Top 20 Argentine Fitness Influencers on Instagram (Mar 2026)

We found 46 fitness Influencers in Argentina
These influencers mention 'fitness' in their Instagram bio and have audiences primarily in Argentina. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
03/04/2026
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1. Agustin Quiroga | Fitness

Argentina

Atleta de @fuarkok | code: quiro10 @entreno.com.ar | code: AGUSQUIRO mgmt: agusquiromgr@gmail.com Planes de Entrenamiento⬇️

@agussquiro
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258.3k
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12.23%
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4.65%
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79.2k
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female
12.58%
male
87.42%
Top performing Reels
  1. Mil gracias a todos por su apoyo, por cada comentario, cada like, cada mensaje, la gente q se pasa por mis streams en kick cocinando, entrenando, charlando con ustedes, poco a poco, paso a paso todo va mejorando, me cuesta caer todavía, era impensado todo lo que estoy viviendo hace 2 años cuando arranque a subir vídeos, posta gracias a la gente que utiliza mi código “AGUSQUIRO” en @entreno.com.ar capaz parece que no pero hace muchísimo la diferencia, se viene a tope la sección cocina y el contenido en mi canal de YouTube sin duda va a subir de nivel gracias a esto, los quiero y gracias por ser parte del proceso, espero que esto solo sea el inicio y espero que los incentive a mejorar y conseguir sus objetivos también, no importa de dónde vengas, ni con que empieces, si realmente queres Algo y trabajas por ello, llega
    60.8k
  2. Y ustedess, ya tienen su compañero de entrenamiento? Los quiero @groszcris @julypenaa 🫂
    34.6k
  3. JAJSJAJA el gym entero se detuvo en ese momento
    28.7k
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  • Median
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Argentina
81.12%
Chile
4.22%
Uruguay
3.77%
Brazil
1.53%
Mexico
1.44%
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2. Emilio Canin Stropeni

Argentina

Creador de contenido Fitness Sponsored by @entreno.com.ar

@emistropeni
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14.44%
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6.11%
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274.3k
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male
80.88%
female
19.12%
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  • Median
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Argentina
83.38%
Chile
3.07%
United States
2.79%
Uruguay
2.61%
Brazil
1.97%
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3. Companyss Roxana

Argentina

📌🙎‍♀️Profesora de Ed. Física / 🧠Coach 📌Te ayudo a TRANSFORMAR tu cuerpo 🔥 🍑 📌Más de 10000 alumnos/as 👬 📌Cambia conmigo ⬇️

@too_companyss_
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80.4k
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8.6%
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2.06%
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11k
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female
61.73%
male
38.27%
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  1. La felicidad viene en muchas presentaciones 😍 Cuál es la fuente tuya? ✨💖 Que sea un gran Lunes para vos 🤩
    15.4k
  2. 🥗🛒 Compras saludables… Una de las mejores maneras de ser más saludables (y poder sostenerlo a lo largo del tiempo como estilo de vida) es haciendo compras 🛒✨ inteligentes en el supermercado 🧐🥗 Tener una buena selección de productos y alimentos sanos hará que cada una de nuestras comidas estén llenas de nutrientes 🫐✨ necesarios para sentirnos y vernos bien. ‼️ Estos reemplazos son los que a Mí en lo personal me dieron mejores resultados y mejoraron mi calidad de vida. Aportando mejores nutrientes a mi dieta ¿Qué alimentos te gustaría reemplazar? 🧐 te leo debajo y te ayudo a encontrar el reemplazo más saludable ✨⬇️ 🫶🏼 Guárdalo y compartí #gym #gymmotivation #comidasaludable #saludable #fit #fitnessarg #fitnessargentina #gymmemes #bajardepeso #bajardepesorapido #eliminargrasalocalizada #eliminargrasa #bajarkilos #cardioworkout
    5.9k
  3. Glúteos firmes?? Te dejo estos 8 ejercicios a tener en cuenta en tu programación de 🍑 🔥😍‼️ Después contame cómo te va 💕 Pedí tu plan de entrenamiento y alimentación personalizado, súmale tu recetario . No te vas a arrepentir 👑🤍
    3.5k
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  • Median
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Argentina
95.27%
Brazil
1.08%
United States
0.75%
Spain
0.65%
Mexico
0.54%
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4. Lucia Suarez

Argentina

📚 Nutricionista #NutriLú Mat 1885/1 💕 Mamá de Juana Piki✨ 💪🏾 Fitness coach 🌱 Cocina saludable 📸 Creadora de contenido

@lucisuarez___
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76.7k
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17.5%
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65.8k
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90.1%
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9.9%
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  1. NO ES FÁCIL! Dejen de romantizar el embarazo, la lactancia y la maternidad. Ojalá alguien me hubiese dicho lo jodido que es esto, las ganas de llorar, la impotencia, el esfuerzo, la angustia, la culpa y la vulnerabilidad que te agarra. No se si estoy haciendo lo mejor o lo correcto, me siento muy inexperta e inmadura para esto… pero acá vamos! De lo que estoy segura es que todo va a salir bien 🙏🏾 confío en eso y en pensar que HOY NO ES SIEMPRE. Esto va a pasar, todo se va a acomodar ❤️. Espero que se respeten más las decisiones de la madre, que se muestra más la REALIDAD de la lactancia y la maternidad… para que no se genere frustración. Para todas las que fueron madres alguna vez, las entiendo tanto! Y las rezo 🙏🏾. Solo eso, un pequeño descargo de como venimos con esta nueva etapa de mi vida ❤️‍🩹. NutriLú 💘 #lactancia #lactanciamaterna #postpartum #postparto #postcesarea #lactanciadolorosa #lactare #reciennacido
    1.3m
  2. 6 años juntos! Les deseo a todos un amor como el mío… no puedo pedir más. Soy muy afortunada de tenerte @pizzipedro TE AMO! #couple #couplegoals #love #aniversario
    117k
  3. Hola tías virtuales 💘. Acá llegué para cambiar el mundo! (En especial el de mis papás). Somos muy felices, gracias a Dios salió todo bárbaro! Gracias infinitas @alida_tulian la mejor de todas 💘. Gracias por tu acompañamiento y generosidad. Te queremos mucho. Gracias @lic.agustinaavila por tu calidez! Fuiste fundamental para esta etapa. Gracias @sanatoriogaray por la calidez humana. Un lujo haberlos elegido. Somos papás @pizzipedro te amo! Con toda mi alma. El mejor compañero para esta aventura! Juana es la más afortunada por tenerte. Juana te amamos tanto! 💘
    10.9k
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  • Median
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Argentina
88.87%
United States
1.99%
Brazil
1.66%
Spain
1.32%
Uruguay
1.05%
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5. Facundo Anzorena

Argentina

🌱Coach Natty 🔥Ayudo a hombres con sobrepeso a bajar 10kg en 84 días 🏆+508 cambios fisicos 🧑🏽‍💻Agenda tu consultoría gratis 👇🏽

@anzzo._
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12.55%
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32.05%
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67.95%
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  1. ¡Solo imagina esto! Un solo alfajor, ¡sí, solo uno! Te entrega entre 350 y 400 kcal, ¡y apenas pesa 60 g! 🍫 Pero espera, ¡no te alarmes! Si hoy no es tu día libre, aquí tienes una opción que te encantará. Un alfajor que no solo deleitará tus papilas gustativas, sino que también te brindará el doble de nutrientes de calidad. ¡Así es! 🌟 Te aseguro que disfrutarás el doble y te sentirás completamente satisfecho. Comenta si estás de acuerdo en considerarlo como tu postre proteico. ¡Te lo agradeceré! 🙌 ¡Abajo tienes todo lo que necesitas saber sobre este delicioso bocado! 1 alfajor = 460 kcal (23 g P, 32 g CH, 21 g G) Ingredientes: - 4 galletas de arroz dulce 🍘 - 65 g de chocolate 70% cacao 🍫 - 65 g de yogurt griego 🥛 - 40 g de pasta de maní 🥜 - 30 g de proteína en polvo 💪 #recetafitness #recetasproteicas #anzzo #fitness
    1.3m
  2. Los brazos largos en peso muerto vs en banca 💀 Mi marca de ropa @legenderfit #pesomuerto #pressdebanca #brazoslargos #palancas #fitness #anzzo #samsulek #progresarenpesomuerto #powerlifting
    328.1k
  3. Fue lo que avivó esa chispa que estuvo a punto de apagarse 🔥 #motivacion #fitness #emprendedor #lifestyle
    322.2k
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  • Median
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Argentina
88.05%
Chile
1.76%
Spain
1.76%
Brazil
1.7%
United States
1.5%
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6. Tiziana | Entrenadora online

Argentina

Lifestyle fitness | Tips para entrenar y sentirte increíble Bienvenida a este mundo, sin restricciones🩷✨ 💌 tizianafitnessl@gmail.com

@tizifitnessl
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75.21%
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24.79%
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  1. lo piden, lo tienen🩷✨ SEMANA 4 - reto definición lo más difícil de una definición no es la comida, para mí, es mantener el mismo nivel de entrenamiento sin disminuir pesos ni nada! obvio que yo entreno hace mucho y esta rutina les va a parecer larga pero funciona! efectivamente 🙏🏽 RUTINA COMPLETA: 4 series de patada lateral en polea 15 reps + 20 pasos de caminata de cangrejo (10 hacia un lado/ 10 hacia el otro) 4 series de Hip Thrust de 20/15/12/10 + elevaciones de cadera con banda (15/15/15/fallo) + abducción en máquina 20 reps 4 series de peso muerto rumano 15reps (aumenta el peso acá e) 3 series de sentadillas búlgaras 12reps (mantengo el peso) 3 series de pata de palo solo 20 reps (peso intermedio/alto) listo, te vas al cardio para aflojar 🔥 estiras despuéssss gracias por ver, te espero la próxima semana💌💋 #fitness #glúteos #entrenamiento #definición
    52.1k
  2. SEMANA 3 - reto definición hoy te traje lo que tanto querías mi amor porque obvio que te escucho, hoy te muestro mis ✨comidas✨ la parte clave de este reto son sólo 5 si contas bien y te las voy a dejar en orden acá abajo pero antes quiero aclarar que yo no soy nutricionista, sólo te muestro mi mundo y qué es lo que hago para llegar al objetivo que me propuse🩷✨ DIETA TIZI: desayuno: tortillas de arroz + 150grs de fruta + té verde almuerzo: 100grs de arroz + 150grs de carne y verduras post entreno: batido de proteína merienda: a elección pero normalmente es 40grs de avena + 2 claras cena: 100grs de pescado + ensalada (justo no tenía espinaca pero siempre es de espinaca) próxima semana ajusto pero déjame en comentarios qué te gustaría ver🫶🏼 gracias por llegar hasta acá te amo😚🩷✨ #fitness #saludable #definición
    26k
  3. RETO DEFINICIÓN - SEMANA 5 🔥 y todavía no vamos ni por la mitad pero vieron cómo 3kilos menos hacen la diferencia?? acá entendemos que no es tan importante el peso sino la composición corporal, estoy muy contenta porque los cambios ya se pueden ver y realmente la estoy pasando muy bien!! aunque sigo siendo fan de lo dulce por eso te traigo siempre una receta nueva, así que no te olvides de seguirme si estás en la misma que yo✨ pero para, esto no termina acá, les quiero agradecer muchísimo por estar del otro lado! leo todos sus mensajes y quiero transmitirles la vida fitness sin restricciones, la comida está para disfrutarla y encontrar un balance. Que te guste ir a entrenar y que encuentres esa motivación los días que necesites un poquito de ayuda🩷✨ gracias por ver💌 te espero en la próxima semana que tengo varias cositas para mostrarte💋 #definición #fitness #saludable
    19.8k
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  • Median
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Argentina
80.61%
Chile
3.36%
Uruguay
3.23%
Mexico
2.65%
United States
1.46%
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7. Azul Carricondo

Argentina

| Content creator | | Community manager | | Fitness | | Profe |

@azulcarricondo
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21.29%
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2.91%
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42k
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13.67%
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86.33%
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  • Median
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Argentina
91.81%
Chile
1.17%
Brazil
1.14%
United States
0.92%
Spain
0.88%
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8. Fitness Freak Trainer

Argentina

A fitness community for you to work hard for it! Work under the BPM do you dare? Training & Coaching 🗣️🌍 | Weightlifting | Crossfit | Cardio | Dance

@fitnessfreaktrainer
@fitnessfreaktrainer
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7.67%
female
92.33%
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  1. Lets go to work! 🔮 ✨️ _ Observen lo que es este look para entrenar!!! _ Si queres el tuyo, conseguilo en @touchesport . . #furiascaglione #Sport #training #deportivo
    112.9k
  2. Hola, Soy Juliana scaglione. Mi apodo Furia Como muchos me conocen en el ambiente deportivo. Soy entrenadora y Planificadora de Crossfit, Nivel 1 y 2 , para Clases y nivel competitivo. También soy experta en Fitness Grupal y en frecuencia de sonido. Estímulo a el o los atletas bajo frecuencia musical. Me instrui como instructora internacional de Fitness de 7 programaciones Fitness, entre ellas, Combate, Spinning, Cardio, Circuito Funcional de alta intensidad... Me capacite en Fuerza tanto en Strongman , Weightlifting y Powerlifting. También me capacite como Juez para competencias de Crossfit. Me dedique a la fuerza estos últimos años y compito en cada oportunidad que se asoma. EN FUERZA Obtuve posición 20 mundial en Competencia internacional como strongwoman @static_monsters 170 kg de Axel Deadlift bar + 47.5 en cilindro de levantamiento Posición 32 Mundial en categoría Rx con 33 levantamientos con 102 kg en 2' minutos ( máxima cantidad de repeticiones) @rogueinvitational Competi en dos oportunidades en Peso Muerto obteniendo los primeros puestos y ganado los coeficientes. En @deadliftchampionship 150kg en la primera edición y 160kg en la segunda. EN CROSSFIT Entre a la clasificatoria de los 10 años de @southfitchallenge evento licenciado e internacional de @crossfitgames y competi en categoría intermedios. Actualmente clasifique a @championship_ecuador_ con un puesto 25 en tabla también evento licenciado. Estos son mis logros de todos estos años. Mis capacitaciones , y títulos , mi experiencia y mi perfil de entrenadora tanto como de atleta. #historia #atletas #entrenamiento #biografia
    35.8k
  3. Entrena bien Facha o nada! ✨️😉 Hoy usando un tremendo outfit de @touchesport , 🔥🔥🔥 sos del negro? 🖤🖤🖤 Déjame en comentarios! 💬 _ Les dejo mi insta deportivo @fitnessfreaktrainer. 🤝 #key #333666999 #touchesport #training #actitud
    12.6k
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  • Median
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Argentina
86.95%
Uruguay
6.28%
Chile
1.16%
Brazil
1.09%
United States
0.86%
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9. Zoe Villalba ♔

Argentina

📍𝘉𝘴 𝘈𝘴 🇦🇷🧿 𝘍𝘪𝘵𝘯𝘦𝘴𝘴 𝘗𝘳𝘰𝘧𝘦𝘴𝘰𝘳𝘢𝘥𝘰 𝘥𝘦 𝘌𝘥𝘶𝘤𝘢𝘤𝘪𝘰𝘯 𝘍𝘪𝘴𝘪𝘤𝘢 📚 𝘚𝘪 𝘭𝘦𝘴 𝘮𝘰𝘭𝘦𝘴𝘵𝘢 𝘵𝘶 𝘭𝘶𝘻, 𝘲𝘶𝘦 𝘴𝘦 𝘱𝘰𝘯𝘨𝘢𝘯 𝘭𝘦𝘯𝘵𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘴𝘰𝘭🤙

@zoevillalbag
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21.92%
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78.86%
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21.14%
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  • Median
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Argentina
91.74%
United States
1.26%
Brazil
1.2%
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0.92%
Uruguay
0.8%
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10. ɴɪᴄolas ini

Argentina

FITNESS - WELLNESS ➕4️⃣0️⃣ ⚠️ᴛᴜʟᴜᴋᴀ 🇦🇷🇺🇸🇪🇸@tuluka ⚠️sᴏᴜᴛʜғɪᴛ CrossFitⓇ @southfitchallenge ⚠️ᴇsᴄᴜᴇʟᴀ ᴀʀɢᴇɴᴛɪɴᴀ ᴅᴇ ᴄᴏᴀᴄʜᴇs @escuela_eac

@soldadotuluka
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56.92%
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43.08%
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  1. Entrevista la calle a hombre de 49 años con gran físico, preguntándoles cómo entrena y cómo se alimenta. Contenido fitness y motivación #entrevistas #entrevistasenlacalle #crossfit #artesmarciales #calistenia #keto #dietacetogenica #proteinas #grasas #pesas #musculacion #gimnasio #nutricion #carbohidratos #entrenamientodefuerza #vidasaludable #entrenamiento #salud #motivacion #CharlasFit #tuluka #habitos #alimentacionsaludable #consejos #actividadfisica #deporte #terceraedad
    180.6k
  2. El sauna tiene enormes beneficios: ✔️ salud cardiovascular ✔️ manejo del estrés ✔️ longevidad Pero hay un detalle que pocos tienen en cuenta. Los testículos necesitan funcionar a una temperatura 2–4 °C menor que la corporal. La exposición repetida a calor intenso puede generar estrés térmico testicular, afectando la espermatogénesis y la salud hormonal. 🔹 🧊 Hack simple: Frío en los huevos mientras estás en el sauna. Biohacking no es hacer más. Es hacerlo mejor. #Sauna #Biohacking #SaludHormonal #Longevidad #Wellness Hombres40 Optimización
    4.7k
  3. ¡Bienvenidos al día 1! SouthFit y Lifting Arena ya listas para comenzar. 🎥 @phina.pic SouthFit®️ Challenge 2024 CrossFit®️ Licensed Event
    3.4k
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  • Median
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Argentina
69.99%
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4.84%
United States
3.83%
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3.64%
Chile
3.58%

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11. Maria Luz

Argentina

from Argentina sharing my fitness journey :) gym • food • lifestyle 💌contact.luzbillia@gmail.com

@luzbillia
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34.9k
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12.47%
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14.8k
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52.4%
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47.6%
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  1. Menos mal😙 #gym #fitness #athlete #gymlife #bodybuilding #viral #atleta #deportista @dfyne.official
    42k
  2. Guarda esta lista para cuando vayas al super🛒✨👇🏼 🥩 proteína - pechuga de pollo - pollo molido - carne molida magra - bifes magros - atún en agua - huevos - claras de huevo 🍚 carbohidratos - arroz blanco o integral - avena - quinoa - pan de molde blanco o integral - galletaa de arroz - tortillas integrales 🍓 frutas - arándanos - frutillas - kiwi - banana - manzana - durazno 🥦 verduras - pepino - zanahoria - batata - boniato - papa - brócoli - pimientos - espinaca - rúcula - lechuga - cebolla 🥑 grasas - palta - aceite de oliva - pasta de maní - frutos secos 🥛 otros - yogurt griego o natural - queso light - miel - leche vegetal o deslactosada - proteína en polvo wearing @dfyne.official #gymtok #viral #fitness #gymlife #bodybuilding #athlete #atleta #fyp #explore #nutrition #nutrición #wholefood #comidareal #groceries #healthy #saludable #supermercado #free #lifestyle
    4.9k
  3. MEAL PREPPPP para la semana🍫✨💌 🍫Healthy brownies - 3 bananas - 3 huevos - Cacao amargo - Extracto de vainilla - Polvo de Hornear - Canela - Stevia - Chips de chocolate - Almendras, Avellanas y castañas (40 minutos a 180 grados) 🫑Pimientos y pollo salteado 🍠Batata y zanahoria al horno wearing @dfyne.official #gym #fitness #viral #gymlife #bodybuilding #athlete #atleta #fyp #explore #nutrition #mealprep #ideas #healthy #recipe #receta #saludable #lifestyle
    4.6k
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  • Median
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Argentina
92.59%
United States
2.2%
Brazil
1.2%
Mexico
0.6%
Spain
0.5%
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12. Tajo

Argentina

🔪🌐👹⛓️ VEDETTE DEL UNDERGROUND 💋💋💋 @otravidatattoo ATLETA BODY FITNESS @amazonicafit PERREIT0 CYBER FROM HELL @comunidadneoperreobestial

@psicovomitosisadinecrootitis
@tajo666
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29.9k
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55.47%
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44.53%
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  1. TAJO 🔪 NEO Gracias @feah.x por confiar en esta amazon4 y hacer estas prendas del infierno ✨️ así anunció nueva musiquita y muchas sorpresas morrr 🫧 Etapa de puNkyperre0 coming soon ⛓️ Le dan amoR a esta mujer0ta? Si bb, el laburazo que metimos es ft @francarrizoph @fraan.carrizo 💫 me le dan support porque se viene con un4s magias para esta perra que ni saben. LES AMO TAJO 👹 #neo #neoperreo @comunidadneoperreobestial
    1.9k
  2. Trabajo en equipo 💪🏻 Laburamos con @Camilacarat para Tajo, en esta colocacion de una joya en plata 1000 personalizada! ✨🦷 Ella es artista y esta por sacar su nuevo disco 💃, asique aplicamos no solo la joya que ocupa toda la cara libre del incisivo, sino que tambien colocamos gemas 💎💎💎 en el incisivo de al lado para terminar de decorar su sonrisa 🫦 El diseño de la mano de Cami, otra artista pero de la joyeria 💍👑, Que en una pieza de 8mm logro desplegar su magia con el logo de la cantante. Yo lo aplique, y en este reel se los muestro. Agradecimiento aparte a Jime, de @ambosohtrelew que me mando este ambo super canchero para el evento!
    1.5k
  3. 🌼🖤SORTEO SORTEO SORTEO SORTEO SORTEO SORTEO🌼🖤 Lo prometido es deuda 💦 les traigo un hermostri sorteo de la mano de @urana.clothes en donde te podes llevar esta remerita "flow 2000". Es mi forma de agradecerles el support ok? 💞🧚‍♀️👹 Si seguis la cuenta de Urana, y le arrobas en tus historias estas participando 🌼💥 El 18/10 sale ganador3🧚‍♀️ gracias por bancar el perreo cybrog de la piba. gracias Uranita por el amor 💥 Les tkm pipis💗👹 #flow2000 #clothes
    1.4k
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  • Median
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Argentina
90.34%
Mexico
2.08%
Brazil
1.63%
United States
1.04%
Spain
0.59%
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13. Alejo Rosa

Argentina

• Online Fitness Coach 💻 • @legenderfit code “Alejo10” 10% • Integrante @thecoquetoss ‎ Asesoramiento y redes sociales ⇩

@alejorosaa
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29.7k
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15.98%
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36.02%
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63.98%
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  • Median
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Argentina
91.53%
United States
2.86%
Mexico
0.71%
Colombia
0.61%
Spain
0.61%
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14. 𝑅𝑜𝑚𝑖𝑛𝑎 𝑀𝑎𝑟𝑎𝑛𝑔𝑜𝑛𝑖

Argentina

🤜🏻🤛🏻|Te ayudo a hacer del fitness un estilo de vida saludable 🏋🏻‍♀️|Personal Trainer Mar del Plata 🧾|Planificación de Rutinas con seguimiento online👇🏻

@rominamarangonifit
@rominamarangonifit
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12.69%
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52.42%
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47.58%
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  1. 💪🏻Te dejo mi rutina de espalda de esta semana ✅ 1️⃣ Primer ejercicio: Tirón al Pecho Con este ejercicio trabajaremos principalmente el dorsal ancho y el redondo mayor, esto nos ayudará a dar un efecto de cintura más pequeña. 2️⃣ Segundo ejercicio: Remo en máquina Es un ejercicio excelente para desarrollar la amplitud y grosor de la parte superior de la espalda mejorando la fuerza y la apariencia muscular. 3️⃣ Tercer ejercicio: Face Pull Este ejercicio se enfoca en los músculos de la parte superior de la espalda y los hombros, especialmente los deltoides porteriores, romboides y trapecio. 4️⃣ Cuarto ejercicio: Pull Over Este ejercicio fortalece los músculos estabilizadores de la espalda sobre todo el dorsal. Guarda este reel y dale una oportunidad en tu próxima rutina 🤜🏻🤛🏻
    856.8k
  2. Te muestro las 3 variantes para utilizar la Hack Inversa Primer variante: con enfoque en cuádriceps Los pies deben estar al ancho de tus hombros. Acá tendremos una buena flexión de rodillas y realizaremos un ángulo de 90 gramos. Evita hiperextender tus rodillas. Éstas deben estar semiflexionadas. Segunda variante: colocamos la pies un poco más abiertos que el ancho de los hombros y las puntas ligeramente hacia fuera. Este enfoque está dirigido al glúteo. En este recorrido tendremos una máxima flexión en rodillas y cadera. El tercer enfoque es en isquiotibiales. En este recorrido obtendremos la mayor extensión de cadera. Mantene una buena postura alineando tu espalda con tu cabeza.
    200.7k
  3. PATADA EN POLEA 💡Es un ejercicio aislado, lo que significa que se dirige específicamente a los músculos del glúteo mayor 🍑 TÉCNICA ✅ De pie, coloca las manos sobre la polea. Inclina el tronco hacia delante manteniendo la espalda recta y bloqueando la posición para evitar forzar la lumbar. Con la pierna de apoyo ligeramente flexionada y el abdomen activo eleva la pierna hacia atrás hasta que la cadera esté extendida y el glúteo contraído. El movimiento sale únicamente de la cadera controlándolo durante todo el recorrido. ERRORES COMUNES ❌ Realizar toda la fuerza al inicio del movimiento y el resto realizado por la inercia. Compensar con todo el cuerpo sin ningún control ni trabajo específico del glúteo, lo que también nos puede llevar a sentir molestias en la zona lumbar. Mis tobilleras son todo lo que está bien @soufit.ar
    61.3k
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  • Median
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Argentina
91.52%
Spain
1.85%
United States
1.57%
Brazil
1.35%
Mexico
0.71%
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15. Rocío Badano

Argentina

24|𝐌𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐚𝐧𝐭𝐚 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬

@rociobadanoo
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22.1k
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12.86%
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48.74%
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  • Median
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Argentina
96.69%
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16. Soy Anita

Argentina

21 años | Correntina 📱 CM & Creadora de contenido ⚡️ Running & Fitness Embajadora @eurosportar ~ Team @trs.run

@anatiara.bo
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  1. En resumen, si les hablo de Joaco, puedo describirles a la personita que alegra nuestras vidas ❤️‍🩹. Estas son algunas de sus "mañas", tocs y preferencias que tiene (así como todos) Todo lo que pueda decir, siempre lo haré desde nuestra experiencia, ya que cada persona es diferente, con su propio ritmo, sus fortalezas y desafíos 🙌🏻 📌 Lo que sí estoy segura y busco promover es que ellos merecen las mismas oportunidades y el mismo respeto, ser tratados como los demás. Tener a un niño con Síndrome de Down en tu vida, es experimentar el amor más puro e incondicional, es aprender todos los días algo nuevo y saber valorar cada progreso y cada detalle pequeño de la vida 🥹✨️ #sindromededown #hermano #inclusión #incluir #hermano #familia #amorpuro
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  2. Un entrenamiento en estas condiciones vale triple, no? 🤔🥵 PRETEMPORADA 2025 🔥🎯 #running #runner #corredor #correr #entrenamiento #entrenar #trailrunning #carrera #humor #calor #objetivos #pretemporada
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  3. Si sos trail runner, aseguro que tus piernas están así en este momento 🤣🏃🏻‍♀️ Te presento a tu nuevo acompañante de viajes y carreras: @curitas.ar en su versión #AquaProtect ✨️ ✅️ Ideales para heridas grandes. ✅️ Ideales para heridas post-operatorias. ✅️ Ideal para proteger heridas del agua, ya que son 100% impermeables. Y vienen en 2 tamaños: XXL y 3XL, para cubrir bien la herida 🙌🏻 ¡Ahora ya sabes que uso yo después de cada aventura de trail! 🎒⛰️ @formetips #CuritasFM #CuritasXL #trail #trailrunning #running #correr #deporte #deportista #runner #lastimadura #aventura #fitness
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17. 𝑅𝑒𝑛𝑎𝑡𝑎 𝑅𝑖𝑧𝑧𝑎𝑡𝑜

Argentina

Mendocina 🍷👑 Lic. Comunicación Social 📺 Locutora 🎤 Community manager 💡 Creadora de contenido 😎 Fitness 💪🏼 | Healthy Lifestyle 🌱

@renarizzato
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18. 𝔸𝕝𝕚𝕔𝕚𝕒 𝔸𝕝𝕕𝕖𝕣𝕖𝕥𝕖

Argentina

PERSONAL TRAINER Y MUSCULACIÓN INSTR. *FUNCIONAL Y CROSSTRAINNING *INDOOR X *FLEXIBILIDAD *PREP. FISICO *ZUMBA® FITNESS 🇦🇷 LEO ♌️

@aliciaalderete
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  1. “𝔻𝔸𝕄𝔼 𝕌ℕ 𝔹𝔼𝕊𝕆 𝔻𝔼𝕊ℙ𝔸ℂ𝕀𝕋𝕆” #earlyrelease del #zin115 “ℙ𝔸ℝ𝕋𝕐 ℙ𝔼𝕆ℙ𝕃𝔼” @zumba @zincommunity @zumbawear @zumbargentinaoficial Quién no bailó éste éxito de #elviscrespo en los ‘90? Ahora de la mano de #luckra “el rey del cuarteto” Desde el país del cuarteto 🇦🇷 te traemos éste mix de coreos Hoy de estreno con la nueva colección de #zumbawear 🎶#suavemente 🎤 @luckra @elviscrespolive 🧠 @allanbapuruoficial @didem.zeybek @jeimy.bueno @alina_dumazumba 📍#argentina #cuartetolover #zumbafitness #zumba #merengue #zumbaobssesed #zumbainstructor #zumbaclass #zumbabesties #zumbargentina #zumbalovers #zin115 #zumbafamily #zumbafam #partypeople
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  2. 𝙏𝙀𝘼𝙈 𝙕𝙐𝙈𝘽𝘼 "𝔻𝔸𝕃𝔼 𝕄𝔸𝕄𝔹𝕆" @zumba @zincommunity @zumbawear @zumbaweareurope @zumbargentinaoficial El merengue del #zin117 de #orosolido 🎶 #dothetiktok 🎤 @orosolidoofficial 🧠 @zumbabeto 📍#argentina @msnancyny @gina_graziani1 🪄 @chavarroproducciones #zumba #zumbafitness #zumbawear #zincommunity #zumbainstructor #teamzumba #zumbargentina #zumbabesties #merengue #zumbafam #pride #pridemonth🌈
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  3. "𝔻𝔸𝕃𝔼 𝔻𝕌ℝ𝕆 𝔸𝕃 ℂ𝕌𝔼ℝℙ𝕆" @zumba @zincommunity @zumbargentinaoficial @zumbawear El cuarteto con ÉL ♥️ Y algo mejor que una salsita para compartir los 5? 🎶 #ponteenmovimiento 🎤 #elcheochelo para @zumbamusiclab 🧠 mix @benjaminzj @rodrigoangellozj @albaduran.zj @zjflorsalgado 📍#argentina 🧙‍♂️@chavarroproducciones #zin114 #zumba #zumbafitness #argentina #zincommunity #zumbargentina #zumbawear #argentina #steptohappy #zumbabesties #diegochantir #salsa #salseando #salsadancing #salsitarica #zumbalovers #zumbaclass #zinoneoone #zinliveclass #zumbainstructor
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19. 𝓖𝓲𝓼𝓮𝓵𝓪 𝓑𝓪𝓻𝔃𝓮𝓽𝓽𝓲

Argentina

🏋🏻‍♀️Fitness 🐶Pet Friendly 🌱Nature Lover 🎒Aventurera

@giselabarzetti
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  1. 𝘚𝘪 𝘧𝘶𝘦𝘳𝘢 𝘧á𝘤𝘪𝘭 𝘵𝘰𝘥𝘰 𝘦𝘭 𝘮𝘶𝘯𝘥𝘰 𝘭𝘰 𝘩𝘢𝘳í𝘢, 𝘦𝘴 𝘦𝘭 𝘦𝘴𝘧𝘶𝘦𝘳𝘻𝘰 𝘺 𝘭𝘢 𝘥𝘪𝘴𝘤𝘪𝘱𝘭𝘪𝘯𝘢 𝘭𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘩𝘢𝘤𝘦 𝘲𝘶𝘦 𝘷𝘢𝘭𝘨𝘢 𝘭𝘢 𝘱𝘦𝘯𝘢. ・❥・ೃ⁀➷ 🏋️‍♀️ . . . . . . . . #fit #fitness #tatoo #fitnessgirl #musculacion #gym #bodytraining #lenceria #tatoogirl #modelo #modelofitness #fitnessstyle #verano #rosarioargentina #bodyfitness #veganfitness #veggie #veganbodybuilding #blancoynegro #summer #veganbody #trainer #legs #window #blonde #balayage #lovebody #cuerpo #fitnesslifestyle #fitnessmotivation
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  2. 🌞ℂ𝕒𝕕𝕒 𝕧𝕖𝕣𝕒𝕟𝕠 𝕥𝕚𝕖𝕟𝕖 𝕦𝕟𝕒 𝕙𝕚𝕤𝕥𝕠𝕣𝕚𝕒🌞 . . . . . . . . #verano #summer #sunday #sun #sol #rio #playa #rioparana #rosarioargentina #gardenisland #fiesta #party #poolparty #pool #malla #trikini #moda #modaverano #bronceado #bikini #calor #pileta #bodyfitness #bodygirls #bodytraining #veganbody #gafas #gafasdesol #fit #fitness
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  3. 😁 Me gusta el rosa chanchito 🐷 . . . . . . . . #rosa #pink #fit #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnedsmodel #nike #tatoo #tatoogirl #nikegirl #top #tops #topsdeportivos #rubia #blondehair #blonde #sonrisa #promotoras #bodytraining #cabellolargo #gimnacio #rosarioargentina #rosarinas #rosarina #fitnesslife #modelofitness #fitnessargentina #argentinafitness #rosariofitness
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20. Paula Morales

Argentina

Dj / Producer 🎧 Pisciana ♓️ Rosa 🩷 Fitness 🏋️‍♀️ Tech House, House, Afro House. 😍 Booking 📩

@pauu.morales_
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FAQ
Frequently asked questions
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