Top 19 Montpellier Affiliates: Find Influencers In Montpellier (October 2026)

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We found 19 Montpellier Affiliates: Find Influencers In Montpellier
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16/10/2026
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1. bbalthax

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@bbalthax
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2. Mama & wife

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@lea.gonzalez__
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3. cammgr__

France

𝙵 𝙾 𝚄 𝙽 𝙳 𝙴 𝚁 : 🍋 @opuscorner 🍋 🌞 𝚄𝚗𝚎 𝚋𝚘𝚞𝚕𝚎 𝚊̀ 𝚏𝚊𝚌𝚎𝚝𝚝𝚎𝚜 𝚍𝚊𝚗𝚜 𝚕𝚎 𝚜𝚞𝚍

@cammgr__
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  1. PETIT DÉJEUNER HEALTHY, rapide mais surtout ultra gourmand ! Voilà le nouveau concept qu’on vous propose avec @camleaao 🌱 L’idée est de vous proposer 2 réels par mois sur la thématique du healthy mais rapide, et pas très cher !✨ On commence avec un smoothie bowl banane chocolat de dingue prêt en 3 minutes top chrono ! 🤤 Ingrédients : 1 banane congelée 1 CS cacao en poudre non sucré 1 CS farine de coco/ou coco en poudre 20g de lait d’avoine ou autre (facultatif) Les toppings de ton choix ! On a décidé de lancer ce concept avec Camille car on a les mêmes valeurs, notamment en terme d’alimentation 🌱 Elle fait beaucoup de sport et mange équilibré en privilégiant les produits locaux et de saison, mais comme moi est très gourmande 🤤 Pour nous, manger équilibré n’est pas synonyme de privation bien au contraire, et c’est ce qu’on aimerait vous démontrer. Tout est une question d’équilibre ✨ Camille a d’ailleurs créer son entreprise @yourcolorboxx : livraison de lunch box sur Montpellier avec également un service traiteur prônant les valeurs décrites plus haut. 💌 On espère que ça vous plaira ! #petitdej #healthy #collation #smoothie #smoothiebol #banane #chocolat #petitdejeuner #gouter #healthyfood #pastry #patisserie
    156.5k
  2. PETIT DÉJEUNER HEALTHY, rapide mais surtout ultra gourmand ! On vous retrouve de nouveau pour une nouvelle vidéo sur la thématique des petits déjeuner healthy, rapide et pas cher. 🌱 Cette fois ci on vous propose une recette salée, qui change, et qui est prête en 10min top chrono.💌 ✨ L’ŒUF A LA TURQUE ! ✨ Ingrédients : 1 ou 2 oeufs Ail en poudre Paprika Cumin Huile d’olive (environ 1 cuillère à soupe) 150g de fromage grec (ou fromage blanc) Persil frais Sel/poivre 1 tranche de pain complet (30/40g) 1 citron (pour le jus) On espère que cette recette vous plaira ! 🫶🏻 #petitdej #healthy #collation #oeufs #petitdejeunersalé #huileolive #oeufalaturque #petitdejeuner #gouter #healthyfood #pastry #patisserie
    134.4k
  3. ✨ BOWL CAKE HEALTHY & RAPIDE ✨ C’est clairement le petit déjeuner gourmand, rapide et rassasiant par excellence ! Il est tellement moelleux 🤤 Bref, une bonne façon de commencer la journée avec ce bowl cake maison. ☀️ La recette est disponible sur mon blog : Www.lesdouceursdemanon.fr Et vous, c’est quoi votre petit dej préféré ? #petitdejeuner #ptitdej #bowlcake #bol #healthy #gourmand #petitdejeunerhealthy #banane #pomme #compote #chocolat #pastry #patisserie
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4. Julie | la coach sportive des femmes actives

France

Moins de contraintes, plus de régularité ⚡️| 15min de mouvement par jour 🏃🏼‍♀️| Des conseils course à pied 🍓| Et des recettes plaisirs

@brefjulie
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  1. Ou quand t’as seule chance d’être local legend sur @strava c’est de courir en plein milieu du désert 😂 Qui comme moi veut absolument son Strava dans le pays/la ville où il part en vacances ? 😅 #run #running #runninggirl #motivation #runningmotivation #courseapied #strava
    1.7k
  2. La flemme est plus forte que tout, je suis capable de rester 1h assise sur mon tapis. 😂 #pov #humour #running #courseapied #runninggirl #trail #montpellier
    1.2k
  3. OMG ça y est on est le 1er décembre !! 🤩 Petite journée en télétravail avec Fred pour bien commencer la semaine. Il part demain pour le boulot et rentrera que vendredi soir donc ça nous permet de passer un peu de temps ensemble. J’ai récupéré ma commande @prozis du mois de Décembre. J’ai repris le fameux short, que je vous avais montré en story, en plusieurs couleurs ! Fin de journée sur mon tapis avec une séance de Pilates by @coachk.diet 😍 *collaboration commerciale - produits de l’unboxing offerts par @prozisfrance @prozis #vlog #calendrierdelavent #pilates #runninggirl #montpellier
    1k
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5. Manon 🌸

France

Diététicienne diplômée d’État ✨ Recettes, motivation, sport.. 🌈 📍Montpellier Plus de prise RDV actuellement

@manon_healt
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  1. Tu m’apprends ?😛 Snack Healthy & rapide : des brochettes de bananes & pancakes 🌱🍍 Recette : 2 œufs 2CS de fromage blanc 100ml de lait végétal 140g de farine 4g de levure chimique 1 pincée de sel Le sucrant de votre choix Des bananes en rondelles Les toppings : chocolat fondu & coco Rapée ✨ Et voilà ! Alors ça vous tente ?😍 #snack #snackhealthy #healthy #healthyfood #healthylifestyle #food #pastry #pancakes #banana #chocolate #chocolat
    97.7k
  2. Cake healthy 🩷 façon Cédric grolet 2 œufs 200g de compote de pomme sans sucre ajouté 1 grosse cuillère à soupe de beurre de cacahuète (environ 60gr) + pour la décoration à la sortie du four 170g de farine semi complète Un demi sachet de levure chimique De la Canelle Des noix de pécan (40g environ) Des pépites de chocolat, ici c’est du 70% On mélange tous les ingrédients, puis j’ai fais cuire à 180 degrés pendant environ 10-12 minutes. Pour les toppings tu peux ajouter quelques pépites de chocolat, des noix et un peu de purée d’oléagineux. Régale toi 😋 #cake #healthy #healthyfoodporn #cedricgrolet #recettefacile #collation
    22.5k
  3. TABLETTE FRANUIT ❤️‍🔥 Depuis le temps que je voulais essayer de faire une recette 😍 et ben c’est clairement une réussite 😋 C’est un super snack pour une collation ou avant un entraînement ✨ On va pas se mentir sur le chocolat blanc c’est pas le top du top 😟 alors la j’ai décidé de le remplacer par de la purée d’amandes complète, qui en plus d’être bourrée de vitamines, elle et également riche en protéine et en acide gras insaturés (bon pour votre ❤️) Liste des ingrédients : 200g de chocolat noir 70% 80g de purée d’amandes complètes 4 gavotes 200g de framboise Et voilà c’est tout 🥰 Idéal pour un équilibre alimentaire 🌱 Bon ap 😋 Toujours avec mon petit acolyte @manon_lmp11 ❤️❤️❤️❤️ qui de mieux pour valider ma recette ? #franui #franuí #framboise #framboises #astucecuisine #tipsdiet #recetteminceur #chocolat #fyp #pourtoi #chocolatblanc
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6. KAURY | pilates & wellness

-

@kaurycoscujuela
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7. Mary Cherry | Pâtissière 🎂

France

🎂 Cheffe pâtissière 🌿 Passionnée de fermentation 🍰 Recettes et bonnes adresses à Montpellier, Paris et partout ✉️ Collabs : pro@marycherry.fr

@marycherrybakes
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  1. Hier mon premier bébé a fêté ses 2 ans 😭❤️ comme j’ai donné naissance à son petit frère il y a 4 semaines, j’ai fait au plus simple : ce sont les pâtisseries de @marycherrybakes qui font tout 😻 un peu de vaisselle et déco « chat » et le tour était joué ! 🥰 Merci d’ailleurs pour tous vos messages ! #anniversaire #anniversaireenfant #2ans
    76.9k
  2. Dimanche dernier on fêtait les 2 ans de Mathis, le petit garçon de @tribulationsdanais, et comme il est fan de camions (de « cacons » comme il dit 😂💖), Anaïs m’avait commandé des pâtisseries sur ce thème 🚚 J’ai fait un naked cake que j’ai creusé, et décoré avec de la pâte sablée broyée pour faire comme du sable, et Anaïs avait trouvé sur Vinted des petits camions pour refaire un petit chantier sur le gâteau! Ça le fait non? 😂🚧 J’ai aussi fait des cake pop et des petits cupcakes aux couleurs des camions de chantier ! J’ai trop aimé la déco de table aussi 😍 On se demande qui s’est le plus amusé avec cette déco, les adultes ou les enfants ? 😂
    46.6k
  3. J’avoue que je ne fais quasiment jamais d’entremets, je trouve ça toujours très long à faire, pour en plus ne pas être sûre que le gâteau se démoule bien à la fin, ou encore que les éléments soient trop collés à la gélatine et que le rendu ne soit pas très agréable à manger 🫠 Y’a qu’à voir le stress que ça leur met dans les émissions de pâtisserie 😂 Mais j’aime me challenger, et quand j’ai vu ces petits moules fantômes, je me suis dit qu’il fallait absolument que j’en fasse un petit entremet pour Halloween ! 👻 J’avais une idée bien précise en tête niveau visuel, et pour les goûts, je me suis laissée guider avec des éléments que j’avais déjà et en fouillant dans les livres de cuisine de ma bibliothèque : une base de biscuit joconde, un croustillant au praliné cacahuètes, et une compotée de framboise, le tout enrobé dans une mousse chocolat blanc. Je suis assez contente du résultat, surtout qu’au début je n’étais pas du tout convaincue par mon montage (si vous avez suivi mes stories vous savez, mettez 👻👀 en commentaire) Ça m’a trop donné envie de faire d’autres tests d’entremets ! ✨ La recette est sur mon blog, lien dans ma bio ☝️
    34.7k
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78.93%
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1.98%
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1.7%
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8. Germain Rojo

France

Montpellier , France 🇫🇷

@germain_rojo
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1.06%
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9. Morgan Laurent | Coiffeur tout type de cheveux

-

@morgan_laurent_mtp
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10. Jean-Michel Dunand

France

Fondateur de la Communion Béthanie 🏳️‍🌈 / Auteur de : "Libre. De la honte à la lumière" / Membre du collectif #rienaguerir

@jmdunand73
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  1. "Hérétique, apostat, non conforme à la doctrine catholique, pêcheur public, vous auriez dû démissionner, nous avons les moyens légaux de vous faire licencier". "Je vous invite à nos commandos pour Jésus, cela vous virilisera et vous apprendra à évangéliser" ... Voilà les quelques mots que je reçois régulièrement. Oui, l'homophobie existe au sein de l'Église catholique romaine. Nous ne pouvons plus en rester à des discours polissés, en "langue de buis", comme ils disent, avec toujours les mêmes tics de langage. Michel Santier, l'évêque émérite de Créteil, que nous découvrons aujourd'hui, "abuseur" dans le cadre sacramentel avait confirmé dans son diocèse l'initiative pastorale pour accompagner des personnes concernées par l'homosexualité : Se Parler Effectivement, il est urgent de se parler, en vérité, en authenticité. Impossible de se cacher ! Nous savons tous que la hiérarchie catholique romaine, encore aujourd'hui malheureusement composée que d'hommes, est en grande partie homosensible. J'appelle de mes voeux un juste et ajusté "out in church". Coming out, "... il s'ecria d'une voix forte : Lazare, viens dehors !" Évangile selon Jean 11, 43 " ... je redis ici fermement que sans une détermination farouche à prendre à bras le corps, au travers du Synode en cours, les réformes qui s’imposent dans notre Eglise, dont certains pensent pouvoir s’affranchir au nom d’autres priorités de nature spirituelle … l’effondrement se poursuivra" René Poujol Avec d'autres, je reste au sein de cette Église, pour que ça change. Pour que ça change vraiment ! À celles et ceux qui voudraient me voir dehors, j'ose dire : plus que bon nombre d'entre vous, j'ai "payé l'addition", depuis bien plus longtemps que certaines et certains d'entre vous, j'aime Jésus et Son Église. Oui, j'aime Jésus et Son Église universelle. Jean-Michel+, votre frère, en Communion Béthanie, membre du collectif @rienaguerir 🕊 🏳️‍🌈 #evangile #eglisecatholique #lecoindeslgbtnews #eveque #eglise #jesus #eglise #lecoindeslgbt #gayfrance #gay #priere #pride2022🏳️‍🌈 #lgbtqi #lgbtqia #lgbtq🌈 #pretre #lgbt🌈 #engagement #jesuschrist #homosexuality #homophobie #resolution #respect #visage #vie
    388
  2. Depuis plusieurs années, j'ai l'intime conviction (mes anciens élèves peuvent en témoigner !), que certaines femmes nous font sortir de l'obscurantisme religieux, d'où qu'il vienne. Jean-Michel+ Dunand, Communion Béthanie, membre du collectif @rienaguerir 🕊 🏳️‍🌈 #mahsaamini #engagement #iran #femmes #respect #resolution #determination #iranprotests
    296
  3. Lucas était régulièrement harcelé. Ce tout jeune garçon de 13 ans, collégien en classe de quatrième, s'est suicidé samedi dernier, sur fond d'homophobie. Je ne serai pas présent physiquement, ce samedi 14 janvier, lors de ses obsèques civiles, à Épinal 🇲🇫. Là où je serai, je porterai symboliquement, à la demande de sa famille, notre symbole de respect : 🏳️‍🌈. Je serai là par le cœur. Oui, par le cœur, car ma vie est donnée pour Lucas, pour toutes les personnes transgenres et homosensibles ... Oui, par le cœur, car là est l'essentiel de notre chemin, modeste et déterminé, en Communion Béthanie. Jean-Michel+ Dunand, membre du collectif @rienaguerir #engagement #coeur #fraternité #respect #lgbt #lgbtq🌈 #gayfrance #gay #france #vosges #epinal #harcelement #homophobie #vie #violence #haine #visage #meditation #solidarité #lecoindeslgbt
    288
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11. Sakashet 🌼

France

Tattoo @sakashet.tattoo & illustrator who paints Flash disponibles | DM pour collabs Montpellier 📍 Shop ⬇️

@sakashet
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  1. Mes quelques tips concernant mon process dans la réalisation d’une illustration. J’ai appliqué ceux-là sur mes trois prints de la collection Astral Blooming 🌼💜 #artist #art #artwork #dailyart #instaart #artoftheday #illustration #graphism
    9.5k
  2. Comment bien choisir ses couleurs quand on réalise une illustration 🌼 Utiliser les relations de couleur et toujours avoir sous les yeux son cercle chromatique 🌈 J’ai souvent travaillé la couleur un peu au pif et à l’instinct et bien souvent, le resultat qui me plaisait le plus était issu d’une relation de couleur existante. Alors meme si y a pas de règles, les utiliser peut être un bon point de départ ✨ #artist #art #artwork #instaart #dailyart #illustration #graphism #colortheory
    9.6k
  3. Je crois que je l’avais commencé au mois de mai 2024 et j’avais fait une pause durant tout l’été parce qu’il faisait trop chaud dans l’atelier. J’ai repris mes erreurs un nombre incalculable de fois et appris énormément en réalisant cette toile. Elle m’a plongé dans des journées entières à peindre jusque tard le soir et j’ai apprécié chacun de ces moments introspectifs. Ça fait plaisir de l’avoir terminé et j’ai vraiment senti un step up dans mes compétences 🌼✨ #artist #art #artwork #dailyart #instaart #artoftheday #painting #acrylic #toile #peinture #artgallery
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12. MONTPELLIER HÉRAULT SC

France

Compte fan du MHSC 💙🧡🇲🇭 Traitant l’actualité des équipes masculines et féminines Infos transferts et matchs @mhscofficiel Regardez nos story à la une💥

@_mhsc_fan_
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13. Vincent Attalin

-

@attalin_ofc
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14. Jérôme Quéméneur • Directeur commercial Casanova immobilier

France

✨ Immobilier Atypique dans le Sud de la France. 👇 Un projet? Contactez-moi: 06.65.95.96.07

@jerome_quemeneur_casanova_immo
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  1. Rentrée dynamique, nouvelle merveille confiée en vente 👐☺️🙏❤️. Montferrier sur Lez. Villa contemporaine d'exception aux prestations luxueuses en plein cœur d'un site privilégié. Édifiée récemment sur une parcelle paysagère de 3 200m². Refuge de beauté suspendu bénéficiant d'une vue panoramique sur la nature. 330m² de surface habitable répartie autour d'un patio délicatement arboré, 4 suites, bureau, larges salons, salle à manger, cuisine se prolongeant sur la nature, salle de détente, jacuzzi, salle de cinéma... Beaux espaces extérieurs aménagés pour la détente et le bien être, terrasses, pool house, cuisine d'été et bassin de nage de 22 mètres. La villa est entièrement automatisée par la domotique de dernière génération et possède un système de son haut de gamme intérieur/extérieur. Mise en lumière de tous les éléments tel un décor de théâtre. A cela s'ajoute un garage sur mesure ansi qu'un car park 3 voitures pour le plus grand bonheur des collectionneurs. Ici tout est confort, chic et élégance. Prix de 2.490.000€ @casanova_immobilier
    455
  2. Bonjour à tous. "Une villa d’exception au bord de l’eau". À vendre: Cadre de vie rare avec cette somptueuse villa en front de mer à Carnon-Plage. Alliant le charme des années 30 à une rénovation haut de gamme, elle vous promet une expérience unique, entre élégance et horizon infini. Face à la mer, sans aucun vis-à-vis, villa d’architecte entièrement rénovée, offre 310 m² d’élégance sur une parcelle de 819 m². Espace de vie baigné de lumière, 5 chambres, 1 bureau, 1 salle de jeu, terrasse panoramique de 170 m² avec accès direct à la plage. À 15 km de Montpellier, à seulement 5 minutes de l’aéroport et de la gare TGV. Prix : 3 900 000€ Un bijou, exclusivité @casanova_immobilier 👐💛.
    442
  3. Bonjour à tous. Nouvelle folie ☺️💛✨. Que pensez vous de cette merveille ☺️? A vendre: "Quand le design rencontre le 18ème siècle, magie absolue". Montoison, village tous commerces dans la vallée de la Drôme. Territoire chargé d’histoire de la route des vins qui regorge de pépites à découvrir: la rivière Drôme, les lavandes, la forêt de Saoû, la Tour de Crest, les villages perchés... Coin de paradis dans ce secteur calme et prisé. Aujourd'hui 430m² de surface habitable entièrement rénovée, grande terrasse, préau et cuisine d’été, piscine 12 x 5, 100m² de cave voûtée. Garage 50m². Et encore environ 130 m² de bâtiment aménageable. Le tout sur 1,5 hectare de terrain et terres agricoles. La construction et l'évolution se sont déroulées de manière progressive au fil des siècles. Inspirée par les pays méditerranéens visités par les propriétaires et les attributs d'une vie paisible, la disposition et les finitions de la maison ont été soigneusement sélectionnées. Le béton et le bois ont été les principaux matériaux pour les intérieurs, réalisés avec une variété de textures, de couleurs et d'éléments construits par des artisans locaux. Ils ont été complétés par des textures contrastées de lin, de fer forgé et de terre cuite. Chaque espace a été créé avec une palette composée de matériaux naturels et de formes épurées. Prix de vente: 1.470.000€. Exclusivité @casanova_immobilier 👐💛.
    437
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2.47%
Italy
1.86%
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1.86%
United Kingdom
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15. TEUS

-

@teusofficial
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16. Mymy Citron

-

@mymycitron
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17. MHSC-VB

France

🏆CHAMPION DE 🇫🇷 2022 🏆VAINQUEUR SUPER COUPE 2022 #lam #lnv #cev #montpellier #champion #volleyball #mhscvb 📍PDS CHABAN DELMAS - #castelnaulelez

@mhscvolley
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6.34%
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18. ALLON (FR)

France

Founder @miirage_ofc @a.tribevents @rhythmoflove.festival

@allon.music
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19. Barbara Z Montpellier

France

📍Montpellier #montpellierfood 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐨𝐟 @honuatraiteur 🍴Adresses de #Montpellier et ses alentours ! 💌 Collab: barbarazabe@gmail.com 🍲 #recette

@barbara_zb
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  1. 🔪🔪Recette// Feuilletée Épinards et Féta🔪🔪 Ingrédients: pour 4 personnes . 1 pâte feuilletée entre 400 et 500 g d’épinards 150 g de féta sel, poivre le blanc d’un poireau 1 c à s de crème fraîche épaisse un jaune d’œuf mélangé à un tout petit peu de lait et de sel des graines de sésame (pour la décoration) . Réalisation: . Commencez par faire suer votre poireau (coupés) dans une sauteuse, ajouter les épinards, jusqu’à ce que les épinards aient perdu toute leur eau. Salez, poivrez. Préchauffez votre four à 200°. Abaissez votre pâte à l’aide d’un rouleau à pâtisserie directement sur un papier sulfurisé, sans couper la pâte, divisez la pâte en trois bandes de même largeur ( marquez la pâte au couteau pour vous repérer ). Avec un couteau, coupez des bandes d’environ 1,5 cm de large, sur toute la longueur des bandes gauche et droite. Disposez la crème, le mélange épinards/ poireaux sur la bande du milieu. Parsemez le dessus de la feta. Croisez les bandes de chaque côté pour obtenir une tresse. Transvaser la tresse posée sur le papier sulfurisé sur une plaque à pâtisserie. Badigeonnez la surface de la tresse avec un jaune d’œuf mélangé à un tout petit peu de lait et de sel. Saupoudrez de graines de sésame. Et enfournez pour une trentaine de minutes. . N'hésitez pas à me partager vos réalisations ! Vous m'avez beaucoup demandé de reposter mes recettes! Je vais en mettre plus souvent ainsi que mes bonnes adresses de Montpellier! . Retrouvez mes recettes en story à la une 😍 salées ou sucrées 🍽️ . Réalisé avec les légumes de mon panier @pimpup.antigaspi . #recette #recettehealthy #recettefacile #recetterapide #recettesaine #recettesimple #recettemaison #conseilcuisine #montpellier #mtp #montpellierfood #entrepreneur #aidecuisine #recettedujour #foodstagram #local #antigaspi #épinards #feta #foodblogger #foodlover #recettes #recettelegumes #recettefeuilleté #legumes #montpelliercity #montpelliernow #montpelliermaville #occitanie
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  2. RECETTE// Rouleaux de printemps . Ce qui est bien avec les rouleaux de printemps c'est qu'on peut vraiment les réaliser avec les légumes que l'on veut. Chez moi j'ai toujours des feuilles de riz, pour en faire avec mes restes de légumes :) . Ingrédients: - 10 feuilles de riz  - 150 g riz rond ou vermicelle de riz (plus facile) - 1 betterave  @pimpup.antigaspi - 4 carottes  @pimpup.antigaspi - un petit concombre  @pimpup.antigaspi - thon - menthe - feuilles de salade  @pimpup.antigaspi . Préparation: -Faites cuire les vermicelles de riz suivant l'indication sur l'emballage (en général, 2 à 3 minutes) dans de l'eau bouillante. Laissez refroidir. Si vous choisissez comme moi de faire du riz rond préparez le comme pour les makis avec du vinaigre et du sucre. -Préparez tous les ingrédients en taillant en lamelles très fines. Détaillez les feuilles de salade. -Préparez les rouleaux de printemps, un par un, en trempant une feuille de riz dans un saladier d'eau tiède jusqu'à ce qu'elle commence à ramollir. -Posez la sur un torchon humide pour pas qu'elle ne colle puis commencez à garnir en commençant par la salade que vous couvrez des vermicelles de riz puis les légumes en terminant par le thon et la menthe. -Pliez les côtés vers la garniture, en serrant bien. Pliez le bas de la galette, toujours vers la garniture puis roulez. Servez avec un sauce piquante, une sauce soja et une sauce traditionnelle vietnamienne aux cacahuètes et ail. . Pour la sauce cacahuète:  -10cl Eau -3cuil. à soupe Beurre de cacahuètes -2cuil. à soupe Sauce soja -1cuil. à soupe Sucre -0,5cuil. à café Purée de gingembre -1gousse Ail -1pincée Piment . Préparez la sauce en versant tous les ingrédients dans une casserole. Mélangez bien puis faites cuire 5 à 10 minutes sur feu moyen jusqu'à l'obtention d'une sauce crémeuse. . . #rouleaudeprintemps #recettehealthy #recettefacile #recettemaison #recettesimple #recetterapide #montpelliercity #montpelliermaville #montpellierfood #montpellier #montpelliernow #ideerecette #ideerepas #concombre #carotte #betterave #feuillederiz #riz #entreprendre #cacahuete #recetteasiatique #asiatiquefood #foodstagram #foodblog #foodphotography #porkwan #mamanninja
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  3. 🍓🍓🍰🍰 RECETTE// Muffins moelleux aux fraises et meringue sans gluten 🍰🍰🍓🍓 . Ingrédients:  - 200g de fraises coupées en rondelles @pimpup.antigaspi - 100g de beurre - 100g de farine mix sans gluten @celianeglutenfree - 40g de poudre d'amande (si pas de poudre, ajoutez de la farine) - 2 oeufs @poulehouse - 60g de sucre cassonade (ou blanc) - 1 sachet de levure chimique sans gluten - 1 pincée de sel . et vous pouvez comme moi, ajouter à la pâte et sur le dessus de la meringue concassée . . Préparation:  -Préchauffer le four à 180°c -Ramollir le beurre coupé en morceaux et ajouter le sucre. Bien fouetter le mélange. -Ajouter ensuite les oeufs et bien mélanger. -Mettre la farine, la poudre d'amande, la levure et le sel. Bien mélanger à nouveau. -Mettre la préparation dans des moules à muffins avec les rondelles de fraises sur le dessus et de la meringue concassée selon envie -Cuire 30/35 min. . . Enregistrez la recette pour me montrer vos réalisations 😍 . . #recette #recettemuffins #recettefraise #fraise #recettesimple #sansgluten #glutenfree #recettesansgluten #recettesimple #recetterapide #montpelliercity #montpelliermaville #montpellierfood #montpellier #muffins #muffin #meringue #antigaspi #foodblogger #conseilcuisine #entrepreneuse #cuisinersainement #cuisinefaitmaison #cuisinemediterraneenne #recettegouter
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