Top 20 Italian Health Influencers on Instagram (Mar 2026)

We found 20 health Influencers in Italy
These influencers mention 'health' in their Instagram bio and have audiences primarily in Italy. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
03/04/2026
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1. Jennifer ~ Benessere Psicofisico | Fitness | Health Coach🧘🏻‍♀️

Italy

fitness • beauty • mental health Il tuo reminder di positività e self love🌿 • Founder @glownow.it

@jennifer.roncato
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93.65%
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2. vivi marcucci

Italy

parlo di salute mentale e bpd 🧚🏻‍♀️currently in amsterdam pr: vivi.marcucci@in-sane.it ⠀⠀⠀ guarda il mio ultimo video su youtube🗣️

@vivi.marcucci
@vivi.marcucci
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91.38%
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3. fine_b0y

Italy

Atleta From🇮🇹to🌍 Citizen of the world ✈ Music🎵 - Health - Fitness - Lifestyle

@fine_b0y
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4. Andi Nganso

Italy

Anesthesiology & ICU MD Resident 👨🏿‍⚕️🚑🇨🇲🇮🇹🍉 Health Management Expert Founder @festivaldivercity

@andi_nganso
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  1. La storia si ripete. Ancora. Come sempre, le immagini raccolte dallo schermo dei nostri cellulari ci aiutano a testimoniare la violenza del razzismo sistemico. QUI IN ITALIA. Le storie di profilazione razziale sono tante. Lo raccontiamo quotidianamente ma ci viene anche risposto che il problema non sussiste in Italia. Quanto capitato a Bakayoko è solo l‘ennesimo episodio di una lunga serie di atteggiamenti sbagliati e violenti delle forze dell‘ordine. Il video ci racconta anche cosa sia il privilegio: se sei bianco, un episodio del genere non ti capiterà molto probabilmente mai nel corso della tua vita. Se sei nero e sei un giocatore di Serie A, ti può capitare, con il tutto che si chiuderà con l‘imbarazzo degli agenti. Se sei nero e povero? È QUESTO il privilegio di cui si parla. Il potersi permettere di non avere paura. A parità di colpe, la persona nera o diversa avrà molte più probabilità di finire in manette, proprio a causa di precedenti come questo. Capite che non è un problema Americano? Non è una tematica che si esaurisce in una marcia fatta a culmine di un movimento globale? Per comprendere le marce, le proteste e gli hashtag è necessario riuscire a interiorizzarne i principi e declinarli nel contesto in cui viviamo per vedere se sono reali anche per noi. E i video e le storie che leggiamo, ci ricordano quanto siano orrendamente reali. È triste dover ammettere che se non fosse per i video/le stories, molti episodi come questo resterebbero sconosciuti e verrebbero perpetrati senza alcun tipo di giudizio.
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  2. Colti di sorpresa 😂 #habemuspapam
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  3. Nella notte del 17 agosto 2022, mentre ero di turno al Punto di Primo Intervento di Lignano, ho subito la violenza verbale razzista più feroce della mia vita e ho deciso, di concerto con il mio legale, di sporgere denuncia. Voglio poter condividere che la necessità di farlo non è legata al desiderio di una giustizia unicamente personale, ma è l’esigenza di manifestare un atto di resistenza ad un odio e ad un razzismo che non solo esistono in questo Paese ma che si fanno forti quando la prossimità di un appuntamento elettorale suggerisce che certe posizioni saranno tutelate. Il mio aggressore ha spesso citato il Presidente Zaia, suggerendo che il Presidente della sua regione, il Veneto, mi avrebbe “eliminato”; rimozione forzosa di un corpo, di una persona e di un’umanitá (la mia) definita più volte sporca e schifosa. In questo Paese la politica dovrebbe realizzare e prendere consapevolezza delle conseguenze delle proprie retoriche ma l’assenza continua ad essere trasversale. Nessuno dei leader della politica nazionale era a Civitanova Marche per chiedere giustizia per Alika, nessuno sarà domani a fare picchetto davanti la piscina di Asti dove le famiglie nere vengono segregate e tenute fuori. Nessuno domani sarà a Lignano. Oggi sarebbe importante che tutti loro, che hanno da sempre galleggiato sul sentimento razzista di questo Paese, o che sono responsabile di timido e ipocrita antirazzismo decidessero di prendere una posizione definitiva sulla questione, affrontando con più serietà e dignità le questioni annesse a questa endemizzazione del razzismo in Italia. Le aggressioni (verbali e fisiche) nei confronti di soggetti neri in questo Paese stanno aumentando e, per tutti noi ormai, il timore di essere il prossimo Alika (brutalmente soffocato in piena luce) è sempre piu reale. #NonSonoUnBersaglio #razzistiallarrembaggio #razzismoelettorale
    22.2k
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5. Iman

Italy

Stigma Crew @ilyasstigma 🎧 Salute mentale 🧠 Vegan ☘️

@arimanscriba
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  1. La Nword non si usa, fine, non ci sono sfumature e casistiche che permettono a te di utilizzarla per gioco o per scherzo, non fa ridere, non ha mai fatto ridere. BASTA. Viene utilizzata come insulto, è associata a ricordi d’infanzia spiacevoli ed è la prima parola che mi ha fatto capire di essere diversa. #Nword #basta #NonSiUsa #Fine #antirazzismo
    50.1k
  2. Possiamo fare poco, se non far sentire la nostra voce, qui e nelle piazze. Il 2 giugno siateci per piacere @nojusticenopeace_italy @selam.tesfai @leregoledeldirittoperfetto @sarita.gam @deifuturoantirazzista @blacklivesmatterbergamo #CambieRAI #Milano #PiazzaDucaDAosta #LeNostreVociContano #LeNostreViteValgono
    47.9k
  3. L’affossamento del “bonus psicologo” non mi ha sorpresa, aimeh non nutro alcuna fiducia per la nostra classe politica, che altro non fa che riprodurre tutte le dinamiche nocive che gravano massivamente sulla nostra salute mentale. In attesa quindi di un vero supporto psicologico che ci accompagni tutta la vita, insomma di uno psicologo di base, condivido con voi questa storta di guida per riuscire ad accedere ad un percorso psicologico gratuito o a prezzi calmierati, da sempre ma domanda che ricevo di più. • • • • • #SaluteMentale #MentalHealth #SportelloPsicologico #SportelloPsicologicoGratuito #benesserePsicologico #Terapia #Psicoterapia
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87.42%
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6. Costanza

Italy

•Personal Trainer🏋🏼‍♀️🍑 •Coach Online 💻📲 Health Coach! 🥑🥦🍏 ✨Il mio obiettivo è aiutarti a raggiungere il tuo✨

@coscacoss_____
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7. Letizia Proserpi 🌍🩺 Planetary Health

Italy

Medica e divulgatrice scientifica ✍️ clima, salute e interconnessioni 🏡 una vita fronte bosco 📗 La salute di tutto comincia da te - ed. Giunti 👇🏻

@unavitamilleradici
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  1. Chi lo ha detto che la strada è sempre una e uguale per tutti? Dopo la laurea vedevo un bivio con almeno 10 strade diverse, una era quella standard imposta da una società che ci vuole ultra specializzati e che prevede di fare tutta la vita la stessa cosa, le altre erano tutte opzioni che avevo, idee che mi frullavano per la testa. Mentre vedevo i miei colleghi entrare in specialistica cercavo di rifuggire quello che già sapevo: per ora non l’avrei fatta, nessuna delle specializzazioni mi avrebbe dato gli studi che volevo. La visione che ho io della Medicina non corrisponde a nessuna delle specialistiche di oggi e così per ora ho deciso di investire in altro, su me stessa e sulla mia formazione in ambito One Health, ad oggi estranea al mondo della formazione medica. Siamo sempre in tempo per specializzarci o cambiare strada, ma essere noi stessi è l’unica opportunità che abbiamo per dare un significato a quello che facciamo e a chi siamo. #onehealth #md #medicaldoctor #mentalhealth #globalhealth
    216.8k
  2. Tempeste di sabbia, cieli gialli e qualità dell’aria 🏜️🌬️🌵 E tu? te ne eri accortə?! 😱
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  3. Questo è un appello che faccio a tutti i Medici e a tutti in generale: che ruolo vogliamo avere nel cambiamento climatico? Me lo chiedo ogni giorno e dopo aver vissuto quello che ho vissuto due giorni fa, insieme alle alluvioni dell’Emilia Romagna e di Brescia, non posso che chiederlo anche a voi. Curare non significa solo trattare le malattie ma vuol dire anche prevenire e tutelare l’ambiente in cui viviamo. I Medici devono cominciare a parlarne, ad informarsi e ad aiutare i pazienti e i cittadini nel portare avanti uno stile di vita sostenibile e salutare. Non possiamo più parlare di Salute come salute umana ma bisogna ampliare la visione ad una salute Planetaria, in cui tutti siamo sullo stesso piano. E se non lo facciamo noi medici che abbiamo giurato di prenderci cura del prossimo, chi dovrebbe farlo?
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8. Annalisa🦋 "Butterflyjulia"🦋

Italy

Fu*k αиα⚔️ 🙇PilatesTrainer 📚 nutrition . annalisamanno012@gmail.com

@butterfly.julia
@JuliaInneB
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  1. Non posso non sentire il bisogno di dirlo. Di dca si puó morire, ed insieme alla persona che ne soffre, è un calvario anche per chi le sta vicino, persone armate di amore e travolte da qualcosa di troppo grande. Chi vuole aiutare qualcuno…chieda aiuto per capire cosa fare, non chiudetevi, parlatene. Di dca si puó morire ma dai dca si puó uscire. Lo diró all’infinito, non è facile ma ne vale la pena❤️ . . . . . . . #fiocchettolilla💜🎗 #fiocchettolilla #giornatadeidisturbialimentari #dca #anoressiaitalia #disturbialimentari #lavitaebella #foodtherapy #terapia #bingeeating #binge
    3.1k
  2. Pancakes …sono come sembrano🤔? Questo piccolo esperimento contiene solo qualche trucchetto base ma ci son foto di piatti prelibati ,che in realtà…cosi commestibili non sarebbero. Gli spot televisivi o le confezioni di merendine o gelati vari ,ad esempio, sono pieni di trucchetti😜 peró…che belli sono in foto (quella panna cosi cremosa…ah ma è schiuma da barba!?😱😜)… . . . E voi, sapete riconoscere una foto reale di un piatto da una foto piena di trucchi!?🤪 . . . . . . #pics #trucchifotografici #trucchetti #trucchettifotografici #realorfake #pancakes🥞 #chococream #cioccolato #breakfastideas #breakfastlover #colazionesana #colazionefake #fakepic #buongiorno .
    1.9k
  3. Tre esercizi per attivare i glutei ✌🏻 Gli esercizi di attivazione servono sia da riscaldamento che da “richiamo”, aiutando anche la famigerata connessione mente/muscolo😜 . . . . . #smithmachine #kickback #warmup #bootyworkout #bootywarmup #rιcettadelgiorno #workoutdelgiorno #crabwalk #saltzuccherosi #bridge #ponteglutei #abductor
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9. 𝐆𝐢𝐮𝐬𝐞𝐩𝐩𝐞 𝐆𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫𝐚 “𝐢𝐥 𝐃𝐨𝐜” 🍏🏋🏻

Italy

📍Dad of @flexorgym_asd_starplatinum ⚡️ 🏋🏻‍♂️PL -•|||||——|||||•- 🥊 Ex boxeur 力 Anime/Manga 🌍 Coach :PL/BB 👨🏻‍🎓 Dr.motor science sport and health

@dr_giuseppe_guidara_pt
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10. Rosa ❤️🇮🇹❤️

Italy

🅰️archaeologist 🏛️ Health care assistant 🩺 Stud. 📚📖🖊️ @uniromatre Made in Italy 🇮🇹 📍Maremma Born 21/07/1978 Cancer ♋️

@rosa_ssl
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  1. 🔻 🔹IG_TUSCANY_ - IG✦URBAN 🔹November 18, 2023 ....................................................... 🔸Selected artist: @rosa_ssl 🔸Location: #buonconvento , Italy Congratulations and thank you very much for tagging and sharing your beautiful captures with us! ................................. Please, visit our featured Artist’s gallery and show your support ................................. ➡️ Tag your photos and Video #IG_TUSCANY_ ➡️ Write the LOCATION of the photo ➡️ Tag a friend with each entry (not required but makes for more fun and more awesome entries) ➡️ ... and if you like Follow us!!!! ......................................................... 🔹Official INSTAGRAM Community IG 🔻Admin Group IG_TUSCANY_ @siniandrea member country of @IG_WORLDCLUB - 🔻Admin @siniandrea ______________________________________ information email ✦ info@igworldclub.com ______________________________________ #toscana #firenze #italia #instaitalia #italian_places #igersitalia #ig_italy #mytravelgram #world_travel #superhubs #best_italiansites #italy_vacations #travelphotography #worldplaces #europe_vacations #italiainunoscatto #italy #italy #allshots_ #epic_captures #landscape #follow #photowall #hot_shotz 🔸 .........................................................
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  2. 🌊 Cascata delle Marmore: “orribilmente bella”, scrisse un poeta. E ancora oggi, lascia senza fiato. C’è un luogo in Umbria dove l’acqua non scorre… ruggisce. È la Cascata delle Marmore, una delle più alte d’Europa, un capolavoro creato dagli antichi Romani e plasmato dalla natura e dal tempo. 💦 Il fragore dell’acqua che si lancia nel vuoto è travolgente, ipnotico. Migliaia di gocce danzano nell’aria come piccoli cristalli sospesi, ti accarezzano il viso, ti fanno sentire vivo. I poeti, da Byron a Carducci, ne rimasero abbagliati. La definirono terribile e sublime, potente e seducente, un’armonia di forza e bellezza. 🌕 E quando la cascata brilla sotto la luce della luna… non c’è più confine tra realtà e sogno. 📍Non è fantasia. È l’Umbria. Vola in Umbria. L’Umbria ti aspetta. #CascataDelleMarmore #OrribilmenteBella #ForzaEDolcezza #UmbriaSegreta #MeravigliaItaliana #ViaggiSensoriali #VolaInUmbria #umbria_italy #NaturaCheEmoziona #ScopriLUmbria Video Credit @rosa_ssl
    3k
  3. 🔻 🔹IG_TUSCANY_ - IG✦DAY 🔹October 19, 2023 ....................................................... 🔸Selected artist: @rosa_ssl 🔸Location: #pienza , Italy Congratulations and thank you very much for tagging and sharing your beautiful captures with us! ................................. Please, visit our featured Artist's gallery and show your support ................................. ➡️ Tag your photos and Videos #IG_TUSCANY_ ➡️ Write the LOCATION of the photo ➡️ Tag a friend with each entry (not required but makes for more fun and more awesome entries) ➡️ ... and if you like Follow us!!!! ......................................................... 🔹Official INSTAGRAM Community IG 🔻Admin Group IG_TUSCANY_ @siniandrea member country of @IG_WORLDCLUB - 🔻Admin @siniandrea ______________________________________ information email ✦ info@igworldclub.com ______________________________________ #toscana #firenze #italia #instaitalia #italian_places #igersitalia #ig_italy #mytravelgram #world_travel #superhubs #best_italiansites #italy_vacations #travelphotography #worldplaces #europe_vacations #italiainunoscatto #europe #italy #allshots_ #epic_captures #landscape #valdorcia #photowall #hot_shotz 🔸 .........................................................
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11. PAOLO RAGUSA

Italy

Turin, Italy 🇮🇹 MD 👨‍⚕️💊 | Public Health 🏥🌍

@doc_p00l
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  1. Galleria Grande della Reggia di Venaria Reale (TO), Piemonte, Italia 🇮🇹 #Torinoélamiacittà •••••••••••••••••••••• • La Galleria Grande della Reggia di Venaria, un regalo dell'architetto Juvarra alla città di Torino. Ampie vetrate scandiscono la metrica di una perfetta e morbosa simmetria. . . The Great Gallery of the Reggia di Venaria - a precious gift of Juvarra's production given to the City of Turin. Wide windows articulate the space marked by an impressive and morbid simmetry. . Post produced in collaboration with @luigiborghetti and @henrigma7ic • ••••••••••••••••••••• • • . . #lavenariareale #piemonte #ig_italia #ig_piemonte #ig_turin #ig_torino #igersitalia #igerstorino #igerspiemonte #loves_united_torino #loves_united_italia #thehub_torino #thehub_piemonte #thehub_italia #thehub_admins #thehub_tones #yallerspiemonte #yallersitalia #vivotorino #vivatorino #vivoitalia #myturin #placesofturin #torino_city #torinodigitale #torinotop #torino_bestphoto #labellatorino
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  2. Galleria Grande della Reggia di Venaria Reale (TO), Piemonte, Italia 🇮🇹 #Torinoélamiacittà •••••••••••••••••••••• • Foto scattata con @sony Alpha5100 • Connessioni. Nell'era dei social siamo sempre più connessi con il resto del mondo. Ma la connessione più bella è quella che riusciamo a stabilire con l'arte, con la natura e con tutto ciò che ci circonda. Con la collaborazione di @save.ponta . . Connections. In the social era, we are increasingly connected to the rest of the world. But the most beautiful connection is the one that we can establish with art, nature and all those things that surround us. In collaboration with @save.ponta • ••••••••••••••••••••• • • . . #lavenariareale #piemonte #ig_italia #ig_piemonte #ig_turin #ig_torino #igersitalia #igerstorino #igerspiemonte #loves_united_torino #loves_united_italia #thehub_torino #thehub_piemonte #thehub_italia #thehub_admins #thehub_tones #yallerspiemonte #yallersitalia #vivotorino #vivatorino #vivoitalia #myturin #placesofturin #torino_city #torinodigitale #torinotop #torino_bestphoto #labellatorino @sonyalpha
    3k
  3. Scala dei Turchi, Realmonte (AG), Sicilia, Italia. 🇮🇹 #Siciliabedda •••••••••••••••••••••• • Tu crei il tuo merito. Andrà tutto bene perché te lo meriti. . You create your merit. It will be all right because you deserve it. • ••••••••••••••••••••• • Photography awards: ◾ @vivosicilia ◾ @sicilycoast_photogroup ◾ @italiachecipiace ◾ @attimiditramonto ◾ @agrigento_photogroup ◾ @siciliamondo.paesaggi ◾ @italiastyle_sicilia ◾ @vivo_agrigento ◾ @volgoagrigento ◾ @sicilia_in • •••••••••••••••••••••• . . . . #scaladeiturchi #agrigento #realmonte #portoempedocle #agrigento_bestphoto #agrigentograndeamore #agrigento_photogroup #uausicilia #volgo_sicilia #ig_sicilia #ig_sicily  #ilovemysicily #sicilia_illife #ig_trinacria #placesinsicily #welovesicilia #vivosicilia #loves_united_sicilia #thehub_admins #🏆PHOTOGROUP🏆#italiastyle_sicilia #italia_super_top
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12. Antonella♉🥑

Italy

Mi divido tra giurisprudenza⚖️ fornelli🍜 e palestra🏋🏾‍ Mental Health🌈 27🦋Curiosa di Natura🏕️ Empatia🫂 Tata🌞 Love Fiercely🌪️ Free spirit🪔

@better.call.avocadella
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28.14%
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  1. NON ENTRARE NELLA VITA DI QUALCUNO SE NON RIESCI AD ESSERE UN DONO. Quando qualcuno entra inaspettatamente nella tua vita, cerca di capire quale dono è venuto a ricevere da te. Frequentate chi 'AGGIUNGE' e non chi TOGLIE. I rapporti umani molto spesso sono un DISASTRO perchè gran parte dell'umanità non capisce che ENTRARE NEL CUORE DELLE PERSONE, non è una conquista, ma una Straordinaria OPPORTUNITA'. 💐🎈🤍 5ª foto: quando ti salæ l'anguria al cervello 🍉🥴
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  2. Assecondare l'acqua, agevolare il fumo, facilitare il bacio, singhiozzare, ogni tanto, certe volte cantare, sventolare, splendere.....🫀
    956
  3. LA VOCE A TE DOVUTA💭 La Luna mi dice che là, su sul tetto, è molto più bello Che dentro al letto - - - Ed io ci andrei perché so come fare.... Ma poi ho paura di non ritornare🌙
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13. Penny

Italy

good for health bad for education 💊 feeling feelings since 1993 | 🎠@ponyclub.ponyclub.ponyclub 🇵🇸@eye.on.palestine 🏴‍☠️mutiny

@lennyplane
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14. Lorenzo Baldini | Coach e Atleta Hyrox

Italy

N A P O L I🇮🇹 Founder @thebodyprojectclub 🏃‍♂️Hybrid training / Health & Lifestyle 🤝 Sponsored by @teveo @nutripure_it 💻 Online coaching

@lorenzobaldinicoach
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  1. Hyrox è anche questo: tifo agli amici fino a perdere la voce ❤️‍🔥 Ps: se vuoi noleggiare un’ Elsa selvatica per avere questa carica durante la gara contattami in direct #hyroxroma @hyroxitalia @behealthy_whatelsa
    17.3k
  2. 🏁 La struttura della gara HYROX 🏃‍♂️ 8 km di corsa totali 🔁 Dopo ogni km... una stazione funzionale! In pratica: 1 km corsa → esercizio → 1 km corsa → esercizio... ...fino a completare tutte e 8 le stazioni 🏅 🧩 Le 8 stazioni HYROX 1️⃣ ❄️ Ski Erg – 1.000 m 2️⃣ 🛷 Sled Push – 50 m 3️⃣ 🪢 Sled Pull – 50 m 4️⃣ 🤸‍♂️ Burpee Broad Jump – 80 m 5️⃣ 🚣‍♀️ Rowing – 1.000 m 6️⃣ 💼 Farmer Carry – 200 m 7️⃣ 🏋️‍♀️ Sandbag Lunges – 100 m 8️⃣ 🏐 Wall Balls – 100 ripetizioni 💥 Perché è unica? 📋 Sempre lo stesso format: puoi prepararti in modo specifico 🧠💪 Testa e corpo al limite: forza, resistenza e mentalità 🎯 Divertente, competitiva e motivante come poche 📩 Se vuoi prepararti per la prossima gara o semplicemente allenarti in stile HYROX… contattami!
    3.1k
  3. Perché ho fatto tre gare in tre giorni? L’ho fatto perché posso.
E perché tanti non possono.
E allora onoro quel privilegio con il massimo che ho. Sempre. Tre gare. Tre giorni.
Un solo cuore (che fortunatamente non mi ha abbandonato ). Mille motivi. Grazie a chi mi accompagna in questo viaggio e soprattutto grazie a una persona che è lontana da me fisicamente ma sempre super vicina🤍🛵 @hyroxitalia @thebodyprojectclub #roadtohyroxroma
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15. Marco Bastian Stizioli

Italy

🐗Quello del c’è giro, di @bresciacheckpoint e di @prepinitalia 💪Sexual Health and HIV community worker ☕️Ogni mattina un’info per la salute sessuale👇

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  1. Ecchime
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  2. Grazie a @bastbuxx per il suo enorme lavoro di divulgazione ♡
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  3. Proteggersi dall’HIV è diventato ancora più semplice e sicuro! Oltre alla PrEP orale, esiste una PrEP sotto forma di iniezione ogni due mesi. Offre elevati livelli di protezione, eliminando le problematiche gastrointestinali e renali. La PrEP iniettabile è per tutte le persone, di tutte le identità di genere e orientamenti sessuali. È utile a chi ha intolleranza alla PrEP orale, a non piace prendere le compresse, a non sempre si ricorda di prenderle o non sa quando farà sesso e vuole essere sempre protettə. L’ospedale Sacco sta avviando un progetto pilota. Se ti interessa la PrEP iniettabile e vuoi far parte del programma scrivi moschese.davide@asst-fbf-sacco.it Possono accedere anche persone che vengono fuori Lombardia
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16. 👑Giuseppe👑

Italy

Men Italy 📍Palermo 🩺 Health Care Assistent 📸 Photography ✈️ Traveller 🧳 Blogger di viaggi

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17. Valentina Somenzi

Italy

Milan📍🇮🇹 Future: Veterinary technician 👩‍⚕️🩺 Respect🤝 -love❤️-friendship🫂-Sensitivity🎈-Freedom 🕊 -Health🏥

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18. Nicolas Paiardini | coach

Italy

⚫️ THE IRON SEED 🟡 “Build Strength. Elevate Health. Master Performance.” 🧑‍🎓 Natural bodybuilding coach / certified PT 🌐 Online / Live Coaching 📩 info

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19. Melissa C. | Health Coach

Italy

• Nutrizionista 🫐 • Personal Trainer e Coach online 🏋🏻 • Partner PROZIS 🌟 Il corpo è lo specchio dell’anima. Ti aiuto ad ascoltarlo, e a rispettarti🌷

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  1. Quante volte hai eseguito questo esercizio senza avvertire la sensazione di lavoro sul dorso? Ti spiego perchè questi 3 errori potrebbero portarti a togliere lavoro ai muscoli target: 1. STENDERE I GOMITI: il pulldown si esegue portando il braccio verso il basso e verso dietro (estensione) e in questo movimento viene inevitabilmente coinvolto anche il capo lungo del tricipite (motivo per il quale spesso si “sente” questo muscolo). Se, durante l’esecuzione, si pensa di tirare con le MANI anziché col GOMITO, questo (che dovrebbe rimanere LEGGERMENTE FLESSO e “bloccato”) si estenderà, enfatizzando il lavoro sul tricipite piuttosto che sui muscoli dorsali; 2. NON TENERE L’ADDOME IN CONTRAZIONE: la contrazione addominale ci darà stabilità, permettendoci di controllare tutte le fasi del movimento senza esercitare compensi con altri muscoli; 3. STARE TROPPO INCLINATI IN AVANTI: stare troppo flessi diminuirà il ROM (range di movimento), riducendo di conseguenza la tensione sul distretto target e i relativi guadagni ipertrofici, nonché la mobilità articolare nel lungo termine. Senti lavorare il dorso nel pulldown? Salva il video se vuoi contenuti simili 🔐 #backworkout #personaltrainer #pulldown #personaltraineronline #personaltraineritalia #coaching #coachingitalia #fitnesscoach #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuildingtips #gymtips #gymworkout #bodybuildingwomen #allenamentofemminile #coachingonline #fitnessgirl #fitnesswomen #gymtutorial #trainertips #bodygoals #bodytransformation #gymgirl #fitnessaddict #dietaflessibile #weightlifting #womenwholift #girlswholift
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  2. Quando ti senti persa. Quei momenti in cui non hai fiducia in te. Ricordati da dove sei partita. E guarda dove sei arrivata. Sei nata per questo. ✨💕 #personaltrainer #ptroma #personaltrainerlife #personaltraineronline #personaltraineritalia #scienzemotorie #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnesscoach #coachinglife #coachingonline #coaching #trainer #trainerlife #gymmotivation #gymgirl #bodybuilding #bodybuildingmotivation #allenamentofemminile #bodytransformation #dietaflessibile #fitnessgirl #allenamentopersonalizzato #bodygoals
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  3. Credi in te stessa e non sottovalutarti. Mai. Hai il potere di creare l’inimmaginabile. ✨🏋🏻‍♀️❤️‍🔥 #personaltrainer #personaltraining #personaltrainerlife #coaching #coachingonline #fitness #fitnesscoach #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnessgirl #fitnessaddict #bodybuilding #bodybuildingmotivation #bodybuilder #posingpractice #healthylifestyle #allenamentofemminile #dietaflessibile #gymgirl #gymaddict #gymmotivation #workoutmotivation #fitnessitalia #fitnesswomen #personaltraineritalia
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20. Prof. Andrea Corbo

Italy

👨‍⚕️ Dermatologist 🌟 Dermatologic Surgery 🌟 Aesthetic Medicine 📚 University Lecturer 💼 Health Director at MedicalSpa 🇮🇹 Rome - Italy

@prof.andreacorbo
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  1. I’m honored to have been invited as a speaker to the recently concluded Dermatology Congress in Tirana, and to have contributed my scientific expertise to the event. Congratulations to the organizers and all colleagues for the high scientific content. Looking forward to the next one! #biostimolazione #bioregeneration #li̇nerase #lineraseskinregeneration @linerase_official @katerinagkouvi @medicalbeauty_fair @medicalspa_roma @medest_tvg @sh_d_v_sh @dr.entela_shkodrani @prof.dr.ermira_vasili @irena_savo @norkipo @dr_elnacano @dr.barbarashkodrani @barbara.bsh @carlo_berardini
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  2. @corona_cosmet @coronacosmet_academy @prof.andreacorbo @katerinagkouvi @linerase_uzbekistan Xalqaro miqyosdagi konferensiyada ustozim bilan birgalikda ishtirok etish — bu o‘sish va tajriba almashish uchun ajoyib imkoniyat 💎 Приняли участие в международной конференции вместе с моим наставником 🌍 Новые знания, вдохновение и профессиональный рост 💫
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  3. 📸 Un Weekend di Formazione Hands-On con IAPEM! 🎓✨ Un altro intenso giorno di formazione teorico pratico con i nostri allievi, guidati da esperti del settore per perfezionare tecniche all’avanguardia in medicina estetica! 🔹 Fili APTOS con il Dr. Guido Maronati 🔹 Collagene Linerase & Botulino con il Dr. Guido Maronati 🔹 Laser ed Esosomi con il Dr. Marco Clavenna 🔹 Full Face con Radiesse e Filler Belotero con il Dr. Massimo Vitale Un weekend partecipato, formativo e ricco di pratica per affinare le competenze dei futuri professionisti! 🔬💉 Grazie ai nostri partner: @merzaesthetics_it @aptos @technoluxsrl @linerase_official 📍 IAPEM – Sempre un passo avanti nella formazione in Medicina Estetica #IAPEM #MedicinaEstetica #HandsOn #APTOS #Linerase #MerzAesthetics #Technolux
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FAQ
Frequently asked questions
How do I find Health influencers in Italy?
Who are the top Health influencers in Italy?
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