Top 15 Swedish Food Affiliates on Instagram (August 2026)

See all Food influencers

We found 15 Swedish Food Affiliates on Instagram
These 15 creators match the Swedish Food influencers on Instagram search and have posted content containing promo codes or tracking links. These are signals that could indicate affiliate partnerships. Data powered by Modash. Start a free trial to explore creators' brand collaborations.
(Or check out our Brand Collaborations API to get data for your own products and processes.)
06/08/2026
profile picture

1. Jenna Nevrin

Sweden

main account @jennalovisa (tiktok 70k) recipes, mukbangs & simply good food 🍝 ✉️ jennanevrin@hotmail.com Mmsports - JENNA10

@foodbyjennalovisa
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
60.3k
Fake followers
7.58%
Engagement rate
1.58%
Average Reel plays
69.3k
Audience gender
female
84.54%
male
15.46%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
78.6%
Norway
4.25%
United States
2.66%
Spain
2.1%
Finland
2%
profile picture

2. S H A Z A

Sweden

Interior | food | lifestyle Mom to 2 👶🏻👶🏻 💌: shaza-161@hotmail.com 📍Sweden

@home.by.shaza
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
19.2k
Fake followers
7.69%
Engagement rate
2.39%
Average Reel plays
12.4k
Audience gender
female
92.45%
male
7.55%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
54.94%
Denmark
13.92%
Norway
8.47%
Finland
3.76%
Germany
2.92%
profile picture

3. Maria | Love4foood

-

@love.4foood
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
5.5k
Fake followers
-
Engagement rate
6.24%
Average Reel plays
-
Audience gender
No info available
Top performing Reels
No info available
Engagement rate benchmark
No info available
Audience location by country
No info available
profile picture

4. Linda Frisk

Sweden

#garderobenmin arbetar med konst, lever med estetik. #style #interior #fashion #secondhand and the #goodlife sometimes food and always #champagne

@garderobenmin
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6.8k
Fake followers
13.82%
Engagement rate
2.45%
Average Reel plays
3.1k
Audience gender
female
93.32%
male
6.68%
Top performing Reels
  1. So this was fun! Så vi är som sagt i Vegas och igår, tillsammans med våra älskade ungar, förnyade vi våra bröllopslöften till varandra för att fira 20 år som gifta. Det var så otroligt roligt och fint, mycket mer emotionellt än jag tänkt. Stort ju - med tjugo år och fina familjen ❤️ Vi gjorde hela Vegas-grejen - limousin från hotellet, cruisade Las Vegas boulevard i solnedgången till Chapel of the flowers där en gullig liten dam förrättade vår ceremoni utomhus i den kokheta skymningen. Sedan avsmakningsmeny på japansk restaurang och Vegas-vimmel i natten. Love you family! #lasvegas #lasvegaswedding
    759
  2. Ett sista dopp på klipporna för i år. ❤️ Ljuvligaste sättet att tillbringa tre timmar på en eftermiddag ”late September”. Lite tunga lyft som behövs inför en höst och vinter, sedan dopp i 12-gradigt hav, följt av varmt te, bubbel och mkt goda samtal. Kvinnorna och samtalen. Nästa gång sover vi kvar ja. Vojvoj kära fina ni. #härnösand #arketofficial #arket #fallknits
    691
  3. Så ja, hej! Tog en paus, ett flyg och en förkylning. Snart en vecka på Manhattan Beach i LA, vi bor i bekantas hus och lever beach-life i ordets rätta bemärkelse. Det är otroligt härligt, surrealistiskt, men underbart. Huset är underbart, som en film-dröm och jag bara väntar på att Meg Ryan eller Diane Keaton ska knacka på i ngn costal look. Men också…minns ni när Brenda och Kelly 😅 flyttade till beachen….? Allt är ju på ett sätt så bekant här, genom allt vi vuxit upp med. Här lever vi iaf gott med havet precis utanför, en liten vacker hot tub på innergården och superhärliga restauranger runt hörnet. Vi har varit inne i LA några gånger, första stoppet blev Arts District som förutom stängda gallerier (🙄) bjöd på trendig glass, gott kaffe och roliga te-drinks. Fö är det nog mat-turister vi är mest av allt. Ungarna har dessutom som otroligt bra koll nu att det finns en hel lista med saker de vill testa. #garderobenmin #la #manhattanbeach #outfit
    398
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
74.4%
United States
3.34%
United Kingdom
2.97%
Finland
2.43%
Norway
1.77%
profile picture

5. Sara Aasum Hultberg

Sweden

Pastry chef, food stylist & recipe creator. 🍒 @choiceagentur @aretskonditor 2014 💌 sarahultberg@live.se

@saraaasumhultberg
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
9.2k
Fake followers
18.47%
Engagement rate
1.39%
Average Reel plays
3.8k
Audience gender
female
62.91%
male
37.09%
Top performing Reels
  1. Biskvier med chokladbotten, ruby och mörk choklad 💓🤎 recept på dessa finns i reels!
    1.4k
  2. En saffranskrans ser imponerande ut, men är faktiskt lättare att göra än vanliga lussekatter! Kolla själv genom att svepa till höger! Saffranskrans med glasyr 3 kransar Deg: 5 dl vatten 2 pkt saffran (1 g) 15 dl vetemjöl special 2 dl strösocker 50 g jäst 1 tsk salt 1 ägg 150 g smör, rumsvarmt Fyllning: 150 g smör, rumsvarmt 2 dl farinsocker ½ tsk salt 2 msk ljus sirap 2 msk Maizena majsstärkelse 1 apelsin, skalet Sockerlag: ½ dl strösocker ½ dl vatten Glasyr: 3 dl florsocker 2 msk vatten 1 pkt saffran (½ g) GÖR SÅ HÄR: 1. Blanda vatten med saffran i en köksassistent med degkrok och blanda tills saffranet lösts upp. Tillsätt övriga ingredienser till degen och arbeta degen i ca 10 min tills den släpper kanterna. Tillsätt ev lite mer vetemjöl om degen känns kladdig. Plasta in degen och låt den ligga i kylskåp i ca 1 timme. 2. Fyllning: Blanda ihop alla ingredienser i en bunke till en jämn kräm. 3. Dela degen i 3 delar och kavla ut varje degbit till en rektangel, 70 x 15 cm. Bred på fyllningen och rulla ihop. Dela den i två delar rakt över och tvinna ihop med den delade sidan uppåt. Tryck ihop till en krans. Lägg kransen på en plåt med bakplåtspapper och låt den jäsa i 1 timme. Upprepa med alla tre degbitar. Sätt ugnen på 200 grader varmluft och grädda kransarna mitt i ugnen i ca 15 min. 4. Sockerlag: Koka upp strösocker och vatten och pensla kransen med den så fort den kommer ut ifrån ugnen. Blanda florsocker, vatten och saffran till glasyren och ringla den över kransen när den svalnat. Recept: Sara Aasum Hultberg Foto: Helén Pe
    536
  3. Tack för idag ❤️❤️❤️ alla recept från morgonens julbak på @nyhetsmorgon finns på @koket.se 🍬🍭🍫 Det blev saffransmarshmallows med citron, mintchokladbollar med mjölkchokladkrisp, mjölkchokladkola med apelsin och cornflakesbräck med nougat 🩷
    462
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
59.2%
United States
6.51%
United Kingdom
2.79%
Norway
2.5%
Italy
1.91%
profile picture

6. Josefin Krüger 💜

Sweden

Feel-good-food 🌿 Jag guidar dig till harmoni i köket & på mattan Recept ✨ närvaro 🌻 livsnjut 👩🏼‍🍳🪩 lek med mig

@yogakoket.se
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
7.8k
Fake followers
9.69%
Engagement rate
1.86%
Average Reel plays
3.7k
Audience gender
female
90.16%
male
9.84%
Top performing Reels
  1. ✨ TÄVLING ✨ AVSLUTAD Längtar du efter att få landa in i den där mjuka, stilla känslan inför julen? ❄️ Att varje morgon få öppna en ny lucka och mötas av en noggrant utvald tesort blir en liten stund för dig själv att andas, grunda och bjuda in mer närvaro i vintermörkret 🌲 Nu har du chansen att vinna din egen Teadventskalender 🫖 Så här deltar du: ❤️ Gilla bilden ❤️ Följ @yogakoket.se & @nabo_ab ❤️ Tagga två vänner du vill dela mjuka stunder med (flera kommentarer = fler chanser att vinna!) ❤️‍🔥 Dela i story för extra vinstchans! En vinnare kontaktas via DM och får sin teadventskalender hemskickad i god tid före 1 december, redo att börja advent med doften av te, lugn och små stunder av stillhet.🌨️
    322
  2. TÄVLING – skapa dina egna mysiga stunder! ✨ Vintern är här ❄️ och vad är bättre än att skapa små stunder som värmer både kropp och själ? Nu har du chansen att vinna allt du behöver för extra mysiga stunder. Du tävlar om: 🌿 1 aromadiffuser från @betteryousverige 💜 1 Feed Your Soul-t-shirt Så här tävlar du: 1️⃣ Gilla inlägget 2️⃣ Följ @yogakoket.se & @betteryousverige 3️⃣ Tagga en vän du vill mysa med i vinter 💫 En aromadiffuser sprider underbara dofter av eteriska oljor i ditt hem och hjälper dig att slappna av, hitta fokus eller helt enkelt njuta av stunden. Låt doften fylla rummet och skapa en magisk, rogivande atmosfär – perfekt för meditation, yoga, journaling eller en varm kopp te i soffan. 👕 Mjuk, mysig och inspirerande. En fin påminnelse om att ta hand om dig själv och ge dig tid för stunder som verkligen ger energi till själen. Tävlingen avslutas 1/12 och vinnaren meddelas via DM! Låt oss tillsammans göra vintern extra varm och magisk 🌲
    209
  3. 🌙 SAFFRANSTOPPAR Enklaste receptet på endas tre ingredienser!! Spara o förgyll din jul med ✨ RECEPT - 12 stycken INGREDIENSER: 1/2 g saffran + 1 tsk hett vatten 1 mogen banan 3 dl riven kokos DOPPING: 50 g mörk choklad GÖR SÅ HÄR: Sätt ugnen på 175 grader. Blanda ihop saffran och vatten för att färg och smak ska maxas! Mixa bananen helt slätt. Häll i en skål tillsammans saffran och riven kokos. Blanda runt. Forma till 12 små toppar med händerna. Ställ på en bakplåtsklädd plåt. In i ugnen 10-12 min eller tills de precis fått lite färg på toppen. Ta ut. Låt svalna helt, gärna en vända i kylen så de blir riktigt kalla. Smält chokladen. Ta ut kokostopparna. Doppa varje botten i den smälta chokladen. Låt stelna. NJUT!!
    152
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
83.11%
Australia
1.82%
Spain
1.72%
Finland
1.11%
United States
1.11%
profile picture

7. Sara💋

Sweden

💚🤍❤️📍🇸🇪 FOOD & TRAVEL 🫶

@sara_feri
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
9.7k
Fake followers
19.59%
Engagement rate
1.22%
Average Reel plays
2.6k
Audience gender
female
49.02%
male
50.98%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
56.81%
Iran
10.62%
United States
7.39%
Tanzania
3.46%
Spain
2.54%
profile picture

8. Johanna Ljungqvist

Sweden

Lifestyle - Flowers - DIY - Food🌸 Collabs: collab@vynagency.com

@yayanaomi
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
216.7k
Fake followers
11.44%
Engagement rate
1.12%
Average Reel plays
175.9k
Audience gender
female
92.01%
male
7.99%
Top performing Reels
  1. Harry, vår älskade lille Harry. Det går inte med ord att beskriva tacksamheten jag känner för dig. Efter en tuff start och flera veckor på sjukhuset så fick vi äntligen komma hem. Du var så liten och mamma var oehört rädd. Även om jag inte visade det för dig. Så grät jag varje natt i pappas famn av oro. Jag ville inte somna ifrån dig om något skulle hända. Sen den dagen för 10 år sedan, så förändrades hela min syn på livet. Om vi kom hem så skulle vår vardag skulle bli den bästa möjliga. Det finns inget i världen som är så underbart som en vardag med dig & vår familj. Din ödmjukhet & varma personlighet är något av det finaste jag vet. Vi älskar dig så oerhört mycket Harry. Du har gett oss så mycket mer än vad du kan ana. Grattis älskade unge på 10-årsdagen!❤️
    379.6k
  2. Alla ♥️ dag porslin hos Dollarstore!💌🎀💋 . . . #dollarstore #valentines #kitchen #love
    52.1k
  3. Kan vara den sötaste lampan jag sett🎁🌲🧦 . . . . #christmas #home #ikea #interior #jul #ikeachristmas #stråla #ikeastråla
    23.6k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
56.77%
Norway
7.72%
Spain
3.07%
France
2.79%
United States
2.62%

Running an affiliate program?

When you outgrow your spreadsheets and free tools, try Modash. Find & email creators, track affiliate content, manage codes & links — all in one place.

profile picture

9. Lisa Nilsson

Sweden

Singer. Artist. Songwriter. Actor. Wordperson. Into: Music. Politics. Food. Art. Life. Comedy. Poetry. Human rights

@denlisanilsson
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
123.1k
Fake followers
11.81%
Engagement rate
1.67%
Average Reel plays
71.7k
Audience gender
female
77.63%
male
22.37%
Top performing Reels
  1. Nu är mamman glad, för nu har hon storhandlat i två omgångar, sommarpreppat lägenheten, packat bil, packat ur, packat båt, packat ur, lastat minidumper, och baxat upp för backarna. Hon har sedan packat in all mat, dragit igång vatten, dammsugit huset, skurat utemöblerna, samt hängt upp hängmattor. Nu råder stilla stund bland havsörn, skogsfågel och ekorrar, ett glas rosé, vinägerchips och en aldrig svikande vy. Utandning.. Imorgon är det midsommar och världen blir sig aldrig lik. Håll i och håll om - ni som kan. 💞
    23k
  2. Jaha, så ligger man bakom en persienn och bölar glädjetårar igen.. 🥹 Kvinna 55 bast får ett långt inslag i Nyhetsmorgon med utnämningen Årets Bästa Album av Jan Gradvall. Just nu i livet, när jag inte var i toppform, efter vacklande hälsa, utmaningar och motgångar, efter år av dränerande stridigheter privat, efter fyra år av 70 gig/år i egen bil utan crew med EN tapper musiker, efter tio år som ensamlevande mamma som tvingar igång karriären varv efter varv… så betyder sånthär extra mycket. Att jag ur det livet valde att bara uttrycka just hur jag mådde och vad jag känner. Om ensamhet och längtan, om allt liv jag levt - som om jag varit en katt med nio liv. En lite trött kisse nu, av befogade skäl. Men idag en mycket glad, varm och stolt kisse. Gradvall pratar om klangen i Atlantisstudion. Den klangen kommer ur att musiker sattes nära varandra i grupp, som förr, att ljud fick blandas i gemensam klang, att det fanns en legendarisk ekokammare att tillgå, att producent och arrangör Johan Lindström visste hur man inte förstör och putsar ihjäl det levande, tvärtom, och att Niclas Lindström är en fantastisk ljudtekniker och musiker som kan förvalta både oss och studion. Det handlar om hur man kastar sig ut lite löst utan att allt är förutbestämt, att inte alla visste var vi skulle landa, att jag fick vara skör och ha ont, och att jag vågade stanna i det. Att våga det var det starkaste jag gjort. Att musikerna tog emot mig, och hoppade de också, lyhörda, prestigelösa, intuitiva, omsorgsfulla roliga konstnärer hela bunten. Att Andreas Mattsson mötte mig i orden. Det handlade om att inte bli fåfäng och ta till alla gamla tricks som imponerar, döljer och skyddar, att låta bli att försöka imponera, för att jag finner det ointressant, been there - done that. Att vara allt det som kvinnor inte bör bli: åldrande, känsliga, sköra, erfarna, starka, kunniga, och kompromisslösa. Att tas emot just i det betyder allt. Att vara vacker just där betyder allt. En slags försoning och upprättelse. Ett kvinnovarande som tillskrivs existensberättigande. Vi är inte vana vid det. Men det är som vackrast när det skymmer, sa nån. Detta är min skymningstid och min gryningstid. Tack
    15.5k
  3. Det gick inte att undvika.. en fortsättning på föregående inlägg.
    10.3k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
83.62%
Norway
3.2%
Denmark
2.47%
Finland
1.81%
United States
1.62%
profile picture

10. Stella Johansson Parnevik

Sweden

integrative nutrition health coach & pilates instructor stockholm, sweden holistic wellness, food & self-care

@stellaparnevik
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
40.2k
Fake followers
15.78%
Engagement rate
1.5%
Average Reel plays
22.5k
Audience gender
female
82.17%
male
17.83%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
78.38%
Spain
4.11%
United States
3.23%
Norway
1.22%
Italy
1.01%
profile picture

11. Frida

Sweden

Frida 🌎Skellefteå , Sweden 🇸🇪 🏡 Villa ,140kvm 🌿Interior ❤️💜💛💙 Love Colour 🗻Fjällen - Hemavan 🥨🥑 Food & baking smakinspiratör för @smakbox

@dragongatan19
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
13.2k
Fake followers
15.8%
Engagement rate
1.48%
Average Reel plays
2k
Audience gender
female
94.79%
male
5.21%
Top performing Reels
  1. Onsdag 🩷 tidig morgon här som startar med en 🔥 och kaffe, -22🥶 halvvägs till helg känns fint 🙏🏻 Hoppas du får en fin dag 🫶🏼 #draongatan19 #hall #rosahall #myhome #interiors
    661
  2. Fredag 🥳 Ser framemot helg och sovmorgon i vanlig ordning. Har ni några roliga helgplaner ? #rosahall #dragongatan19 #myhome #pinkwalls
    646
  3. Årets sista Giveaaway hos mig 🎅🏻 Jag lottar ut mina favoriter 🧖🏾‍♀️ ❤️ COSRX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence 100 ml ❤️ COSRX Advanced Snail 92 All In One Cream 100 ml ❤️ COSRX Advanced Snail Mucin Glass Glow Hydrogel Mask 3 st ❤️ ACO Face Glow C Booster 30 ml Vinsten kan skickas world wide 🌎 Den 22/12 För att tävla ❤️ Följ mig @dragongatan19 ❤️ Tagga ett gäng kompisar ❤️ Gilla, Spara & återpublicera bilden Lycka till 🫶🏼 Tävla tom 21/12 Grattis @camlunless 🥳 Meta har ingenting med detta att göra. Se upp för falska konton i samband med tävlingen. #giveaway #julklapp #dragongatan19 #tävling #advent
    461
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
61.73%
Finland
4.94%
Norway
4.34%
United Kingdom
3.33%
United States
2.98%
profile picture

12. HILDA KIRKHOFF

Sweden

🥇 Winner of Great Swedish bake off 2020 📍 Gothenburg, Sweden ❣️ BAKE • FOOD • LIFESTYLE 💌 Recipes, The Bakery Club and more 👇🏼

@hildakirkhoff
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
111.4k
Fake followers
8.92%
Engagement rate
1.7%
Average Reel plays
68.4k
Audience gender
female
93.74%
male
6.26%
Top performing Reels
  1. VILKEN FORM VÄLJER DU? Nummer 1, 2 eller 3? Kommentera här 👇🏼 Tips tips på former inför Kanelbullensdag! 🤎
    13.3k
  2. DAGS FÖR JUMBO KANELGIFFLAR IGEN! 🤎🍂 En favorit i repris när kanelbullbullensdag sakta med säkert börjar närma sig 🫶🏻 Sammanfattat recept lägger jag med här, hela receptet finns www.hildakirkhoff.se 🤎 Ingredienser Deg: 50 g jäst 4 dl kall mjölk (3%) 1 dl kall vispgrädde 1,5 dl vit sirap 1 ägg 1,5 msk nymald kardemumma 0,5 tsk salt ca 14–16 dl vetemjöl 150 g rumsvarmt smör Fyllning: 150 g rumsvarmt smör 2,5 msk kanel 1 dl strösocker eller farinsocker 1 msk vit sirap 1 tsk vetemjöl Pensling: 1 uppvispat ägg Gör så här Deg: Smula jästen i en bunke, rör ut i mjölk och grädde. Tillsätt sirap, ägg, kardemumma och salt. Arbeta in ca 2/3 av mjölet. Tillsätt resten lite i taget. När degen nästan är klar, arbeta in smöret. Knåda ca 10 min tills den är smidig och släpper från bunken. Jäs under duk 1,5 timme. Fyllning: Rör ihop smör, kanel, socker, sirap och vetemjöl till en jämn massa. Kavla & fyll: Stjälp upp degen, dela i två delar. Kavla varje del till en tunn platta (ca 0,5 cm). Bred på fyllningen. Vik plattan i tre slag så att du får en lång, smal rektangel. Platta till med handen. Forma gifflar: Skär remsor, ca 4 cm breda och 10–12 cm långa. Lägg på plåt med bakplåtspapper, med skarven nedåt. Jäsning: Täck med duk och låt jäsa 45 min. Grädda: Pensla med ägg. Grädda i mitten av ugnen, 210° varmluft, ca 8 min tills de är gyllene. Forma försiktigt direkt efter gräddning om de glider något åt sidan i ugnen. 🤎
    11.8k
  3. ÄR NI REDO? 🤍❄️ För lussekatter och saffransbullar i massor av nya och gamla favoritformer, saffranskransar och olika förslag på fyllningar? I helgen bakade jag mängder av varianter som jag så gärna vill dela med er. Först ut är den här magiska formen. Tänk på att ”ställa” remsorna uppåt innan du formar dem för att få riktigt fina bullar. Kika på videon där jag visar exakt hur jag gör ✨ RECEPTET - Kalljäst saffransdeg på www.hildakirkhoff.se 🤍
    9.2k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
85.54%
Norway
1.48%
Finland
1.25%
United States
1.25%
Spain
1.16%
profile picture

13. Marias Kitchen

Sweden

Mat-inspiration💗Food-inspiration Massor med TÄVLINGAR🤩 Smakinspiratör @smakbox 💚 Ambassadör @healthyco💜& @tastebyglobe_sweden ❤️

@marias_kitchen0
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
8k
Fake followers
22.48%
Engagement rate
1.4%
Average Reel plays
1.8k
Audience gender
female
77.11%
male
22.89%
Top performing Reels
  1. Semmelpizza 😍 Frasigt smördegs-botten toppad med mandelsmör, banan& proteinella nötkräm & grädde - utan tillsatt socker 1 pkt smördeg 1,5 msk mandelsmör @healthyco 2 msk proteinella nötkräm @healthyco 1 skivad banan 3 skivade jordgubbar fiber sirap @nicks vispgrädde rostad mandelspån 1. Sätt ugnen på 200 grader 2. Öppna smördegs-rullen, placera en tallrik över och skär en cirkel med en pizzaskärare 3. Nagga smördegen och grädda mitt j ugnen 10-12 min, låt svalna. 4. Bre på mandelsmör , fördela skivade bananer över , spritsa över proteinella och grädde . Toppa med rostade mandelspån och jordgubbar. Pudra på sukrinmelis (florsocker) #semla #semmelpizza #semla #healtycooking #healtyfood #healthylifestyle #mat #baka #matinspo #recept #fika #foodie #foodinsta #mandelsmör #smördeg #hälsosammat #hälsosamlivsstil #reels #reelsinstagram #reelitfeelit #reel @healthyco
    2.2k
  2. Semmel-pannkakstårta Mini pannkakor 2 ägg 4 dl mjölk 2 dl vetemjöl 1 tsk vaniljsocker 2 tsk malen kardemumma 1 krm salt Fyllning 3 dl Vispgrädde + 2 msk florsocker 50 Mandelmassa + 1 dl mjölk Flagad mandel ( rostade) Smör till stekning 1. Börja med fyllningarna& topping :Rosta flagad mandel i en torr stekpanna 3-4 min. Låt svalna. 2. Rör ihop mandelmassan med mjölken tills massan blir len , fyll i en spritspåse/fryspåse . 3. Vispa grädde och tillsätt florsocker 4. Pannkakor:Knäck äggen i en stor skål , tillsätt mjöl , vaniljsocker, kardemumma , salt, hälften av mjölken och vispa samman alla ingredienser 5. Häll i resten av mjölken och vispa till en klumpfri smet 6. Hetta upp en mini stekpanna ,tillsätt smör och grädda pannkakorna. 7. Montera sedan pannkakstårtan genom att varva grädde , mandelmassa- fyllning och toppa med rostad mandel #pancakes #pankakor #minipancakes #grädde #mandelmassa #semla #semlor #semmelpannkaka #baka #matinspo #matlagning #hembakat #recept #lördag #fika #baktips #mandel #kardemumma #baking #bakinglove #foodie #food #foodies #dessertporn #reels #reelitfeelit #reelsinstagram
    1.1k
  3. Spenat-fläta med fetaost 25 g jäst 2 dl vatten 1 msk olivolja @healthyco 4,5 dl vetemjöl 1 tsk honung 1 tsk salt 100 g färsk blad spenat 1 hackad rödlök 0,5 tsk svartpeppar 150 g fetaost @konstantine_s 1. Lös upp jäst med fingervarmt vatten . 2. Tillsätt olivolja, honung och hälften av mjölet . 3. Tillsätt salt och resterande mängd mjöl. Knåda till en smidig deg ca 10 min. 4. Låt degen jäsa 40 min. 5. Hetta upp en stekpanna ,tillsätt olivoljan, rödlök och stek 2-3 min 6. Tillsätt spenaten , svartpeppar och stek ihop 2 min. 7. Smula i fetaosten.Låt svalna . 8. Kavla ut degen till en stor rektangel 9. Fördela på fyllningen och rulla till en avlång rulle , Skär ett avlångt snitt i mitten . 10. Vira / fläta ihop längderna och lägg i en avlång form . 11. Pensla på uppvispat ägg och strö över sesamfrön. 12. Grädda mitt i ugnen 15-20 min på 225 grader . #mat #recept #matinsta #matinspo #matinspiration #middagsinspo #middagstips #piroger#spenat #fetaost #feta #baka #bröd #brød #broth #breadporn #breadbaking #instafood #foodporn #foodboard #food#foodie #foodphotography #foodpics #foodblogger #foodies
    348
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
66.55%
India
4.97%
United States
4.12%
Germany
3.03%
United Kingdom
2.42%
profile picture

14. Sandra Palmqvist

Sweden

🍃Recipe creator | chef | food stylist 🍃Recipes & food inspiration 🍃Sweden | Skåne 🍃sandrasskafferi@gmail.com

@sandrasskafferi
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6.7k
Fake followers
11.16%
Engagement rate
1.62%
Average Reel plays
1.3k
Audience gender
female
85.9%
male
14.1%
Top performing Reels
  1. Lax- och räkpaj med rödkålssallad En paj där pajskalet gräddas utan fyllning och sedan fylls med vispad färskost smaksatt med pepparrot och gräslök toppat med rökt lax och räkor. 4 port 90 min Rödkålssallad 400 g rödkål 0,5 dl neutral olja, t.ex solrosolja 0,75 dl vitvinsvinäger 3 msk strösocker 1 tsk salt 3 krm svartpeppar, nymalen Pajdeg 3 dl vetemjöl 150 g kallt smör, i tärningar 1 msk vatten 0,5 tsk salt 3 krm svartpeppar, nymalen 2 msk vita sesamfrön 2 msk blå vallmofrön Fyllning 300 g naturell färskost light 20 g gräslök 3 msk pepparrot, färskriven 150 g kallrökt lax 400 g räkor med skal 1 dl små kapris Färskriven pepparrot dill 50 g färsk grönkål eller salladsblad Gör så här: -Rödkålssallad: Ansa och strimla kålen. -Lägg alla ingredienser till dressingen i en kastrull och koka upp. Häll den varma dressingen över kålen och rör runt. Låt gärna stå över natten för dra till sig eller minst 2h. -Pajdeg: Blanda ingredienserna i en matberedare eller i en bunke och arbeta snabbt ihop till en deg. Klä en smord avlång springform (med avtagbar botten), med måtten 10 x 34 cm, med pajdegen. -Skrynkla ihop ett bakpapper, veckla upp och lägg det över pajdegen och fyll upp med torkade ärter. På detta sätt håller pajdegen formen inklusive kanterna. -Grädda ca 30 minuter på 180°. Ta bort bakpappret de sista 10 minuterna så bottnen blir gräddad. Om bakpappret inte släpper, och pajdegen fastnar i det när du lyfter på bakpappret, grädda lite till innan du lyfter bort det. Låt skalet svalna helt. -Vispa färskosten med gräslök och pepparrot, skär bort fettet på laxen, skala räkorna. -Lyft försiktigt upp pajskalet ur pajformen och lägg på skärbräda. -Spritsa ut krämen i pajskalet och toppa med lax, räkor, dill och mer färskriven pepparrot. Och om du vill, lite bladgrönt som grönkål eller annat salladsblad. #paj #lax #laxpaj #adventspaj #julinspiration #julinspo #julmat #kål #christmaspie #recept av @sandrasskafferi för @recept.se foto @fotografcuhlin
    317
  2. Torsk i saffranssås med räkor En smakrik fisk- och skaldjursrätt med vitt vin och saffran. Toppa med handskalade räkor och servera med kokt eller mosad potatis. 4 port 45 min 4 bitar torskrygg á 125 g 1/2 tsk salt nymalen peppar Vitvinssås med saffran 2 gula lökar 1 msk smör 1 g saffran 1 nypa strösocker 1 dl vitt vin 3 dl vispgrädde 2 dl crème fraiche 1 st grönsaksbuljongtärning 2-3 msk hummerfond, koncentrat salt, nymalen peppar Topping 500 g räkor med skal, frysta och tinade dill, färsk eller torkad Gör så här: -Skala och skiva löken. Stek den riktigt mjuk i smöret i en kastrull ihop med saffran och socker, ca 10 minuter på medelvärme. -Halvera torsken, salta och peppra. -Häll på vinet, låt koka ihop till hälften och tillsätt grädde, crème fraiche, buljongtärning och hummerfond. -Ge ett uppkok och smaka av med salt och nymalen peppar. Ev lite mer hummerfond. -Sänk värmen, lägg ner torsken, sätt på ett lock och låt torsken sakta sjuda klart i såsen, 10–15 minuter. Beroende på hur tjock torskryggen är. -Skala räkorna och toppa med dem och gärna lite dill. Tips‼️ Köp fryst eller färsk torsk. Om fryst, se till att den är väl upptinad. Om färsk torsk med skinn så blir den godast att steka för sig och servera såsen sidan om. Servera gärna med potatismos eller potatisstomp. 500 g räkor med skal tar 12–15 minuter att skala. Det går bra att laga receptet med matlagningsgrädde och en crème fraiche med lägre fetthalt. #torsk #cod #saffran #saffranssås #räkor #middagstips #middagsinspo #middagsinspiration #middagsmat #helgmat #lördagsmys #fredagsmys #recept #torskisaffransås #foodstylists av @sandrasskafferi
    308
  3. Fläskytterfilé i sockerkaksform Har du testat att laga den populära maträtten fläskytterfilé i sockerkaksform? Här i en gräddig sås med smak av vitlök och timjan. Egentligen inga konstigheter. Bara det att en avlång sockerkaksform är perfekt storlek för både benfri kotlett, även kallad fläskytterfilé, och fläskfilé. 4 port 60 min 600 g fläskytterfilé 0,5 msk neutral olja salt, peppar 1 litet knippe färsk timjan 2 vitlöksklyftor, skalade och krossade Salt, peppar Gräddsås sky med vitlök och timjan från stekningen 2 dl crème fraiche 2 dl vispgrädde 3 tsk kinesisk soja 2 tsk röd vinbärsgelé 1 kött- eller grönsaksbuljongtärning 1 dl vatten Gör så här: -Torka av köttet, bryn i en stekpanna med olja ihop med vitlök och timjan. Salta och peppra. Ös gärna köttet lite under stekningen. -Lägg över allt i en avlång sockerkaksform. Tillaga i mitten av varm ugn 150° i ca 60-70 minuter, eller tills köttet har en innertemperatur på 67-68°, de sista graderna får köttet när köttet vilar (70°). -Lyft ut köttet ur formen och låt vila under fuktigt bakplåtspapper. -Häll stekskyn med vitlök och timjan i en kastrull. Tillsätt creme fraiche, grädde, soja, gelé, vatten och buljongtärning. Ge ett uppkok, låt sjuda ca 5 minuter. -Mixa med stavmixer och sila såsen. Smaka av och se om det behövs salt och peppar. -Skiva köttet, lägg tillbaka i formen, häll på såsen. Servera gärna med rostade rotfrukter eller potatismos, lingon och inlagd gurka. #recept #matinspiration #mat #matinspo #matglädje #matglede #matglad #fläskytterfilé #fläskfilé #gräddsås #lättlagat #lättlagad #middag #middagstips #middagsinspo #middagsinspiration #middagstipset av @sandrasskafferi 📷 @fotografcuhlin för @recept.se
    283
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
74.97%
Norway
3%
Spain
2.93%
United States
2.3%
Denmark
1.81%
profile picture

15. dejligfood, mat bak drinkar, Rebecca

Sweden

☕️ Food and drinks 📔Dejlig - Att samlas kring mat från morgon till kväll ✉️ dejligfood@gmail.com

@dejligfood
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
61.9k
Fake followers
5.52%
Engagement rate
2.4%
Average Reel plays
84.8k
Audience gender
female
85.6%
male
14.4%
Top performing Reels
  1. Citronkladdkaka med mandelmaräng!!!! Den är otrolig!!!!! SOS!! Out of this world Citronkladdkaka 150g smör 3 ägg 2 dl lemoncurd 1,5 dl strösocker 2,5 dl vetemjöl 2 tsk vaniljsocker En nypa salt Mandelmaräng Äggvita från 2 stora ägg 1 dl strösocker 100g rostade mandelflarn Kan inte med ord beskriva HUR GOD denna är??? Kladdig så in i. Den är seg? Mjuk? Kladdig? Och så förbaskat god! Citron och maräng!!! Gift er med mig. Det var väl allt för mig. Gör den bara, mitt råd idag🤝🏼 Prepp! Värm upp ugnen till 175 grader, ej varmluft. Klä en springform (jag hade en 23cm) med bakplåtspapper. Allt Gör kaka! Smält smöret och ställ åt sidan. Gå sedan ner med strösocker, vaniljsocker, lemoncurd och salt. Blanda väl och sedan ner med ett ägg i taget. Sist mjölet och blanda ordentligt. Häll ner smeten i formen. Grädda i 15 minuter. Gör maräng! Vispa upp äggvitan till ett hårt skum med elvisp. Tillsätt sedan lite socker i taget tills marängen är blank. Vänd ner hälften av mandelflarnen och toppa sedan kakan med resten. Moment 2 kaka! Ta ut kakan och bred på marängen försiktigt, toppa med resten av mandeln. Grädda ytterligare 15-20 minuter. Min behövde cirka 18-20 minuter. Den ska vara vobblig, men inte lös. Så håll koll! Kolla redan efter 15-17 minuter. Alla ugnar bakar olika. Ni kanske behöver ha inne den kortare eller längre tid än mig. Vill ni ha den superkladdig så ta ut efter 15 min. Tror ni fattar va? Låt svalna helt helt helt innan ni serverar. Vi hade hallon till!!! Dröm
    7.9k
  2. En helt otrolig rabarberdrink! Japp, det är helt sant!! Den är oooootrolig!!!<3333 För 1 drink 5 cl gin 3 cl sockerlag 3 cl citronjuice + basilika + citron Rabarbersockerlag! Till 4-6 drinkar 2 dl vatten 2 dl strösocker 4 stjälkar rabarber Gla påsk!!!! Korka upp bubblet och ät gött!! Köp rabarber!!! Jag hittade på min lokala ica. Spring!!! Nu kommer årets upplaga av vårens enda drink. Rabarb!!!!!! Halloj vad gott!! Passar till prick alla tillfällen. Fin är den också! Prova säger jag. Fullträff🫶🏼 1. Gör sockerlag! Mixa vatten, socker och rabarber. Låt stå minst 12 timmar och dra innan du silar av och häller upp på flaska. Ställ kallt! Skulle färgen inte så rosa, ha ner en fryst jordgubbe när du mixar. 2. Gör drink! Fram med shaker och ha i gin, sockerlag och citronjuice. Skaka ordentligt. Fram med glas och i med en stor isbit. Häll upp drinken och piffa med basilika eller en citronskiva. Njut! Servera med oliver, chips och ost. Dröm!! P.s! Gör en alkoholfri variant! Dubbla mängden sockerlag och citronjuice, toppa med sodavatten. Piffa med basilika och citron.
    4.7k
  3. En galet god saffranspasta med ugnsbakade tomater, chili och parmesankräm! Snälla nån jag vill bara äta framöver!!!!! Kanske lite lussebullar med. Men mest detta. Laga säger väl jag<33 För 4 personer Valfri pasta 400g + 1 dl pastavatten 3 dl grädde 1 liten gul lök 1 schalottenlök 2 vitlöksklyftor 2 dl créme fraîches 3 dl riven parmesan 300g små färska tomater 1 g saffran Zest från en citron En nypa chiliflakes eller efter tycke och smak Några gluggar god olivolja @gridelli En skvätt vit balsamico @gridelli Persilja Smör Salt Pasta! Saffran! Chili! Goa tomater! Säg en bättre kombo?? Nej vi kunde väl inte hitta det?? Här kommer en dundergo pasta att sleva under vilken veckodag som helst eller som en dejtpasta? Kanske du bjuder in på adventspasta? Eller jag vet! Redan ikväll! Hur bra? Valet är ditt, pasta finns! Baka tomater! Sätt ugnen på 220 grader. I en ugnsfast form har du ner tvättade tomater, olivolja, vit balsamico, salt och peppar. Rosta i cirka 20-25 minuter. Gör parmesankräm! Blanda samman 2 dl finriven parmesan och créme fraîches. Gör sås och koka pasta! Finhacka gul lök, vitlök och schalottenlök. I en vid stekpanna har du i smör och olivolja. Fräs all lök på medelvhög värme utan att det tar färg. Sedan ner med chiliflakes och saffran. Låt gosa ihop ett tag. Koka pastan medan vi inväntar såsen och tomaterna. Koka pastan i rejält saltat vatten och spara en deciliter pastavatten. Blanda samman och servera! I med grädde i stekpannan och låt koka upp. Låt småputtra och gå sedan ner med pastavattnet, citronzest, 1 dl parmesan och nymald svartpeppar. Låt bli en go sås. I med pasta, ugnsbakade tomater! Tips! Jag drog isär tomaterna! Blev gött. Smaka av med salt och peppar. Servera med parmesankräm, persilja och ännu mer parmesan! Kanske några gluggar riktigt bra olivolja! Förhöjer allt. God kväll! Smaklig spis!
    4.5k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Sweden
80.14%
United States
2.55%
Norway
2.29%
Spain
1.91%
United Kingdom
1.47%

Frequently asked questions