Top 5 Latvian Running Influencers on Instagram (Jun 2026)

We found 5 running Influencers in Latvia
These influencers mention 'running' in their Instagram bio and have audiences primarily in Latvia. Here are the top 5. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
06/27/2026
profile picture

1. Tavs recepšu un skriešanas ceļvedis!✨

Latvia

17 gadīga meitene ar lielu mīlestību pret ēdienu. Filmēju, publicēju video receptes un ikdienišķus ierakstus. #food #healthylifestyle

@foodcorner.lv
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
1.7k
Fake followers
9.49%
Engagement rate
2.67%
Average Reel plays
1k
Audience gender
female
90.09%
male
9.91%
Top performing Reels
  1. #recepte Snikers - mājas versija.🍫 Savus gardumus vienmēr izvēlēšos pāri veikalā pirktajiem. Sastāvdaļās ir mans mīļais @smalkaismuslis , kas ir 1. Smalkais muslis Latvijā. Meitenes ir izveidojušas produktu, bez kura nav iedomājama mana ikdiena.❤️ Sastāvdaļas: Pamatne: 150g @smalkaismuslis 1 liela ĒK ar medu 1,5 ĒK zemesriekstu sviests Šķipsna sāls Karamele: 7 lielās dateles vai 10 maziņas (ūdenī mērcētas) 1 ĒK zemesriekstu sviests Sāls Virskārta: 100g šokolāde Daudz zemesriekstu Pamats ar karameli saldētavā uz 30 min, pēc tam pāri šokolāde un 20 min ledusskapī. #snickers #kitkat #chocolate #homemade #healthylifestyle #healthyfood #healthy #healthyeating #healthyrecipes #healthyliving #food #foodblogger #foodblog #valentines #love
    12.3k
  2. 🚨KONKURSS🚨 Ziemassvētki ir dāvanu laiks, tāpēc mēs ar @smalkaismuslis vēlamies kādam no Jums uzdāvināt kasti ar mušļiem!❣️ Viss, kas jādara: - jāuzspiež “❤️” šim ierakstam - Jāseko manam profila - komentārā atzīmē draugu, ar kuru dalīsies Uzvarētāju izlozēšu 21.decembrī! Veiksmi!🫶🏻 #konkurss #food #ziemassvētki #smalkaismuslis
    224
  3. #recepte Kokosriekstu cepumi sr šokolādi. Pavisam viegli un gardi cepumi ar grieķu jogurtu, kuri nevar just! :) 🍪sastāvdaļas: 2 olas 1 TK eļļa 1 ĒK medus 50g grieķu jogurts 130g rīsu vai jebkuri citi milti (@just_nature_lv ) 1 TK cepamais pulveris 50g kokosa skaidiņu (@zeltarieksts ) 50g šokolāde ✅pagatavošana: Liek cepeškrāsni sildīties līdz 200 grādiem. Sajauc olas ar eļļu, jogurtu un medu. Pievieno visas sausās sastāvdaļas. Kārtīgi samaisa. Liek cepties uz 20 min. Kad atdzesē, apsmērē ar šokolādi! GATAVS!❤️ Ļoti spontāna, bet garda recepte. #cookies #healthycooking #healthycookies #christmas #christmascookies #healthylifestyle #healthyfood #healthy #healthyrecipes #healtyfood #healthandwellness #food #foodblogger #foodblog #foodblogfeed #foodie #tasty #recipes #easyrecipes #overnight
    164
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
88%
United States
2.36%
India
1.82%
United Kingdom
1.09%
Germany
0.91%
profile picture

2. Rolands Bahmanis/ Running

Latvia

Running my way to 42.2km Fuel, mistakes & progress Riga 🇱🇻 🏃🏼 PB - 42 km 3h :21 PB - 21km 1 h:32

@rolzz
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
1.5k
Fake followers
17.39%
Engagement rate
3.68%
Average Reel plays
3.1k
Audience gender
female
69.1%
male
30.9%
Top performing Reels
  1. Es to izdarīju! 🥇 Un pirmo, ko varu teikt- ticiet saviem spēkiem.. Jo mans treneris @mr.ronimoiss ticēja maniem spēkiem vairāk nekā es šodien. Es finišēju @rimirigamarathon ar laiku 3:21:35 💪🏼💪🏼💪🏼 Paldies arī trenerim @nilsbriedis un māšelei par atbalstu visas trases garumā, draugiem, fizioterapeitam @kristapsviskers 🙌🏼 Un vislielākais manam Ziemassvētku vecītim- sievai @dacebahmane par nenovērtējamu dāvanu/ treniņprogrammu, bez kuras es šo neizdarītu 😍🫶🏻 #manspirmaismaratons #marathon #firstmarathon #rimirigamarathon
    1.2k
  2. Ko, lai velk mugurā svētkos?! Te pāris tendences kopā @tkspice 1.Ja vēlies klasisku, bet mūsdienīgi interpretētu tēlu, melnu vakarkleitu kombinē ar biksēm! 2.šajā sezonā akcents uz zeķubiksēm - gan rakstos, gan krāsās! 3. Pikanti izgriezumi 4. Brūnais vēl aizvien aktuāls - variē ar dažādām brūnā nokrāsām un faktūrām 5. Boho Glam - Keita Mosa ir atpakaļ! 6. 60-to gadu koķetērija un rotaļīgums! Photo @natalieberezina 🙏🏻 Par veikaliem jautā komentāros😉 #partytrends #partylook #tcspice #sadarbība
    303
  3. Lai skaisti svētki🤍
    211
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
79.65%
Russia
1.75%
United Kingdom
1.75%
United States
1.75%
France
1.62%
profile picture

3. Jānis Kūms

Latvia

𝗧𝗿𝗮𝗶𝗹 & 𝗼𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗿𝘂𝗻𝗻𝗲𝗿 3x🥉& 1x🥈🇱🇻 trail running 9x🥇🇱🇻 orienteering championships 𝙋𝙪𝙡𝙨𝙤𝙢𝙚𝙩𝙧𝙨.𝙡𝙫 | 𝙎𝙘𝙤𝙩𝙩 𝙧𝙪𝙣𝙣𝙞𝙣𝙜 𝙇𝙖𝙩𝙫𝙞𝙖 🇱🇻 𝑻𝒖𝒓𝒖𝒏...

@mr_flyingfox
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
1.5k
Fake followers
7.39%
Engagement rate
9.02%
Average Reel plays
967
Audience gender
female
43.43%
male
56.57%
Top performing Reels
  1. Sekojam līdzi Jānim Kūmam un visai Latvijas taku skriešanas izlasei Pasaules Čempionātā! Scott Supertrac Ultra RC nepievils! Links, kur sekot līdzi - storijā!
    3k
  2. 🇱🇻 tas viennozīmīgi bija tā vērts uzreiz pēc Pasaules čempionāta kalnu un taku skriešanā doties uz māju, lai klātienē atbalstītu @zane.tilta Latvijas grūtākajā maratonā @vilkacumaratons 🏔️🔝- 13 apļi, 44km ar nedaudz vairāk kā 2000 kāpuma metriem! Esmu nenormāli lepns vīrs, ka Zanei ne tikai izdevās pieveikt visus 13 apļus, bet arī uzrādīt ātrāko rezultātu starp dāmām 💚🏆 #vilkačumaratons2023 #takuskriešana 🇬🇧 hardest marathon in Latvia and maybe also in Baltic! It definitely was worth to come back to home straight after my finish @wmtrc2023_innsbruckstubai to cheer up for all the runners and especially my wife @vilkacumaratons! Really proud of my wife’s finish as fastest woman 🏔️🔝
    1.8k
  3. Septiņi 💍🍾❤️ 📍16.07.2016. 📸 @vilnissluka
    181
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
67.5%
Finland
3.15%
Portugal
3.15%
Estonia
2.62%
Sweden
2.36%
profile picture

4. Asnate Else

Latvia

Latvia - Rīga 📍 RSU 👩🏼‍🎓 RSU 📚 ❤️ to 🏃🏼‍♀️ 10km - 36:25 min 🏆 Mixing everyday moments with running

@asnaatee
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
1.2k
Fake followers
36.48%
Engagement rate
3.86%
Average Reel plays
-
Audience gender
female
58.37%
male
41.63%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
64.86%
Germany
3.96%
United States
3.96%
United Kingdom
3.06%
Italy
2.52%
profile picture

5. PAULA JANĪTE

Latvia

Head of Marketing for Europe @incrediwear.eu 🤝 Hiking, running, dancing - life in movement ✨ Traveller soul 🌴 Mom of little Maya 🐥🫶🏽

@paula.janite
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
1k
Fake followers
35.12%
Engagement rate
15.69%
Average Reel plays
4.5k
Audience gender
female
44.21%
male
55.79%
Top performing Reels
  1. At first we had each other. And then we had you. Now we have everything. 🤍 📸 @sabicaptures 🕊️
    382
  2. Life Lately Joprojām nespēju noticēt, ka pirms mēneša mūsu pasauli papildināja maza, maza dvēselīte - Maija! 🤍 Jebkas pirms šī šķiet mazsvarīgi, jebkura problēma niecīga. Mūsu ikdiena rit tikai un vienīgi pēc mazās dāmītes grafika. Pilnīgi ārpus ierastās realitātes. Pilnīgā laimes leiputrijā. Mācāmies sadzīvot viens ar otru, aprast ar jauno lomu, saskaroties ar pavisam citām raizēm, ar pavisam citu beznosacījuma mīlestību. Man patiesībā šķita, ka jau pazīstu mīlestību. Cik tā var būt daudzpusīga, skaista, spēcīga, sāpīga. Šomēnes esmu to iepazinusi pavisam no jauna. Mammas un meitas mīlestība ir kas vārdos neaprakstāms, nevienam neizstāstāms. Vecāku mīlestība. Gribēju tikai pateikt - no sirds dziļumiem dievinu būt par mammu! Un šis ir tikai sākums. Mūsu mazā dvēselīte - Maija Vilma Zvirbule 🩷
    371
  3. Kā sniegs uz galvas uzkrita piedāvājums no @alisijarlatvia - nepieciešams foto veikalam, kuru tuliņ vēršot vaļā @tc_valleta . Un cik forši, ka tā! Ar @paula.janite metāmies piedzīvojumā. Ātri tapa īstā bilde, kas tagad apskatāma nu jau atvērtā veikala skatlogā. Prieks un gandarījums mums abām! 🌸🤍🤩
    342
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
62.48%
United States
5.31%
United Kingdom
3.59%
Italy
2.75%
Morocco
1.79%

End-to-end influencer marketing platform for Shopify

14-day free trial • No credit card required