Top 8 Uruguayan Health Influencers on Instagram (Apr 2026)

We found 8 health Influencers in Uruguay
These influencers mention 'health' in their Instagram bio and have audiences primarily in Uruguay. Here are the top 8. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
04/21/2026
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1. Camila Cardoso

Uruguay

@aurora_uru @cosynest_ IIN Health Coach 🌴🐚🌞🌎🌊❄️🍷🍻🏄🏼‍♀️🧘🏼‍♀️✈️🎾

@camicardoso4
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32.85%
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67.15%
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  • Median
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Uruguay
83.55%
Argentina
3.63%
United States
2.71%
Spain
2.45%
Brazil
1.33%
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2. Sofi Cámara | FemmeLink

Uruguay

Lic. Ed Física | Health Coach & Personal Trainer Salud Femenina @thefemmelink - @simple.movimiento HHI International Judge @hhiuruguay @officialhhi

@sofi.camara
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31.49%
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  • Median
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Uruguay
78.2%
Argentina
6.65%
United States
4.31%
Brazil
2.09%
Spain
1.85%
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3. Mateo Torterolo

Uruguay

🗣️ Head of Performance 📍 1st Team @mvdcitytorque 📍 Teros Rugby @rugbyuruguay 📍 Health & Performance Team | @vertex.performance_uy

@mateotg18
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9.93%
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61.65%
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38.35%
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  1. ¡GRACIAS HERMANOS! 🙌🏻
    234
  2. “Ser y Hacer” Dos palabras que para mi son el sentido de este camino que recién inicia. SER como todo aquello que viene de un lugar más interno, repleto de sentimientos y emociones; y HACER que en un sentido aislado proviene de la simple acción de lo que es llevado a cabo, al hecho. Hace 4 años, en esos momentos de vacío donde uno no puede encontrar las respuestas a las preguntas o el propósito y sentido de lo que quiere o desea, estas palabras se encontraban arriba de la mesa con las siguientes cuestiones familiares: ¿Qué queres HACER?, ¿Qué queres SER?. Para mí las peores preguntas y las mejores, por el sentido de poder detenernos y preguntarnos que queremos SER, pero a su vez tan hermoso cuando SOS eso que no imaginabas sentir. No por el sentido de hoy ser Licenciado en Educación Física Recreación y Deporte (Profe), sino desde ese sentido de sentir el hacer, de HACER Y SER al mismo tiempo. Y como todo ser humano en esta única vida, las decisiones nos definen! Primero respaldarme de un “tío” que me dijo las palabras justas, “sea lo que sea que hagas, hacelo pensando en disfrutarlo y vivirlo toda la vida” y entre ello, la suerte de poder encontrar esa respuesta a las preguntas. A él, mi inmenso GRACIAS! Sentarnos en la mesa, cuestionar, reflexionar y resolver fue una práctica DIVINA en esta vida con un pilar fundamental, MI FAMILIA. A ellos mi agradecimiento será eterno, no me hicieron elegir una camino de HACER POR HACER, me impulsaron al hermoso camino de SER Y HACER PARA VOLVER A SER, a REENCONTRARME TODOS LOS DÍAS, recorrer el camino de los fracasos, del acierto y del error, del subír, bajar, acelerar y frenar. Gracias a ellos hoy tomo decisiones válidas o erróneas, pero que una vez más me impulsan a recorrer el camino de HACER lo que quiero SER. GRACIAS!
    215
  3. Compañera.. te sigo, te abrazo, te siento.. 🙌🏻 . @_amordenegra . Ph📸: @julian_schweizer
    197
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  • Median
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Uruguay
88.59%
Brazil
2.24%
Argentina
1.83%
Colombia
0.81%
Spain
0.81%
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4. Uruguayos con EM 🇺🇾

Uruguay

Karina Barrera Personas con Esclerosis Múltiple 🇺🇾 Miembro de Consejo Global de personas con EM Dip Health Literacy Vocal en @emur.uy #emrevolucion

@uruguayosconem
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8.7%
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1.12%
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357
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67.6%
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32.4%
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  • Median
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Uruguay
69.68%
Argentina
9.95%
Spain
7.04%
Brazil
3.37%
United States
2.14%
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5. Alquimia Orgánica

Uruguay

Health Coach IIN Usa/Astróloga. Cambios de Hábitos. Transformación para lograr ser tu propia ESENCIA✨

@silvia.lartirigoyen
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-
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91.66%
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8.34%
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  1. Reducir la ansiedad en días de aislamiento 🙏🏼.⠀ Cuidar nuestros pensamientos también es cuidar nuestra salud. Comparto sugerencias que te van a ayudar a mejorar tu salud mental en estos días que es tan importante quedarnos en casa.⠀ ⠀ 🙏🏼Meditá. El mejor momento para comenzar es hoy. Podés empezar con 10 minutos al despertar, luego agregar 10 minutos antes de dormir. En otros posts compartí mi forma de realizarlo.⠀ ⠀ 🙏🏼Respiración Kapalabhati. Realizá 3 min. de esta respiración. Sentado en un lugar tranquilo, con la boca cerrada y la espalda recta. Respirá y exhalá fuerte por la nariz contrayendo el abdomen hacia adentro. Repetí.⠀ ⠀ 🧘🏻Hacé ejercicio físico. Hay muchas clases online e incluso podés comenzar una actividad nueva. 👉Recomiendo como siempre @theshackyoga , harán una clase en vivo mañana 11am.⠀ ⠀ 📴Desconectá. No mires noticieros ni redes sociales antes de dormir, ante tantos contenidos es un momento ideal para leer un libro o mirar una película y desconectar un poco.⠀ ⠀ 📝 Organizá tu día. 👉Delimitá tu tiempo de trabajo o estudio y tu tiempo de ocio. También vestite como lo harías un día normal. Esto nos ayuda a mantener la rutina a pesar de estar en casa.⠀ ⠀ 🧩Aprovechá para hacer otras actividades que en tu rutina postergás y te hacen feliz! Lee un libro, aprendé un idioma online, pintá, cociná, realizá un puzzle, escuchá música alegre o contenido en Spotify. 👉Recomiendo los Sofleggios, son frecuencias para la sanación, el stress, etc.⠀ ⠀ 👪Conectate a la distancia. Podés llamar a amigos y familiares, incluso compartir momentos por videollamada. Es importante sentirnos cerca a la distancia y apoyarnos.⠀ ⠀ 🙏🏼Agradecé, agradecé, agradecé.⠀ Inspirá felicidad y agradecimiento, expirá miedo.⠀ ⠀ ⠀ #alviruslofrenamosentretodos #YoMeQuedoEnCasa #cuarentena #covid_19 #consejos #coronavirus #mindfulness #ansiedad
    373
  2. 💬Al Universo hay que hablarle con claridad, el deseo tiene que ser claro y podés confiar que va a venir en el tiempo y momento oportuno ✨.⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #healthcoach #health #healthylifestyle #healthyfood #nutrition #alimentacionsaludable #DietaSana #Vegetariano #Vegano #Glutenfree #DairyFree #Sugarfree #Cambiodehabitos #Meditacion #Yoga
    273
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  • Median
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Uruguay
48.05%
Argentina
37.53%
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2.52%
United States
2.52%
Spain
2.29%
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6. Pao Fraga~IIN Health Coach

Uruguay

~Deporte+nutrición+inspiraciones=estilo de vida saludable 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️🌱🥑 ~Health Coach-Hormone Health-Mentor Coach ICF-/Cra pub. y Lic.en dir. de emp

@pao_health
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14.51%
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5.65%
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473
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24.91%
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75.09%
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  1. Con el tiempo aprendí que uno no siempre debe mirar solo hacia adelante. A veces la vida nos enseña mucho mirando hacia atrás, para tomar de las experiencias las cosas que queremos repetir, y de las que no queremos que se repitan buscar la manera de revertirlas de nuestra vida. Cómo dice NTVG “Solo para tomar impulso y llegar más alto”. Y así vamos buscando un nuevo horizonte, un horizonte distinto. Estos momentos donde se siente la libertad plena, la libertad de saber que podes volver a elegir, donde uno se da cuenta lo importante que es disfrutar de esos pequeños momentos, del estar aquí y ahora, de darle la bienvenida al sol y empezar a darle la despedida a la luna. Hace unos días tuve una seguidilla de venir a ver el amanecer. Hace muchos días que no volvía, y hoy me desperté con ganas de volver a sentir esa sensación, de volver a vivir esa experiencia… Asique volví.. esta vez el sol se hizo desear y las nubes taparon el horizonte a la hora de su salida… pero igual el resto de todo lo que estaba ahí hizo de lo suyo para yo poder disfrutar de ese espectáculo! Te comparto unos pocos segundos ✨ SÁBADO 14/5/22 - 7:30 am . . #mimomentodereflexion #momentodeinspiración #aquíyahora #momentodereflexão #inspiracion #horizonte #nuevohorizonte #righthere #presentmoment #momentopresente #aprendizaje #evolución #crecimientopersonal
    4.3k
  2. SE TRATA DE ESTAR CERCA DE TODO LO QUE TE HACE BIEN!! Corridita al amanecer del jueves, inspirada.. Lugar donde encuentro La Paz y elijo soltar todo aquello que no puedo controlar. Hoy vuelvo a elegir no rendirme ... aunque alguna vez me equivoque, aunque alguna vez me tocó pasarla muy mal... Hoy elijo sonreírle a la vida y aprender de mis errores. Al final son ellos los que me hacen más fuerte para levantarme y seguir... Hoy decido disfrutar cada momento de mi vida y ver todo lo bueno aunque lo que vea tenga algo malo... “DEJA.🥀 Deja que las cosas se rompan, deja de esforzarte por mantenerlas pegadas. Deja que la gente se enoje. Deja que te critiquen, su reacción no es tu problema. Deja que todo se derrumbe, y no te preocupes por el después. A dónde iré? Qué voy a hacer? Nadie se ha perdido nunca por el camino, nadie se quedó sin refugio. Lo que está destinado a irse se irá de todos modos. Lo que tenga que quedarse, seguirá siendo. Demasiado esfuerzo, nunca es buena señal, demasiado esfuerzo es signo de conflicto con el universo. Relaciones Trabajos Casa Amigos y grandes amores... Entrega todo al creador, riega cuando puedas, ora y baila pero luego, deja que florezca lo que debe y que las hojas secas se arranquen solas. Lo que se va, siempre deja espacio para algo nuevo: son las leyes universales. Y nunca pienses que ya no hay nada bueno para ti, solo que tienes que dejar de contener lo que hay que dejar ir. Solo cuando tu viaje termine, entonces terminarán las posibilidades, pero hasta ese momento, deja que todo se derrumbe, deja ir, déjalo ser." . #soltar #soltarelcontrol #running #runningmotivation #dejar #dejarir #flow #runninginspiration
    3.1k
  3. Move your body 🤸‍♂️ #tbt de mis vacaciones …. No paramos nuncaaaa 🏊🚴‍♀️🏃‍♀️💃🌊🐴❤️😃 La mejor forma de ser feliz es sentirte libre y hacer lo que te gusta 💫 .#keepmoving . . . . #vacaciones #holidays #entrenar #train #entrenamiento #triathlon #swim #cycling #run #dance #beach #family #move #goodvibes #energy
    1.8k
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  • Median
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Uruguay
75.62%
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6.72%
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3.73%
Spain
2.49%
Brazil
2.24%
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7. Cris Boccalato

Uruguay

Coach en Ayurveda, Wellness and Integrative Health. Directora de Ananda Spa. Creadora de Vedahealings

@crisboccalato
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21.25%
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  1. ✨¿Cómo despertar la conciencia? 🌿Despertar la conciencia es un viaje hacia lo más íntimo de nuestro ser, es ingresar al silencio, poder y unidad que reside en cada uno de nosotros, según los Vedas. La conciencia es la base de nuestra mente y emociones, y explorarla nos lleva a descubrir nuestra verdadera esencia. 🧘🏼‍♀️¿Estás listo para embarcarte en este viaje hacia la conciencia? La meditación te espera como guía, abriendo puertas a la autodescubrimiento y la transformación interior. #Vedahealings #DespertarlaConciencia #Meditación
    1.5k
  2. Me invitaron a probar las pastas de @garbatella.pastas y superaron mis expectativas. Soy de los que prefieren degustar la pasta sola con un toque de oliva para apreciar su verdadero sabor, y debo decir que son exquisitas. El local me encantó: una excelente variedad de pastas frescas o congeladas, salsas listas para llevar y una notable selección de productos vegetarianos y sin gluten. Además, tienen una cuidada selección de vinos y postres, y los precios son razonables. Disfruté mucho de una comida en casa con amigos: yo puse el vino, y mis amigos Gabriel Coquel (@tandoryresto) y @crisboccalato pusieron su talento en la mesa. Una experiencia que definitivamente recomiendo.
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  3. Hoy arranco una nueva etapa! Algo que vengo trabajando y gestando en mi corazón por mucho tiempo, que con la ayuda de muchas personas mágicas hoy toma forma y se manifiesta como @vedahealings. Feliz y agradecida por abrirme a los regalos de la vida que siempre están si nos permitimos recibirlos.
    84
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  • Median
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Uruguay
77.75%
Brazil
6.85%
Argentina
5.13%
United States
1.71%
Paraguay
1.22%
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8. Dani Mö

Uruguay

⁣Mental Health Matters ⁣ ⁣ ⁣Made in:⁣⁣ ⁣ Venezuela | Spain | Uruguay

@danimoralecs
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10.36%
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34.11%
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65.89%
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30.91%
Uruguay
25.64%
United States
14%
Spain
11.82%
Mexico
3.45%

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