Top 20 Finnish Fitness Affiliates on Instagram (September 2026)

See all Fitness influencers

We found 20 Finnish Fitness Affiliates on Instagram
These 20 creators match the Finnish Fitness influencers on Instagram search and have posted content containing promo codes or tracking links. These are signals that could indicate affiliate partnerships. Data powered by Modash. Start a free trial to explore creators' brand collaborations.
(Or check out our Brand Collaborations API to get data for your own products and processes.)
22/09/2026
profile picture

1. Medea

Finland

17v | bikini fitness lifestyle & training @teamrev.fi 🤎 💌ahtinen.medea@gmail.com

@medea.ahtinenn
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
13.3k
Fake followers
17.83%
Engagement rate
13.57%
Average Reel plays
85.2k
Audience gender
female
84.46%
male
15.54%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Finland
85.44%
Spain
4.21%
United States
1.92%
Thailand
1.15%
Turkey
1.15%
profile picture

2. Hedda Kivilompolo 🇫🇮

Finland

🌱Vegan 💪🏼Fitness📍Helsinki Athlete @relode | @fitjeans ”HEDDAK” HEDDAMP @myproteinnordics ⚡️ Nails @shinystoneby 💅🏻 Yt&TikTok @heddakivilompolo ✨

@heddakivilompolo
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
9.2k
Fake followers
12.3%
Engagement rate
1.58%
Average Reel plays
5.7k
Audience gender
female
86.36%
male
13.64%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Finland
85.37%
United States
2.51%
Spain
1.95%
Greece
1.39%
Sweden
1.12%
profile picture

3. Nea Lindberg / online coach

Finland

Fitness Coach & Content Creator 🤍 Believe in the process. Become the person @ibeveapp UGC | Brand Collaborations contact@nealindberg.com

@nnnnea
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
22.2k
Fake followers
23.41%
Engagement rate
2.42%
Average Reel plays
32.2k
Audience gender
female
78.35%
male
21.65%
Top performing Reels
  1. My body | my fav breakfasts 🤤 Siis rakastan aamupaloja!! Muista, että terveelliset valinnat ei tarkota sitä, että kaiken pitäis aina olla itse tehtyä. Myös kahviloista ja ravintoloista löytyy paljon terveellisiä ja HERKULLISIA vaihtoehtoja 🤤 Hyvinvointi rakentuu kokonaisuudesta, ei yksittäisestä ateriasta 🫐🍓🍏 Mikä on sun lemppariaamupala tällä hetkellä? Jaetaan inspistä! 😍 Se mitä oikeasti tarviit, on suunnitelma joka toimii myös arjessa – juhlien, matkojen ja tavallisten viikonloppujen keskellä, ei niiden ulkopuolella. Tää on se mitä mä tarjoan ❤️ Mun henkilökohtainen LIGHT-valmennus sopii sulle, jos kaipaat: 🤍 henkilökohtaiset ja selkeät suunnitelmat 🤍 tukea, kannustusta ja ohjausta 🤍 tasapainoista tekemistä ilman ääripäitä 🤍 tuloksia niin, että elämästä saa myös nauttia 🤍 valmennuksen hinta vain 89€/kk (minimikesto 4kk) Tavotteena ei ole täydellisyys vaan hyvä olo, itsevarmuus ja pysyvät elämäntavat! 😍🔥 Voit laittaa mulle suoraan dm tai jättää sun yhteystiedot mun nettisivuje kautta niin jutellaan ❤️
    18.7k
  2. Right person 🤍 Right timing 🤍 Right everything 🤍 #sunset #couple #love
    2.8k
  3. Tunnistatko itses tästä? Jos vältät leipää, riisiä ja pastaa mutta iltaisin tekee mieli syödä koko kaappi tyhjäks, ongelma ei ole hiilihydraatit 🤔 Liian vähänen hiilihydraattien saanti lisää usein vaan nälkää. Se voi johtaa naposteluun ja ahmimiseen. Älä pelkää hiilareita! Ne auttaa sua jaksamaan, pitää kylläisenä ja saa sut elämäs parhaaseen kuntoon ❤️‍🔥 JA HEI NYT KUULOLLA KAVERIT! Elokuu on viiminen kuukausi, kun tarjoan mun Light valmennusta! Mun henkilökohtainen LIGHT-valmennus sopii sulle, jos kaipaat: 🤍 henkilökohtaiset ja selkeät suunnitelmat 🤍 tukea, kannustusta ja ohjausta 🤍 tasapainoista tekemistä ilman ääripäitä 🤍 tuloksia niin, että elämästä saa myös nauttia 🤍 valmennuksen hinta vain 89€/kk (minimikesto 4kk) Tavotteena ei ole täydellisyys vaan hyvä olo, itsevarmuus ja pysyvät elämäntavat! 😍🔥 Voit laittaa mulle suoraan dm tai jättää sun yhteystiedot mun nettisivuje kautta niin jutellaan ❤️
    1.8k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Finland
73.14%
United States
3.37%
Spain
3.08%
Sweden
1.51%
Italy
1.1%
profile picture

4. Frida Rosengard

Finland

Enjoying Solo Motherhood - Fitness & Health Certified Nutrition Advisor & Personal Trainer 💌 xena@petillermanagement.com Signed @petillermanagement

@fridarosengard
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
16.6k
Fake followers
21.63%
Engagement rate
4.59%
Average Reel plays
18.5k
Audience gender
female
52.93%
male
47.07%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Finland
59.5%
Sweden
9.5%
United States
5.23%
Spain
2.13%
Norway
1.74%
profile picture

5. Savanna Kauppila | Fitness | Hyvinvointi | Lifestyle

Finland

Treenaan ja nautin elämän pienistä hetkistä 🦋 IFBB Bikini Fitness 🇫🇮 @myproteinnordics ”SAVANNAMP” TEAM @celsiussuomi ⚡️

@savannanita
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
5.4k
Fake followers
21.22%
Engagement rate
7.97%
Average Reel plays
7.4k
Audience gender
female
59.33%
male
40.67%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Finland
74.69%
United States
7.97%
United Kingdom
1.25%
Estonia
1.25%
Spain
1.09%
profile picture

6. Anu Koski | Women's physique

Finland

🏆🥇WORLD CHAMPION 2024 🏆🥇ACE, Fitness Classic, Nocco Pro @baoshopfi -10% ➡️ anubao10 I like caffeine, gym, dogs and like 7 people 🏋🏻‍♀️☕🥐

@koskianu
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
4.8k
Fake followers
17.36%
Engagement rate
8.18%
Average Reel plays
9.9k
Audience gender
female
76.56%
male
23.44%
Top performing Reels
  1. @koskianu Anu Koski 🇫🇮 crowned the new Champion in Master Bodyfitness 35-39 years! 🏆🔥 Her victory scream says it all—pure joy, passion, and hard work all coming together in this unforgettable moment! Congratulations, Anu, on an incredible achievement! 👏 ▶️ Order photos or videos now for only 40 € at www.eastlabsphoto.com/buy Why choose EastLabs? ⚡ ⚠️ We have been an official press partner of the IFBB since 2009 📸 Our photographers are highly skilled and experienced ⌚ Fast delivery, guaranteed. Your photos and videos will be ready in no time! 💶 All this for an affordable price of 40 € for all photos or video. Have any questions? We’re here to help! Feel free to ask. 💬 #eastlabsphoto #eastlabs #ifbb #ifbbofficial #elitepro #ifbbelitepro #bikini #bikinifitness #bodybuilding #bodybuilder #fitness #classicphysique #wellness #physique #womensphysique #mensphysique #bodyfitness #classicbodybuilding #arnold #fitpairs #muscular #motivation #fitmodel #muscle #training #fit #body @eastlabs @ifbb_official @ifbbelitepro_official @fitnessstylemagazine @bikinifitness.sk
    2.4k
  2. 2024 Arnold Classic Europe ... Emotions (Anu KOSKI) INFO: hlavným partnerom portálu EastLabs.sk je spoločnosť AMIX Nutrition - aj vďaka tejto podpore máte k dispozícii informácie z IFBB sveta bodybuildingu a fitness. ▶️ Buy photos or videos now for only 40 € at www.eastlabsphoto.com/buy Why choose EastLabs? ⚡ ⚠️ We have been an official press partner of the IFBB since 2009 📸 Our photographers are highly skilled and experienced ⌚ Fast delivery, guaranteed. Your photos and videos will be ready in no time! 💶 All this for an affordable price of 40 € for all photos or video. Have any questions? We’re here to help! Feel free to ask. 💬
    1.2k
  3. From disbelief to pure joy - this is what victory looks like! Anu Koski - bodyfitness masters at the IFBB World Fitness Championship in Japan 2024. Photo @eastlabsphoto #ifbb #winning #winningmoment
    1.1k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Finland
87.98%
United States
2.64%
Thailand
0.96%
Germany
0.72%
Greece
0.72%
profile picture

7. 🏋️‍♂️ Besmellah Mardani | Fitness trainer and nutritionist🇫🇮

Finland

Customized training & diet plans tailored to your goals 📚 Specializing in bodybuilding for all levels 🌟Let’s achieve your peak performance together!

@thefitbismi_
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
12.5k
Fake followers
21.62%
Engagement rate
3.02%
Average Reel plays
26.6k
Audience gender
female
21.55%
male
78.45%
Top performing Reels
  1. باور کنید از ته دل می‌گم… اسپانسر واقعی من شمایین. شمایی که ویدیوها رو می‌بینی، کامنت می‌ذاری، یک ❤️ می‌فرستی و با انرژی‌ت باعث می‌شی ادامه بدم. الان فقط ۱۶ روز تا مسابقه مونده. خستگی بدن، فشار تمرین، کار، ضبط محتوا… همه‌ش یه طرف، ولی وقتی پیام‌های خوب شما رو می‌خونم، واقعاً دوباره انگیزه می‌گیرم 🙏🔥 📌 اگر حس کردی ارزش داره، فقط یه قلب ❤️ زیر همین پست بذار. نه از سر عادت، بلکه از صداقت و حس خوبت. همین برای من یعنی کلی انرژی و انگیزه برای ادامه مسیر. ✨ می‌خوام روز استیج سوئدن، مدال طلا رو باز به خودتون تقدیم کنم. چون این موفقیت بدون حمایت شما هیچ معنایی نداره. بریم کامنت‌بارون کنیم ❤️🔥 #سلامتی #انگیزه #نچرال
    26.1k
  2. ⌛️ 00:00 Mä vaan haaveilen näitä lihaksia. 🤐
    17.5k
  3. امروز استیج جهانی اسپانیا برای من تموم شد. با تمام توان جنگیدم و نتیجه‌ش شد: 🥈 مقام دوم Games Classic Bodybuilding 🥉 مقام ششم Open Classic Bodybuilding این دو مقام فقط مدال نیست… حاصل ماه‌ها درد، رژیم، تمرین‌های جهنمی و ایستادن جلوی هر چیزی که می‌خواست منو از مسیرم دور کنه. این تازه شروعه… راه ادامه داره و من با قدرت بیشتری برمی‌گردم. دوستون دارم ❤️🔥 التماس دعا 🙏 The World Championships in Spain are done. I stepped on stage with everything I had, and the results were: 🥈 2nd Place – Games Classic Bodybuilding 🥉 6th Place – Open Classic Bodybuilding These aren’t just medals… They’re the result of months of pain, discipline, sacrifice, and pushing through every wall that tried to stop me. This journey is far from over. I’m coming back stronger. Love you all ❤️🔥 Keep me in your prayers 🙏 #مسابقات_بدنسازی #مسابقه_بدنسازی #تناسب_اندام #بدنسازی #بدنسازی_نچرال
    6.1k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Iran
44.95%
Finland
15.6%
Brazil
5.87%
United States
4.22%
Germany
3.3%
profile picture

8. Tiia Maaranen | Valmentaja

Finland

ᴠᴀʟᴍᴇɴᴛᴀᴊᴀ / ꜰʏꜱꜱᴀʀɪᴏᴘɪꜱᴋᴇʟɪᴊᴀ / ʙɪᴋɪɴɪ ꜰɪᴛɴᴇꜱꜱ ꜱᴍ🥇 ꜰᴏᴜɴᴅᴇʀ & ᴏᴡɴᴇʀ @liftnation.fi 📍ᴛᴀᴍᴘᴇʀᴇ 🩵Blondify Ambassador ʜᴀᴇ ᴠᴀʟᴍᴇɴɴᴜᴋꜱᴇᴇɴ🔥👇🏽

@tiiamaaranen
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
21.1k
Fake followers
35.73%
Engagement rate
1.78%
Average Reel plays
8k
Audience gender
female
36.94%
male
63.06%
Top performing Reels
  1. Tässä jaksossa puhutaan rohkeudesta tehdä päätöksiä, joita moni meistä miettii hiljaa mielessään… mutta harva oikeasti uskaltaa toteuttaa. Vieraana on tuttu nimi aiemmasta jaksosta: bikinifitnessin Suomen mestari, MM8, fysioterapiaopiskelija ja valmennusyrittäjä Tiia Maaranen. Tiian kanssa mennään nopeasti fitness-elämäntavan ohi ja sukelletaan seuraavaan tasoon eli siihen, miten rakennetaan unelmia todeksi ja tehdään hyvinvoinnista oikea bisnes. Mukana on myös Tiian avopuoliso ja yhtiökumppani Juuso Kaarela, entinen poliisi, joka päätti luopua turvallisesta elämästä; omistusasunnosta, autosta ja moottoripyörästä, jotta voisi hypätä täysillä kohti uutta suuntaa ja yhteistä visiota valmennusalan yrittäjyydestä. Tässä jaksossa puhutaan siitä, miten Lift Nation Oy syntyi, millaista valmennusyrittäjyys oikeasti on, mitä menestyvän valmennusbisneksen rakentaminen vaatii ja millaista on lähteä kohti tuntematonta silloin, kun turvallinen ei enää riitä. Jos olet joskus miettinyt elämänmuutosta, yrittäjyyttä tai sitä hetkeä, kun on pakko valita unelma epävarmuuden hinnalla, tämä jakso on suuri sinulle. Tämänkin Liikuttavia ajatuksia -jakson ovat mahdollistaneet kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin sekä jatkuvan oppimisen ja itsensä kehittämisen kumppanimme: @tempursuomi – paremman unen sekä palautumisen kumppanisi @fressi.fi – kuntosalit laatua arvostavalle, 74 keskusta ympäri Suomen @mnutritionfi – laadukkaat lisäravinteet treeniin ja arkeen @impulssi – kouluttaudu hyvinvointivalmennuksen asiantuntijaksi
    29
  2. Onhan nää sulla kunnossa?🤝🏽 Painon ”junnaamiselle” voi olla monia syitä, mutta tässä muutamia yleisiä esimerkkejä siitä, mitkä usein arjessa voi huomaamatta olla pielessä. Pienillä, mutta merkityksillä fiksauksilla projekti voikin saada ihan uusia käänteitä🤝🏽 Kaipaatko sä enemmän jeesiä sun tekemiseen? 👉🏽Hae mun 1:1 valmennukseen (etä- tai lähi) liftnation.fi❤️
    -
  3. 🩷🌸🎀 Vapaa-ajalla tai treenillä nii aina jotain vaaleenpunasta päällä🥹
    -
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Finland
66.17%
United States
4.27%
Germany
2.25%
Sweden
1.73%
Morocco
1.66%
profile picture

9. Rosa Paloperä | IFBB PRO

Finland

Fitness & Posing Coach | IFBB PRO BIKINI ✨ 🩵 Treeni • Valmennus • Ravinto 📨 Valmennuskyselyt & yhteistyöt → DM

@rosapalopera
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
12.5k
Fake followers
39.62%
Engagement rate
1.88%
Average Reel plays
5.3k
Audience gender
female
28.58%
male
71.42%
Top performing Reels
  1. NEW IFBB PRO 💳❤️ It’s too hard to say anything about this right now. Feels so unreal😭✨ #ifbbproleague #ifbbprobikini
    1.8k
  2. Becoming a woman is less about time passing, and more about learning how to carry yourself with grace, strength, and truth. ✨✨✨ Not your typical transformation photos 2025 vs 2018 😁🫶🏼 (Hope the years did good🫣) #growing #woman #photoshoot #bluejeans
    1.1k
  3. WE DID IT!🔥 One of my biggest goals is accomplished – I am now an IFBB PRO Bikini Athlete🥹✨✨ Mulla oli yksi tavoite tälle kisakaudelle ja se oli voittaa pro-kortti. Yhtään vähättelemättä, oon tehnyt mielettömästi töitä viime vuodet tämän tavoitteen eteen. Nyt tuntuu uskomattomalta sanoa ääneen, että mä oikeesti tein sen. Mä voitin. Mä olen IFBB PRO. En oo epäillyt itseäni minään hetkenä, ettenkö pystyisi tähän, mutta jotenkin kaikki kävi silti tosi äkkiä. Oon uskonut siihen, että joku päivä mä olen ammattilainen lajissani ja pääsen kilpailemaan parhaita vastaan. Mä en ole pelännyt sanoa ääneen mun tavoitetta tai yrittänyt piilotella sitä tms. Mä olen uskonut itseeni, omaan tekemiseeni, luottanut mun valmentajaan ja meidän yhteiseen visioon. Tää ei ollut sattumaa ja sitä, että tähdet vaan osui kohdilleen, vaan tää oli oikeasti kovan ja pitkäjänteisen työn tulosta. Oon sanonut itselleni joka päivä, että jos haluan olla pro kisaaja, mun pitää elää ja tehdä asioita, niinkuin pro-kisaaja ja tässä sitä nyt ollaan. Kaikki tää tuntuu vieläkin ihan uskomattomalta, enkä oo kunnolla kerennyt jäsennellä omia ajatuksia tapahtuneesta, mutta varmasti se ottaakin hetkisen. Oon super ylpeä itsestäni, mun ja @coachtuomasprolevel yhteistyöstä, sekä kaikista ihmisistä ja läheisistä, ketkä mua on tukenut tällä matkalla❤️ KIITOS!❤️ Erityis kiitokset vielä kehonhuollosta kisakaudella @wariokuopio ja @wariophysics 💕 And a BIG thank you to the best bikini maker @houlberg.stagewear - You made my dream look come true✨✨🩵 Tekeminen ei kuitenkaan tähän lopu! Uudet suunnitelmat on jo tehty tulevalle ja PRO-lavat kutsuu. Näistä plääneistä vielä lisää myöhemmin🤭 #ifbbpro #ifbbprobikini #procard #procardwinner #probikini #probikinicompetitor #bikiniathlete #bikinicompetitor #dreamcometrue #passion
    1.1k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Finland
62.02%
United States
5.56%
Sweden
2.73%
Germany
1.96%
Spain
1.91%
profile picture

10. JANI | Strength & Conditioning Coach

Finland

Health, Strenght and Conditioning Coach since 2005💫Private teacher for Martial Arts🥋🥊 Start 1-1 coaching ,DM ask for More🐉 @myprotein DC: janikokki ⬇️

@janikokki
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
4.7k
Fake followers
14.42%
Engagement rate
6.03%
Average Reel plays
4.9k
Audience gender
female
80.55%
male
19.45%
Top performing Reels
  1. ”as you think, so shall you become” Have a great Sunday ❤️ #stillkickin
    782
  2. #summer ♥️☀️
    700
  3. Tänään(kin) on syytä olla kiitollinen ja iloinen. Paras synttärilahja tuli viikon viiveellä. Juuri kävin mun vuosittaisissa kontrolleissa, tänään oli tähystyksen vuoro jälleen kerran. Käynyt vuonna 2013 lähtien magneettikuvissa, kokovartalo röntgenissä, tähystyksissä , ja ties missä tutkimuksissa.. Ja mun kohdalla sieltä ei aina ole tullut iloista kerrottavaa, kuten edellisen kerran 2018 Joulukuussa, joten aina tuonne mennessä on aika sekavat fiilikset, vaikka kuin monta kertaa tuossa myllyssä oon ollut, niin ei se helpotu kokemuksen myötä. Tänään kuitenkin sain kuulla hyviä uutisia , 2013 diagnosoitu suolistosyöpä pysynyt poissa 5 vuoden ajan , ja 2018 diagnosoitu toinen suolistosyöpä pysynyt nyt melkein 2 vuotta pois. Mutta se hetki kun sä odotat kuulevasi kontrollin tuloksen ja oot varautunut kuulemaan mitä tahansa , sillä hetkellä sitä tuntee itsensä aika voimattomaksi, ja pieneksi, ja roikut ikäänkuin löysässä hirressä tai että odotat kun pyöveli on juuri alkamassa lyömään sun päätä poikki kirveellä.. Mutta sitten sä kuuletkin hyvät uutiset, niin se on aika lievästi ilmaistuna vitun hieno fiilis❤️ EVERY DAY HEALTHY IS A REASON TO BE HAPPY #stayhealthy #thankful
    693
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Finland
81.93%
United States
5.69%
Spain
1.1%
United Kingdom
0.87%
Italy
0.76%

Running an affiliate program?

When you outgrow your spreadsheets and free tools, try Modash. Find & email creators, track affiliate content, manage codes & links — all in one place.

profile picture

11. 𝓘𝓭𝓪𝓶𝓪𝓻𝓲𝓪 𝓙𝓸𝓼𝓮𝓯𝓲𝓷𝓪 𝓙.

Finland

💎 Team Golden Fitness | 🔜NFE 2021 🥇Fitness Classic 2021 🤍A

@iitujosefina
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
4.6k
Fake followers
14.84%
Engagement rate
4.53%
Average Reel plays
-
Audience gender
female
34.01%
male
65.99%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Finland
71.25%
Russia
3.7%
United States
3.1%
Spain
2.22%
United Kingdom
1.63%
profile picture

12. 𝑅𝑜𝑛𝑗𝑎 𝐸𝑚𝑖𝑙𝑖𝑎 𝑉𝑒𝑘𝑘𝑖

Finland

♥︎ 23, oulu 🇫🇮 ♥︎ fitness ♥︎ iciw ”RONJAVEKKI20”

@ronja.emilia
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
4.1k
Fake followers
17.61%
Engagement rate
8.69%
Average Reel plays
2.8k
Audience gender
female
68.33%
male
31.67%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Finland
89.24%
United Kingdom
1.42%
Spain
1.13%
Sweden
1.13%
United States
0.85%
profile picture

13. Markku "Sensei" Tikka

Finland

Ammattivalmentaja vuodesta 2008 lähtien. Professional Fitness & Strength Coach since 2008. Contact: mt@protrainer.fi | Instagram DM

@markkutikka
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
5.3k
Fake followers
12.24%
Engagement rate
1.27%
Average Reel plays
18.6k
Audience gender
female
32.3%
male
67.7%
Top performing Reels
  1. Asenne ratkaisee!! Markku "Sensei" Tikka ammattivalmentaja ProTrainer.fi #ammattivalmentaja #salitreeni #soutu #alatalja #selkätreeni
    889
  2. ♥️Jätä tykkäys videolle, jos haluaisit suomalaisten voivan paremmin 🇫🇮 LUE EDES TÄMÄ: 💉2-TYYPIN DIABETES selitettynä 5-vuotiaalle: 🌇 KAUPUNGISSA autot kulkevat teitä pitkin: 👉KEHOSSA sokeri kulkee verisuonia pitkin. 🏭 TEHDAS valmistaa avaimia, jotta autot pääsevät parkkiin: 👉HAIMA valmistaa insuliinia, jotta sokeri pääsee soluihin töihin. 📉 HUONOSTI hoidetun kaupungin avaimet alkavat temppuilla ja autot eivät enää pääse parkkiin, vaan jäävät pyörimään teille ja syntyy ruuhka: 👉EPÄTERVEELLISET ELÄMÄNTAVAT aiheuttavat aineenvaihduntasairauden, jossa insuliinin teho heikkenee ja verensokeri nousee terveydelle haitalliselle tasolle. 🫩 OIREITA ovat väsymys ja jano, mutta se on usein pitkään oireeton. ⚠️ RISKITEKIJÄT ovat ylipaino, perinnöllisyys ja vähäinen liikunta. ⛑️ HOITO perustuu elintapamuutoksiin: terveelliseen ruokavalioon, painonhallintaan ja liikuntaan. 🇫🇮 SUOMESSA on noin 400 000 tyypin 2 diabetesta sairastavaa, ja todellinen luku voi olla suurempi, sillä kaikki eivät tiedä sairastavansa sitä. ❗️TODETAAN vuosittain noin 22 000 suomalaiselle. 🚨YLEISIN yli 40-vuotiailla, mutta voi puhjeta aiemminkin. Lapsilla ja nuorilla harvinaisempi, mutta yleistyvä sairaus, joka liittyy ylipainoon, liikkumattomuuteen ja perintötekijöihin. Urhola Cast: Syömisen Sudenkuopat 🐺 Vieras: ammattivalmentaja Markku ”Sensei” Tikka 💪 Katsottavissa: YouTube, Spotify ja Supla 📺 LINKKI VIDEOON PROFIILISSA! Seuraa herroja somessa: @teamurhola @markkutikka #laihdutus #painonpudotus #rasvanpoltto #diabetes #diabetes2
    789
  3. Tätäkö tämä ylipainoinen epäterve kansakunta jo valmiiksi retuperällä olevaan ruokaympäristöönsä nyt tarvitsee?! 😐 Näkemyksiä, kokemuksia, mielipiteitä? Markku ”Sensei” Tikka ammattivalmentaja ProTrainer.fi #ammattivalmentaja #ravintovalmentaja #suklaamuna #kindermuna #pääsiäinen
    686
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Finland
90.6%
United States
1.97%
Spain
0.81%
Italy
0.7%
Indonesia
0.35%
profile picture

14. Arttu Nyman

Finland

🧑‍🚒Professional firefighter 🇫🇮 🐸Former rescue diver/ - swimmer 🥋 BJJ Black belt 👨‍🎓 Master of Sport studies M.S 💥 I help people achieve fitness goals

@arttunyman
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
4k
Fake followers
10.92%
Engagement rate
2.15%
Average Reel plays
3.7k
Audience gender
female
34.8%
male
65.2%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Finland
90.09%
United States
1.89%
Thailand
1.04%
Australia
1.04%
Spain
0.57%
profile picture

15. Siiri Tapaninen

Finland

Lowkey athlete Team @noccofinland ⚡️ CF coach @crossfitbulsa 🥇IFBB Wellness Fitness Jr Finnish Champ ’26 & 🥈🥉European Champs ’26

@siiritapaninen
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
4k
Fake followers
17.24%
Engagement rate
10.97%
Average Reel plays
17.4k
Audience gender
female
59.68%
male
40.32%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Finland
81.6%
United States
3.28%
Spain
2.55%
Sweden
1.27%
Turkey
1.09%
profile picture

16. Kia Viimala

Finland

🤍Artistic & Bikini Fitness Athlete 🤍Authorised Personal Trainer

@kiaviimala
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
5.1k
Fake followers
19.41%
Engagement rate
6.57%
Average Reel plays
2.8k
Audience gender
female
47.94%
male
52.06%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Finland
61.34%
United States
6.87%
Italy
3.99%
Spain
2.08%
United Kingdom
2.08%
profile picture

17. Elisa Satokangas | Fitness | Hunting

Finland

🔶Lihaksia ja luoteja 🦊Spk Usva ja harmajat 🔸Retkivideot↙️

@elisansatoa
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6.8k
Fake followers
31.76%
Engagement rate
7.79%
Average Reel plays
13.6k
Audience gender
female
30.86%
male
69.14%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Finland
70.03%
United States
3.14%
Germany
2.62%
Sweden
1.85%
Spain
1.44%
profile picture

18. Ella Mård

Finland

🥇European champion ’25 🥇Fitness Classic champ ’25 🥇2 x Finnish champion @prozis ”MARD10”

@ellamard
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
4.7k
Fake followers
27.16%
Engagement rate
3.36%
Average Reel plays
7.8k
Audience gender
female
42.61%
male
57.39%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Finland
44.67%
United States
12.26%
United Kingdom
4.79%
Spain
3.12%
Brazil
2.47%
profile picture

19. Jeve Ojala

Finland

📚Exercise Physiology M.Sc. Student 🥑Fitness Coach and APT➡️ @ngphysique 💪2x ELITE PRO Card winner 🥇European Jr. Champion 🥈🥈Arnold Classic Europe

@jeveojala
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
4.7k
Fake followers
9.72%
Engagement rate
6.47%
Average Reel plays
16.8k
Audience gender
female
27.28%
male
72.72%
Top performing Reels
  1. Vuosikaudet tuli unelmoitua overall-lätyn voittamisesta SM-kisoissa, ja tänä viikonloppuna @nordicfitnessexpo sellainen tuli kotiin kannettua. 💪 Ehdottomasti parempi myöhään kuin liian aikaisin tuon haaveen toteutus. Samaan viikonloppuun mahtui myös PM-kisat, joskin valitettavasti CBB:n osalta täysin suomalaisin voimin. Myös niistä irtosi oman sarjan voitto ja overall-voitto, josta palkinnoksi läiskäistiin toistamiseen PRO-korttikin. 😊 Kisat olivat mielettömän hienot. 🔥 Kiitos niistä @suomenfitnessurheilu 🙏 Kiitos @eelihalonen ja @sonjarosemarie erinomaisesta huollosta 👌 Ja Sonjalle kiitos tietenkin kaikesta tuesta kotosalla! ♥️ Arskojen ja SM-kisojen väli oli henkisesti paikoin todella raskasta. Pitääkin kiittää @pitkanenmarko parista ”henkisen valmennuksen sessiosta” puhelimessa. Siinä on miehellä rauhoittava ääni. 🥰 Kiitos perheelle ja ystäville sekä kaikille yleisössä, jotka tulivat kannustamaan mua paikan päälle. 🙏🥳 Kiva kisata Suomessa, kun kuulee kannustusta yleisöstä! And thanks again from amazing pictures @vkallbergphoto 🤩📸
    944
  2. Teit meistä äidin ja iskän 6/4/2022 ❤️ 11 päivää yli lasketun ajan. 4,3kg ja 53cm. Täydellinen neiti 😍
    910
  3. Ennen ensimmäistä ultraa muistan, että päällimmäisiä tunteita oli dieetin aiheuttama nälkä, väsymys ja vitutus, mutta kun ekaa kertaa näin monitorilta mein tulevan pikkuisen ja kuulin kaiuttimista hänen nopearytmisen sykkeen, olin loppupäivän yhtä hymyä. Näitä ristiriitaisia tuntemuksia saa melko varmasti kokea myös tulevana isänä, mutta tärkeintä on se, että ilo ja onni jää tunteista päällimmäiseksi. 🥰 📸: @tomirehell #maaliskuiset2022
    906
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Finland
91.17%
Spain
1.5%
Greece
0.75%
Thailand
0.75%
Estonia
0.6%
profile picture

20. Vilma Hyrkäs

Finland

🖤 Team Pro Level / Bikini Fitness 🖤@rooflkv Assistentti- ja tarkastuspalvelun esimies, LKV, LVV, KiLAT

@vilmahyrkas
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6.8k
Fake followers
12.98%
Engagement rate
4.84%
Average Reel plays
14.7k
Audience gender
female
80.67%
male
19.33%
Top performing Reels
  1. Nuotiolla paahdetut vaahtokarkit on vaan jotain, mitä en voi vastustaa ja mitä ei vakavin suin syödä😜🍡 . Mikä on sun lempiherkku kesällä? 😋 . #tb #vaahtokarkki #marshmallow #nuotio #finnishgirl #suomityttö #keäsfiilis #kesäsiilis #herkkuksia
    3.4k
  2. Playing cool is tough. Gotta remember to flash that smile from time to time😁 . Se olis 15h #workmode huomenna😎 Mites teillä? 👊🏻 . 📷@eliasmetsamaa . #hymy #työnainen #kovaelämä #sarkasmi #nahkatakki #tekonahka #aitoelämä #finnishgirl #suomityttö #tisuomi
    3.4k
  3. @raakki_clothing Kisa on nyt taputeltu päätökseen ja voittajiksi selviytyivät @hillamimosaa ja @emmaajuliaaa ONNEA! Heittäkää teidän sähköpostit minulle yksityisviestillä, niin laitetaan lahjakortit matkaan🤗 . Kaikille on kuitenkin vielä voimassa VILMA10 Rääkin verkkokauppaan, jolla saa alea ostoista. 😘 . Tänään pitkästä aikaa salille hien ja sopivan kivun pariin😏 Time to build that booty! . Kuvataan myös @eliasmetsamaa kanssa pikkuhiljaa videoita. Olisko teillä heittää aihetoiveita? 🖤 . #kisa #kuntosali #kesä #aurinko #treeni #finnishgirl #suomityttö
    3.3k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Finland
85.98%
United States
1.77%
Spain
1.61%
Greece
0.63%
Italy
0.62%

Frequently asked questions