Top 5 Latvian Running Influencers on Instagram (May 2026)

We found 5 running Influencers in Latvia
These influencers mention 'running' in their Instagram bio and have audiences primarily in Latvia. Here are the top 5. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
05/13/2026
profile picture

1. Tavs recepšu un skriešanas ceļvedis!✨

Latvia

17 gadīga meitene ar lielu mīlestību pret ēdienu. Filmēju, publicēju video receptes un ikdienišķus ierakstus. #food #healthylifestyle

@foodcorner.lv
@justinefreimane
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
1.7k
Fake followers
9.49%
Engagement rate
2.31%
Average Reel plays
1k
Audience gender
female
90.09%
male
9.91%
Top performing Reels
  1. #recepte Snikers - mājas versija.🍫 Savus gardumus vienmēr izvēlēšos pāri veikalā pirktajiem. Sastāvdaļās ir mans mīļais @smalkaismuslis , kas ir 1. Smalkais muslis Latvijā. Meitenes ir izveidojušas produktu, bez kura nav iedomājama mana ikdiena.❤️ Sastāvdaļas: Pamatne: 150g @smalkaismuslis 1 liela ĒK ar medu 1,5 ĒK zemesriekstu sviests Šķipsna sāls Karamele: 7 lielās dateles vai 10 maziņas (ūdenī mērcētas) 1 ĒK zemesriekstu sviests Sāls Virskārta: 100g šokolāde Daudz zemesriekstu Pamats ar karameli saldētavā uz 30 min, pēc tam pāri šokolāde un 20 min ledusskapī. #snickers #kitkat #chocolate #homemade #healthylifestyle #healthyfood #healthy #healthyeating #healthyrecipes #healthyliving #food #foodblogger #foodblog #valentines #love
    12.3k
  2. 🚨KONKURSS🚨 Ziemassvētki ir dāvanu laiks, tāpēc mēs ar @smalkaismuslis vēlamies kādam no Jums uzdāvināt kasti ar mušļiem!❣️ Viss, kas jādara: - jāuzspiež “❤️” šim ierakstam - Jāseko manam profila - komentārā atzīmē draugu, ar kuru dalīsies Uzvarētāju izlozēšu 21.decembrī! Veiksmi!🫶🏻 #konkurss #food #ziemassvētki #smalkaismuslis
    224
  3. #recepte Kokosriekstu cepumi sr šokolādi. Pavisam viegli un gardi cepumi ar grieķu jogurtu, kuri nevar just! :) 🍪sastāvdaļas: 2 olas 1 TK eļļa 1 ĒK medus 50g grieķu jogurts 130g rīsu vai jebkuri citi milti (@just_nature_lv ) 1 TK cepamais pulveris 50g kokosa skaidiņu (@zeltarieksts ) 50g šokolāde ✅pagatavošana: Liek cepeškrāsni sildīties līdz 200 grādiem. Sajauc olas ar eļļu, jogurtu un medu. Pievieno visas sausās sastāvdaļas. Kārtīgi samaisa. Liek cepties uz 20 min. Kad atdzesē, apsmērē ar šokolādi! GATAVS!❤️ Ļoti spontāna, bet garda recepte. #cookies #healthycooking #healthycookies #christmas #christmascookies #healthylifestyle #healthyfood #healthy #healthyrecipes #healtyfood #healthandwellness #food #foodblogger #foodblog #foodblogfeed #foodie #tasty #recipes #easyrecipes #overnight
    164
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
88%
United States
2.36%
India
1.82%
United Kingdom
1.09%
Germany
0.91%
profile picture

2. Get Fit with Iron Max 💪

Latvia

🏃 Running & Strength Coach 🎯 Run better, lift smarter 📡 Train online/offline | RU / LV / ENG 🥇 From lifter to IRONMAN 🌄 Adventurer | Vanlife lover 🚐

@maxfainzilberg
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
1.7k
Fake followers
17.91%
Engagement rate
4.6%
Average Reel plays
1.4k
Audience gender
female
51.24%
male
48.76%
Top performing Reels
  1. Diesel power 🤩💪
    30.1k
  2. СБУ - специальные беговые упражнения 😎👍 Перец в моих беговых тренировках и я ими очень дорожу. Это набор взрывных (читай плиометрических) движений с целью улучшить технику бега и выносливость атлета, то есть меня, в данном случае 🤩 Очень забавно наблюдать за прогрессом, ещё год обратно я путался в своих двух ногах и все выполнял очень медленно, а сегодня уже ищу что-то по мощнее и по интреснее 🌞😎 Ставь палец вверх, если интресно увидеть больше таких движений! 🤩🥳
    7.1k
  3. Testing new iPhone stabilisation abilities 😬🤙
    4.7k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
63.4%
United States
4.66%
Russia
4.08%
United Kingdom
3.3%
Italy
1.79%
profile picture

3. Jānis Kūms

Latvia

𝗧𝗿𝗮𝗶𝗹 & 𝗼𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗿𝘂𝗻𝗻𝗲𝗿 3x🥉& 1x🥈🇱🇻 trail running 9x🥇🇱🇻 orienteering championships 𝙋𝙪𝙡𝙨𝙤𝙢𝙚𝙩𝙧𝙨.𝙡𝙫 | 𝙎𝙘𝙤𝙩𝙩 𝙧𝙪𝙣𝙣𝙞𝙣𝙜 𝙇𝙖𝙩𝙫𝙞𝙖 🇱🇻 𝑻𝒖𝒓𝒖𝒏...

@mr_flyingfox
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
1.5k
Fake followers
7.39%
Engagement rate
8.3%
Average Reel plays
967
Audience gender
female
43.43%
male
56.57%
Top performing Reels
  1. Sekojam līdzi Jānim Kūmam un visai Latvijas taku skriešanas izlasei Pasaules Čempionātā! Scott Supertrac Ultra RC nepievils! Links, kur sekot līdzi - storijā!
    3k
  2. 🇱🇻 tas viennozīmīgi bija tā vērts uzreiz pēc Pasaules čempionāta kalnu un taku skriešanā doties uz māju, lai klātienē atbalstītu @zane.tilta Latvijas grūtākajā maratonā @vilkacumaratons 🏔️🔝- 13 apļi, 44km ar nedaudz vairāk kā 2000 kāpuma metriem! Esmu nenormāli lepns vīrs, ka Zanei ne tikai izdevās pieveikt visus 13 apļus, bet arī uzrādīt ātrāko rezultātu starp dāmām 💚🏆 #vilkačumaratons2023 #takuskriešana 🇬🇧 hardest marathon in Latvia and maybe also in Baltic! It definitely was worth to come back to home straight after my finish @wmtrc2023_innsbruckstubai to cheer up for all the runners and especially my wife @vilkacumaratons! Really proud of my wife’s finish as fastest woman 🏔️🔝
    1.8k
  3. Septiņi 💍🍾❤️ 📍16.07.2016. 📸 @vilnissluka
    181
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
67.5%
Finland
3.15%
Portugal
3.15%
Estonia
2.62%
Sweden
2.36%
profile picture

4. Elena Strazdiņa

Latvia

Running | coaching | motherhood 📍🐻 Lāča SS 2x 🇱🇻 champion |800| 1500m 5k-17:07 | 6k 20:35 💌 @elenamiezava@gmail.com WSU Alum ‘23 🇺🇸 | 👩‍🎓

@elena_strazdina
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
1.3k
Fake followers
11.37%
Engagement rate
12.93%
Average Reel plays
2.5k
Audience gender
female
65.59%
male
34.41%
Top performing Reels
  1. We love you endlesly!🫶👼 💌19.04.24 mūsu Odrija Stella.💌 📍 @jurmalas.slimnica vienozimīgi paldies par zinošu personālu un TEV @liepinliva par īpašo komandas darbu kopā!❣️#blessed🙏
    3.6k
  2. STRAZDIŅI ♾️ 27.09.25
    655
  3. Mums bija patiess prieks veidot šo īpašo līgavas kleitu. Tās izsmalcinātais akcents zīda organzas lenta ar lielu pušķi sānos piešķīra tēlam eleganci un pilnībā atspoguļoja līgavas unikālo stilu. Paldies par uzticēšanos, un milzīgs paldies pārim par tik sirsnīgām un emocijām bagātām kāzām. Pāris, kas staro no sirds - mierīgi, patiesi un skaisti savā vienkāršībā 🤍 Kleita: @mossbridal Vieta: @abeldarzsburtnieki @nurmuizaspils Fotogrāfijas: @lucijarosaneweddings Papīra dizains: @delicatelv Ēdiens: @vinkalnu_picerija Muah: @mua_vitavitola
    504
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
62.3%
United States
23.04%
Spain
1.4%
Lithuania
1.22%
Estonia
1.22%
profile picture

5. Asnate Else

Latvia

Latvia - Rīga 📍 RSU 👩🏼‍🎓 RSU 📚 ❤️ to 🏃🏼‍♀️ 10km - 36:25 min 🏆 Mixing everyday moments with running

@asnaatee
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
1.2k
Fake followers
36.48%
Engagement rate
5.11%
Average Reel plays
-
Audience gender
female
58.37%
male
41.63%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
64.86%
Germany
3.96%
United States
3.96%
United Kingdom
3.06%
Italy
2.52%

End-to-end influencer marketing platform for Shopify

14-day free trial • No credit card required