Top 20 Smolensk Influencers: Find Influencers in Smolensk (Oct 2026)

See Smolensk creators with possible affiliate signals

We found 27 Smolensk Influencers in Russia
Here's the top 20 of them, ordered by which creators have the highest percentage of their audience in Smolensk. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
10/17/2026
profile picture

1. Яна Маркевич Фотограф Смоленск

Russia

📸про жизнь через объектив 🌳расскажу, как не быть “деревом” в кадре ⚡️фото заряжены на безлимитные путешествия 📧 yanikmar@yandex.ru

@yana.markevich_
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
17k
Fake followers
18.46%
Engagement rate
1.12%
Average Reel plays
3.1k
Audience gender
female
79.04%
male
20.96%
Top performing Reels
  1. Сегодня мой самый любимый праздник - День рождения. Уже много лет я стараюсь его отметить в поездках и так, чтобы было что вспомнить.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Запомню, как проснулась этим весенним утром в Сочи под шум прибоя. Как отправились с моей дорогой @martyanovadasha на поиски цветущей магнолии и мимозы. Как день, когда я не могла взять в руки ничего тяжелее телефона 😅 ну или бокала апероля)) (руки болят - видимо, слишком крепко держала лыжные палки накануне 🤦🏼‍♀️😆) ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Спасибо девочкам, которые принимали участие в этой замечательной фотосессии! Получилось много красивых кадров, делюсь с ними в карусели ▶️⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Образ от любимой @valeria_grigoriants ⁣⁣⠀ Фото: @kristinam.photo ⁣⁣⠀ Студия: @whitehall.photostudio ⁣⁣⠀ Тортик: @bake_a_cake_smolensk Отдельное спасибо за шары: @vozdushno.decor
    643
  2. Человек первый раз в Турции.⁣⁣⠀ Да-да, до пляжной Турции я добралась только сейчас (Стамбул не считается🤭)) Признаюсь, что Турция всегда была для меня синонимом ленивого отдыха. А больше всего на свете я боюсь заскучать в отпуске)) Но благо, этого не произошло. А произошла огромная любовь к тому месту, где я отдыхала - Фетхие.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ⭐️ Я останавливалась в отеле Lykia Botanika Beach & Fun Club. Рекомендую ли я его? Не возьмусь, потому что у всех разные требования к отдыху. Я не избалована пятизвездочными отелями, и⠀мне все понравилось)) главным критерием при выборе отеля был пейзаж - горы и море 👌🏼⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Соотношение россиян и турков в отеле было примерно 50 на 50. Скажу, что за соотечественников иногда было стыдно. 🙈 К примеру, девушка-турчанка на баре по ошибке сделала не черный кофе, а капучино. Реакция последовала незамедлительно - на чисто русском языке женщина завопила, что такие неучи не могут работать в отеле и пригрозила увольнением 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️ Учи русский, понимаешь ли💁🏼‍♀️⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 🔞Увидела⠀своими глазами жертв ultra all inclusive. Как под покровом ночи героические русские женщины 💪🏼💪🏼катят одной рукой коляску с дитем, а второй - тащат мужа-тусаря из закрывшегося бара)) ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ⛔️Не повторяйте моих ошибок. Если будете в районе Фетхие, обязательно ❗️испытайте параглайдинг в Олюденизе - разбежаться⠀и прыгнуть с горы Бабадаг, а потом парить полчаса, наблюдая красоту.... В общем, я трусишка и не отважилась, теперь жалею( 🙄 а посмотреть там дейсвительно, есть⠀на что. Кстати,⠀Бабадаг - это второе по популярности место сбора парапланеристов в Европе. Стоит сие удовольствие в районе 100 евро. ✅ К слову, на гору можно забраться и самостоятельно на новенькой канатной дороге - всего за 700 р. Пляжи⠀в Олюдениз - достойны отдельного поста)) ибо такое красивое море я в последний раз видела только на Мальте)))⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ❓А у вас с Турцией любовь? Какие любимые места?
    516
  3. Несправедливо упустила пост про мою суперскую поездку в августовский Питер🤩. Вопреки всем прогнозам, погода дала нам возможность вдоволь нагуляться, надышаться, налюбоваться... Собрала здесь полезные контакты, сохраняйте, если вы влюблены в этот город или планируете поездку туда 📝⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 1️⃣Самый красивый вид на Исакиевский собор - с террасы отеля @sostpetersburg (наверху находится ресторанчик - идеален для фото)⁣⁣⠀ 2️⃣Аренда катеров в любое время суток @spbkater Мы катались и днем, и ночью. К ночным катаниям была настроена скептически, но развод мостов - это невероятно... надо увидеть)) ⁣⁣⠀ 3️⃣Очень интересная экскурсия в @faberge_museum Билеты лучше покупать накануне и через сайт. ⁣⁣⠀ 4️⃣Прогулка по крышам Питера - как отдельный вид искусства @roofcontrol⁣⁣⠀ 5️⃣ Ресторан номер 1 в моем топе - @korushka_rest⁣⁣⠀ 6️⃣За десертами и кофе @bonch_cafe⁣⁣⠀ 7️⃣Вкусная итальянская паста @salonepastabar
    515
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Smolensk
60.18%
Moscow
10.99%
Saint Petersburg
1.62%
Sochi
0.51%
Dubai
0.41%
profile picture

2. Алексей Островский

Russia

Губернатор Смоленской области

@always_open_heart
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
12.9k
Fake followers
13.33%
Engagement rate
1.37%
Average Reel plays
-
Audience gender
female
73.59%
male
26.41%
Top performing Reels
  1. Мой утренний заплыв) Решил после травмы возобновить на системной основе ежедневные занятия спортом. Предпочитаю делать это в 6-7 часов утра. С 8-ми уже работаю с документами. Сегодня по «графику» как раз плавание. Всем доброго утра и хорошего дня!
    428
  2. Поздравляю Святейшего Патриарха Кирилла с Днем рождения! Ваше Святейшество, смоляне чувствуют Вашу личную поддержку и всегда с особой надеждой и воодушевлением ждут Вашего Первосвятительского визита. От всего сердца желаем Вам многих сил и доброго здравия, щедрой помощи Божией в Вашем великом служении на благо Церкви и России! Многая лета!
    385
  3. Так получилось, что только за минувшую неделю я получил порядка десяти обращений от смолян, которые поделились со мной своими впечатлениями от отдыха и оздоровления в санатории «Дугино» в Сычевском районе. Этот суперсовременный Центр восстановления здоровья и реабилитации, аналогов которому не так много даже, в целом, по стране, заработал у нас с ноября. 📌 Он ориентирован, прежде всего, на помощь людям, переболевшим ковидом, а также страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата. Изюминка этого бальнеологического курорта – замечательная природа, которая, как известно, сама по себе уже способствует реабилитации, а также великолепная лечебная база. 📌 Очень рад, что подавляющее большинство отдыхающих за первый месяц работы санатория составили именно жители нашего региона. Причем, эта возможность появилась у них не за личные средства, а за счет государства, поскольку санаторий работает с федеральными структурами, обеспечивающими санаторно-курортное лечение граждан. Крайне признателен инициаторам и создателям этого благотворительного проекта за преференции смолянам при формировании заездов и его высокую социальную значимость. Ведь прибыль, полученная от деятельности автономной некоммерческой организацией «Центр восстановления здоровья и реабилитации – Санаторий «Дугино», будет перечисляться на развитие Лицея-интерната «Феникс», расположенного в соседнем Новодугинском районе, где обучаются и воспитываются дети из малообеспеченных семей и дети-сироты.
    373
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Smolensk
45.96%
Moscow
8.71%
Vyazma
2.85%
Gagarin
1.84%
Saint Petersburg
1.47%
profile picture

3. Ирина Рябчук|Ивент-декоратор|Смоленск|Москва|Весь Мир

Russia

Мать дракона и декора Шеф @loft.flowers Руководитель @loftwedding67

@riampulia
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
10.7k
Fake followers
26.17%
Engagement rate
1.81%
Average Reel plays
9.4k
Audience gender
female
74.71%
male
25.29%
Top performing Reels
  1. Знаете что круче новогодних каникул? ПРЕДНОВОГОДНИЕ КАНИКУЛЫ!!🦌❄️🎁🎄 Лучшее решение для появления праздничного настроения! Ну что тут скажешь) все деньги,украшения и чищенные дороги в Москве-ничего нового))) С Наступающим!!🎁🎄❄️ #дорогимосква#новыйгодвмоскве#новогодниеканикулывмоскве#ночнаямосква#декормосква
    363.3k
  2. Увидела в Pinterest и решительно захотелось повторить!🎄🌲 Гештальт по карамелькам закрыт! #новогоднийдекорсвоимируками#недорогойдекор#карамельрецепт#курсыдекора#делаемсами#декордома#новогоднийдекор
    86.7k
  3. Я оставлю это здесь-незабываемая реакция мамы на гендер-пати!!!😭❤️ Она еле устояла на ногах! Она думала будет мальчик🤣 #гендерпати#реакциямамы
    74k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Smolensk
50.35%
Moscow
12.59%
Saint Petersburg
2.13%
Bryansk
1.24%
Kaliningrad
1.06%
profile picture

4. создательница бренда украшений/фотограф Смоленск

Russia

❤️ создаю украшения @katenomadstore 📸 фотографирую женщин #katenomad #katenomadstore

@katenomad
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
9.7k
Fake followers
20.57%
Engagement rate
6.38%
Average Reel plays
6.1k
Audience gender
female
75.91%
male
24.09%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Smolensk
49.45%
Moscow
10.29%
Saint Petersburg
3.54%
Sochi
0.63%
Minsk
0.5%
profile picture

5. Даша ШМЭЛ 🐝 | Обучаю UGC

Russia

Девчонка из деревни 🐝 Пересела с ВАЗ-2109 на BMW Снимаю смешные видео Сотрудничество - директ

@zubkova.dassha
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
8.6k
Fake followers
18.57%
Engagement rate
1.08%
Average Reel plays
6.3k
Audience gender
female
53.33%
male
46.67%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Smolensk
15.32%
Moscow
10.97%
Saint Petersburg
2.9%
Kazan
1.21%
Minsk
1.13%
profile picture

6. Юлия Иванова

Russia

🐎 Весёлая жизнь счастливых обладателей конюшни 🐎 Обучение верховой езде в Смоленске Телеграмм: https://t.me/kskgandikap ВК: https://vk.com/smolhorses

@ksk_gandikap_smolensk
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
7.7k
Fake followers
7.95%
Engagement rate
1.13%
Average Reel plays
2.1k
Audience gender
female
92.38%
male
7.62%
Top performing Reels
  1. Без глубокой смысловой нагрузки - просто Абрикос готовится к зиме🧥. Это ещё не итоговый вариант. Просто обещала показывать разные степени кучерявости. Крыло уже почти не видно, в отличии от лета ⠀ #кскгандикап #забайкальскаяпородалошадей #редкаяпородалошадей #редкиемасти #horse #аборигеннаяпородалошадей #кучерявыелошади #обучаемдетейверховойезде #верхомналошадисмоленск #верховаяездасмоленск #nativebreed #horse #equestrian #выжеребка #ослодненияприродах #Абрикос #Кракен #equestrianeventing #mare #stallion #horseriding #лошадинаясила #конипони #пониспорт #лошадьдлялюбви
    2.3M
  2. Вчера Чам удивила меня своей хромотой. За практически 5 лет проживания бок о бок с 6 забайкальцами, ни один ни хромал ни разу. Вот и Чам сегодня сказала, что нам вчера показалось🫣 На них всё заживет «как на собаках»,кроме нашей основной проблемы🤰🏾#кскгандикап #забайкальскаяпородалошадей #веселаялошадь #хорошеенастроение #кучерявыелошади #оказалосьчтопоказалось #хромотаулошади #чудесноеисцеление
    241.5k
  3. ⠀⠀ Кому знакомо - жду ❤️ ⠀⠀ У меня таких лошадок 22, поэтому дни без «инвестиций» очень редки - у кого-то носик, у кого-то ножка, глазки и тд и тп. Или: ⠀ 🐴: «Я попонка порвал, можно мне новую?» ⠀ 🐴: «Седло что-то маловато стало…» ⠀ 🐴: «Я ногавку в леваде спрятал, найдешь? У неё теперь одна липучка, так же удобнее👍» ⠀ ⠀⠀ Кто готов дополнить список, жду в комментариях⤵️ ⠀ ⠀⠀ А если серьезно, фиг с ними попонами и ногавками. Лошадки, главное, будьте здоровы, если не ради себя, то хотя бы ради меня🙏
    187.1k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Smolensk
38.18%
Moscow
9.11%
Saint Petersburg
4.23%
Vladivostok
1.59%
Krasnodar
1.06%
profile picture

7. ЮЛИЯ МОИСЕЕВА

Russia

🖋Главред SmolDaily.ru 💃🏻 Имиджмейкер 🛍️ Профессиональный шопоголик 📲Сотрудничество:‭‭‭ 8(909)2579036‬ (✍🏻 WhatsApp) @julia_moiseeva_style

@umnitsa_julia
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
7.6k
Fake followers
28.9%
Engagement rate
1.93%
Average Reel plays
1.3k
Audience gender
female
63.71%
male
36.29%
Top performing Reels
  1. А вы любите наследие Тенишевых - Флёново? #Флёново #история
    5.7k
  2. 🏞️Так выглядит волшебство Сплав по реке Сож 🌊 #sup #supboard #отдых #сож #лето2024
    2.6k
  3. 🌊 Этим летом мне везёт на солнце и воду. После Витебска мы сразу помчали к новым горизонтам. 🏄🏻‍♀️ Очередным водным открытием стало Лепельское озеро в Беларуси. Прекрасное озеро! Особенно для катания на сапах. Именно на сапах можно доплыть до суперского песочного пляжа. Вода оч чистая! 🐉 Заодно мы познакомились с Лепельским цмоком. По легендам, в древности было много цмоков. Внешне Лепельский цмок представлял собой смесь змея и дракона: продолговатое туловище, покрытое чешуёй, большие крылья, острые зубы, яркая окраска. Описание серьёзное, но скульптор изобразил его очень милым 🥰 💃🏻 И посмотрите, какой у меня шикардосный сап был на Лепеле 🔥 #лепель #лепельскоеозеро #sup #supboard #сап #сапборд
    785
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Smolensk
44.01%
Moscow
14.69%
Saint Petersburg
3.23%
Sochi
0.94%
Krasnodar
0.84%
profile picture

8. Ирина Климова | Обучение Смоленск| Макияж | Прически | Брови |

Russia

▫️9 лет в BEAUTY🔝 ▫️Сделаю ваш образ притягательным ▫️Обучаю: ВизажистPRO и Сам себе визажист offline/online🔽

@rishamakeup
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
7.5k
Fake followers
21.6%
Engagement rate
2.61%
Average Reel plays
2.7k
Audience gender
female
92.71%
male
7.29%
Top performing Reels
  1. Как мы топили платье Vera Wang и зеркальный стол в озере или история о том, как моя душа требует больше пространства для творчества! Казалось бы: сезон окончен, позади большие сложные проекты, я на последних сроках беременности , иди, Ира,отдыхай!! Но сентябрь выдался потрясающим на тёплую погоду и водоёмы ещё не успели критично остыть! Я 2 года мечтаю сделать выездную прямо в воде и тут я вижу референс в ленте, и моё сердце заскучало чаще! «Сейчас или никогда!»- думаю я, уже оплачивая внушительную сумму за зеркальный пластик, а Док в это время уже проектирует стол! Быстро собираем с Аней @wengren_art команду таких же чёкнутых единомышленников и вуаля! Мы уже стоим в озере по колено в холодеющей воде! Стоит сказать что были экстренно найдены/куплены самого по самое не балуй для рыбалки-они нам и спасали ! Спасибо отдельное Вадиму @5deviant и Лене @aiza2323 за отвагу и слабоумие😅🫶🏻 Я подобрала идеальную сервировку от @u.moll67 для концепта проекта, добавила горный хрусталь и песок вместо флористики и вышло очень «концептуальненько»- как заметила Аня. Как вам наш результат ? Красиво-красиво?😍 Dreamteam: Lovers @5deviant @aiza2323 Venue: @podsnegniki_wake Idea: @riampulia Dress: @verawanggang Planner: @wengren_art Photo: @ranmark.photo Video: @veralsemenova Decor: @loftwedding67 @loft.flowers MUAH: @rishamakeup Dishes: @u.moll67
    17.4k
  2. GLOSSY LOOK Образ для @julifitcake 🖤 Вдохновение @makeupfloraa ❤️
    17.3k
  3. 🌟 ДЛЯ РАЗНОГО ТЕБЯ 🌟 ✨ Представьте место, где встречаются ведущие и певцы, стилисты и визажисты, спортсмены и предприниматели. Что их объединяет? Любовь к стилю! 🔍 Стиль — это не просто одежда и аксессуары. Это целая философия, объединяющая разные стороны вашей жизни. И теперь у нас в городе есть такое место! 📢 Уже скоро новый флагманский салон ОПТИК ЛАБ откроет свои двери в самом сердце города, на ул. Ленина, 11. Этот салон воплощает дух передовых европейских традиций и новейших технологий для вашего зрения. 💎 Погрузитесь в атмосферу, где история и инновации сливаются воедино. Вы полюбите это место! 📅 Не пропустите открытие! 📍 Адрес нового салона: ул. Ленина, 11 —- За видео благодарим @fedorovideo
    12.7k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Smolensk
40.81%
Rostov-on-Don
23.26%
Moscow
8.11%
Saint Petersburg
2.09%
Novocherkassk
1.27%
profile picture

9. Дизайнер мебели / личная страничка

Russia

🦇Лиля Морозова🦇 🇷🇺СМОЛЕНСК6️⃣7️⃣ Рабочая страничка ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

@lilya_morozova_67
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
7.2k
Fake followers
17.44%
Engagement rate
5.26%
Average Reel plays
1.4k
Audience gender
female
45.1%
male
54.9%
Top performing Reels
  1. Иногда нужно сказать себе «СТОП». Забить на рутину(работа,семья,быт,деньги) и погрузиться в «СЕЙЧАС». Посмотреть на рассвет и понять как же прекрасно стоять здесь и сейчас и ловить каждый звук... ведь этот момент уже не повториться.... именно так как «СЕЙЧАС» 🥰любите себя и красоту что вокруг нас! #закат #рассвет #смоленск #подслушаносмоленск #сейчас #горизонт #сумерки #ладакалина #калина #калинаспорт #смоленск67 #смоленскфото #девушкисмоленска #сдесьисейчас #здесьисейчас❤️ #🥰смоленск
    1.3k
  2. Организатор @wel__kom67 @ya_ivent @kreatiff67 Фотограф😍 @anastasia_sopronenkova Модель @lilya_morozova_67 Геолакация @rk_bremen67 #тпфсмоленск #смол_ya_ивент67 #смоленск #smolenck #фотопроект
    943
  3. Форограф @anastasia_sopronenkova Модель @lilya_morozova_67 в агроусадьбе «ЕКАТЕРИНКИ» @ekaterinki.ru #TPFСмоленск #Смоленск #ДевушкиСмоленска #Девушки67 #фотопроект #смол_ya_ивент67 #фотоСмоленск #Смоленскиефотографы #фотограф67 #Бесплатныефотосессии #фотосессия67 #67модели #тпф #тпфСмоленск #Красивыедевушки #Подарокдевушке #МаксиСмоленск #МАКСИ #Екатеринки #зима2022 #зима
    860
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Smolensk
39.59%
Moscow
7.83%
Saint Petersburg
2.03%
Vyazma
1.79%
Kazan
1.71%
profile picture

10. Анна Федорина

Russia

Как та курица с отрубленной головой: если отрубить голову мне, то я ещё некоторое время буду бегать фотографироваться, печатать тексты и петь Smolensk

@fedya_fedorina
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6.9k
Fake followers
26.35%
Engagement rate
3.88%
Average Reel plays
3.9k
Audience gender
female
85.09%
male
14.91%
Top performing Reels
  1. В детстве я никогда не просила себе собаку, наверное поэтому у меня и сейчас вредный поросенок, лиса и лосиха. У вас как? Собаки/кошки? Или тоже какие-то поросята?)
    99.9k
  2. Спор за то, кто ОДИН идет с мамой в магазин кончается одинаково, но Зима всегда против такого выбора. P.s.: Воля (дворняга) так привязана к хаски, что, если взять хаски одну – Воля продырявит головой соседям забор. Приходится всегда гулять парами: Зима+Воля, Борис+Федька
    58.6k
  3. Любовь с первого взгляда 🫶🏻
    11.4k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Smolensk
39.17%
Moscow
11.74%
Saint Petersburg
4.41%
Novosibirsk
0.91%
Sochi
0.83%

Search & filter 350M+ influencers

Find creators with the perfect audience for your brand using Modash's discovery tools. Try for free, with no credit card required.

profile picture

11. 🅺🅸🆁🅸🅻🅻 ®️

Russia

.....🆚.....

@__kirill__romanov__
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6.6k
Fake followers
26.82%
Engagement rate
3.45%
Average Reel plays
3.6k
Audience gender
female
54.82%
male
45.18%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Smolensk
52.36%
Moscow
11.44%
Saint Petersburg
3.43%
Famagusta
1.29%
Kaliningrad
0.86%
profile picture

12. Василина Лысова ТАНЦЫ • high heels • jazz funk• СМОЛЕНСК | UGC

Russia

№ 1 по технике high heels в Смоленске👠 Со мной научишься танцевать не через 100 лет, а сейчас 🤍 Основатель @partal_art ЗАПИСЬ НА ТАНЦЫ В ИЮЛЕ 👇🏻

@vasenka_lysova
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6.4k
Fake followers
7.76%
Engagement rate
4.22%
Average Reel plays
5.7k
Audience gender
female
88.05%
male
11.95%
Top performing Reels
  1. Получилось? Подписывайся на @vasenka_lysova , если увлекаешься танцами 💙 За чем стоит следить, когда делаешь слайд? Когда девчонки вставляют это движение в свои импровизации или танцуют его в хореографиях, первое что бросается мне в глаза : 1. СТОПЫ . Расслабленные , нерабочие стопы….Все таки мы танцуем в каблуках и важно показывать их, следите, чтобы стопа была натянута 2. БЕДРА. Я думаю , это дело вкуса, но мне нравятся амплитудные движения . Замах бедром поможет создать её и украсит слайд 3. ГРУДНАЯ КЛЕТКА. Для меня движение так же выглядит эстетичнее, когда мы следим не только за своим низом, но и верхом . Старайся тянуть грудную клетку вверх и создавать ещё больший объем🫶 Была полезна? Поделись , какие приемы ты используешь?👇🏻
    219.5k
  2. МОЙ ТОП 3 УХОДА В ПАРТЕР Сохраняй этот reels он тебе точно пригодится ✅ Топ 3 от самого легкого к сложному 1. Вариант для начинающих - уход через волну назад Стараемся сильно не уводить вес на прятки и держать себя прессом , чтобы не упасть и не шло напряжение на поясницу 2. Для более опытных - через круговой наклон В момент когда корпус внизу, сгибаем одно колено, выводим ножку через подъем 3. Для продолжающих - через спиральный поворот Держите ось , вытягивайтесь вверх, чтобы не завалиться вперед/назад, опускайтесь вниз постепенно👍🏼 Хороших тренировок 🫶сохраняй и Подписывайся на @vasenka_lysova 💙
    207k
  3. Как развить баланс? Подпишись @vasenka_lysova тут много про танец, женственность и технику heels 👠 Одна из моих любимых вариаций проходок 😍 1. Шаг на левую ногу Загружаем бедро, растягиваем противоположную сторону от плеча 2. Правую ногу выводим на баланс Руки мягко скользят по ноге, кисти не напрягаем 3. Уводим руки за голову Опускаюсь вниз на левой ноге, вторая останется в том же положении 4. Правая нога вперед, тянем носочек Раскрываю руки перед собой от локтя, кисти мягкие Старайся повторить хотя бы 10 раз на каждую ногу и ты зметишь результат!
    105.9k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Smolensk
37.62%
Moscow
9.17%
Saint Petersburg
2.74%
Bandung
2.6%
Novosibirsk
1.09%
profile picture

13. Anastasia O.

Russia

Enjoy every moment 🫶

@_buka94_
@_buka94_
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6.2k
Fake followers
23.48%
Engagement rate
3.03%
Average Reel plays
1.8k
Audience gender
female
55.24%
male
44.76%
Top performing Reels
  1. 🤍
    207.4k
  2. … 🖤
    11.4k
  3. 🖇️
    4.9k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Smolensk
62.31%
Moscow
6.75%
Saint Petersburg
1.41%
Sochi
0.84%
Penza
0.56%
profile picture

14. КЕРАТИН БОТОКС ХОЛОДНОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ СМОЛЕНСК ОБУЧЕНИЕ

Russia

Я-Лера эксперт реконструкции волос🧬 8 лет в нише кератина Восстановлю,выпрямлю и научу любить волосы ⠀ Только ЛУЧШИЕ составы и домашний уход ⠀ Связь⬇️

@valeria.botox
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6k
Fake followers
14.73%
Engagement rate
2.62%
Average Reel plays
4.3k
Audience gender
female
95.98%
male
4.02%
Top performing Reels
  1. Ну что поехали?! HAPPY BIRTHDAY TO ME💘 День рождение один из любимых дней в году🫶🏼 Спасибо за ваше внимание, поздравления и заботу❤️ Мне безуууумно приятно Благодарю Вселенную за то что я имею🙏🏻 Благодарна за то, что меня окружают такие прекрасные клиенты , люблю вас всей душой🫶🏼 В свои 27 я имею все то, о чем когда либо мечтала! Дальше больше 🤘🏽 ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО за поздравления❤️❤️❤️ Люблю, целую и ценю❤️❤️❤️❤️❤️
    7.2k
  2. Не знаю как у вас, у меня уже весна🤍 Образ : @vika_lofty Фото : @grekova_new
    474
  3. Все салаты съедены?🤪
    383
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Smolensk
61.24%
Moscow
5.5%
Vyazma
1.56%
Saint Petersburg
1.32%
Safonovo
1.2%
profile picture

15. Фотограф Смоленск/Москва

Russia

Меня зовут Дина💫 Одной рукой фоткаю ,другой волосы реконструирую💃 Со мной - легко 🍃

@dinapetrovsk
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
5.7k
Fake followers
18.39%
Engagement rate
2%
Average Reel plays
1.6k
Audience gender
female
75.63%
male
24.37%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Smolensk
53.76%
Moscow
10.64%
Saint Petersburg
2.15%
Kardymovo
1.43%
Yartsevo
0.89%
profile picture

16. МАКИЯЖ | ПРИЧЕСКИ | ВИЗАЖИСТ | Смоленск|

Russia

Ваш чуткий 🔝свадебный стилист Анастасия Своя студия в центре Б.Советская 8 Запись в Директ или ⤵️

@devushka__bonda_
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
5.5k
Fake followers
22.91%
Engagement rate
3%
Average Reel plays
4.5k
Audience gender
female
68.52%
male
31.48%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Smolensk
40.14%
Saint Petersburg
11.22%
Moscow
10%
Horlivka
2.43%
Kyiv
1.62%
profile picture

17. Твоя малышка😻

Russia

•Смоленск •22 года •Тик ток +300к

@marusya_mouse_18
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
5.5k
Fake followers
34.28%
Engagement rate
11.28%
Average Reel plays
-
Audience gender
female
24.97%
male
75.03%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Smolensk
16.38%
Moscow
7.34%
Saint Petersburg
1.84%
Kyiv
1.55%
Chișinău
0.99%
profile picture

18. Евгений Козлов

Russia

🇷🇺Russia ⛪Smolensk #t.me/efffgensmolensk 🚗Audi s4 c4 3.2t vr6 500+++hp NardoGrey

@efffgensmolensk
@efffgensmolensk3132
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
5.5k
Fake followers
19.46%
Engagement rate
2.9%
Average Reel plays
2.6k
Audience gender
female
10.27%
male
89.73%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Smolensk
25.31%
Moscow
5.75%
Saint Petersburg
1.54%
Almaty
0.95%
Sochi
0.71%
profile picture

19. РЕВМАТОЛОГ |к.м.н.| СМОЛЕНСК

Russia

Кречикова Диана Григорьевна 🦋 Одолеем волчанку вместе 🤝Научу дружить с артритом 😇Самый душевный ревматолог

@dr_krechikova
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
5.4k
Fake followers
24.27%
Engagement rate
1.33%
Average Reel plays
1.3k
Audience gender
female
81.42%
male
18.58%
Top performing Reels
  1. Приходишь иногда с работы очень уставшей, но тебя греет какое-то тепло - это удовлетворение, которое ты получил от своего дела. И я стала задумываться, что же конкретно дает мне это ощущение, в чем кайф? Немного (точнее много) поразмыслив я нашла эти моменты, когда появляется это "тепло", делюсь ими с вами: ✍ в момент постановки диагноза, именно момент щелчка в голове, когда "дошло", что же происходит с пациентом, а если это случай, который требовал особого, длительного внимания или человек который давно болен и никто не может разобраться...этот кайф, котороый окутывает в момент понимания, его мало с чем можно сравнить 😇искренние слова благодарности, о которых пациент рассказывает или пишет, о том какие эмоции он испытывает от общения с доктором, после лечения/консультации 📈 процесс прогресса терапии, когда сама замечаешь эффект от проводимой пациенту терапии 👩‍👧‍👧коллектив (а он у меня лучший), общение с которым доставляет мне немало удовольствия. А от чего вы получаете удовольствие в своей работе?
    555
  2. О моем 2021, итоги. Все уже сделали это в декабре, а я как обычно) Если коротко по работе, то я провела -1000 консультаций амбулаторным больным - поучаствовала в 19 конференциях/вебинарах/круглых столах в качестве докладчика -не считала скольких пациентов посмотрела в стационаре). А теперь по месяцам. . Январь. Посетили музей-усадьбу им Глинки в Новоспасском (до этого последний раз была в школе). Затем была прекраснейшая поездка/фотосессия в Москву, ходили в рестораны со вкусной едой, наслаждались новогодней красотой, в том числе глазами @nasti_yankina . Февраль. Поездка во Владимир к моей лучшей подружке, где мы незабываемо провели несколько дней. Посещение парка Патриот, об этом писала отдельный пост. Была на первой в своей жизни медицинской фотосессии у неповторимого @fomkin_oleg . Март. В моем кабинете появилась табличка с умной мыслью на ней (не моей). Мои пациенты знают и любят ее (некоторые даже фотографируют)). В этом году она сменится на новую. Затем в марте меня ожидало одно из самых значимых событий этого года - обучение ортезированию у неподражаемой @doctorovsyannikova. Этот навык плотно вошел в мою практику и помогает облегчить ваши боли. Затем было посещение культурной столицы всей семьей, дожила до возраста, когда дети заинтересовались музеями) Поучаствовал в качестве спикера в вебинаре о боли. А еще в марте у меня появился верный друг и помощник Герман☠️ . Апрель. Провела конференцию для врачей терапевтического профиля. . Май. И снова учеба - на этот раз на курсе Инстаграмотный доктор у @dr_deliamedical, получила массу пользы и инсайтов. Путешествие в Тулу к любимым родственникам. И в этом же месяце я побывала на медицинском бранче, который устраивали @dr.abakumoff и @dr_deliamedical. Там мне удалось офлайн увидеть и познакомиться со многими докторами, которые ведут свой блог, это был важный для меня опыт. А еще с мая мы начали подготовку в выпускному сына, родители выпускников сняли потрясающий клип, как-нибудь загружу его. Дальше листайте карусель, там вы посмотрите на мой год в формате видео. #дневникревматолога #итогигода #итогигода2021 #ревматологсмоленск #ревматолог
    434
  3. Спорим, вы не знали.... да что там говорить, я и сама не знала, что можно ещё так помогать своим пациентам. Все, кто бывают на моих консультациях знают, что я стараюсь уделить достаточно внимания, ответить на все вопросы. О чем мы говорим на приеме: О медикаментозной терапии , о том как вы ее принимаете, правильно ли, как контролируется риск побочных эффектов (анализы), какой план на будущее в отношении конкретного пациента. Но с недавнего времени мой подход изменился благодаря прекрасному курсу и грамотным преподавателям @doctorovsyannikova и @kusevich_md Да, к сожалению, я не могу в одну консультацию вложить все свои новые знания (я еще обязательно придумаю как донести до своих пациентов полезную информацию), но я стараюсь осветить Вам хотя бы избранно и коротко о той части вашего лечения, которое не "про лекарство". Речь идет о: вашей повседневной активности, в которой вы используете мелкие суставы кистей✍, о правильных! упражнениях✋🖖, которые не позволят с такой скоростью прогрессировать изменению внешнего вида кистей (деформации), об ортезировании - специальные приспособления для суставов кистей, которые помогут уменьшить боль, избежать усиления деформации (см карусель, там мои работы) С заботой о вашем здоровье, Д.Г. #ортезирование #handsplint #splinting #ортез
    403
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Smolensk
46.03%
Moscow
14.54%
Saint Petersburg
2.4%
Krasnodar
1.05%
Sochi
0.75%
profile picture

20. ПАВЕЛ ПАВЛИКОВ • EVENT-ВЕДУЩИЙ • РОССИЯ•ТУРЦИЯ•ОАЭ•БАКУ•

Russia

🎙Ведущий частных и корпоративных мероприятий начиная с 2011 года. 👩‍🦰Папа красотки @tai4onok_zaitseva

@pasha_pavlikov
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
5.3k
Fake followers
24.85%
Engagement rate
1.37%
Average Reel plays
2.4k
Audience gender
female
63.22%
male
36.78%
Top performing Reels
  1. ПОИСК КРУТОГО РОЗЫГРЫША В СМОЛЕНСКЕ 🔍: Подозреваемый #2 @s.coffee.smol Самая крупная сеть кофе-баров в городе из 16-ти точек ☕️ с широким меню напитков и милыми мишками Статья обвинения 129 ч 1 - монополизация кофейного бизнеса города Смоленска Вознаграждение от подозреваемого: ручная мини-кофе машина стоимостью 8000₽ Сегодня в 21:00 на своей страничке @s.coffee.smol разыграют этот 🎁 среди комментариев под основным видео расследования в @dance_academy67 Для получения вознаграждения все условия розыгрыша должны быть выполнены и профиль открыт🔥 📷 @maks_akantiev 🕵️ @pasha_pavlikov 🕵️ @ilya_kurenkov_event
    11.6k
  2. Dacha в тренде🩷 Уже с сегодняшнего дня действует специальное меню, где вы можете попробовать 2 фирменных коктейля Барби & Кен🔥
    7k
  3. ХОЧЕШЬ ЗАБРАТЬ ПОДАРКИ НА 90.000₽? 🔍: ‼️FAKE KNIFE‼️ Подозреваемый #4 @dacha.v_borovoy Первый гастро-бар в Смоленске, где готовят блюда на открытом огне Статья обвинения 333 ч 3 - переманивание посетилей из других заведений города, за счет высокого уровня сервиса и качества блюд Вознаграждение от подозреваемого: сертификат на 5.000₽ на твой самый вкусный ужин в «Dacha» Сегодня в 21:00 на своей страничке @dacha.v_borovoy разыграет этот 🎁 среди комментариев под основным видео расследования в @dance_academy67 Для получения вознаграждения все условия розыгрыша должны быть выполнены и профиль открыт🔥 📷 @maks_akantiev 🕵️ @pasha_pavlikov 🕵️ @ilya_kurenkov_event
    6k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Smolensk
56.79%
Moscow
10.88%
Saint Petersburg
2.13%
Bryansk
0.7%
Sochi
0.63%

Frequently asked questions

End-to-end influencer marketing platform for Shopify

14-day free trial • No credit card required