Top 20 French Food Affiliates on Instagram (September 2026)

We found 20 French Food Affiliates on Instagram
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22/09/2026
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1. ᴋᴀʀᴇɴ 🌺-𝓉𝑒𝒶𝒸𝒽𝑒𝓇,𝒻𝑜𝑜𝒹/𝒞𝓇𝑜𝓈𝓈𝐹𝒾𝓉

France

Mum of Olivia👩🏼‍🍼Food, Lifestyle & Sport Collabs💌 karennlife@outlook.fr @nutripurefr 🇫🇷-10% KAREN @holysquad.fr -10% KAREN @braineffect_fr -20% KAREN

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France
75.05%
Belgium
2.73%
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2.23%
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2.12%
Morocco
1.87%
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2. John 🍽️

France

🌎WORLD FOOD CHALLENGE TOUR🌎 📍EUROPE 🇪🇺 | 50 / 100 🏆 Dégustations & Challenges 🍽️🔥 Un Diabétique Atypique 😁 📨 john.giacalone.pro@gmail.com

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75.4k
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30.39%
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  • Median
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France
78.69%
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1.57%
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3. Pauline

France

📝 | Partage de recettes 📍 | Découverte adresses food à Lille 🏃🏽‍♀️ | Campus (code : COOKVIBESRUN)

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64.8k
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  3. Bûche vanille/caramel 📝 La recette 🍮 Crémeux caramel (insert) 1,5g de gélatine 30g de jaunes d’oeufs 100g de crème liquide froide 60g de sucre 20g d’eau 10g de glucose 20g de crème liquide chaude Fleur de sel Fouetter les jaunes avec la crème liquide froide et réserver. Dans une casserole, réaliser un caramel avec l’eau, le sucre, le glucose. Lorsque vous avez un caramel brun, ajouter la crème chaude hors du feu. (en faisant attention aux projections). Verser le mélange jaune/crème sur le caramel sans cesser de remuer et cuire le mélange jusqu’à 82/83°. (sans dépasser ces températures) Hors du feu, ajouter la gélatine et la fleur de sel. Verser la préparation dans un moule à insert. Réserver au congélateur. 🍬 Caramel (optionnel) ⬇️ 125g de Sucre 125g de glucose 185g de crème liquide entière 60g de beurre (demi-sel ou non) 2g de fleur de sel ⠀ Faire le sucre et le glucose jusqu’à 185°.⠀ En parallèle, faire chauffer la crème et la fleur de sel.⠀ Quand le sucre a atteint 185°, ajouter la crème chaude hors du feu. (En faisant attention aux éclaboussures ⚠️⚠️).⠀ Remettre le tout sur le feu jusqu’à atteindre 112°.⠀ Laisser refroidir jusqu’à 60° et ajouter le beurre en morceaux.⠀ Mélanger bien pour l’incorporer totalement.⠀ Laisser un refroidir.⠀ Conserver au frigo. 🥮 Génoise  2 œufs 60g de sucre 60g de farine Faire blanchir les œufs avec le sucre. Le mélange doit doubler de volume. Ajouter la farine délicatement. Verser la préparation sur la plaque et étaler finement la pâte. Enfourner 10 minutes à 180°. Détailler de la taille de la bûche. 🥜 Croustillant praliné 50g de chocolat praliné 30g de crêpes dentelles Faire fondre le chocolat. Ajouter les crêpes en morceaux et mélanger. Verser le mélange sur la génoise et réserver au frigo ⚠️ fin de la recette en commentaire ⚠️ #bûche #noel #christmas #dessert #miam #recette #gouter #yummy #food #patisserie #gourmand #encuisine #caramel #genoise #glacage #vanille #sucre #montage #moule #silikomart #hiver #decembre #cremeux
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France
58.87%
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5. lilia

France

mon love language c’est la cuisine food, lifestyle & moments de vie ⭐️ contact : liliamiamiam00@gmail.com 📍paris

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58k
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  2. BOOSTER IMMUNITAIRE - AIL & MIEL 🍯 ingrédients : - gousses d’ail épluchées - miel CRU ET NON CHAUFFÉ (assez pour recouvrir l’ail) optionnel : clous de girofle par exemple (antibactérien, antiviral, anti-inflammatoire et bienfaits digestifs) ou cardamome, curcuma, anis étoilé etc (ou rien c’est très bien aussi) 1. Stériliser le pot (il doit être propre, le couvercle pas abîmé et doit bien fermer) dans de l’eau bouillante ou au four à 110-120 degrés pendant 10-15mn (mettre le pot quand c’est encore tiède pour évider que le verre ait un choc thermique) 2. Déshabiller les gousses d’ail 🧄 3. Ajouter les gousses dans le pot sec, puis ajouter si envie clous de girofle, cardamone, anis étoilé etc (ou pas) et recouvrir de miel cru non chauffé (de fleurs de préférence) ⚠️ ne pas remplir jusqu’en haut, aux 3/4 c’est bien 4. Bien refermer le pot, étiquetter et laisser à l’air libre fermenter (température ambiante à l’abri de la lumière) 5. Dégazage : les premiers jours, je retourne le pot 1x par jour et je l’ouvre quelques secondes pour laisser le gaz s’échapper. Le miel va devenir plus liquide, et faire des bulles c’est normal. Puis j’ouvre 1-2x par semaine pendant les 3 semaines d’après jusqu’à ce que ça soit bien confit Ça se garde jusqu’à 6 mois à l’air libre bien fermé, on peut mettre au frais pour ralentir la fermentation une fois qu’elle a atteint le stade voulu UTILISATION : L’ail va devenir tout doux, confit et sucré donc il se mange hyper facilement soit : - en prévention immunitaire : 1 gousse d’ail par jour - quand on est malade : trop tard pour prévenir mais ça soutient le système immunitaire - en le cuisinant (vinaigrettes, avec du fromage etc) ou tel quel pour le kiff Dans tous les cas c’est bon 🍯🧄 Et surtout super puissant pour entretenir sa santé immunitaire ✨ #reelsinstagram #reels #recette #maison #santé #miel #diy
    71.6k
  3. 55.5k
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  • Median
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France
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7. Gracy Barberane

France

COLLAB: gracy@agencemadein.fr 💍 @fab_life_adventure Mum d’ado et de 🐶🐶🐈 Mum and bride to be 🙌🏼 PMA warrior 💪🏼 Travel, Food & Shopping therapy 🤍 📍Var

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474.9k
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87.46%
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8. Miguel M

France

👑 @comite_beauty_pulpeux 📧 Créateur UGC Papa d’une Baby Queen 👸🏻 🔸#gpa 🔸#skincare 🔸#food 🔸#lifestyle

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36k
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21.34%
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9. Manon • Food, sorties & escapades

France

‎ ‎ ✨ Je déniche de bonnes adresses à Paris & IDF👇 ‎ ‎ 🍜 Restos, pâtisseries, brunchs 🥐 ‎ ‎ 🚶🏻‍♀️ Expériences et escapades 🍃

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10. Binta Sow | Community Manager Lyon

France

CM & créatrice de contenu 📍 Lyon / voyages 🔥 + de visibilité = + de clients 🎥 Reels • UGC • stratégie 🤝 Collabs (DM / mail)

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36.4k
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  3. 🎁 CONCOURS TERMINÉ ❌ Et si on vous offrait une expérience 100 % lyonnaise à partager entre amis ou en famille ? Avec @lesgrandsbuffetslyonnais, on vous fait vraiment plaisir… 👉 Un repas pour 4 personnes aux Grands Buffets Lyonnais est à gagner ❤️ ✨ Valeur du lot : 156 € Un concours généreux, gourmand et convivial… clairement, ce serait dommage de passer à côté. ⸻ 💫 POUR PARTICIPER : 1️⃣ Suivre @lesgrandsbuffetslyonnais et @binta_lyonnaise 2️⃣ Like ❤️ et enregistre ou republie ce post 3️⃣ Identifie un maximum d’ami(e)s (1 commentaire = 1 chance supplémentaire 🎟️) 💥 Bonus : partage ce post en story en nous taguant pour doubler tes chances ✨ 📣 Concours du 8 au 22 février 🎉 Annonce du gagnant le 23 février en story ⸻ ✨ PLACE À L’EXPÉRIENCE ✨ On est retourné aux Grands Buffets Lyonnais, une adresse qu’on avait adorée, en plein cœur du Vieux Lyon. C’est le tout premier buffet à volonté entièrement dédié à la cuisine lyonnaise. Les grands classiques de la gastronomie locale sont mis à l’honneur dans une formule généreuse et authentique, avec des produits issus de producteurs et artisans régionaux. Le buffet est impressionnant, la rôtisserie spectaculaire, et l’équipe en cuisine est efficace, passionnée et accueillante. Pour un buffet à volonté, la qualité des plats est remarquable. Œuf meurette, grenouilles, charcuteries, quenelles, cochon de lait à la broche, bœuf bourguignon, onglet, bavette, andouillettes… Sans oublier les fromages et les desserts maison. L’ambiance est conviviale, gourmande et fidèle à l’esprit lyonnais. 👉 Une adresse où l’on a clairement envie de revenir. 📍 22 rue du Bœuf, 69005 Lyon ⸻ #ConcoursLyon #GrandsBuffetsLyonnais #CuisineLyonnaise #LyonFood #BonPlanLyon
    1.9k
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  • Median
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75.91%
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2.24%
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11. Laurent Hu 讲成⚡️

France

📨collab/ugc: Laurent.wgm@gmail.com ✨️N’hésitez pas à m’écrire en DM si vous avez des questions sur l’abonnement de pâtisserie 🙌⬇️⬇️

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France
74.87%
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12. martin🧑🏽‍🍳

France

🧑🏽‍🍳Food et Lifestyle🎬 🔪Recettes que tout le monde peut réaliser🌶️ 📍Albi - Toulouse 📩 collab - martin@futures.social

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13. Un Peu de Moi By Leila

France

▪️MakeUp Artiste | SelfCare | Beauty Tips ▪️Life Style | Food | Nature Lover ▪️Locs 4 ans 📍guadeloupe •Partenariat : unpeudemoibyleila@gmail.com

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France
82.41%
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1.01%
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14. Nicolas -Créateur de contenu

France

👉 créateur de contenu | Papa | Food | Lifestyle 🏷️ ARPP 🎥 Videaste @nico_prod

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  1. ⛱️ Les vacances continuent et cette fois-ci, direction Vias, on vient de poser nos valises à la Dragonnière😍 Vous connaissez?💛 C’est notre camping préféré, notre petit coin de paradis qu’on appelle depuis toujours notre Punta Cana à nous avec son beau lagon bleu turquoise, son sable blanc & cette belle ambiance qui nous fait complètement décrocher🐚🌴☀️ Cela fait quelques temps que nous n’étions pas revenus et quel bonheur pour nous car cet endroit a une place bien particulière dans notre cœur💛 Vous le savez, nous y avons tourné de nombreux reportages à l’époque et vous aviez été tellement nombreux à tomber amoureux de ce camping avec nous🤗 Cette fois-ci, pas de reportage, on y revient simplement en famille, pour profiter & revivre tous ces beaux souvenirs. Et rien que d’y être à nouveau tous ensemble ici, y a beaucoup émotion qui remonte, ces souvenirs avec nos enfants & Lola qui ressurgissent à chaque coin du camping, ça nous serre un peu le cœur (dans le bon sens)🥹 On a hâte de vous partager des beaux moments ici comme à chaque fois car partager avec vous, c’est bien plus que du contenu, c’est aussi une façon de vous dire merci. Merci pour votre fidélité, votre bienveillance, vos mots qui réchauffent & votre présence quotidienne💛 Vous faites partie de cette belle histoire qu’on écrit jour après jour et on ne pourrait pas imaginer la vivre sans vous. C’est avec le cœur qu’on partage tout ça parce que vous êtes dans le nôtre🥰 Et si ça peut vous faire voyager un peu, vous faire sourire ou juste vous apporter un petit rayon de soleil, alors c’est tout ce qu’on souhaite🫶 On vous embrasse fort, bonnes vacances à ceux qui partent également et plein de courage à ceux qui travaillent 💪🌼😘 #LaDragonnière #SouvenirsEnFamille #VacancesRetrouvées #PuntaCanaVersionSudDeLaFrance
    6.4k
  2. 5.7k
  3. 5.6k
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  • Median
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France
79.91%
India
3.56%
Indonesia
2.2%
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1.63%
United States
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15. Aurore | Recettes historiques

France

🍇À la pointe des tendances food !(du XIXe…) 🍳Je cuisine l’histoire 🗝️ partenariats.acb@gmail.com 🌸 Les aventure de « La Marquise Sabine » :

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12.95%
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102.1k
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83.64%
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16.36%
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  1. 66.1k
  2. 47.2k
  3. 38.4k
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France
81.52%
United States
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1.6%
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16. Alexandra BERNARD

France

Good food Good mood ☀️ 🍓| Recettes healthy 🥑 🍰| Et plus gourmandes 🤭 💌 recettesdalexandra@gmail.com

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274.3k
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  1. Gâteau soufflé au yaourt 🍰 Un gâteau doux et léger comme un nuage ! ☁️ Avec sa richesse en protéines et sa faible teneur en sucre et en calories, dégustez-le sans culpabilité. 😋 ✅ Ingrédients : . 3 œufs . 260 gr de yaourt nature (ou skyr, yaourt grec…) . 60 gr de sucre (ou plus selon les goûts moi j’aime bien quand c’est pas trop sucré 😊) . 45 gr de maïzena . 1 c à c de levure . Extrait de vanille ▶️ Préparation : . Séparez les jaunes des blancs d’œufs . Mélangez les jaunes d’œufs avec un tiers du sucre, le yaourt, la maïzena, la levure et la vanille. . Montez les blancs en neige avec 1 pincée de sel et le reste de sucre (ajoutez le sucre petit à petit pour créer une meringue) . Ajoutez très délicatement à la pâte . Versez dans un petit moule haut et chemisé (idéalement d’un diamètre de 15cm) . Tapez le plat pour éviter les bulles d’air . Enfournez 50 min à 170 degrés en versant de l’eau bouillante sur la plaque de cuisson pour créer un bain Marie. . Laissez refroidir dans le four éteint avant de le démouler et de le mettre au frigo. ‼️Pas de panique !! Le gâteau va retomber en refroidissant (c’est l’effet du soufflé) donc pour conserver une certaine épaisseur et un gâteau bien moelleux ne prenez pas un moule trop grand un moule entre 15 et 18 cm de diamètre sera parfait! 😊 Je le conserve au frigo sous un film alimentaire ! 😊 Bon appétit ! 😋 #tourteaufromager #gateauhealthy #gateauauyaourt #spongecake #japanesecake #skyr #cheesecake #cottoncake #fluffycake #castella #gateaumaison #dessert #yaourt
    6.8M
  2. 6.1M
  3. 1.5M
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France
67.08%
United States
2.94%
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Belgium
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17. Samya | Musculation & healthy food 🥗

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18. Zachary Nicolet

France

🧿 Mediterranean food 📺 Masterchef France 2022 📩 Pop up, résidence ou dîner privé

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10.45%
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55.8k
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66.34%
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33.66%
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  1. 21.2k
  2. 21.2k
  3. 19.5k
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France
75.94%
Belgium
2.9%
United States
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19. Paname in My Belly|Food Guide😋

France

🙋🏻‍♂️Nathanaël (Nathy le Glouton) ⭐️Le Guide des Gloutons Parisiens + 🌍 🎥Je déniche les meilleures adresses & spots secrets🤫 📩 pimb.paris@gmail.com

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  2. 113.2k
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France
72.7%
United States
2.74%
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Belgium
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20. A u r é ℓ i e | ℓiℓy’s diary 🌿

France

● 34 αns 🇫🇷 ● Hαppy fαмily , мoм of two , 💍 ● Hoмe , Food & lifestyle

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32.1k
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France
56.44%
Italy
5.39%
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2.56%
Belgium
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Frequently asked questions