Top 20 Portuguese Food Influencers on Instagram (Mar 2026)

We found 37 food Influencers in Portugal
These influencers mention 'food' in their Instagram bio and have audiences primarily in Portugal. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
03/04/2026
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1. 𝐂𝐀𝐑𝐋𝐎𝐒 𝐀𝐋𝐄𝐋𝐔𝐈𝐀 | 𝐅𝐎𝐎𝐃 & 𝐓𝐑𝐀𝐕𝐄𝐋

Portugal

🍔🍕🥩| REVIEWS DE RESTAURANTES ✈️🌴🥥 | DICAS DE VIAGENS 👉🏼@dicasdeviagem.pt 🎥📸🔴 | YOUTUBE 👇🏼

@realcarlosaleluia
@CARLOSALELUIAA
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Portugal
88.21%
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2.17%
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1.19%
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2. Gastão Reis

Portugal

🍴 I’m a Food Lover, not a Chef 🇵🇹 Born in Terceira Azores | Living in Lisbon 🎥 @doitgastroclips 👨‍🍳 Masterchef Portugal 2019 🎥 TikTok 360k

@do.itgastro
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  1. #Pub Arroz de Sapateira com Ameijoas 🤩 Podia comer marisco todos os dias que não me cansava! Vou aproveitar as promoções que estão no folheto bebidas e marisco do @intermarchept e sempre se poupam uns trocos😅 Hoje decidi preparar este arroz, que nunca tinha feito, e o resultado não podia ter ficado melhor. Sabor não lhe falta, aproveitei ao máximo os sucos das ameijoas, todo o conteúdo da sapateira e como usei arroz carolino ficou bem cremoso! Optei por colocar o picante, neste caso malagueta fresca, apenas no prato, mas se quiserem podem colocar a malagueta ao mesmo tempo que a cebola e assim fica logo com um toque de picante! Espero que gostem e se quiserem reproduzir aí em casa deixo aqui a lista dos ingredientes 🙌 Ingredientes para 4 pessoas a comer bem ou 6 a comer mal: 1 Sapateira 1kg de ameijoas 1 cebola 3 dentes de alho 2 tomates maduros 1 malagueta 1 ramo de coentros 1 ramo de salsa 1 lima 1 caneca de arroz carolino 2 canecas de água 1 colher de chá de manteiga 150ml vinho branco Azeite qb Pimenta qb Sal qb #comida #receita #arroz #sapateira #ameijoas #Intermarche #Intermarchept #PorSi #TãoBonsQuantoBaratos
    473.1k
  2. Vitela estufada com puré de batata doce Vejam a lista de ingredientes e as dicas de confeção desta receita em www.doitgastro.com Sabem quando estão a comer uma determinada comida e não conseguem parar porque existe ali uma mistura de sabores que vos faz aspirar a comida em vez de comer como as pessoas normais? Esta é uma dessas comidas! A carne ficou tão tenra que podíamos chamar este prato de `Carne Escangalhada`. O puré de batata ficou num ponto tão perfeito que passava bem por comida de bebé daquela que vem nuns frasquinhos e o molho ficou bom ao ponto de se poder beber um copo cheio dele! Não façam esta receita… estou só a dizer!!! #comida #receita #carne #estufado #batatadoce
    15.8k
  3. Se quiserem saber mais dicas e as quantidades da receita passem no meu site WWW.DOITGASTRO.COM está tudo detalhado 🫡 O Gil descobriu esta receita algures nas redes sociais no verão passado e desde então que a temos feito com alguma regularidade! É muito fácil de preparar, rápido de fazer e bom que se farta, é o chamado “tudo em um” 😅 Na minha opinião os dois “truques” essenciais para isto ficar mesmo bom são, a caramelização certa da carne e o tostadinho certo da tortilha! #comida #receita #toritlha #burger
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  • Median
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Portugal
71.66%
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7.03%
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3.58%
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2.67%
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2.64%
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3. Frederico Amaral

Portugal

Azorean, Actor, Sinatra’s enthusiast, Food lover… 📺 “Salto de Fé” 🔛 RTP Play 📩Agent @carla_quelhas 🏡Owner @casafamiliaacoriana

@frederico_amaral_
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  1. Qual foi o sítio mais caricato onde te deram umas cólicas? 🤣🙃 @martaandrino e @frederico_amaral_ a jogar ao Tapa na Cara no Café da Manhã da RFM @joanacruz ; @rodgomes
    220.3k
  2. O primeiro casal imperfeito a ser ordenado membro do Clube das Famílias Imperfeitas! 🫣🫡 Quando estiveres a dar esparguete aos teus filhos vais pensar duas vezes! 😇😂 @martaandrino e @frederico_amaral_ no Café da Manhã da RFM @joanacruz ; @rodgomes
    204.7k
  3. Esparguete Rosa 👌 Hoje trouxe mais um convidado cá a casa para me ajudar na tarefa de vos apresentar uma receita diferente. Açoriano, grande ator (grande de altura também) e com dotes culinários, ladies and gentemen (som de suspense 🥁) @frederico_amaral_ 😁 A receita que ele escolheu está 100% aprovada, é super fácil de fazer e bem rica nutricionalmente falando. Eu como de tudo um pouco, sem qualquer tipo de restrições, e também gosto muito de fazer algumas refeições vegetarianas/veganas. Esta surpreendeu-me bastante 👌👏 Se são daquele tipo de pessoas sem preconceitos gastronómicos, que gostam de experimentar coisas diferentes, então vão ter de fazer esta receita, se são do outro tipo… então também vão ter de experimentar porque vai ajudar-vos a mudar o chip 😅 Espero que tenham gostado! Abraços e adeusinho 🙌 #comida #receitas #esparguete #tofu #beterraba #caju
    132k
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Portugal
87.94%
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1.71%
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4. Mariana Roque | Food & Travel

Portugal

food experiences & Portuguese traditions 📍 mostly in Lisbon but always on the go 🌎 🗞️ @food.scapess 🍝 BOOK A FOOD TOUR IN LISBON WITH US 👇🏽

@where.to.taste
@marianaboavidaroque
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  1. Why just eating a small pastel de nata when you can bake a whole tart? 🤩 This is one of my grandma’s perfect recipes It’s super easy, here it is, step by step: 1 | Pour the milk (1l) into a pot and add lemon peel. Bring it to a gentle boil over medium heat. 2 | Slowly stir in the sugar (300g), then whisk in the cornstarch (100g) - maizena- until fully dissolved and smooth. 3 | Continue cooking, stirring constantly, until the mixture begins to thicken. 4 | Lower the heat. Gradually whisk in the egg yolks (6 egg yolks), stirring continuously to avoid curdling. 5 | Once the cream is smooth and thick, remove the lemon peel. 6 | Pour the cream into the prepared tart crust, spreading it evenly. 7 | Bake at 180°C (350°F) for about 30 minutes, or until the top is golden. Let the tart cool before slicing 🤩 Try it, enjoy it & let me know your thoughts 🤭 💌 follow @where.to.taste for more PORTUGUESE traditions . . . #newinlisbon #lisbon #lisbonlovers #lisbonfood #visitlisbon #lisboa #restauranteslisboa #lisboasecreta #wheretotaste #foodieslisbon #lisboneats #portugueserecipes #portugal #visitportugal #pasteldenata #pasteldebelem
    33.4k
  2. I’ve been waiting for this festival for a year and it was WORTH IT, not even the storm stopped us! :)) If you have a sweet tooth cancel your plans for tomorrow, this is where you should be going!!! 🤭🤤 📍Mosteiro de Alcobaça | @docesconventuais.alcobaca 🗓 13th - 16th of November of 2025 (the dates change a bit every year) 💰 1€ entrance (if you present your Portuguese ID, it’s free) You have rooms full of sweets, concerts, show cookings and much moree…. If you don’t have plans for tomorrow, now you know 😉 . . . #food #foodie #foodies #lisbonguide #lisbonfoodguide #lisboa #gastronomicevents #gastroevents #gastronomicevent #VisitPortugal Gastro Gastronomic Events Portugal Lisbon Lisboa sweets doces conventuais convent doces Festival Comida Sugestões
    7.7k
  3. Don’t walk, run, because these cinnamon buns are worth it! 🤩 They’re American style huge cinnamon rolls that will make you want more!! My favourite was the speculoos one! QUEST | @quest_lx 📍 Boqueirão do Duro 46 💸 € 💌 follow @where.to.taste for more LISBON tips . . . #newinlisbon #lisbon #lisbonlovers #lisbonfood #visitlisbon #lisboa #restauranteslisboa #lisboasecreta sugestoes onde comer restaurantes em lisboa
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5. Miguel Guedes De Sousa

Portugal

FOUNDER OF EXPERIENCES Join our Food Meets Fashion Universe: JNcQUOI Avenida,Asia, FrouFrou,Club,BeachClub,DeliComporta, Club House & Fashion Clinic

@miguelguedesdesousa
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  1. Dear Member; Enjoy the best of Comporta at your newly inaugurated Arrozais Suite. Take a break from your week and enjoy a series of Taylor Made activities in our Comporta Hub. @jncquoi.club #miguelguedesdesousalikes
    4.1k
  2. Two weeks before opening, JNcQUOI House was lost to fire. But instead of self-pity, we chose passion. Instead of defeat, we embraced courage. We’re rebuilding—not just as planned, but better. Because dreams demand resilience, and reality bends to those who refuse to settle. With hard work, bold vision, and the art of being unreasonable, everything is possible. Thank you for the support. The best is yet to come. 🔥✨ #RebuildingWithPassion #JNcQUOIHOUSE #DreamsToReality #miguelguedesdesousalikes @huitre_builders
    3.4k
  3. At JNcQUOI Club Comporta, Vincent Van Duysen has envisioned a secluded sanctuary where architecture meets nature. Every villa is designed to blur the lines between inside and outside, bringing you an endless feeling of freedom. Our Valley Villas, ranging from 3 to 5 bedrooms, are designed to live in perfect harmony with nature. From 545 to 959sqm, they are your private sanctuary amidst the pine forests. At the end of every perspective, nature awaits. @jncquoi.clubcomporta @vincentvanduysen @vincentvanduysenarchitects #JNcQUOIClubComporta #miguelguedesdesousalikes
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6. Raquel Cardoso

Portugal

📍Algarvia a viver em Lisboa ✨Food, Travel, Lifestyle 💖 ✈️ 🇵🇹🇪🇸🇨🇿🇸🇪🇩🇰🇺🇸🇳🇱🇧🇪🇮🇹🇬🇧🇲🇦🇨🇭🇦🇹 🇮🇪

@kellyysofiaa
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  1. Prego, cachorro ou francesinha? É no @acachorrarestaurante ☺️ A nossa refeição estava divinal e é o restaurante ideal tanto para ir em família como amigos. Lá fora têm também uma esplanada para aproveitar os dias de solinho! 😍 Se ainda não foram, é paragem obrigatória no Porto ou Matosinhos! 😉 . . . . . #food #foodporn #foodphotography #foodblogger #foodstagram #instafood #foodie #travelgram #travelphotography #travelgram #viagem #viagemtop #viajar #porto #francesinha #portugal
    11.2k
  2. Que saudades das nossas viagens amiga @marta.alexa ❤️❤️ . . . . . #travel #travelphotography #traveling #travel #travelblogger #traveler #travelling #instatravel #viajar #viajarepreciso #viajarfazbem #marrocos #morroco #sahara #saharadesert #gorgestodra #gargantastodra
    2k
  3. Descobri um brunch em Lisboa que junta tudo o que queremos — boa comida, bom ambiente e aquele toque que dá vontade de voltar. Fica a dica para o teu próximo fim de semana no @quepasa.brunch 🥰🥰 . . . . . #portugal #portugal_lovers #food #foodie #foodporn #foodphotography #foodblogger #foodstagram #lisboa #restaurantelisboa #brunch #brunchtime #brunchlover #brunchlisboa
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Portugal
54.42%
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7. Inês Matos Andrade

Portugal

Food Director @oapartamento.ca Lisbon Curator @worldofmouthapp Ex-Food Editor @timeoutlisboa ✍️ @omelhorbitoquedelisboa

@inesmatosandrade
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  1. A foto que vêem acima foi tirada em abril, quando descobri que estava grávida. O parto aconteceria por esta altura. Lembro-me de fazer contas e pensar: “deus me livre de o meu bebé ser o primeiro do ano e aparecer no noticiário da CMTV.” Sempre achei que o luto era uma condição involuntária. Nunca imaginei que seria uma escolha, e que ignorar essa escolha poderia ter consequências tão nefastas. Uma ideia com poucos milímetros pode tornar-se um plano colossal na nossa mente. Um grama de futuro tem o poder de erguer casas e árvores, criar memórias e histórias, um novo mundo. O maremoto que se seguiu foi devastador. A perda gestacional é muito mais comum do que se pensa ou fala, mas nada nos prepara para ela, e a tendência é desvalorizar, sobretudo numa situação precoce como a minha, com a agravante de todos os profissionais de saúde, do público ao privado, terem desmerecido a questão. Não fui informada do meu direito a 14 dias de baixa – no mínimo –, nem fui aconselhada a procurar apoio psicológico. O todo não é igual à soma das partes. Esboroar e temer nunca regressar ao estado original é assustador, com efeitos deletérios como esgotamento, perturbação de ansiedade, incapacidade geral, de cumprir tarefas simples, marcar compromissos; oscilações hormonais, perda de peso abrupta, acne, melasma. O conserto exigiu dinheiro, muita terapia, medicação, meditação, livros, conversas, choros, cigarros, gatos, pessoas e abraços. Porém, o pior que me aconteceu este ano desdobrou-se em pequenos “melhores”. Questionei certezas, usei todos os recursos que o meu privilégio permite para sarar. Aprendi a ter compaixão por mim própria. A minha relação tremeu, para depois se consolidar. A fragilidade trouxe-me amor e amizade em locais e pessoas que nunca pude prever. Estou agora num lugar raiano ao que era. Que alívio. A maior lição deste ano foi concluir que a vida é um estado de permanente impermanência. E isso, reconforta-me. 📸 @padragram
    3.1k
  2. 22 semanas Seis quilos 14 tostas mistas Fome Uma perna dormente 489 gramas de Álvaro @padragram 🐣❤️
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  3. Álvaro 05/03/25 3750 gramas 51 cm
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8. Carolina Macedo | Food | Travel

Portugal

🇵🇹Farmacêutica apaixonada por comida e viagens✈️ Portuguese pharmacist passionate about food and traveling✈️ 📩info@asnossasvidasnacozinha.pt

@baker_miss_by_carol
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  1. A loja de bolos mais bonita de Lisboa? Sim, é a Casa de Bolos! Uma marca com imensa história no Brasil e com mais de 600 lojas abertas lá abriu a sua primeira loja em Portugal. E não só a loja é bonita como as vitrines estão cheias de bolos deliciosos. Tudo feito na própria loja, no dia, de maneira artesanal para produzir um bolo de sabor caseiro. Sem aromas e sem conservantes 👌🏻 Eu escolhi um bolo de iogurte com cobertura de limão (que é incrível!!) e dois bolos de pote: o de limão e o de noz com doce de leite. O bolo de iogurte tem mesmo aquele sabor caseiro, que nos leva para a infância. Não é preciso dizer que adorei e vou voltar, pois não? Casa de Bolos 📍 Av Guerra Junqueiro 3-A Ⓜ️ Alameda ⏰ 2.ª a 6.ª: 10-19h, Sábado: 10h-18h . . #comerfora #restaurantelisboa #lisbonfood #lisbonrestaurants #lisbonfoodies #lisboafood #lisbonfoodies #restauranteslisboa #lisboafoodguide #lisbonfoodguide #restaurantreview #toplisbonrestaurants #diginfood #diginpt #bolodepote #bolocaseiros #bololisboa #boloemlisboa
    1.4k
  2. Don’t go to Marrakech without checking this post! ✨ Exploring the magic of Marrakech 🇲🇦 From the maze of souks in the Medina to the calm of Jardin Majorelle, this city is a dream of color, culture, and spice. Top spots you must visit: 🏰 Bahia Palace (photos 1-2) 🌿 Jardin Majorelle (photos 3-4) 🕌 Koutoubia Mosque (photos 5-6) 🛍️ Souk Semmarine (photos 7-8) 🏫 Ben Youssef Madrasa (photos 9-10) 🌅 Jemaa el-Fnaa at sunset (photos 11-12) Marrakech, you have my heart! Such a vibrant city! Have you visited before? . . . . . #travelgirlsgo #travelgirldiaries #dicasdeviagens #escapadinhas #travelvlogger #travelcapture #visitmarrakech #explorevisitmarrakech #marrakech
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  3. Don’t wait for tomorrow, for being older or more “stable”. If you’re waiting for retirement for traveling maybe it will be too late and you will regret it! So book that flight, enjoy that hotel and drink that Aperol in Italy! Life is just too short! #solofemaletravel #solofemaletraveler #passportready #solotravel #solotraveler #travelgirl
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9. Inês Veiga ♥ Farmacêutica

Portugal

🇵🇹 🇻🇪 𝘍𝘰𝘰𝘥 𝘭𝘰𝘷𝘦𝘳 𝘞𝘰𝘳𝘬𝘰𝘶𝘵 𝘢𝘥𝘥𝘪𝘤𝘵 𝘌𝘯𝘫𝘰𝘺𝘪𝘯𝘨 𝘭𝘪𝘧𝘦 📍Lisbon • Portugal #healthylifestyle #fitnessaddict #fitover40

@inesmgveiga
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10. David - Comer | Beber | Viajar

Portugal

🍽🍷Don’t waste your life eating bad food 📍Portugal All 📸 taken by me

@eatdrinkliveenjoy
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  1. O @_garagem33 é um dos grandes sucessos do Norte (e quiçá de Portugal)… o restaurante começou mesmo como uma garagem e a sua cozinha de conforto já fidelizou muita gente. Desta vieram dar o ar da sua graça ate Lisboa num surf ‘n Turf no @seame.peixariamoderna O @elisiobernardes_ tratou da parte do surf e o @david.cunha.4 do turf #seame #garagem33 #surfandturf
    714
  2. A Alma do Henrique No número 15 da Rua da Anchieta, não estão para brincadeira, naquele que é o quarteirão com mais estrelas michelin de Portugal. Para alem das opções à carta, existem dois menus! O “Costa a Costa” e o “Alma”. O primeiro é uma homenagem ao mar e à nossa costa, e o segundo dedicado aos clássicos do chef. Pessoalmente prefiro uma realidade que não me obrigasse a escolher 😅 e que houvesse um menu que combinasse o melhor dos dois mundos, mas são gostos pessoais. Acabei por optar pelo “Costa a Costa”, por dois motivos, primeiro porque é o menu que permite ao um pouco mais de liberdade criativa, e em segundo porque fiquei intrigado com o post que o @_duartecalf_ fez no final do ano sobre o mesmo. Oficialmente o menu tem 6 momentos, mas oficiosamente acaba por ter o dobro! O chef apresenta vários snacks e pequenos pratos primeiro. E sem surpresas, alguns dos melhores pratos do menu estão mesmo no momento dos snacks, como foi o caso do pani-puri de atum com alcaparras e lima keffir ou a gamba da costa. Ja no menu “oficial” é ate injusto dizer que um prato é melhor que outro, porque este menu está impressionante! Mas sim… tive os meus preferidos… o carabineiro com milho e a lula recheada, que é servida como se fosse um tagliatelle e que vem acompanhada com a cabeça da lula em tempura (e que deu para repetir 😁) 📍Alma @alma.henriquesapessoa 👨‍🍳Henrique Sa Pessoal @henriquesapessoa 👨‍🍳Francisco Garrido @franciscomelogarrido 🧑🏻‍💼🍷 Manuel Cambournac @manuelmcambournac 👩‍🍳🍰Ana Canhoto ⭐️⭐️ @michelinguide 🔪🔪 @thebestchefawards
    694
  3. Porque nem o @joseavillez gere sozinho todos os restaurantes que tem, nem o @diogoformiga poderia estar na cozinha sozinho, e terem uma boa equipa com eles permite com que se proporcione um experiência diferente ao cliente. 📍Encanto @encanto_joseavillez 👨‍🍳 Diogo Formiga @diogoformiga 👨‍🍳 José Avillez @joseavillez 👥 @mmfg17 @_hugo.aurelio_ @pedrosantos_23 @nicolspagnolo @victor.daher @jrbelud , @joaoovalesantos ,@chinnapastel 👩🏻‍💼🍷Ines Jones @inestjones18 🧑🏻‍💼Afonso Rodrigues @afonsodlr ⭐️ @michelinguide
    339
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11. Teresa Rebelo

Portugal

Alguém falou em comida? I’m in☝️ Fotografia & Receitas Podcast host 🎧 Os Ouvidos Também Comem Food Content Creator📍Portugal

@lume_brando
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  1. Amanhã é dia de Páscoa e o cabrito faz parte da tradição. Deixamos uma receita feita pela @lume_brando: perna de cabrito com puré de “ervilhas com cenoura“ e batatinhas. 🍖 Para o cabrito: 1 perna de cabrito 60 ml de vinho branco 60 ml de vinho do Porto 2,5 colheres de sopa de azeite Sumo de 1 laranja 1 colher de sobremesa de pimentão doce 1 colher de chá de sal 4 dentes de alho laminados 2 folhas de louro partidas ao meio 1 colher de chá de tomilho seco 1 colher de café de pimenta preta moída 🥕 Para o puré de ‘Ervilhas com Cenoura’: 3 latas de Compal da Horta Ervilhas com Cenoura 100 g de cebola 3 dentes de alho 2,5 colheres de sopa de azeite Folhas de hortelã fresca q. b. 1 pitada de pimenta preta moída 🥔 Para as batatas: 400 g de batatinhas novas 2 colheres de sopa de azeite 1 colher de chá de alho em pó 1 colher de chá de pimentão doce 1 pitada de pimenta preta moída 1 colher de sobremesa de vinagre balsâmico branco Preparação: De véspera, temperem a perna de cabrito, limpa e arranjada, com os ingredientes listados. No dia, pré-aqueçam o forno nos 170º C, coloquem o cabrito com a marinada num recipiente adequado, tapem com folha de alumínio e deixem cozinhar durante cerca de 2 horas, regando de vez em quando com a marinada e os sucos que se formarem, e voltando sempre a tapar. Lavem e sequem as batatinhas e cortem em quartos, temperem-nas e coloquem num tabuleiro de forno. Quando o cabrito perfizer cerca de uma hora de cozedura, coloquem as batatas no forno. Para o puré de ‘Ervilhas com Cenoura’, piquem a cebola e refoguem no azeite. Quando estiver a ficar translúcida, juntem os alhos laminados e deixem cozinhar por uns dois minutos. Escorram o conteúdo das latas de Compal da Horta ‘Ervilhas com Cenoura’ e juntem ao refogado, reservando a água. Deixem cozinhar uns minutos, envolvendo muito bem e temperando com um pouco de pimenta preta (não necessita de sal). Se não estiverem a usar um robot de cozinha, passem para um processador, adicionem as folhinhas de hortelã e cerca de 4 colheres de sopa da água das latas reservada, e triturem. Juntem mais água, se necessário, até obter a consistência de puré desejada. Sirvam com o cabrito e as batatinhas.
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  2. Ainda a recuperar dos excessos natalícios? Esta salada leve de Inverno e Compal Vital Anti-Ox Romã dão uma ajuda. 😌 Várias camadas de sabor e de texturas numa sugestão muito fácil de preparar, para que não nos falte cor nem energia nestes primeiros dias de 2024! Receita para 2 pessoas Para a salada: 75 g de couve-roxa 50 g de espinafres baby 1 laranja ½ cebola roxa pequena 20 g de pinhões ½ romã Para o molho: 1,5 colheres de sopa de azeite extra virgem 1 colher de sobremesa de vinagre balsâmico ½ colher de café de Sal Pimenta preta acabada de moer q.b. Modo de preparação: Levar a tostar os pinhões numa frigideira anti-aderente, passar para um prato e deixar arrefecer. Cortar a couve-roxa em juliana e a cebola roxa em rodelas finas. Descascar a laranja e separar em gomos — para uma apresentação mais bonita, retirar-lhes a pele. Numa taça grande, misturar as folhas de espinafre com a cebola roxa e os gomos de laranja. Regar com o molho e, por cima, distribuir os aros de cebola, os bagos de romã e os pinhões. Para o toque final, sirva com Compal Vital Anti-OX Romã. ♥️ #ReceitasCompal #Compal #CompalVitalAoxRoma #saladadeinverno #lumebrandoblog
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  3. ✨Delicious weekend in the making ✨ . . Esta massa quebrada é a mesma da receita da galette, que partilhei no último post. O recheio é o molho de caramelo… da galette [receitas em lumebrando.com] E a cobertura é uma ganache básica: 200 g natas + 200 g de chocolate culinária. Depois ainda decorei com uma fruta que adoro. Em breve mostro o resultado final 😉 . . . #lumebrandoblog #foodstyling #slowliving #onmytable #bakefromscratch #bakestagram #naturallightfoodphotography #foodphotography #drooling #estilismoculinario #chasinglight #makeitdelicious #fotografiadealimentos #foodforthesoul #foodphotographyandstyling #caramelsauce #ganachecake #buzzfeast #beautifulcuisines #ourfoodstories
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12. Sandra ✈︎ TRAVEL | EXPLORER

Portugal

📍Lisbon, Portugal 🇵🇹 🌼 Follow for inspiration 🌍 Travel | Food | Lifestyle 📩Collabs: sandraaccamilo@gmail.com

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  1. Já conhecem este refugio bem pertinho de Portugal 🇵🇹 ? As Cabañas de Xarás ficam localizadas em Marín, perto de PonteVedra a menos de 1h de Portugal e é o sitio perfeito para quem quer desconectar da rotina diária 🍂 No total são 4 cabanas e no interior de cada uma encontram tudo o que precisam para uns dias de descanso. Pela manhã deixam um pequeno-almoço maravilhoso á porta só com produtos fresquinhos 🤗 Cada cabana tem um jacuzzi privado onde podem relaxar e aproveitar a vista para a Ria de Pontevedra. Deixem nos comentários o que acharam e guardem o video para visitarem mais tarde ❤️ #galicia #españa #besthotels #portugaldenorteasul #portugallovers #turismorural #cabañas #cabana #cozyvibes #cozycabin
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  2. Este é o passeio que não podes perder este Outono em Sintra 🍂 O percurso do elétrico começa em Sintra e acaba na Praia das maçãs (ou vice-versa) e demora cerca de 45 minutos. O bilhete custa 5€/ida e se fores residente em Sintra tens 50% de desconto (ou seja 2,5€/viagem ida). Na praia das Maçãs podes aproveitar para comer um belo petisco num dos restaurantes junto á praia ☺️ #sintra #sintraportugal #sintra_alive #praiadasmacas #eletrico #sintralovers #sintratour
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  3. 📍Talasnal, Serra da Lousã #talasnal #lousã #serralousã #travelportugal🇵🇹 #turismoportugal #aldeiaxisto #aldeiasportugal #aldeiasdoxisto #portugalframes
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13. Raul Lufinha

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Food & Wine Lover • Blog Mesa do Chef • Portugal

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  1. Francisca van Zeller e o extraordinário 50 Anos, limitado a 150 garrafas por ano e engarrafado somente mediante encomenda, a culminar a prova-surpresa dos Tawny com indicação de idade da Van Zellers & Co que fechou em grande o desafiante almoço de “Harmonizações Inusitadas – Fortify It!”, conjugando marisco e vinho do Porto, no restaurante Casta 85 do Chef João Simões, em Alenquer 🔥 - Van Zellers & Co 10 Years Old Tawny Port (PVP 33 €) - Van Zellers & Co 20 Years Old Tawny Port (PVP 70 €) - Van Zellers & Co 30 Years Old Tawny Port (PVP 114 €) - Van Zellers & Co 40 Years Old Tawny Port (PVP 162 €) - Van Zellers & Co 50 Years Old Tawny Port (PVP 375 €) @francisca.vanzeller @vanzellersandco #franciscavanzeller #50years #port #vanzellers #fortifyit #chefjoaosimoes #casta85 #alenquer #mesadochef #raullufinha 📷 1 & 5 - @joaopedrorato
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  2. Olivier da Costa, dinâmico chef entrepreneur – ou “chefpreneur”, como gosta de dizer – com mais de 30 restaurantes espalhados por Lisboa, Porto, Cascais, Algarve, Tenerife, Paris, Nice, Roma, Londres, São Paulo e Bangkok, aqui no mais português dos seus conceitos, o requintado ÀCosta, focado em peixe e marisco 🔥 Fica na Doca da Marinha, junto ao Terreiro do Paço, em Lisboa E virado para o Tejo! Onde, depois de ao longo do jantar irmos falando de vinhos e restaurantes com José Almeida, o Diretor do ÀCosta – também Sommelier e inexcedível anfitrião – propôs-nos o estimulante desafio de servir em prova cega a sua sugestão de harmonização para os momentos mais doces do jantar Um vinho notável, muito rico e complexo, sobressaindo os frutos secos e as especiarias, com um leve toque cítrico, boa acidez e enorme harmonia, num registo de elegância e finesse – e que a Marta descobriu logo ser um Porto! De facto, era um Porto Colheita, uma das categorias preferidas de José Almeida – concretamente, o 1987 da Kopke, engarrafado em 2023 Já as sobremesas do ÀCosta, têm sempre um twist do Olivier! Provámos o delicioso “Pão de Ló de Ovar”, generosamente cremoso no interior e com um toque de canela! O “Doce da Casa”, feito com gelado de iogurte grego, bolacha Maria e doce de ovos, surpreendentemente fresco e subtil! E a “Mousse de Chocolate de Marie Louise”, leve e cremosa, com um ótimo jogo de texturas e a surpresa do amendoim! Está-se muitíssimo bem no ÀCosta! @acosta_byolivier #chefolivier #àcosta #lisboa #mesadochef #raullufinha #meetthechef 📷 1 - @martafelino
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  3. Olivier da Costa, dinâmico chef entrepreneur – ou “chefpreneur”, como gosta de dizer – com mais de 30 restaurantes espalhados por Lisboa, Porto, Cascais, Algarve, Tenerife, Paris, Nice, Roma, Londres, São Paulo e Bangkok, na sua mais recente abertura, o Real Pérola 🔥 Fica num edifício histórico na Rua da Escola Politécnica, em Lisboa, junto ao Largo do Rato E é um “Snack-Mar” – um descontraído e descomplicado snack-bar de marisco, em que tudo tem preço fixo e nada é ao peso, num espaço sofisticado e cheio de requinte, recriando o glamour dos Anos 20 Onde também encontramos o Farouk, fresco e elegante tinto do Douro de 2021 feito com Dirk Niepoort, que é uma homenagem de Olivier ao seu cão, um Cane Corso E que antes das sobremesas – há quatro na carta: Quindim, Bolo de Bolacha, Mousse de Manga e Bolo de Chocolate – ligou muito bem com o leve e saborosíssimo Prego de Atum em pão brioche, acompanhado de batata frita caseira! Obrigado também ao Mário Rogélio, esta noite nosso excelente anfitrião! O “Snack-Mar” Real Pérola é uma experiência extraordinária! @realperola_byolivier @olivierdacosta.oficial #chefolivier #meetthechef #snackmar #realpérola #ruadaescolapolitecnica #lisboa #portugal #mesadochef #raullufinha 📷 1 - @martafelino
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14. RUI MOTA

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👨‍🍳 Chef, Teacher & Food Designer 👨‍🎓 MSc in Gastronomic Sciences | ISA UL 📍 Based in Lisbon | 28 yrs

@ruimotaa
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  1. 🫓 ¡Hola 🇻🇪 Mês das Arepas, numa versão doce! Com a utilização da tão conhecida farinha @allofpan segue umas 🫓 recheadas com doce de leche, 🍫 branco e mascarpone! Massa de Arepas: • Água morna: 120g • Leite morno: 125g • Açúcar: 5g • Sal: 1g • Manteiga com sal: 15g • Farinha de milho @allofpan : 165g Misturar tudo aos poucos, usando as mãos para mexer. Assim que a farinha descolar das mãos, fazer uma bola e achata para moldar e grelhar! 👐✨ Recheio Doce: • Mousse de doce de leite e 🍊 • Cremoso de mascarpone e 🍫 Br • Merengue suíço para queimar 🔥 • Folha de ouro para finalizar! ✨ Mousse de🍫Branco, Doce de Leite e : • Gelatina em pó: 2g • 🥛: 50g • 🍫 branco picado: 100g • Doce de leite: 30g • Raspas de 🍊: 3g • Nata batida 35% MG: 100g Mistura todos os ingredientes com delicadeza e levar ao congelador para prender. 💥 Ganache Montada de Mascarpone e Doce de Leite: • Gelatina: 1 folha • Natas gordas: 100g + 200g • Glucose líquida: 10g • Caramelo: 15g • 🍫 branco: 100g E finaliza com aquele Merengue Suíço perfeito e queima com o maçarico! 😍🔥 ¿Y tu? Como gostas de rechear as tuas 🫓 ? Celebra este #MêsDasArepas com esta receita única! 🧑‍🍳✨ #ArepasCriativas #ReceitasPAN
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  2. Being at the 2nd best restaurant of the world was such a gift and grown experience! I'm extremely GRATEFUL for that. 👨‍🍳👨‍💼👨‍🍳🙏 . 📸 - @joanapedret . #rocabrothers #elcellerdecanroca #girona #cuisine #michelinstar #michelin #bestrestaurantsoftheworld #lamasia #lamasiaelcellercanroca #roca #rocarecicla #cook #cooking #finedining #masterthesis #fooddesign #charlesspence #throwback
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  3. Retrat d'estiu a través de Catalunya.
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15. 𝗖𝗮𝗿𝗹𝗼𝘀 𝗔𝗹𝘃𝗲𝘀

Portugal

Lᴇɪʀɪᴀ 📍 Portugal   🗣 Hᴀᴘᴘʏ ᴍɪɴᴅ, Hᴀᴘᴘʏ ʟɪғᴇ! #mensfashion #travel #food #wine #winetasting

@carlosalvez7
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16. Catia Curica

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Green Beauty adviser, real food, zero waste, triathlete, founder @organii_bio and @unii_organic, Lisbon, Portugal, catiacurica@hotmail.com

@catiacurica
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  1. Uma das muitas poderosas mensagens que a @catiacurica deixou neste episódio “Bela do Bem”. Somos donos das nossas vontades, a nossa intuição e “faro” são super poderes que não podemos deixar de lado. Mas se eu sinto que aquilo que me dizem não me está a fazer sentido, porque não sigo a minha intuição? Sabem… quando seguimos o que realmente o coração está a dizer, muito dificilmente vamos desistir. E olhem só esta frase que me faz tanto sentido: “se é para desistir… lá no fim. Nunca desistir quando não temos ainda a competência”. Esta mensagem tem tanto conforto e esperança, não tem? Não desistam quando a premissa é cuidarmos de nós ❤️ A Cátia era sedentária. Virou triatleta. E não foi com a premissa de perder peso. Este hábito tinha de virar estilo de vida. Logo, tinha de virar em amor. E virou. Como?…❤️ Episódio disponível em www.dobem.pt
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  2. Às vezes… ou se calhar muito mais do que “só às vezes” estamos tão ocupados em fazer coisas que acabamos por nos esquecer de Ser… não é?!… E quando nos esquecemos da nossa raça e de que fibra somos feitos, daí pode vir um profundo desalento, uma enorme falta de ânimo que até podemos achar que é irreversível… Mas é sempre possível dar a volta quando temos vontade de nos conhecermos melhor. 1 dos 3 hábitos inegociáveis da @catiacurica são os momentos em que ela se RETIRA do espaço e do tempo onde está para ir ao fundo das emoções que andam demasiado desconfortáveis. Um retiro pode ser muito duro. E o último que fez foi dos mais sofridos e transformadores de sempre. Porquê? Porque falar de inveja, culpa, medo e raiva é desafiante… mas sentir tudo isso cá dentro e entender a razão é ainda mais difícil. Mas ainda mais difícil é concluirmos que também sentimos tudo isso. Porque é que nos devemos permitir a sentir tudo isto? Porque é que não normalizamos estas emoções tão desconfortáveis? Porque é que tendemos a acreditar que se fugirmos delas resolvemos as nossas inquietações? Malta… ‘bora ir à profundidade ❤️ A Cátia vai….a Cátia foi… e explica-nos como. Episódio completo em www.dobem.pt Siga. Eu vou convosco.
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  3. A Cátia Curica sente o mesmo que todos sentimos. Afinal, somos todos humanos… faz sentido. Mas… como ter tanto entusiasmo e muitos momentos “ahaaa” na vida ao mesmo tempo que se sente medo, vergonha, raiva e culpa? É mesmo possível sentirmos tanta coisas desconfortáveis e estarmos de bem com a vida? 😍 A Cátia sente muita coisa desconfortável … mas não faz de conta que não vê… Nem trata mal sequer essas coisas desconfortáveis… Pelo contrário, tenta entender esses sentimentos, dá-lhes colinho para numa próxima saber lidar melhor. Sabermos gerir as nossas emoções pode ser fascinante. E há hábitos poderosos que nos podem ajudar a não nos perdermos no caminho. Nunca desistir malta… e pensem: se não desistirmos de nós, até onde é que vamos chegar? ☺️ AMANHÃ , às 21h00, a Cátia vai partilhar connosco os 3 hábitos inegociáveis para uma vida sem ter medo de temer: 1. Retiros 2. Escrita 3. Desporto Aguenta coração!! Este episódio está muito bom! 💕☀️ @dobem.pt @catiacurica
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17. Simão Cranmer

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👨🏻‍🍳 Plant Based Recipes 🌱 Home Made Vegan Food 📍 Lisbon, Portugal 🇵🇹

@simonscuisine
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  1. Tofu ao Alho, Salsa, Manteiga e Limão 🍋 O melhor tofu de sempre! Delicioso, simples, rápido e eficaz, cheio de sabores interessantes! Vamos à receita? Duração: 15 min (3/4 Pessoas) Ingredientes: 500g Tofu 2 Dentes de Alho 3 Colheres Sopa de Sumo de Limão 1 Colher Sopa de Manteiga Vegetal q.b. Salsa Fresca q.b. Sal e Pimenta Procedimento: 1 - Cortar o tofu em cubos pequenos, descascar e esmagar o alho e picar a salsa. 2 - Numa frigideira em lume médio, saltear o tofu com um fio de azeite. Dourar todos os lados do tofu durante um minuto ou até estarem bem douradinhos. 3 - Ao virar o tofu a última vez, adicionar o alho inteiro, temperar com sal e pimenta e cozinhar um pouco. Adicionar a salsa e o sumo de limão deixar aromatizar 2 minutos. 4 - Desligar o lume e adicionar a manteiga, deixando emulsionar e formar um molho. Misturar tudo muito bem e está pronto a comer! 5 - Servir com mais salsa fresca e pimenta acompanhado de um bom arroz e legumes salteados. #tofu #tofurecipes #stirfry #lemon #parsley #veganbutter #buttersauce #garlic #receitavegana #simonscuisine
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  2. Adeus Islândia (Outra Vez) 🇮🇸 Nestes últimos 4 anos, andei entre Islândia e Portugal, intercaladamente. Uns meses aqui, uns meses ali, com uma passagem pela Índia, há exatamente um ano atrás. Foram 4 anos muito importantes da minha vida. De crescimento, de aprendizagem, auto conhecimento e muitos desafios. São anos muito marcantes da nossa existência, dos 23 aos 26, a entrada na vida adulta e tudo o que isso implica. Gerir sonhos, objetivos, relações, família, amigos, aprender o que queremos ser em todos os campos, que tipo de pessoa queremos e estamos a ser. Durante estes 4 anos tive a oportunidade de realizar muitos sonhos, de trabalhar naquilo que gosto, de conhecer pessoas novas, de experienciar viver noutro país e aprendi muita coisa. Vivi coisas muito boas e ultrapassei desafios e momentos muito difíceis. E estou muito grato e orgulhoso de tudo o que aconteceu neste tempo. Apesar de tudo isto, a intensidade destes anos de muito trabalho, física e psicologicamente pesados e desafiantes, praticamente sem férias, tem as suas consequências. Desgaste e cansaço acumulado. Falta de motivação para pequenas coisas do dia a dia e mesmo o próprio trabalho. Falta de motivação para me dedicar a esta página como queria. Nesse sentido, quero aproveitar o fim deste capítulo para tirar umas longas férias. Tirar tempo para descansar, estar com a família e amigos, aproveitar as coisas boas da vida, viajar um pouco e também processar tudo o que se passou nestes anos, de modo a levar a melhor versão de mim mesmo para a próxima fase. Volto, então, a Portugal, com a ideia que este novo capítulo passa por ficar. Tentar uma vida em Portugal. Estes 4 anos fizeram me perceber o quanto eu amo o nosso país e todas as coisas de bom que tem. Todos os países têm positivos e negativos, mas só um é que é nosso. Só um tem a nossa cultura e, acima de tudo, as nossas pessoas. Quero ir atrás dos meus sonhos, ter o meu cantinho, continuar a descobrir quem sou, mas perto da família e dos amigos. (Continua em baixo)
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  3. Tofu à Brás Esta receita é do tempo da Islândia! Estava na gaveta já há algum tempo, de um dia que tive saudades de um bom prato português. É uma receita bem simples e rápida de fazer. Vamos a isto? 😄 Duração: 20 min (4 Pessoas) Ingredientes: 2 Cebolas 5 Dentes de Alho 2 Alhos Franceses 500g Tofu 500g Batata Palha 100ml de Leite Vegetal (Utilizei de Soja) 2 Colheres Sopa de Alga Nori (Opcional) q.b. Sal, Pimenta, Curcuma, Pimentão Doce e Salsa Fresca Procedimento: 1 - Cortar a cebola e o alho francês em juliana, picar o alho e a alga. 2 - Numa panela, refogar a cebola com um pouco de sal e cozinhar durante 4 min ou até ficar bem dourada. 3 - Adicionar o alho e o alho francês, envolver bem e deixar cozinhar durante cerca de 4 min, até os legumes libertarem a sua água e caramelizarem. 4 - Esfarelar o tofu para dentro da panela e mexer bem. Cozinhar por 3 min. Juntar a alga, as ervas e especiarias e deixar cozinhar durante uns minutos para aromatizar. 5 - Acrescentar o leite e mexer bem. De seguida, adicionar a batata, incorporar tudo e retificar temperos. 6 - Desligar o lume e está pronto! Servir com mais salsa fresca e uma boa salada de tomate! Simon’s Tips: - Aconselho a cozinharem os legumes em lume alto para caramelizarem e libertarem mais sabor. - É importante temperar bem para o prato ficar bem saboroso. Vão temperando e provando sempre que adicionam novos alimentos. - Se a mistura estiver demasiado seca, juntar um pouco de leite. - Eu gosto de servir com um pouco mais de batata palha no fim, para ter uma textura mais crocante. - Nesta receita, o cebolinho e principalmente a salsa são muito importantes para o sabor do prato. #tofu #leek #chips #potatoes #tofurecipes #portuguesefood #abras #alho #alhofrances #batatapalha #algas #nori #legumes #simonscuisine
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18. Joe Best

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37 years on the Food road. I'm a cook, what's your excuse? Check out my professional profile

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  1. É tão bom ter de volta os macacos da minha cabeça. Estar de volta mais forte e pior do que nunca. Os convites chovem. Para dar palestras em escolas de hotelaria, aberturas de novos espaços e consultorias, novos parceiros de negócio, jantares privados, fazer casamentos e grandes festas. Retomar o que um ser invisível a olho nu nos tirou, desde 2019. Exceptuando as vítimas que fez, fisicamente e psicologicamente. Eu sofri no corpo e na mente durante um ano e meio, comecei por ter Covid19 no Japão, em 2019, muito antes do mundo se aperceber do flagelo. Ter sido paciente 000 de Portugal não me traz felicidade, quando cada vez que vou ao Amadora Sintra, parece que sou um herói sobrevivente da primeiríssima vaga. Só me sinto herói pícaro, tristemente célebre. Lá porque a ficha médica diz "positivo ao Covid em Dezembro de 2019 em Tóquio, apresenta como resquícios uma pequena mancha no pulmão esquerdo" e todos os médicos, auxiliares e enfermeiros quererem falar do assunto, não me deixa nada confortável ter que falar do assunto por ordem cronológica again & again. As minhas timelines são outras. Renascido e prestes a mudar a sede do projecto DaCozinha by Joe Best e reabrir o gastropub Estórias e Fragmentos by Joe Best no Alentejo, hoje sinto-me com força para levantar o mundo. Deem-me um fulcro que logo o alavanco. Sou quem sabes, Maria Alice
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  2. DaTalha! Na adega, em Cuba do Alentejo. Com os vinhos do Canena.
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  3. 10 anos de casado são bodas de quê? #bestwedu2
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19. Ana Rodrigues | Lifestyle

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  1. Meu querido, Porto. ____________________ #picoftheday #semfazerplanos #spf #porto #oporto #instaday #instamood #instaphoto #igersportugal #instagramers #blogger #torredosclerigos #portugal #photography #photooftheday #igersporto #vacaciones #travelphotography #travelblogger #oportolovers #amar_porto #portobestplaces #portonoinsta #visitporto #instagram
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  2. 📍Lisboa é cheia de lugares incríveis 🗺. Belém e a sua história é um dos meus lugares favoritos. E por aí , qual é o vosso lugar favorito? ⠀ ✄- - - - - - - - - - - - - - - - - - ⠀ #picoftheday #semfazerplanos #spf #instaday #instamood #instaphoto #igersportugal #instagramers #ınstagood #instadaily #bloggerlife #bloggerlifestyle #travelblogger #photooftheday #portugal #portugal_lovers #lisbon #lisboa #lisbonportugal #lisboalover #amar_portugal #lisboacool #lisboalive #lisboasecreta #belémportugal #belemtower
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  3. SINT(R)A. ____________________ #picoftheday #semfazerplanos #spf #instaday #instamood #instaphoto #igersportugal #instagramers #blogger #portugal #photography #photooftheday #travelphotography #travelblogger #sintra #sintraportugal #sintralovers #lisboa #amar_sintra #instagram #visitsintra #sintra_alive #sintragram
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20. Jorge Simão

Portugal

Photographer, Portugal based , Travel Photography , Food Photography , portrait and fashion . @simonsays.studio

@jorge_simao
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Frequently asked questions
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