Top 20 Milan Fitness Influencers on Instagram (Dec 2025)

We found 230 fitness Influencers in Italy
These influencers mention 'fitness' in their Instagram bio and have audiences primarily in Italy. Here's the top 20 of them, ordered by which creators have the highest percentage of their audience in Italy. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
12/16/2025
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1. Giulia Rago | Fitness Lover

Italy
🔥 Condivido la mia passione per il fitness 🥑 Ricettine fit super veloci 🍩 @fitporn cod. GIULIA10 👚 @fgm04cosmetica cod. RAGO10
@giuliarago_
@giulia_rago
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  1. “Mangio sano ma non dimagrisco” Questa è una frase che sento spessissimo, ma se il proprio obiettivo è dimagrire, oltre al cercare di mangiare sano prestando attenzione alla qualità del cibo, è necessario considerarne con attenzione la quantità. Come si vede dal video, anche mangiando gli stessi identici alimenti, cambiandone le quantità si può ottenere il risultato di prendere peso oppure di perdere peso. Quando ho iniziato a cambiare la mia alimentazione, cercando di “mangiare sano” ero finita a mangiare più calorie di prima e non ottenevo risultati. Avevo iniziato ad esempio a fare colazione con avocado toast oppure porridge con banana, cioccolato fondente, frutta secca e semi che mi sembravano scelte “sane” ma erano molto più caloriche delle colazioni che facevo prima e sbilanciate nei macronutrienti a favore di carboidrati e grassi. Il mio consiglio se vuoi dimagrire quindi è quello di farti seguire da un professionista per avere un piano strutturato sul tuo fabbisogno con le quantità giuste per te. #dimagrire #perderepeso #deficitcalorico #dietaipocalorica #calorie
    6m
  2. “Mangio poco ma non dimagrisco” Spesso la frustrazione di non vedere risultati unita alla convinzione di “mangiare poco” ci porta a pensare di avere il metabolismo lento o bloccato o altre sfighe di natura divina. “Ma oggi non ho mangiato niente, solo un paio di biscotti a colazione” cit. mia mamma 😁 La verità è che spesso sottostimiamo l’apporto calorico di quello che mangiamo e confondiamo il volume dei cibi con la loro densità energetica. Non è infrequente che le persone che iniziano a seguire un piano alimentare elaborato da un nutrizionista abbiano l’impressione di mangiare di più. Quindi come sempre il mio consiglio è quello di farsi seguire da un professionista perché senza conoscenze nutrizionali è difficile avere consapevolezza di quanto davvero si sta mangiando. #dimagrire #perderepeso #deficitcalorico #dietaipocalorica #calorie
    5.2m
  3. L’insalatona è dietetica? 🥗 Dipende da quello che ci metti dentro! Molto spesso le insalatone, soprattutto quelle che si trovano più comunemente nei bar e nei ristoranti, contengono diversi ingredienti calorici che vanno a sommarsi creando un piatto non proprio “leggero”. Se hai voglia di una bella insalatona fresca, soprattutto con l’arrivo del periodo estivo, va benissimo e personalmente è un piatto che adoro. Ma non ordinare controvoglia un’insalata pensando di star mangiando qualcosa di dietetico, potresti star rinunciando a un piatto di pasta al sugo meno calorico 😅 #insalata #insalatona #dietaipocalorica #consiglidieta #dimagrimento
    1.3m
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2. fine_b0y

Italy
Atleta From🇮🇹to🌍 Citizen of the world ✈ Music🎵 - Health - Fitness - Lifestyle
@fine_b0y
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3. Stefania Cavallaro

Italy
Mom, wife, woman, tv journalist Conduttrice Mediaset @qui_mediaset Rete4 @rete4 #Tg4 Mad about ⬇️: 🏢Politic 📺 Tv 🏃‍♀️fitness ✈️Travelling 🖼️Design
@stefycav
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4. Digre | Personal Trainer ® 🇮🇹 🏋️

Italy
Ti faccio innamorare del fitness ❤️ 🏋Percorsi Coaching su @adgcoaching.it @gymbeam.it | codice DIGRE5 📦 📩 Collab | Digre@himya.it
@alessandrodigregorio
@alessandrodigregorio95
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5. Claudio Onorati

Italy
🇮🇹 Based in Milan, Italy 🇮🇹 • #Fitness 💪 • #Lifestyle 🌏 #Travel ✈️
@claudio.onorati
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6. Chiara Cavagna

Italy
Positive mind, body and spirit✨ Fitness lover🏋️‍♀️🤸‍♀️ Acting @accademia09 Agency @visionstreetcasting TikTok @chiaracavagnaa Languages:🇮🇹🇬🇧🇪🇸🇫🇷🇵🇹
@chiara_cavagna
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  1. Mandalo al tuo cardio 😜😇💋 #love #gym #fitnessmotivation #heartbroken #fitnessaddict #gymgirl #ironia #blackhumor
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  2. Non c’è molto da aggiungere. Dopo un anno pieno di lacrime finalmente sto vivendo la luce. 🫶 Nonostante sia difficile a volte per me essere spensierata, sto vivendo ogni fottuto istante. Come fosse l’ultimo. La lezione più grande che mi ha dato l’ultimo anno è di imparare a respirare, ad osservare le cose dall’esterno senza intervenire e vedere come fluiscono. Senza doverle per forza controllare. Lascia cadere. Lascia andare. Non tutto è una tua responsabilità. Il primo passo per raggiungere la serenità è provare GRATITUDINE. ☀️ Cogli ogni piccola cosa che la vita ha da offrirti. Cogli ogni apprezzamento e ogni forma di bene che torna a te. Ciò che non segue il tuo flusso, non è per te. Te lo meriti ♥️ #lifelessons #personalgrowth #journey #loveyourself
    116.6k
  3. But remember, never skip leg day 🍑🤝 #fitness #fitnessmotivation #fitnessaddict #dorso #musclebuilding #bodybuilding #firnessgirl
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Grottaglie
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7. Mary Jane | YOGA•FITNESS•TRAVEL

Italy
✺ Viaggio nel mondo e dentro di me, ti ispiro a celebrare la vita muovendo il corpo e calmando la mente 𓇣 Yoga Teacher RYT500 ⫸Fitness Coach
@marina_cappi
@marina_cappi
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  1. This is a place where I feel at home.🌊 Quanto mi manca praticare davanti all’oceano🤍 #yogaflow #yogavinyasa #yogabythebeach #yogaitalia #yogainspiration #oceanchild #oceanlife #oceanview #forarmstand #inversions #balancingpose #yogaeverywhere #wavesonwaves
    534.5k
  2. Marocco arrivo✈️🇲🇦🐪 Partire è sempre un’emozione! #viaggiare #viaggiaresempre #viaggiodasola #viaggiaredasoli #backpacker #solotravel #travelreels #wonderlust #traveladdict
    197.1k
  3. NON È GIUSTO. *Trigger warning* Non è giusto che io mi debba sentire fortunata ad essere tornata a casa viva tutte le volte che ho litigato con i ragazzi con cui sono stata, dopo aver rivisto un mio ex, dopo essere uscita con le mie amiche o dopo aver camminato di sera da sola per strada. Ho capito a soli 12 anni che la vita in quanto femmina sarebbe stata più difficile, quando dopo una lezione di educazione fisica sono stata “scherzosamente” trascinata nello spogliatoio dei maschi da un mio compagno di classe, che mi ha messo le mani nei pantaloni per palparmi davanti agli altri ragazzini. Ricordo ancora il disgusto e il disagio, quando dopo aver trovato il coraggio di raccontarlo all’insegnante (donna), mi è stato risposto “è solo un ragazzino pieno di ormoni, la prossima volta rispondi toccandolo anche tu ma più forte”. È brutto che io mi senta fortunata ad aver capito presto nella vita, 2 anni dopo, “grazie” al primo ragazzo di cui mi sono innamorata, che non avrei mai più accettato comportamenti possessivi, sessisti e manipolatori da una persona al mio fianco. “Ti sei messa il rossetto per andare a cena con la tua famiglia? Vuoi fare la pu**ana e rimorchiare qualcuno al ristorante?” “Perché metti quel vestito corto per uscire con le tue amiche?” “Se esci sola con il tuo amico questa settimana non voglio vederti” “Ieri sera sei andata a ballare mentre io ho passato tutta la sera a soffrire pensando a te, non ti senti in colpa?” Frasi che acciecata dall’amore ho accettato e perdonato per mesi e che ancora oggi, dopo l’ennesimo femminicidio, mi ritornano alla mente facendomi pensare che la sola differenza fra me e una vittima, è il non aver incontrato un uomo che potesse arrivare a tanto. Voglio essere libera. Libera di essere chi e come voglio senza avere paura di essere la prossima. Non sono le donne a doversi giustificare, a dover prevenire o a sapersi difendere, sono gli uomini a dover essere educati al rispetto e al valore della donne. #noallaviolenzasulledonne #patriarcato #femminicidio #esseredonna #violenzasulledonne
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8. 🅿🅰🆄🅻 🅺🅾🆁🅾

Italy
🌍 Travel | Fitness | Lifestyle Migliorare ogni giorno, esplorando il mondo! 📍Milan For collaboration e-mail | DM
@paulkoro
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9. 🎀|Veronica - Fitness Coach| 🎀

Italy
🥇Ti aiuto a trovare la miglior versione di te stessa 🛍️ @fgm04cosmetica -10% “NIKAFGM” Compila il MODULO per avere più INFO ⤵️
@veronica_fitnesscoach
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  1. 🩶 #fitness #fitnessgirl #bikini #tattoo #tattoogirl #instagram #nice #pictureoftheday #personaltrainer #coaching #fashion #style #glam #girl #gym #gymlife #passion #instalike #vibes #fitnessmodel #gymmotivation
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  2. 𝗔𝗻𝗰𝗵𝗲 𝘀𝗲 𝗳𝘂𝗼𝗿𝗶 è 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗼 𝘀𝗽𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗧𝘂 𝗯𝗿𝗶𝗹𝗹𝗶 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗵é 𝗵𝗮𝗶 𝗶𝗹 𝘀𝗼𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼✨ #bucarest #holiday #relax #travel #fitness #fitnessgirl #terme #vacaciones #romania #italiangirl #gymgirl #nostress #gymlife
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  3. “𝑪𝒂𝒎𝒃𝒊𝒐 𝒂𝒓𝒎𝒂𝒅𝒊𝒐”😅👗 #me #dress #change #love #home #tattoo #passion #tattoogirl #fitness #fitnessgirl #nice #picoftheday #mirror #fitnessmodel #girl #woman #glam #fashion #tattoos #glamour #style #beauty #beautiful #instagood
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10. Alessandro Tass

Italy
🌏 calabrisello 🌶 in lombardia Atleta IFBB 🥇🥈🏆 cuoco,pasticcere 🎂🍰🥧 🏋️‍♀️istruttore fitness 🕺professionista danze caraibiche 🏆🏅🥇 🤸‍♂️poledance@
@aletass
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11. Albe 💙

Italy
📍Milan 🇮🇹 🤸🏻‍♂️ #fitness | 🍦#healthyfood | 🚀 #travel
@albemito
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  1. Non ti chiedo di darmi un bacio. Non chiedermi scusa quando penso che tu abbia sbagliato. Non ti chiederò nemmeno di abbracciarmi quando ne ho più bisogno, non ti chiedo di dirmi quanto sono bella, anche se è una bugia, né di scrivermi niente di bello. Non ti chiederò nemmeno di chiamarmi per dirmi com'è andata la giornata, né di dirmi che ti manco. Non ti chiederò di ringraziarmi per tutto quello che faccio per te, né che ti preoccupi per me quando il mio animo è a terra e ovviamente, non ti chiederò di appoggiarmi nelle mie decisioni. Non ti chiederò nemmeno di ascoltarmi quando ho mille storie da raccontarti. Non ti chiederò di fare niente, nemmeno di stare al mio fianco per sempre. Perché se devo chiedertelo, non lo voglio più. Frida Kahlo #hb #happybirthday #smile [Ph @alibyx - 28.08.2020 - #Acitrezza #Sicily]
    4.6k
  2. 🌊Un fenomeno #naturale che succede solo a #Lampedusa è il cosìddetto "marrobbio". Questo strano fenomeno si verifica da Aprile a Maggio, poi da Settembre a Ottobre e somiglia al terremoto (ma fa meno paura!)😱 Inizia con un cielo grigio grigio, l'acqua si ritira come se fosse risucchiata dal #mare e le barche restano in secca. ⛵️ Dopo qualche minuto, il mare improvvisamente risale di almeno un metro e le onde possono arrivare ad allagare le strade. Spiegazioni scientifiche certe, per questo fenomeno, non ce ne sono…🤓 📸09.07.2023 #tabaccara #isoladilampedusa #discoveritaly #visititaly #travel #body #muscles #model
    3.6k
  3. Come si suol dire, quando arrivo in Sicilia ho il cosiddetto 'mar' d'Africa 🌊 12.08.2021 #Sicily #Addaura #summer #travel #visit #visititaly
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12. ✨💕Marylin✨Ballerina💕✨

Italy
𝔐𝔦𝔩𝔞𝔫𝔬, Italia 🇮🇹 ℬ𝒶𝓁𝓁ℯ𝓇𝒾𝓃𝒶 & 𝒫ℴ𝓁ℯ𝒹𝒶𝓃𝒸ℯ𝓇 💋 Animazione ℯ𝓋ℯ𝓃𝓉𝒾 💃 Heels 👠 Istruttrice Fitness Musicale🤸‍♀️ X collab info in DM💌
@babymarilyn.dancer
@cariellomartina
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1.06%
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13. S A R A

Italy
• Amo fitness e beauty🏋🏻‍♀️ • Founder @paradise_bikini_milano👙
@saramaze_
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  1. Insegui sempre i tuoi obbiettivi, anche a costo di fallire. Ph: @erzagana #Fitgirl #fitnessitalia #italiafit #fit #fitness #workout #gym #model #fitspo #italiafitness #love #healthy #fitnessbody #fitnessmodel #fitnessgirl #fitgirls #fitnesslover #obiettivo2022 #strong #fitnessinfluencer #fitnessaddict #gymlife #bodygoal #girlswholift #fitbody #bodygoals #selfie #smile #legs #legslegslegs
    279
  2. Non riuscivo a resistere: dovevo assolutamente mostrarvi questo super completino di @prozis! 😍 Oltre che ad essere veramente belli sono anche super comodi e permettono di allenarsi senza dare fastidio 🙌🏼🔝 A breve ve ne farò vedere altri🥰 @prozisitalia #suppliedby #prozis #prozisitalia #exceedyourself
    179
  3. In gita al lago di #Braies 😍 sono sempre più innamorata delle #dolomiti! #lagodibraies #dolomiti #dolomites #dolomitiunesco #dolomiten #italia #fuganellanatura #natura #lagodibraies #Joy #piccolapeste #invacanzaconlafamiglia #familytime #family #gitafuoriporta #gitainmontagna #montagna #montagnadavivere #pomeranianpuppy #pomeranian
    175
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2.21%
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14. Gabriele Tortorella

Italy
doing things in fitness industry @barrysmilan head of curriculum @hyroxitalia ambassador | coach
@gabri.torto
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Florence
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15. Luca Scalzo | 𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗘𝗥 🥊

Italy
🥊 Muaythai - K1 @boxing_lab_milano 🏋️‍♂️ Personal Trainer | Fitness e Benessere 📈 DM per piani di allenamento personalizzati🔥
@scalzo_luca
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16. STELLA KIVOLOVA

Italy
Mom of my beautiful son Liam...fitness addicted and fashion lover..❤️❤️❤️fashion student at Accademia del lusso
@iamstellakivolova
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17. Andrea Gatti

Italy
🇮🇹 Aesthetic Fitness Trainer • Milano,Italy. -coaching online
@andreagattifitness
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18. Marco - Jump Rope & Fitness

Italy
FOUNDER OF: @marc.rope 🧡✈️ Personal Trainer 🏋🏻‍♂️ Ti insegno come allenarti sfruttando i benefici del salto con la corda 💥 Le mie corde👇🏼
@marc_pizzi
@marc_pizzi
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  1. Te ne vengono in mente altri da aggiungere?? 👉🏼 @marc_pizzi per altri contenuti sul Jump Rope ✈️ 🪢 Corda: @marc.rope Pvc 5 mm (link in bio) #jumprope #marcrope #makeyourcardioanart #saltodellacorda #saltoconlacorda #allenamento #allenamentocardio #benefici #benefici #potenza #reattività #velocità #coordinazione #equilibrio #meditazione #disciplina #corpolibero #cardio #jumpropeitaly #jumpropeitalia
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  2. Alla disciplina non importa delle tue scuse! Segui @marc_pizzi per altri contenuti motivazionali 🧠 🪢 Corda: @marc.rope Pvc 5 mm #jumprope #motivazione #mindset #disciplina #motivazionale #motivation #saltodellacorda #saltoconlacorda #marcrope #makeyourcardioanart #cardio #palestra
    25k
  3. Piccola combo di jump squat e jumping lunges con @marc_pizzi al Rimini Wellness!🔥⚡️ ________ 🌀Corde che usiamo: PURE ROPE by @marc.rope -10% cod. sconto: VALEFIT10 *aff #jumprope #jumpropeitalia #jumpropegirl #jumpropedance #saltodellacorda #saltoconlacorda #skippingrope #ropegirl #combo #freestyle #riminiwellness24 #riminiwellness2024
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19. Cristian Pollinzi

Italy
▪️Imprenditore 💼 ▪️Milan, Italy 🇮🇹 📍 ▪️2-y old ❌ ▪️Fitness lover🏋️‍♂️ ▪️Bjj fighter 🥋❗ ▪️Dancer🕺💃 ▪️Photographer 📸
@cripo94
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  1. You may write me down in history 📍 ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ #moda #fashion #style #estilo #o #look #love #lookdodia #tendencia #like #instagood #model #outfit #quartooggiaro #fashionblogger #follow #instafashion #fashionista #dise #shoes #verao #shopping #instagram #beauty #modamasculina
    481
  2. Time will tell - Lo dirà il tempo 📍. ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ #modauomo #moda #fashion #style #outfit #tshirt #abbigliamento #madeinitaly #italy #abbigliamentouomo #italianstyle #quartooggiaro #instafashion #menswear #italia #man #primavera #outfitoftheday #instagood #picoftheday #model #menstyle #instalike #mensfashion #uomo
    479
  3. Shouldn't be so easy the way I look at you 📍 ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ ▪️ #moda #fashion #style #estilo #o #look #love #lookdodia #tendencia #like #instagood #model #outfit #quartooggiaro #fashionblogger #follow #instafashion #fashionista #dise #shoes #verao #shopping #instagram #beauty #modamasculina
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20. Angelo Brighina

Italy
Born in Augusta, Sicily🌋 | Based in Milan, Italy📍🇮🇹 ♓️Pisces♓️ | Fitness&Gym💪🏻🏋🏻‍♂️| Travel ✈️🌍 “Love the life you live. live the life you love”
@angelo.brighina
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