Top 20 Latvian Fitness Influencers on Instagram (Aug 2026)

See fitness creators with possible affiliate signals

We found 72 fitness Influencers in Latvia
These influencers mention 'fitness' in their Instagram bio and have audiences primarily in Latvia. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
08/25/2026
profile picture

1. Eddie | Fitness Coach & Trainer

✖️ Master of Sports in Powerlifting ✖️ @gymlatvija Certified trainer ✖️ @iconfitlatvija code: EDDIE15 📩 Contact: eddirus@icloud.com

@eddifitness
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
142.3k
Fake followers
27.28%
Engagement rate
1.69%
Average Reel plays
4.2k
Audience gender
female
40.82%
male
59.18%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
22.22%
United States
12.8%
United Kingdom
8.87%
Russia
6.77%
Poland
3.25%
profile picture

2. Paula Freimane

Latvia

FITNESS | VESELĪGAS RECEPTES | CEĻOJUMI 🍫My Protein Bars @honest_proteinbar 📚Pilnvērtīgi un Zelta Sastāvdaļa autore 💙Atlaižu kods “Paula” Myprotein

@paolafreeman
@paulafreimane
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
108.9k
Fake followers
38.67%
Engagement rate
2.43%
Average Reel plays
89.7k
Audience gender
female
42.97%
male
57.03%
Top performing Reels
  1. 🍫Šokolādes biezpiena sieriņi SASTĀVDAĻAS ~10 biezpiena sieriņiem 🍫250g biezpiena (jebkura) 🍫250g šokolāde (70% kakao saturs) 🍫20g kāds saldinātājs PAGATAVOŠANA 1️⃣Izkausē 150g šokolādi 2️⃣Bļodā liek biezpienu, izkausēto šokolādi un saldinātāju. 3️⃣Visa sablendē ar rokas blenderi vai ar tīrām rokām samīca kopā. Mans biezpiens bija irdens un sausāks, tāpēc es vēl pievienoju 20ml mandeļu pienu. ❗️Galvenais biezpiena sieriņu masu neblendēt parastā blenderī, tad sanāks par sķidru. 4️⃣ Kad visas sastāvdaļas samīcītas kopā, ar rokām veido biezpiena sieriņu formiņas. 5️⃣Biezpiena sieriņus kārto uz virtuves dēlīša un liek saldētavā uz 20 minūtēm. 6️⃣Izkausē atlikušo 100g šokolādi. 7️⃣Ja vēlas šokolādei var pievienot 15g kādus riekstu gabaliņus. 8️⃣Sastingušos bieziena sieriņus apviļā izkausētajā šokolādē un liek ledusskapī. 9️⃣Pasniedz kad šokolādes glazūra ir sastingusi. 🍫Biezpiena sieriņus var uzglabāt tik ilgi, cik ilgi biezpienam ir derīguma termiņš. Lai labi garšo 😋
    382.1k
  2. Mağiskie vasaras saulgrieži 💕 #līgo #summersolstice 📸 @shotby.am
    8.5k
  3. BŪS JAUNA PAVĀRGRĀMATA!!! 🥳😍 Šis ir tas pie kā strādājām pēdējos divus gadus.. pie savas sapņu pavārgrāmatas! Tā būs ļoti noderīga, pilna ar veselīgām receptēm un tik skaista. Šī būs mana trešā pavāgrāmata un gadu pieredze deva iespēju pārdomāt kas pietrūka iepriekšējās grāmatās un izveidot to vienu īsto un labāko pavārgrāmatu. 📸 Par to ka šī būs visskaistākā pavārgrāmata parūpējās @arvismile pēdējo divu gadu laikā tik daudz ceļojām un tapa šī pavārgrāmata. Teiksim tā - mums bija visskaistākie foni recepšu bildēm 🌎 🙋🏼‍♀️Šī pavārgrāmata ir arī kaut kas man pavisam jauns tādā ziņā, ka grāmatu izdošu pati. Man tam vajadzēja lielu drosmi, kura man beidzot ir haha. Esam tik lepni par padarīto! Par pavārgrāmatu: būs 3 nodaļas - BROKASTIS - PAMATĒDIENI - DESERTI BROKASTU un PAMATĒDIENU nodaļā būs daudzas gardas un augsta proteīna, jeb olbaltumvielu receptes. Viens no šīs pavārgrāmatas galvenajiem mērķiem bija tieši augstas olbaltumvielu receptes. Bieži var likties sarežģīti - kā ar uzturu uzņemt visu nepieciešamo? - Varu apgalvot, ka atbildes būs šajā pavārgrāmatā un tas būs ĻOTI garšīgas 🤤 DESERTU nodaļā būs daudzas gardas veselīgāku saldumu receptes. Esmu piekritēja uztura principam 90/10, kad 90% dienas uzturs ir ar pilnvērtīgām un sabalansētām maltītēm un 10% ir vieta kādam saldumam, jo nevaru iedomāties dzīvi bez kaut kā salda 🤤 Ilgi nekārdināšu.. pavārgrāmatu varēsi pasūtīt jau pavisam drīz, jo drīzumā sāksies iepriekšpārdošana 📙🎁
    7.5k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
40.04%
United States
12.33%
Brazil
7.56%
United Kingdom
4.77%
Germany
2.28%
profile picture

3. Helēna

Latvia

Travel / Food / Fitness / Lifestyle content creator ✉️ helena.robezniece@gmail.com TikTok: helenarobezniece 📍Riga

@helenarobezniece
@helenarobezniece
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
19.4k
Fake followers
35.61%
Engagement rate
2.96%
Average Reel plays
19.3k
Audience gender
female
15.46%
male
84.55%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
62.64%
United States
3.33%
United Kingdom
3.25%
Russia
2.79%
Indonesia
2.37%
profile picture

4. Dr. Aleksandra Ķeizāne | Online Fitness | Terapeitiskā pieeja

Latvia

Zinātņu doktore, trenere 18+ gadus Uzlaboju izskatu un veselību Ar mani 500+ sievietēm sanāca Savākt vēderu · nostiprināt iegurni · mainīt stāju ⬇️

@aleksandra_fitness_pro
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
16.4k
Fake followers
8.38%
Engagement rate
1.45%
Average Reel plays
6k
Audience gender
female
96.76%
male
3.24%
Top performing Reels
  1. Lai nav jālauž galva, ko ēst pusdienās vai vakariņās 🥳👍 RECEPTE šiem Tunča salātiņiem ir ļoti vienkārša, tos var uztaisīt ļoti ātri, bet sanāk super garšīgi. Labs variants kā var ēst veselīgi, daudzveidīgi, garšīgi, bet netērēt tam daudz laika. Sastāvdaļas var mainīt, likt svaigus gurķīšus, tunča vietā likt lasi, kukurūzas vietā zirnīšus, var nelikt sīpolus utt. Būšu priecīga, ja padalīsies vai garšoja un vai ir aktuāli šādi padomi virtuvē? Ēdot salātiņus pievieno maizes šķēli, būs daudz sabalansētāk. Un vairāk recepšu un padomu manā “Mājas nodarbību klubā sievietēm” - iegūsti labu formu un pašsajūtu ar mājas treniņiem, pašmasāžām, veselīgu uzturu 📩📲 tikai 3 5 E U R mēnesī.
    530
  2. Salāti svētku galdam vai ikdienai var nekaitēt Tavai figūrai un pašsajūtai. Man ļoti patīk taisīt salātus, jo tie atvieglo ikdienu - var ātri paēst, kad nav laika, paņemt uz darbu. Tie ir sātīgi un viegli. Šoreiz Tev vajadzēs: 1️⃣ 2 nelielas vistas filejas 2️⃣ 2 vārītas olas 3️⃣ šampinjoni 4️⃣ burkāns 5️⃣ 1 neliels sīpols 6️⃣ zaļumi pēc garšas 7️⃣ grieķu jogurts un sinepes nedaudz 8️⃣ ķiploks nedaudz 9️⃣ svaigumam gurķis (bet var ņemt arī marinēto, vai vispār bez) Ka arī garšai es pieliku valriekstus, granātābolu, sāli un piparus. Lai Tev labi garšo ❤️
    461
  3. Kortizola vēders 😢, palēnināta vielmaiņa un liekais svars, savilkti muskuļi, sāpes un diskomforts, miega traucējumi u.t.t. Stress un trauksme ļoti negatīvi ietekmē gan Tavu pašsajūtu, gan Tavu izskatu. Un man personīgi nepietiek par šo vienkārši ar kādu parunāt vai pateikt sev - nomierinies, viss būs labi. Man palīdz pārslēgt uzmanību uz šeit un tagad caur aktīvām darbībām, ķermeni. Šie vingrinājumi palīdz ļoti ātri pieslēgties smadzenēm un sākt regulēt to darbību. Tu tā kā pa taisno ej iekšā savā galvā un pozitīvi ietekmē to. Aktivizē to, ko vajag un nomierini to, ko nevajag. Ka arī uzlabo nervu sistēmas darbību, plasticitāti, kas uzlabo Tavas kognitīvas spējas. Tas palīdz ilgstošāk palikt pie pilnas sapratnes, nevis uz vecumdienām aizmirst, kas Tu esi. Tas ļauj mazināt hronisku spriedzi, samazināt iekšējo nemieru, ātrāk pāriet no stresa uz mierīgāku stāvokli. Uzlabojas uzmanība, lēmumu pieņemšana, iekšējā organizētība. Tu sajūtīsi skaidrāku galvu tiešā nozīmē. Viss, kas no Tevis tiek prasīts - vienkārši izpildīt šo. Tu sajutīsi izmaiņas ļoti ātri.
    421
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
89.78%
United Kingdom
1.2%
Spain
0.88%
Italy
0.8%
United States
0.59%
profile picture

5. Elvis Rudbahs - "The Big Boy A Team"

Latvia

🎓 Fitness trainer/Educator/Nutrition coach 🧠𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦/𝗡𝗨𝗧𝗥𝗜𝗧𝗜𝗢𝗡/𝗠𝗜𝗡𝗗𝗦𝗘𝗧 🇱🇻 #1 Mens Physique athlete and coach 💫 Transforming bodies, changing lives

@elvisgains
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
13k
Fake followers
36.34%
Engagement rate
1.14%
Average Reel plays
3.2k
Audience gender
female
31.18%
male
68.82%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
United States
20.01%
Latvia
15.58%
Brazil
8.26%
United Kingdom
5.54%
India
3.57%
profile picture

6. Justīne Apine

Latvia

Veselības sporta speciāliste (RSU) pilates • spēka treniņi • deju fitness • nometnes 🤍 Palīdzu sievietēm justies labi savā ķermenī

@justineapine
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
11.7k
Fake followers
29.11%
Engagement rate
4.35%
Average Reel plays
15.4k
Audience gender
female
52.72%
male
47.28%
Top performing Reels
  1. Valmierieši, Vidzemnieki un visi skriešanas entuziasti, man ir laba ziņa! 🥳 Viens no lielākajiem skriešanas notikumiem @sportlandlv Valmieras garšas pusmaratons ir atgriezies Valmierā! Reģistrējamies,sākam gatavoties un tiekamies Valmierā jau 2. un 3. Septembrī! 🥳 Vai Tu plāno piedalīties? #sadarbība #reklāma #valmierasgaršaspusmaratons
    63.6k
  2. No sirds saku paldies gandrīz 150 rūķiem, kuri ziedoja, atveda drēbītes un mantas, dalījās ar savu laiku un sirds siltumu, lai šis brīnums varētu notikt. No sirds paldies uzņēmumiem aiz kuriem stāv fantastiski cilvēki: @thegegebaby @brinumumezsvalmiera @teo_baby.eu @tu_tu_family @simonalitina_beautyperformance Un īpašs paldies @kazmere.liana Bez Tevis es to viena nebūtu spējus šo īstenot. Tu esi zelta cilvēks un man ir patiesi liels prieks, ka varu Tevi saukt par savu draudzeni. Šis stāsts ir pierādījums tam, ka brīnumi nerodas paši no sevis - tos rada cilvēki. Ja Tev kādreiz šķiet, ka Tavs devums ir pārāk mazs, atceries - tieši no mazām domām dzimst lielākie brīnumi.
    2k
  3. 2016.gadā absolvējot RSU pirmo reizi, es ar atvieglojumu pie sevis noteicu, ka nekad vairs te neatgriezīšos. Nu protams, ka es to pateicu, lai tieši pēc četriem gadiem atkal iestātos šīs pašas universitātes veselības un sporta zinātņu fakultātē. 🌝 Pirmo gadu pabeidzu astotā grūtniecības mēnesī, kam sekoja divi akadēmiskie atvaļinājumi un tieši iekšējā sajūta, ka šis ir mans īstais ceļš pa kuru man jāiet, ļāva nepadoties un šo visu arī pabeigt. Teikšu kā ir - brīžiem tas patiesi prasīja visu manu gribasspēku, lai studijām neatmestu ar roku, jo apvienot mācības ar diviem maziem bērniem, maigi sakot, nebija viegli. Bet kas gan ir viegli? Viegli ir tikai nedarīt. Procesā,pazaudēju pa kādai nervu šūnai, bet kopumā ieguvu daudz vairāk - jaunas zināšanas un kompetences, bet pāri visam arī sajūtu, ka vismaz šajā dzīves sezonā, šī ir mana īstā profesija caur kuru vēlos turpināt augt un attīstīties. Jo nekas jau nebeidzās. Jo vairāk Tu mācies, jo vairāk saproti, cik daudz vēl ir jāmācās un šī sajūta man ļoti patīk, jo izglītība viennozīmīgi ir viena no manām vērtībām. Kā izlaidumā kāds svinīgajā uzrunā teica - studijas ir kā vēlviens ģimenes loceklis. Precīzi! Tāpēc vislielāko paldies saku savai ģimenei, kuri šajā laikā bija max saprotoši, paciešot mani un mūsu pagaidu ģimenes locekli. Paldies arī manām mīļām klientēm, draudzenēm un visiem, kas brīžiem ticēja man vairāk kā es sev pati. Tiekamies treniņos.❤️ Un paldies mīļā @sabicaptures par skaistām bildēm!
    1.4k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
69.5%
United States
3.7%
United Kingdom
3.42%
Italy
1.39%
Germany
1.25%
profile picture

7. Sintija - fitness & more

Tattoo artist @inkbybane

@sintijabane
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
9.4k
Fake followers
26.99%
Engagement rate
5.56%
Average Reel plays
-
Audience gender
female
39.9%
male
60.1%
Top performing Reels
  1. The beauty you see in anything is a reflection of beauty in you. 🤍 Our perception of beauty is shaped by our individual experiences, emotions, and beliefs. What one person finds breathtaking, another might overlook. It is as if the world becomes a mirror, reflecting back to us the beauty that aligns with our inner being. When we encounter something that resonates with us, be it a majestic sunset, a delicate flower, or a piece of music, it ignites a spark within us, and we recognize the beauty that is inherently a part of us. To fully embrace the beauty around us, we must nurture the seed of beauty within. Cultivating self-love, acceptance, and gratitude allows our inner beauty to flourish and shine. By engaging in practices such as mindfulness, meditation, and self-reflection, we can develop a deeper connection with our authentic selves and awaken to the beauty that resides within us. If you see the beauty in details, in people and happenings around you, you are a vibe. Your perception of the world is how you perceive yourself. 🫶🏽 . . . . . #womenempowerment #untamed #thankful #momentum #inkedgirls #inkedupgirls #tattoomagazine #journey #blogpost #darknessinspired #owningmylife #powerofbeingwoman #darkfeminineenergy #777 #balivibes #ubud
    43.7k
  2. Take a pic - it’s me 🔥 Bildes by me un iphone statīvs 🤭 . . . . . . . . #womenempowerment #pinklingerie #untamed #thankful #picofthenight #momentum #inkedgirls #inkedupgirls #tattoomagazine #inkedmuse #believeinyourself #ootd #hm #inkedfashion #journey #blogpost #darknessinspired #readyformyman #owningmylife #shein #fashionshein #powerofbeingwoman #biggerballs #picoftheday #sheinhaul #inkedmodel #tattoedbabes #tattooedchicks #foryoupage #foryou
    4.2k
  3. Briselē ir forši. Nemelošu sakot, ka pilsēta ir visai netīra un bezpajumtnieku ir daudz, BET ejot pa ielu un sveicinoties ar cilvēkiem, visi pasveicinās pretī. 💞 Arhitektūra ir skaista, bezglutēna un vegānu ēstuves ir daudz, arī beļģu vafeles un beļģu šokolādi var atrast bez glutēna. Es kopš man ir celiakija arī Briselē tiku pēc ilgiem gadiem apēst gardu bezglutēna vegāno burgeri. Noteikti iesaku vietas kā The Sister Brussels Cafe priekš gardām vafelēm un Ellis Gourmet Burger - paši saprotat - ja gribas ko sātīgāku! Par viesnīcu izvēli iesaku piedomāt, jo ir atšķirība kurā Briseles rajonā palikt, tīri drošības ziņā, to mēs arī šeit secinājām. 👆🏽 Vispozitīvākais šeit tiešām ir cilvēku attieksme un atvērtums, priekā par jaunu vietu izbaudīšanu! 💘 . . . . . . . . #tattooedgirl #inkedgirl #blacktattooes #inkedup #inkstagram #inkedlife #tattooss_museum #brussels #moxyhotelbrussels #moxy #moxyhotels #brussels #travels #safetravels #cheerstolife
    1.1k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
63.44%
United States
6.33%
United Kingdom
4.78%
Russia
1.68%
United Arab Emirates
1.42%
profile picture

8. 𝑨𝑳𝑰𝑵𝑨 𝑺𝑰𝑳𝑰𝑪𝑲𝑨 𝙛𝙞𝙩𝙣𝙚𝙨𝙨 𝙩𝙧𝙖𝙞𝙣𝙚𝙧

Latvia

🔺Trenere, prezentiere, pasniedzēja 🔺Trenēju, izglītoju un mācu trenēt 🔺@kamibo.fitness meistartrenere 🔺Online treniņu klubs FITBYAS CLUB

@alinasilicka
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
7.1k
Fake followers
21.27%
Engagement rate
1.17%
Average Reel plays
3k
Audience gender
female
76.43%
male
23.57%
Top performing Reels
  1. Gada balles iekš @myfitnesslv ir viens no darbinieku mīļākajiem pasākumiem 🫶 Un mums arī ļoti patīk paskatīties vienam uz otru ne sporta tērpā😁😍 Daudzi no mums ir treneri asinīs un līdz kaulu smadzenēm iekš fitnesa kopā ar jums 🫶 Atstāšu šo atmiņām šeit, jo pēc kādiem n-tajiem gadiem IG gan jau atgādinās par sportiskāko gada balli Rīgā 2024😊 #alinasilicka #myfitness #fitnesstrainer #groupfitness
    6.5k
  2. 🔥 Gemeinsam stark! 🔥 Erlebe KamiBo – das Training, bei dem du mentale und körperliche Stärke gewinnst. 💪🧠 Wir sind eine Gemeinschaft von Fitness-Enthusiasten, die gemeinsam an unsere Grenzen gehen und darüber hinauswachsen. 🌟 Bist du bereit, deine innere Stärke zu entfesseln und deinen Körper zu transformieren? 🚀 Schließe dich uns an und spüre die Energie und den Zusammenhalt unserer Gruppe! 🤜🤛 Thanx also to @davidecapucci #KamiBo #MentalStrength #PhysicalStrength #GroupFitness #TogetherWeAreStronger #FitnessJourney #UnleashYourPower #FitFam #AFW2024 #qi
    5.8k
  3. Manchmal braucht es nicht mehr als einen Moment, einen Kaffee und einen Sonnenaufgang, um zu spüren, wie viel Glück man hat. 🖤 Ich bin unendlich dankbar für Menschen in meinem Leben, wie meine lieben Freunde hier, die mir immer wieder zeigen, was wahre Freundschaft bedeutet. Es ist nicht selbstverständlich, Menschen an seiner Seite zu haben, mit denen man solche Augenblicke teilen kann. Freundschaften sind wie Sonnenaufgänge – leuchtend, warm und voller Hoffnung. Sie erinnern uns daran, innezuhalten, das Leben zu genießen und uns Zeit für die Dinge zu nehmen, die wirklich zählen. Heute nehme ich mir diesen Moment, um einfach *Danke* zu sagen – für die gemeinsamen Lacher, die stillen Momente und das gegenseitige Verständnis. ♥
    299
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Russia
38.73%
Latvia
31.99%
United States
4.72%
Ukraine
3.33%
Germany
2.05%
profile picture

9. Кристина | Ведущая игры «МАФИЯ» | 📍Рига

Latvia

♡ beauty • fitness • lifestyle Riga, Latvia

@kriss.corner
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6.7k
Fake followers
18.43%
Engagement rate
2.46%
Average Reel plays
4.2k
Audience gender
female
91.31%
male
8.69%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
59.54%
Russia
21.91%
Ukraine
3.79%
Estonia
3.42%
Belarus
1.67%
profile picture

10. Edijs Gabriels Naumanis

Business and gymowner of @en.liftclub Wellness / Bikini / Bodybuilding / Fatloss Coach @nownevernyc code: EDNAUMAN 20% OFF Es Tevi Transformēšu.

@ednauman
@@ed.nauman
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6.7k
Fake followers
33.65%
Engagement rate
2.48%
Average Reel plays
19k
Audience gender
female
67.1%
male
32.9%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
66.03%
Germany
13.46%
United Kingdom
6.09%
United States
3.53%
Italy
1.92%

Search & filter 350M+ influencers

Find creators with the perfect audience for your brand using Modash's discovery tools. Try for free, with no credit card required.

profile picture

11. Fitness un vēl….

Šī profila autore Anna🤍@dimpere.a - treniņi🏋🏼‍♀️ -receptes🥑 -ikdiena👏🏼 Daru to, kas man sagādā prieku!✨

@annadimpere_fit
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6.2k
Fake followers
9.01%
Engagement rate
1.1%
Average Reel plays
4.9k
Audience gender
female
93.96%
male
6.04%
Top performing Reels
  1. Bija dzīvē posms, kad viss uz ko es fokusējos bija ēdiens, treniņi, prese. Dzīvesprieka manī nebija vispār, jo visu laiku no sevis centos izpiest un izpiest visu! Tas bija mans zemākais posms dzīvē. Jutos tiešām ļoti slikti gan fiziski, gan emocionāli. Laiks iet un mēs katrs mainamies. Esmu iemīlējusi sevi, esmu iemācījusies baudīt dzīvi. Protams, ka viss nav skaisti un rožaini, bet kopumā ES MĪLU TO KO ES DARU un KĀDA ES ESMU TAGAD!🤍 Ticu, ka tam man bija jāiziet cauri, jo savādāk šobrīd es nebūtu tas cilvēks, kas esmu tagad. #past #sport #motivation
    10.1k
  2. #KONKURSS 🎃🍂 Klausies! Diviem no jums būs iespēja laimēt kasti ar @barebells.latvija proteīna batoniņiem. Proteīna batoniņi nesatur pievienotu cukuru, tie ir bagāti ar 20g olbaltumvielām un garšo izcili! Viss, kas tev jādara, lai piedalītos: ✅Seko @barebells.latvija un manam profiliem ✅Spied like šim postam ✅Komentārā ietago 2 draugus, kurus pacienāsi ar gardajiem batoniņiem 🤭 Laimīgos uzvarētājus paziņošu jau pēc nedēļas 07.11.2022 Lai veicas :) 🎉 @eliina_beke @ta_es_laura #sadarbība #piedalies #laimē #proteinbar
    562
  3. #KONKURSS 🎄🤍 Ziemassvētki ir dāvināšanas un iepriecināšanas laiks, tāpēc kopā ar @rudolfsorganic un @dobelesdzirnavnieks esam nolēmuši iepriecināt kādu no jums! Tev būs iespēja laimēt gardumu grozu☺️ Viss, kas tev jādara, lai piedalītos: •Seko man, @dobelesdzirnavnieks un @rudolfsorganic kontiem •Spied 👍🏼 šim postam •Komentāros ietago kādu savu draugu un padalies ar iecienītāko ievārījuma pielietojuma veidu :) Tas arī viss, laimīgo uzvarētāju paziņošu jau 05.12.2022! Lai veicas! Uzvarētāja @meowelop 🥳
    468
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
88.57%
United Kingdom
2.5%
Italy
0.94%
Spain
0.92%
Norway
0.86%
profile picture

12. Natalja Križanovska ZUMBA DAUGAVPILS / CHOGAN LATVIA

Latvia

1️⃣3️⃣ лет тренер Zumba Fitness Стройнею людей через кайф🤩 Партнер компании CHOGAN 🇮🇹 Ретрит на Мальдивы➡️ 7.04-17.04.26 🇲🇻

@zum_nata
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
5.3k
Fake followers
20.09%
Engagement rate
1.21%
Average Reel plays
4.8k
Audience gender
female
84.42%
male
15.58%
Top performing Reels
  1. 12A Forever❤️ 20 лет прошло, а мы все такие же дружные, веселые и молодые ребята😜😍🤩 Спасибо вам за лучшее детство и юность. Эти года остануться в моей памяти на всю жизнь. Вы лучшие 🫶 @ljo_po @janaseipule @janejonane @oljastole @olja_shimansky @veraalohno @kristina_timofejeva_ @ivarweb @dmitrijslukjancuks Олег Юра 16. Vidusskola mana skola labākā, Skola, skola, lai dzivo tā🥳
    1.1k
  2. Мы втроем, хоть на край света 🤍🤍🤍 Пусть, наши путешествия вместе, с каждым годом только приумножаются 🤩 @zum_nata @renata_sergeycheva @nataly.margevich #friendsforever❤️ #travel #freandship❤️
    425
  3. Второй раз на Мальдивы и не одна😻 Вдвоем отдыхали в последний раз в 2022 году. И о боги мы наконец-то летим вдвоем без детей. А дети в надежных руках: у бабушек и у дедшек. Наше увлекательное путешествие начинается. Не переключайтесь✈️
    346
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
48.7%
Russia
26.49%
United Kingdom
4.17%
Lithuania
3.04%
Turkey
1.47%
profile picture

13. Ilona Buliņa | FITNESA TRENERE

Latvia

“FITNESS A - Z” veidotāja 🏋🏻‍♀️ Spēka treniņi Tavai veselībai! @lemon_gym_lv trenere 🍋⠀⠀⠀ @myprotein atlēte | kods: ILONAMP

@ilona.bulina
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
4.7k
Fake followers
18.89%
Engagement rate
4.7%
Average Reel plays
5k
Audience gender
female
54.88%
male
45.12%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
72.66%
United States
3.82%
United Kingdom
3.46%
Russia
1.3%
Italy
1.3%
profile picture

14. Marta Kalēja Millere

#COACH at dancesport, latino, mobility, NTC🇱🇻 Meet me @squad.hour @sdkmario Rīga, Ādaži Founder @planotajsmagiskais LIFE LOVER 🤍 #momofa4yearold 👧🏼

@martakalejami
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
4.6k
Fake followers
12.91%
Engagement rate
2.94%
Average Reel plays
4.3k
Audience gender
female
69.52%
male
30.48%
Top performing Reels
  1. Mums katram šajā dzīvē ir savs uzdevums. Turēt pie rokas, samīļot. Būt blakus vai tikai klātesošam. Dalīties priekā, spridzināt ikdienā vai sastapt ceļā, kad tas visvairāk vajadzīgs. Tik dažādi. Un visādi ir labi. Un visādi arī vajag. Sajust to patieso rīcību momentos, kad un kā tas vajadzīgs. Ieklausies sevī! 🤍 #baltaispikniks #summermemories #2024summer
    33.4k
  2. Never stop looking up! 💫 #dejoarzvaigzni
    953
  3. Jauna nodaļa ir atvērta! “DEJO AR ZVAIGZNI” žūrija šajā sezonā īpaši spilgta! Lielisks šova pirmais raidījums! Iedvesmojoša komanda! Talantīgi dejotāji! Dikti jaudīgas zvaigznes! ✨ Paldies, @janakozlovamakeup, ka esmu nonākusi Tavās rūpīgajās rokās! 💕 Paldies, @indrasalcevica, par Tavām stila odziņām un rūpēm. Bombīgi un mega skaisti! Paldies producentiem! Šovs ir sācies! Tiekamies Svētdienu vakaros 20:30, TV3! 🤘🏼 #dancingwiththestars #dejoarzvaigzni #sportadejas #zurija
    811
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
85.76%
United States
1.8%
Italy
1.38%
Spain
1.31%
United Kingdom
1.24%
profile picture

15. MARGARITA AKMENTIŅA - ŠLĒZIŅA

Latvia

Certified Fitness & Health Coach 🎓 Degree in Wellness Training, RSU 🍎 Fitness Nutritionist (FPA, MIIN) 🤰 Pregnancy Wellness Guidance Latvia, Riga

@margoland_fitness
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
4.4k
Fake followers
21.25%
Engagement rate
6.28%
Average Reel plays
6k
Audience gender
female
74.87%
male
25.13%
Top performing Reels
  1. Для меня это всё было очень символично! Мне крайне необходимо сейчас выходить из своей зоны комфорта. И длинные волосы - это был мой комфорт. «Женщина, которая меняет стрижку, собирается изменить свою жизнь, - сказала Коко Шанель, и она была права. Спасибо @sergeynovikov.hair за Новую Меня! ❤️
    18.1k
  2. Thousand times YES 💍 to forever with you @marisslezins ❤️ Photo: @laura.apine 😘 MUAH: @dianavondamua 😘
    1.2k
  3. К этой операции я морально готовилась более 3-ех лет. С момента, когда впервые прочитала официальную новость, что FDA отзывает с рынка грудные импланты Allergan, так как доказательства, что они повышают риск развития и вызывают рак лимфатической системы - лимфому (BIA-ALCL), были к тому моменту уже избыточными. Произошел так называемый Class I recall - самая серьезная категория отзыва продукции, которая проводится по причине, цитата, «серьезных рисков для здоровья и риска смерти». Первая моя реакция - это не про меня. У меня точно так не будет. Голова в песок. Все возможные негативные реакции от имплантов для моего здоровья - это совпадения. Не трогайте мою прекрасную большую грудь ) Но, время шло вперед, и стала приходить информация, от которой уже было не отвертеться и было сложно продолжать закрывать глаза на свои симптомы. Для себя я решение приняла. Грудные импланты и мое здоровье - не совместимы. И если я действительно хочу быть здоровой, я должна уменьшить все возможные риски и нагрузку на свой организм. Я решила убрать импланты. Я подчеркну, морально я очень долго к этому шла. Я не буду агитировать кого-то что нужно делать с Вашим телом и какие решения принимать, но я обязательно поделюсь своим опытом и проблемами, с которыми я столкнулась и расскажу Вам о рисках (о которых пластические хирурги, как правило, умалчивают). И, если хотя бы одна девушка избежит нежелательных последствий, это того стоит. Мне сейчас хоть и нелегко пока физически, но на душе так хорошо. Я счастлива, что больше их во мне нет! Я горжусь собой! ❤️
    836
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
63.88%
Russia
9.88%
United Kingdom
2.68%
United States
2.03%
United Arab Emirates
1.72%
profile picture

16. Santa Šķiltere

✈️ Travel and life 🌟 Fitness instructor and Marketing 🐶 Dog mom 📍Olaine, Latvija

@skilterite
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
4k
Fake followers
18.54%
Engagement rate
5.41%
Average Reel plays
7.5k
Audience gender
female
72.3%
male
27.7%
Top performing Reels
  1. Dzimusi Jūrmalā 🥰 Jau kopš uzzinājām par 🥐 nebija šaubu, ka dosimies uz Jūrmalas dzemdību nodaļu (ja vien kārtis saliksies pareizi). 10.septembra vakarā gan vēl nekas neliecināja, ka drīz sāksies “jautrība” vistiešākajā šī vārda nozīmē 🫣 MILZĪGS PALDIES visam Jūrmalas dzemdību nodaļas kolektīvam, kas par mums visas šīs dienas rūpējās un lutināja 🫶🏼 Un iesauca mūs par Mazo mammu ar Mazo bērniņu 🤭 Bet vissirsnīgākais PALDIES @vecmate.liva 🫶🏼❤️ Tu man tik ļoti palīdzēji saņemties, sakoncentrēties un tikt līdz finišam, jo bija mirkļi, kad šķita, ka es vairs nespēju un man neizdosies. Tu esi LIELISKA un vēlreiz paldies, ka darīji visu, lai mūsu satikšanās ceļš ar mazo ir maksimāli ātrs un drošs 🫶🏼❤️ #skilterite #newborn #babygirl #38weeksand4days #newfamily
    1.1k
  2. Something is baking’ ✨🧁🍼 📸 by @ievaxzepa #skilterite #baby2025comingsoon #pregnancyannoucement #parentstobe❤️
    961
  3. Tu atnāci ļoti strauji, negaidīti un mērķtiecīgi 🥹 Un ienesi mūsu dzīvē tik daudz gaismas ❤️ Nikola Sofija Nemeša, 11.09.2025 🫶🏼 #skilterite #newborn #38weeksand4days #babygir #newlife
    829
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
79.98%
United Kingdom
2.92%
Lithuania
2.19%
United States
1.22%
Egypt
0.97%
profile picture

17. Face Fitness | Anna More

Latvia

Dabīgs liftinga efekts BEZ injekcijām Sejas Plastiskas masāžas 📍Liepājā Online PAŠMASĀŽAS grupa - pievienojies! Veselības protokols ⤵️

@facefitness.amore
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
3.7k
Fake followers
10.63%
Engagement rate
1.11%
Average Reel plays
3.9k
Audience gender
female
95.61%
male
4.39%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
87.56%
United Kingdom
1.53%
Spain
1.17%
United States
1.08%
Russia
0.99%
profile picture

18. IVO LĪDAKS

Latvia

Fitness/lifestyle coach

@ivolidaks
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
3.4k
Fake followers
28.48%
Engagement rate
2.58%
Average Reel plays
-
Audience gender
female
43.62%
male
56.38%
Top performing Reels
  1. It is okay to have thoughts of doubts, but always look for a hope and discipline.🦅🤝 By working with my clients in fitness field I often encounter with their doubts of thinking big and thinking of them with low self esteem. And not only by working with clients, but overall meeting people on daily basis. Yes, that is the world we are living in. In world full of fear and doubts. Have I caught myself with these thoughts? – yes, I’m sure about that one hundred percent. I believe you can relate to that too. Usually majority of human beings suppress these thoughts deep within them self and when the time comes, it will drive them crazy and will force look upon other people lives, how they live and what they do – so that they can feel the bitter feeling of imagining walking in their shoes. – And that definitely will not give you hope and discipline and not a bit of happiness. But what makes me think big and have discipline? Knowing that I am me, that I will never pretend to be another. I will not change who I am just to fit in, because I am me and I’m not perfect. BUT I’M WORKING ON MYSELF. Working to be the best version of myself, to continue to expand my own self trough my own work and my own way. And when I do that, I feel secure, happy and motivated. Usually by working with clients I’m more of a psychologist rather than physical coach. And when we talk, we listen and we learn and by giving them just simple taste of being confident about them self, huge results of self developing begins to kick in. And that’s where you start to think big and have discipline for life of unconditional happiness and love to yourself. Suddenly fear and doubts disappear. Sit down, pause and let the thoughts of greatest life flow in silence and peace! 😇 Coach, Ivo Līdaks. #fitnesslifestyle #fitness #motivation #selfcare #loveyourself #motivation #fitnessmotivation #greatlife #strenght #influencer #love #physicalstrength #fitfam #fit
    303
  2. Your attitude, not your aptitude will determine your altitude. - Zig Ziglar 🙏 #abs #fitnessgoals #motivation #fitfam #atumn #bodybuilding #strenght #lifestyle #courage #coach
    243
  3. I have a new friend and her name is Gaby! 😍 #goldenretriever #doglover #dog #dogsofinstagram
    242
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
45.19%
United States
11.56%
Brazil
4.81%
United Kingdom
3.61%
India
2.34%
profile picture

19. Anastasia Dolidze

Latvia

Lifestyle I Fitness lover I Tattoo lover 📍RIGA

@imdacio
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
3.2k
Fake followers
29.05%
Engagement rate
12.41%
Average Reel plays
5.7k
Audience gender
female
40.51%
male
59.49%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
66.3%
Russia
5.36%
United Kingdom
3.03%
United States
2.85%
Spain
2.68%
profile picture

20. egija estere | mindful movement | events

Latvia

PILATES x STRENGTH #pilatesTE •MOVEMENT | MINDFULNESS | EVENTS •fitness trainer, physio 📍Riga

@eetroscenko
@movementbyegi
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
2.7k
Fake followers
7.25%
Engagement rate
4.43%
Average Reel plays
3.5k
Audience gender
female
83.99%
male
16.01%
Top performing Reels
  1. Instagram Konkurss 🎉 Mēs, četras profesionāles, ar milzīgu aizrautību pret to, ko darām, vēlamies iepriecināt vienu uzvarētāju ar īpašām balvām! Piedalies konkursā un laimē pilnu piedzīvojumu komplektu no mūsu komandas.🤍 Ko vari laimēt: 📸 2 stundu fotosesija studijā – no @sintija_photography, lai iemūžinātu īpašos mirkļus. 💄 Muah & Style – grims un stils no @makeuploveyouu , lai Tu justos un izskatītos izcili! 🏋️‍♀️ 2 nodarbības Barre Studio – pie fitnesa treneres un fizioterapeites @e.troscenko, kā arī privāta konsultācija par uzturu un fiziskajām aktivitātēm, lai Tu varētu sasniegt savus mērķus ātrāk. 🍰 Garda svētku kūka vai dalība radošā kulinārijas meistarklasē - no @lindas_kukas Kas Tev jādara? 1. Seko mūsu Instagram kontiem: @sintija_photography @makeuploveyouu @e.troscenko @lindas_kukas 2. Komentāru sadaļā atzīmē kādu, kura ir pelnijusi šīs burvīgās balvas. 3. ⁠Liec ❤️ šim ierakstam 🎁 Konkursa uzvarētāju izlozēsim 09.11. Nepalaid garām iespēju tikt pie vērtīgām balvām! Vēlam visām veiksmi 🫶
    21.4k
  2. rare&real ♥️ full face @charlottetilbury
    374
  3. …💭
    253
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Latvia
85.95%
United Kingdom
4.29%
Sweden
0.71%
Italy
0.71%
Spain
0.71%

Frequently asked questions

End-to-end influencer marketing platform for Shopify

14-day free trial • No credit card required