Top 20 Polish Running Influencers on Instagram (Jun 2026)

We found 194 running Influencers in Poland
These influencers mention 'running' in their Instagram bio and have audiences primarily in Poland. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
06/05/2026
profile picture

1. Oliwia Wilczyńska

Poland

life is better in running shoes passion:🏃🏼‍♀️running 🏔mountains 🔺5k: 19:36 🔺10k: 39:52 🔺HM: 1:28:53 🔺M: 3:11:13 🔺ULTRA: 130 k🔥 CAMPY w Tatrach⛰️💪🏻

Followers
34.1k
Fake followers
38.84%
Engagement rate
1.16%
Average Reel plays
20.6k
Audience gender
female
26.32%
male
73.68%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Poland
35.61%
United States
8.69%
Italy
5.05%
United Kingdom
4.82%
Brazil
3.99%
profile picture

2. Kingrunner Ultra

Poland

🏔️ultra, trail, outdoor, the largest mountain running community, gathered around the ULTRA Magazine

Followers
26.9k
Fake followers
15.04%
Engagement rate
2.11%
Average Reel plays
22.2k
Audience gender
female
32.51%
male
67.49%
Top performing Reels
  1. 15.2k
  2. 12.5k
  3. 12.2k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Poland
76.54%
United States
2.4%
United Kingdom
2.01%
Italy
1.71%
Spain
1.63%
profile picture

3. Katarzyna Dombrowska

Poland

Pro Trail Runner 🏔️ @on Athlete | 6th at @utmbmontblanc Training • Nutrition • Mountain Running Coach at @trail_is_our_way @garmin_pl Ambassador

Followers
22.5k
Fake followers
12.69%
Engagement rate
3.92%
Average Reel plays
44.2k
Audience gender
female
43.58%
male
56.42%
Top performing Reels
  1. 36.8k
  2. When dreams and expectations meet a reality so different from the one you hoped to experience. I stood on the start line confident in my preparation and in my abilities. Yet during the race they were truly put to the test. Sometimes we believe we are perfectly prepared, and still something appears that we could have done better. This race became a journey from strength to helplessness. From smiles to tears. From enjoying every step to praying for it to end. At the beginning I felt amazing. Light, strong, almost like I was flying. I could feel that the work I had done was paying off and I was enjoying every moment on the course. The weather really took a toll on my body and I eventually developed hypothermia. My energy slowly started to fade, even though I was able to follow my nutrition plan. The first cramps appeared and the cold gradually began to take over my body. Until Artenara I still felt like I was in the race. After that my energy disappeared, cramps spread through both legs and running downhill became very difficult. I tried to keep fighting, to warm up, to eat and bring the energy back, but it simply did not return. At El Garañón I wanted to try to continue because the finish was already closer and mostly downhill, but I had no strength left. Right now I feel so many emotions, but the strongest one is simply sadness. There are so many questions and I am too tired to search for the answers now. Why. What I could have done differently. Why once again I have to face such difficult moments. I am just deeply sad. Another hard ultra lesson. A huge thank you to my support team for taking care of me both when things go well and when I fall apart into small pieces. Congratulations to @claudiaendurance for finishing the race on the podium despite the difficulties she faced. And congratulations to everyone who reached the finish line in Maspalomas. To those who did not make it this time, we will be back. And thank you all for your incredible support. You have no idea how much it means to me. @goldengoatproduction , thank you for capturing this journey in its most real and honest form. @transgrancanaria
    14.6k
  3. 5k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Poland
78.42%
United States
2.71%
Italy
2.71%
Spain
2.09%
United Kingdom
1.88%
profile picture

4. ᴍᴀʀᴛʏɴᴀ ᴘᴜᴅᴀ•ᴇɴᴅᴜʀᴏ ɢɪʀʟ•ʀᴜɴɴɪɴɢ•ᴍᴏᴜɴᴛᴀɪɴꜱ ʟᴏᴠᴇʀ

Poland

•𝐍𝐀𝐙𝐘𝐖𝐀𝐌 𝐒𝐈Ę MARTYNA PUDA •𝗣𝗥𝗢𝗪𝗔𝗗𝗭Ę 𝗦𝗭𝗞𝗢𝗟𝗘𝗡𝗜𝗔 𝑹𝑶𝑾𝑬𝑹𝑶𝑾𝑬 @bike.puma •𝐀𝐊𝐓𝐘𝐖𝐍𝐄 𝐙𝐀𝐉Ę𝐂𝐈𝐀 𝐃𝐋𝐀 𝐃𝐙𝐈𝐄𝐂𝐈 🚴‍♀️⛷️ @leatt_mtb_poland LOVER 🥰

Followers
20.4k
Fake followers
19.86%
Engagement rate
1.71%
Average Reel plays
41.4k
Audience gender
female
14.81%
male
85.19%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Poland
42.23%
Chile
5.38%
Italy
4.55%
United States
4.2%
United Kingdom
3.96%
profile picture

5. PRZEMEK

Poland

3️⃣5️⃣👨‍⚕️🇵🇱CMUJ PhD candidate 📍Wrocław ◼️running ◼️travels ◼️lifestyle 👑HM 2018, 2019 🇵🇱 5km 20:52 10km 44:00 HM 1:37:23 M 4:20:12 collab : DM 📩

Followers
15k
Fake followers
23.37%
Engagement rate
3.06%
Average Reel plays
57
Audience gender
female
23.07%
male
76.93%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Poland
71.03%
Germany
3.6%
United Kingdom
3.56%
United States
3.07%
Italy
2.57%
profile picture

6. Justyna Mazonik | bieganie | trening | siłownia |

Poland

Running | Gym Pasjonatka biegania i entuzjastka siłowni 🏃🏼‍♀️🏋️‍♂️ @pszczolkowski.team 5km - 23:14 10 km - 49:22 HM - 1:49:17

Followers
12.7k
Fake followers
19.24%
Engagement rate
1.5%
Average Reel plays
9.5k
Audience gender
female
27.26%
male
72.74%
Top performing Reels
  1. 1.4k
  2. 1.2k
  3. 1.1k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Poland
40.14%
United States
9.38%
Italy
4.28%
India
3.86%
United Kingdom
3.86%
profile picture

7. anna_climbing

Poland

Balance ☯️ Yoga Nature🏞🌄 Climbing Running Jelenia Góra, Poland contact: anna.pipinska@gmail.com

Followers
12.3k
Fake followers
20.79%
Engagement rate
7.07%
Average Reel plays
-
Audience gender
female
17.92%
male
82.08%
Top performing Reels
  1. 3k
  2. 2.9k
  3. 2.3k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
United States
18.52%
Poland
11.45%
Italy
6.37%
United Kingdom
6.26%
Spain
6.24%
profile picture

10. Julia Pietrzyk

Poland

UEK Kraków | 𝓂𝑜𝓊𝓃𝓉𝒶𝒾𝓃𝓈 • 𝓇𝓊𝓃𝓃𝒾𝓃𝑔 • 𝒿𝑜𝓊𝓇𝓃𝑒𝓎 • 𝒶𝓇𝓉

Search & filter 350M+ influencers

Find creators with the perfect audience for your brand using Modash's discovery tools. Try for free, with no credit card required.

profile picture

11. Patrycja Woszczek

Poland

running, hiking in Tatra mountains 21,2k - 1:45:47 42,2 - 3:53:48 📩 patrycjawoszczek@gmail.com

Followers
10.8k
Fake followers
20.96%
Engagement rate
5.79%
Average Reel plays
16.4k
Audience gender
female
65.77%
male
34.23%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Poland
75.38%
United States
3.74%
Italy
2.53%
Spain
1.76%
United Kingdom
1.76%
profile picture

12. Karolina Obstój • Trail Runner & Running Coach

Poland

🥉145km PugliabyUTMB Trenuję biegaczy i organizuję obozy biegowe Ambasadorka: @suunto @leki.polska @sportano.pl -10%: KAROLINA10 @bieganie.pl crew

Followers
9.8k
Fake followers
19.78%
Engagement rate
2.5%
Average Reel plays
7k
Audience gender
female
39.37%
male
60.63%
Top performing Reels
  1. 13.8k
  2. 1.9k
  3. 1.8k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Poland
71.79%
Germany
2.68%
United States
2.61%
United Kingdom
2.54%
Spain
2.11%
profile picture

13. addziik_

Poland

👮🏋️‍♀️🏃‍♀️😼 Rób więcej tego, co czyni cię szczęśliwym! 💋 Enjoy today and smile always 😁

Followers
9.2k
Fake followers
38.13%
Engagement rate
5.28%
Average Reel plays
14.8k
Audience gender
female
30.37%
male
69.63%
Top performing Reels
  1. 17.5k
  2. 1.4k
  3. 1.4k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Poland
58.18%
United States
4.26%
Germany
3.42%
United Kingdom
3.33%
Italy
2.41%
profile picture

15. Emi

Poland

Active life 🚴🏻‍♀️🧗🏽‍♀️🏊🏼‍♀️🧘🏻‍♀️ Running is My Peace 💆🏻‍♀️ Mum: Boy 🧑🏻‍💼 & little Angel 💔 👼 Nurse 🏥👩‍⚕️ PB 10k 40:20 5k 19:30 HM 1:30:50

Followers
8.3k
Fake followers
32.96%
Engagement rate
2.78%
Average Reel plays
3.1k
Audience gender
female
42.56%
male
57.44%
Top performing Reels
  1. 97.8k
  2. 1.7k
  3. Mój debiut na @wflworldrun jedyny taki, wyjątkowy i piękny bieg 🥹🦋💙 Do Poznania jechałam by przebiec swoją pierwszą w życiu „trzydziestkę” i to miała być idealna okazja. Nie wiedziałam jak na takim dystansie zachowa się mój organizm, dodatkowo źle zaczęłam bieg razem z @keepdreamsclose i @michal_tri2run ustawiając się za daleko startu sporo straciliśmy na początku. Pierwsze kilometry to był rollercoaster i bardzo rwane tempo, tłumy które mijaliśmy. Wiedziałam, że za to zapłacimy, bałam się tego a mimo to samopoczucie było dobre i cały czas przyśpieszałam i biegłam slalomem by wyprzedzać. Kibice nieśli jak na skrzydłach, a moi zaskoczyli mnie wyjątkowo, cudownie było ich widzieć w kilku punktach- nie spodziewałam się że dotrą tak daleko z taką wkipą nie mogło się nie udać 🥹🥰❤️ cały bieg bez żadnego kryzysu, od 29km zaczęłam czuć jak kwas mlekowy zalewa moje czwórki.. gdy przekroczyłam 30km poczułam wielką ulgę, że cel osiągnięty, apetyt był jednak na więcej więc pobiegłam dalej, wtedy poczułam że mam już problem z utrzymaniem tego tempa, szybko weryfikując swoje plany, na 31km zatrzymałam się i zakończyłam bieg w zegarku, który pokazał 2h 22min ucieczki, ze średnim tempem 4’36”/km. Dopiero wtedy poczułam prawdziwy ból nóg. Samochód pościgowy był jeszcze daleko, wiec spacerkiem poruszałam się do przodu, momentami namówiona przez innych podejmowałam próby truchtu i nie mogłam się doczekać aż meta nadjedzie 🤭 ostatecznie doczłapałam prawie do 34km wiem, że mogłam dalej zabiec ale wynik bardzo mnie cieszy i brałabym go w ciemno przed startem. Było pięknie, trzeba będzie to powtórzyć 💙 #SoundMindSoundBody 💙 #venu2plus #novablast3 #ASICS #AsicsFrontrunner #AsicsFrontrunnerPoland #UpliftingMinds #MindUplifter #bieganie #runninggirl #runner #fitgirl #runnersworld #runningmakesmehappy #polishgirl #run #instarunners #fitmom #biegaczka #motivation #bieganiejestfajne #runforfun #runnersofinstagram #runnerscommunity #runninggirl #happyrunner #maraton #marathon #garminpl
    1.4k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Poland
62.79%
Brazil
8.46%
Germany
4.51%
United Kingdom
3.47%
United States
2.88%
profile picture

16. Tomek Bomba

Poland

Bomba Running Team 💣💣💣 5km - 17:00 10km - 34:57 15km - 56:35 🎄 21km - 1:19:08 🐗 42km - 2:58:28 😈

Followers
7.7k
Fake followers
22.25%
Engagement rate
1.84%
Average Reel plays
6.5k
Audience gender
female
45.76%
male
54.24%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Poland
76.56%
United States
2.66%
United Kingdom
2.56%
Germany
2.25%
Italy
1.43%
profile picture

17. sl • cycling • running

Poland
Followers
7.3k
Fake followers
17.95%
Engagement rate
5.02%
Average Reel plays
23.3k
Audience gender
female
37.71%
male
62.29%
Top performing Reels
  1. 3.7k
  2. 2.2k
  3. 1.7k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Poland
73.72%
Italy
3.37%
United Kingdom
2.9%
Germany
1.74%
Spain
1.52%
profile picture

18. Ewelina • Running & Lifestyle

Poland

Just a girly who loves to run ◡̈ ✨ chasing PRs & enjoying the journey Marathon PB 3:15 @asicsfrontrunner 🇵🇱 | @trecendurance

Followers
7.1k
Fake followers
21.99%
Engagement rate
1.87%
Average Reel plays
2.9k
Audience gender
female
37.75%
male
62.25%
Top performing Reels
  1. 808
  2. 724
  3. 642
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Poland
55.92%
United States
4.75%
Germany
4.28%
United Kingdom
4.26%
Italy
2.88%
profile picture

19. Angelika- Running& Triathlon

Żyje, podróżuje, trajlonuję! ❤️‍🔥IM Hamburg 2025 😎10:34:39 ❤️Larnaca Marathon 3:13:26☀️ 👩‍💻Leader z pasją🩷

Followers
7.1k
Fake followers
31.53%
Engagement rate
2.15%
Average Reel plays
3.4k
Audience gender
female
43.45%
male
56.55%
Top performing Reels
  1. 51.1k
  2. 2.7k
  3. 116 123 Półmaraton Warszawski 🙌🏼 1 start w 2025. Słodko gorzki, bolesny, ale jakże szczęśliwy mimo wszystko. Oficjalnie moja życiówka na 21,095 km jest teraz 🥳1:36:52🥳 *przypis na końcu postu. Niby PB jest- ale nie tak miało być. Nieśmiało marzyłam o złamaniu 🙊1:35. Prognozy zapowiadały dobrą pogodę, wyjazd z zacną ekipą, z moją Siostru 💕no i wisienka na torcie- mój prywatny Zajączek 🐰 ze mną. Co mogło pójść nie tak? Nie wiem, ale nie poszło. Nie mój dzień, niespodzianka w postaci palącego słońca, wietrznie i jakoś tak pod górkę. Dosłownie i w przenośni🥵- nie zagrało mi ni ch*j🤷🏼‍♀️ Do 12km tempo trzymałam - ale już od 9km zaczęłam walczyć z ciałem. Gdyby nie mój Zając to przeszłabym do marszu. Ciężko jod 9km, kryzys po 12 a po 17stym już balansowałam na granicy przytomności, pojawiły się dreszcze i doświadczenie niemocy absolutnej- czegoś takiego nigdy nie miałam 🙀 @kaszub_run 🐰widział że jest ze mną źle, ale nie pozwolił się poddać - dziękuję, dzięki Tobie mam to PB na otarcie łez i nowe doświadczenia agonalne😆 ! Skończyłam jako 7️⃣0️⃣ kobieta w kategorii co na tak ogromny bieg jest fajne 🙂 Towarzystwo i kibice- wspaniali! Dlatego mimo wszystko- było po prostu super 🤓😎🤓 a za tydzien? MARATON’#! *Podany czas jest czasem netto, z oficjalnego pomiaru czasu. Nie z garmina, nie ze stravy- czy ktos moze mi wytłumaczyć czemu ostatnio panuje moda na wstawianie czasu jedynie z prywatnego urządzenia, zamiast z oficjalnego pomiaru ? Tym bardziej jak jest atest- wiadomo, że każdemu dystans wyjdzie różny- mijamy, zakręcamy ale zauważmy, że GPS z zegarka też nawala. Dlatego właśnie są oficjalne pomiary. Kiedyś nikt tak nie robił- teraz wielu. Ale po co tak ?😉 dajmy STS timing robić robote- i wszyscy mamy wtedy tę samą płaszczyznę porównania. #półmaratonwarszawski #personalbest #21095 #halfmarathon #race #competition #medal #running #runinngirl #biegaczka #zawodniczka #sportamatorski #życiówka #myroadtoironman #warszawa #warsaw #bieganie #bieganiewwarszawie #blokujemyulice #biegaczedolasu
    434
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Poland
63.42%
United States
3.71%
United Kingdom
3.67%
Germany
3.51%
Italy
2.18%
FAQ
Frequently asked questions
How do I find Running influencers in Poland?
Who are the top Running influencers in Poland?
How can I see more detailed data about these influencers?

End-to-end influencer marketing platform for Shopify

14-day free trial • No credit card required