Top 20 Peruvian Health Influencers on Instagram (Aug 2026)

We found 40 health Influencers in Peru
These influencers mention 'health' in their Instagram bio and have audiences primarily in Peru. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
08/24/2026
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1. Sandra Chikhani

Peru

Optimización & Lifestyle / Health Coach KO @iliveko @nergybites

@sandrachikhani
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  1. 👩🏻‍🍳👩🏽‍🍳 GALLETAS 🍪 DE AVENA CON CHIPS DE CHOCOLATE 🍫 Rinde 30 unidades INGREDIENTES: 1 taza de mantequilla de almendras 3/4 taza miel de maple 🍁 1 huevo 🥚 45 gramos avena en hojuelas enteras 45 gramos avena Quaker 1 cucharadita canela 1 cucharadita vainilla 1/2 cucharadita sal 1/2 cucharadita bicarbonato 90 gramos chispas de chocolate oscuro (75-80%) PREPARACIÓN: Precalentar el horno a 375 grados. Preparar 2 bandejas antiadherentes o con silpat. En el procesador, echar la mantequilla, miel de maple y huevo. Mezclar en alta velocidad hasta que se integren. Agregar la avena, vainilla, canela, sal y bicarbonato. Mezclar todo muy bien. La masa queda brillante, de un color hermoso, caramelo. La textura es blanda pero muy manejable. Armar “bolitas” usando 2 cucharas. Colocarlas separadas unas de otras. Hornear por 10-12 minutos. Dejar enfriar y decorar con chocolate derretido y nueces de su preferencia ralladas o picadas. Disfrutar 😋 🍪 👩🏼‍🍳 💕
    35k
  2. ¿Que otra razón necesitas para unirte a la mejor comunidad? 😎🔥 KO90 es nuestro programa de 12 semanas donde llevaras tu cuerpo y mente a otro nivel. Inicio 🇵🇪🇨🇱🇨🇴🇪🇨 🗓️ 07 de Octubre #FeelFreeToChange #KO90 #TrainForHappiness
    25.9k
  3. ¡¡¡ORGULLOSA ES POCO!!! POQUÍSIMO… Te quiero infinito ♾️. Siempre aquí para ti. A seguir construyendo tu increíble vida ♥️. ¡Lo que te propongas, lo puedes alcanzar!
    519
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71.08%
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7.43%
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2. Ale Soul

Peru

Cada día más despierta, más presente ♥️ Comparto amor a través del cuerpo, el cacao y la voz ✨

@alesoulspace
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80.33%
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2.2%
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3. Gisela Diburga

Peru

✨Health coach y mentora de reposteras 🧁 Aprende conmigo en @vivirssaludable 👩‍🍳CEO de @nunawellness.academy

@giseladiburga
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  1. ¿Alguna vez te has parado a pensar que una decisión puede cambiar el rumbo de tu vida? Hace unos años tuve que tomar la decisión más importante en el rubro profesional, y hoy estoy aquí siendo la guía para muchas personas que inician en este campo, es de las cosas que más amo porque en el camino conozco alumnas maravillosas 🌼 Y pronto, si me lo permites podré ser tu guía por 3 días en nuestra maratón “gratuita” de repostería saludable 🧁 Escribe EVENTO en comentarios para recibir el link de registro ❣️ #evento #baking #eventogratuito #postressaludables #ideas #aprendeconmigo #pastry #healthyideas #recetaspracticas #wellness #reposteras
    2.8k
  2. ✍️Escribe QUIERO en comentarios para explicarte cómo te puedo ayudar a lograr un emprendimiento de postres saludable con propósito 💖
    2.3k
  3. Cumplir 30 años ha sido un viaje de crecimiento 💖 No solo en lo personal, sino también en lo profesional y emocional. Ha estado lleno de cambios y retos que me han permitido descubrir que si algo realmente te apasiona y crees que eres capaz todo se puede materializar. Gracias infinitamente por todos sus mensajes, nunca pensé que iniciar un negocio digital con la repostería saludable iba a tener tanto impacto en miles de personas ✨ Y ayer quise celebrarlo con esta temática, una mesita de postres saludables y una tortita que elaboré 👩‍🍳 #wellcome30s🎂
    670
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Peru
38.51%
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4. Xime Carrasco | Oh my Health! | Nutrición & Nut. Holística

Peru

Nutrición 🥞 Coach y creadora de bienestar ✨ Writing healing ✍️ Soul, mind & body care 🍃 @lisboa.smartsnacks 🥜 Agenda tu sesión aquí 👇🏼

@ximecarrasco
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5. 𝘼𝙣𝙜𝙚𝙡𝙞𝙘𝙖 𝙋𝙧𝙞𝙚𝙩𝙤

Peru

Lifestyle | Mental health | Gym Fallando reps y en el amor. Founder @chispazo.creative in progress

@angeprie_
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72.36%
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6. Salvador Alejos

Peru

Director & Head coach at @escuela_quilla_surf @spiru.x @alojasurff 🧠|Mental Health & Wellbeing © ♻️|Environmental Care ®

@salvador.alejos
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7. Kamila Sihuay-Torres

Peru

🙋🏻‍♀️From 🇵🇪 in 🇨🇦 👩🏻‍💻PhD candidate in Dental Public Health 📍 @uoftdentistry ❤️ @qhali_peru_gispd 🎙️ @phdabordo ⬇️ + Info

@kamila_sihuay
@kamilasihuaytorres
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  1. Una semana después del día más feliz de nuestras vidas, les compartimos un pedacito de lo que fue nuestra luna de miel en Cusco❤️ Recibimos toda la energía de Machu Picchu para empezar este 2022 y esta nueva etapa✨ Fue inolvidable! Los mejores deseos para todos en este nuevo año y que se cumplan todos sus sueños. Continúen remando contra la marea 🙌🏻 Atentamente, Familia Proaño Sihuay ❤️
    23.1k
  2. Después de casi 5 meses nos reencontramos ❤️ Te amo mucho @diego23pf !!! “No hay distancia, ni obstáculo lo suficientemente grande como para vencer dos almas que se aman”
    14.7k
  3. ¿Qué harías después de terminar la tesis? 🙌🏻 (Te he dejado varios tips en la descripción ⬇️⬇️) Que esta respuesta sea una de tus motivaciones para avanzar más rápido la tesis 🤓 Les cuento que solo me falta un semestre para acabar la maestría y decidí dedicarle mucho más tiempo a mi tesis (por eso estaba desaparecida 👻). Aprendí lo siguiente: ✅Si quiero terminar pronto la tesis, tiene que ser mi prioridad‼️Yo le reduje varias horas al trabajo. ✅Cuando me ponga a avanzar la tesis debo enfocarme solo en eso🙌🏻 No debo ser “multitasking”⚠️. Bloquea tu teléfono, dile a tu familia que no te interrumpa en ese lapso de tiempo, etc. ✅La técnica pomodoro es súper útil ⏰ ¿La conoces? Hay una app que he estado usando que se llama forest 🌳 Recomendadísima 🙌🏻 ✅Debo dividir la tesis en “retos” cortos diarios. Yo uso el método Kanban con la app Asana. ✅Debo identificar los momentos de procrastinación 😬 Les confieso que una de las razones por la que procrastinaba mucho la tesis era porque pensaba que podía acabarla “rápido” 🙈 y empezaba haciendo cualquier otra cosa antes menos la tesis. A pesar de que sé que tengo varias habilidades investigativas, la tesis me demanda bastante tiempo. Más aún si quiero hacer un buen trabajo. Bueno ya me falta poco para estar como en el reel 😜 Espero que a ustedes también 🙌🏻 Ahora que tengo un mes de vacaciones en la maestría, les iré compartiendo más #tipsdeinvestigación 🤓✨ Un abrazo!! #tesis #tips #investigacion #tesista #maestria
    12.5k
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8. Alessia Garcia

Peru

🧘‍♀️ Yoga: Hatha, Vinyasa y Prenatal 💪 Bootcamp 💚 @iliveko 💫 IIN Health Coach

@alessiaconzentido
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  1. Las fotos son recuerdos que nos acompañan para siempre, y cada sonrisa, cada mirada, se convierte en una memoria que quedará en tu corazón y el de tu peque para toda la vida. 💖 ¡Esta es tu señal para agendar tu sesión de fotos Sitters! 📸✨ Envía un DM para más info y reservar tu sesión. ¡No dejes que esos momentos se escapen!
    549
  2. 24/09 ✨Esposo mío ante la ley @arleonc #PETrimonio
    331
  3. La emoción y cariño que sentimos el sábado va más allá de las palabras! Nos quedamos con el corazón explotando de felicidad. Gracias a cada uno de ustedes por la actitud y energía increíble e inagotable. Gracias por cada shot, salto, piruetas y bailes. Por sus heridas, cortes y dolores de cuerpo que sólo nos hacen acordar lo espectacular que fue cada segundo de celebrar con ustedes el día mas especial de nuestras vidas. * No esperábamos menos de ustedes, son unos cracks! Los queremos Ale y Álvaro @denissemazure @pazleondancer @npflucker @anianaleonc @karinavaldez263 @ftimarchib @tagoperu @rponcesalcedo @antenorleon @oscarndoig @elianleo @caterinamp @laviededanifla @ale.camminati @alonsopuigr @claudiacn91 @nsolerg @marisol_allemant @erasmo.wong @yamilemsm @chapmanjulian @chiniquiros @luciana.balarezo @brunagarciap @stefanie_stephenson @isabella.zolezzi @mvallejob @alonsossf @jsagri @raffaellagarciap @astridcastellanos91 @mleon1505 @maytell02 @luceleon @josemiguelmazure @maryannmco @paul_fryal @romina_seminario @xipuig @lieselfuncke @coco_zapater @javier.rodo.arq @rodrigoricv @flaviaqueirolo @karendawsonp @gonzalo.valdez.86 @melzoeger @luisja__z @__jcleon @ximenaldem @sebasgocpe @mauricio_negron @karina_mas @robertoluquem @pierinavalenal @mauricioldm @kiarakottke92 @mariagabrielacasado @daniolivaresd @sbenavidesk @dawsonclaudia @francescagiacchetti @jaimerlv @claudiacn91 @clauchi_pestana @monicacaminati @rodo.leon.60 @noanoa_mancora @olenburmester
    328
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9. Arthur Davila Valdivia

Peru

Health manager. Lima - Perú. 09.02 ♒️ #Avicii #True #HeyBrother 👕👖💼📙🎧

@arthurdv2010
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79.41%
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2.2%
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10. Ariadna Elías Mondéjar

Peru

🍉🥦🥘Nutrition, health & food Science Alumni CADE U@ipaeperu🌎@videinternacional @iaysp.peru @lavozrevistainternacional @dbkitchenstudio @bacanales.peru

@ariadna.emondejar
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  1. Mug cake para la tardes de frio🤎🥶 receta keto friendly: Ingredientes: 1/4 de tza de harina de almendras 1/2 cdita de Levadura o Polvo de hornear 1 cdita de tu endulza te favorito Chispas de chocolate sin azúcar 2 yemas de huevo 🥚 1 cdita de esencia de vainilla 3cdas de mantequilla 🧈 Preparacion(2minutos aprox) en el mug que vamos a utilizar, derretimos la mantequilla ( en el microondas a temperatura media y a tandas de 30 segundos ) en un bowl aparte mezclamos los secos e incorporamos con la mantequilla y batimos bien para evitar grumos. -Colocamos la yemas y la vainilla y volvemos a batir.Añadimos las chispas de chocolate y al microondas por 1 minuto y medio ( puede que tome un poquito más o menos, es importante ir revisando) y listo para acompañar un ☕️🧉o 🧋,me cuentan si lo preparan 🤟🏻 *Te recomiendo ponerle tus toppings favoritos , yo utilicé 2cdas de crema de avellanas con chocolate sin azúcar🫶🏻
    9.4k
  2. 🐾
    5.6k
  3. Cc llegas de entrenar y Bleu se apropia de ti 😂🫶🏻 está irreconocible! Ya tiene buen peso, si pelo está muy lindo y cada vez confía más en nosotros ( no aplica para la gente que le cae mal🙊🙈🙉) #adoptanocompres #schanauzer
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65.04%
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11. Giselle Elías B

Peru

IIN health coach & Image Consultant ☯️ como es adentro es afuera ⚖️ #healthystyling #stylecoach #healthcoach mis #styletips ➡️ @wellnglowe.com

@giselleeliasb
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  1. ¿Qué es un básico? Una prenda sin mucho adorno, esto hace que sea fácil combinarla y agregarle capas y accesorios sin problemas, un básico se puede adaptar a distintos momentos y si los tienes bien elegidos, son el engranaje perfecto entre todas tus prendas. Aquí te dejo 5 looks con el mismo vestido pero podrían ser varios más ☺️ Una tarea chiquita: tienes identificados a tus básicos? Cuál agregarías en tu closet? #healthystyling #asesoriadeimagen #slipdress
    8.2k
  2. Así como el blanco también se puede llevar en invierno, el negro también va en verano, lo importante es elegir telas adecuadas para la estación. Un básico como un pantalón negro, se puede llevar de la oficina a la fiesta. #healthystyling #asesoriadeimagen
    6.6k
  3. Combinando colores 🔴🔵🟡 Aquí te dejo algunos tips fáciles de aplicar. 🪄 si el outfit ya tiene mucho color, lleva accesorios neutros 🪄 los metales (dorados y plateados) van con todo 🪄 para no sentirte el duende de la navidad, cuando uses verde y rojo, baja la intensidad de uno de los dos colores (por ejemplo verde opaco, rojo vino, etc) … este último tip va con cualquier combinación donde uno de los colores sea muy encendido o brillante.. 🪄 prueba y poco a poco te darás cuenta que puedes combinar tu propia ropa de mil maneras más #healthystyle #asesoriadeimagen #color
    5.3k
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  • Median
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75.85%
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5.74%
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3.53%
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12. Lucero Uceda Solar

Peru

Health Coach ✨ Fundadora de: @valclinicperu Premio: Mujer Exitosa del Año 25' ✨️ Premio: Mujer Impacto Mundial EC 🇨🌎 Esposa de: @dr.victorgranados

@lucerouceda
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23.43%
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76.57%
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  1. @danielareyna___ tiene por meta ganar todos los concursos que se le presenten y nos eligió para transformar & magnificar su belleza 🏆 🌟♥️ @missgrand.peruoficial @missgrandancash_oficial_ 📷: @csbrayan_5 Se viene un cambio impresionante en nuestra reina ✅🌟
    23.3k
  2. ¿Quieres mejorar tu estética personal? 🤞🏻👀✨ Pues, aquí te enseñó cómo llegar a @val.medicinaestetica ✨| Lugar preferido por todos nosotros y seguramente de ustedes también 😽💬🤞🏻 ¿Ya los visitaste? 👀 . . . . . . . . . #grand #viral #val #estetica #hialuronico #peru #new #foryou #parati #universe #briggibozzo #mar #top #viral #new #parati #point
    15.9k
  3. Felicidades queridos amigos!! 🥂✨ Lucero y Víctor 💍 👦🏻👩🏻 Gracias por la invitación ❤️ Les deseamos todo lo mejor 🫶🏻❣️
    8.3k
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80.38%
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2.73%
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13. maria jose alvarez

Peru

✨Health first, body as byproduct. 🔬Heath Coach | Competitive bodybuilder 🌿The Nourished Method Matthew 6:33

@majoalvarezz
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  1. No matter how many detours I take or how many delays I encounter, I am being led to my specific purpose👑🤍 🤕Post show blues ARE REAL: +20 semanas de preparación, cientos de días en los que cada una de mis acciones estaba alineada con la meta final💆🏽‍♀️ 👙De la nada en una semana que se pasó volando todo se acabó y es algo inevitable sentir “y ahora qué?” 🤓Pero lo piensas, y la respuesta de ese “y ahora qué?” es: Ahora a mejorar. 🍔Disfruté y descansé y ahora es oficialmente hora de empezar no el off season, sino mi improvement season🧚🏽‍♀️
    706
  2. 💀se va poniendo difícil Pero nadie se esfuerza cuando todo es fácil, ahora es cuando se revela cuánto lo quieres🤭 No pueden esperar tener un físico extraordinario con acciones promedio o por debajo del promedio🥴 Llevar el cuerpo a un extremo, implica tomar acciones que otros verán como extremas. A taparse los oídos y a seguir🙉🤍
    442
  3. OVEEEEER THE MOON🤍 Ir a brasil con las piernas temblando en el avión para enfrentarme a las mejores chicas, pensando que voy para aprender. Bajarme con dos trofeos cada uno de top 4 en mi primera competencia y primera preparación, ser premiada por encima de chicas que en mis ojos se veían increíbles. En el backstage mi cabeza decía que era una competencia con un nivel muy alto y que estaba bien, estaba ganando solo con el hecho de pararme a su lado. Fui con ganas de aprender y salí premiada con enseñanzas y una experiencia que sé que potenciará mi futuro en el deporte. Gracias por los mensajes🤍🤍🤍
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35.06%
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23.75%
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20.59%
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4.08%
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14. MsAnneli 🦋

Peru

Mental Health Advocate 📍Lima 🇵🇪

@msanneli_
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  1. Cuando leo a algún hater me frustro de sobremanera, pero me frustro por el hecho de saber que literal por eso el mundo está tan jodido cómo está, por mentes estrechas, llenas de odio, sin dirección, y me frustra más que esas mentes tal vez jamás cambiarán. @annelihuanca #annelihuanca
    486
  2. Entre más grande es el sueño, más tiempo te lleva. Más paciencia y más práctica, más sacrificio y más caída. Y el momento que lo logras es exactamente cuando estás listo para cumplirlo. No te detengas, se paciente, mantén la frente en alto y lograrás todo lo que te imagines. GRACIAS POR SU APOYO. Siempre mis mejores deseos. @annelihuanca #annelihuanca
    482
  3. Quédate con quien te haga sentir que no le estorbas nunca. Con quien se acuerde de ti cuando está rodeada de gente. Con quien te llama porque le apetece oír tu voz. Con quien te escucha y no está esperando su turno para hablar. Y tú, da el mismo trato, atención y cariño. ❤️ @itsleydy
    433
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Peru
30.95%
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9.58%
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7.15%
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15. Mila Y. | Health Coach

Peru

✨Te ayudo a construir hábitos saludables y sostenibles 👉🏼Motivación | Tips | Recetas 🚫Diet Culture 💕Self Love ⬇️Asesorías 1:1 | Talleres | Programas

@lahealthy.vita
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  1. Wraps de avena✨3 ingredientes ✨ 🔥nutritivo • fácil • rico🔥 Esta receta es súper versatil porque puedes usarla para desayunos, almuerzos o cenas. Y es una forma más de comer avena que tiene un alto valor nutricional. Te comparto mis opciones favoritas por cada comida: ⚡️Desayuno: Palta, tomate, cebolla y perejil con chorro de limon y una pizca de sal y pimienta. ⚡️Almuerzo: Pollo, mix de lechugas, espinaca, rabanito, tomate y vinagreta de yogur. ⚡️Cena: Wrap capresse a base de mozarella, albahaca y tomate. Si te gustó puedes guardar la receta para más tarde y compartirla 😊. Cuéntame, ¿que le pones a tus wraps? #wraps #recetasfaciles #recetassanas #sinharina #tortillasamano #alimentacionconsciente #alimentacioninstuitiva #pancasero #pansaludable #comesinculpa #nomasdietas #alimentarte #sindietas #nutretucuerpo #sanoyrico #habitosalimenticios #habitossaludables #comidasana #nuevoshabitos #comidanatural #comidareal #desayunosano #cenasaludable
    22.6k
  2. Desayuno saludable✨5 minutos Y lo mejor que puedes agregarle vegetales 🙌 y así aumentar su ingesta durante el día ⏰ Ingredientes: ⚡️ 4 huevos ⚡️ 8 tomates cherry ⚡️ aceite de oliva ⚡️ orégano ⚡️ sal y pimienta Se van a convertir en tus favoritos. Disfrútalo! 😉 Para más sobre vida saludable sígueme en @lahealthy.vita #desayunosaludable #desayuno #recetassaludables #recetasfaciles #dieta #comidareal #alimentacionsaludable #habitossaludables #nutricion #recetas
    19.2k
  3. Rompiendo mitos⚠️ Hay tanta desinformación ❗️y estigma ❌ en torno alimentos como los carbohidratos o las grasas, cuando son esenciales para una buena nutrición. Qué hay mejores alimentos, con mayor aporte de nutrientes que otros, claro que si! ✅ Pero ningún alimento tiene el poder de engordarte o adelgazar. Así que cuando veas 👁 o escuches 👂 alguien que te aconseje que debes restringir por completo algún macronutriente para que alcances un objetivo, que salten tus 🚩🚩🚩🚩y aléjate de ahí. Para más sobre vida saludable sígueme en @lahealthy.vita #alimentacionsaludable #dieta #saludmental #vidasaludable #bienestar #habitossaludables #nutricion #autocuidado #mitos #saludable #comidareal
    8.3k
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58.89%
United States
6.37%
Chile
4.57%
Argentina
4.09%
Mexico
3.13%
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16. Grace Huertas

Peru

26 | MD | Health & Education | Opinions on my own 🍉🇵🇪

@gracehuertasv
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17. Silvia Osuna | Health Coach

Peru

🇻🇪Lic. Bioanálisis 🇵🇪Tec. Médica 🇦🇷Coach Ontológico y de Equipos 🇦🇷Cosmiatría y Cosmetología 🇨🇴Dip. Dermatología ➕ de 20 Certificaciones

@silviaosuna.coach
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52.02%
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6.43%
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18. Dessiree Chipoco 🦋🌈

Peru

FITNESS || HEALTH || TRAVEL Crossfit Life🏋🏼‍♀️OCR 🧗🏼‍♀️ Venezolana Hasta Los Huesos💛💙❤️ Peru🇵🇪📍 Oriana&Valentino-Mi 🌎🙌🏼

@dss7
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Peru
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Venezuela
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Colombia
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Spain
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19. Angela Muñoz G.

Peru

✨Health•Fitness•Lifestyle 🌱IIN health coach student @nutritionschool 📍Poland Free 1:1 session ⤵️

@angelamunozmg
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Peru
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United States
7.42%
Argentina
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Spain
2.14%
Chile
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20. Massiel Rosas 🍒

Peru

🎯Health Coach 📚Profesional T.S #SocialWork ⚖️BIENESTAR SOCIAL/📊RR.HH/👷‍♀️SST

@rosasmassiel
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