Top 20 Lipetsk Influencers: Find Influencers in Lipetsk (Mar 2026)

We found 44 Lipetsk Influencers in Russia
Here's the top 20 of them, ordered by which creators have the highest percentage of their audience in Lipetsk. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
03/07/2026
profile picture

1. Игорь Артамонов

Russia

Глава администрации Липецкой области

@igor_artamonov48
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
130.3k
Fake followers
11.5%
Engagement rate
2.82%
Average Reel plays
100.9k
Audience gender
female
69.94%
male
30.06%
Top performing Reels
  1. Спокойный вечер непростого дня. Предупреждая вопросы. Попугая зовут Лёня, а руку дочка повредила на волейболе.
    19.1k
  2. Вот так у нашей семьи всё начиналось. 12 августа 1989 года. Наталья и Игорь Артамоновы - первое семейное фото. Сколько всего потом было, сколько пережито, но каждый день - счастливый. Двое чудесных детей. И как же быстро они выросли. У сына уже своя семья. Жалко, что нечасто получается собираться вместе. Дорогие мои, поздравляю вас с Днём семьи, любви и верности.
    18.6k
  3. А как вы проводите выходной?
    18.2k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Lipetsk
48.17%
Moscow
6.94%
Yelets
4.98%
Voronezh
2.11%
Gryazi
1.67%
profile picture

2. АЛИНА БОДРОВА

Russia

👀 Блог, который вызывает зависимость ❤️ По моим рецептам вы точно будете готовить

@mkhmtshn
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
21.3k
Fake followers
29.14%
Engagement rate
2.7%
Average Reel plays
12.3k
Audience gender
male
28.93%
female
71.07%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Lipetsk
52.04%
Moscow
9.03%
Voronezh
3.53%
Saint Petersburg
1.87%
Sochi
1.53%
profile picture

3. S

Russia

Блог о жизни девочки из Липецка Честные обзоры в актуальных 🫂 ⠀ ⠀ ⠀ Подписался - зауважала 🫶🏼

@burrkova
@burrkovaa
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
12.1k
Fake followers
31.57%
Engagement rate
4%
Average Reel plays
22.5k
Audience gender
male
35.84%
female
64.16%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Lipetsk
58.57%
Moscow
5.77%
Voronezh
2.47%
Saint Petersburg
1.3%
Kursk
0.58%
profile picture

4. МАРИНА БОБКОВА Свадебный фотограф Липецк Воронеж Москва

Russia

Победитель WA Черноземье’22’23 Снимаю ваши эмоции с большой любовью

@bobkova_foto
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
12k
Fake followers
28.83%
Engagement rate
2.48%
Average Reel plays
5.5k
Audience gender
male
26.82%
female
73.18%
Top performing Reels
  1. Писать тексты под под постами - это мой «конек». Раньше хоть что-то было полезного или мысли мои какие-то. Сейчас же - 🫥 Ну и этот пост я оставлю без смысловой нагрузки. Красиво было в Москве. Вот. Photo: @bobkova_foto Video: @arturnewway Dress: @senta_bridal_moscow Mua: @narineduryan Model: @dibreivo @eka.models Model: @david.reverend Org: @valentina_filatova__
    2k
  2. Красивейшее торжество Никиты и Даши ❤️ Организация : @konobeeva.wed Фото : @bobkova_foto Видео : @cherkasova_ks_films Декор : @marito_decor Ведущий : @denisfursov Диджей : @djshmelyov Кавер : @nestroynie Хэдлайнер : @in2nation_ru Свет/звук : @soundstation48 Атмосфера : @lampa.land Стилист причёска /макияж : @b.beauty.one Стилист образов : @liza_arzi Костюм: @sartoria_tailor Платье: @thesensesboutique Торт : @amaretto.cake48
    1.1k
  3. Бобкова, ты молодец! 2 победы! Ты машина! Спасибо за эти эмоции @wedding_awards_chernozemye и @wedding_awards_russia ! Спасибо за то, что рядом искренние люди! Организация: @jetset_corp Фото: @vladislavkazmin @belinsky_97
    889
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Lipetsk
62.24%
Moscow
5.13%
Voronezh
4.14%
Yelets
1.13%
Saint Petersburg
1.02%
profile picture

5. 𝑀𝒶𝓇𝓎𝓈𝓎𝒶

Russia

«Та самая Маруся»

@m.a.r.y.s.y.a_
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
11.1k
Fake followers
22.12%
Engagement rate
3.43%
Average Reel plays
13.6k
Audience gender
male
30.01%
female
69.99%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Lipetsk
70.68%
Moscow
7.49%
Voronezh
1.96%
Saint Petersburg
0.98%
Gryazi
0.53%
profile picture

6. ВИЗАЖИСТ | СТИЛИСТ ЛИПЕЦК

Russia

Ангелина Аверкиева 🤗 С любовью к своему делу ♥️ Макияж,прически ,обучение 👩‍🏫 Сам себе визажист, Базовый курс с 0, Повышение 📌Петра Великого 5

@angelina_mua_lipetsk
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
10.5k
Fake followers
10.09%
Engagement rate
3.17%
Average Reel plays
4.6k
Audience gender
female
95.79%
male
4.21%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Lipetsk
59.78%
Moscow
5.62%
Livny
4.28%
Oryol
1.1%
Voronezh
1.1%
profile picture

7. Людмила| creator • путешествия • лайфстайл

Russia

📍Липецк • Покажу Мир своими глазами • Создам тебе личный Pinterest из твоей страницы✨ Пиши в direct 📩

@ludmila_uvarkina
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
10.3k
Fake followers
30.13%
Engagement rate
5.28%
Average Reel plays
17.6k
Audience gender
male
41.59%
female
58.41%
Top performing Reels
  1. Я прошу всех поаплодировать😂😇 Что было после этого, я расскажу вам в сторис🥹 А пока, срочно все отмечаем под этим видео Настюшку Ивлееву😂❤️❤️❤️ @_agentgirl_ @nastyaivleeva Она должна увидеть этот шедевр😂🥹🖤 #reelschampions2 #рогов #настяивлеева #хайп
    585.1k
  2. Вот такая со мной случилась неприятная ситуация в аэропорту Еревана🥲 Я никогда раньше не сталкивалась с тем, что если ты летишь на лоукостерах, то регистрацию нужно проходить только онлайн, а в аэропорту тебя просто не регистрируют. Такие правила компании у WIZZ air, Flyone Armenia (знаю только про эти) Иначе, ты попадаешь на штраф, как это случилось со мной) Самое ужасное было то, что у меня была очень короткая пересадка и мне нужно было обойти весь аэропорт, чтобы найти где заплатить штраф. Кстати, российские карты и рубли не принимают, только карты МИР, так что будьте внимательны🙏🏼 Но главное, что я успела, и прилетела к своей семье🥹❤️ И это были просто чудесные выходные✨ #reelschampions2 #путешествия #кипр
    125k
  3. Порезанные шипами ноги от колючих кустарников, несколько клещей, которых я успела снять с себя до того, как они вцепились в меня, машина, застрявшая в поле и 8 часов беспрерывных поисков... ⠀ И случилась самая долгожданная встреча с нашим дружочком😭❤️🙏🏼 ⠀ Вообще мы искали его все 8 дней Но вчера до победного не останавливали поиски и нашли! Совершенно случайно, когда уже не было сил и никакой надежды... ⠀ Он сидел в посадках и настолько сливался с природой, что увидеть его было почти невозможно. Но возвращаясь домой, я периферическим зрением случайно увидела в кустах чёрный нос и уши и закричала на всю машину, чтобы муж остановился😂 Мы оба обернулись и снова увидели эти уши, которые ни с чем нельзя было спутать😭💔 ⠀ Джасперок не сразу узнал нас, потому что был сильно напуган и растерян и первым делом накинулся на еду) Но потом, конечно же, узнал и замахал хвостом🙏🏼 ⠀ Сейчас он очень слабенький, худой, потерянный и немного грустный, что тусовка закончилась😂 Но мы потихоньку будем восстанавливать его🙌🏽 ⠀ Друзья! Если бы не вы и ваша поддержка, я бы давно сдалась! Спасибо огромное всем неравнодушным людям, кто вместе с нами переживал, помогал искать, делал репосты и смотрел по сторонам в поисках Джаспера! Вы самые крутые, самые искренние ребята с большим сердцем! Теперь я точно знаю, что в нашем городе очень много хороших людей❤️🥰🙏🏼
    2k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Lipetsk
32.75%
Moscow
16.24%
Voronezh
14.54%
Saint Petersburg
2.36%
Sochi
1.01%
profile picture

8. Анатолий Хожайнов ✌🏼

Russia

Ведущий, сценарист, креатор📝 Меня и там, и тут показывают📺 Коллекционирую винишко🍷 Фанат своей семьи, LEGO и фильмов Marvel🔥

@mr_brovi
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
9.7k
Fake followers
15.12%
Engagement rate
2.87%
Average Reel plays
3.9k
Audience gender
female
72.53%
male
27.47%
Top performing Reels
  1. ⠀ ⠀ I 💙 Chris We 💙 Prague We do ✌🏼🇨🇿🍷
    2.6k
  2. Почти всю прошлую неделю провел в Москве на тренинге по ораторскому искусству. И тут важный момент, не по дикции, по ораторскому искусству. Орехи за щеки никто класть не советовал, ни одна Саша не ходила по шоссе с сушкой в руках, да и вообще не про скороговорки и ударения разговор шел🤷🏽‍♂️ ⠀ Учились быть искренними, быть настоящими, учились рассказывать и слушать😌 Какой бред! Зачем этому учиться, если это естественно и дано каждому🤔? Однако, на практике, когда на сцену выходит ведущий, натягивает на лицо улыбку и в одном предложении трижды употребляет эпитет «замечательные», присоединяя его к словам «Зал», «гости», «молодожены», «день» или к любым другим, то хочется по-станиславски крикнуть «Не верю!», а по-отцовски отвесить леща, да не ладонью, а словарем синонимов!🤦🏽‍♂️ ⠀ Это я понял 4 года назад, когда пришел на курс к @ssinyutin впервые. В этот раз совсем другие ощущения и мысли… ⠀ По всем законам, на фото к этому посту должен быть я с дипломом, а не я с чайками (и такое фото тоже есть, если не верите, могу в Direct скинуть😁), но…Тут я на другом конце земли, позади меня Карибы, передо мной с фотоаппаратом человек, которого я люблю и которая любит меня. Тут я счастлив🙏🏼 Только в этом состоянии можно искренне улыбаться, общаться и быть интересным. Позитивен сам – позитивны и люди вокруг😊 Добро в сердце – магнит для добра вокруг😉 ⠀ ⠀ И можно было бы закончить пост по-модному, вопросом из серии «кто думает так же?», но нет! Не нужно.. Давайте просто молча улыбнемся😌
    1.7k
  3. Соленые «а-та-та👋🏼» от атлантической волны😁 Кайф! ⠀ У природы нет плохой погоды...если за спиною океан🐠 Мне кажется, именно этой второй части не хватало известной поговорке😉 Исправили👌🏼
    1.5k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Lipetsk
55.98%
Moscow
6.75%
Voronezh
3.34%
Sochi
1.47%
Saint Petersburg
1.24%
profile picture

9. Marie

Russia

lifestyle, momlife,beauty живу жизнь в stories и reels фотографирую в декрете люльки на заказ @littledream_cradle больше обо мне 👇🏻

@marieadore
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
8.6k
Fake followers
26.23%
Engagement rate
2.63%
Average Reel plays
4.3k
Audience gender
male
25.36%
female
74.64%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Lipetsk
59.72%
Voronezh
8.95%
Moscow
7.71%
Saint Petersburg
2.66%
Sochi
1.08%
profile picture

10. BatareevDima

Russia

Hair stylist

@batareevhair
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
8k
Fake followers
20.28%
Engagement rate
1.5%
Average Reel plays
4.2k
Audience gender
male
12.92%
female
87.08%
Top performing Reels
  1. Только с улыбкой нужно жить , и ни как по другому !!! #hairlipetsk #batareevhair #lipetsklive #gorod48 #улыбайся #2020
    731
  2. Лет 8, наверно, мы знакомы с @batareevhair и это наша с ним первая съёмка 🤦🏻‍♀️ Все получилось ❤️ @bobkova_foto @batareevhair @f8.pro #photo #portraitphotography #portrait #model #photoshoot #photographer #photography #photoshop #man #woman #girl #black #white #sun #autumn @35awards @magazine35mm #photooftheday #pictureoftheday #fashion #fashionstyle #fashionweek #moscow #moscowcity #model #man
    620
  3. Дорогие коллеги!!! Хочется поздравить вас с нашим днём, с днем Парикмахера!! Творите! Живите своей работой! Любите! Мечтайте! Пусть все ваши мечты сбываются! #batareevhair #hair #hairstyle #hairlipstik #lipetsk #lipetsklive #gorod48 #парикмахер #ilovemyhair #sanktpeterburg #moscow #frinds
    535
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Lipetsk
54.5%
Moscow
9.08%
Voronezh
4.4%
Saint Petersburg
2.34%
Sochi
1.56%

Search & filter 350M+ influencers

Find creators with the perfect audience for your brand using Modash's discovery tools. Try for free, with no credit card required.

profile picture

11. Фитнес тренер Липецк | Онлайн

Russia

ФИТНЕС ТРЕНЕР | Ангелина 💫007-4️⃣5️⃣3️⃣7️⃣2️⃣6️⃣4️⃣ для заказов NL 🔥ФИТНЕС проект «Худеем с Ангелиной» 👙Похудела сотни девушек

@angel_fit90
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
7.2k
Fake followers
22.84%
Engagement rate
1.15%
Average Reel plays
3.5k
Audience gender
male
19.5%
female
80.5%
Top performing Reels
  1. О, спорт — ты жизнь! 🤣🤣🤣
    29.4k
  2. Подписчики….так…у кого дома еще есть мокрые носики…?какие породы у вас…? У нас вот наверно лабрадор с кем то….🫣😂 Когда только нашла её…подкалывали меня…а прикинь алабай😂
    17.7k
  3. В этом видео есть отрывок той жизни которая дала толчок для покупки жилья! Мне сразу скажу тяжело все вспоминать…вспоминать …жизнь на съемном жилье… Очень очень тяжело мне дался этот дом! Съемное жилье…и не всегда это было вау… Крайний раз перед моим решением купить дом… Мы сняли жилье в центре платили 35к за однушку…была ситуация из за котиков моих и практически перед Новым годом нас попросили съехать…сказать что я расстроена была это ничего не сказать… Пишу вам и слезы на глазах… Многие кто думает что оооо дом купила…да вы понятия не имеете как мне все это далось… У меня нет обеспеченных родителей…которые дали жилье…но мне дали просто невероятное стремление и воспитание! За это моим родителям огромное спасибо ❤️ Ладно… И мы съехали перед НГ в жилье то которое я запомню навсегда!!!! В жизни все ситуации даны для чего то! В нашем случае это был толчок на приобретение жилья!!! Ремонт!!!! С нуля!!!! Легко????пффф я не миллионы зарабатываю… Пришлось продать моё авто чтоб его сделать…(тяжело расставаться потому что я знаю как купить самой машину…) Тяжело далось?…очень!машина для меня было все!нооо итог …взрослое принятие ситуации! Еще куплю машину 🫣😂сейчас это моя цель! Новая цель к которой я иду! Так вот …прежде чем оценить картинку подумайте как человеку…простому человеку…эта картинка далась!!! И главная мысль…была всегда в голове !!! А что вспомнит из детства мой СЫН(я о жилье)…Как мы мотались из квартиры в квартиру…и крайнее жилье в старом доме…да ситуация была такая что съехали туда куда смогли и я очень благодарна людям которые дали для сьема и это жилье иначе мы остались бы …да Фиг знает где… Я очень хотела чтоб Никита рос в своём жилье!!!! В своем!!!! Пока есть силы двигаемся дальше!!!! На этом видео Ульма…это была наша первая собака❤️всегда о ней вспоминаю так что аш…сердце щемит… И как говорила Наташа…(хозяйка крайнего жилья)от сюда только в свое …Наташ ❤️
    10.4k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Lipetsk
62.82%
Moscow
7.58%
Voronezh
3.03%
Sochi
2.05%
Saint Petersburg
1.17%
profile picture

12. Латышева Елена

Russia

🔺Предприниматель @clinic_expert_ @gk_trio 🔺Филантроп @vmestedelaemdobro @unity_movement.ru @metelitsay 🔺Меценат @gallerybuksir 🔺Мама четырёх дочек

@latyshevaelena
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
7.1k
Fake followers
16.61%
Engagement rate
1.67%
Average Reel plays
3.2k
Audience gender
female
64.61%
male
35.39%
Top performing Reels
  1. Любовь — самая мощная сила жизни и самый глубокий её смысл… А что такое настоящая любовь? И как ее узнать? Нет однозначного ответа, и есть много разных объяснений. Думаю, в каждом из них своя глубокая истина. Посвящаю свое свое признание в любви супругу, с которым уже 17 лет вместе.
    6.9k
  2. «В сердце живет любовь» - сегодня эта песня все утро не выходит из моей головы. День такой чудесный, солнечный, самое время любить и признаваться в чувствах! Любовь – самый лучший антидепрессант, самый эффективный энергетик. Когда у меня спрашивает, откуда во мне столько сил, я отвечаю – «От любви!». Любовь снимает все противоречия. Когда говоришь из любви, слова не ранят. Любовь созидает и прочно скрепляет. Когда пропитываешь любовью то, что ты делаешь, это получается прекрасным, крепким и долговечным. Любовь – катализатор всех изменений! Одновременно и топливо, и стабилизатор. Когда знаешь, что дома ждут любимые – это делает тебя неуязвимым, придает сверхпрочности. Мы все из времени, когда любить было некогда. Поэтому любовь такая всем нужная, такая живительная. Любите первыми и открывайте свои чувства! Даже если адресат пока не готов сказать вам то же самое в ответ, это станет целительным и для вас, потому что ваши чувства высказаны и услышаны, и для него – потому что его сердце, наверняка кем-то простуженное, отогреется и выздоровит. Давайте запустим маленький флешмоб! Напишите пяти дорогим вам людям признание в любви. Говорите из сердечного центра, пусть слова льются свободно и искренне! Я запущу волну. Я вас люблю! Я точно знаю, что вы сотканы из лучших побуждений! Я точно знаю, что хотите привнести в этот мир что-то прекрасное! Я точно знаю, что у вас получится! Дайте себе время. Я в вас очень верю, ваша Лена❤️ Фото: @sergeyavilove
    1k
  3. Хочу адресовать слова благодарности @saribekyan_artur за прекрасные фото двух счастливых дней. Дело было ещё в мае, и присланные недавно карточки вновь забросили в те дни 😍Заново пережила светлые чувства особенной даты! Теперь драгоценные артефакты будут напоминать нам о волшебстве, которое происходило тогда в нашей с Игорем семье, помогут сохранить и передать память о нашей любви потомкам❤️
    727
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Lipetsk
47.63%
Moscow
14.69%
Voronezh
3.5%
Saint Petersburg
1.88%
Sochi
1.72%
profile picture

13. ЭЛЬМИРА / АФРОКУДРИ / АФРОКОСЫ

Russia

Твой стиль в твоей прическе 👌🏻🔥 Запись 👇🏻 @afrokudri_lipetsk

@elmira_yudintseva
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6.9k
Fake followers
24.7%
Engagement rate
2.19%
Average Reel plays
5.6k
Audience gender
male
26.87%
female
73.13%
Top performing Reels
  1. А у твоего папы есть эвакуатор 😂 ⠀ Кстати берите на заметку, в любую точку +7(4742)392424 Эвакуирует куда нужно 😂 ⠀ @elmira_yudintseva сразу поняла, что можно позвонить папе 🍷
    22.2k
  2. Отправь той самой сестре 😂
    21.9k
  3. Сегодня День рождения у самой лучшей и любимой сестры на свете @elmira_yudintseva ⠀ Между нами было всё. Крупные ссоры, истерики, слезы, недопонимания, игнорирование друг друга, возможно даже драки в детстве были, но помимо этого была и поддержка в любом состоянии, поддержка даже твоего самого хренового поступка, любовь и прочие ванильные вещи. Глупости тоже были, куда ж без них. Я сделала вывод, что сестра — это самый лучший подарок родителей для нас 😂 ⠀ Мы друг у друга хоть и с приветом, но связаны навсегда одним отчеством, группой крови и детьми🤣🤣 ⠀ Шучу. ⠀ Мы не были никогда близкими подругами, пока я не выросла. В детстве я таскала её шмотки из шкафа, поэтому мы вечно ругались по этому поводу. ⠀ И знаете есть фраза: «Сёстры делятся на два типа: старшая и стукачка». Так вот это про нас 🤣🤣 Шучу опять. (Хотя может быть и нет) ⠀ Я выросла и поняла: чтобы не случилось, то я обязательно позвоню сестре. Очень круто, что она у меня есть. И сестра, и подруга в одном лице. Не понимаю как живут люди, которые воспитывались единственным ребенком в семье. Я поэтому наверное и хочу еще ребенка, потому что мне с сестрой повезло 😁 ⠀ В общем, родная моя @elmira_yudintseva , знай, что я всегда рядом, даже если на другом конце города 😂 Люблю тебя, старшая сестра!
    17k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Lipetsk
58.53%
Moscow
8.64%
Voronezh
2.2%
Sochi
1.4%
Saint Petersburg
1.4%
profile picture

14. Дарья Балабанова -Тренер | Липецк

Russia

🥇Персональные и групповые тренировки 💃🏼 Танцую латину и тебя научу! ⠀ Создатель @original_perfume48 ❤️

@dariakorotkova
@А.Б-е5б
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6.8k
Fake followers
20.41%
Engagement rate
5.93%
Average Reel plays
6.5k
Audience gender
male
16.32%
female
83.68%
Top performing Reels
  1. Добро пожаловать в семью❤️ Мой белый зверь🐻‍❄️ Через неделю будет 15 лет, как мы с @alexei_balabanov вместе ❤️💔сделали себе 🎁 подарок Горжусь нами безумно🙏🏻😀 Они не просили, но мне очень приятно отметить ребят @bestautolip , которые полностью все сопровождали, помогали и сделали ❤️🙏🏻ДЕМИД, тебе особенное спасибо 🙏🏻 Поэтому, если вы рассматриваетесь к покупке машины, смело обращайтесь к ним ✔️
    1.4k
  2. ❤️
    823
  3. На память о прекрасном вечере ❤️ 30 лет дорогому другу @erochinv Валерааааааааа Валерааааааа
    770
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Lipetsk
68.85%
Moscow
6.58%
Voronezh
2.13%
Saint Petersburg
1.22%
Sochi
0.84%
profile picture

15. Леонид Рыбалкин

Russia

🏆🥇Атлет IFBB Men's Physique/Muscular 🏆🥇Абсолютный чемпион «Черноземья»’2021 🏆🥇Абс.чемпион Курск/Брянск/Тула/Липецк 🏆🥇Owner&founder #rybalkinteam

@leonid_rybalkin
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6.8k
Fake followers
26.76%
Engagement rate
1.98%
Average Reel plays
2k
Audience gender
male
49.28%
female
50.72%
Top performing Reels
  1. Спящему достаются только сны! Работаем 💪🏽🙆🏼‍♂️ #rybalkinteam🥷🏻🥷🏻 #тренерлипецк #фитнеслипецк #липецк #липецк48 #липецкаяобласть #липецклайф #липецкfoto #фббр #фббм #бодибилдинг #москва #мотивация #фитнес #пп #зож #спорт #пляжныйбодибилдинг #менсфизик #lipetsk #lipetsk48 #bodybuilding #aesthetic #workout #abs #fitnessmotivation
    2.6k
  2. 111 кг / 76 кг. На этот год так 😎 6 месяцев тренировок и диетологического сопровождения под моим контролем 😌 пока -35 кг .. ну и объёмы…объёмы… объёмы 😌 Продолжаём дальше ликвидировать шлак с Ирины @xaririna . Обычно многие фитнес инструкторы пишут что-то вроде : «Спасибо за доверие» или вроде того.😏 От себя лишь добавлю:«МОЛОДЕЦ, ЧТО ЕБАШИШЬ» #rybalkinteam создаём только качественный продукт с 2014 года 🫶🏻💪🏽🤘🏽 #тренерлипецк #фитнеслипецк #липецк #липецк48 #липецкfoto #липецкаяобласть #пп #похудениелипецк #зож #lipetsk #lipetsklive #lipetsklife #lipetsk48
    419
  3. «В команде сильнейших прогресс неизбежен» #rybalkinteam Это был декабрь 2018 года ( Ольге @kropotulya 32 года ) кастинг первого проекта @fblo_fitnessstar48, ну а что было дальше уже история ( в шапке профиля ) 🥷🏻🥇🏆 #тренерлипецк #фитнеслипецк #липецк #липецкаяобласть #липецк48 #липецклайф #липецкfoto #фитнесбикини #мотивация #фббр #фббм #фитнес #фитнестренер #пп #зож #fitnessmotivation #fitnessbikini #fitnessgirl #fitnessbody #abs #workout #aesthetics #bodybuilding #motivation #motivationalquotes #lipstsklive #lipetsk
    400
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Lipetsk
52.91%
Moscow
8.78%
Voronezh
2.96%
Saint Petersburg
2.05%
Sochi
1.48%
profile picture

16. Алина Чернова Фотограф Липецк

Russia

• индивидуальные • семейные/love-story • контент-сьемки Записать на съемку 📸 Для связи👇🏻

@alinachernovaa
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6.8k
Fake followers
26.05%
Engagement rate
2.57%
Average Reel plays
3.3k
Audience gender
female
77.12%
male
22.88%
Top performing Reels
  1. 💎🕶️🤑🫦 Идеи приходят в странных формах. Мы планировали сделать съемку в декабре и другую стилистически, но так получилось, что за новогодние каникулы, ко мне пришло озарение и идея трансформировалась. Мы собрали съемку за неделю и я думаю, что вышло чертовски круто! Идея моя, но как ее реализовать без потрясающей команды? Сложно! Стилист @tatiana.khruscheva_ Модель @pooooolja Макияж @mariemurash Укладка @valhairartist
    13.9k
  2. Как свет меняет картинку На самом деле, съемка с постоянным светом — тот еще квест 😁 но я старалась и думаю, что получилось неплохо! Завтра покажу итог ❤️ @mariemurash @valeri_mag_des @magnetar_design @valhairartist @f8.pro
    12.6k
  3. Что ж, 25 день рождения. Я счастливый человек, уверенно это заявляю) Не уместить в один пост количество прекрасных снимков, которые сделала @mayaph48❤️ Макияж @_bondarevskaya_ Укладка @valhairartist Локация @onfilm.studio
    492
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Lipetsk
56.49%
Moscow
11.29%
Voronezh
4.29%
Saint Petersburg
2.16%
Sochi
1.15%
profile picture

17. Гинеколог эндокринолог Липецк

Russia

👩🏻‍⚕️Инна Васильевна Плотникова ▫️Акушер-гинеколог ❤️ С заботой о женском здоровье 🩺Работаю в клинике Андромеда Онлайн-консультации👇🏼

@doctor_plotnikova
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6.3k
Fake followers
13.81%
Engagement rate
3.08%
Average Reel plays
3.5k
Audience gender
male
8.5%
female
91.5%
Top performing Reels
  1. «Секс для здоровья» - распространенный миф или реальность? ⠀ Многие не раз слышали, что отсутствие регулярной сексуальной жизни приводит к развитию миомы, кист яичников и других страшных женских заболеваний🙈 ⠀ Мне иногда кажется, что эту дурацкую теорию придумали мужчины. ⠀ ❗Открою страшный секрет: отсутствие секса - не приводит к заболеваниям. ⠀ Несомненно интимная жизнь важна и нужна, но по желанию, а не «чисто» для здоровья. ⠀ ➡️Основная эволюционная цель полового акта - размножение. Помимо размножения, секс может быть связан с близостью и удовольствием. ⠀ Представьте себе, но проводили даже исследования о влиянии регулярного секса на организм. ⠀ Что же выяснили❓ ⠀ Секс - хорошее физическое упражнение, очень полезен для сердечно-сосудистой системы. ⠀ ✔️Снижает артериальное давление, риски инсульта и инфаркта. ✔️Улучшает иммунную систему. Меньше будете болеть ОРВИ😄 ⠀ Во время оргазма выделяется гормон окситоцин, также называемый гормоном «любви» или «близости» и эндорфины. ⠀ ➡️ Их сочетание обладает успокаивающим действием: улучшает сон, вы чувствуете себя более отдохнувшим, полным сил и энергии в течении дня. ⠀ Сексуальная активность облегчает головные боли и выраженность мигрени. Как видите «болит голова» - не лучшая отговорка😂 ⠀ ✔️Оргазм улучшает кровоток и высвобождает в организме естественные обезболивающие. ✔️Уменьшает риск развития рака простаты у мужчин. ✔️Способствует укреплению мышц тазового дна. ✔️Служит небольшой профилактикой возможных опущений внутренних половых органов. ✔️У женщин, в менопаузе, ведущих регулярную половую жизнь - уменьшается риск развития атрофии слизистой влагалища и сухости. ⠀ Да, секс полезен. ⠀ ❗Но только по обоюдному желанию, не для галочки ⠀ Многие положительные моменты возникают лишь при наличии оргазма и участии эмоциональной сферы. ⠀ Важно! У каждого разный темперамент и разная половая конституция. Разные потребности. ⠀ ➡️Если у вас нет партнера? Необходим ли секс только «для здоровья»? ⠀ Если вы хорошо себя чувствуете в эмоциональном плане, то нет. Всегда есть альтернатива: упражнения Кегеля эффективнее секса для тренировки мышц тазового дна. ⠀ Продолжение в карусели👉🏻
    770
  2. Максимально кратко и по делу.⠀ С вас ❤️ за мои старания и бессонную ночь при подготовке поста)⠀ ⠀ Частый вопрос на приёме: «Когда делать УЗИ?» ⠀ Мой ответ: «А что мы хотим узнать?»⠀ ⠀ 👉УЗИ органов малого таза в первой половине цикла (после менструации):⠀ - оценить эндометрий (все ли «отошло» во время менструации, нет ли полипов)⠀ - оценить структуру яичников, овариальный резерв⠀ ⠀ 👉УЗИ во второй фазе помогает нам при диагностике эндометриоза, определения синехий в полости матки (особенно если ранее были выкидыши, аборты, выскабливания полости матки); при планировании беременности (оценить толщину эндометрия после овуляции)⠀ ⠀ 👉А если надо «поймать» овуляцию- УЗИ делаем несколько раз на протяжении цикла.⠀ ⠀ Итак….⠀ ⠀ ✅У вас миома- УЗИ можно делать в любой день⠀ ⠀ ✅У вас задержка , боли внизу живота, нарушение цикла - УЗИ можно сделать сразу, но лучше после консультации с гинекологом.⠀ ⠀ ✅Вы «просто хотите провериться» , у вас болезненные менструации, нерегулярный цикл, изменилась длительность менструальных выделений, бесплодие, киста яичника - приходите после менструации, 5-9 день от начала месячных.⠀ ⠀ ✅Вы готовитесь к беременности - хотите посмотреть «пышность» вашего эндометрия; была ли овуляция; есть ли эндометриоз; спайки в полости матки - приходите ближе к менструации, во 2-й фазе.⠀ ⠀ ✅Хотите посмотреть, как функционирует ваши яичники, растут фолликулы, происходит овуляция - УЗИ будем делать несколько раз на протяжении цикла.⠀ ⠀ Важно помнить! ⠀ УЗИ - дополнительный метод диагностики. И в конце стоит не диагноз, а заключение. УЗИ не отменяет очного осмотра у гинеколога. ⠀ ⠀ 😉По УЗИ вам не скажут, есть ли у вас «эрозия»шейки матки. Почему-то многие задают такой вопрос)⠀ ⠀ Хотите сделать УЗИ своевременно и максимально информативно - сходите вначале к гинекологу⠀ ⠀ Стало понятнее или остались вопросы? А можете просто меня похвалить👇⠀
    422
  3. Каждый месяц, на 2-3 дня, вы выпадаете из жизни из-за болезненных менструаций… И продолжаете это терпеть, знакомо? ⠀ К сожалению, многие девушки и женщины сталкиваются с такой проблемой. ⠀ Что же делать❓ ⠀ Для начала важно понять, являются ли эти боли нормой, или это симптом заболевания? ⠀ 👉🏻В первом случае - нам надо подобрать оптимальное лечение, снижающее интенсивность боли и улучшающее самочувствие в эти дни. ⠀ 👉🏻Во втором случае - надо выявить основное заболевание. Победив его, уйдут и боли. ⠀ Гинекологические заболевания, которые могут приводить к болезненным менструациям (вторичная дисменорея): ⠀ ◾миома матки; ◾эндометриоз; ◾полип эндометрия; ◾воспалительные заболевания органов малого таза; ◾использование внутриматочной спирали. ⠀ В таких случаях все понятно - все силы направим на борьбу с вышеперечисленными болезнями. ⠀ Но, что, если с самого начала у вас болезненные менструации❓ ⠀ Вы по сто раз осмотрены врачом, сделаны УЗИ, куча анализов и пр. Вам говорят: “Вы абсолютно здоровы”. Но за несколько дней до и в “эти дни” хочется свернуться комочком от боли и никуда не выходить❌ А иногда еще и тошнота подкатывает. ⠀ 👉🏻В таких случаях - у вас первичная дисменорея (болезненные менструации, которые как бы являются вариантом нормы). Но от этого легче не становится… ⠀ Почему же так болит❓ Главными виновниками являются простагландины. ⠀ ✔️Простагландины помогают матке сокращаться и расслабляться, что важно во время менструации. ⠀ Они являются необходимой частью процесса, но в избытке вызывают очень сильные сокращения матки, кровоток уменьшается, поступление кислорода к мышечной ткани матки падает, вызывая боль. ⠀ Мы не знаем от чего зависит избыточная выработка простагландинов. ⠀ Почему у кого-то болит, а у кого-то нет❓ ⠀ 👉🏻Как и чем лечить: ⠀ ◾НПВС (нестероидные противовоспалительные средства): ибупрофен, нимесил и др. - наиболее эффективны. Они действуют именно на выработку простагландинов. Можно начинать прием за день до ожидаемой менструации. ⠀ ◾Аспирин и парацетамол. Но помогают хуже НПВС. ⠀ ◾Тепло. Душ, ванна и грелка принесут облегчение. Абсолютно безопасный немедикаментозный метод. ⠀ Продолжение в карусели👉🏻
    404
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Lipetsk
52.55%
Voronezh
10.33%
Moscow
8.3%
Sochi
1.89%
Saint Petersburg
1.6%
profile picture

18. Денис Фурсов • Ведущий Москва

Russia

Top100 лучших ведущих России Пишу свою музыку. 8 лет на ТВ Гитарный STAND UP на ваш ивент 25/04 трек «Твой рай» на всех площадках Пресейв 👇🏻

@denisfursov
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6.3k
Fake followers
11.86%
Engagement rate
1.78%
Average Reel plays
4.5k
Audience gender
female
69.12%
male
30.88%
Top performing Reels
  1. Если трек - огонь, ставь лайк ♥️ @stasya_too #куражистаяпарочка #танцы #танец #танцоры #танцевальнаямузыка #танцынатнт #танецэтожизнь #satisfaction #dancechallenge #dancechoreography #dancechallenges #танцуем #танцули #фэшн #фэшнизмайпрофэшн #топвидео #видеодня #стильномодномолодежно #парочка #огоньвидео #уличныетанцы #топмузыка #угарноевидео #лукдня #модныйлук #позитивчик #настиле #начиле
    162k
  2. 2020-Й ЗА ОДНУ МИНУТУ 🦠🤷🏻‍♂️🚀 ⠀ Слишком насыщенный год, чтобы не спеть о нём песню 🎶 Пишите, как вам?✍️👇 Ничего не забыли? 🤷🏻‍♂️🚫 ⠀ Скрипка: @markookrasso 🎻 Видео / звук: @assemble48 🎬 Оригинальный трек: @intelligency_band 🤘🏻 ⠀ #2020год
    2k
  3. Хочу жениться на тебе каждый день @stasenka_ab ❤️ ⠀ #куражистаяпарочка
    833
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Lipetsk
59.5%
Moscow
7.39%
Voronezh
1.83%
Saint Petersburg
1.71%
Sochi
1.55%
profile picture

19. Михаил Томилин

Russia

- Персональный тренер - Дистанционное Online ведение - Lipetsk

@mixatomilin
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6.1k
Fake followers
18.14%
Engagement rate
4.35%
Average Reel plays
5k
Audience gender
male
50.07%
female
49.93%
Top performing Reels
  1. Ржем 🤣🤣🤣 @mixatomilin 😎 вопрос закрыт 🙌🏼😄
    1.1k
  2. Цель достигнута ) Россия 🇷🇺 - Турция 🇹🇷 В одиночку на спортбайке) ну а дальше красивые места и дороги .. дороги .. дороги ) и самое главное жду свою семью, мы договорились встретиться где то в р-н средиземного моря, жду когда ✈️ прилетят ❤️
    864
  3. Эльбрус взят! Все подробности позже , а пока принимаю поздравления ! Взят за 2 дня без акклиматизаций и прочего модного фетиша с блужданиями по 10- 14 дней ) ну каждому свое кто за чем а я за мечтой ! Да трудно - но возможно.
    704
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Lipetsk
57.66%
Moscow
6.57%
Voronezh
2.28%
Sochi
1.57%
Saint Petersburg
1.57%
profile picture

20. Стоматолог/ с любовью к пациентам и работе/Липецк

Russia

🙀Боишься стоматологов? Тогда тебе ко мне! ✨MMDENT - клиника для тебя !❤️ Связь⬇

@dr._neznamova
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6k
Fake followers
17.27%
Engagement rate
13.5%
Average Reel plays
1.3k
Audience gender
male
23.1%
female
76.9%
Top performing Reels
  1. Мои ДОРОГИЕ ❤️ Я рада представить вашему вниманию РОЗЫГРЫШ этой осень 🍂 Победителя будет 3 🙌 1 место 🥇- композитные виниры в зоне улыбки!!! Все 10 зубов! Без обточки! Без боли! С учетом всех ваших пожеланий. А если у Вас все прекрасно, то я подарю Вам полный курс отбеливания ) 2 место 🥈- постановка коронки на любой 🦷, который нуждается в ортопедическом лечении, а если таких нет, то лечение любого зуба бесплатно 🆓 3 место 🥉 - скидка 40% 😱 на любую услугу клиники ❤️ Специальное предложение этой осень 🍂 Последний подобный розыгрыш в этом году. Для участия необходимо: 1. Быть подписанным на мой аккаунт @dr._neznamova 2. Сделать репост данного рилс 3. Оставить любой комментарий под этим видео И ВСЕ ❤️ Уже в эту пятницу я подведу итоги этой авантюры)
    9.5k
  2. Лучшее время - это время с семьей)
    5.3k
  3. Друзья!!! Я ооочень хочу пойти в кино на этот фильм) 🍿 Но пока, мне придется это немного отложить. А вот для Вас я хочу разыграть 2 билета на любой день и любое время ❤️ опередите меня) Потом поделимся впечатлениями. Для участия в розыгрыше много не нужно: 1. Быть подписанным на меня. 2. Отметить в комментариях человека, с которым хотите пойти 3. Сделать репост у себя в истории И все 🫶🏻 2 билета могут стать Вашими уже завтра в 18:00 🕕 Есть тут такие же фанаты Тима Бёртона, как я?! Удачи 🍀 учавствовать можно из любой точки 🤞
    4.3k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Lipetsk
52.73%
Moscow
7.21%
Voronezh
1.98%
Saint Petersburg
1.37%
Gryazi
1.09%
FAQ
Frequently asked questions
How do I find influencers in Lipetsk, Russia?
Who are the top influencers in Lipetsk, Russia?
How can I see more detailed data about these influencers?

End-to-end influencer marketing platform for Shopify

14-day free trial • No credit card required