Top 20 Austrian Health Influencers on Instagram (Aug 2026)

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We found 126 health Influencers in Austria
These influencers mention 'health' in their Instagram bio and have audiences primarily in Austria. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
08/24/2026
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1. Lara Selina

Austria

mein Leben in 𖤥 Wien personal growth | mental health 🧠 für alle girls, die zu selbstbewussten, smarten Frauen werden wollen mit positivem Mindset 🤍

@laraselina
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25.12%
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71.76%
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28.24%
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  • Median
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Germany
40.64%
Austria
15.93%
United States
5.25%
Italy
2.92%
Spain
2.11%
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2. Laura Hermanik 🦋 Yoga | Mental Health | Lifestyle

Austria

Hey, schön das du hier bist! Yogalehrerin 500h+ | Wien & 🌎 🌞gute Laune, Yoga & Outfits 🪩Yogaretreats & Businessyoga 💌 lhermanik.kooperation@gmail.com

@laura.hermanik
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  1. ⚡ Klarstellung & Einordnung ⚡ Dieses Reel ist bewusst pointiert formuliert – nicht, um die aktuelle oder vergangene finnische Regierung zu glorifizieren, sondern um ein wichtiges Thema ins Gespräch zu bringen: Warum sind wir im Jahr 2025 noch immer in einer Welt, in der die meisten Spitzenpositionen in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft männlich besetzt sind? ✔️ Faktencheck: Finnland wurde sowohl unter männlichen als auch unter weiblichen Regierungschefs zum glücklichsten Land der Welt gewählt. Der Glücksindex hängt nicht allein vom Geschlecht ab. ✔️ Symbolkraft: Die Zeit unter einer weiblich geführten Regierung hatte aber enorme Signalwirkung: Sie zeigte weltweit, dass Diversität in Führungsrollen möglich ist – und Bilder einer Premierministerin und eines weiblich geprägten Kabinetts gingen um die Welt. ✔️ Aktueller Kontext: Heute regiert in Finnland eine Mitte-Rechts-Regierung, von deren Politik ich mich klar distanziere. Ich stehe gegen jede Form von menschenverachtender, diskriminierender oder rechter Politik – egal ob von Männern oder Frauen. 👉 Meine Botschaft: Mehr Vielfalt in Führungsrollen = mehr Perspektiven = bessere Entscheidungen. 👉 Meine Haltung: Gleichberechtigung heißt: Weder Geschlecht, Herkunft noch Orientierung darf eine Barriere für Machtpositionen sein. 👉 Mein Ziel: Diskussionen anstoßen, Denkanstöße geben – nicht simplifizieren. ➡️ Dieses Reel ist keine „Finnland-Analyse“, sondern ein Spiegel für ein strukturelles Problem: Frauen in Machtpositionen sind noch immer die Ausnahme – und das muss sich ändern.
    13.8k
  2. 🪩✨🧚 a u g u s t s o f a r
    849
  3. mood weil ich schon wieder die liebsten yogis mit auf retreat habe 💘 so schön, sind jetzt schon so zusammen gewachsen! so viel Liebe & Dankbarkeit 🥲 zeig euch morgen mehr, bin grad irgendwie am aufsaugen hier & ja, froh sein! Waren heute in Malaga & haben die Stadt aufgeshopt btw. schaut euch meinen schönen Ring an - denk das ist, neben meinem Verlobungsring mein absolutes Highlight. Eine Erinnerung für immer 🌞 Save the date: 2026 findet mein „Simplicity“ Yogaretreat vom 20-25.8.26 in Portugal statt. Link ist in der Bio 💌 komm mit, auch das wird eine unglaubliche schöne, intensive, lehrreiche und wunderschöne Reise! ✨
    834
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  • Median
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Austria
17.63%
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13.54%
Germany
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Brazil
6.21%
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4.73%
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3. LAURA 🌞 | Cycling | Gym & Lifestyle 🌀

Austria

Bike, gym & coffee addict 🥐☕️ Dipl. Personaltrainerin - coaching pls dm 🏋🏻‍♀️🚴🏼‍♀️ Health is wealth 🍋‍🟩 📩 Inquiries: cyclingwithlaura.business@gmx.at

@cyclingwithlaura
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19.15%
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21.11%
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  • Median
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Austria
17.13%
Germany
14.76%
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8.22%
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6.21%
United States
6.12%
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4. SALON MAMA

Austria

by Isabel Zinnagl - Family, Health, Food, Travel Unternehmerin, Mom of 👧🏻👦🏻 @negroninights.podcast @familyhealthday 📍Vienna 💌 hello@salonmama.com

@salon.mama
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93.41%
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  1. Man sagt, man erinnert sich immer an das letzte Mal… Und heute war so ein Moment. 🤍 Das letzte Mal, dass ich dich einfach so hochheben konnte – nicht, weil du es brauchst, sondern weil wir es beide wollen. Du wirst größer, stärker, selbstständiger… und ich halte dich nicht mehr so oft in meinen Armen wie früher. Aber heute haben wir es nochmal getan – ganz lange. Und es hat uns beiden so gut getan. Und weißt du was? Es hat sich genauso angefühlt wie früher. ✨ Vielleicht war es eines der letzten Male…. aber ganz sicher nicht das letzte Gefühl von Nähe, von Liebe, von uns. 💫 Für immer mein kleines Mädchen – egal wie groß du wirst. 🤍 Happy Birthday ❤️
    42.7k
  2. Mr. V hat ein God Pack bei Pokémon gezogen – und was soll ich sagen: Die Emotionen waren crazy 😂 Ich weiß nicht, wann ich ihn zuletzt sooooo aufgewühlt erlebt habe. Zwischen Jubel, Tränen und absolutem Ausnahmezustand war wirklich alles dabei. Und hier seht ihr, wie sie es zu dritt geschafft haben, die wertvollen Karten sicher in die Hülle zu bekommen – denn natürlich dürfen da weder Fettflecken noch sonst irgendwas drankommen. Ich sag nur: Pass auf, Alma 😉😆 Schön, dass ihr bei diesem denkwürdigen Moment dabei wart 😂 @arniarmy @lorenzo_lamats @lukas.zinnagl
    30.2k
  3. Realität kickt jedes Jahr aufs Neue 😅☀️
    15.2k
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43.37%
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30.56%
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2.89%
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2.45%
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5. Teresa

Austria

🤍 das leben nach einer toxischen beziehung. 🧠 gedanken • ängste • generationenmuster. 🌿 für frauen, die sich selbst wieder glauben möchten.

@instaaresl
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46.38%
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53.62%
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  1. viele denken, gewalt beginnt erst, wenn jemand dich schlimm beleidigt. aber die wahrheit ist: wenn diese worte fallen, bist du längst mittendrin. der anfang passiert oft viel früher. viel leiser. bei respektlosigkeit. bei kleinen sticheleien. bei abwertenden „witzen“, die nicht lustig sind. bei kommentaren, die dich treffen – und die du trotzdem wegschluckst. 🧠 aus psychologischer sicht wird beschrieben, dass solche aussagen entwürdigend und abwertend wirken können. sie sind nicht einfach nur „affekt“. nicht nur „streit“. nicht einfach „emotional“. sie können verletzend sein – und in manchen fällen auch eine form von psychischer gewalt darstellen. und niemand, der dich wirklich liebt, sollte so mit dir sprechen. auch nicht im streit. auch nicht „einmalig“, auch nicht im affekt. 🤍 reflexionsfragen: – welche respektlosigkeiten hast du überhört, um ruhe zu halten? – welche „witze“ haben sich nie wie witze angefühlt? – wann hat dein bauchgefühl zuerst gewarnt? ✨ mini-tipp: du musst nicht warten, bis es laut wird, dein gefühl wusste es oft schon lange vorher. 🤍 folge mir, wenn du gerade lernst, was respekt wirklich bedeutet.
    155.2k
  2. Erzähl mir von deiner Familie, ohne mir von deiner Familie zu erzählen ✨ Ich fang an: „Das war doch gar nicht so gemeint.“ 😌🤍 Und jetzt du – schreib’s in die Kommentare! Lasst uns die Familiensprüche hier sammeln 🤣 Psychologisch nennt man das kognitive Dissonanz – wenn Menschen ihre Worte nachträglich relativieren, um sich selbst nicht schuldig zu fühlen.
    22.8k
  3. Normalisiert bedeutet nicht normal.
    15.5k
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70.45%
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6.11%
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2.91%
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1.75%
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6. Bernd Rössler | JOINFITNESS 🇦🇹

Austria

Here to guide you to the gym, starting with omega-3 Helping you build health, discipline & longevity💪 Pro Personal & Group Fitnesstrainer @Römertherme

@joinfitness.at
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58.31%
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  1. Just like every vine needs patience, care, and consistency to grow into its full potential, our bodies need training, discipline, and dedication. Results don’t happen overnight – they grow, day by day. What you plant, you will harvest. Stay consistent, trust the process, and become the strongest version of yourself! 💯📈
    707
  2. Believe in yourself and the impossible becomes possible! Life’s greatest achievements start with a single belief. Push beyond your limits and let your faith guide you to greatness. 💯 The power of belief is unstoppable. Use it to fuel your journey and never look back. Keep moving forward and remember, the possibilities are endless when you trust in yourself‼️ #mindset #motivation #spirit #fitbody
    636
  3. Fitness is more than just exercise - it’s a lifestyle. It’s about pushing limits, staying consistent, and building a life you’re proud of. Together, we can motivate, support, and grow stronger every day. 🙏 JOINFITNESS is here to help you get started, stay motivated, and inspire as many people as possible to live healthier, stronger lives. 💯 ______ © NCS – "Shine" (No Copyright Sounds)
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Austria
19.1%
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7. anna | health coach

Austria

ZYKLUS TRAINING - MINDSET - ERNÄHRUNG health coach • anti-inflammatory diet personal trainer • lifting weights & mobility ski instructor • by 🤎

@annaustria
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37%
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  1. 🥶👙 Eiskalte Entspannung 🧘‍♀️🧊 SAVE THE DATE Fr 02.02. bis So 04.02.2024 Gemeinsam mit @vera.yoga.flow & @the.meisice 🤗 In unserem Wim Hof und Yoga Retreat werden wir die Verbindung mit DIR selbst, Verbindung mit DEINEN MITMENSCHEN und die Verbindung mit der NATUR auf ein ganz neues und intensives Level bringen. 🚀🚀🚀 Die 3 Säulen der Wim Hof Methode 🫁 ATMUNG 🧊 KÄLTE 🧠 MINDSET TRAINING werden ausführlich geübt & das Wissen und die Hintergründe der Vorteile der Wim Hof Methode dazu im Detail vermittelt. Wir lernen Sauerstoff & Kälte zu nützen, um Körper & Geist effektiv in Einklang zu bringen. 🧘‍♀️ YOGA und Eisbaden haben viele ähnliche Elemente wie Körperbewusstsein, Atemkontrolle und Mindest. In deinen Yoga-Einheiten baust du Kraft und Flexibilität auf, lernst deine Bewegung auf deine Atmung abzustimmen und erfährst den Zustand tiefer Entspannung. Vera leitet dich durch die Einheiten und sorgt dafür, dass du in deinen Flow kommst. Auszüge der Vorteile der Wim Hof Methode bei regelmäßiger Anwendung: ✓ Ängste überwinden ✓ Immunsystem stärken ✓ Schlafqualität erhöhen Warum all diese Vorteile? Das erfährst du dann in der @berau_am_wolfgangsee. Sichere dir jetzt noch DEINEN Slot, am besten gemeinsam mit PartnerIn oder Freunden. GEMEINSAM fällt es einfacher, dass ihr im Anschluss auch dranbleibt und das Optimum aus der Erfahrung für euch mitnehmt. Trotz intensiven Berufsleben und Alltag. 😁 Anmelden könnt ihr euch einfach per Mail: 📧 office@berau.at oder ☎️ telefonisch unter: +43 6138 2543 weitere Infos findet ihr unter: www.berau.at/eiskalte-erfrischung 📸 @chrisguetl #eisbaden #wimhof #wimhofmethod #wimhofmethodretreat #wolfgangsee #berau #berauamwolfgangsee #coldexposure #yoga
    18.7k
  2. 🐛🦋🫧🌜 #portrait #me #me2024 #happyme #photo #selfie #anna
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  3. Views from the top with @annaustria – Pure snow magic! ✨❄️ __ #view #ski #snow #aesthetic #bluebirdday
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28.51%
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8.16%
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8. anjaelina

Austria

👩🏼‍⚕️| prevention 👩🏼‍🎓| public health, MPH student ❤️‍🔥| 📷🧘🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🌄 🎥 ✉️ contact@anjaelina.com

@lifeandanjaelina
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28.74%
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Austria
81.06%
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3.11%
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2.3%
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9. Max Niedermeyer 🏛️

Austria

Mister Vienna 2024 Ambassador of health and fitness 💚 Cosplay @maxercise

@max_niedermeyer
@max_niedermeyer
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22.59%
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17.43%
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17.43%
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9.36%
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10. Johanna Fischereder 🖤

Austria

37 | LIFESTYLE | HEALTH | FITNESS 📍 Oberösterreich 🌎 Im größten Zukunftsmarkt der Welt tätig

@johannafischereder
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11. Doris Prohaska | Mentor & Creator ⭐⭐⭐⭐⭐

Austria

WENIGER MÜSSEN, MEHR SEIN 🌿 Besondere (R)Auszeiten 💛 Genuss • (Mental)Health • Fitness 📈 Empowerment/Business • 40+ ✨❤️ from 🇱🇻 ⬇️ Meine Angebote

@dorisworld.at
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39.05%
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45.25%
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54.75%
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  1. KLEINER REMINDER, VALENTINSTAG IST NICHT NUR FÜR PAARE - SO FEIERST DU DICH SELBST! 💕✨ Schlüpfe, so wie ich, nach getaner Office-Arbeit, in deine liebsten Wohlfühlklamotten, mach’s dir gemütlich und gönn dir eine Auszeit nur für dich. Ob mit einem guten Buch, deiner Lieblingsserie oder einem heißen Schaumbad – heute dreht sich alles um dein Wohlbefinden. Weil Selbstliebe der schönste Liebesbeweis an dich selbst ist! 👉 Folge mir für mehr Inspiration rund um Genuss, Erfolg & ein echtes Leben!
    1.1k
  2. EISBADEN - MEHR ALS EIN TREND Selbst als Mentaltrainerin hatte ich Eisbaden lange nicht auf dem Schirm. Ich habe mir oft gedacht: „Was soll dieser Hype?“ Vielleicht, weil es für mich schon immer normal war, kalt zu duschen oder nach der Sauna in den Schnee oder ins Tauchbecken zu gehen. Um mein Wissen trotzdem zu erweitern und die WIMHOF-Atmung einmal auszuprobieren, habe ich an einem Eisbade-Workshop teilgenommen. Gemeinsam mit einer großartigen Gruppe von Frauen saß ich zwei Minuten im Eisteich, habe bewusst geatmet und in mich hineingespürt – alles unter erfahrener Anleitung und Aufsicht. Was ich mitgenommen habe: ✨ Eisbaden ist nicht für jeden Alltagstauglich Auch wenn die gesundheitlichen Vorteile unbestritten sind, muss es nicht immer der Eisteich sein. Es genügt oft schon, achtsam mit Wärme und Kälte umzugehen – zum Beispiel durch tägliche Wechselduschen. ✨ Sicherheit geht vor Eisbaden sollte niemals alleine stattfinden, vor allem nicht im Dunkeln. Es ist eine intensive Belastung für den Körper, und Sicherheit steht an erster Stelle – darum: immer jemanden dabeihaben! ✨ Atmung macht den Unterschied Der Workshop hat mir gezeigt, wie sehr unsere Atmung beeinflusst, wie wir mit Stress umgehen. Viele von uns atmen zu viel durch den Mund, was uns unbewusst unter Spannung setzt. Eine bewusste, achtsame Atmung kann vieles verändern – und das nehme ich in meinen Alltag mit. Fazit: Eisbaden ist mehr als nur ein Trend. Es kann ein kraftvolles Tool sein – wenn man es achtsam und sicher angeht. Und wer keine Lust auf Eisteich oder Kaltwasser hat? Schon kleine Routinen wie Wechselduschen oder Atemübungen können viel bewirken! #eisbaden #gesundheit #genuss #kälte #atmung #kältetraining #mentalegesundheit #mentaltraining #fitness #wimhofbreathing #neverstoplearning @einfach.wild.sein @freedom.practice.yoga @yoga.cuisine
    231
  3. KRUMAU – PERFEKT FÜR EIN WOCHENENDE MIT FREUNDEN ODER AUCH ALLEINE Ich habe jetzt alle Tipps für ein unvergessliches Wochenende in Krumau zusammengefasst! ‼️‼️➡️ In meinem Blog (Link in Bio) findet ihr den vollständigen Bericht. Für alle neuen FollowerInnen: Ich war letztes Jahr in der malerischen Stadt Krumau – nur ein Katzensprung von Linz/Mühlviertel, wo ich hauptsächlich wohne. Die Stadt ist UNESCO Weltkulturerbe und einfach ein Märchen zum Erleben. Ein kleiner Fun Fact: Karel Gott, der weltberühmte tschechische Musiker, hat seinen 66. Geburtstag dort gefeiert – und darum gibt's in diesem Beitrag auch Musik von ihm. 🎶 Schaut unbedingt in meinem Blog vorbei, dort gibt’s weitere Tipps und Infos für eure Reise. Krumau ist definitiv eine Reise wert – egal ob mit Freunden oder allein! Auf geht's! #Krumau #CeskyKrumlov #KrumauTravel #CzechRepublic #BeautifulDestinations #HistoricTown #TravelInspiration #Wanderlust #ExploreCzechia #CzechAdventure @ceskykrumlovofficial @visitczechia_de @sommertageblog
    123
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Austria
18.7%
United States
12.6%
Germany
9.55%
United Kingdom
8.11%
India
5.14%
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12. Nick Haasmann

Austria

Retired pro fighter. Disciplined introvert. Hyper‑curious generalist. Datadriven Health & Longevity for leaders & the 0,1% (and rising) 🌎🇦🇪🇦🇹🇿🇦

@nickhaasmann
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45.5%
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54.5%
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  • Median
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Austria
50.68%
Germany
11.95%
United States
6.81%
United Kingdom
3.03%
Belgium
2.57%
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13. 𝐌𝐚𝐫𝐥𝐞𝐧𝐞 𝐑𝐢𝐞𝐠𝐞𝐫

Austria

💌🌟🏔️🐆🍒🪩🌊🫀 physio student | moving my body | health ➡️Hervis Halbmarathon 2026 marlene.rieger@yahoo.com

@marlene.riegerr
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41.68%
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58.32%
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  • Median
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Austria
34.79%
Japan
8.92%
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6.09%
United States
5.91%
United Kingdom
4.47%
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14. Nadja Mader

Austria

ORF journalist/tv presenter positivefocused health+sportslover💃

@nadjamader
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29.1%
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Austria
85.92%
Germany
3.8%
Italy
1.68%
United States
1.34%
Greece
0.89%
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15. Nutrition-Fitness Coach

Austria

✨Coaching Online & Offline 💪🏽Sports- & Nutrition Coach / Personal Trainer 🩵 @nutritionsportsquad 🥥Travel & Lifestyle | 🔒

@anamariaenov
@anamariaenov
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37.4%
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Austria
30.35%
Germany
8.64%
United States
6.21%
India
4.39%
Croatia
4.13%
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16. Theresa Vierlinger | dietitian & senior lecturer ✨

Austria

🌱 evidenzbasierte ERNÄHRUNGSTHERAPIE 🧘🏻‍♀️Frauengesundheit 🍫 Essanfälle stoppen ❌ weg von Diäten & zurück zu Körpersignalen 🔐 📍 Wien & online

@stressfrei.essen
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90.98%
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9.02%
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Austria
53.53%
Germany
27.99%
United States
3.22%
Switzerland
2.4%
Italy
2.21%
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17. 𝒀𝒂𝒎𝒖𝒏𝒂 𝑫𝒂𝒓𝒊𝒂 𝑺.

Austria

it's all a matter of perspective 🐅 UGC creator for health, selfcare & beauty | crypto ✉️contact@ugcbyyamuna.de

@yamunadaria
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44.47%
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55.53%
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  • Median
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Germany
42.09%
Austria
22.75%
Italy
4.97%
Switzerland
4.97%
United States
4.84%
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18. Laura Fölser

Austria

cyclist • therapist • mountain lover movement x mental health — mind over miles 🌿 📍salzburg, austria

@laura.foelser
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56.61%
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43.39%
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Austria
58.65%
Germany
11.94%
United States
5.36%
Australia
3.11%
Italy
2.25%
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19. HAPPY & HEALTHY LIVING

Austria

Recipe ideas for a happy & healthy life 🌿 . YOGA | HEALTH | MINDSET @marcelclementiyoga . Free Yoga Classes 🎥 YouTube ➳ Marcel Clementi ↓

@marcel_clementi_cooking
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69.3%
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  • Median
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Austria
23.4%
United States
13.03%
United Kingdom
7.52%
Italy
4.06%
Germany
3.83%
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20. anna_schloeg

Austria

my little life of hybrid training, mental health & coffee ✨ @vast.sports Athlete | Code „SCHLOEGL”

@anna_schloeg
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9.02%
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47.46%
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52.54%
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  1. 30 min Hyrox Partner workout 🏋️ ⚡️ N Training muss nicht immer stundenlang gehen - kurz & effektiv & mit nem tollen Partner an deiner Seite 🫶🏻 @anna_schloeg Outfit @teveo | “nadinechiara10” Supps @fayncom | “nadinechiara” #hyrox #hyroxworkout #hyroxtraining #wien #vienna #zonefit #hyroxworld
    1.4k
  2. POV: Du studierst Maschinenbau im ✨Coaching Team Wessel✨ Ich bin unheimlich dankbar so tolle Menschen auf ihrem Weg bzw bei ihrer Gymjourney zu begleiten! Es ist so viel mehr als nur „ich schreib dir einen Trainingsplan“ oder „das sollst du essen“. Hier entstehen tolle Beziehungen, sowohl zwischen meinen Clients und mir, aber auch zwischen meinen Coachees untereinander. Es ist so toll, dass so viele tolle Frauen mein Team joinen und wir immer weiterwachsen! Wenn du auch ein Teil des Teams werden willst, dann melde dich per DM oder das Formular in meiner Bio bei mir! Gemeinsam können wir - Muskulatur aufbauen - Fett verlieren & deinen Körper definieren - eine bessere Beziehung zu deiner Ernährung/ Körper - dich selbstbewusst im Gym fühlen Und und und… Ich freue mich auf dich 🩷 #coaching #coach #femalecoach #fitnesscoach #gymmotivation #bodybuilding #gymgirl
    971
  3. Ich kann mich nicht erinnern, wenn ich das letzte Mal so gelacht habe, als ich mich selbst in den Spiegel schaute. Heilen ist ein Prozess der nicht immer einfach ist, aber er ist es wert. Step für step, Tag für Tag.❤️‍🩹
    895
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  • Median
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65.02%
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14.11%
United States
5.07%
Italy
1.93%
France
1.33%

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