Top 13 Argentine Health Affiliates on Instagram (July 2026)

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We found 13 Argentine Health Affiliates on Instagram
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13/07/2026
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1. drakarinabecerra

Argentina

Médica|Especialista en alimentación antiage 🌱Health Coach 🫐Recetas y hábitos saludables 📸Creadora de contenido para marcas 👉UGC & colaboraciones

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  1. Cookies keto de tres ingredientes 🍪🍪🍪 by @drakarinabecerra ✅ sin gluten ✅ sin azúcar ✅ keto Ingredientes: para 24 cookies 2 tazas de harina de almendras (200 gr) 1/2 taza de de yogurt natural o griego o queso crema (equivale a 5 cdas) 1 cda de stevia 1 cdita de extracto de vainilla (opcional) Ralladura de citricos (opcional) Procedimiento: 🥣🥣 • en un bowl mezclar la harina de almendras, el yogurt, la stevia y el extracto de vainilla • ⁠mezclar hasta obtener una masa tierna • ⁠estirar la masa y llevar a enfriar • ⁠cortar las cookies y llevarlas a una placa con papel antiadherente • ⁠cocinar a 170 grados x 7 min • ⁠decorar (nosotras las bañamos en chocolate amargo y le agregamos pistachos picados y ralladura de citricos) Ideal para la hora del té/ o un snack saludable 🤩🤩🤩 Contame si las vas a preparar .. las leo .. gracias por estar del otro lado 😀🩷😘 #cookies #galletas #galletasketo #galletasdecoradas #ketocookies #almondcookies #galletasdealmendra #chocoalte #pistacho #glutenfree #sugarfree #sinazucar #sinharina #keto #easyrecipe #snackidea #galletassaludables #healthycookies
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  2. COOKIES DE 2 INGREDIENTES 🥥🍎 ( rinden 12 de 4 cm ddiámetro) ✅gluten free ✅sugar free ✅dairy free ✅apto keto flexible Ingredientes: 🥥🍎 150 gr de manzanas 200 gr de coco rallado. Goma xántica: 1 cdta. Opcional : stevia ( son ricas también así x el dulzor que aporta la manzana ), extracto de vainilla, canela, ralladura, etc. TIP 💡💡 si le agregas 1 cdta de goma xántica te va a resultar más simple unificar los ingredientes.. ( las preparé siempre así ) pero .. les va a facilitar la tarea 💪😘😘. Procedimiento:🥣🥣 • pelar la manzana y procesarla en crudo • ⁠colocarla en un bowl y agregarle el coco rallado y si preferís agrégale stevia y extracto de vainilla y la goma xántica uniendo bien (ver tip💡) • formar las cookies • ⁠llevar a un horno de 170 grados por 10 minutos Bañar la mitad con chocolate sin azúcar con nueces picadas para ese toque crunch. Se va a convertir en una de tus cookies infalibles para tus meriendas 💖 🍪 Macros por porción (2 cookies): • Calorías: ~320 kcal • Grasa: ~26–28 g • Carbohidratos netos: ~7.5–8 g • Fibra: ~8.5 g • Proteína: ~3.4 g #galleta #galletas #cookie #cookies #2ingredientcookie coco #chocolate #apple #manzana #coconut #cookiesketo #desayuno #merienda #manzana #glutenfree #sinharina #sugarfrer #sinazucar #healthyrecipe #galletassaludables #healthycookies
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  3. Cookies keto de tres ingredientes 🍪🍪🍪 ✅ sin gluten ✅ sin azúcar ✅ keto Ingredientes: para 24 cookies 2 tazas de harina de almendras (200 gr) 1/2 taza de de yogurt natural o griego o queso crema (equivale a 5 cdas) 1 cda de stevia 1 cdita de extracto de vainilla (opcional) Ralladura de citricos (opcional) Procedimiento: 🥣🥣 • en un bowl mezclar la harina de almendras, el yogurt, la stevia y el extracto de vainilla • ⁠mezclar hasta obtener una masa tierna • ⁠estirar la masa y llevar a enfriar • ⁠cortar las cookies y llevarlas a una placa con papel antiadherente • ⁠cocinar a 170 grados x 7 min • ⁠decorar (nosotras las bañamos en chocolate amargo y le agregamos pistachos picados y ralladura de citricos) Ideal para la hora del té/ o un snack saludable 🤩🤩🤩 Contame si las vas a preparar .. las leo .. gracias por estar del otro lado 😀🩷😘 #cookies #galletas #galletasketo #galletasdecoradas #ketocookies #almondcookies #galletasdealmendra #chocoalte #pistacho #glutenfree #sugarfree #sinazucar #sinharina #keto #easyrecipe #snackidea #galletassaludables #healthycookies
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2. Meli | Health Coach

Argentina

/// @adidasar Creadora de @panelamdq Embajadora @bossrecovery.arg Buenos Aires / Mar del Plata

@melvillalbaok
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3. Pia Giovannetti

-

@pipigiovannetti
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4. Ana Prein

Argentina

Militante de Jesús y Buenos Hábitos ✨ 🎙️ Comunicadora | 🤙🏼 Productora de Eventos ➖chamuyo ➕hábitos sostenibles 🌿 Health Coach personal y empresarial

@anaprein
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  1. “Pará, pará… ¿evangélica y peronista? 😏🔥 @lucia_perie de @piropos.peronistasok vino a #LaPalabra en @evaenvivo y lo contó en primera persona. Fe, política y militancia en la misma oración… ¿chocan o conviven? 👀 Dale, jugátela: ¿vos qué pensás? ¿Se puede o es agua y aceite? LA PALABRA Sábados 19.30hs en #EvaJusticiaSocial Con @claudioebravo y @anaprein
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  2. 📺 En EVA TV, @guidoagostinelli desarma uno de los grandes mitos del discurso libertario: ¿cómo se construye realmente una potencia mundial? 📉 En 2024, Argentina fue el país que más se desindustrializó del mundo, según la ONU. 🔧 Mientras tanto, países como China y EE.UU. apuestan fuerte por: 1️⃣ Industria 2️⃣ Infraestructura 3️⃣ Ciencia y tecnología 💡 Lo que nos aleja del desarrollo no es la falta de ajuste, es el abandono del Estado como motor económico. 📚 Si la historia y los datos enseñan algo, es que ninguna potencia creció con recetas libertarias. 💬 ¿Qué modelo creés que necesita Argentina? #EconomíaSinFalacias #GuidoAgostinelli #ExperimentoLibertario #FalaciasLibertarias #PotenciaMundial #Industria #Desarrollo #Argentina #Milei #InversiónPública #CienciaYTecnología
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  3. En medio del ruido, del “no llego”, del “tengo mil cosas”, “todo esta patas para arriba” 🧘‍♀️ Pausar, respirar y poner esa canción que te reinicia puede cambiarte el momento. Soltá el estrés, apagá un rato los estímulos y volvé a vos. ✨Desconectar para reconectar 💛 #PausaConsciente #RespiraProfundo #DesconectarParaConectar #AutocuidadoReal #MomentosQueSuman #VidaConSentido
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5. Lucia Morelli

Argentina

En el viaje de ser mi versión más auténtica🦋 Bienestar & alimentación real + amo viajar y comer muy rico 🙋‍♀️ Experiencias gastronómicas @casasattva_

@morellilucia
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  1. TRUFAS de CACAO AMARGO y GARBANZOS 😏 si, confía que quedan buenisimas. Súper fáciles de hacer, ideales para snack o postre 🤎 ✔️Ingredientes: 1 lata de garbanzos 10/12 dátiles 1/4 taza de cacao amargo en polvo 2 cuch de pasta de maní Procesa todos los ingredientes, forma las bolitas del tamaño que quieras, resérvalas en la heladera y cubrirlas con chocolate o espolvorealas con más cacao en polvo 🍫 🔺TIPS: lava los garbanzos con agua filtrada , remoja los dátiles 5 min con agua hirviendo y quítale los carozos. En heladera duran una semana aprox y si no las podes tener en el freezer :) #receta #realfood #trufas #cacao #trufascacao #recetasaludable #snack #postresaludable #postre #protein #trufasdechocolate #garbanzos
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  2. No sé ustedes, pero yo nunca me canso de las tostadas con palta y huevo 🤭🥑 Peeero cuando quiero variar sin resignar sabor ni nutrientes, esta crema de remolacha y tofu re va. ✔️ Proteica ✔️ Antiinflamatoria ✔️ Ideal para nosotras, especialmente en esos días del ciclo ya que la remolacha es una gran aliada! ¿Cómo se hace? Asás 3 remolachas y un par de ajos, todo envuelto en papel aluminio. ( puede ser remolacha al vapor también) Después metés en la procesadora: -el ajo asado -las remolachas -Jugo de ½ limón -sal marina -un chorrito generoso de oliva -cucharada de levadura nutricional -y un bloque de tofu (escurrido) Procesás hasta que quede bien cremoso… y a disfrutar! Yo lo pongo sobre una buena tostada (esta era de centeno), le sumo semillas o brotes… y listo: snack, brunch o cena express que te hace bien. Probala y contame 💜
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  3. Mi nueva obsesión: estas barritas proteicas de caju, coco y datiles 🔥😮‍💨🤯 No seguí ninguna receta, abrí la alacena, mezclé lo que había… y magia✨ Me encanta inventar cosas dulces, fáciles, que me den placer y me hagan sentir bien. Cocinar así me divierte, me ordena, me da paz. 🥥 INGREDIENTES: -1 taza de escamas de coco tostadas ( le da un sabor espectacular) -½ taza de castañas de cajú tostadas -1 taza de dátiles remojados previamente en agua hirviendo y sin carozo -1 scoop de proteína de vainilla vegana -⅓ taza de agua filtrada -Chocolate amargo (70% sin azúcar) para bañar -Castañas y almendras picadas para decorar 🍫 PROCEDIMIENTO: 1)En la procesadora (yo usé la función de procesadora de la licuadora de mano @yelmoarg 💙), triturá todos los ingredientes menos el agua y el chocolate cobertura. 2)Cuando ya esté todo bien integrado, agregá el agua filtrada y procesá hasta lograr una textura pastosa pero moldeable. 3)Esparcí la mezcla sobre una placa de silicona formando una capa de 1 o 2 cm de grosor. 4)Llevá al freezer por al menos 4 horas. 5)Cortá en forma de barritas y, si querés, uní de a dos para que queden más gorditas. 6)Bañalas en chocolate 70% sin azúcar y decorá con castañas o almendras picadas. Volvé a llevar al freezer unos minutos más… Contame si las haces, no te vas a arrepentir 🤤 #receta #singluten #sinazucar #alimentacionreal #healthyfood #alimentacionconsciente #alimentacionsaludable #postresaludable #snack #barritaproteica #protein
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6. Agus Silbergleit ★ Health Coach

Argentina

Te ayudo a conectar con tu salud hormonal y regularizar tu ciclo menstrual 🫀 >>> comentá “ciclo” y te escribo! - IIN Health Coach ✨

@agus.silbergleit
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  1. ¿Con cuál se sienten más identificadas? 🤭💗🧚🏻 👉🏼compartíselo a esa amiga que sentís que te puede entender 😂 #memes #fasesdelciclo #saludhormonal #ciclicidad #femenina #funnymemes #ciclomenstrual #fases
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  2. ✨ 5 cosas que me hubiese gustado saber cuando no podía menstruar (para vos, que estás buscando respuestas) 👉🏼No era solo “estrés”. Mi cuerpo me estaba hablando y necesitaba que lo escuche, no que lo silencie con más exigencia. 👉🏼Comer poco no es sinónimo de salud. El déficit calórico (exigente) sostenido por mucho tiempo, puede frenar funciones esenciales, como el ciclo menstrual. 👉🏼Moverme menos también era parte de sanar. Mi cuerpo necesitaba pausa, descanso, no entrenamientos intensos todos los días. 👉🏼Mis emociones también influyen en mis hormonas. Lo que sentía (culpa, miedo, ansiedad) afectaba directamente mi ciclo. 👉🏼No estaba sola. Muchas pasamos por esto y salir es posible. Con ayuda, amor propio y paciencia. Si estás transitando amenorrea o desequilibrios hormonales, te entiendo, tranquila, no tiene que ser así siempre. Tu cuerpo quiere volver al equilibrio. 🙏🏼 Si yo pude, vos también podés 💪🏼🥹 Si buscás compañía para volver a tener un ciclo regular y que te comparta todas las herramientas que me sirvieron, comentá “ciclo” y te escribo 🙌🏻🫶🏼💓 #ciclomenstrual #amenorrea #desequilibrioshormonales #healthcoach #saludhormonal #ciclo #ciclicidadfemenina
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  3. Pequeño recordatorio para vos ❤️‍🩹 - #recordatorio #confianza #gratitud #bienestar #entorno
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7. Rochi Medina | Health Coach

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@healthcode.rm
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8. Carolina Elsegood

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@carolinaelss
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9. Sol Repetto | Health Coach

Argentina

✨Hábitos saludables y alimentación consciente 🧘‍♀️Salud integrativa y más 🫀Te ayudo a VOLVER A VOS Squad RUN @nikerunning

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  1. A veces no es un gran evento. No es un quiebre visible. Es una sensación que se repite en silencio… Y que un día se vuelve imposible de ignorar. Así empezó mi proceso. No con un plan perfecto. Sino con una verdad interna que ya no podía seguir tapando. Si alguna vez sentiste eso… Ese vacío suave pero insistente. Ese cansancio sin explicación… Quiero que sepas que no estás sola. Yo también estuve ahí. Y todo cambió cuando me animé a decirlo en voz alta: “Estoy mal… pero quiero estar bien.” ¿Te pasó alguna vez? #transformación #motivaciónpersonal #emotional #sanar #desarrollopersonalymotivación #crecimientopersonal #emotional #transformaciónpersonal
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  2. nunca me imaginé estar acá. si me hubieras mostrado esta versión mía hace unos años, no la hubiera reconocido. pero hoy, después de muchas caídas, aprendizajes y decisiones incómodas, puedo decir que estoy volviendo a mí. este carrusel es un pedacito de mi historia. de cómo pasé de exigirme todo el tiempo, sentirme perdida y desconectada… a empezar a elegirme desde el amor. no fue de un día para el otro. pero cada pequeño paso fue construyendo este presente. gracias por estar del otro lado y ser parte de este camino. quizás algo de lo que viví te resuene también. ♥️🧚🏻
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  3. Lo que aprendí del running 👇🏻 Hoy volví a correr después de más de tres semanas sin hacerlo, y sentí que arrancaba de cero. Las piernas pesadas, la respiración agitada, la mente diciendo “en serio hacés esto?????”. Me pasó como si nunca en mi vida hubiera corrido, y ahí entendí algo: la vida es así también 🥹 A veces nos toca volver a empezar, aunque cueste, aunque parezca injusto, aunque duela sentir que lo que ya habías construido se perdió. Pero no, en realidad no se pierde: queda la experiencia, queda la memoria del camino recorrido, queda la certeza de que ya lo lograste una vez y podés lograrlo otra. Aprender a empezar de vuelta es una de las lecciones más valiosas que me deja el running y que me recuerda que siempre, siempre, está permitido arrancar de nuevo. Y que aunque al principio duela, después aparece esa sensación hermosa de estar otra vez en movimiento ✨ #motivation #motivaciónpersonal #leccióndevida #running #runningmotivation❤️
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10. • R e n a t a •

Argentina

Hi stalkers 👋🏼 | Bienvenidos a mi mundo | 🇦🇷 ☾ ⋆｡ﾟ✶°✦ ❀ ☁︎ ✧ ✩ ✿ ✦°✶｡⋆ ☽ ☾ ⋆｡ﾟ✶°✦ ❀ ☁︎ ✧ ✩ ✿ ✦°✶｡⋆ ☽

@renaaimetta_
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11. Belu Santillán 🪶 | Yoga Teacher & Health Coach

-

@belusantillan
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12. Felicitas Rossi

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13. juan cruz

-

@juancruzmassera
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