Top 13 Argentine Health Affiliates on Instagram (September 2026)

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We found 13 Argentine Health Affiliates on Instagram
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22/09/2026
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1. Meli | Health Coach

Argentina

🏃🏻‍♀️ Te acompaño a empezar desde cero @garminargentina ambassador @panelamdq @bossrecovery.arg 💌 Colabs: melvillalba49@gmail.com

@melvillalbaok
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2. LULU | ENTRENADORA | HEALTH COACH | Recomposición corporal +40

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@lulufitnesspro
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3. drakarinabecerra

Argentina

Médica|Especialista en alimentación antiage 🌱Health Coach 🫐Recetas y hábitos saludables 📸Creadora de contenido para marcas 👉UGC & colaboraciones

@drakarinabecerra
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  1. 🥙 PAN PITA, SIN GLUTEN,(4 unidades) ✅ Solo 2 ingredientes ✅ Sin gluten* ✅ Fácil de hacer ✅ Perfecto para cualquier relleno *Utilizá avena certificada si sos celíaco o no podés consumir gluten. Me pidieron una versión con menos chía y fácil de hacer… ¡y acá está! Esta receta ya no es baja en carbohidratos, pero sigue siendo una excelente opción si buscás un pan pita casero, sin gluten y con pocos ingredientes. La avena aporta fibra, vitaminas del complejo B, minerales y beta-glucanos, un tipo de fibra soluble que favorece la saciedad y ayuda a modular la respuesta glucémica dentro de una alimentación equilibrada. INGREDIENTES 📝 * 50 g de avena tradicional (certificada si sos celíaco o intolerante al gluten) * 10 g de chía (1 cucharada sopera ) * 300 ml de agua caliente * Sal, pimienta y los condimentos que prefieras (ajo en polvo, cúrcuma, pimentón, etc.) PREPARACIÓN 1. Colocá los ingredientes en la licuadora y procesá durante 1 minuto. 2. Dejá reposar la mezcla 20 a 30 minutos, hasta que la chía se hidrate y la preparación tome cuerpo. 3. Si después del reposo quedó demasiado espesa, agregá agua de a poco hasta obtener una consistencia similar a la del video. 4. Calentá bien una sartén. Cociná a fuego medio. 5. Verté una porción de la mezcla y extendela formando un disco de aproximadamente 3 mm de espesor. 6. Cuando los bordes se vean opacos y el pan haya formado una base, da vuelta el pan. 7. A partir de ahí, giralo varias veces hasta que veas que ambos lados están cocidos y ligeramente dorados. En ese momento, el pan suele comenzar a inflarse. 8. Retiralo de la sartén y dejalo enfriar unos minutos antes de rellenarlo con lo que más te guste. Una forma simple y rica de sumar fibra a tu alimentación, sin complicarte. Prepará estos pan pita, guardalos en un recipiente hermético y vas a tener una opción práctica para resolver más de una comida con lo que tengas en casa. 📩Guardate esta receta y contame en los comentarios: ( te leo siempre ) ¿con qué los rellenarías vos?😍😍 #panketo #pansinharina #pansingluten #pandechia #panpita
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  2. COOKIES DE 2 INGREDIENTES 🥥🍎 ( rinden 12 de 4 cm ddiámetro) ✅gluten free ✅sugar free ✅dairy free ✅apto keto flexible Ingredientes: 🥥🍎 150 gr de manzanas 200 gr de coco rallado. Goma xántica: 1 cdta. Opcional : stevia ( son ricas también así x el dulzor que aporta la manzana ), extracto de vainilla, canela, ralladura, etc. TIP 💡💡 si le agregas 1 cdta de goma xántica te va a resultar más simple unificar los ingredientes.. ( las preparé siempre así ) pero .. les va a facilitar la tarea 💪😘😘. Procedimiento:🥣🥣 • pelar la manzana y procesarla en crudo • ⁠colocarla en un bowl y agregarle el coco rallado y si preferís agrégale stevia y extracto de vainilla y la goma xántica uniendo bien (ver tip💡) • formar las cookies • ⁠llevar a un horno de 170 grados por 10 minutos Bañar la mitad con chocolate sin azúcar con nueces picadas para ese toque crunch. Se va a convertir en una de tus cookies infalibles para tus meriendas 💖 🍪 Macros por porción (2 cookies): • Calorías: ~320 kcal • Grasa: ~26–28 g • Carbohidratos netos: ~7.5–8 g • Fibra: ~8.5 g • Proteína: ~3.4 g #galleta #galletas #cookie #cookies #2ingredientcookie coco #chocolate #apple #manzana #coconut #cookiesketo #desayuno #merienda #manzana #glutenfree #sinharina #sugarfrer #sinazucar #healthyrecipe #galletassaludables #healthycookies
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  3. Cookies keto de tres ingredientes 🍪🍪🍪 ✅ sin gluten ✅ sin azúcar ✅ keto Ingredientes: para 24 cookies 2 tazas de harina de almendras (200 gr) 1/2 taza de de yogurt natural o griego o queso crema (equivale a 5 cdas) 1 cda de stevia 1 cdita de extracto de vainilla (opcional) Ralladura de citricos (opcional) Procedimiento: 🥣🥣 • en un bowl mezclar la harina de almendras, el yogurt, la stevia y el extracto de vainilla • ⁠mezclar hasta obtener una masa tierna • ⁠estirar la masa y llevar a enfriar • ⁠cortar las cookies y llevarlas a una placa con papel antiadherente • ⁠cocinar a 170 grados x 7 min • ⁠decorar (nosotras las bañamos en chocolate amargo y le agregamos pistachos picados y ralladura de citricos) Ideal para la hora del té/ o un snack saludable 🤩🤩🤩 Contame si las vas a preparar .. las leo .. gracias por estar del otro lado 😀🩷😘 #cookies #galletas #galletasketo #galletasdecoradas #ketocookies #almondcookies #galletasdealmendra #chocoalte #pistacho #glutenfree #sugarfree #sinazucar #sinharina #keto #easyrecipe #snackidea #galletassaludables #healthycookies
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4. Ana Prein

Argentina

Militante de Jesús y Buenos Hábitos ✨ 🎙️ Comunicadora | 🤙🏼 Productora de Eventos ➖chamuyo ➕hábitos sostenibles 🌿 Health Coach personal y empresarial

@anaprein
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  1. “Pará, pará… ¿evangélica y peronista? 😏🔥 @lucia_perie de @piropos.peronistasok vino a #LaPalabra en @evaenvivo y lo contó en primera persona. Fe, política y militancia en la misma oración… ¿chocan o conviven? 👀 Dale, jugátela: ¿vos qué pensás? ¿Se puede o es agua y aceite? LA PALABRA Sábados 19.30hs en #EvaJusticiaSocial Con @claudioebravo y @anaprein
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  2. 📺 En EVA TV, @guidoagostinelli desarma uno de los grandes mitos del discurso libertario: ¿cómo se construye realmente una potencia mundial? 📉 En 2024, Argentina fue el país que más se desindustrializó del mundo, según la ONU. 🔧 Mientras tanto, países como China y EE.UU. apuestan fuerte por: 1️⃣ Industria 2️⃣ Infraestructura 3️⃣ Ciencia y tecnología 💡 Lo que nos aleja del desarrollo no es la falta de ajuste, es el abandono del Estado como motor económico. 📚 Si la historia y los datos enseñan algo, es que ninguna potencia creció con recetas libertarias. 💬 ¿Qué modelo creés que necesita Argentina? #EconomíaSinFalacias #GuidoAgostinelli #ExperimentoLibertario #FalaciasLibertarias #PotenciaMundial #Industria #Desarrollo #Argentina #Milei #InversiónPública #CienciaYTecnología
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  3. En medio del ruido, del “no llego”, del “tengo mil cosas”, “todo esta patas para arriba” 🧘‍♀️ Pausar, respirar y poner esa canción que te reinicia puede cambiarte el momento. Soltá el estrés, apagá un rato los estímulos y volvé a vos. ✨Desconectar para reconectar 💛 #PausaConsciente #RespiraProfundo #DesconectarParaConectar #AutocuidadoReal #MomentosQueSuman #VidaConSentido
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5. Lucia Morelli

Argentina

En el viaje de ser mi versión más auténtica🦋 Bienestar & alimentación real + amo viajar y comer muy rico 🙋‍♀️ Experiencias gastronómicas @casasattva_

@morellilucia
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  1. TRUFAS de CACAO AMARGO y GARBANZOS 😏 si, confía que quedan buenisimas. Súper fáciles de hacer, ideales para snack o postre 🤎 ✔️Ingredientes: 1 lata de garbanzos 10/12 dátiles 1/4 taza de cacao amargo en polvo 2 cuch de pasta de maní Procesa todos los ingredientes, forma las bolitas del tamaño que quieras, resérvalas en la heladera y cubrirlas con chocolate o espolvorealas con más cacao en polvo 🍫 🔺TIPS: lava los garbanzos con agua filtrada , remoja los dátiles 5 min con agua hirviendo y quítale los carozos. En heladera duran una semana aprox y si no las podes tener en el freezer :) #receta #realfood #trufas #cacao #trufascacao #recetasaludable #snack #postresaludable #postre #protein #trufasdechocolate #garbanzos
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  2. No sé ustedes, pero yo nunca me canso de las tostadas con palta y huevo 🤭🥑 Peeero cuando quiero variar sin resignar sabor ni nutrientes, esta crema de remolacha y tofu re va. ✔️ Proteica ✔️ Antiinflamatoria ✔️ Ideal para nosotras, especialmente en esos días del ciclo ya que la remolacha es una gran aliada! ¿Cómo se hace? Asás 3 remolachas y un par de ajos, todo envuelto en papel aluminio. ( puede ser remolacha al vapor también) Después metés en la procesadora: -el ajo asado -las remolachas -Jugo de ½ limón -sal marina -un chorrito generoso de oliva -cucharada de levadura nutricional -y un bloque de tofu (escurrido) Procesás hasta que quede bien cremoso… y a disfrutar! Yo lo pongo sobre una buena tostada (esta era de centeno), le sumo semillas o brotes… y listo: snack, brunch o cena express que te hace bien. Probala y contame 💜
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  3. Mi nueva obsesión: estas barritas proteicas de caju, coco y datiles 🔥😮‍💨🤯 No seguí ninguna receta, abrí la alacena, mezclé lo que había… y magia✨ Me encanta inventar cosas dulces, fáciles, que me den placer y me hagan sentir bien. Cocinar así me divierte, me ordena, me da paz. 🥥 INGREDIENTES: -1 taza de escamas de coco tostadas ( le da un sabor espectacular) -½ taza de castañas de cajú tostadas -1 taza de dátiles remojados previamente en agua hirviendo y sin carozo -1 scoop de proteína de vainilla vegana -⅓ taza de agua filtrada -Chocolate amargo (70% sin azúcar) para bañar -Castañas y almendras picadas para decorar 🍫 PROCEDIMIENTO: 1)En la procesadora (yo usé la función de procesadora de la licuadora de mano @yelmoarg 💙), triturá todos los ingredientes menos el agua y el chocolate cobertura. 2)Cuando ya esté todo bien integrado, agregá el agua filtrada y procesá hasta lograr una textura pastosa pero moldeable. 3)Esparcí la mezcla sobre una placa de silicona formando una capa de 1 o 2 cm de grosor. 4)Llevá al freezer por al menos 4 horas. 5)Cortá en forma de barritas y, si querés, uní de a dos para que queden más gorditas. 6)Bañalas en chocolate 70% sin azúcar y decorá con castañas o almendras picadas. Volvé a llevar al freezer unos minutos más… Contame si las haces, no te vas a arrepentir 🤤 #receta #singluten #sinazucar #alimentacionreal #healthyfood #alimentacionconsciente #alimentacionsaludable #postresaludable #snack #barritaproteica #protein
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6. Agus Silbergleit ★ Health Coach

Argentina

health coach 💌 | comparto mis hábitos y estilo de vida <3 te ayudo a sentirte mejor que nunca con vos y a equilibrar tus hormonas! ¿Empezamos? 👇🏻

@agus.silbergleit
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  1. el entrenamiento es salud, y la salud no se negocia👋🏻 podés entrenar más o menos intenso que otra persona, pero moverte es fundamental. @jmena te amamos fuerte. #entrenamiento #constancia #disciplina #hábitossaludables
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  2. el tipo de compras que más amo hacer: eternas, friendly con las hormonas y que sirven para la rutina diaria 💘😍✨ mis tablas las conseguí en @indrainox y estoy fan ✨ ¿Quién se quedó con ganas de la receta? 👀 #wellness #compras #acero #saludhormonal #cocina
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  3. Entenderlo ahora, aunque sientas que pasó mucho tiempo, ya es suficiente 💘💗🧚🏻🌈✨ ✅ Cambia tu próxima decisión: Ya no elegís desde el miedo, sino desde la conciencia. ✅ Frena el ciclo: Estás cortando con años de una narrativa que te hacía sentir mal. ✅ Te da paz: Dejás de pelear con lo que fue y empezás a construir lo que es. Darte cuenta de que podés ser más amable con vos misma, de que tu cuerpo es tu aliado o de que no tenés que ser perfecta para ser valiosa, ya es el cambio de mentalidad más grande que podés lograr. Y vos… ¿qué le dirías a tu versión más chiquita? 🥹💗 #autoconocimiento
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7. Rochi Medina | Health Coach

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@healthcode.rm
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8. Ro Margosa

Argentina

| recetas, hábitos saludables & lifestyle Córdoba, Argentina + 300K TikTok 💌 govegan.byro@gmail.com 🙋‍♀️ @rociomargosa

@ro.margosa
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  1. hamburguesas de lentejas 🧚🏻‍♀️✨ te muestro una receta infalible de medallones de lentejas: quedan riquísimos, es super fácil de hacerlos, y no se desarman! ah! y obvio aptas veg(etari)anas 🌱 ingredientes: • lentejas previamente remojadas y hervidas • cebolla, zanahoria y pimiento rojo • harina de avena (también puede ser avena instantánea, pan rallado, harina de garbanzos, o cualquier otra harina) • sal, pimienta, provenzal • chorrito de agua caliente te recomiendo dejar descansar la mezcla unos minutos antes de formar las hamburguesitas para que tenga una mejor consistencia para armarlas. tip: para asegurarte de que no se desarmen, cocínalas congeladas 😉 podes hacer varias y guardarlas en el freezer! te sirven para resolver cualquier comida 🫶🏻 #medallonesdelegumbres #medallonesdelentejas #hamburguesadelentejas #hamburguesavegana #hamburguesavegetariana #basadoenplantas #recetasveganas #recetasvegetarianas #veganismoargentina #veganosargentina #veganismocordoba #veganoscordoba #sincrueldadanimal
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  2. galletitas de avena y manzana 🧚🏻‍♀️✨🍎 si queres una receta fácil y riquísima, te dejo esta que no falla! mucho más económicas y saludables que las compradas 🫰🏼 ingredientes: • 1 manzana • 1 taza de avena instantánea • 1/2 taza de harina integral • 1/4 taza de azúcar • 3 cdas de aceite de coco • 1 cda de esencia de vainilla • 1/2 cda de polvo para hornear • canela sumale alguna fruta o licuado, alguna fuente de proteína vegetal, y ya tenes una merienda completa 💛 (momento para mencionar a esa facuamiga que queres que te lleve unas galles, o compa del trabajo para que vea la receta 😅💛) #galletassaludables #galletitassaludables #galletasdeavena #galletitasdeavena #galletasdeavenaymanzana #galletitasdeavenaymanzana #basadoenplantas #veganismoargentina #veganosargentina #veganismocordoba #veganoscordoba #sincrueldadanimal #meriendavegana #meriendavegetariana #recetasconavena #recetasconmanzana #galletasveganas #galletasveganasdeavena #galletitasveganas #galletitasveganasdeavena
    1M
  3. albóndigas de garbanzos 🧚🏻‍♀️✨ te muestro esta receta infalible de albóndigas de garbanzos: quedan riquísimas, las haces rapidísimo, y son super económicas! ah! y son aptas veg(etari)anas 🌱 ingredientes: • garbanzos previamente remojados y hervidos 🤩 en la tienda online de @dietetica.animi tenes 15% de descuento con el código GOVEGAN - tip: cocinalos con unas hojitas de laurel para mejorar la digestión • cebolla, zanahoria, pimiento rojo, ajo • sal, pimienta y perejil • chorrito de agua • pan rallado (asegúrate de que sea una marca apta vegan) recomendación: podes freezarlas para resolver cualquier comida super rápido 💛 comer legumbres nunca fue tan fácil! #albondigasdegarbanzos #albondigasveganas #albondigasvegetarianas #albondigasveggies #basadoenplantas #recetasveganas #recetasvegetarianas #veganismoargentina #veganosargentina #veganismocordoba #veganoscordoba #sincrueldadanimal #recetascongarbanzos #recetasconlegumbres
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9. Carolina Elsegood

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@carolinaelss
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10. Yesica Bucci

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11. • R e n a t a •

Argentina

Hi stalkers 👋🏼 | Bienvenidos a mi mundo | 🇦🇷 ☾ ⋆｡ﾟ✶°✦ ❀ ☁︎ ✧ ✩ ✿ ✦°✶｡⋆ ☽ ☾ ⋆｡ﾟ✶°✦ ❀ ☁︎ ✧ ✩ ✿ ✦°✶｡⋆ ☽

@renaaimetta_
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12. Felicitas Rossi

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@felicitasrossi
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13. juan cruz

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