Top 20 Portuguese Fitness Influencers on Instagram (Aug 2026)

See fitness creators with possible affiliate signals

We found 27 fitness Influencers in Portugal
These influencers mention 'fitness' in their Instagram bio and have audiences primarily in Portugal. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
08/25/2026
profile picture

1. Paulo Teixeira

Portugal

Fitness | Criação de Conteúdos 🏋🏻 Eu ajudo-te a atingires os teus resultados 📱 Online na @equipafit 🌳 Outdoor no @powroutdoorfitness Tens tudo AQUI 👇🏼

@ptpauloteixeira
@PTfit
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
194.8k
Fake followers
14.37%
Engagement rate
9.89%
Average Reel plays
197.3k
Audience gender
female
92.87%
male
7.13%
Top performing Reels
  1. Fomos passar o dia na Cala Macarelleta, uma das mais conhecidas de Menorca mas com acessos… desafiantes 😂🫶🏼 Foram vários quilómetros a andar pelo verdadeiro “cami de cavalls”, que ia oferecendo uma vista cada vez melhor à medida que íamos subindo! Água a quase 27ºC, com esta cor linda e apinhada de gente porque embora pareça grande… é bem pequenina e super cobiçada, entendo porquê 😍 já estamos de volta ao hotel e a preparar-nos para jantar e repor energias, bem precisamos ahahah • #menorca #calamacarelleta #calamacarella
    740.5k
  2. Eu sabia que cresciam rápido. Só não sabia que era tão rápido🥹❤️ - #Íris🤍
    240.8k
  3. EU NÃO ESTOU BEM 🤣🤣🤣 isto foi maravilhoso! Estou a rir até agora! Ele estava mesmo a acreditar ahaha QUAL É A FÓRMULA QUÍMICA DO AR PREMIUM??
    135.7k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Portugal
87.21%
Switzerland
1.63%
Spain
1.55%
France
1.48%
Brazil
1.48%
profile picture

2. Dylan Fonte

Portugal

Traveller🌏 Fitness & Healthy LifeStyle⚡️ @beirario_restaurante_pizzaria & @dulume.restaurante 🍽️ 20%: DYLANF @vitastrong_portugal dfonte22@gmail.com📩

@dylanfonte
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
104.7k
Fake followers
23.21%
Engagement rate
11.29%
Average Reel plays
810.7k
Audience gender
female
53.47%
male
46.53%
Top performing Reels
  1. Ontem, no meio de gargalhadas, beijos, e muitos nervos, o Dylan pediu-me em casamento… e a minha resposta vai continuar a ser SIM para o resto da vida 🥹✨ Encontrámo-nos numa altura em que nenhum dos dois imaginava o quanto a vida podia mudar tão depressa. E hoje, olhando para nós, sei que encontrei a minha casa numa pessoa. O meu melhor amigo, o meu porto seguro e também aquele que me atura até nas minhas versões mais dramáticas (que são muitas) 😂 Prometo continuar a rir contigo, a chatear-te quando me apetece e a amar-te nos dias mais leves e bonitos mas também nos difíceis ou menos bons… prometo escolher-te todos os dias ❤️ Agora sim… oficialmente NOIVOS!!!!! 💍🥹✨ #explorepage #engagement #noivos
    75.8k
  2. Novo capítulo desbloqueado: COMPRÁMOS A NOSSA PRIMEIRA CASA 🥹🔑❤️ O nosso espaço, o nosso refúgio, o início de uma vida ainda mais bonita juntos, o nosso cantinho ✨ Agora começa a melhor parte: Encher esta casa de amor, memórias e muitas refeições improvisadas na cozinha 🥰 PS: aceitamos dicas de decoração… e ajuda a montar móveis 😂🔨 #explorepage #newhome #relatable #couplegoals
    44.3k
  3. O pedido não correu como o esperado 😅😂
    41.9k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Portugal
84.69%
Brazil
4.62%
Spain
2.62%
France
1.26%
United States
0.68%
profile picture

3. Margarida Almeida

Portugal

lifestyle | fitness | hyrox | med student 🇵🇹 açoriana em Coimbra

@midaalmeida
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
93.9k
Fake followers
16.76%
Engagement rate
6.9%
Average Reel plays
169.4k
Audience gender
female
44.55%
male
55.45%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Portugal
90.72%
Brazil
3.42%
United States
1.95%
France
0.73%
Spain
0.73%
profile picture

4. RAQUEL | Fitness Trainer

Portugal

• Treino mulheres, para viverem melhor • Dicas práticas de treino e motivação • Fundadora @boost.plan APP 👇🏼Começa hoje, ao teu ritmo!

@raquelantunes___
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
57.9k
Fake followers
12.96%
Engagement rate
2.63%
Average Reel plays
46.9k
Audience gender
female
96.02%
male
3.98%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Portugal
85.08%
Brazil
3.87%
United Kingdom
1.86%
Spain
1.59%
France
1.38%
profile picture

5. Pedro Miguel

Portugal

• Lisboa | PT🇵🇹 •Team @yasmine_official_ 🎶

@_souopedro
@yasmineofficial_
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
28k
Fake followers
15.23%
Engagement rate
6.24%
Average Reel plays
7.7k
Audience gender
female
25.61%
male
74.39%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Portugal
57.72%
Brazil
24.89%
Spain
2.45%
United States
1.53%
France
1.37%
profile picture

6. Martim Vieira

Portugal

Fitness & Lifestyle VIEIRA na @zumub.pt

@martim.vieiraa
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
25k
Fake followers
13.3%
Engagement rate
8.96%
Average Reel plays
11.9k
Audience gender
female
80%
male
20%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Portugal
79.55%
Brazil
15.63%
United States
0.61%
Spain
0.58%
France
0.56%
profile picture

7. Francisco Castro | Fitness & Lifestyle

Portugal

Ajudo-te a ver finalmente mudanças no teu corpo Sem dietas malucas nem treinos complicados FCASTRO na @prozis Acompanhamento 1:1 + comunidade 👇🏼

@francisco21castro
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
19.9k
Fake followers
10.81%
Engagement rate
2.57%
Average Reel plays
9.2k
Audience gender
female
35.64%
male
64.36%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Portugal
61.2%
Brazil
13.99%
Italy
4.17%
Spain
4.11%
France
2.5%
profile picture

8. Sara🧚🏻🧚🏻

Portugal

Lifestyle • Beauty • Fashion • Fitness 🇵🇹🇪🇸 @ieuniversity Business 🎓 sarahandel.collab@gmail.com 💌

@sara_handel
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
19.5k
Fake followers
18.53%
Engagement rate
7.78%
Average Reel plays
29.8k
Audience gender
female
52.08%
male
47.92%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Portugal
80.16%
Spain
3.63%
United States
2.08%
Brazil
1.95%
France
1.3%
profile picture

9. Inês Veiga ♥ Farmacêutica

Portugal

🇵🇹 🇻🇪 Food, Fitness & Healthy Aging Mentora @fitover40.pt • Suplementos Alimentares 📍Portugal #healthylifestyle #fitnessaddict #fitover40

@inesmgveiga
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
18.9k
Fake followers
24.52%
Engagement rate
2.33%
Average Reel plays
5.5k
Audience gender
female
38.7%
male
61.3%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Portugal
79.32%
Spain
3.5%
United States
1.87%
Brazil
1.84%
Italy
1.6%
profile picture

10. 𝑅𝑢𝑠𝑙𝑎𝑛𝑎 | 𝑈𝐺𝐶 𝐶𝑟𝑒𝑎𝑡𝑜𝑟

Portugal

📍 𝑆𝑖𝑛𝑡𝑟𝑎 𝑈𝐺𝐶 𝐶𝑟𝑒𝑎𝑡𝑜𝑟 𝑇𝑟𝑎𝑣𝑒𝑙 | 𝐿𝑖𝑓𝑒𝑠𝑡𝑖𝑙𝑒 | 𝐹𝑖𝑡𝑛𝑒𝑠𝑠 🌺 𝐶𝑜𝑙𝑙𝑎𝑏𝑠 📩 𝘳𝘶𝘴𝘭𝘢𝘯𝘢.𝘸𝘰𝘳𝘬𝘴@𝘨𝘮𝘢𝘪𝘭.𝘤𝘰𝘮

@ruslana.y
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
15.2k
Fake followers
24.02%
Engagement rate
3.13%
Average Reel plays
8.9k
Audience gender
female
16.93%
male
83.07%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Portugal
69.71%
Brazil
5.7%
Indonesia
3.42%
Chile
3.42%
Spain
2.12%

Search & filter 350M+ influencers

Find creators with the perfect audience for your brand using Modash's discovery tools. Try for free, with no credit card required.

profile picture

11. Débora Gonçalves | Automóveis e Marketing

Portugal

Automóveis • Fitness • Lifestyle Fundadora @bluerunclub | Maratonista Comercial BMW | MINI | Motorrad | Rolls-Royce

@iamdeboragoncalves
@iamdeboragoncalves
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
14.7k
Fake followers
25.37%
Engagement rate
2.02%
Average Reel plays
18k
Audience gender
female
22.1%
male
77.9%
Top performing Reels
  1. Nada temam 😌😎 #run #runner #running #runlikeagirl #runfastasyoucan #iamdeboragoncalves
    3k
  2. Hoje foi sobre superação! Com uma lesão há 3 semanas que me fez desistir da prova. Ia participar apenas para fazer companhia ao Fábio, 10, 15 km. Vesti uns calções dele e pus 3 géis no colete, para o caso de o pé aguentar. Não tinha isotonico nem mais géis para usar, não vinha preparada para isto. No caminho senti que seria capaz. O pé aguentou-se. E a cabeça foi mais forte que o corpo. Pensei em desistir desde o km 26. Mas levo a medalha ao peito. 🏅❤️ @geneve_marathon muitos parabéns pela organização, foi tudo incrível! Quando me sentir capaz, falo sobre este dia 🙏🏼 Obrigada por todas as mensagens de força e por toda a comunidade @bluerunclub que me estava a acompanhar online ao minuto. Esta conquista é para vocês 🩵 Sou oficialmente maratonista 🥹🥹🥹 #runner #marathon #genevemarathon
    1.9k
  3. ADN português na estrada 🧬🚘 #bmw #bmwix3 #ix3 #neueklasse #prazerdeconduzir
    1.4k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Portugal
84.2%
Spain
2.65%
Brazil
2.59%
France
1.33%
United States
1.33%
profile picture

12. Sónia Teixeira | Fitness

Portugal

📍Rio Tinto • Porto •Gym Girl•Lifestyle🏋️‍♀️💞 •37y ♐️ Acede aqui😉↙️

@soniabmteixeira
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
14.3k
Fake followers
22.88%
Engagement rate
2.98%
Average Reel plays
17.1k
Audience gender
female
6%
male
94%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Portugal
77.34%
France
3.49%
Spain
2.71%
Brazil
2.06%
Switzerland
1.74%
profile picture

13. Mariana Lourenço

Nutrição • Fitness • Lifestyle no extremes, just consistency ↓ real life, real habits✨

@mariana.plourenco
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
14.1k
Fake followers
12.05%
Engagement rate
24.89%
Average Reel plays
13.4k
Audience gender
female
78.99%
male
21.01%
Top performing Reels
  1. Dia 18/12/2024 foi-me diagnosticado um cancro, um Linfoma de Hodgkin. Receber uma notícia destas é como se o mundo parasse enquanto a cabeça é automaticamente invadida por mil pensamentos: “Porquê eu?”, “E agora?”, “O que vai acontecer?”. Tudo começou no dia 8 quando acordei com um “simples” inchaço no braço e percebi que algo não estava bem. Fui para as urgências do hospital e depois de horas de espera, desespero e incertezas, internaram-me durante 4 dias onde realizei inúmeros exames que concluíram o diagnóstico e abriu portas a este novo desafio que me espera. No momento em que as palavras saíam da boca do médico, tudo parecia perder o sentido e, ainda hoje, continuam a parecer irreais. O medo do desconhecido instala-se. Pensamos em todos os cenários possíveis e imaginários sempre com a esperança de que alguém nos diga que está tudo bem e que foi apenas um engano. Entretanto, comecei a fazer quimioterapia e é como embarcar numa montanha-russa de emoções que ninguém escolhe, mas que é preciso enfrentar. É impossível não notar nas marcas que o tratamento deixa. O cabelo começou a cair, o corpo e a cara a inchar e essas mudanças acabam por ser bastante duras, porque estão ali, visíveis, como um lembrete da luta que estamos a travar. Não é fácil lidar com tudo, mas tento sempre lembrar-me que é apenas temporário e que faz parte do caminho para algo maior: a cura. Ainda estou a aceitar que nem tudo pode ser como eu imaginava, mas a aprender que, às vezes, tudo pode ser melhor do que esperávamos. De facto, há uma força que nós não conhecemos até precisarmos realmente dela e foi assim que eu conheci a minha, com a ajuda da minha família e amigos. Partilho tudo isto não só para contar a minha experiência, mas principalmente, para me disponibilizar a todos os que estão a enfrentar o mesmo ou até algo semelhante. Seja conhecido ou desconhecido, sintam-se à vontade para me procurarem. Esta é a minha história, e ainda agora começou. Será uma cicatriz que, como todas as outras, irá sarar e sei que um dia vou olhá-la com carinho, como algo que faz parte de mim, um lembrete diário da força que encontrei aos meus 22 anos. Orgulhosa de mim.
    44k
  2. Remissão total ✨ Depois de meses de incertezas, tratamentos, quedas e recomeços… posso finalmente dizê-lo. Ouvi a frase que tanto desejei: não há sinais de doença ativa. E por mais que eu as tenha imaginado vezes sem conta, ouvi-las em voz alta foi como se, de repente, a minha cabeça tivesse feito silêncio pela primeira vez em meses. Acabaram os ciclos de quimioterapia, os exames semanais, os protocolos exigentes e as sessões de radioterapia. Agora começa uma nova fase: voltar a ser eu, aos poucos. Sem pressas, sem manual de instruções, com vontade de viver com mais leveza mas com os pés bem assentes na realidade. Mas este post não é apenas sobre isso. É sobre o que se vê e o que não se vê Podem parecer só umas fotografias bonitas ao pôr do sol, mas a verdade é que há muito por detrás. Há o peso dos dias maus, o orgulho dos bons, e a coragem de me mostrar mesmo quando o espelho não era meu amigo. Spoiler: hoje estamos a tentar fazer as pazes :) Porque ninguém nos ensina o que significa perder o cabelo até sermos forçados a vivê-lo. Não é só sobre fios que caem. É sobre identidade, feminilidade, autoimagem. É sobre olhar ao espelho e não nos reconhecermos. É sobre aprender a associar beleza ao que temos por dentro. E quando o cabelo desaparece… vem o confronto. E por isso, estas fotografias são muito importantes para mim. São um manifesto da vulnerabilidade transformada em força. Não mostram alguém “forte o tempo todo”, mas alguém que fez o melhor que sabia com o que tinha. E isso, honestamente, foi tudo o que precisei de ser. Se estás a passar por isto, quero dizer-te: Não és menos bonita nem és menos tu. És mais forte do que alguma vez imaginaste. E, um dia, vais olhar para trás, tal como eu começo a olhar, e perceber que não perdeste…ganhaste! Ganhaste uma nova forma de te veres, de te amares e de te mostrares. Pode parecer cliché, eu sei. Mas acredita: quando o vives, deixa de o ser. Hoje não celebro só a remissão. Celebro tudo o que vivi até aqui, mesmo aquilo que nunca quis viver. Não romantizo a dor, mas também não a ignoro. Foi ela que me fez crescer, repensar e para agora estar pronta para redefinir.
    39.2k
  3. 13.05.2025 Depois de meses de tratamento, exames, reviravoltas e dias em que a energia era pouca… cheguei até aqui. A última sessão de quimioterapia✨ Não foi exatamente como imaginei.😅 Pelo caminho, os planos mudaram, houve respostas que não foram perfeitas e tratamentos mais exigentes. Mas também houve pequenos rituais que fui criando, silêncios importantes, e uma força que fui descobrindo aos poucos, muitas vezes nos dias mais difíceis. Durante o tratamento, tentei manter sempre alguma estrutura. Não para fingir que estava tudo bem, mas para me lembrar que ainda tinha algum controlo sobre quem eu sou no meio de tudo isto. Nos dias em que me sentia mais em baixo, eram esses pequenos gestos que me ajudavam a manter alguma normalidade: a skincare logo pela manhã, um outfit giro e confortável, um pequeno-almoço feito com calma e intenção… Hoje, ao sentar-me naquela cadeira mais uma vez, senti que estava a fechar um ciclo importante. Não o fim da história, mas o fim de uma fase intensa. Uma etapa que me transformou em muitos sentidos, por dentro e por fora. Partilho aqui um bocadinho desse dia. Pode parecer um dia como os outros, mas carrega muito mais do que se vê. Porque por mais que este processo já me fosse familiar, hoje foi diferente. Hoje soube a caminho. Agora é tempo de pausa e recuperação.🧘🏽‍♀️ Em breve, começa a radioterapia e irei levar comigo tudo o que aprendi até aqui. :)
    9.6k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Portugal
82.89%
Brazil
3.91%
Spain
2.62%
Italy
2.14%
France
1.39%
profile picture

14. Helena Costa

Portugal

• A moda é uma pintura e voce é o quadro 🌟 • Moda & estilo • Contacto 👇 • MHelenacosta@outlook.pt

@_lenitah_
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
13.9k
Fake followers
19.13%
Engagement rate
3.59%
Average Reel plays
3.4k
Audience gender
female
15.57%
male
84.43%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Portugal
77.93%
Brazil
2.63%
Spain
2.6%
France
2.43%
United States
1.87%
profile picture

15. Michel Costa

Portugal

fitness | lifestyle | lovegym 🌱 🇵🇹🇩🇪 📩 - costa_vc@hotmail.com

@itsmichelecosta
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
13.6k
Fake followers
23.58%
Engagement rate
38.39%
Average Reel plays
9.4k
Audience gender
female
77.95%
male
22.05%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Portugal
68.87%
Brazil
6.42%
United States
3.7%
Spain
3.11%
France
1.75%
profile picture

16. Mel

Portugal

Evan & Zoe’s Mom God † Postpartum• Fitness • Evolution

@melanincatarina
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
13.1k
Fake followers
23.15%
Engagement rate
9.7%
Average Reel plays
18k
Audience gender
female
37.6%
male
62.4%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Portugal
77.6%
United Kingdom
4.87%
France
2.74%
Angola
2.56%
Brazil
2.37%
profile picture

17. Helena Duarte

Portugal

27, Scorpio ♏️ 📍Coimbra, Portugal 🇵🇹

@helenassduarte
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
12.8k
Fake followers
20.26%
Engagement rate
3.64%
Average Reel plays
59.6k
Audience gender
female
32.52%
male
67.48%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Portugal
91.01%
Brazil
2.02%
France
1.57%
Spain
1.12%
Switzerland
0.9%
profile picture

18. WOLF

Portugal

💛 Vlog | Lifestyle | Fitness | Saúde Mental 🌈 ☕️ Descalça-te e fica para um café @naturecan.pt : WOLF ↓𝙔𝙊𝙐𝙏𝙐𝘽𝙀↓

@wolf_.diaries
@Wolf_Diaries
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
12.6k
Fake followers
17.39%
Engagement rate
10.26%
Average Reel plays
10.5k
Audience gender
female
84.72%
male
15.28%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Portugal
54.14%
Brazil
34.08%
United States
2.93%
United Kingdom
1.14%
France
1%
profile picture

19. 𝕄𝕒𝕣𝕒 𝔽𝕚𝕝𝕚𝕡𝕒 🦋

Portugal

🇵🇹🇨🇭 Travel is always a good idea 🌍✈️ Fitness Lisbon📍

@maralipa_17
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
11.8k
Fake followers
17.82%
Engagement rate
4.16%
Average Reel plays
7.9k
Audience gender
female
4.54%
male
95.46%
Top performing Reels
  1. Aquadome 💦 . . . #aquadome #h2otel #serradaestrela #aqua #aquamoments #agua #cascata #destinos #turismo #turismodeportugal #hotels #beautifulhotels #portugaldenorteasul #euficoemportugal #beautiful #beautifuldestinations #beautifulplaces #swimmingpool #bikini #bikinigirl #relax #relaxtime #spa #enjoylife #porai #lugares #lugaresincriveis #colecionandomomentos #escapadelas #happymoments
    4.1k
  2. As melhores energias positivas são as do mar 🌊 . . . #costadecaparica #praia #mar #sea #sealife #good #goodvibes #goodvibesonly #beach #beachlife #beachday #beachvibes #beachgirl #bikini #bikinigirl #bikinilife #life #lifestyle #beachlifestyle #beautiful #beautifuldestinations #beautifulplaces #lugares #lugaresincriveis #lugareslindos #photography #photooftheday #boasvibrações #sol #vitaminad
    4k
  3. Piratabus platja de Migjorn 🌊 . . . #piratabus #migjorn #formentera #visit #visitformentera #playa #platja #praia #beach #beachlife #beachvibes #goodvibes #goodvibesonly #bikini #bikinigirl #bikinilife #bikinifitness #viagem #viajar #viajarfazbem #destinos #destinosimperdiveis #lindo #beautiful #beautifuldestinations #beautifulplaces #lugares #lugaresincriveis #mar #sea
    3.4k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Portugal
84.36%
Brazil
3.17%
France
1.06%
United Kingdom
1.06%
Spain
1.06%
profile picture

20. catarina | fitness & lifestyle

Portugal

🧿 • Poledance CEO @massagens.catarinasilva

@cat.marquess
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
10.9k
Fake followers
18.88%
Engagement rate
5.54%
Average Reel plays
6.9k
Audience gender
female
36.74%
male
63.26%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Portugal
86.62%
Brazil
4.85%
Spain
1.47%
France
1.03%
Germany
0.44%

Frequently asked questions

End-to-end influencer marketing platform for Shopify

14-day free trial • No credit card required