Top 20 French Health Influencers on Instagram (Apr 2026)

We found 91 health Influencers in France
These influencers mention 'health' in their Instagram bio and have audiences primarily in France. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
04/21/2026
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1. Alicia Aylies

France

Based in Paris 🇫🇷 From French Guiana 🇬🇫⠀

@aliciaaylies
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427.7k
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22.82%
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1.1%
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74.33%
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25.67%
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  • Median
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France
69.57%
United States
2.86%
Brazil
2.59%
Belgium
2.08%
Spain
1.66%
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2. Werner | Healthy Living

France

Digital Marketing Manager | Paris 🍁 Real Food + Breakfast Inspirations 🌳 Health Blogger 📩 werner.schwich@gmail.com

@wernou
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14.32%
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85.68%
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  1. 🇺🇸 Poached Egg, Salmon & Avocado Toasts 🍃 One of my most appreciated photo of last year and also one of my favorite savory brekky that takes less than 10min to make 💯 Hope you all have an amazing year guys! 🇫🇷 Toasts Oeufs Pochés, Saumon Fumé et Avocat 🍃 Retour sur un petit déj équilibré dégusté il y a quelques mois 😊 Bonne année 2019 à tous ! Details 👉 toasted multigrain bread topped with avocado 🥑 + smoked salmon + poached eggs (directions on the blog) + dill + black sesame seeds + salad leaves
    21.2k
  2. 🇺🇸 Easy & Quick Full Day of Eats 🍃 First days discovering Miami but still haven’t found time to cook so here’s a full day of eats from when I was in France 😉 Have a great Sunday guys! 🇫🇷 Simple & Rapide Journée de Food 🍃 Premiers jours de découverte à Miami et peu de cuisine à la maison pour l’instant du coup je vous partage une nouvelle journée de food réalisée à Paris 😉 Bonne soirée à tous !
    16.8k
  3. 🇺🇸 Balanced Day of Eats 🍃 First one of 2019, with a full day of eating from breakfast to dinner ✨ Let me know if there is any other type of content you’d like to see here guys! Hope you all had a great weekend! 🇫🇷 Journée de Food Équilibrée 🍃 Premier post d’alimentation complète de l’année, avec une journée « type » dans mon assiette ✨ N’hésitez pas à me transmettre ce que vous souhaiteriez voir sur mon compte cette année :) Bonne soirée à tous !
    15.5k
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  • Median
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United States
25.3%
France
9.77%
United Kingdom
6.05%
Russia
3.5%
Canada
3.33%
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3. Jul’s

France

Paris 🦂 Ma @folkrstudio Empowering women’s confidence through better hair health @hact.paris

@juliepraderee
@juliepraderee
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70.1k
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17.19%
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49.41%
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50.59%
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  • Median
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France
30.42%
Argentina
29.63%
Spain
12.91%
United States
4.94%
United Kingdom
2.69%
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4. nana ナナ

France

📍paris, français﹠english ❦ safe space | nana, fashion﹠mental health 🫧 ❀ welcome to the nana fam 💌 nanafamclub@gmail.com

@nanafamclub
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65.2k
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16.72%
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8.02%
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14.58%
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85.42%
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  1. have a good day from a girl who’s fan of Nana since she’s 10, and this girl made fan acc and create the Nana fam for sharing our love for this amazing anime 🪽🩷 I’m just a girl 🎀 - - - passe une bonne journée de la part d’une fille fan de Nana depuis ses 10 ans, cette fille a créé un compte de fan et a formé la Nana fam pour partager notre amour pour cet incroyable anime 🪽🩷 I’m just a girl 🎀 . . . . . #nana #nanaanime #nanamanga #manga #anime #hachi #nanaosaki #nanakomatsu #renhonjo #shin #nobu #yasu #takumi #aiyazawa #shojo #nanaedit #nanaedits #nanaanimeofficiel #paradisekiss #animeedits #ナナ #fyp
    228k
  2. The way that everyone is agree about this 😭 Are you my Nana fam ? 🍓 (+ little meme about our favorite duo!!!) - - - La manière dont tout le monde est d’accord par rapport à ça 😭 Vous êtes d’accord ma Nana Fam ? 🍓 (+ petit meme sur notre duo favori) . . . . . #nana #nanaanime #nanamanga #manga #anime #hachi #nanaosaki #nanakomatsu #renhonjo #shin #nobu #yasu #takumi #aiyazawa #shojo #nanaedit #nanaedits #nanaanimeofficiel #paradisekiss #animeedits #ナナ #fyp
    135.8k
  3. story of Hachi’s life… 🥺🥲 (I’m just like her fr)🪽 . . . . . #nana #nanaanime #nanamanga #manga #anime #hachi #nanaosaki #nanakomatsu #renhonjo #shin #nobu #yasu #takumi #aiyazawa #shojo #nanaedit #nanaedits #nanaanimeofficiel #paradisekiss #animeedits #ナナ #fyp #nanareel
    132.1k
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  • Median
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United States
19.74%
Italy
13.38%
France
10.03%
Mexico
7.16%
Chile
5.81%
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5. Maëva

France

Face massage | Skincare | Health ↓ Rejoins ma communauté Skool ↓

@byvavou
@maeva2312
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6.38%
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93.62%
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  1. Comment le sucre peut-il influer sur notre apparence ?? Le système lymphatique est un réseau de vaisseaux, de ganglions et d’organes qui joue un rôle essentiel dans l’élimination des toxines et le bon fonctionnement du système immunitaire. Il aide à drainer l’excès de liquides dans le corps et à transporter les déchets cellulaires pour qu’ils soient éliminés. Lorsqu’il est perturbé, notamment par une mauvaise alimentation, il peut entraîner une rétention d’eau et un gonflement visible, notamment au niveau du visage. La consommation excessive de sucre est l’un des facteurs qui perturbent ce système. Lorsque l’on mange trop de sucre, cela entraîne des pics d’insuline, une hormone qui régule la glycémie. Ces fluctuations brutales favorisent l’inflammation dans l’organisme, ralentissent la circulation lymphatique et augmentent la rétention d’eau. Résultat : le visage peut apparaître plus gonflé, bouffi et fatigué. Pour éviter ces effets, il est essentiel d’adopter une alimentation plus équilibrée en réduisant la consommation de sucre raffiné et d’aliments ultra-transformés. À la place, privilégiez des aliments qui stabilisent la glycémie, comme les protéines (viandes maigres, œufs, légumineuses), les bonnes graisses (avocat, huile d’olive, noix) et les fibres (fruits, légumes, céréales complètes), qui permettent de réguler l’insuline et d’éviter les inflammations excessives. En complément d’une alimentation saine, il est aussi recommandé d’intégrer des massages drainants pour stimuler le système lymphatique et améliorer l’élimination des toxines. Le drainage lymphatique, que ce soit par des massages du visage ou du corps, aide à réduire la rétention d’eau, à décongestionner les tissus et à affiner les traits du visage. Adopter ces habitudes permet d’avoir un teint plus frais, un visage moins gonflé et une peau plus éclatante. #guasha #lymphaticdrainage #lymphaticdrainagemassage #healthy #guashamassage
    110.3k
  2. Simple et efficace #healthydiet #noninflammatorydiet
    86.5k
  3. Oui c’est possible ! ✨#looksmaxing #guasha #facemassage #lymphaticmassage #facemassager5in1 #guashafacelift
    50.5k
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  • Median
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France
76.54%
Belgium
3.65%
Morocco
1.85%
Spain
1.71%
Switzerland
1.65%
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6. Angelina Luciani

Co-founder @thefluidstudio.pilates @thespinstudio.bike @lagree_club Pilates and health club @pilateswangie

@angelinaluciani
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15.21%
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84.79%
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  • Median
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France
50.74%
United States
6.22%
Italy
3.34%
Algeria
2.9%
Spain
2.83%
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7. Jo’

France

MENTAL HEALTH NURSE 👨🏼‍⚕️ 💉💊 WEBDESIGNER 32 🇫🇷🇵🇱 Oise 📍 Siberian Husky Dad Photographe @_jonathan_nk_photography_ 📸

@frenchnurse_
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74.82%
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25.18%
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  • Median
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France
19.72%
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16.99%
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7.28%
Brazil
6.57%
Spain
5.97%
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8. fitiva_fitness

France

Are you ready to start your fitness journey?! 💪🏻Health & Wellness🦵🏻 Coaching available-DM Fit mom of 5🥰 Everything else➡️ @jessharringtonfit

@fitiva_fitness
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38.49%
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84.03%
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15.97%
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  • Median
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France
61.97%
United States
5.97%
Jamaica
4.04%
Haiti
3.34%
Mauritius
2.81%
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9. CLEMENCE ✨FITNESS - MUSCULATION

France

🌟Ta dose de motivation quotidienne 🥑 Workouts • Health • Lifestyle 📍Bali

@clem.trains
@clem.trains
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64.92%
male
35.08%
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  1. Vous avez 2h pour résoudre l’équation 👩‍🏫 Qui comme moi ne comprenait absolument pas cette logique au début?😅 #muscu #fitness #sport #lift #powerlifting #weightlifting #musculation #fitness #sportive #fitgirl #fitnessgirl #gymgirl #gymrat #gymshark #gymmotivation #gymsharkwomen #girlwholift
    217k
  2. Le gars derrière aussi semble perplexe… Qui d’autre n’a aucune dégaine quand il s’agit de porter ses charges?😶 #gymgirl #fitness #gymshark #gymsharkwomen #muscu #musculation #fitnessgirl #fitnessmotivation #legworkout #squat #fitnesspark #legworkout
    187.2k
  3. Qui plaide coupable?! Je dois faire ça un peu près 8 fois par séance ☝🏻 …Au moins ça permet d’atteindre ses objectifs quotidiens d’hydratation 😅 #fitness #gym #fitgirl #muscu #musculation #basicfit #gymshark #gomuscu #legworkout #workout #bodybuilding #fitnessmotivation #shoulderworkout
    178k
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  • Median
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United States
26.6%
France
24.96%
United Kingdom
15.18%
Australia
4%
Canada
3.66%
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10. Roméo Mendy

France

🌏health / development / humor / travel / sport🌴 🧠become a genius✨ 🛜TIKTOK : +400k 🍀-10% SUNDAY NATURAL : BECOMEGENIUS10

@rommeox
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37.13%
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female
34.79%
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65.21%
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  • Median
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France
55.68%
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4.84%
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3.5%
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3.46%
India
3.14%

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11. Romaine Aiassa

France

Dark Angel 🖤 Model, Barmaid, Actress wannabe ... 🕊 Currently growing at @studiopygmalion 🌱🎥🎭 Paris 📍

@fairyiro
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28.96%
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49.6%
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50.4%
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  1. C’est elle qui m’apprit, en me prenant la main, qu’il existait bel et bien un lieu de plénitude au coeur même de la réalité. 🌊 @aaronbaltimore
    611
  2. ✨ V I R G O 🧝🏻‍♀️ @tattoo_sinyak ✨
    604
  3. Je suis las, las de vivre cette boucle infinie. J’ai l’impression de me relever sans cesse des enfers et que pendant quelques mois tout va bien puis c’est la redescente. Je me sens incroyablement seule. Mes phobies sont revenues. J’ai envie de crier, j’ai envie de pleurer, j’ai envie de peindre avec mes larmes et mon sang. .. Je suis là maintenant, alors pourquoi vous n’êtes pas là? 💔 I will keep saying the truth. I don’t care if you shocked about someone saying the truth, im not capable of lying on social media. Thats why i dont post often. I totally disconnect from that fake world who doesnt accept real people. Have fun lying 🤯
    527
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  • Median
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France
25.78%
United States
15.87%
Switzerland
6.95%
Italy
3.55%
Brazil
3.51%
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12. emma lhr | fitness & lifestyle

France

🎧cute outfits, recipes & food, mental health 🐻mindful body, mixed workouts ☁️from bordeaux 🧸lien de la wishlist de Noël 👇🏻

@emmaalhr
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31.66%
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67.66%
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32.34%
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  1. 2022: dépression + malbouffe 2024 : sortie de dépression + healthy food Et pourtant j’ai plus souffert en 2024 qu’en 2022 mais tout est une question de mental et de motivation, mon moi de 2022 ne reviendra jamais c’est ma promesse à moi-même🤞🏻❤️‍🩹
    945.6k
  2. 0 étirements 💀 attention je dis pas qu’il ne faut jamais en faire mais il ne faut pas en faire par dessus les courbatures que tu as déjà Et n’oublie pas une bonne mobilité avant ta séance 👀🤸🏻
    376.8k
  3. 10 choses que j’aurais aimé savoir avant de me mettre à la musculation : 1: échauffe toi bien 2: fais de la mobilité avant chaque séance voir + 3: le mouvement avant le poids 4: une bonne hygiène de vie est tout aussi importante que le sport 5: suis un programme plutôt que d’y aller au feeling et de changer chaque semaine 6:sois régulière mais ne te surentraîne pas 7:travailler le haut du corps est tout aussi important que le bas du corps si tu veux des résultats 8:il ne faut pas avoir peur d’augmenter tes poids et de charger 9: 3 séances par semaine pendant 5 mois sont plus efficaces que 7 séances par semaine pendant 3 semaines, vas-y doucement mais sûrement 10: si tu n’arrive pas à être hyper régulière au début ce n’est pas grave tu y arriveras avec le temps ne te met pas la pression et ne culpabilise pas Bon et tout ça je l’ai pas su comme par magie, j’avais déjà fait 1 an de salle en 2017 mais j’avais aucune info et j’y connaissais rien, c’est pour ça qu’en m’inscrivant à la salle j’ai tout de suite prit un coach et ça a fait toute la différence (merci Nono🫶🏻 @nordine_coaching )
    245.6k
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  • Median
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France
43.18%
Mexico
11.54%
United States
4.42%
Brazil
3.15%
Morocco
2.7%
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13. Johnny LE (梁明发)

France

📍was born in 90s, Paris 🇫🇷 | 💼 Marketing Manager in 🐶 Animal Health | • ⬇️ last road trip :

@johle.png
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6.3k
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16.77%
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4.06%
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2.7k
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67.64%
female
32.36%
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  1. 🌼 Balade bucolique et enivrante dans les collines de la Côte d’Azur 🌾 En plein coeur de la Provence : Grasse, capitale mondiale et berceau de la parfumerie de luxe. 🌤 À la découverte de la ville des parfums et d’un savoir-faire ancestral, à la rencontre de Fragonard, Galimard, Molinard : les trois grands parfumeurs historiques. 🎨 Les teintes ocres des maisons apaisantes et un univers médiéval charmant nous transportent dans un lieu de villégiature envoûtant quelques instants. ⛲️ Lieu unique et authentique où se perdre … 🐥 avec @remi_rub ••• 📍Grasse, Provence-Côte-D’Azur, France •• • #paca #provence #cotedazur #france #village #bucolique #colorful #grasse #parfum #southoffrance #visitfrance #tourismefrance #soleil #zen #peaceful
    4.6k
  2. #morningroutine with @aderma_france - Comment démarre votre année 2023 ? 🖼 - #selfiemirror #naturellementunique 🌱
    1.5k
  3. 🕦11:49_________ [GMT+1] HAPPY KID 💦 •••
    1.2k
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  • Median
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France
33.52%
Thailand
10.15%
United States
7.53%
Indonesia
4.68%
Taiwan
3.99%
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14. Tharsi (Health, Hair, Makeup)

Certified Nutritionnist 🍎💪🏽👩🏾‍⚕️. 🇫🇷Hair and Makeup for all events (abordable) DM for contact

@tharsiemakeup_tsie
@LeshaProductions
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5.1k
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15.7%
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4.35%
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6.1k
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92.35%
male
7.65%
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  • Median
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France
56.07%
United Kingdom
10.88%
India
4.08%
Canada
3.99%
Malaysia
3.57%
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15. Agathe Bureau

France

HEALTH AND FITNESS ENTREPRENEUR 📍 Le Mans / Indépendante dps mes 18y 🥞 Wellness & skincare 🥤 Owner @uplife_center 💻 Formatrice d’indépendant

@fitgath
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4.8k
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62.17%
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37.83%
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  1. Aujourd’hui, je dépose ici une part de moi, peut-être la plus fragile, mais aussi la plus courageuse. Il y a quelques semaines, j’ai découvert une grosseur dans ma poitrine. Après une série d’examens, d’inquiétudes, de larmes et d’attentes interminables, le verdict est tombé le 10 décembre ce que je redoutais. À 23 ans, la vie a placé un nouveau combat sur ma route j’ai un cancer du sein. 💗 Depuis, je traverse un chemin fait de peur, de doutes, de questions sans réponse… mais aussi d’une immense volonté de vivre, de me battre et de croire en ma lumière, même dans la tempête. Beaucoup me connaissent pour ma force intérieure et le feu que j’ai en moi, pour ma détermination à me battre chaque jour, dans mes objectifs comme dans les épreuves de la vie. Alors non, je ne me laisserai pas abattre !! 😘 Oui, j’ai peur. Oui, je pleure. Oui, je doute. Mais aujourd’hui, je choisis la force. ❤️‍🔥 Je vais être opérée le 12 janvier car ma tumeur fait 10cm avec une mastectomie d’un seul sein, puis commencera la radiothérapie une étape de plus vers la guérison. 👊🏼 Merci à ma famille, à mon chéri, à ma meilleure amie, à mes amis et à toutes celles et ceux qui me serrent le cœur de leur soutien. 🥹 Je ne cherche pas la pitié, seulement de l’amour, de la force, de la douceur et de bonnes énergies autour de moi. 💗✨ #cancerdusein🎀 #combat #soutien
    4.5k
  2. Timoni… mon amour, mon confident, mon pilier, mon meilleur ami. 💫 Cela fait maintenant 3 ans que j’ai la chance d’évoluer à tes côtés, et chaque jour tu m’apprends un peu plus. La vie ne nous a pas toujours épargnés, mais c’est dans les épreuves qu’on a bâti nos plus belles victoires ❤️ Aujourd’hui, je prends ce moment pour te célébrer. 8 mois de travail intense, de doutes parfois, mais surtout de passion, de constance, d’impact. Je t’ai vu reconnu GET TEAM et accompagner 200 personnes avec ton équipe il y’a 3 ans. Et aujourd’hui GET 2.5 +500 personnes accompagnées, inspirées, guidées grâce à toi et ton équipe. 💚 Tu es ma plus grande inspiration. Je suis ta plus grande fan. Et peu importe ce que la vie mettra sur notre chemin, on avancera main dans la main. Je t’aime. 🫶 #Fierté #LoveAndGrowth #PowerCouple #EnsembleOnVaLoin #InspirationDuQuotidien
    854
  3. Bravooooo 🏁🫡👌🏼🔥👏🏻👏🏻👏🏻 Nouveau châpitre pour toi, @fitgath 🔥 Un grand respect pour ton travail, ta passion, ton soin des petits détails, et ton engagement quotidien envers tes proches, tes clients, et ton équipe ! Je t’avais promis d’être là pour ce jour spécial … promesse tenue 🤩✅ Félicitations pour ce nouveau club, ce n’est que le débuuuuut 🚀 #UplifeCenter #GrandOpening #LeMans
    768
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  • Median
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France
80.79%
Belgium
2.95%
United States
2.53%
Spain
1.43%
India
1.01%
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16. Diane

France

Créatrice UGC Paris, Lille, Bcn #Health, #fitness and #lifestyle 🫶🏼 📩 sanzdiane1@gmail.com Code promo Cuure : DIANE3811

@diane.snz
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3.9k
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23.04%
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3.09%
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4.1k
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female
21.02%
male
78.98%
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  • Median
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France
67.5%
Spain
8.47%
Italy
3.74%
United States
2.75%
Belgium
1.93%
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17. Angèla

France

•Ifbb Npc Bikini 🇫🇷

@angela.hanta
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3.7k
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24.13%
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2.26%
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5.5k
Audience gender
male
65.96%
female
34.04%
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  1. Makeup 💄 ready 🙌🏽 . . . . . . #makeup#bikelife #npcbikini#body #showtime#glam#lipstick #fitnessgirl #ifbbproleague #ifbbbikini
    5.9k
  2. 8h ☀️ Not the best check in Not the best shape Not the best light No problem No excuse. I love what I do, I breathe and that's what matters most. Coach @hyacine_nassir Nutrition @fitness_world_nutrition #fitnessjourney#shape#bodybuilding#athlete#femalefit#npc#ifbb#muscle#instafit#ifbbbikini#workout#competitionbikini
    4.1k
  3. 5e 🏆 Europe. Physique fait maison•My homemade version 🤍 La situation sanitaire ne m’a pas empêché de faire ce que j’aime Sans salle de sport pendant toute la prepa..Challenge spécial validé ✔️😄 Off saison enclenché, j’ai TRÈS faim de salle, de ma revanche et de pousser encore mon physique . Let’s work-🐎 #bikinifitness#posingtips#posingfifbb#fitness#posingtechniques#posingteacher#posingbikini
    906
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  • Median
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France
65.11%
United States
2.72%
Italy
2.08%
Spain
1.79%
Brazil
1.79%
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18. Sereya - Barefoot | Foot health | Reviews 🇫🇷🇬🇧

France

👣 Strong healthy feet | Pieds sains et forts 👩‍🎓 @TheFootCollective Guide Certified / Certifié 📚 @MyFootFunction ongoing training Codes👇

@sereya_barefoot
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3.4k
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20.76%
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1.14%
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2.7k
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17.51%
female
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  1. ✨ Unboxing trio Barefoot France avec Letz Barefoot ! ✨ Avec @Suzy_barefoot et @Sereya_barefoot, nous vous proposons une vidéo d’unboxing pour découvrir nos coups de cœur parmi les derniers modèles de la boutique en ligne @letzbarefoot ! 🎥👟 Nous avons été ravies de tester ces modèles et nous sommes vraiment impressionnées par la qualité et le confort des chaussures. Letz Barefoot est une nouvelle boutique francophone spécialisée dans les chaussures barefoot, offrant une sélection variée pour adultes et enfants. 🌿✨ Leur site, disponible en français, facilite les achats depuis la France avec des envois rapides depuis le Luxembourg. 📦🇱🇺 Les modèles sont sélectionnés parmi des marques européennes éthiques telles que Shapen, Vivobarefoot et Barebarics, qui mettent l’accent sur la durabilité et l’impact écologique minimal. Leur packaging éco-responsable est composé de matériaux recyclables et compostables, ce qui est un plus pour l’environnement. 🌱♻️ Modèles de la vidéo dans l’ordre : - Shapen Feelin Uni White Vegan - Peerko Smart Boss - Vivobarefoot Primus Lite Knit Bright White - Vivobarefoot Asana Limestone - Barebarics Zing Low White & Beige Prêts à adopter une démarche éco-responsable tout en offrant à vos pieds le confort qu’ils méritent ? Découvrez dès maintenant Letz Barefoot et profitez d’une offre exceptionnelle : -10% sur votre première commande, cumulable avec nos codes promo individuels disponibles sur nos comptes respectifs, pour une réduction totale de -20% 🏷️ Dites-nous, quel est votre modèle préféré de la boutique ? 💬 🇬🇧 ENGLISH IN COMMENTS 🇬🇧 #unboxing #letzbarefoot #barefootshoes #barefoot #chaussuresminimalistes #santepied #slowfashion #durabilité #écologie #sustainability
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  2. 🇬🇧 Challenge Accepted! 💪 Inspired by @spacermobilityjp post from March 29th and @ai526ai Thanks ! Simultaneously moving your toes and fingers is a fantastic way to strengthen the brain-muscle connection 🧠 I really enjoy working on these fun exercises to boost my foot function while having a great time. It's both motivating and a unique approach to improving foot health 🦶✨ Give it a shot, tag me in your attempt, and share your experience in the comments! Enjoy 🤸‍♀️ 🇫🇷 Défi accepté ! 💪 Inspiré par le post de @spacermobilityjp du 29 mars et @ai526ai Merci ! Bouger simultanément vos orteils et vos doigts est une excellente façon de renforcer la connexion cerveau-muscle 🧠 J'aime beaucoup faire ces exercices amusants pour améliorer la fonctionnalité de mes pieds tout en m'amusant. C'est à la fois motivant et une approche unique pour améliorer la santé des pieds 🦶✨ Essayez, identifiez-moi dans votre tentative et partagez votre expérience dans les commentaires 🤸‍♀️ #toemobilitychallenge #toechallenge #santepied #challengepied #foothealth #footfunction #exercicespieds #podologie #toedexterity #dexterite
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  3. 🇫🇷🇬🇧 1 year of barefoot: my feet have changed so much ! 👣✨ A year ago, my feet were stiff, sore and tired… Today, they are stronger, more mobile, more stable. And most importantly, pain-free! In one year: ✅ My feet have widened (+1.7 cm) and lengthened (+0.5 cm). More toe gaps ✅ I’ve gained balance and stability ✅ My posture has improved and no back pain anymore ✅ I feel more freedom and fluidity in my movements, along with better body awareness and a stronger connection to my environment How? Nothing too complicated—just time and simple new habits: 👣 Walking barefoot as often as possible 🦶 Wearing barefoot shoes and toe socks 🌿 Using toe spreaders ✨ Foot care routine with massage tools (foot scrub, massage ball and roller, acupressure mat, etc.) 💪 Strengthening and mobility exercises for my feet 💥 Keeping mobility and strengthening tools around my home to encourage micro-sessions. Hello to my @muffik_ortho mats in the bathroom, the @myfootfunction balance beam/pedespocket/pedesboard, the @santepied domes/jade roller, and my solemate from @thefootcollective 🤎 What worked best for me ? Definitely having a playful movement approach as I tend to get easily bored. Having fun tools to play with along the day helps me keep my body and mind active and sharp 💫 Today, I feel better in my body - more aligned and grounded. These benefits also extend to my other activities like yoga, hiking, and running: more conscious and efficient movement. If you’re still hesitating to start caring for your feet and transitioning to barefoot, go for it! Our feet are meant to move freely, and when we give them that freedom, they carry us stronger and longer. 💬 What about you? Have you noticed any changes since taking care of your feet? Do you have questions about barefoot transition? Let me know in the comments! ⬇️ 🏷️ Links to products and promo codes in bio 🇫🇷 FRENCH IN COMMENTS 🇨🇵 #barefoottransition #barefootlife #healthyfeet #strongfeet #footmobility #footfreedom #naturalmovement #foothealth #barefoot #barefootshoes #footcare #footscience
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19. FITNESS 🦋 SOFT LIFE 🦋 HEALTH

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Soca, Kompa and Fitness Lover | Success ✨ SOCA’SWEAT Instructor 🦋💃🏾 📍Poitiers 🇫🇷 🇸🇽🇭🇹

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20. Nicolas Richerme | Sport and Performance Physio

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——— Health, Performance & Player development Pro & Amateur Football, Rugby, Padel, Golf, MMA, Boxing 🏆 Perform Faster-Better-Smarter 🧠

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  1. Night session after game w/ @t.barry29 🏹🌒 📈🧠 Now focus @equipedefrance 🇫🇷 @villarrealcf 💛 #barry #soccer #training #villareal #performance #equipedefrance #football #europe
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  2. [ FIFA Diploma in Football Medecine ]🌍 Après des semaines intenses de travail, je suis très fier de vous annoncer ma réussite au Diplôme de Médecine du football FIFA (Fédération International of Football Association) . Ce programme international riche et complet m’a permis de me perfectionner dans les pathologies du footballeur de haut niveau, dans la gestion d’un pôle médical et de ses différents acteurs professionnels, les actions sociales du football dans le monde, le dopage et enfin les spécificités de l’entraînement chez l’enfant, dans le football féminin ainsi que dans le football handisport. Ce diplôme va me permettre de mettre l’ensemble de mes connaissances acquises durant cette formation au service de mon club, des joueurs et du staff. #FIFA #fifadiplomafootballmedicine #physiotherapy #soccer #football #medecine #rehab
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  3. Clap de fin pour cette année 2024 qui fut riche en émotion et en travail 🥹 Hate de voir ce que 2025 nous réserve 💭 @t.barry29 Lien complet de la vidéo ➡️ https://youtu.be/42yl1gSOaMY Du @sportingclubtoulon à @villarrealcf , il y’a eu du travail et des sacrifices pour en arriver là et c’est une fierté pour moi de t’accompagner au quotidien 💛 Reconnaissant également de mettre en lumière mon travail dans ta vidéo YouTube 🫂 On grandit et avance ensemble 🫂 🎥 @43.concept / 🏋🏽 @sportprotechcom #soccer #football #thiernobarry #liga #españa #performance #individual #france #europe #prevention #nutrition #performancetraining #barry #work #mentality
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