Top 20 Ukrainian Health Influencers on Instagram (Sep 2026)

See health creators with possible affiliate signals

We found 164 health Influencers in Ukraine
These influencers mention 'health' in their Instagram bio and have audiences primarily in Ukraine. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
09/14/2026
profile picture

1. Олександр Коляда. Наука | Здоровʼя | Longevity

Ukraine

Longevity Expert | PhD Досліджую старіння в лабораторії і на практиці Навчаю в @naukroom Мій курс про здоровʼя⬇️ Smart Health

@alexander_koliada
@@koliada_bio
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
210.2k
Fake followers
15.22%
Engagement rate
1.1%
Average Reel plays
52.2k
Audience gender
female
85.65%
male
14.35%
Top performing Reels
  1. Голодомор залишив глибоку рану в історії українського народу. Його вплив зараз проявляється у вигляді колективної травми, змін у національній ідентичності та, можливо, навіть у спадкових біологічних змінах. Поколіннями історії про ті жахливі часи передаються в родині. Чи розповідали вам ваші прабабусі та дідусі історії тих важких років? У науковій спільноті часто постає питання: де зберігається цей вплив – у нашій психіці, в наших культурних традиціях чи навіть у нашій ДНК? Чи змінив Голодомор нашу генетику, епігенетику? У відео я розглянув наукові дані про можливі генетичні, епігенетичні та психологічні наслідки Голодомору для українців. Розповів про різні наукові концепції, теорії та дослідження, пов’язані з впливом голоду на нашу ДНК. Вже на моєму каналі Youtube - за лінком у шапці профілю. 📌 Ці світлини створені студентами Української Академії лідерства, @ual.ua у рамках проєкту «Непораховані з 1932-го» він став продовженням однойменного вуличного перфоменсу, коли весною 2018-го у Брюсселі стравами часів Голодомору пригощали перехожих.
    44.5k
  2. А яке пояснення чули ви?🤔 Пишіть свій варіант у коментарях.
    10.7k
  3. А що б ви додали до переліку?🤔
    10.1k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Ukraine
52.33%
Russia
25.83%
United States
2.65%
Kazakhstan
1.74%
Italy
1.35%
profile picture

2. Anastasiya Chadyuk | Health Coach | Zumba (ZES™️)

Ukraine

🤓💃🏼Навчаю тренерів Zumba®, ZES™️🇺🇦🇰🇿🇬🇪🇦🇲 🇦🇿 🇲🇩 Навчаюсь на Health Coach 🥗💪🏼 💻 🌏 12.07.25 - Zumba B1 Online 💃🏼💪🏼 20.09.25 - Zumba B1 Kyiv

@anastasiya_zes
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
30k
Fake followers
20.67%
Engagement rate
1.1%
Average Reel plays
6k
Audience gender
female
82.25%
male
17.75%
Top performing Reels
  1. Zumba Fitness Masterclass на @forfitday2024 у Львові 🇺🇦 Це було феєрично, енергетично та дуже потужно! Дякуємо організаторам @sergmant @di_diankalife за цей грандіозний фітнес івент, за можливість рухатись, бути активними та спортивними в цей непростий час! Всім дякую за емоції, шалену енергетику та віддачу! Це было просто 🔥🌪️💥⚡️ 🎶 ZinVolume 113 “Rapapari” @magicjuan @yosoyelpeke 🧠 @nishijeff @zj.mizuki.zumba 💃🏻💃🏼💃🏼 @anastasiya_zes @carina_ua @zhadanms @zumba.ukraine #zumba #zin113 #zin113rapapari #zinvolume113 #zin113merengue #rapapari #zumbafitness® #zumbamasterclass #zumbaevent #zumbaukraine #zumbaeuropa #zumbafamily
    30.1k
  2. 𝐈 𝐇𝐀𝐓𝐄 𝐓𝐇𝐀𝐓 𝐈 𝐋𝐎𝐕𝐄 𝐈𝐓 ᴏꜰꜰɪᴄɪᴀʟ ᴄʜᴏʀᴇᴏɢʀᴀᴘʜʏ. ʟᴇᴛ’ꜱ ᴅᴀɴᴄᴇ! 🔥 ᴅᴀɴᴄᴇʀꜱ: @anastasiya_zes @olichika84 @anya_plamya_fitness @zornitzamateva_zin ᴍᴜꜱɪᴄ: “I Hate That I Love It” by @francescamariag & @aliballamusic #ihatethatiloveit #newmusic #francescamaria #officialchoreography #choreography #dance #prostofest
    22.9k
  3. 🤗🔥Zumba Picnic - івент, який обʼєднав всіх бажаючих під одним дахом і дав можливість поспілкуватися, потанцювати, посміятися та порадіти один за одного! Було тепло! 🤗🫶🏼🔥 🎶 #zinvolume115 #zin115revuelvelo 🧠 @didem.zeybek @allanbapuruoficial Дякую організаторам за запрошення та внесок у розвиток Zumba в Україні! 🤗🫶🏼 @ira_zumba_shepel @flammentance_fit_zumba @nataliastarosta @zumbafitnessoxana #zumba #zumbafitness® #zumbavideo #zumbachoreo #zincommunity #zumbaukraine #zumba® #dance #danceforlife
    2.4k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Ukraine
33.38%
Russia
9.15%
United States
6.9%
Turkey
4.3%
Argentina
3.83%
profile picture

3. ALINA OLEKSYUK 🇺🇦

Ukraine

English tutor • HEALTH | BEAUTY | INSPIRATION My @allure.underwearr Співпраця 📩

@alinka.oleksyuk
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
23.8k
Fake followers
24.76%
Engagement rate
2.59%
Average Reel plays
6.6k
Audience gender
female
63.87%
male
36.13%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Ukraine
83.08%
Poland
3%
Czech Republic
2.9%
Italy
1.4%
Spain
1.2%
profile picture

4. Kate | naturopatiya | health mentor🕊️

Ukraine

🕊️Виховую свідоме суспільство з точки зору здоровʼя 🕊️Модифікація епігенетики 🕊️Читай, практикуй, отримуй результат

@kate_naturopatiya
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
17.2k
Fake followers
30.24%
Engagement rate
1.58%
Average Reel plays
4.9k
Audience gender
female
93.26%
male
6.74%
Top performing Reels
  1. Пітливість — це набряк, який організм не вивів природним шляхом через брак енергії і запустив режим евакуації набряку через лімфу і піт при участі наднирників. Хороша новина, якщо людина здатна потіти — її наднирники ще «живі». Пітливість під пахвами — сигнал про порушення детоксикації печінки і накопичення аміаку. Може проявлятися тривожність, надмірний потяг до солодкого. В такому стані людина погано накопичує глікоген в печінці, то йому складно та й протипоказано мінімізувати вуглеводи в раціоні. Пітливість стоп та спини — нирки страждають на фоні порушення механізму циклів детоксикації. Пітливість долонь — порушені фази детоксикації печінки, гіпофункція щитоподібної залози, накопичення токсинів в мозку. Нічна пітливість — відсутність енергії на детокс процеси. Нічний діурез у дітей — виснажені наднирники і мітохондріальна дисфункція. Чим активніше людина потіє, тим більше білку і натрію втрачає. Якщо втрата білку (амінокислот) і натрію не були своєчасно компенсовані — наднирники не зможуть виводити зайву воду, що призводитиме до набряків. Набряки призводять до гіпотиреозу (набряк тканини щитовидної залози), головних болей (набряк мозку), болі в грудях, особливо в ПМС, до ревматичних захворювань та інше. 🧂 При надмірній пітливості, особливо дітям, обовʼязково давати до раціону солоні продукти: солоні огірки, квашену капусту, оливки, мінеральну солону воду, воду з електролітами чи воду з гімалайською сіллю або просто розсмоктати кришталики солі. 💭 На замітку: сухість в роті — мітохондріальна дисфункція на фоні порушення вуглеводного обміну. Для виведення набряків і підтримки мозкової активності: ~ В1 (в моно варіанті!); ~ альфа-кетоглутарат; ~ бетаргін (аптека); ~ магній треонат, таурат; ~ ферменти. *Краще все в комплексі.
    57.1k
  2. Мармелад, який покращає відтік жовчі, стан слизової кишківника, стан шкіри та здоровʼя суглобів. Інгредієнти: - 250 г пюре запеченого гарбуза і яблок; - 2 ст.л. агар-агару; - 100 мл. кип’ятку; - 1-2 ст.л. меду; - 2-3 ст.л. соку лимона чи апельсина; - спеції за бажанням (кориця, імбир, мускатний горіх). ~~ запечені гарбуз і яблока збити в пюре разом з медом та спеціями; ~~ залити агар кип’ятком та залишити на 10-15 хв до повного розчинення; ~~ додати агар та лимонний чи апельсиновий сік до пюре, добре перемішати та довести майже до кипіння, постійно помішуючи; ~~ розлити по формочках та залишити на кілька годин в прохолодному місці до повного застигання. *** якщо немає формочок, можна вилити в будь яку фому, а після застигання нарізати довільної форми. Нехай смакує 😋
    29.7k
  3. Льон — улюбленець довгожителів. Льон, як і інші насіння, горіхи та бобові є складовою частиною середземноморської дієти, що славиться позитивним впливом на здоровʼя. Льон багатий незамінними жирними кислотами, мінералами, вітамінами, клітковиною та білком. Значна кількість наукових досліджень показала, що вживання льняного насіння на постійній основі сприяє: ~ регулярному випорожненню кишечника; ~ зниженню рівня холестерину; ~ покращенню метаболізму естрогену; ~ здоровʼю молочних залоз; ~ покращенню стану серцево-судинної системи; ~ відновленню слизової шлунку та кишківника; ~ «анті ейдж» ефекту на стан шкіри, волосся, нігтів. Як приготувати «льняний еліксир», або «живу льняну кашу»   💬 Варіант 1 3-4ст.л. золотистого льону промити і замочити у теплій воді на ніч. Зранку додати до замоченого льону пів банана, ягоди за смаком, та перебити в блендері.   💬 Варіант 2 3-4ст.л. золотистого льону перебити в кавомолці. Залити підігрітим рослинним молоком. Дати настоятися 5 хв. Додати нарізаний чи розім’ятий виделкою банан, ягоди.   До льняної каші корисно буде додати горішки (особливо смакують кедрові, мигдальні), насіння (конопляне, соняшникове, гарбузове) чи кокосові чіпси. А токож порошок ламінарії, порошок суміші паростків. Пробували раніше вживати льон?
    21.6k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Ukraine
86.22%
Russia
2.52%
Poland
2.34%
Czech Republic
0.91%
Turkey
0.81%
profile picture

5. НУТРИЦІОЛОГ | health-коуч | ПСИХОЛОГ

Ukraine

🥑Шлях до легкості в тілі й голові. Без дієт,сорому чи жорстких рамок 🧘🏻‍♀️Повертаю жінок до себе-ретрити,бранчі,Ліла Безкоштовна консультація-direct📩

@viktoria_kushnir
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
12.5k
Fake followers
29.33%
Engagement rate
2.1%
Average Reel plays
3.3k
Audience gender
female
91.21%
male
8.79%
Top performing Reels
  1. Говорила зранку з мамою…ой, з ким я зранку тільки не говорила. І вночі. Всю ніч на звʼязку з усіма. Писали найнеочікуваніші люди, але… Тож як ми? Як у страшному фільмі-катастрофі-бойовику. Нас вимушено взяли головними героями, чи то масовкою. Тут вже важко зрозуміти. Але ми тут показуємо щоденний екшн, світ дивиться. Світу подобається, бо це ж через екран, це не може бути на правді. А ми не знаємо, що далі по сценарію. Не знаємо вже 4-й рік, не знаємо вже 12-й…але дуже сподіваємось, що вкінці зло все ж буде покаране і на нас чекає хепі енд. Якийсь таки the end нас всіх чекає рано чи пізно, хочеться вірити…хочеться вірити❤️ П.С. Послання моїх онукам. Сподіваюсь ви колись зайдете в профіль своєї бабусі і побачите, що я не перебільшувала🙏 Нарізка моїх відео, відео моєї подруги та за фото на заставці дякую @ihor.koshil , воно дуже передає настрій і стран‼️
    11.6k
  2. 1 вересня вже на носі🔔 Час подбати і про перекус своїй малечі. Зберігайте цей допис і пересилайте тим, кому він знадобиться😉
    1k
  3. Шаурма може бути класним, ситним і збалансованим прийомом їжі. Хочеш отримати 5 простих ідей, що покласти в шаурму, щоб вона була максимально корисною для тебе? Пиши коментар під цим reels і я скину тобі їх особисто📩
    594
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Ukraine
85.14%
Russia
4.13%
Poland
1.8%
United States
1.01%
Germany
0.85%
profile picture

6. Vladyslav Valihura

Poland

Lifestyle | Health • @nobura.group

@v.valihura
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
11.6k
Fake followers
29.62%
Engagement rate
4.88%
Average Reel plays
9.6k
Audience gender
female
42.42%
male
57.58%
Top performing Reels
  1. 🎥 4 świetne ćwiczenia na poprawę siły, szybkości i sprawności Nie chodzi o to, ile podnosisz. Liczy się jakość ruchu, kontrola i moc generowana w bezpiecznym zakresie. Trenuj dynamicznie, ale zawsze z techniką na pierwszym miejscu. 📌 Ile serii i powtórzeń? 1. Siła w starcie ruchu 🏋️ 10 kg | jednostronnie 🔹 3 serie × 12 powtórzeń 2. Eksplozywna moc w górę 🏋️ 15 kg | jednostronnie 🔹 3 serie × 12 powtórzeń 3. Równowaga i prewencja urazów 🏋️ 10 kg | jednostronnie 🔹 3 serie × 12 powtórzeń 4. Stabilizacja i kontrola ciała 🏋️ 30 kg | jednostronnie 🔹 3 serie × 30 sekund na stronę ✅ Skup się na szybkości wykonania fazy dynamicznej. ✅ Zachowaj pełną kontrolę nad ruchem. ✅ Nie zwiększaj ciężaru kosztem techniki. ✅ Jakość > ilość. #speed #trening #siłownia #gym #fitness
    11.1k
  2. 🔥 4 ćwiczenia, które pomogą Ci budować siłę, moc i lepszą kontrolę nad ciałem. Nie skupiam się na maksymalnych ciężarach. Moim celem jest generowanie siły z odpowiednią prędkością, przy zachowaniu pełnej kontroli ruchu i techniki. To właśnie jakość wykonania przekłada się na lepszą wydajność, sprawność i mniejsze ryzyko kontuzji. Pamiętaj: szybkość jest ważna, ale tylko wtedy, gdy idzie w parze z kontrolą ruchu. 💪 #powermoves #trainsmart #strengthtraining #siłownia #trening
    10.1k
  3. 🚀 Speed isn’t built by getting tired. It’s built by maintaining maximum quality in every rep. Make every rep explosive. End the set as soon as your speed starts to drop⚡️ — 🚀 Szybkość nie buduje się przez zmęczenie. Buduje się ją poprzez utrzymanie najwyższej jakości każdego powtórzenia. Każde powtórzenie wykonuj maksymalnie eksplozywnie. Zakończ serię, gdy tylko Twoja prędkość zacznie spadać⚡️ #trening #gym #siłownia #speed #fitness
    8.1k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Ukraine
76.09%
Russia
7.69%
Poland
2.68%
United States
1.67%
Germany
1.17%
profile picture

7. Григорій Іщенко

Ukraine

к.мед.н, докторант з держ.упр. . ex-deputy director of the department of health KRSA . ex-chief @dentalmoz . Засновник @profi_dental @iris_life_clinic

@dr.ishchenko
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
11.3k
Fake followers
33.67%
Engagement rate
1.4%
Average Reel plays
-
Audience gender
female
91.67%
male
8.33%
Top performing Reels
  1. Кто знаком со мной ближе - то знает, что я редко отдыхаю. Чаще нахожусь в работе. Но это не значит, что я не приемлю отдых. Я чаще отвлекаюсь от одного рода деятельности, когда переключаюсь на другой. Я люблю ездить за рулём на дальние расстояния - это даёт возможность обдумать важные вещи не отвлекаясь на телефоны и прочие моменты. Люблю ездить поездами - там просто можно поспать 😅 Но если доходит дело до реального отдыха, то у меня есть определенные правила: 1. если отдыхать, то максимально. 2. Определить вид отдыха: ленивый или активный отдых, шопинг, гастро...экскурсии. Или возможно скомбинировать, но четко определить, в какие временные рамки, что будет проходить. 3. Выделить определенный бюджет на отдых и мысленно его уже потратить, а если останется что то после - будет приятный бонус ) 4. Спланировать свой отдых наперёд: все до мелочей или просто поверхностно, когда на завтра бронируется очередной отель и поездка. 5. Продолжительность отдыха должна быть умеренной. Плохо, когда уже хочется вернуться в «быт» убежав от утомительного релакса. 6. Не ограничивать себя ни в чем (в рамках конечно спланированного бюджета). 7. Никогда не ставить себе ожидания от отдыха. Принимать его как есть. Бывают разные форс-мажоры, которые не должны повлиять на общее ваше времяпрепровождение. Помните, отдых - это не время проведённое без пользы, это время наполнения сил, вдохновения и эмоций для достижения больших результатов в будущем!
    513
  2. Уже на этих выходных состоится курс по прямой реставрации фронтальной и боковой групп зубов. Где мы поговорим про функциональные и эстетические компоненты успешной работы. И как всегда в компании @pearlstom и в солнечной Одессе!!! #стоматология #семинары #прямаяреставрация #зубы
    456
  3. Тот момент, когда заговорился и забыл про еду )) но пост не про еду 😉 Конфуций говорил: "Займись любимым делом, и ты не будешь работать ни одного дня в своей жизни."🤔 А когда ты попадаешь в круг, где все болеют своим любимым делом - это просто переполняет эмоции! Всегда удивляли люди, которые добивались чего либо - просто скрывали свой успех...так сказать, жадничали. Ведь, когда мы делимся, мы получаем обратную связь - это может быть вашим путём к ещё большему успеху! Какое ваше хобби/любимое дело/призвание?) #люблюсвоюработу #мысливслух #путькуспеху
    420
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Ukraine
87.31%
Poland
2.22%
Russia
1.92%
Italy
1.12%
Czech Republic
0.8%
profile picture

8. Інеса | health & habit coach | Київ 🇺🇦

Ukraine

Хелс-коуч для тих, хто не має часу Без заборон і чарівних пігулок Харчування • Сон • Звички Записатися на груповий супровід ⬇️

@health.ines
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
11.3k
Fake followers
13.1%
Engagement rate
1.91%
Average Reel plays
8.1k
Audience gender
female
90.63%
male
9.37%
Top performing Reels
  1. Сьогодні мій день народження і більш за все я вдячна, що можу святкувати його в своїй рідній країні 🇺🇦 (і ще за свого пса звісно ж) Але всього цього не було б без наших захисників і захисниць. Тому підтримайте, будь ласка, мій збір, щоб декого з кожним днем ставало все менше 🤞 Посилання в шапці профілю, за донат від 50 грн ви автоматично приймаєте участь у розіграші подарунків.
    38.6k
  2. Але це не точно 😅
    14.5k
  3. Вже не уявляю відпусток без своєї дитинки 🥹 Оззі почав подорожувати зі мною закордон у 2022 році, і вже був в 15 країнах! Так, це напряжно кожен раз займатися його документами на виїзд, обирати тільки pet friendly рейси і готелі. Але це повністю того вартує для мене 🫶
    8k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Ukraine
91.27%
Poland
1.16%
Russia
1.14%
United States
0.65%
Germany
0.63%
profile picture

9. Катерина Копитіна

Ukraine

Сімейні цінності❤️ Мама 3-х чудових дітей! Інтереси : 🌱nutrition&health Власниця beauty space @dk.academy.ua Організатор YouTube проекту Fitberry

@kopytina_kateryna
@FitBerry
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
11.1k
Fake followers
25%
Engagement rate
1.72%
Average Reel plays
5.8k
Audience gender
female
87.6%
male
12.4%
Top performing Reels
  1. Мені байдуже, що наклацані нашвидкоруч фото, розмиті. Важливі ці емоції. Найщиріші. Ма ♥️Па♥️. Запамʼятати, викарбувати у памʼяті. Хочу зберегти мить! Кожному бажаю плакати тільки від щастя. Сліз горя за останні роки і так вилито море. Цінуємо життя, памʼятаємо про тих, хто нам його подарував та тих, хто його зараз оберігає🙏🏻🇺🇦
    10.7k
  2. Сьогодні народилася чудова Україночка - Анюта Ігорівна ♥️🥰
    2.1k
  3. Наш рік! Це вже все історія Дякую Богу і Лікарям за все! Виписали❤️
    1.3k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Ukraine
82.51%
Russia
4.32%
Poland
1.73%
Turkey
1.2%
United States
1.09%
profile picture

10. Оксана Тимощук health mentor / тренер зі здоровʼя

Ukraine

Ambassador @collegeofnaturopathicmedicine 🇬🇧 Біохакінг • ANTI-AGE • Превентивний підхід Допомагаю зловити хвилю здоровʼя Запис на консультацію👇🏼

@ksusha_tym
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
10.4k
Fake followers
30.48%
Engagement rate
1.13%
Average Reel plays
3.3k
Audience gender
female
81.21%
male
18.79%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Ukraine
83.14%
Russia
5.64%
Poland
3.17%
Italy
0.78%
Germany
0.75%

Search & filter 350M+ influencers

Find creators with the perfect audience for your brand using Modash's discovery tools. Try for free, with no credit card required.

profile picture

11. WELLNESS COACH

Ukraine

Anna Chumarina 🇺🇦 Fitness | Health | Beauty UGC creator Owner of @chuheels @cbd_store_ua Dancer

@lionne_ann
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
9.9k
Fake followers
36.79%
Engagement rate
1.07%
Average Reel plays
2.5k
Audience gender
female
32.21%
male
67.79%
Top performing Reels
  1. Про поиск «идеального» режима. Большое количество информации неспособно привести к цели, когда она коварно запутывает противоречиями, рассеивая внимание. Только система минимальных, но верных шагов, поэтапно проверенных на своём теле, может дать вам ясность, как с ним обращаться и как его совершенствовать. Вы можете прыгать по разным методикам, затягивать себя ещё туже в режим изнурительных кардио, вечно думать о зря съеденной еде и это только приблизит вас к РПП и стрессу. В таком состоянии остаётся только полагаться на удачу, чтоб сохранить остатки здоровья. Я же предлагаю вам посмотреть на тело и ментальное состояние со стороны наполнения важными вещами. Разбудить интерес к себе без лишней самокритики, но трезво оценивая то, что имеете и что хотите получить. Начать с диагностики, проверить работу мышц и опорно-двигательного аппарата, проанализировать рацион и свои привычки, выключить раздутую иллюзию надобности косметологических процедур, найти интересные для себя занятия и улучшаться за счёт заботы о себе и развития. Все инструменты по работе с телом и лицом доступны на онлайн курсе Welnes trip. Там собран мой 15 летний опыт, а вы можете получить вытяжку этих знаний в видео материалах для: - грамотной нагрузки и восстановления красивого тела - массажей и ухода за кожей, - лифтинга лица остеопатическими методиками - правильного рациона антиэйдж питания *Нового потока в таком формате уже не будет. Вы можете подключиться к существующему курсу и проходить в удобном для себя формате с моей обратной связью 🤍 Для вашего удобства всё сохранено в телеграмм канале, доступ к которому можно получить, написав в директ @chumaryna #фитнесонлайн #женскиетренировки #пресс #упругиеягодицы #женскиепропорции
    10k
  2. “sweeeet” @amaarae 🫦 choreography @mynameisflawlesss edited by @lionne_ann outfit @ttswtrs @chuheels #Heels #heelsdance
    6.3k
  3. Врываюсь в свои 34 За этот год поняла, что всё хорошее приходит только на состояние. Что смелость - это действовать и двигаться в том направлении, которое по сердцу, не обращая внимание на шум чужих звенящих ценностей. Что сила не противопоставляется женственности и привлекательности. А мимолётная слабость - инструмент, который проявляет мужчину. Что настоящая боль - это болезни родителей, которым нельзя помочь. Что единственный шанс найтись своим людям - это быть честными в чувствах и открытыми к чужой вселенной. Что где бы я не была в мире, моя главная опора это я сама. Что главная реализация на данный момент - это давать пользу, испытывая на себе информацию и знания под гнётом сладкого адреналина и риска. А желаемая реализация на будущее - это угомониться и давать ценность своей семье, как орлица заботясь о ней. О планах писать не буду. Я их свершу и смонтирую красивым видео для вас, надеясь вдохновить 🩶
    326
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Ukraine
46.41%
Russia
8.16%
United States
4.73%
Italy
3.99%
Indonesia
2.64%
profile picture

12. ТРЕНЕР_PILATES_HIGH HEELS_КРОП / ПАРТНЕР LR

Ukraine

Мама, яка танцює💃🏻 Тренер #highheels @lilium.dance Партнет компанії LR Health & Beauty (дохід онлайн) @lr_aloe_krop

@liliya.medvedeva_
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
9.7k
Fake followers
27.78%
Engagement rate
1.38%
Average Reel plays
3.5k
Audience gender
female
65.01%
male
34.99%
Top performing Reels
  1. Нас здувало вітром, підбори застрягали в «танцпол», заважали пішоходам (чи вони нам🤭), але таки станцювали💃💃 . Відео @maystrenkofoto Хореограф @liliya_tanina_medvedeva
    39.5k
  2. У таку спеку танці під дощем💦 Хоч і не під справжнім. Хоч і на маленькому клаптику слизького дзеркала, бо ж басейн не розрахований на гострі підбори🤭 Одне слово, викручувались як могли☺️💃💃 Хто додився до кінця? ⠀ Відео @maystrenkofoto Я монтувала усю ніч😁
    22.2k
  3. Приємного перегляду🥰 Не шкодуйте компліментів: 💃💃нашому дуету з Лілею @liliya.medvedeva_ ⠀ 📽️відео операторам, які танцювали не менше, ніж ми @maystrenkofoto ⠀ 👙майстрині наших крутезних костюмів @_vika.sharova_ ⠀ 🪩студії, де можна втілити свої танцювальні фантазії @dnce.hall
    20.7k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Ukraine
81.13%
Russia
3.45%
Turkey
1.73%
Poland
1.51%
Egypt
1.24%
profile picture

13. Ira Le

Ukraine

Model Odesa 03.10-09.10 Barcelona 29.10-01.11🇪🇸 Kyiv Тут гумор, фешн, спортік, health і коли небудь wealth Shooting for brands, ugc @iralecooperation

@irairale
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
9.6k
Fake followers
22.9%
Engagement rate
9.53%
Average Reel plays
6.4k
Audience gender
female
62.95%
male
37.05%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Ukraine
73.72%
Russia
7.65%
United States
1.92%
France
1.35%
Germany
1.11%
profile picture

14. 𝐾𝑠𝑒𝑛𝑖𝑦𝑎🌪️фул-тайм шалена girl 🥗 Health coach • рецепти • тіло ✨

Ukraine

UGC • lifestyle • beauty • fitness Відео, на які залипають 👀 Естетика, дисципліна & любов до себе 🤍 📩 Співпраця — DM Sale @ksy.sale 📍Kyiv oblast

@riznookaa
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
7.5k
Fake followers
23.51%
Engagement rate
2.62%
Average Reel plays
1.9k
Audience gender
female
73.1%
male
26.9%
Top performing Reels
  1. Як він старається їх перевернути 🥹 Він, який вміє варити кашу тільки в мультиварці, прокинувся раніше, щоб приготувати мої улюблені сирники на сніданок💔
    6.1k
  2. Колись я казала: «ніхто мені не вказуватиме, що мені робити», але він своїм ставленням і чуттєвістю зробив так, що тепер я сама хочу запитати у нього дозволу, підійти до нього за порадою і прислухатися до його бажань та думок. Бо він зі своєї сторони робить те ж саме. Стосунки - це робота двох людей, а не гра в одні ворота. Чоловічий розум і жіноча мудрість - тут найкращий метч🫰🏼 І це називається не абʼюз, а повага одне до одного. Хвилювання та турбота. Чоловіки, ніколи не тисніть на жінок, не намагайтеся їх підкорити під себе, зліпити з них «підходящу». Просто бережіть і любіть її. Покажіть їй, що ви хвилюєтесь за неї і що вона для вас важлива. Тоді вона сама захоче підкоритися вам.
    5.2k
  3. жінки неймовірні 🌪️
    3.1k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Ukraine
88.67%
Poland
2.45%
Russia
1.28%
Turkey
0.82%
Czech Republic
0.66%
profile picture

15. Тренер онлайн ( health coach )

Ukraine

Тут про життя, здоров’я, харчування та щоденний вибір ким бути 🌟 Треную 6-ть років в радість 🙌 🥗 Дієтолог/Нутріциолог 🧠 Health coach

@liliaklip
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
4.6k
Fake followers
22.78%
Engagement rate
2.19%
Average Reel plays
2.6k
Audience gender
female
62.43%
male
37.57%
Top performing Reels
  1. Доброго дня, ви чекали ? 😁 Поєднуємо спорт і волонтерство 💙💛 Вже цієї суботи о 08:00 безкоштовне тренування в Парку «Перемога» (центральний вхід) за будь який донат від 100 гривень!!! ( донатимемо на місці провіреній людині) Чудова можливість познайомитись з новими людьми, отримати заряд на день та найголовніше допомогти нашим Воїнам💪🏼💙💛Наступну локацію обираємо разом! Поширюйте 🙏☀️ #тренуваннянавулиці#волентер#паркПеремога#любов#зсу🇺🇦
    12.1k
  2. Це повинно бути тут! 🙏💙💛 Я Дипломований фахівець в сфері « Фітнесу та рекреації» Це тільки початок, буду продовжувати навчання в суміжних сферах🔥💪🏼 Дякую за знання, практику та людей з якими звів мене НУФВСУ 💙💛це безцінно @kaf.zfr
    475
  3. Сьогодні 1372 день повномасштабного вторгнення. 1372 ДЕНЬ тривоги, переживань , втрат, горя… захотілось підтримати цю жінку, адже Борщ подорожчав був 50 гривень, а зараз 55… Я вдячна Всім хто обирає мене, адже завдяки вам, я можу ділитись, не дивитись на цінник та не відчувати нестачу🙏 Дякую, всім смачних обідів ♥️ Бережемо один одного 💛💙 Українці 💪🏼
    427
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Ukraine
75.89%
Russia
11.35%
United States
2.84%
Poland
1.06%
Turkey
1.06%
profile picture

16. Микола Демків • Психіатр Психотерапевт

Ukraine

🧭Допомагаю зрозуміти себе та інших Створюю match між тобою та терапевтом 🏥Більше 10-ти років у Mental Health Працюю в напрямку КПТ Записатись ⬇️/✉️

@doctor_demkiv
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
4.4k
Fake followers
10.7%
Engagement rate
2.42%
Average Reel plays
3.6k
Audience gender
female
71.14%
male
28.86%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Ukraine
91.06%
Poland
1.72%
Italy
0.8%
Russia
0.69%
United States
0.69%
profile picture

17. Alena Yatsenko Gazaryan

Ukraine

✨𝓘’𝓶 𝓢𝓱𝓲𝓷𝓲𝓷𝓰✨👑💎 𝓗𝓪𝓹𝓹𝔂 𝓪𝓷𝓭 𝓛𝓸𝓿𝓮𝓭 🌹🤍❤️💍 𝐌𝐚𝐤𝐞-𝐮𝐩 / Livesta / Beauty and health/ Краса та догляд з Livesta.

@alena_zarya_
@alenagazaryan
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
3.7k
Fake followers
26.33%
Engagement rate
2.5%
Average Reel plays
2.2k
Audience gender
female
71.91%
male
28.09%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Ukraine
77.64%
Russia
9.45%
Poland
1.96%
Turkey
1.22%
United States
0.94%
profile picture

18. Ридзель Юрій / Yurii Rydzel 😼

Ukraine

🎓M.Sc. in 🏓 PE, sports & human health 📊 marketing 🎓Ph.D., Associate Professor @physical_rehab_che_polytech expert NAQA 🧘‍♂️fitness coach 🎤event host

@yurka_styuart
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
2.5k
Fake followers
8.9%
Engagement rate
11.69%
Average Reel plays
-
Audience gender
female
73.36%
male
26.64%
Top performing Reels
  1. 📣 Dear subscribers, I’m assistant professor of the department of physical rehabilitation @physical_rehab_che_polytech of @chernihiv_polytechnic National University, which was almost destroyed due to Russian war aggression against Ukraine in Chernihiv city. Nevertheless, we are trying to continue our job. From April 1, we decided to start our teaching process online. The idea is not new, to create an online university and make a pull of online courses. We already have our platform and some content, but still have a lot of work to do. ❗️What we need now: 1. Equipment for video and audio recordings to create content. 2. PCs (desktops or laptops) for mounting and course production. 3. Equipment for making distance laboratory for our students. 4. Resources for recovering infrastructure when it is possible. 🙏If you want and have the ability to help – we will be really grateful🙏 How to help? 1. Become our patron – https://www.patreon.com/join/chepolytech/ 2. Send charity directly to the university. Recipient: Chernihiv Polytechnic National University USREO code 05460798 Beneficiary’s bank code (MFI): 820172 IBAN UA028201720313281002301006996 – uah UA043808050000000000002520715 – usd/eur Bank name: PUBLIC JOINT STOCK COMPANY RAIFFEISEN BANK AVAL Bank Address: LESKOVA STREET 9, KYIV, UKRAINE, 010111 Country: UKRAINE SWIFT Code: AVALUAUK 3. Contact us for other type of support – cstu@stu.cn.ua І на оновленій землі Врага не буде, супостата, А буде син, і буде мати, І будуть люде на землі 🇺🇦
    879
  2. 🐸🐢🦖 . . . С недавних пор @kristina_kachanovskaya фотографирует просто великолепно. Прошла всего неделя, а @kristina_kachanovskaya уже стала самым востребованным фотографом в своей семье и среди своих друзей. Так же она может помочь в создании яркого образа.
    619
  3. Время снимать капюшоны❗️ 👇 В предверии выборов каждый нуждается в мотивационном слогане, который поведёт за собой миллионы 😂 Если что, обращайтесь 📝 индивидуальный подход к каждому клиенту 📸 #curlyphotographer: @kristina_kachanovskaya
    579
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Ukraine
89.96%
Russia
1.48%
Poland
1.4%
Germany
1.18%
China
0.74%
profile picture

19. Светлана Бухтиярова

Ukraine

▫️ КОСМЕТОЛОГ С МЕД ОБРАЗОВАНИЕМ ▫️ HEALTH COАCH ▫️ПРОВОДНИК В МИР КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ▫️ КАБИНЕТ В ЦЕНТРЕ ДНЕПРА

@byhtiyarova_sveta
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
1.6k
Fake followers
25.96%
Engagement rate
4.63%
Average Reel plays
-
Audience gender
female
89.99%
male
10.01%
Top performing Reels
  1. Когда пришла к любимому косметологу @byhtiyarova_sveta ! #танявишнякова #любовьксебе #днепр #косметологднепр #tanyavishnyakova #selflove #dnipro #rec #trend #cosmetology
    13.5k
  2. Запись на ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ МАССАЖ ЛИЦА и уходовые процедуры в директ 💌 @byhtiyarova_sveta или по телефону 📲 +380669639732 +380967384408 Светлана #косметологднепр #светланабухтиярова #танявишнякова #рек #любовьксебе #tanyavishnyakova #selflove #dnipro
    3.1k
  3. Находясь в роддоме,мне задали вопрос: " При наличии в моей жизни троих сыновей,прийду ли я за дочкой?" Мой ответ: " Прийду и не за одной!!" После чего последовал следующий вопрос:"Что же в жизни должно произойти,чтоб так хотеть детей?" Я ответила... Нужно понять ценность человеческой Жизни,а уж тем более Ребенка!!! 👣 Что я лично на своем опыте смогла прожить и понять с Первым Сыном!!! И снова меня риторически спрашивают, сколько вашему папе нужно трудиться,чтоб обеспечить всех??? И тут в моих мыслях, Душе начинается раздача пи.....й😰😰😰😰 Неужели каждый человек думает,что к нему ребенок приходит просто так,и что он к нему вообще прийдёт???? Сейчас все чаще встречается страшные диагнозы репродуктивной функции и все это непросто так! Бывает,что Род не имеет права на продолжение,пока не произойдет Отработка Глобальных ошибок предыдущих поколений и твоего в том числе и миллион ещё вставших причин,и это вовсе не проблема Здоровья! 😷😷😷Здоровый Дух- Здоровое Тело!!! 💪Конечно я за осознанное Родительство!!! И если Мне дана такая возможность рожать и Бог мне доверяет Души и Тела моих детей,я сделаю все,чтоб обеспечить их Радости и ещё Миллионов Детей на Планете!!!! ❤❤😇 Перестаньте думать узко! Мы не тупое,аморфное создание! Мы высокоорганизованные Личности ( надеюсь,что это так) и мы все можем,если есть желание и наш двигатель работает 💪💪💪
    402
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Ukraine
83.39%
Russia
10.79%
Italy
0.65%
Spain
0.65%
Poland
0.65%
profile picture

20. ТЕТЯНА🟣HEALTH/BEAUTY

Ukraine

🔳 Personal trainer 🔳 3D diagnosis and testing 🔳 Kinesiological taping ✡️ Pilates coach 💟 Stretching

@tanya_fittrener
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
1.5k
Fake followers
16.57%
Engagement rate
6.99%
Average Reel plays
-
Audience gender
female
89.36%
male
10.64%
Top performing Reels
  1. Тренування на ягідки🍑Одні з найулюбленіших і найефективніших вправ, але в кожній вправі є свої нюанси, на які обовов‘язково потрібно звернути увагу ( мої власні рекомендації): 🔥відведення ноги в тренажері Сміта ( вправа виконується з невеликою амплітудою, для того, щоб м‘язи були під постійним напруженням); 🔥відведення ноги назад в кросовері ( в даній вправі головне зафіксувати поясничний відділ, а упорну ногу трішки зігнути в колінному суглобі та зафіксувати); 🔥присідання в кросовері з нижнім блоком ( при присіданні важливо тримати спину рівно та при підійманні корпуса відводити коліна в сторону). Головне концентрація, а приємні відчуття я вам гарантую👍😉 #фитнесинструктор#реабилитолог#тренажерныйзал#ирпень#фитнестренер#упражнениядляпопы#попакакорех🌰🔥
    656
  2. Деякі люди займаються спортом заради здоров'я або просто для задоволення🤗. Інші люди займаються спортом професійно 🏋️‍♀️і сподіваються в майбутньому побудувати спортивну кар'єру. Всі вони займаються плаванням🏊‍♂️, грають в теніс🏓, волейбол🤾‍♀️, футбол⚽️, баскетбол⛹️‍♂️, катаються на лижах⛷ і ковзанах⛸, займаються фітнесом💪 або йогою🧘‍♀️, відвідують тренажерний зал. Яка у вас мотивація і причина для активного способу життя, а також, який улюблений вид фізичних навантажень - вирішувати вам! #fitnessinstructors#fitnessgirl#irpencity#sport#gymlife#motivations#sportstudio#healthylifestyle#health
    299
  3. Коли ви регулярно і без фанатизму займаєтеся спортом, то позитивні зміни в тілі не змусять себе чекати. Це і збільшення сили м'язів, і поліпшення гнучкості, і відчуття легкості, і підвищення еластичності суглобів. Набуття гарної фізичної форми є заслуженою нагородою для людини, яка змогла перемогти власну лінь і невпевненість, який назавжди пов'язав своє життя зі спортом. Але позитивний результат від фізичної культури зводиться не тільки до оздоровчих функцій. Звичайно, фізичні вправи поліпшують самопочуття😁👍 і зовнішній вигляд людей, але вони також підтримують гарний настрій і сприяють тому, що люди стають більш організованими і відповідальними. Дисципліна - один з бонусів спорту✅💯 #дисциплінапершзавсе#спорт#мотивація🔥
    284
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Ukraine
93.3%
Russia
2.99%
Poland
0.54%
Egypt
0.45%
Turkey
0.27%

Frequently asked questions

End-to-end influencer marketing platform for Shopify

14-day free trial • No credit card required