Top 20 Italian Fitness Influencers on Instagram (Jan 2026)

We found 68 fitness Influencers in Italy
These influencers mention 'fitness' in their Instagram bio and have audiences primarily in Italy. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
01/20/2026
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1. Daniel D’addetta Dadda

Italy

📍 Milan 🏋🏻‍♂️ Personal Trainer CONI 🇮🇹🇪🇺 💪🏼 Fitness Addicted ✉️ Per info&collab: dadda@doom-entertainment.com

@danieldaddetta
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94.53%
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0.5%
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2. Francesca Cornali

Italy

🇮🇹 Italian girl, 23 🔥 Fitness addicted 💌 Collab: francescacornali02@gmail.com 🦋 For more @lacornali2

@lacornali
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79.2%
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Italy
93.2%
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0.64%
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0.56%
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0.55%
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3. Alessandro Zarino

Italy

Founder/Owner @z473.co Fitness student @opexfitness Ambassador @gymbeam.it

@zarino
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91.39%
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4. Adriana Holla

Italy

Italy🇮🇹 Slovacchia 🇸🇰 traveler✈️ Nature&Animals🦋Fitness lover🏃‍♀️ Influenzer 💸Modella curvy 💝 Per collaborazioni in DM

@adrianaholla31
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90.85%
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1.08%
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5. Lorenzo Liguori | Fitness Coach

Italy

@lorenzoliguoricoaching Aspirante men’s physique🏅 ▫️ @prozis | Cod. LIGU10 x GIVEAWAY ▫️ @beinsanestone | Cod. LIGU10 ▫️ Coaching & YT ⬇️

@lorenzoliguori_
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  1. Il riassunto della mia vita: Monster rosa >> #monster #monsterwhite #energydrink #caffeina #monsterenergy #fitnessita #fitness #gymtokitalia
    95.3k
  2. Questo post nasce per ringraziare mia madre, che è stata al mio fianco nel periodo più buio della mia vita. Per anni è stata lei a pesarmi ogni pasto al grammo, seguendo le indicazioni della dietista del centro DCA. È stata lei a spronarmi ad abbandonare un lavoro da impiegato che non mi rendeva felice, per inseguire il mio vero obiettivo. È stata lei insieme a mio papà a darmi la forza di fare il grande passo e andare lontano da casa. Oggi vivo da solo, distante da lei, ma ciò che hanno fatto per me è qualcosa di imparagonabile. Auguro a tutti di trovare una figura così, capace di sostenervi quando più ne avete bisogno. Sono passati ormai più di 5 anni da quel periodo e penso che tanti dei miei muscoli siano derivanti dal petto di pollo che mi cucinava mattina e sera 😂 Grazie a mia mamma e mio papà. It’s all about your mindset, sempre 🤝 #gymtokitalia #gymtok #fitnessita #palestra #motivazione #allenamento #bodybuilding #bb #gym #gymmeme #mamma #dca #dcarecovery #papa #genitori #motivazione #motivation
    56.8k
  3. Il finale, mi sono venuti i brividi. Questa è la parte che nessuno vede.. Non è fame, è il bisogno di riempire un vuoto. Se ti rivedi in queste immagini: parlane. Chiedere aiuto è forza, non debolezza. 💜 Outfit in questo video —> @beinsanestone —> LIGU10 -10% 🎁 #abbuffata #abbuffate #cibo #mangiare #bodybuilding #dieta #fitness #salutementale
    50.1k
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92.55%
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1.1%
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0.4%
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6. Gaia Andronico

Italy

“ᴍɪɢɴᴏɴ” Fitness, travel, modeling Graduated in fashion Marketing🎓 @beinsanestone | Code “GAIA10” @foodspring_it | Code “GAIA15”

@gaiaandronico
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93.51%
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7. Emanuela Malavisi

Italy

L anti diva e L anti influencer Vi ostento l imperfezione Qui trovate moda,alimentazione sana ,psicologia,fitness e arte

@emanuela_malavisi
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88.42%
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8. GIOVANNI BENUCCI

Italy

Imprenditore💸 Fitness e Lifestyle💪🏼 @vitastrong_ita 👉🏼CodSconto: BENUCCI20 Scopri il mio segreto↙️

@giovanni.benucci
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91.06%
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9. Alessandro Autera

Italy

🌴Sono palesemente fomentato🌴 📍 Milano ❤️ Roma 📍 Collaborazioni Info in Direct o Email📩 💪🏻Fitness Man 🏋️‍♀️

@alessandroauterareal
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21.41%
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10. Frank Marse 🦁

Italy

PERSONAGGIO PUBBLICO FB: Frank Marse Model Fitness PERSONAL TRAINER FIPE,CONI,AICS Body Building-Fitness Integrazione Personal shopper Manager/Coach

@frankmarse
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  1. NESSUNO MAI DISTRUGGERÀ...I MIEI SOGNI !!! 😃💪🧸 IL MIO CUORE È SALDO ....😃💪🦍🔥 anche oggi ci siamo allenati 🏋️ ... #workout #training #bodybuilding #gym #gymmotivation #fitness #bodybuilder #pump #lifestyle #bodybuildingmotivation #gymlifestyle #gymlife #gymworkout #workoutmotivation #bearded #beardsofinstagram #beardstyle #beardlove #beardstagram #beardedmen #beardporn #beardstrong #photoshoot #photography #muscles #musclesmen #badboys #likesforlike #instalike #l4likes
    11.4k
  2. Non mi fermerò mai e mai perderò la SPERANZA. 😃💪 MOSTRI UN PO DI PELLE E ARRIVERANNO TUTTI. MOSTRI PROFONDITÀ E FUGIRANNO A GAMBE LEVATE AVANZEREMO SEMPRE PIU 😃💪♥️
    10.3k
  3. SORRIDO CON LA SPERANZA DI UN RAGGIO DI SOLE🧸❤️ CI SI ALLENA SEMPRE😃💪 Anche se questo caldo uccide 🔥🔥
    9.6k
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76.3%
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11. Pietro Mercolini

Italy

Amo andare in palestra ad allenarmi.. COACHING 👉@pietro.training PIETROMP | @myproteinit 🩵 PIETRO10 | @okamizone 👕 I miei link👇🏻

@pietro_mercolini
@pietromercolini
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93.41%
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12. 𝑩𝒂𝒓𝒃𝒂𝒓𝒂 𝑮𝒓𝒂𝒔𝒄𝒊𝒂

Italy

• 𝖡𝗂𝗈𝗅𝗈𝗀𝗒 𝗌𝗍𝗎𝖽𝖾𝗇𝗍 📚 • 𝖥𝗂𝗍𝗇𝖾𝗌𝗌 𝗂𝗇𝗌𝗍𝗋𝗎𝖼𝗍𝗈𝗋 🤸🏻‍♀️🥋 𝘭𝘦𝘵 𝑩 𝘨𝘪𝘷𝘦 𝘶 𝘩𝘦𝘢𝘭𝘵𝘩𝘺 𝘷𝘪𝘣𝘦𝘴 🥑 🫐 𝘮𝘺 𝘧𝘰𝘰𝘥 𝘱𝘰𝘭𝘪𝘤𝘺 𝘩𝘦𝘳𝘦:

@_bvrbara
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  1. 𝗨𝗢𝗩𝗔: 𝗼𝘁𝘁𝗶𝗺𝗼 𝗽𝗼𝘀𝘁-𝘄𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁-𝘀𝗯𝗼𝗿𝗻𝗶𝗮 𝐓𝐨𝐚𝐬𝐭 𝐜𝐨𝐧 𝐮𝐨𝐯𝐚 𝐢𝐧 𝐜𝐚𝐦𝐢𝐜𝐢𝐚 𝐞 𝐬𝐚𝐥𝐦𝐨𝐧𝐞 𝐬𝐮 𝐥𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐩𝐮𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞𝐥𝐥𝐞 •𝟤 𝘶𝘰𝘷𝘢 •𝘚𝘢𝘭𝘮𝘰𝘯𝘦 𝘢𝘧𝘧𝘶𝘮𝘪𝘤𝘢𝘵𝘰 •𝘗𝘶𝘯𝘵𝘢𝘳𝘦𝘭𝘭𝘦 Step 1: Fai scaldare l’acqua e versa 1 cucchiaino di aceto Step 2: Appena comincia a bollire, crea un vortice con una frusta e lancia l’uovo all’interno, attendi un paio di minuti e tira fuori Step 3: Componi il tuo toast con pane tostato, salmone e uova 🥪 Super Tips della Dott.ssa @cristinaguerriero 𝐒𝐚𝐩𝐞𝐯𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐥𝐞 𝐮𝐨𝐯𝐚 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢 𝐩𝐨𝐬𝐭-𝐬𝐛𝐨𝐫𝐧𝐢𝐚? 𝐀𝐢𝐮𝐭𝐚𝐧𝐨 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐚 𝐬𝐦𝐚𝐥𝐭𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐯𝐞𝐥𝐨𝐜𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐥’𝐚𝐜𝐞𝐭𝐚𝐥𝐝𝐞𝐢𝐝𝐞 𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐯𝐢𝐚𝐧𝐨 𝐢 𝐬𝐢𝐧𝐭𝐨𝐦𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐡𝐚𝐧𝐠𝐨𝐯𝐞𝐫. Altre Tips: •Il miglior metodo di cottura delle uova per me è 𝐢𝐧 𝐜𝐚𝐦𝐢𝐜𝐢𝐚, ed è anche uno dei post-workout che amo di più! •RICORDA che l’albume va cotto BENE per disattivare l’avidina, proteina che riduce l’assorbimento di alcune vitamine come la biotina. Il tuorlo invece va cotto POCO poiché ricco di acidi grassi sensibili alla temperatura. •È stato dimostrato che l’ingestione di uova intere subito dopo un esercizio fisico provoca una maggiore stimolazione della sintesi miofibrillare proteica rispetto all’ingestione di albumi. Seguimi per altre tipsssssss 💖 #healthyvibes #healthyfood #healthylifestile #alimentazionefunzionale #functionalfood
    48.5k
  2. 𝐀𝐌𝐈𝐂𝐎 𝐂𝐄𝐋𝐈𝐀𝐂𝐎 𝐀 𝐏𝐑𝐀𝐍𝐙𝐎 𝐃𝐀 𝐓𝐄 Niente panico, ti aiuta B! 𝐏𝐢𝐚𝐝𝐢𝐧𝐚 𝐝𝐢 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐨 𝐬𝐚𝐫𝐚𝐜𝐞𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐜𝐫𝐮𝐝𝐨, 𝐚𝐯𝐨𝐜𝐚𝐝𝐨 𝐞 𝐯𝐚𝐥𝐞𝐫𝐢𝐚𝐧𝐚 in soli 10’ (Dosi x 2) 150 g farina di grano saraceno 70 ml acqua tiepida 1 cucchiaio di olio 𝙏𝙞𝙥𝙨 : 🌾 𝐆𝐫𝐚𝐧𝐨 𝐬𝐚𝐫𝐚𝐜𝐞𝐧𝐨 : Lo utilizziamo per l’ottima fonte di fibre, che aiuta a proteggere la salute dell’intestino promuovendone un funzionamento regolare e allontanando sostanze tossiche @cristinaguerriero 🥑 𝐀𝐯𝐨𝐜𝐚𝐝𝐨 : Profilo nutrizionale unico, ricco di grassi buoni, fibre e vitamine. (Guarda le ricette precedenti per saperne di più) 🥩 𝐏𝐫𝐨𝐬𝐜𝐢𝐮𝐭𝐭𝐨 𝐜𝐫𝐮𝐝𝐨 : Fonte di vitamine B e D, proteine e minerali. In particolare lo zinco, che migliora la capacità di attenzione. 🥬 𝐕𝐚𝐥𝐞𝐫𝐢𝐚𝐧𝐚 : Depurativa, diuretica, rinfrescante. Seguimi per altre tipsssss 😋 #healthyvibes #healthyhabits #healthylifestile #healthyfood #functionalfood #granosaraceno #glutenfree
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  3. @herboxa 🫶🏻 #adv #healthylife #herboxa
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88.9%
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1.28%
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13. Maurizia Triggiani e Marco Bottarelli

Italy

📚Scriviamo libri, facciamo progetti digitali 🏋️‍♂️Abbiamo un’app fitness @dofit.it ❤️Coppia vita/arte/lavoro 🧑‍🧑‍🧒‍🧒Famiglia tre cognomi 🚫Niente ADV

@disordinarystory
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  1. Qualche anno fa un personaggio amica, cliente e alleata ha inventato e diffuso la voce che facessi consulenze psicologiche rilasciando fatture mediche. Ha smesso di parlarmi, collaborare con me e con Marco, cancellato il nostro nome e la nostra presenza da quanto fatto insieme, disatteso accordi che costituivano il nostro reddito dell’anno seguente, rifiutato di pagare il dovuto per mesi e detto, a chi frequentavamo insieme, di non parlarci più. Hanno obbedito. Abbiamo perso decine di amici, conoscenti e collaborazioni sapendo che su di me girava una voce gravissima e falsa a cui a breve se ne sono aggiunte altre su Marco che avesse rubato i dati di cui semmai era responsabile e depositario. Entrambi reati penali mai commessi. Contestualmente abbiamo iniziato a ricevere minacce legali di denunciarci e farci chiudere il sito, richieste di sottoscrivere accordi di riservatezza pieni di pretestuose falsità. Un’amica di quel circo mi era rimasta vicina per qualche settimana incitandomi a non abbassare la testa per poi mandarmi un messaggio che conservo ancora in cui diceva di non potersi permettere di restare mia amica e finire in una guerra, perché tante persone dipendevano da lei. Quando ho ricevuto quel messaggio ero con la mia famiglia e ho detto ai miei che volevo morire. Ogni volta che penso a quanto ho ammorbato gli ultimi mesi di vita di mio padre con questa storia mi monta qualcosa che non vi so spiegare. Per anni ho avuto paura di ogni notifica del telefono e anche di parlarne pubblicamente, ma ora ho deciso che basta. Non ci sono nomi e non ne farò, non scambiate questo per un sasso tolto da una scarpa. È solo una cosa che meritavo di dire per passarci sopra e guardare oltre dopo essermene liberata. Era tutto inventato, non ne sapremo mai il motivo ma non era colpa nostra. Erano solo parole al vento volte a intimidire e imbrigliare, costate migliaia di euro di consulenze legali e di psicoterapia. Si chiama ostracismo ed è una merda. Non ne ho più paura, mi sembra assurdo averne avuta tanta, come quando ti svegli da un incubo e scopri che quei mostri spaventosi non erano che ombre proiettate sul muro. Ora lo so ed è ora di chiudere il cerchio.
    254.1k
  2. Forse sono diventata un po’ cinica. Più diffidente, meno pronta a credere alle favole. Ma anche più lucida ed equilibrata. Ho smesso di cercare la felicità come una meta, e ho iniziato a riconoscerla davvero nelle piccole cose, perché ho capito che non c’è nessuna meta. Non stiamo andando da nessuna parte. Ogni volta che mi sento bene, ogni sera in cui si ride con gli amici, ogni confidenza dei miei figli, ogni abbraccio lungo, pieno, vero, ogni sguardo pieno di amore, ogni gentilezza a uno sconosciuto, mi sembra abbastanza. Non ho più bisogno di illusioni. Mi bastano le prove. E a volte, una sola giornata serena, vale più di tutte le promesse del mondo.
    39.8k
  3. Mio nonno Ottavio ha iniziato a soffrire di demenza intorno ai 90 anni. Ricordo il primo devastante sintomo riferito da mia nonna: non trovava il bagno, in casa sua, così le aveva chiesto indicazioni. Quando la gestione è diventata troppo complicata, per preservare la nonna, quattordici anni più giovane ma non abbastanza da gestire un uomo grande, grosso e confuso, lo abbiamo messo in una casa di riposo. Doveva essere una cosa temporanea ma lei non si é sentita di tornare indietro e io e mamma, in fondo al cuore e quasi senza dirlo ad alta voce, non le abbiamo perdonato quel gesto che per noi era di un incomprensibile disamore. Lei per noi era un modello di dedizione, dopo una vita a fargli da faro, roccia e poesia ogni singolo giorno. Nonna Lidia ha iniziato a soffrire di demenza intorno ai 90 anni, come il marito quattordici anni prima. Non me lo ricordo il primo sintomo ma ricordo bene lo stesso orrore mio e di mia madre nel guardarci negli occhi e pensare: “eccoci di nuovo”. L’abbiamo vista tornare bambina seppur sempre attaccata alla dignità che è stata la sua fortezza per tutta la vita. La vedevamo piangere, lei che non piangeva mai davanti a qualcuno. Forse sa chi siamo ma ha perso nomi, relazioni, collegamenti. Però è rimasta una certezza fino a pochi mesi fa, una sola, quando vedevamo le foto e non sapeva chi fossero le madri, le figlie e le nonne: “lui è mio marito, Ottavio, amore mio”. L’amore per me ha smesso di essere sacro quando ho visto mio nonno spegnersi e poi morire solo. Ricordo questa crisi valoriale che mi ha investito come uno tsunami. “L’amore non vale la pena”, avevo concluso. Oggi, dopo aver trovato l’uomo della mia vita e aver perso così dolorosamente mio padre, quella sacralità l’ho riscoperta, perché ho capito le parole che mi aveva detto mia madre per spiegarmi che non importava poi tanto il finale: “si muore soli ma si vive insieme”. Oggi mia nonna è un mucchietto d’ossa carine in un letto troppo grande, non dice niente, ma se dici Ottavio ti guarda e sorride. Spero esista un luogo dove lui la stia aspettando e dove mio padre stia aspettando le sue bimbe, con calma. Un luogo dove l’amore possa ricomporre i suoi pezzi in eterno.
    7.1k
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92.61%
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14. LILIA | Esperta in Fitness Femminile | Personal Trainer

Italy

💪La Trainer che stavi cercando Home&Gym 🍒SVEGLIO i GLUTEI addormentati 👯‍♀️RECUPERO “irrecuperabili”e quelle che“ORAMAI…” 💦Sussurro alla RITENZIONE 👇

@lilia_llfitness
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  1. 🧡MA CHI L’AVREBBE MAI DETTO?! Ma che MERAVIGLIA🤩! 1 Ottobre e stiamo a +27☀️! Buona Domenica gente🧡! Una Bellissima Domenica di Ottobre☀️! #46annidienergiapura #46yearsstrong #autumnvibes🍁 #autumninitaly #soledautunno #fitbody #fitgoals #fitchallenge #fitnessmotivation #ricomposizionecorporea #bioimpendenziometria #personaltrainerperledonne #homeworkout #homefitnessprogram #fitnessreels #bikinifitness @calzedonia #beachwearmodel #agemodel #menopauseweightloss #menopausefitness #fitnessover40 #fitnessover50 #fitnessover35 #fit45 @gymsharkwomen #totalbodyworkout
    32.5k
  2. Sono stata molto male in questi due mesi… Mi sono presa del tempo per curare la mia anima😊. Diverse volte non avevo nessuna voglia di allenarmi , ma mi sono allenata lo stesso. Perché per quanto io possa stare male, alcuni punti saldi devono restare tali, e la DISCIPLINA è uno di questi. Il cioccolato 🍫 però non fa parte di questa disciplina 😅, perché il cioccolato è un ottima medicina per la mia anima😌. #imback🧚‍♂️ #sonotornata #46yearsstrong #fitnessreels #fitnessbody #femalefitness #fitnessforwomen #gymbody #pilateslovers #homefitnessreels #homeworkout #yogalovers #calzedoniabeachwear #homeworkout #gymworkout #reeloftheday #beachreels #beachgirl #glutesworkout #fitmotivation
    22.2k
  3. 65kg vs 65kg Adoro i prima e dopo perché stimolano tantissimo! Cliccate forte sul cuoricino 👍❤️ e partiamo! Quando dico che peso 65kg incontro due reazioni: o mi dicono che sembro più magra, oppure mi dicono “io peso di meno, però non sto come te”🙃 Ho riportato il peso volontariamente. ✅Sono 65kg contro 65kg 🖇Non è il peso che vale, ma la sua QUALITÀ. Il riferimento del peso a volte potrebbe portare fuori strada. Ve lo dice una che ha per anni guardato la maledetta bilancia. E già a partire dal mese di maggio di ogni anno, quella bilancia era il mio più grande nemico😅. 🖇Inseguendo il numero sulla bilancia, si perde di vista la qualità di quel numero, ovvero la qualità di quei kg. ✅Cosa trasforma i kg in “kg di qualità”? ➡️La SINERGIA tra Allenamento e Alimentazione. Ognuno di noi ha i propri canoni estetici. Mi piace un corpo sano, forte, pieno di SALUTE. AMO i miei 65kg! Li amo tutti, proprio perché mi impegno ogni giorno di riempili di SALUTE💚. #44yeasrstrong
    1.5k
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15. Debora Creatore 🪷

Italy

Bari📍 •28 years • Fitness 💪💙 • Fashion 👗💄 💎 Collaborazioni in privato o⬇️

@iamdebora__
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  1. ⛸️⛸️💙💙 . . . #me #palaghiacciobari #serata #sabatosera #saturdaynight #pattinare #ghiaccio #alberodinatale #fotooftheday #divertimento #friends #laurabiagiotti #fashion #style #instagood #italy #shopping #fashionblogger #madeinitaly #picoftheday #beauty #italia #fashionista #photography #instafashion #barigirls #italygirls #jeans #girls #bari
    1.2k
  2. C'è un mondo dentro ognuno di noi che nessuno conosce, domande senza risposte, risposte non capite, non accettate , pensieri di chi ha imparato a sentirsi anche quando il rumore del mondo fa troppo male!❤️ @davidenarracci . . . #fashion #style #ootd #fashionista #instafashion #instagood #model #moda #streetstyle #beauty #blogger #styleblogger #fashionstyle  #photooftheday #arte #beautiful #photography #stylish #outfitoftheday #fashionable #instagram #lifestyle #picoftheday #dormi #makeup #fashionaddict #fashiondiaries #white #sogni
    1.1k
  3. Non importa quello che stai guardando, ma quello che riesci a vedere. ❤️ Ph: @davidenarracci . . . #fashion #style #ootd #fashionista #instafashion #instagood #model #moda #streetstyle #beauty #blogger #styleblogger #fashionstyle  #photooftheday #arte #beautiful #photography #stylish #outfitoftheday #fashionable #instagram #lifestyle #picoftheday #dormi #makeup #fashionaddict #fashiondiaries #red #sogni
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16. Dave - Ricette / Food / Fitness / Fit /

Italy

CEO of “Fermati non scorrere” 🥞 Condivido ogni giorno ricette , consigli e spunti tramite video in cui cucino cose buone. 📨davidbarbato@outlook.it

@fit_daved
@fit_daved
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  1. ➡️salva il video e per altre ricette seguimi⬅️ Torta Giapponese super fluffy!😍 Solo 3 ingredienti! Semplicissima ✅ Ingredienti: 🔹3 uova 🔹10gr di zucchero a velo ✅procedimento: Dividere gli albumi dai tuorli per poi montare a neve gli albumi. Quando saranno montati a neve ferma aggiungere lo zucchero a velo. In una padella calda antiaderente versiamo il primo strato dei i tuorli che facciamo cuocere per qualche minuto. Dopo aver fatto cuocere il primo strato versiamo l’albume senza farlo smontare e lasciamo il tutto per 15-20 min con un coperchio. Infine tagliare a metà ribaltare e aggiungere zucchero a velo sopra. Video ricetta di @ricettedelcuoreblog e vista da @roccotnl ❤️ grazie!!!
    970.7k
  2. Lascia un mi piace e seguimi per altre ricette❤️⬅️ by @unastellaincucina Vi piacciono gli spinaci? Vi faccio vedere una super idea! Non ve ne accorgerete proprio😏 Fatemi sapere se volete altre ricette zero carbo! ——- ✅Ingredienti 🔹3 uova 🔹150gr grammi di spinaci freschi
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  3. Segui @fit_daved @fit_daved @fit_daved @fit_daved 📌Salvala e preparala insieme a me! L’unica pekka di questa colazione e che finisce senza accorgertene😕 Grazie @silenepretto 🥰! Vi lascio la ricetta?✅⬇️ -40gr farina d’avena (oppure 35gr farina X + 5gr cacao amaro degrassato @koro_it -5gr cacao amaro io degrassato @koro_it -1gr lievito in polvere -30ml albumi (o latte) -110 ml latte Cottura in Microonde massima potenza 2minuti. 🛒 codice sconto “MYDAVE” sul sito web @koro_it Ad . . . #videoricetta #ricette #senzazucchero #colazione #colazionesana
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17. Simona🦋

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18. fine_b0y

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Atleta From🇮🇹to🌍 Citizen of the world ✈ Music🎵 - Health - Fitness - Lifestyle

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19. MAURILIO LA BARBERA

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20. Minsy | fitness | model

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