Top 20 German Running Influencers on Instagram (Sep 2026)

See running creators with possible affiliate signals

We found 27 running Influencers in Germany
These influencers mention 'running' in their Instagram bio and have audiences primarily in Germany. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
09/22/2026
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1. Pius Saier

Germany

🏳️: germany || 23 ☁️: running, cycling & hiking ✉️: pius@sprouts.de 💭: ambassador @adidasgermany

@pius_saier
@pius_saier
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118.2k
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11.19%
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3.85%
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149.7k
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female
70.53%
male
29.47%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
55.93%
Austria
8.52%
United States
4.19%
Italy
3.37%
Switzerland
2.88%
profile picture

2. Vanessa | Running & Triathlon

Germany

ja ich mache Sport und esse trotzdem Nutella ✨ viel am Laufen & Radeln, kommst du mit? 🔜 erster Ironman 70.3 Zell am See 💌 vanessa@gotyou.agency

@vanessabiancaa
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73.1k
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15.59%
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2.16%
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66.8k
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female
36.89%
male
63.11%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
50.65%
United Kingdom
6.04%
Austria
5.5%
United States
5.27%
Italy
2.44%
profile picture

3. Shirley | Running Mom

Germany

🏃🏼‍♀️| Laufliebe in der Schwangerschaft 👱🏼‍♀️| Mom of Two and 🤰 ✉️| shirleys.miles@t-online.de

@shirleys.miles
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43.5k
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12.91%
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7.67%
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163.2k
Audience gender
female
83.61%
male
16.39%
Top performing Reels
  1. Meine Tochter hat mich in letzter Zeit öfter gefragt, ob wir nicht mal zusammen laufen gehen. Den Wunsch konnte ich ihn natürlich nicht abschlagen und deswegen waren wir gemeinsam laufen. Ich war tatsächlich überrascht, wie weit wir gelaufen sind, wäre sie bei 750 Meter nicht hingefallen, wären wir wahrscheinlich noch länger gelaufen. So wurden es dann anderthalb Kilometer, die sie wirklich richtig gut durchgehalten hat. Ich bin gespannt auf Ihre Läufer Rischen Werdegang.😅 #laufen #laufanfänger #momoftwo schwanger #sportmitkindern
    36.2k
  2. Warum macht es so viel Spaß mit ihr zu laufen 😍 Meine 3 Jährige Tochter ist immer ganz traurig, wenn ich alleine laufen gehe. Deswegen gehe ich ab und zu mal nur mit ihr laufen und es macht ihr richtig Spaß. Sie ist dabei gar nicht zu stoppen, am liebsten wäre sie gestern noch viel weiter gelaufen. Aber mit ihren 3 Jahren sind 2,2 Kilometer schon richtig gut ☺️ #laufen #mama #kleinkind #laufliebe #laufanfänger
    32.1k
  3. Die Erdbeeren haben es mir angetan🍓🤍 Wie süß ist das bitte Sawbaby 😅🥰 Wir sind seit etwas über 2 Wochen in den USA und da wir hier mit unserer amerikanischen Familie ausschließlich englisch reden, bekommt meine Tochter natürlich sehr viel mit. Und Kinder lernen einfach sooo schnell. #Kinder #mama #reisen #englisch #usa #usareisen #usaurlaub #momoftwo #familie
    23.4k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
72.44%
Austria
4.78%
United States
2.77%
Switzerland
2.02%
Spain
1.81%
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4. Sabrina Müller / Laufen, Reisen und Familie/ 9fache Oma

Germany

Running around the world 📧themiles.mom@aol.com 17Marathons und am 14.8 der Last Soul ultra „Normal war nie mein Ziel“S.M 👵🏻of 8+1 Mom*5 Impressum ⬇️

@themiles.mom
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42.7k
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11.01%
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5.49%
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109.6k
Audience gender
female
92.36%
male
7.64%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
80.15%
Austria
5.92%
Switzerland
2.49%
United States
1.46%
Italy
1.18%
profile picture

5. SUPERGLOSS

Germany

☻ DJ & Sound Producer ☻ 1/2 of @escape.on.tape ☻ Owner of @xizzzzzzze Booking: andy@reprisetalentagency.com

@superglosss
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42k
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8.7%
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3.29%
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64.9k
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female
44.44%
male
55.56%
Top performing Reels
  1. I am not that good with numbers anyway, but seeing that my @hoer.berlin session reached 1 million streams is even more mind-blowing Since this video went online, a lot has changed in my life. So many new people have discovered me, my music, and my personality. I am now working with the best agency I could have wished for, and I have received messages from people all over the world. This video was the door opener for all of this. 🤍 I am incredibly happy that you have helped me realize that this is what I want to do with my life, and I have been able to turn it into my job. Thank you to everyone who has been so supportive in the past months. And, of course, thanks to @drift_kyiv for putting me in this bathroom. 🫶
    68.1k
  2. hello from the spaceship, where the preparations are heating up for our @pollerwiesen b2b on saturday 🚀💫 ~ we are counting on you and your best dancemoves from 18-20h 🦾
    7.9k
  3. Always a pleasure to play for @weeeirdos🤍 Thank you for trusting me to close the party ✨🐇 this was meant to be the Berlin debut of my project @escape.on.tape, but instead, my love @omonbreaker is in the hospital after a random violent attack. I wish we could have done this together, but yesterday reminded me that our scene is full of love and care. In a world that’s getting colder everyday, it’s these communities, like the ones @_lolsnake_ created last night, that show me the warmth around ❤️
    7.7k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
60.82%
France
4.24%
United States
3.93%
Austria
3.78%
Spain
2.27%
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6. Heiko Bald | RUNNING

Germany

Ich versuche das Leben zu genießen :) Ausdauersport | Mental Health | Offline-Zeit 🎙️ @ungefiltert_podcast_

@fitheiko
@fitheiko
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42k
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10%
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3.17%
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29.9k
Audience gender
female
68.12%
male
31.88%
Top performing Reels
  1. Rentner Lifestyle 🤝 Folge mir gerne für mehr Content⬇️ @fitheiko @fitheiko @fitheiko #running #marathon #halbmarathon #laufen #läufer
    97k
  2. 1️⃣ Ja, wir essen deutlich mehr – und nach einem „normalen“ Essen schauen wir uns an und haben immer noch Hunger. 2️⃣ „Romantischer Sonnenaufgang“ = gemeinsamer Longrun um 6 Uhr. 3️⃣ Unser Wäschekorb besteht zu 80 % aus Funktionskleidung 4️⃣ Wir definieren „Quality Time“ als schweigend nebeneinander laufen. 5️⃣ Wir sind am liebsten zu zweit zuhause und meiden große Menschenmengen. 6️⃣ Wir stehen früh auf – freiwillig – und sind direkt produktiv. 7️⃣ Essen, Reisen und Laufen sind 99 % unserer Freizeit. 8️⃣ Wir wollen auswandern – einzig und allein, damit wir auch im Winter im Warmen laufen können. 9️⃣ Wir sehen uns gegenseitig eigentlich nie in Weggeh-Outfits – nur in Laufklamotten oder Jogginghose. 🔟 Folge mir gerne für mehr Running Content⬇️ @fitheiko @fitheiko @fitheiko #running #marathon #halbmarathon #laufen #läufer
    20.3k
  3. keep running ❤️‍🩹 folg mir gerne für mehr content⬇️ @fitheiko @fitheiko @fitheiko #running #laufen #läufer #marathon #halbmarathon
    16.7k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
72.79%
Austria
7.86%
United States
2.69%
Switzerland
2.54%
Spain
1.78%
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7. Jonas

Germany

@jonas.swr 📍DO | irgendwo zwischen Gym, Running, Fashion und geilem Essen ⬇️Impressum

@jznas
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41.7k
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19.73%
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2.29%
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30.9k
Audience gender
female
9.86%
male
90.14%
Top performing Reels
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  • Median
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Germany
79.88%
Austria
6.14%
Switzerland
2.16%
United States
1.88%
Italy
1.47%
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8. Michelle| RUNNING• MOM 👶🏻

Germany

🏃‍♀️|Laufcontent & Mom Life 🪄|@top4running.de Code:„Michellerun“ ✨|@achore_compression Code:„Michelle10“ 💌| Michelle_evers@web.de

@michelle.running
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34.6k
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19.06%
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2.41%
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42.4k
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female
58.2%
male
41.8%
Top performing Reels
  1. Meine neue Videoreihe, ich stelle euch coole Läufe vor!☺️🫶🏽 Es muss ja nicht immer ein Marathon sein, gibt auch andere tolle Läufe, auch kleine Läufe, Läufe wo Spaß im Vordergrund steht!✨ XLetix, tatsächlich immer mein Highlight- liebe diesen Lauf einfach- er macht einfach unfassbar viel Spaß!🤍 Folgt mir @michelle.running um keinen Lauf zu verpassen- es kommen noch ein paar coole Läufe.😜
    23.1k
  2. Mein größtes Geheimnis der letzten Wochen…🥹🫶🏽 Ich bin so unendlich glücklich und so dankbar🤍 Das ist auch der Grund wieso die letzten Wochen kaum etwas kam, wieso wir den Urlaub verschoben haben, ich Wettkämpfe Abgesagt habe aber für den Grund tue ich alles was sein muss.🧸 Wichtige Info: Der Account bleibt trotzdem ein Sport/ Motivations Account, dass wird jetzt kein Schwangerschaft‘s Account! Klar der content wird sich etwas verändern aber ich möchte, dass es so gut wie es geht, wie vorher bleibt!☺️ Die genaue Woche in welcher ich bin, genauso wie in welchem Monat das Baby kommen soll möchte ich privat halten- es wird ein Sommer Baby und mehr möchte ich dazu nicht preisgeben! Auch wenn das Baby später da ist, ich werde es NICHT zeigen- und möglichst ALLE Daten zum Baby geheim halten!🫶🏽🧸 Danke für euer Verständnis☺️ #laufen #sportmotivation #baby2026 #schwanger
    8.9k
  3. Ihr könnt heute noch beim Wings For Life World Run mitmachen & vor dem Auto weg laufen.🏃‍♀️ Ladet euch einfach die App runter und meldet euch an - und rennt vor den Auto weg. 13 Uhr Deutsche Zeit geht es los!🙏🏽 App heißt einfach: Wings for Life Run. Es macht wirklich richtig viel Spaß zudem tut ihr noch etwas Gutes- 100 % aller Startgebühren und Spenden fließen direkt in die Rückenmarksforschung und helfen, eine Heilung für Querschnittslähmung zu finden. Video ist vom letzten Jahr☺️🏃‍♀️ #laufen #sportmotivation #laufmotivation #wingsforlife
    8.8k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
71.38%
Austria
5.93%
Switzerland
2.47%
Morocco
1.97%
United States
1.54%
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9. josia | running for suicide prevention

Germany

ich bin gerade 1000km für suizidprävention gelaufen. next project: last soul ultra fueled by @maurten_official

@josiasleben
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34.2k
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7.52%
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4.49%
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20.2k
Audience gender
female
49.12%
male
50.88%
Top performing Reels
  1. the run is over. we did it. 1000km. nice to barcelona. stats based on moving time, not elipsed time. took 23 days in total, 20 days of running.
    75.1k
  2. Hier ist die Liste - einfach eine kleine Erinnerung, öfter mal rauszugehen, Dinge auszuprobieren und neue Erfahrungen zu machen, statt nur am Handy zu hängen. 1. Dinnerparty mit Theme 2. Thriftshopping: Für 15€ gegenseitig Outfit suchen 3. Gemeinsames Picknick 4. Brettspiel Abend 5. Fitness Challenge mit kleinem Gewinn 6. Gemeinsam im Park lesen 7. „Yes „ Day mit Budget 8. Wanderausflug 9. Tagestrip in eine neue Stadt 10. Vision-Board Abend 11. Karaoke Night 12. Food-Crawl (Jeden Gang in anderem Restaurant) 13. Kochbattle 14. Spielarcade mit Freunden 15. Museum besuchen #sidequest #friends #challenge #spring #fyp
    9.4k
  3. Please watch until the end. Don‘t look away. Depression affects millions. Struggling in silence, every single day. And yet, we don‘t talk about it. It‘s time we do. Share this. More people need to hear this. - Thank you to everyone who was part of this<3 edits: @jonas_visuals #runformentalhealth #mentalhealthawareness #depression #mentalhealth #dontlookaway
    4.3k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
56.28%
United States
8.23%
United Kingdom
7.79%
Australia
4.33%
Austria
2.6%
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10. A n n i e 🤍

Germany

cycling, running, pilates & teaching 2nd graders living in munich ⛰️

@anniekle_
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26.7k
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15.5%
Engagement rate
2.85%
Average Reel plays
22.8k
Audience gender
female
39.42%
male
60.58%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
69.8%
United States
5.95%
Spain
2.35%
United Kingdom
2.19%
France
1.72%

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11. Nicole Munzert | Running

Germany

running with a pacemaker 🫀 ultra runner in the making 🏃‍♀️ Life tried to stop me. Didn’t work.

@nicolefit.running
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24.6k
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22.99%
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3.33%
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17.6k
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female
67.36%
male
32.64%
Top performing Reels
  1. Mein Spotify denkt: „Sie ist wild“ Andere Leute in meinem Alter denken „Sie ist echt langweilig“ Und ich? Ich finds herrlich. Welcher Song darf auf deiner Playlist nicht fehlen? Und falls du dich hier wohl fühlst, folg gern rein 🫶 @nicolefit.running @nicolefit.running @nicolefit.running #running #marathon #backyard
    3.4k
  2. Ganz ehrlich, auf Social Media hat sich Laufen zu einem riesen Schw*** Vergleich entwickelt. Alles geht nurnoch um höher schneller weiter. Für mich zählt nur eins: Gehst du los? Respekt für jeden! Ich Supporte dich 🤝 You vs. You. Folg gern rein für mehr Content 🫶 @nicolefit.running @nicolefit.running @nicolefit.running #running #run #tdathlete #marathon #laufen
    2.1k
  3. Läuferinnen sind pflegeleicht.
Man muss nur wissen, worauf man sich einlässt.🤷‍♀️ Folg gern rein für mehr Content 🫶 @nicolefit.running @nicolefit.running @nicolefit.running #running #run #marathon #fitness #tdathlete
    1.9k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
59.02%
United States
5.53%
Austria
3.47%
Italy
2.53%
France
2%
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12. ᴘᴀᴜʟ "ᴛʜᴇ ʀᴜɴɴɪɴɢ ʜᴏʀꜱᴇ" ʙᴇᴄᴋᴇʀ

Germany

Suffer. Good enough isn’t. ——— @havenberlin @xxlnutrition code "paul"

@paulsdailydiscipline
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23.2k
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11.93%
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2.4%
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11.6k
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female
19.5%
male
80.5%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
58.79%
United States
5.63%
Austria
4.18%
United Kingdom
2.83%
Spain
2.64%
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13. René

Germany

ultra athlete & mental adhd brain, mindegame story teller community building / modeling / agency support in running / cycling and wintersports

@master_goodvibe
@@midiafilm
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22.9k
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11.3%
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2.38%
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20.6k
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female
35%
male
65%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
75.94%
Austria
5.75%
United States
3.99%
Switzerland
2.23%
Italy
1.39%
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14. sophie

Germany

gym wurde mir zu langweilig - deshalb laufe ich jetzt ✨ Hier geben wir zusammen unser (!) Bestes 🫶🏼

@sophiepaulina_
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19.8k
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17.2%
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5.11%
Average Reel plays
38.5k
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female
37.88%
male
62.12%
Top performing Reels
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Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
56.22%
Austria
4.98%
United States
4.23%
Spain
3.14%
Italy
3.06%
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15. David Pearce | IRONMAN & RUNNING

Germany

Inquiries | davidgoesiron@gmail.com Building @travl.la Powered by @esncom @on

@davidpearce
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18.9k
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9.65%
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4.61%
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35.4k
Audience gender
female
57.36%
male
42.64%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
73.43%
Austria
5.12%
United States
3.23%
Switzerland
2.4%
Spain
2.34%
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16. K e r s t i n ☀️| Diary of a running tri mom 🏃🏻‍♀️

Germany

Triathlete 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃🏻‍♀️ powered by @smart_athlet Ironman70.3 🇱🇺 Finisher 💪🏻 🔜 Frankfurt Mainova Marathon 🔒

@mami__rennt
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18.3k
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12.61%
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2.46%
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12.1k
Audience gender
female
60.91%
male
39.09%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
65.49%
Austria
6.89%
Switzerland
3.45%
Italy
2.32%
United Kingdom
2.1%
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17. Angelika

Germany

Mädchenmama 🤍 | MFA 🩺 Familienalltag • food • running Wohlfühlreise

@angelika.lel
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17.9k
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15.59%
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3.95%
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21.3k
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female
96.61%
male
3.39%
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  1. UPDATE 🥹🥹🥹 3 Monate später Freunde. Mit schlechten Tagen. Mit Momenten, in denen ich dachte, ich komme nicht voran.. ABER Ich habe nicht aufgegeben, ich habe weitergemacht direkt nach den schlechten Tagen. Und das ist mein Zwischenstand. Wen hat die Motivation gepackt? Lets go, lasst uns zusammen durchziehen 💪🏻 #transformation #kaloriendefizit #abnehmen #highprotein #fitmom
    13.8k
  2. Ich bin nicht bereit 🥹🥹 2020 ist mein Baby im ersten Lockdown geboren und jetzt soll sie schon eingeschult werden??? #einschulung #schulkind2026 #momlife #mamaleben #lockdown
    10.4k
  3. Karotten Zucchini Wraps 😮‍💨 Wenig Kalorien, viel Eiweiß & super sättigend 💪 Zutaten: • 2 Karotten • ½ Zucchini • 1 Ei • 100g körniger Frischkäse • 50g geriebenen Käse light • Salz, Pfeffer, Paprika edelsüß • optional: Chiliflocken Zubereitung: Karotten & Zucchini raspeln und in einem Küchentuch gut auspressen. Alle Zutaten vermengen, auf ein mit Öl besprühten Backblech geben & zu runden Wraps formen. Bei 180 °C ca. 25 Minuten backen 🔥 Nach Belieben belegen und genießen 🫶🏼 #highprotein #abnehmen #kaloriendefizit #highproteinrecipes #wraps
    6k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
74.64%
Austria
6.14%
Turkey
2.15%
Spain
2.02%
Switzerland
1.97%
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18. Tanima

Germany

in motion & in between moments Running | Triathlon | Hyrox 📍Munich • ✉️ tanima@studiolou.me

@tanima.yri
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20.87%
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4.21%
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59.6k
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female
46.78%
male
53.22%
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Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
60.93%
United Kingdom
7.58%
Austria
6.41%
United States
5.25%
Spain
2.62%
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19. luci

Germany

romanticizing running ⭐️🏄🏼‍♀️ (this is just social media - not real life) @teveo lucix10 @siroko luci

@luciwe
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14.8k
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14.52%
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3.6%
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8k
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female
54.68%
male
45.32%
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  • Median
Audience location by country
Germany
51.32%
United States
12.63%
United Kingdom
3.95%
Spain
2.89%
Turkey
2.37%
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20. Finley Seck | Macher Azubi

Germany

🦾 | MACHER AZUBI 🥤 | @prozis Finley10 🤝 | @achore_compression @dryll @feelslike.sport @blackroll

@finley.sck
@finley.sck119
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14.2k
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14.44%
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9.2%
Average Reel plays
37.8k
Audience gender
female
13.48%
male
86.52%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
76.76%
Austria
6.3%
United States
2.37%
Switzerland
1.97%
United Kingdom
1.39%

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