Top 20 German Running Influencers on Instagram (Dec 2025)

We found 40 running Influencers in Germany
These influencers mention 'running' in their Instagram bio and have audiences primarily in Germany. Here's the top 20 of them, ordered by which creators have the highest percentage of their audience in Germany. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
12/12/2025
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1. Pius Saier

Germany
🏳️: germany || 22 ☁️: running, cycling & hiking ✉️: pius@sprouts.de
@pius_saier
@pius_saier
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95.4k
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11.2%
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10.92%
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158.4k
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female
88.57%
male
11.43%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
72.79%
France
4.77%
Italy
4.06%
United States
3.53%
Austria
2.47%
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2. Shirley | Running Mom

Germany
🏃🏼‍♀️| Laufliebe nach der Schwangerschaft 👱🏼‍♀️| Mom of Two ✉️| shirleys.miles@t-online.de
@shirleys.miles
@shirleys.miles
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6.24%
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16.36%
female
83.64%
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  1. Die guten alten Ausreden... Manchmal denke ich, dass andere Leute viel mehr Ausreden für dich und deinen Zustand haben, als DU selber. Sie wollen dir jeden möglichen Grund einreden, warum du scheiterst. Aber nicht Andere haben das zu entscheiden! Sondern du selbst! Wenn du nach Ausreden suchst....wirst du auch immer welche finden! #schwanger#pregnancy#news#born2024#schwangers chaft#momtobe#laufen#running #laufen #laufanfänger #afterbabybody#laufenmitbaby#fitnachderschwangers chaft #laufliebe #eslohntsich #laufennachderschwangerschaft #laufplan #laufenmachtglücklich#laufenverbindet #laufenmachtspass #laufenmachtsüchtig #runninggirl #runningmotivation #runninginjury #runningtime #runningtrack #drittestrimester #marathon#ssw30
    92.4k
  2. Darum laufe ich ALLEINE ins Ziel! 🏃🏼‍♀️❌👧🏼👶🏼 Wie seht ihr das? 1. Sicherheit & Regeln Bei vielen Laufveranstaltungen sind Kindern im Zielbereich aus Sicherheitsgründen verboten (Stolpergefahr, Gedränge, hohe Geschwindigkeit anderer Läufer). 2. Verletzungsgefahr Im Zielsprint bist du erschöpft, umgeben von Läufern, die ebenfalls ans Limit gehen, da kann es schnell zu Zusammenstößen kommen. Kinder könnten über die Zeitmatte stolpern, von hinten angerempelt werden oder in die Absperrung geraten. 3. Ungeplante Ablenkung Du bist im letzten Wettkampfmoment im Tunnel. Wenn du dich gleichzeitig um dein Kind kümmern musst, verpasst du vielleicht den Moment für dich selbst oder verlierst den Fokus. 4. Offizielle Fotos & Zeitmessung Manche Veranstalter werten es als „unerlaubte Hilfe“ oder werten die Zeit nicht, wenn du mit Kind im Arm über die Matte läufst. Außerdem könnten offizielle Zielfotos verdeckt oder unklar werden, wenn du ein Kind trägst. 5. Logistik & Komfort Nach dem Zieleinlauf bist du oft verschwitzt, erschöpft und vielleicht nicht direkt in der Lage, dich um dein Kind zu kümmern (z. B. wenn dir schwindelig wird). Das trifft bei mir auf jeden Fall zu! Ich finde es persönlich einfach viel schöner, wenn meine Familie im Zielbereich warten und mich anfeuert. Ich verstehe tatsächlich den Sinn nicht, mit seinen Kinder ins Ziel einzulaufen. Wie seht ihr das?? #running #laufen #laufanfänger #afterbabybody#laufenmitbaby#fitnachderschwangerschaft #laufliebe #eslohntsich #laufennachderschwangerschaft #laufplan #laufenmachtglücklich#laufenverbindet #laufenmachtspass #laufenmachtsüchtig #runninggirl #runningmotivation #runninginjury #runningtime #runningtrack #marathon#noexcuses #marathontraining #ultramarathon #wettkampf
    26.7k
  3. 2025 vs 2003💗 #sisterlove❤️ #sisters #familie
    21.7k
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  • Median
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Germany
72.28%
Austria
4.91%
United States
2.74%
Switzerland
2.02%
Spain
1.89%
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3. VANESSA | RUNNING

viel am Laufen, läufst du mit? 📍 Stuttgart | 🔜 Taipeh Marathon ❤️‍🩹 safe space für Laufanfänger:innen 💌 vanessa@gotyoumanagement.de
@runwithvanessa
@runwithvanessa
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28.5k
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13.11%
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27.2k
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female
37.1%
male
62.9%
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  1. Ob ich wohl schneller als @kaipflaume war? 🤭 Fun Fact: Habe gerade erst gemerkt, dass er vor mir gestartet ist und ich es absolut nicht gecheckt habe 😂 Ich bin mir auch ehrlich nicht sicher, ob ich heute mit dieser Zeit durchs Ziel gelaufen wäre, wenn ich mir selbst diese Challenge nicht gestellt hätte. Es war in jedem Fall also super cool und hat soo Spaß gemacht 🔥 Folgt mir gerne für mehr daily Laufcontent ✨ #laufen #lauftipps #laufanfänger #running
    7.1k
  2. Na, bist du über oder unter dem Durchschnitt unterwegs? 🏃🏼‍♀️🤔 Wichtig ist mir hier vor allem eines: egal in welcher Zeit du die 5km läufst - du bist besser als jede:r, der auf der Couch geblieben ist und sich nicht wie du die Laufschuhe geschnürt hat 🙏🏻 Wir verrennen uns oft in Vergleichen und sabotieren uns damit selbst, was eigentlich so schade ist, denn dabei vergessen wir völlig wie weit wir eigentlich schon gekommen sind 🥹 Überleg mal an welchem Punkt du vor ein paar Jahren standest und mach dir bewusst, wie stolz du eigentlich auf die Veränderung sein kannst 😍 Denn egal wie schnell du unterwegs bist, 5km laufen zu können ist verdammt gut und kann nur ein Bruchteil der Weltbevölkerung 😱🌎 Was ist deine aktuelle Bestzeit auf 5km? 👟 Folg mir gerne für mehr Laufcontent ✨ #laufen #running #lauftipps #laufanfänger
    6.8k
  3. Früher dachte ich immer schnell laufen hilft viel und habe deshalb meine langsamen Dauerläufe nie ernst genommen. Dafür viel zu oft überpaced, weil „es einfach lief“. Herzfrequenz? Egal. Hauptsache schnell laufen 😅 Heute weiß ich es besser und bin ehrlich total erschrocken, als ich meine alten Lauf-Statistiken rausgesucht habe. Meine Herzfrequenz war früher einfach viiiel zu hoch im Training und das hat mich bei meinem ersten Marathon 2021 wirklich extrem strugglen lassen 😮‍💨 Denn: Langsames laufen setzt die Grundlage für deine Ausdauer und ist absolut essenziell, wenn du Fortschritte sehen möchtest. Deine Herzfrequenz ist der Schlüssel dafür und gerade bei langsamen Zone 2 Läufen sollte sie sich bestenfalls zwischen 60-70% deiner maximalen Herzfrequenz bewegen 🫀 Klar, schnelle Einheiten gehören zum Training dazu. Aber ohne die langsameren Läufe tust du dir nur unnötig schwer und wartest weiterhin sehnsüchtig auf Fortschritte 🙃 Deshalb der Reminder an euch, nehmt eure langsamen Läufe wirklich ernst und zieht sie genau so durch, egal wie langweilig euch die Pace erscheint 😂 I feel you, aber es lohnt sich! In welcher Pace lauft ihr aktuell eure langsamen Läufe? Folgt mir gerne für mehr Lauftipps ✨ #running #lauftipps #laufen #laufanfänger
    5.2k
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  • Median
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Germany
51.32%
United Kingdom
5.75%
Austria
5.6%
United States
5.21%
Italy
2.33%
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4. Heiko Bald | RUNNING

Germany
🏃🏻LAUFEN, HYROX (bald Rennrad?) 🌝Folge meiner Quarter-Life-Crisis ♥️Gemeinsam jeden Tag ein Stück besser werden
@fitheiko
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28.4k
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9.34%
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5.01%
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32.62%
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67.38%
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  1. 10 REGELN⬇️ 1️⃣Läufer grüßen sich. Ein Nicken, ein Finger, eine Hand egal was. Ich finds nice haha. 2️⃣Kein Lauf bereut sich im Nachhinein. Die Entscheidung, loszugehen, fühlt sich immer besser an als liegenzubleiben. 3️⃣Regen ist keine Ausrede. Für mich richtig geiles Wetter fürs Laufen🥹 4️⃣Wenn du überlegst, ob du laufen gehen sollst – geh. 30 Minuten draußen schlagen 3 Stunden Selbstgespräch. 5️⃣Kalorien sind kein Feind – sie sind dein Treibstoff. Wer zu wenig isst, läuft weniger Kilometer. 6️⃣Jeder Klo-Gang vorm Laufen ist Gold wert. Vertrau mir einfach hahaha 7️⃣Gute Läufe entstehen nicht aus Motivation – sondern aus Gewohnheit. Warten auf “Motivation” bringt dich nirgendwohin. 8️⃣Lauf-Apps sind top – aber sie machen dich nicht schneller. Weniger analysieren, mehr loslaufen. 9️⃣Instagram zeigt nur Läufe, nie Pausen. Vergleich killt Fortschritt. Consistency vor Perfektion! 🔟Mir nicht zu folgen ist ein echt nicht cool⬇️ @fitheiko @fitheiko @fitheiko #running #laufen #läufer #halbmarathon #marathon
    666.4k
  2. DIE WAHRHEIT⬇️ 1️⃣“Ich bin kein Lauftyp“ ist Bullshit. Du bist untrainiert, nicht ungeeignet. Jeder kann laufen – wenn er will. 2️⃣Du läufst nicht langsam – du läufst überhaupt. Langsam ist besser als gar nicht. Wer läuft, ist weiter als alle, die Ausreden haben. 3️⃣Warte nicht auf Motivation. Die kommt selten. Disziplin bringt dich raus – nicht „Lust“. 4️⃣Am Anfang fühlt sich alles falsch an. Atmung, Beine, Tempo. Das ist normal. Geh trotzdem weiter. 5️⃣Dein Kopf gibt früher auf als dein Körper. Du kannst mehr, als du glaubst. Lern, deinem inneren Schweinehund zu widersprechen. 6️⃣Vergleich dich nicht mit anderen. Social Media zeigt Pace, nicht Realität. Lauf für dich, nicht fürs Ego. 7️⃣Erwarte keine Wunder in 2 Wochen. Gib dir 6–8 Wochen. Dann kommt Kondition – versprochen. 8️⃣Tracke deinen Fortschritt, nicht deine Pace. Wie oft du gehst zählt mehr als wie schnell. Routine schlägt alles. 9️⃣Es gibt Tausende Läufer die besser sind als du. Und jetzt? Lauf doch einfach. 🔟Bevor du auf jede Kleinigkeit achtest, mach erstmal die Basics und sammle Kilometer⬇️ 1️⃣1️⃣Folge mir für mehr Running Content⬇️ @fitheiko @fitheiko @fitheiko #running #marathon #halbmarathon #laufen #läufer
    570.6k
  3. Laufen schon komisches Hobby💀 Folge mir gerne für mehr Running Content⬇️ @fitheiko @fitheiko @fitheiko #running #marathon #halbmarathon #laufen #läufer
    297.4k
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  • Median
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Germany
73.03%
Austria
8.11%
Switzerland
2.31%
United States
2.23%
Spain
1.76%
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5. K e r s t i n ☀️| Diary of a running tri mom 🏃🏻‍♀️

Germany
Triathlete 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃🏻‍♀️ powered by @smart_athlet Ironman70.3 🇱🇺 Finisher 💪🏻 🔜 Frankfurt Mainova Marathon 🔒
@mami__rennt
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18.6k
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12.61%
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4.62%
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12.1k
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female
60.91%
male
39.09%
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  • Median
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Germany
65.49%
Austria
6.89%
Switzerland
3.45%
Italy
2.32%
United Kingdom
2.1%
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6. Jen | studygram | med student

Germany
𝗔𝗰𝗮𝗱𝗲𝗺𝗶𝗰 𝗱𝗶𝗮𝗿𝘆 𝗼𝗳 𝗮 𝗺𝗲𝗱 𝘀𝘁𝘂𝗱𝗲𝗻𝘁 •ᴗ• ☁️ 4th year | abi 1.9 | HamNat 🧠 M.D. candidate in neuroscience 🏃🏻‍♀️running from stress (10k & half marathon)
@doctor_journal
@doctor_journal
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15.8k
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12.95%
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6.3%
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8.2k
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female
89.81%
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10.19%
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  1. don't be so hard on yourself 🫀
    43k
  2. You got this ❤️‍🩹
    25.3k
  3. 🧩Für mich war ein IPad der Game Changer. Super schnell in den Vl Folien dort was hin kritzeln wo ich was als wichtig empfand. Leicht in der Tasche. Früher benutze ich meinen Laptop in der Tablet Funktion. Das funktionierte nur semi. 🫀Jetzt zur Realität: solche "aesthetic" Notizen sind ein kleiner Bestandteil meiner Notizen. Und die gibt es auch nur in der Form für Anatomie. Ich persönlich finde Anatomie sehr speziell zum lernen. Ohne zu wissen wie etwas aussieht, empfinde ich es auch als super schwer mir die Ansätze/Ursprünge/ Innervationen oder gar den Verlauf/Prozess anzueignen. 💡Zuerst versuch ich das Thema zu verstehen, mache mir dazu Notizen auf dem Laptop, füge ganz viele Bilder ein. Mache daraus zeitgleich online Karteikarten. Mit den Infos fange ich auf dem Ipad mit den Notizen an. Hierdurch ordne ich das Gelernte für mich ein und habe automatisch einen roten Leitfaden im Kopf. Beim Testat kann ich dann das Wissen abrufen und sehe meine Notizen bildlich vorm Auge und weiß wo was stand. Es mag zwar etwas zeitaufwendig sein aber für mich ist es wirklich die effektivste Art Anatomie zu lernen. Ohne Bulimie lernen. Am Ende kann ich es auswendig und habe es auch verstanden. Wie geht es euch mit Anatomie? Wie geht ihr da vor? #medizinstudium #studygram #medizin #medizinstudent #tms #tms21 #hamnat #hamnat2021 #tms22 #medstudent #hamnat22 #ipadair #anatomy #muskelnlernen #studynotes #ipadaesthetic #paperless #digitalnotes #notability Pic INSPO: Kenhub, Pinterest Quelle: Doccheck, Kenhub
    22.2k
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  • Median
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Germany
70.67%
Austria
3.68%
United States
2.78%
Spain
1.76%
Italy
1.66%
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7. Ulrike | Laufliebe 🏃‍♀️

Germany
🤱🏻Laufeinstieg nach der Geburt 💥deine Motivation für mehr Bewegung 🧑‍🚒 Feuerwehrfrau 💙Brooks Running Collective #brooksrunningde @brooksrunningde
@more.uli
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15.38%
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1.04%
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9.9k
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female
11.8%
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88.2%
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  1. Ein kleiner Urlaubsgruß aus Pisa und der Grund, warum ich kaum noch laufe…. Wir erwarten Nachwuchs 🤰🏻 ❤️ @alex.grisu . . . #pregnant #mommytobe #schwanger #schwangerschaft #running #laufen #runningcommunity #runnersofinstagram #instarunners #runningmotivation #runningpregnant #urlaub #vacation #urlaubsgrüße #pisa #schieferturmvonpisa #italien #italy
    61.8k
  2. Schwanger und Arbeit 🔥 Ich weiß nicht, ob es an der Feuerwehr liegt oder ob es wirklich manchen Menschen nicht bewusst ist, aber „nur“ weil man schwanger ist, kann man trotzdem arbeiten gehen. Ich sage nur, weil es natürlich Komplikationen geben kann, wegen derer man nicht arbeitet. Eine Riskoschwangerschaft ist halt ein Risiko. Aber bei einer normal verlaufenden Schwangerschaft spricht erstmal nichts gegen das Arbeiten. Es geht halt nur nicht mehr jede Arbeit. Für mich sind Einsätze und 24 Stundendienste tabu. Mein Job besteht aber seit 2021 zum allergrößten Teil aus einer Bürotätigkeit. Auf der Wachabteilung im Alarmdienst bekommt man dann eine neue Tätigkeit für die Schwangerschaft zugewiesen. Man erledigt zB eine Tätigkeit im Büro oder hilft beim Schneidern in der Kleiderkammer. Schwangere Frauen in der Landwirtschaft sollen zB den engen Kontakt zu Nutztieren meiden. Auf Grund der Gefahr sich mit Röteln anzustecken, dürfen Erzieherinnen im Kindergarten nicht mehr arbeiten. Kann man dann für die Zeit der Schwangerschaft eine andere Tätigkeit anbieten? Ja, dann kann gearbeitet werden. Wenn nicht, dann geht es tatsächlich nach Hause. Es handelt sich also immer um eine Einzelfallbetrachtung der Schwangerschaft und der Betriebsbedingungen. Bei der Feuerwehr ist eigentlich immer eine Beschäftigung möglich. Mir ist zumindest kein anderer Fall bekannt. Aber es ist halt nicht mehr wie auf dem letzten Foto. Ich bin nicht mehr auf dem ELW und trage keine Dienstkleidung mehr. Der Bauch braucht Platz. Warum schreibe ich das hier? Wenn ich in meiner Story ein Foto von mir am Schreibtisch habe oder schreibe, dass ich den Feierabend für einen Spaziergang nutze, dann gibt es immer wieder verwunderte Reaktionen. Also muss man da vielleicht nochmal etwas zu sagen. Und ja, eine Schwangerschaft ist keine Krankheit. Bekomme ich auch als Reaktion. Aber es gibt sie halt schon, die Schwangerschaften, die nicht gut laufen oder einzelne Tage, an denen es einer Schwangeren nicht gut geht. Dann ist es vollkommen legitim sich krank zu melden. Liebe Schwangere, denk an dich und Dein Kind. Ich tue es auch 🤰 . . . #schwangerschaft #mommytobe #feuerwehr #feuerwehrfrau
    1.9k
  3. Back on Fire 🔥 Da bin ich nun und gehe wieder arbeiten. Die Zeit nur mit Baby war schön aber ich freue mich gerade sehr über mehr. Über Gespräche, die sich nicht um Mahlzeiten und Entwicklungschritte drehen, sondern um Feuerwehr. Als ich mit 10 Jahren in die Jugendfeuerwehr eingetreten bin, konnte niemand ahnen, dass ich dort meine Leidenschaft und Aufgabe finde. Als ich 2019 meine Ausbildung beendet habe und Wachabteilungsleiterin wurde, hätte ich mir nicht denken können, dass es mal ein Dreivierteljahr ohne Feuerwehr geben würde. Jetzt freue ich mich, dass dieses Ohne Feuerwehr ein Ende hat. Gleichzeitig bin ich mir aber auch sicher, dass es immer wieder Momente geben wird, bei denen ich lieber bei unserem Baby wäre. Dank Elternzeit gehe ich jetzt mit deutlich reduzierten Stunden arbeiten. Das bedeutet erstmal keinen Alarmdienst, sondern nur Sachgebietsarbeit in der Feuerwehrschule. Aber genau das fühlt sich gerade richtig an. Für mich und für meine Familie. Eine ausgeglichene Mama hat die Möglichkeit eine gute Mama zu sein. Dazu gehört auch, dass ich erst noch eine Runde laufen gegangen bin, bevor ich zum 🐒 gefahren bin. Was für ein Tag 🔥😎 . . . #feuerwehr #berufsfeuerwehr #feuerwehrwuppertal #wuppertal #firefighter #firefighterwoman #workingmom #elternzeit #stayhealthy
    1.7k
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  • Median
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Germany
89.32%
Austria
1.77%
United States
1.26%
Italy
0.68%
The Netherlands
0.68%
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8. Theresa

Germany
🌞 cycling | running | outdoors 🌻 located in stuttgart | nürnberg 🚴🏼‍♀️THERESA10 @sirokocycling
@theresa.mariie
@theresa.mariiie
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14.7k
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9.8%
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5.85%
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14.8k
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female
37.3%
male
62.7%
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  • Median
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Germany
75.08%
United States
3.02%
Austria
2.02%
France
1.44%
Italy
1.44%
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9. Enes

Germany
Running out of time 21 / e-com 🖥 dxb / ffm📍
@enesdvrci
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12.8k
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21.41%
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26.23%
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-
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26.69%
female
73.31%
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  • Median
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Germany
78.09%
Austria
7.59%
Switzerland
3.39%
United States
2.11%
Italy
0.77%
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10. Tanima

Germany
in motion & in between moments HYROX | Running | Cycling | Triathlon @runna | TANIMA2 📍Munich • ✉️ tanima@studiolou.me
@tanima.yri
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11.3k
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20.68%
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11.53%
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3.5k
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female
46.78%
male
53.22%
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  • Median
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Germany
60.93%
United Kingdom
7.58%
Austria
6.41%
United States
5.25%
Spain
2.62%

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11. 𝗝𝗔𝗡𝗔 | ᵣᵤₙₙᵢₙg | ₘₒₜᵢᵥₐₜᵢₒₙ | ₕₐₚₚy ₗᵢfₑ 💕

Germany
🏔️(Trail)Running ✌🏻Coach @lauf_ba.ue.r 🧸 Mom² 🏅M 3:55:23|HM 1:41:53|10KM 46:24 🏃🏻‍♀️@intersport.de RUN TEAM 🏙️#skylinerunner @frankfurtmarathon
@jana_loves_running
@jana_loves_running
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10.1k
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21.81%
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1.9k
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35.48%
male
64.52%
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  1. Dankbar & glücklich ✨💖✨ |Werbung| Für einen wundervollen Marathon mit einer Zeit, bei der ich mir sicher war, dass ich sie aktuell nicht laufen kann 💥 Manchmal muss man einfach mutig sein und an sich glauben 💪🏻 ✨ 4:05:58 ✨ Vielen Dank @frankfurtmarathon und meine geliebten #skylinerunner für ein wieder unfassbares Wochenende und einen für mich perfekten Marathon 💙 #runtheskyline 🏙️ Und vielen Dank an @sportsshoes_de für dieses Hammer-Outfit, dass heute definitiv für die nötige Motivation gesorgt hat und einfach nur Spaß gemacht hat es über 42km durch Frankfurt zu tragen 🏃🏻‍♀️ #runtheskyline #frankfurtmarathon #frankfurtammain #running #laufen #marathon #runrunrun #runyourworld #runningcommunity #runninginspiration #runninglife #runningmotivation #runfam #runningaddict #laufliebe #laufblogger #laufenverbindet #laufenmachtglücklich #laufenistleben #laufenlaufenlaufen #laufcommunity #laufmotivation
    864
  2. 𝗠𝗲𝗱𝗮𝗹𝗺𝗼𝗻𝗱𝗮𝘆 ✨🏅 Immer noch stolz & glücklich über das was da gestern passiert ist 🥰 Und auch noch ein bisschen sprachlos 😶 Ich hätte niemals gedacht, dass da am Ende diese Zeit steht 🥹 @frankfurtmarathon @sportsshoes_de #runtheskyline #skylinerunner #marathon #medalmonday #laufen #running #laufliebe #laufblogger #laufenverbindet #laufenmachtglücklich #laufenistleben #laufenlaufenlaufen #laufcommunity #laufmotivation #runningrace #runyourworld #runningcommunity #runninginspiration #runninglife #runningmotivation
    715
  3. #raceday 🏃🏻‍♀️🚀💥 @rodgauer_winterlaufserie Und da ist sie die erste #sub50 nach der Schwangerschaft 😍🤩 Aber das war heute ein Lauf gegen den Kopf. Es war verdammt kalt und ich kam schwer ins Rennen, vllt auch, weil wir dank gequassel eigentlich den Start verpasst haben und ich wirklich viel zu weit hinten stand 🫠😅 Nach 5km war ich dann im Rennen angekommen und es lief vom Gefühl besser und der Kopf ließ sich leichter überzeugen einfach durchzuziehen 🔥 Bei KM 7 wusste ich, dass das heute für unter 50 min reicht 😍 Ich bin sehr happy mit der Zeit und gespannt, was dann in 4 Wochen drin ist 💪🏻 Besonders schön war es heute wieder viele bekannte Gesichter zu sehen 🤩 und auch wir #skylinerunner waren fleißig vertreten 😍 Es war schön euch zu sehen! 🩷 #laufen #laufenverbindet #laufenistleben #laufenlaufenlaufen #laufblogger #raceday #running #runyourworld #runningmotivation #runningtime #runninglove #runningcommunity
    610
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  • Median
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Germany
51.17%
United States
6.99%
United Kingdom
5.4%
Austria
3.26%
France
3.1%
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12. Doro Metasch

Germany
Founder of @26homes 👷🏼‍♀️💛 Always up for spicy margarita, hiking, running and soccer ⚽️
@dorometasch
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9.5k
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2.71%
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29.6k
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33.77%
female
66.23%
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  1. Leute ❤️‍🔥 @dorometasch und ich starten ein Wohnungsprojekt 😍 Und ich freue mich riesig! Wer Bock hat uns auf dem Abenteuer von Suche, über Kauf und Sanierung bis hin zur Einrichtung zu begleiten, kann ab sofort alles in meiner Highlightbubble mitverfolgen 🤍 @26homes x @legerhomeofficial
    21.9k
  2. ✨️Mehr als Schön - Faces of Inspiration ✨️EPISODE 03: Dorothea Metasch Dorothea Metasch ist Immobilien-Expertin, Gründerin von @26homes und Gastgeberin des neuen Mehr als Schön Interviews. Miri hat @dorometasch in ihrer wunderschönen Wohnung in Kreuzberg besucht und mit ihr über ihre beeindruckende Einrichtung, ihren Alltag als Selbständige und ihre Gründungsgeschichte gesprochen. Doro erzählt darüber wie sich Mut beim Einrichten auszahlt und teilt Geschichten und Erinnerungen die hinter ihrer Kunst stecken. Wer wir sind? @jacksbeautyline – ein cleanes Beauty Brand aus Berlin gegründet von @miriam_jacks. Wir feiern natürliche Schönheit. Schau doch mal auf unserem Kanal vorbei! #jacksbeautyline #miriamjacks #dorotheametasch #25homes #mehralsschön #wahreschönheit
    1.6k
  3. 1.7.25 = 4 Jahre 26 Homes GmbH…einfach sieht es (vermutlich) immer aus, aber einfach war es nie! But, THE BEST IS YET TO COME 🚀 Danke an alle, die mich auf dieser aufregenden Business-Reise begleiten und supporten 🥺. 💛 Board Member: @lenagercke & @leasophiecramer 💛 Business Family: @sabina_albeck @sophie_mtner @fabianfreytag @project__treehouse @joerg_schmidt_bln @daniel_daggers @rosi.walden @susi.aestates @alexandervonalbert @noah_stasch @dennypreuss @oacy @annaschingen 💛 Family & Friends: @robininberlin @anna.jona.koch @itszetha_ @dianazurloewen @sebastian_kroth @cloudy_z @joachimkoschnicke @laurakudla @susipiep6 @gmetasch
    875
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
72.64%
United States
4.56%
Austria
3.38%
United Kingdom
2.75%
Spain
2.28%
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13. Finn-Ole Martins (FOM) - Moderator, Kommentator

Germany
@dynhandball 🤾‍♂️ 🤾🏻‍♀️ Moderator | Kommenator @fomtastisch_daily_handball 🎤 Podcast
@finnolemartins
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9.49%
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2.69%
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18.3k
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male
61.26%
female
38.74%
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Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Germany
86.2%
Spain
1.65%
United States
1.58%
Denmark
1.3%
United Kingdom
0.76%
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14. Deckert

Germany
Half Music. Half Shitposting. Lazy Anticapitalism. 1/3 of @wearedeorbiting (Connected / Stil vor Talent / MoBlack) Intersubjective Remix:
@deggideckert
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9.5k
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10.57%
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1.11%
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1.7k
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male
23.73%
female
76.27%
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  1. #howto2020
    1.4k
  2. Hey! It’s me again! 6 intense weeks of psychosomatic clinic life lie behind me at this very moment. Holy sh*t, it’s been quite a ride. Had to curb my overall expectations concerning the state of „healing“ in the process, but it still feels like the absolut right decision. 10/10, would/might/will come back. I’ll be bringing home a lot unfinished business but the balanced amount of impulses to keep on working on it. If you’re one of those people getting annoyed by folks bragging about their mental health issues on social media: sorry for stealing your time. But if you draw any inspiration to work on the inside of your own head, feel free to hit me up. Might do a little AMA in my story later this week. I‘ll see about that, since my screentime might stay on the record low levels I reached over the last half a dozen of weeks. This post is accompanied by some random photos of stuff I enjoyed outside of therapy. Enjoy your day! ✌️
    1.3k
  3. It‘s homecoming season! Go out and hug some loved ones! ✊
    1k
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  • Median
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Germany
82.12%
Austria
5.71%
United States
1.77%
Switzerland
1.03%
Italy
0.78%
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15. SOPHIE ☾ Dog | Outdoor | Running 🏃🏻‍♀️

Germany
Dogmom x2 🐾 | Caya & Elli by my side 🐕🥾 Reckless Soul💜 | Running on matcha 🍵 & dirt roads🏃🏻‍♀️ Ambassador @nonstopdogwear @doglifebythule
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  1. Die zwei sind einfach ein Herz und eine Seele 🐶♥️ wer ist eure liebste Freundin / euer liebster Freund? #hundeliebe #hundeglück #meinhund #hundeaufinstagram #hundefotografie #hundeblog #hundemodel #welpenliebe #welpe #welpenglück #hundemama #hundemensch #dogoftheday #dogsofinstagram #doglover #goldenretriever #goldenretrievers #goldenretrieversofinstagram
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  2. Our first time at the CaniX Open 🐕 ➖🏃🏻‍♀️ | Ad Ambassador @nonstopdogwear Yesterday, we teamed up with @kupferpfoten and our power dogs for the CaniX Open! I was so nervous the night before. Was it necessary? Not at all! Everyone was super chill and incredibly friendly. Tackling the obstacles together was just amazing, and Caya was so pumped to go full speed! I couldn’t be prouder of us – I can’t stop smiling. We had such a blast! For anyone who’s maybe a bit hesitant about joining a race like this with their dog – I highly recommend it; it was truly an awesome experience! Who’d join next time? ————————— Unser erstes Mal bei den CaniX Open 🐕 ➖🏃🏻‍♀️ | Anzeige Ambassador @nonstopdogwear Gestern ging’s zusammen mit @kupferpfoten und unseren Power-Dogs an den Start der CaniX Open! Ich war so aufgeregt am Abend zuvor. Ob das überflüssig war? Komplett! Alle waren super entspannt und mega lieb drauf. Die Hindernisse gemeinsam zu meistern war einfach nur genial, und Caya hatte richtig Bock, Vollgas zu geben! Ich könnte nicht stolzer auf uns sein – das Lächeln krieg ich nicht mehr aus dem Gesicht. Es hat richtig Spaß gemacht. An alle, die sich auch nicht so recht trauen, bei so einem Wettbewerb mit ihrem Hund mitzumachen – ich kann es euch nur empfehlen, es war wirklich ein tolles Erlebnis! Wer wäre beim nächsten Mal dabei? #canixopen2024 #runningwithdogs #canicross
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  3. Leash chaos and the walk hasn’t even properly started yet. 😅 Yes, there are those days when nothing goes smoothly – those are the moments when I can’t even quickly grab the camera. Our current adventures with Elli are quite varied: She’d love nothing more than to rid the entire forest, or wherever we are, of acorns 🍂, which seriously has us considering a muzzle. Frustration arises when Caya gets a turn, and Elli has to wait. The recall? Let’s just say… we’re working hard on that. 😉 And walking without Caya? Still a real challenge for Elli. But hey, we’re taking it all with a sense of humor and growing with every chaotic moment! #doglife #rescuedog #dogtraining #adventureswithdogs ————————— Leinen-Chaos und der Spaziergang hat noch nicht mal richtig angefangen. 😅 Ja, es gibt diese Tage, an denen nichts rund läuft – das sind die Momente, an denen ich nicht mal schnell die Kamera drauf halten kann. Unsere derzeitigen Abenteuer mit Elli sind vielfältig: Sie würde am liebsten den ganzen Wald oder wo auch immer von Eicheln befreien 🍂, was uns ernsthaft über einen Maulkorb nachdenken lässt. Frustmomente gibt’s, wenn Caya dran ist und sie warten muss. Der Rückruf? Sagen wir… daran arbeiten wir fleißig. 😉 Und ohne Caya spazieren gehen? Für Elli noch eine echte Herausforderung. Aber hey, wir nehmen’s mit Humor und wachsen an jedem Chaos-Moment! #mehrhundehaltung #tierschutzhund #ungarischdrahthaar #hundetraining #abenteuermithund
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16. HANNA | running • ASICS Frontrunner🇩🇪

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Let me motivate you to move more 🚀 Runner 🏃‍♀️ @asicsfrontrunner @feelslike.sport @lesmillsgermany Instructor |Bodyattack💛|
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  1. Hey, schön, dass du hier bist 💕 Es ist mal wieder Zeit, mich vorzustellen. Hast du Fragen an mich? Dann schreib sie in die Kommentare ☺️ #running #sport #motivation #instarun #laufen #laufcommunity #gym #strength #sport #fitness #marathon #marathontraining #injury #training #marathon #marathonprep #springmarathon #haspamarathon #haspamarathonhamburg
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  2. „Why do you run so much?“ -„I found peace“ #running #sport #motivation #instarun #laufen #laufcommunity #gym #strength #sport #fitness #marathon #marathontraining #injury #training #marathon #marathonprep #springmarathon #haspamarathon #haspamarathonhamburg
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  3. Oder? 🏃‍♀️👟 #running #sport #motivation #instarun #laufen #laufcommunity #gym #strength #sport #fitness #marathon #marathontraining #injury #training #summer #marathon #marathonprep #springmarathon
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17. Mel So

Germany
Running💙 #skylinerunner Ambassador @frankfurtmarathon 🏅 PB 5KM 22:30 10KM 46:18 HM 1:41:19 M 3:51:57 ULTRA 50 KM 5:10:19
@melso.running
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  1. #berlinlegend 🤩 . Ich bin eine davon!! 3:51:57 . Neue Bestzeit! 🙏🏼 . Wahnsinn dieser Marathon 💙 Gänsehaut! . Leider nur 19 km mit meinem Racebuddy @runningsportydery du warst wunderbar! 🤩 du bist Gesund im Ziel und das ist viel mehr Wert als jegliche Bestzeiten die man läuft! Du hast gefinished und das nächste mal wirds einfach besser🙏🏼🥰❤️ . Allen Finishern ganz ganz herzlichstes Glückwunsch 🎉 bei dem Wetter! Bei der Hitze! Ihr seid Hammer! . Glückwunsch @ias80_runs und @dome.1988 zum ersten offiziellen Marathon 💙 @ilovemyrunningshoes du hast gekämpft und deine Medaille sowas von verdient! Ich bin so Stolz auf Dich ❤️ . #skylinerunner #frankfurtmarathon #runtheskyline #justrun #running #runningmotivation #runninggirl #instarun #insterrunners #instarunning #laufenmachtglücklich #laufenmachtsüchtig #laufenverbindet #laufen #marathon #laufjunkie #darumlaufenwir #instafit #laufenimwald #nevernotrunning #instarun #instarunningde #laufenverbindet #warumwirlaufen #intervalltraining #laufverrückt #teamdachschadenrennt #upambassador #doitlonger #underpressure #underpressuresox (werbung)
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  2. Berlin Let’s Fetz! 💙 . Unglaublich Gänsehaut pur!!! Endlich so nen richtiger Marathon - endlich auch für mich #berlinlegend😍 2019 Krankheitsbedingt ausgesetzt, 2020 Corona…. Jetzt aber…2021 ist ein Gutes Jahr! . Heute einen wunderschönen Tag auf der Expo und in Berlin mit @ilovemyrunningshoes @dome.1988 und @ias80_runs verbracht! ❤️ . Schön war es auch auf der Expo @runningmelanie und @the_vosser getroffen zu haben! 😇👋🏽 ich hoffe es folgen ganz viele weitere bekannte Gesichter! 👍🏼 . Morgen kommt dann mein Racebuddy @runningsportydery an und dann heißt es Sonntag um 10:05 endlich 42,195 Kilometer Pures Glück 🍀 . Ich freu mich😍 und Sorry für den Berlin Spam - aber Ihr kennt ja den Knopf Stummschalten 😂🤷🏼‍♀️ . #skylinerunner #frankfurtmarathon #runtheskyline #justrun #running #runningmotivation #runninggirl #instarun #insterrunners #instarunning #laufenmachtglücklich #laufenmachtsüchtig #laufenverbindet #laufen #marathon #laufjunkie #darumlaufenwir #instafit #laufenimwald #nevernotrunning #instarun #instarunningde #laufenverbindet #warumwirlaufen #intervalltraining #laufverrückt #teamdachschadenrennt #upambassador #doitlonger #underpressure #underpressuresox (werbung)
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  3. #iAMAuthentic 🇬🇷 oder auch Marathon Original! . Der legändere Lauf von Marathon nach Athen! . Als Läufer hat man diesen Traum, man lebt Ihn… Diese Strecke muss man einmal gelaufen sein um zu begreifen was 490 v. Chr. passiert ist. Der Bote Pheidippides ist leider bei diesem Marathon ums Leben gekommen, ich fühle mit Ihm. Er brachte die Botschaft, den Sieg der Athener gegen die Perser in der Schlacht von Marathon zu verkünden. Die Anstrengung auf dem Aeropag war wirklich wahnsinnig. Vor allem wenn man keine HM mag🤣 Ne Leichtigkeit ist dieser Lauf wirklich nicht, aber naheliegend ist ja das man diesen Lauf einmal gelaufen sein muss um zu begreifen woher diese Geschichte eigentlich kommt! . Es geht im Grunde relativ flach los und die ersten 6 km sogar gut Bergab. Anschließend steigt die Strecke von KM 11-32 fast kontinuierlich an, ab KM 32 gehts dann Bergab und man ist auf der Zielgeraden Richtung Stadion Panathinaiko - bis dahin kann man einfach laufen lassen, wenn man dann noch kann🤣 am Ende stand eine 4:07:50 auf meiner Uhr und damit mein drittschnellster Marathon mit knapp 350 HM! Wir können stolz und zufrieden sein auf uns alle @mille_running 🤩 Das #teamkrank hat abgeliefert! @rene2710 @ias80_runs @sakul.arokis @running.patrick @run_picco @nive5runs @running_steve87 . Hier in Athen steht wie nirgendwo sonst in der Welt der Gedanke, dabei gewesen zu sein, im Mittelpunkt! In der Zusammenfassung kann ich sagen, dass der Athen Marathon ein toller Lauf ist. Er ist nicht der Lauf für persönliche Bestzeiten, oder doch😂 bei einigen! Er punktet mit historischem Kontex und einer tollen Umgebung! Und nicht zu vergessen die phantastische Stimmung an der Strecke und in der Stadt. 💙 thank you @athensauthenticmarathon 🇬🇷🌎🙏🏼 . #skylinerunner #frankfurtmarathon #runtheskyline #justrun #running #runningmotivation #runninggirl #instarun #insterrunners #instarunning #laufenmachtglücklich #laufenmachtsüchtig #laufenverbindet #laufen #marathon #laufjunkie #darumlaufenwir #instafit #laufenimwald #nevernotrunning #instarun #instarunningde #laufenverbindet #warumwirlaufen #intervalltraining #laufverrückt (werbung)
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18. Marcel Freitag

Germany
Running & Cycling | Endurance Sport 🌀Creative non professional Triathlet
@freitagruns
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  1. Hier mein persönlicher Einstieg – solide, funktional und upgradefähig. Natürlich kann man viele Dinge auch gebraucht kaufen und dabei ordentlich Geld sparen – das hier ist nur eine Variante von vielen. Und ja: In so einem kurzen Video kann ich nicht auf alles eingehen. Was würdet ihr anders machen? Günstigere Tipps? Must-Haves, die ich vergessen hab? Ab damit in die Kommentare! 🚀 Mein Bike: Focus Atlas 8.8 @focusbikes Outfit: @ryzon_apparel @van_rysel @decathlondeutschland Cube Attain Race: @cube.bikes Rose Blend: @rose_bikes Unbezahlte Werbung #rennrad #rennradliebe #cyclinglife #roadbikebeginner #roadbike #cyclist #radanfänger #einsteigerequipment #budgetcycling #cycling
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  2. Draußen Rennrad fahren doch immer am schönsten 🥶 Folgt gern für wirklich hilfreichen Rennrad Content: @freitagruns @freitagruns @freitagruns #cycling #rennrad #cyclinglife
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  3. 3 Gravelbikes, die ich heute kaufen würde – alle unter 2.000 €. Egal ob du gerade erst startest oder schon ein paar Kilometer in den Beinen hast: Diese drei Bikes decken drei Budgets ab – und sind aktuell (noch) verfügbar. Von Einsteiger bis Bikepacking-Ready – was passt zu dir? Welches fährst du – oder würdest du empfehlen? Schreib’s in die Kommentare! Mein Bike: Focus Atlas 8.8 @focusbikes Outfit: @ryzon_apparel Helm: Stormchaser Pure White von @abus_cycling Bikeempfehlungen: Van Rysel GRAVL AF: @van_rysel @decathlondeutschland Canyon Grizl 5 AL: @canyon Cube Nuroad C:62 One: @cube.bikes Unbezahlte Werbung #rennrad #rennradliebe #cyclinglife #roadbikebeginner #roadbike #cyclist #radanfänger #einsteigerequipment #budgetcycling #cycling #gravelbike
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19. Steffen | 💙 Brooks Running Collective 💙

Germany
📍Taunusstein 💙 Runner 🏃‍♂️#runhappy 🔜25.09.2022 #bmwberlinmarathon ➡️bitte Sub4h 🔜30.10.2022 #frankfurtmarathon 🔜13.05.2023 #rennsteig Supermarathon🤪
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  1. Gerade meinen Testlauf für den @wflworldrun absolviert und dabei einige Höhenmeter im Taunus gesammelt. Trailrunning ist hammergeil aber auch ganz schön anstrengend. Auf den Ohren noch die Folge 5.1 von @laufpoet gehört und dabei auch herzhaft geschmunzelt. Wie war Euer Montag so? Eher Restday oder doch die Laufschuhe geschnürt? #run #runrunrun #laufenlaufenlaufen #runday #instarunfun #running #laufliebe #liebeslauftagebuch #laufenverbindet #laufenmachtsüchtig #runforfun #brooks #runhappy #brooksrunningsde #runnerofinstagram #runningcommunity #runnersworld #runnersde #garmin #garminbeatyesterday #garminrunning #runforjoy #nevergiveup #kommandofischfrikadelle #berlinmarathon2022 #berlinlegend #bewegunghilft
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  2. Eine schnelle Tempoeinheit aber die echt Bock gemacht hat. Nach 1,6km Einlaufen hieß es 3x1min (4:06-4:26) anschließend 1min Pause und dann 5x3:30min (Pace 4:06-4:26). Anschließend auch hier 3:30min Pause und dann zum Abschluss 1,6km auslaufen. So kann das Training weitergehen und ich merke echt Fortschritte. Habt alle einen schönen Donnerstag✌️🏃‍♂️😜 #run #runrunrun #laufenlaufenlaufen #runday #laufen #running #laufliebe #liebeslauftagebuch #laufenverbindet #läuftbeimir #laufenmachtglücklich #laufenmachtsüchtig #runforfun #brooksrunning #brooks #brooksrunningsde #laufblogger #runnerofinstagram #runningcommunity #runnersworld #runnersde #garmin #garminbeatyesterday #garminrunning #garminfitness #asics #nevergiveup #kommandofischfrikadelle #berlinmarathon2022 #bewegunghilft
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  3. Bähm😜. 1. Lauf im Jahr 2022 und gleich mal ne neue persönliche Bestzeit gerannt. Mit meiner alten offiziellen Bestzeit von mehr als 2:15h auch nicht verwunderlich. Hab ja diesmal auch richtig trainiert😂😜. Insgesamt ein toller Lauf. Jetzt werde ich ordentlich Kalorien nachführen. Ein ausführlicher Bericht wird am Montag zum Medalmonday folgen. Wart ihr heute auch läuferisch auf einer Veranstaltung unterwegs? Habt jetzt alle einen schönen Abend und ich wünsche Euch morgen einen schönen sonnigen Sonntag. #run #runrunrun #laufenlaufenlaufen #runday #instarunfun #running #laufliebe #liebeslauftagebuch #laufenverbindet #laufenmachtsüchtig #runforfun #brooksrunning #brooks #brooksrunningsde #runnerofinstagram #runningcommunity #runnersworld #runnersde #garmin #garminbeatyesterday #garminrunning #runforjoy #asics #nevergiveup #kommandofischfrikadelle #berlinmarathon2022 #berlinlegend #bewegunghilft
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20. 𝓢𝓪𝓼𝓴𝓲𝓪

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𝑱𝒖𝒅𝒈𝒆 𝒎𝒆 𝒘𝒉𝒆𝒏 𝒚𝒐𝒖 𝒂𝒓𝒆 𝒑𝒆𝒓𝒇𝒆𝒄𝒕 𝐁𝐞𝐫𝐥𝐢𝐧📌 🩺 🫀🏃🏼‍♀️ Superhalfs 2/6 #cardiology #running #sportsmedicine
@_sassinella_
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  1. Veränderungen sind am Anfang hart, in der Mitte chaotisch und am Ende wunderbar… #restart . . . . . #berlin #leipzig #change #newjob #trysomethingnew #cardiology #doctor #internalmedicine #medicine #stethoskop #kardiologie #internistin #ärztin #lifechanging #krankenhaus #ootd #potd #latergram #fachärztin #medizin #womeninmedicine #femaledoctors #new #start #blondie
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  2. Wandern mit Hund 🐕 🥾 . . . . #sächsischeschweiz #ilovehiking #hiking #🥾 #wandern #wanderliebe #lotti #französischebulldogge #frenchielovers #ootd #potd #schrammsteine #badschandau #blondie #zerzaustaberglücklich #bullylove #blondeshavemorefun #weekend #weekendvibes #ｓｕｎｄａｙｍｏｏｄ #wandernmithund
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  3. Schönes Leipzig 📍☀️ . . . . . #latergram #leipzig #leipzigliebe #weloveleipzig #völki #völkerschlachtdenkmal #keintouri #heimatliebe❤️ #blondie #blondeshavemorefun #handtaschenliebe #wettergenießen #☀️#❤️ #ootd #potd #dumusstschonselbstkonfettiindeinlebenpusten #lifelover
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Frequently asked questions
How do I find Running influencers in Germany?
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