Top 18 Colombian Health Affiliates on Instagram (August 2026)

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We found 18 Colombian Health Affiliates on Instagram
These 18 creators match the Colombian Health influencers on Instagram search and have posted content containing promo codes or tracking links. These are signals that could indicate affiliate partnerships. Data powered by Modash. Start a free trial to explore creators' brand collaborations.
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14/08/2026
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1. DAYA VESGA

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2. Isabella Ramirez Medina

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@isabellaramirez24
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3. Daniela Dragoilovic

Health coach👩🏻‍🍳 Asesorías 1:1 Te guiaré paso a paso hacia una alimentación saludable y deliciosa😋 🍑Glute Specialist ISSA Co-founder @kumbal.co

@dragofit_
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  1. INSPO MENÚ SEMANAL DE COMIDAS🥙 Si empezaste a entrenar 🏋🏻‍♀️ y no sabes como planear tus comidas, este video es para ti!! Guarda e intenta estas ideas 🤓💡 ➡️ Recuerda que tus porciones dependen de tus objetivos 💪🏽 si tienes dudas escribe la palabra ASESORIA en comentarios para reservar la tuya ya! #menusemanal#comidas#tipsdecocina#gym#cocinarapida
    1.4M
  2. Si quieres entrenar como un pro, debes comer como un pro: 💪🏽💪🏽💪🏽 (30 a 60 minutos antes): 1. Manzana verde con limón y sal 2. Rice cakes con 1 cda de mantequilla de maní 3. 4 cucharadas de yogurt griego + 1 scoop de proteina + 1 cda granola 4. 1 rebanada de Pan masa madre tostado + 1 cda de mantequilla de almendra y frambuesas por encima 5. Café negro con colágeno y creatina Comerte un snack rápido y fácil de digerir antes de entrenar va a llenarte de energía para darla toda❤️‍🔥 ❌EVITA ESTOS ALIMENTOS ANTES DE ENTRENAR (30 a 60 minutos): *alimentos altos en grasa (quesos madurados, fritos, carnes procesadas…) *malteadas de proteína (Dejalo para después de 🏋🏻‍♀️) *Ensaladas (mucha fibra por procesar) *comida picante 🥵 *Alimentos muy altos y en fibra (lentejas, frijoles..) 📩Si quieres aprender ajustar tu alimentación de forma personalizada, sigueme en @dragofit_ y pide tu asesoría personalizada # #nutricionsaludable#entrenamiento#gym#salud#alimentacionsaludable#bajardepeso
    623k
  3. ✅COMIDAS POST-ENTRENO DE PESAS 🏋🏻‍♀️ 🍗PROTEINAS MAGRAS (huevos, pescado a la plancha, pechuga de pollo, carne molida…) 🫐ALIMENTOS RICOS EN FIBRA (frutas enteras, arándanos, banano, a mi me gusta hacerme un batido de proteína con banano congelado y cacao 🤤) 🥑GRASAS SALUDABLES: los alimentos ricos en Omega-3 ayudan a aliviar el dolor posterior al ejercicio y a disminuir la inflamación (aceite de oliva, salmón, linaza…) 💦HIDRATACIÓN: electrolitos o agua con una pizca de sal marina ayudaran a re-hidratarte! 📩Guarda y sigue @dragofit_ para tener a la mano un montón se recetas fáciles y saludables! #entrenamiento #tipsentrenamiento #nutricion #gym
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4. Daniela Assis Fierro

Colombia

Seguidora de Jesús❤️ Colombiana🇨🇴 Mamá de David y Victoria Esposa de @carlosandresamayar Médica Javeriana Directora ejecutiva @f_manosmilagrosas

@danielaassisf
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5. Isa

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@issavs17
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6. Valentina Jaramillo | UGC |

Colombia

Certified IIN Health Coach @nutritionschool 💚 @harmonicafoods

@valentina.jaramillo9
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7. Valeria 🌟

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@valeriacotesescobar
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8. ALEJANDRA RAMÍREZ

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@alejandraramirezw
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9. Iris Fragozo🧿

Colombia

Mental health activist ✦ Fashion enthusiast ✦ Dj @iriscence.co 🪩 @zastalents 📥 Escucha mi podcast “Iris Talks” ⬇️

@irisindetails
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10. Mariana - Health Coach

🙏🏼Coach de bienestar. 🤍Te acompaño en tu camino. 🧘🏽‍♀️Una hora para ti, transformará tu vida. ⭐️Talleres para empresas. 💻Empresaria.

@coachmariana.habits
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  1. ¿Eres principiante haciendo ejercicio? 🔥💪🏼 Aquí te dejaré algunos Tips para empezar poco a poco. 1. Es probable que tus músculos no tengan la fuerza y la resistencia suficiente todavía, por eso empieza con ejercicios de bajo impacto mientras vas cogiendo más cancha. 2. Es probable que tus rodillas sufran haciendo sentadillas, te recomiendo empezar hacerlas con una silla y poco a poco irás cogiendo más fuerza. 3. Haz ejercicios de fuerza con tu propio peso, no te retes alzar pesos que todavía no puedes alzar. Que el orgullo en el gimnasio no te gane. 4. Antes de empezar tu entrenamiento has ejercicios de movilidad articular, así tus articulaciones no sufrirán y tu cuerpo nl te lo cobrará después. A mi me hubiera encantado que alguien me haya recomendado esto. Empieza poco a poco. ♥️🤗 Btw: mi ropa divina la consiguen en MOVU 😍 y mis tenis son de @underarmourlatam
    22.1k
  2. Esto es un consejo que me hubiera gustado recibir hace unos años y hoy tengo la oportunidad de compartirlo con todos ustedes porque los amo y quiero que valoren lo que hacen y tienen 🤍😍 Este fue uno de los comentarios que recibí al trabajar en una heladería en España. Pero después de una buena reflexión quise compartir este mensaje 🤍.
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  3. Incluye estos ejercicios en tus rutinas y vas a empezar a ver MUY buenos resultados 🔥😍🔥 Te recomiendo que cada ejercicio lo hagas 30 segundos y cuatro series 🔥🔥🔥 O también podrías hacer cada ejercicio durante un minuto y lo repites 3 veces 😍🤩 Aquí te voy a dejar un súper Tip: haz estos ejercicios después de tu rutina del día 🔥🔥 REMATAR con estos ejercicios será tu mejor aliado para TONIFICAR Y REDUCIR GRASA 🔥😍🤩 Mi ropa divina de @movu_sportswear 😍 #ejercicio #exercise #workoutroutine #workoutmotivation #quemagrasa #tonifica #cuidatucuerpo #saludable #saludybienestar #vidasana #ejerciciosencasa #muévete #cuidate #amor
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11. Fertility Coach | Hormone Health

Colombia

▫️Fertility Coach🩸 @thecycologylab ▫️Nike Trainer🇨🇴

@brittmetka
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  1. Realmente he logrado mucho progreso en el salto en el último año! ➰ Estoy orgullosa del progreso pero tampoco te digo que ha sido fácil! 😅 Tomó tiempo, compromiso, mucho sudor, luchar contra la falta de motivación e incluso un par de lesiones. 💪🏼 Nunca me comparo con la habilidad de nadie más porque estoy en mi propio camino y avance a mi propia velocidad.🚀 Hoy estoy aquí para decirte que si quieres mejorar en cualquier cosa, tienes que estar comprometid@ y mantenerte comprometid@. Ese es el único secreto. 👌🏼 ¡El trabajo duro y la consistencia pueden durar habilidades naturales cualquier día! 👊🏼 ¡Si puedo, entonces tú puedes! Pero primero... determina tus metas, organízate y establece metas más pequeñas para alcanzar esas metas, haz un compromiso con tu meta y contigo mism@ y luego mantente comprometid@. 💪🏼 Si reflexiona as y haces cambios en el camino, ¡está bien! ¡Simplemente sigue trabajando y no te rindas a algo que realmente te apasiona! 💪🏼💪🏼💪🏼 #noterindas #dontgiveuponyourself #motivation #yesyoucan #jumprope #jumpropejourney #workhardstayhumble #goalsetting #workoutmotivation #getfitstayfit
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  2. ¡Nada más que agradecimiento por aquí! 🙌🏼 Estamos muy agradecidos por todos los nuevos seguidores en el último mes! 🙏🏼 ¡Saber que hay tantos de ustedes por ahí que aman saltar lazo tanto como a nosotros, nos motiva a seguir trabajando duro para producir productos increíbles para ustedes!➰ ¡Quédate! ¡Hay tanta motivación y energía por nuestra parte que este camino está empezando‼️ #milgracias #saltarlazo #jumprope #jumpropetricks #jumpropejourney #healthandwellness #healthandfitness #trainingday #gymaholic #dothething #workoutdaily #gymaddict #fitnessaddict #workoutanywhere #workouteveryday
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  3. Si quieres ponerle estilo a tu salto, sigues leyendo. Aprender lo básico en el salto para muchos es un proceso medio rapido. Pero pasar de lo básico a un nivel intermedio donde realmente te ves COOL saltando con tu estilo, no es tan rapido como uno cree! 😩 Me demoré un buen rato en poder soltar y crear un estilo propio mientras saltaba. Como lo hice 👇🏼 1. Entrené MUCHO con el de 7mm. Como es una cuerda mas lenta, me permitió mas tiempo entre cada salto para que mi cerebro pudo coordinar los cambios de movimientos! 2. Era súper persistente, y muchas veces no paraba hasta que lograba 1 rutina completa sin equivocarme. 3. Me enfoqué al principio en unos pocos movimientos y siempre practicaba solo estos hasta que los lograba. 4. Tuve paciencia con mi proceso. No me comparaba con nadie mas, solo me comparaba con la YO de ayer. 5. Siempre practicaba con música que me motiva y asi mis entrenamientos volvieron fiesticas!!! 6. Celebraba CADA logro! No importa que tan pequeño…celebraba lo que hice! Asi que no te rindes! 💪🏼 Cuéntame en que parte del proceso estas! #mexicofit #limafitness #bogotafit #medellinfit #califit #miamifit #miamifitness #miamifitfam #saltarlacuerda #panamafit #chilefit #argentinafit #jumpropeisasport #jumpropeworkout #jumprope #jumpnation #jumpropetricks #jumpingrope #jumpropetraining #skipping #skippingrope #cardioworkout #hiitworkout #cordeasauter #jumpropecommunity #jumpropeskills
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12. 𝑨𝒏𝒅𝒚 𝑬𝒔𝒕𝒓𝒂𝒅𝒂

Colombia

📊 Health Admin Pro 🏖️ From Barranquilla ➡️ Based in Bogotá 🇨🇴 🔥 Gym, travel & real life vibes 📖 My story, my rules ↓

@andycestrada
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13. CAMILA PINILLA

Colombia

Pickleball Player & Coach 🏓 BGA @court_edit @dinkspickleball_col | Ing Industrial Health and Nutrition Coach ISSA

@camilapinillag
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14. Marianella Troncoso Mancuso

Colombia

Wellness as a Lifestyle Made in Colombia ♡ Fitness, Beauty, Health, Mindset and Glow.

@marianellatm_
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15. Marcela Barajas Fitness

Colombia

📍COLOMBIA - NYC HARVARD MEDICAL SCHOOL CERTIFIED Health and Wellness : Designing a Sustainable Nutrition Plan 🔥+5.000 alumnas en Latam 💪🏻Fun2fit

@marce2fit
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  1. ¿Quien la vió venir ? Antonio No 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
    257.7k
  2. Las enseñanzas de los Olímpicos …… jajajaj ¿Quién se identifica con la sonrisa del final ? Jajajaja
    222.2k
  3. Solo necesitas una silla… y las ganas de volver a sentirte feliz bailando!! Lo llamamos DANCERCISE !! La Universidad de Harvard publicó que el movimiento leve y frecuente, incluso sentado, mejora la sensibilidad a la insulina y reduce la inflamación, ayudando en el control del peso y la salud hormonal. especialmente en mujeres mayores de 40 años. Para qué funciona? • Estimula el metabolismo • Mejora el estado de ánimo • Rompe el sedentarismo (gran factor de riesgo en mujeres) • Aumenta la energía y el flujo sanguíneo • Mejora la movilidad articular y la postura Inténtalo una vez al día !!! Únete con nosotras en este reto de energía ! Y envíalo a quien crees que lo necesita
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7.03%
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16. Tips de Naty Pelma | Bienestar integral

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@tipsdenatypelma
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17. CINDY CÁCERES FRANCO

Colombia

Engineer | Pole Dancer | Health Coach | Pastry Chef @powerpolestudio • @revolutionpole • @anarkiapastry IPSF🥇18 | 22 | 23 | 24

@cindycaceresf
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18. Isabella Ruiz Ladino

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@isabellaruizl
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