Top 20 Swedish Food Influencers on Instagram (Aug 2026)

We found 38 food Influencers in Sweden
These influencers mention 'food' in their Instagram bio and have audiences primarily in Sweden. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
08/14/2026
profile picture

1. Johanna Ljungqvist

Sweden

Lifestyle - Flowers - DIY - Food🌸 Collabs: collab@vynagency.com

profile picture

2. Jenny Frennberg | STOCKHOLM FOOD GEMS 💎

Sweden

Tipsar & upptäcker det bästa inom MAT👩‍🍳 💌 sthlmfoodgems@gmail.com 🎥👇Min serie ”ÖVER EN BIT MAT” på YouTube nu!!!

Followers
190.5k
Fake followers
6.32%
Engagement rate
1.18%
Average Reel plays
166.5k
Audience gender
female
66.53%
male
33.47%
Top performing Reels
  1. 13.7k
  2. 10.6k
  3. 9.5k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
76.26%
United States
3.22%
Spain
1.99%
United Kingdom
1.28%
Norway
1.08%
profile picture

3. Lisa Nilsson

Sweden

Singer. Artist. Songwriter. Actor. Wordperson. Into: Music. Politics. Food. Art. Life. Comedy. Poetry. Human rights

Followers
123.2k
Fake followers
11.98%
Engagement rate
1.73%
Average Reel plays
47.1k
Audience gender
female
77.79%
male
22.21%
Top performing Reels
  1. Jaha, så ligger man bakom en persienn och bölar glädjetårar igen.. 🥹 Kvinna 55 bast får ett långt inslag i Nyhetsmorgon med utnämningen Årets Bästa Album av Jan Gradvall. Just nu i livet, när jag inte var i toppform, efter vacklande hälsa, utmaningar och motgångar, efter år av dränerande stridigheter privat, efter fyra år av 70 gig/år i egen bil utan crew med EN tapper musiker, efter tio år som ensamlevande mamma som tvingar igång karriären varv efter varv… så betyder sånthär extra mycket. Att jag ur det livet valde att bara uttrycka just hur jag mådde och vad jag känner. Om ensamhet och längtan, om allt liv jag levt - som om jag varit en katt med nio liv. En lite trött kisse nu, av befogade skäl. Men idag en mycket glad, varm och stolt kisse. Gradvall pratar om klangen i Atlantisstudion. Den klangen kommer ur att musiker sattes nära varandra i grupp, som förr, att ljud fick blandas i gemensam klang, att det fanns en legendarisk ekokammare att tillgå, att producent och arrangör Johan Lindström visste hur man inte förstör och putsar ihjäl det levande, tvärtom, och att Niclas Lindström är en fantastisk ljudtekniker och musiker som kan förvalta både oss och studion. Det handlar om hur man kastar sig ut lite löst utan att allt är förutbestämt, att inte alla visste var vi skulle landa, att jag fick vara skör och ha ont, och att jag vågade stanna i det. Att våga det var det starkaste jag gjort. Att musikerna tog emot mig, och hoppade de också, lyhörda, prestigelösa, intuitiva, omsorgsfulla roliga konstnärer hela bunten. Att Andreas Mattsson mötte mig i orden. Det handlade om att inte bli fåfäng och ta till alla gamla tricks som imponerar, döljer och skyddar, att låta bli att försöka imponera, för att jag finner det ointressant, been there - done that. Att vara allt det som kvinnor inte bör bli: åldrande, känsliga, sköra, erfarna, starka, kunniga, och kompromisslösa. Att tas emot just i det betyder allt. Att vara vacker just där betyder allt. En slags försoning och upprättelse. Ett kvinnovarande som tillskrivs existensberättigande. Vi är inte vana vid det. Men det är som vackrast när det skymmer, sa nån. Detta är min skymningstid och min gryningstid. Tack
    15.5k
  2. Älskade pappa, morfar, farfar, Gösta ❤️ 1940.11.23 - 2026.06.10 Nu har solen gått ner för sista gången i detta jordelivet. En sista Aperol har skålats med dig. Fniss har blandats med gråt runt din säng när stor del av familjen samlades för avsked. Det var i söndags, tre av dina barn och sju av dina barnbarn kunde komma på kort varsel när vi trodde att det redan var försent. Resten av skocken följde på FaceTime. Men som vanligt överraskade du med att återuppstå när du hörde att vi var där, för du skulle aldrig missa en familjefest, aldrig avstå en familjeskål. Så du drack din sista Aperol i mugg med sugrör. Alla år vi varit beredda har du lurat döden, flera varv. För ett par år sen toppade du ditt gycklande med att komma till Halloweenfesten utklädd till Liemannen (!) för ”ingen annan hade gjort det lika trovärdigt”. Och senaste året kom du utklädd till ängel i vackra vita vingar.. Din kreativa hustru sydde kostymerna som ett humoristiskt KBT-äventyr för oss som behövde vänjas vid tanken. Maskerader som ett förebådande steg närmare det som inte ens du kunde skjuta upp i evighet. Det var ett modigt beslut att till sist avstå en förfärligt svår operation, som hade slutat i smärtsamt elände, och istället få avsluta i relativ ro och integritet hemma i din egen säng. Denna centrala möbel i ditt liv där du spenderat obegränsat med egentid efter behov och humör. För att din fru orkade ge dig ett liv guldkantat av privilegiet att få vara dig själv. Sådana saker kan man antingen provoceras av eller inspireras? ”Det blev ett bra liv, och mycket kul” sa vi i vårt sista samtal. ”Jag älskar dig” sa jag. ”Jag älskar dig, det har jag alltid gjort” sa du. 😍 För så herrans mycket kul du har haft, pappa! Jag strök dina tunnhudade händer sista kvällen; ”tänk vilken helvetes massa toner de här fingrarna har spelat” sa jag ”och man kan undra hur många liter Bea de har piskat”.. ”Ja, tänk..” sa du. För så blev livet; musiken, maten, humorn, historian och alla humör. (Forts i kommentar..) In i det sista var du en Google för svensk jazzhistoria. Inget glömde du! Och jag glömmer aldrig allt jag fått. Det blev mycket - när jag väl slutade sukta efter det du inte var. ❤️
    12k
  3. 10.3k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
84.96%
Norway
2.85%
Denmark
2%
Finland
1.46%
United States
1.46%
profile picture

4. HILDA KIRKHOFF

Sweden

🥇 Winner of Great Swedish bake off 2020 📍 Gothenburg, Sweden ❣️ BAKE • FOOD • LIFESTYLE 💌 Recipes, The Bakery Club and more 👇🏼

profile picture

5. V a l e r i e A f l a l o

Sweden

Lifestyle- Designer-Beauty & food Tv: @godare Youtube: A pretty GOOD LIFE med Valerie Contact: valerie.aflalo@gmail.com

Followers
70.2k
Fake followers
19.85%
Engagement rate
1.12%
Average Reel plays
32.2k
Audience gender
female
89.57%
male
10.43%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
66.1%
United States
3.6%
Norway
3.44%
Spain
2.48%
Italy
2.38%
profile picture

6. dejligfood, mat bak drinkar, Rebecca

Sweden

☕️ Food and drinks 📔Dejlig - Att samlas kring mat från morgon till kväll ✉️ dejligfood@gmail.com

Followers
61.9k
Fake followers
5.52%
Engagement rate
2.4%
Average Reel plays
84.8k
Audience gender
female
85.6%
male
14.4%
Top performing Reels
  1. Citronkladdkaka med mandelmaräng!!!! Den är otrolig!!!!! SOS!! Out of this world Citronkladdkaka 150g smör 3 ägg 2 dl lemoncurd 1,5 dl strösocker 2,5 dl vetemjöl 2 tsk vaniljsocker En nypa salt Mandelmaräng Äggvita från 2 stora ägg 1 dl strösocker 100g rostade mandelflarn Kan inte med ord beskriva HUR GOD denna är??? Kladdig så in i. Den är seg? Mjuk? Kladdig? Och så förbaskat god! Citron och maräng!!! Gift er med mig. Det var väl allt för mig. Gör den bara, mitt råd idag🤝🏼 Prepp! Värm upp ugnen till 175 grader, ej varmluft. Klä en springform (jag hade en 23cm) med bakplåtspapper. Allt Gör kaka! Smält smöret och ställ åt sidan. Gå sedan ner med strösocker, vaniljsocker, lemoncurd och salt. Blanda väl och sedan ner med ett ägg i taget. Sist mjölet och blanda ordentligt. Häll ner smeten i formen. Grädda i 15 minuter. Gör maräng! Vispa upp äggvitan till ett hårt skum med elvisp. Tillsätt sedan lite socker i taget tills marängen är blank. Vänd ner hälften av mandelflarnen och toppa sedan kakan med resten. Moment 2 kaka! Ta ut kakan och bred på marängen försiktigt, toppa med resten av mandeln. Grädda ytterligare 15-20 minuter. Min behövde cirka 18-20 minuter. Den ska vara vobblig, men inte lös. Så håll koll! Kolla redan efter 15-17 minuter. Alla ugnar bakar olika. Ni kanske behöver ha inne den kortare eller längre tid än mig. Vill ni ha den superkladdig så ta ut efter 15 min. Tror ni fattar va? Låt svalna helt helt helt innan ni serverar. Vi hade hallon till!!! Dröm
    7.9k
  2. 4.7k
  3. En galet god saffranspasta med ugnsbakade tomater, chili och parmesankräm! Snälla nån jag vill bara äta framöver!!!!! Kanske lite lussebullar med. Men mest detta. Laga säger väl jag<33 För 4 personer Valfri pasta 400g + 1 dl pastavatten 3 dl grädde 1 liten gul lök 1 schalottenlök 2 vitlöksklyftor 2 dl créme fraîches 3 dl riven parmesan 300g små färska tomater 1 g saffran Zest från en citron En nypa chiliflakes eller efter tycke och smak Några gluggar god olivolja @gridelli En skvätt vit balsamico @gridelli Persilja Smör Salt Pasta! Saffran! Chili! Goa tomater! Säg en bättre kombo?? Nej vi kunde väl inte hitta det?? Här kommer en dundergo pasta att sleva under vilken veckodag som helst eller som en dejtpasta? Kanske du bjuder in på adventspasta? Eller jag vet! Redan ikväll! Hur bra? Valet är ditt, pasta finns! Baka tomater! Sätt ugnen på 220 grader. I en ugnsfast form har du ner tvättade tomater, olivolja, vit balsamico, salt och peppar. Rosta i cirka 20-25 minuter. Gör parmesankräm! Blanda samman 2 dl finriven parmesan och créme fraîches. Gör sås och koka pasta! Finhacka gul lök, vitlök och schalottenlök. I en vid stekpanna har du i smör och olivolja. Fräs all lök på medelvhög värme utan att det tar färg. Sedan ner med chiliflakes och saffran. Låt gosa ihop ett tag. Koka pastan medan vi inväntar såsen och tomaterna. Koka pastan i rejält saltat vatten och spara en deciliter pastavatten. Blanda samman och servera! I med grädde i stekpannan och låt koka upp. Låt småputtra och gå sedan ner med pastavattnet, citronzest, 1 dl parmesan och nymald svartpeppar. Låt bli en go sås. I med pasta, ugnsbakade tomater! Tips! Jag drog isär tomaterna! Blev gött. Smaka av med salt och peppar. Servera med parmesankräm, persilja och ännu mer parmesan! Kanske några gluggar riktigt bra olivolja! Förhöjer allt. God kväll! Smaklig spis!
    4.5k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
80.14%
United States
2.55%
Norway
2.29%
Spain
1.91%
United Kingdom
1.47%
profile picture

8. Malin Mendel

Sweden

Correspondent in India for Sweden TV. Grand Prize for Journalism winner. Author of five books on Indian food. Contact: peter@artistgruppen.se

profile picture

9. Stella Johansson Parnevik

Sweden

integrative nutrition health coach & pilates instructor stockholm, sweden holistic wellness, food & self-care

Followers
40.2k
Fake followers
15.5%
Engagement rate
1.5%
Average Reel plays
21.5k
Audience gender
female
81.13%
male
18.87%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
78.5%
United States
3.73%
Spain
3.48%
Norway
1.36%
Finland
1.06%
profile picture

10. Camilla Eleonora Bastin

Sweden

Stockholm, but often on the go.

Followers
31k
Fake followers
21.19%
Engagement rate
2.32%
Average Reel plays
57.8k
Audience gender
female
84.57%
male
15.43%
Top performing Reels
  1. 2.9k
  2. 2.9k
  3. 2.5k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
54.66%
United States
6.6%
United Kingdom
4.88%
Norway
2.87%
Italy
2.78%

Search & filter 350M+ influencers

Find creators with the perfect audience for your brand using Modash's discovery tools. Try for free, with no credit card required.

profile picture

11. MARION RINGBORG

Sweden

Food as art, storytelling and connection. blog @ellesverige

Followers
26.5k
Fake followers
9.33%
Engagement rate
1.29%
Average Reel plays
15.2k
Audience gender
female
76.89%
male
23.11%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
77.47%
United States
2.58%
United Kingdom
2.22%
Italy
1.67%
Denmark
1.6%
profile picture

12. Lindholmen Street Food Market

Sweden

LSFM X @vassenmarket 16/5 12.00-17.00 🪩🔥👀🙌🏽

Followers
25.3k
Fake followers
8.66%
Engagement rate
1.02%
Average Reel plays
13.8k
Audience gender
female
67.95%
male
32.05%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
86.1%
Norway
1.75%
United States
1.75%
United Kingdom
1.22%
Spain
1.06%
profile picture

14. S H A Z A

Sweden

Interior | food | lifestyle Mom to 2 👶🏻👶🏻 💌: shaza-161@hotmail.com 📍Sweden

Followers
19.7k
Fake followers
7.69%
Engagement rate
2.78%
Average Reel plays
12.4k
Audience gender
female
92.45%
male
7.55%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
54.94%
Denmark
13.92%
Norway
8.47%
Finland
3.76%
Germany
2.92%
profile picture

15. Tina

Sweden

Follow my 50+ life Interior * Fashion * Garden * DIY * Food 📧 home2tiny@gmail.com

Followers
15.1k
Fake followers
18.43%
Engagement rate
4.52%
Average Reel plays
11.8k
Audience gender
female
95.18%
male
4.82%
Top performing Reels
  1. 51.8k
  2. 1.1k
  3. 1.1k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
64.17%
Norway
4.96%
Denmark
2.95%
United States
2.79%
Finland
2.64%
profile picture

16. Paulina Sandelin

Sweden

FEEL-GOOD FOOD 🍵🫧🪷 🍒 stockholm, sweden 💌 foodbypau@gmail.com

Followers
14.2k
Fake followers
20.55%
Engagement rate
1.47%
Average Reel plays
9.7k
Audience gender
female
85.67%
male
14.33%
Top performing Reels
  1. 730
  2. 689
  3. 587
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
69.04%
United States
4.33%
United Kingdom
2.78%
Italy
2.56%
Denmark
2.1%
profile picture

17. JULIA SCHILLER

Sweden

🏡1920s house & garden, design projects, some food, fashion, fitness & family📍Västerås 📖 Enmore Design centre - SYDNEY Inredningshjälp?

Followers
13.9k
Fake followers
12.56%
Engagement rate
4.6%
Average Reel plays
10.8k
Audience gender
female
81.22%
male
18.78%
Top performing Reels
  1. 2.1k
  2. Altanen har ju fått lite uppdaterade randiga utemöbler och här kommer mina 5 bästa tips för uteplatsen; 🪜Nivåskillnader Att bygga altanen i olika nivåer skapar visuell dynamik. Att ha olika nivåer gör att trallen lättare integreras och smälter in i trädgården. Skapa olika användningsområden med hjälp av uttrycket ”rum i rummet”. 🌳Växter & grönska Att bygga blomlådor direkt i trallen eller att platsbygga stora planteringskärl istället för staket är ett bra knep för att få in mer grönska och avskärmning. Plantera växter som håller år efter, tänk färre men värre istället för smått som måste bytas ut varje år. 🛋️Möbler Anpassa möblerna efter uteplatsens storlek. Se till att möblerna är hållbara och underhåll dem regelbundet med olja, lasyr eller ommålning. Tänk också på funktionen att vissa möbler lätt går att flytta runt efter behov eller solläge. ⛱️Textilier Använd tyg för att sudda ut linjen mellan inne och ute. Finns en uppsjö av härliga måttanpassade mattor, gardiner och kuddar för utomhusbruk. Textilier mjukar upp, blandar texturer och spännande material för en intressant inredning. 💡Belysning Integrera belysning för att njuta av uteplatsen på kvällen. Använd spotlights för att lysa upp träpaneler och växter för dramatisk effekt och glöm inte ljuslyktor med levande ljus på sensommaren. Genom att kombinera en välmöblerade yta med växter, textilier, och belysning skapar du ett härligt “vardagsrum” för sommarens alla tillfällen. Vi på @obergsinredning kan både rita upp din altan, möblera den och fixa piffet. Skriv i DM vetja ⛱️
    1.9k
  3. 1.2k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
67.6%
Australia
9.5%
United States
2.91%
United Kingdom
1.9%
Norway
1.79%
profile picture

18. Frida

Sweden

Frida 🌎Skellefteå , Sweden 🇸🇪 🏡 Villa ,140kvm 🌿Interior ❤️💜💛💙 Love Colour 🗻Fjällen - Hemavan 🥨🥑 Food & baking smakinspiratör för @smakbox

profile picture

20. Sara💋

Sweden

💚🤍❤️📍🇸🇪 FOOD & TRAVEL 🫶

Followers
9.7k
Fake followers
19.59%
Engagement rate
1.22%
Average Reel plays
2.6k
Audience gender
female
49.02%
male
50.98%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
56.81%
Iran
10.62%
United States
7.39%
Tanzania
3.46%
Spain
2.54%

Frequently asked questions

End-to-end influencer marketing platform for Shopify

14-day free trial • No credit card required