Top 20 Portuguese Food Influencers on Instagram (Sep 2026)

See food creators with possible affiliate signals

We found 52 food Influencers in Portugal
These influencers mention 'food' in their Instagram bio and have audiences primarily in Portugal. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
09/22/2026
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1. 𝐂𝐀𝐑𝐋𝐎𝐒 𝐀𝐋𝐄𝐋𝐔𝐈𝐀 | 𝐅𝐎𝐎𝐃 & 𝐓𝐑𝐀𝐕𝐄𝐋

Portugal

🍔🍕🥩| REVIEWS DE RESTAURANTES ✈️🌴🥥 | DICAS DE VIAGENS 👉🏼@dicasdeviagem.pt CÓDIGO : AURA na PROZIS 💪🏼👇🏼

@realcarlosaleluia
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Portugal
87.91%
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2.45%
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1.29%
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2. Gastão Reis

Portugal

🍴 I’m a Food Lover, not a Chef 🇵🇹 Born in Terceira Azores | Living in Lisbon 🎥 @doitgastroclips 👨‍🍳 Masterchef Portugal 2019 🎥 TikTok 360k

@do.itgastro
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  1. Camarões rotos. Molho viciante. Pão obrigatório! O resto é conversa… Não compliques. Faz. Vejam o video completo e a lista dos ingredientes em DOITGASTRO.COM #comida #receitas #camarão #gambas
    30.4k
  2. Vitela estufada com puré de batata doce Vejam a lista de ingredientes e as dicas de confeção desta receita em www.doitgastro.com Sabem quando estão a comer uma determinada comida e não conseguem parar porque existe ali uma mistura de sabores que vos faz aspirar a comida em vez de comer como as pessoas normais? Esta é uma dessas comidas! A carne ficou tão tenra que podíamos chamar este prato de `Carne Escangalhada`. O puré de batata ficou num ponto tão perfeito que passava bem por comida de bebé daquela que vem nuns frasquinhos e o molho ficou bom ao ponto de se poder beber um copo cheio dele! Não façam esta receita… estou só a dizer!!! #comida #receita #carne #estufado #batatadoce
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  3. Se quiserem ver a lista de ingredientes e algumas dicas de confecção, passem no meu site DOITGASTRO.COM está lá tudo 😉 Hoje trago uma receita que é puro sabor português, iscas de fígado com cebolada e umas batatas feitas em banha de pato que… sinceramente, ainda nem sei como explicar! As iscas ficam macias, a cebolada caramelizada no ponto, e as batatas, ai as batatas… ficaram com aquele crocante dourado que faz qualquer um perder a compostura. É comida simples, mas com muita substância 😁 No fim, juntei tudo no prato e percebi que isto não é só uma refeição… é uma declaração de amor ao fígado! Agora quero saber que é gosta de iscas e quem é que detesta 😅 #comida #receitas #figado #iscas
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Portugal
72.32%
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6.36%
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2.21%
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3. Martim Calado

Portugal

Gaming | Tech | Food Links & Contactos ⬇️

@martimcalado
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  1. O paraíso dos gamers 😂 🎮 Chama-se XPENG G9 e as viagens longas são outro conforto! E depois dos comentários do último vídeo, estou mesmo para ver os deste 😂 Sim, nós falamos durante as viagens. E estamos juntos 24/7. Cada um tem o direito e o descanso de ter "me time", seja para ver séries/filmes ou jogar um bocadinho nas viagens em que os miúdos vão a dormir lá atrás. Sejam felizes e aproveitem! ❤️ Em breve vou mostrar-vos mais coisas incríveis que este carro da @xpeng_portugal faz! Que maravilha de experiência! 😊 #parceria #ev #carroeletrico #funny #funnyvideo
    70.6k
  2. Que experiência incrível!!! Chama-se XPENG G9 e já fiz mais vídeos sobre ele, para quem não viu. Agora mais a sério: esta experiência de passar para um carro elétrico está a ser top! Os carregamentos são muito mais rápidos do que o que esperava, carregando em casa fica MESMO mais barato (ainda não é a minha realidade, infelizmente), e a autonomia é bem superior ao que me iam dizendo sobre os elétricos. Já para não falar do conforto deste maquinão! Mas mais sobre isso em futuros vídeos 😏 Quase 2 meses com ele e mal posso esperar por vos mostrar mais coisas épicas que dá para fazer com este G9 da @xpeng_portugal 😂💪⚡ #parceria #ev #carroeletrico #funny #f1
    28.4k
  3. Conto convosco para isto não ir a divórcio, amigos! 😂💪 Btw, @_sarammcleod não vale voltar atrás! 😂 #gaming #married #wife #funny #funnyvideo
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Portugal
62.07%
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2.03%
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4. Catarina Oliveira | Fitness & Lifestyle

Portugal

Memes & Food Reviews🍴 Receitas & Cenas 🫐 Exercício Físico e Saúde 👩🏼‍🎓 Personal Trainer & Prescrição de Treino ⚡️ 👇🏽 Vê aqui como te posso ajudar👇🏽

@cattefitness.pt
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  1. Há coisas que não parecem, mas existem. Sou a Catte e isto são 8 coisas que eu quero partilhar com vocês. Do coração. ❤️‍🩹
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  2. 🏎️ coming soon #postoftheday #fy
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  3. Setembro Amarelo 💛 10 de Setembro é do dia da Prevenção Contra o Suicídi* e este ano, mais que nunca, tinha que sair à rua. Há noite anos que me batalho nesta luta, este ano, o desafio tornou-se ainda maior. Ainda está a maior luta que me atravesso este ano. Este ano, quero ser voz disso. Humana. Tal como cada pessoa que passa por aqui. Se não me ajudar a mim, quero ajudar alguém. Nem que seja com um abraço 🫂 solidário. A saúde mental é um presente cada vez mais e mais isolador, infelizmente. Entre risos de quem passou e gozou com a causa, entre gente mais tímida.. passou gente que me abraçou com tanta força e tanto amor. Ainda há um pouquinho de luz ✨ em muita gente e isso deixa-me mais feliz. Estas pessoas não sabem, mas hoje, salvaram o meu dia ❤️‍🩹 Obrigado! Seja qual for a tua luta, não estás sozinho. #mentalhealthsupport #mentalhealthmatters #mentalhealthawareness
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74.39%
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5. Ana Sanchez

Portugal

Work at @milastas_loja Masterchef 2ºlugar 2023 Autora Sabores do Mundo 2026 Let’s work together: beatriz.damas@keepitreal.pt

@anabrantesanchez
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  1. Não me venham dizer que arroz de atum não pode ser incrível, por favor !!! 🤣🤣 Este era o arroz que a minha irmã mais velha me fazia quando estávamos sozinhas em casa 🤗 hoje, é a receita que a Clara pede quando vai a casa da tia :) Receitas com história, são as que mais gosto ❤️ E vocês, também têm receitas de coração ? #arroz #arrozdeatum #micasa
    5.8k
  2. Episódio 21 com receita 2 em 1 😎 Esta receita vai mudar a forma como usam o forno: frango suculento + legumes assados ao mesmo tempo, sem complicações ✌🏻 Se também sentes que o tempo nunca chega para cozinhar, guarda esta ideia para a próxima semana — é simples, prática e perfeita para quem quer comer bem, sem passar horas na cozinha. Conta-me nos comentários: és #TeamMealPrep ou cozinhas sempre no momento? 👇 #micasasucasa #receitasnoforno #frangoassado #receitasfaceis
    5.1k
  3. Porque cozinhar peixe pode ser tão prático como cozinhar uns bifinhos de frango. Peçam à senhora da peixaria, para arranjar o vosso peixe em filetes, fica ao mesmo preço do peixe inteiro, mas facilita a confecção :) E por aí, cozinham sempre o peixe da mesma maneira ? 👀 #peixe #receitapeixe #micasasucasa
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64.22%
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6. Mrs Panamá - Hanna Ibarra

Portugal

Latina 🇵🇦 Photos, Travel, Food and Love✨ 📍Portugal 🇵🇹 💙🤍 #UnaPanameñaViajativa

@_mrspanama_
@mrspanama
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  1. 20 anos a partilhar a vida contigo, mi amor! Não sei se o melhor está para vir, mas sei que até agora tem sido maravilhoso e divertido! Te amo❤️
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  2. Primeiro "programa" dos manos enquanto os pais têm o seu... se temos saudades "deles pequenos"? Sim... mas, no entanto, porém, todavia... . #paisefilhos #pais #casal #maeepai #manos #bros #familia #maridoemulher #ruiunas #futebol #bola #sportingcp #sporting #rubenamorim
    37.3k
  3. A @_mrspanama_ faz hoje 48 anos e está feliz. Não sei se é a latina mais portuguesa ou a portuguesa mais latina do IG mas é seguramente uma das maiores fans do @badbunnypr e estou a sofrer muita pressão psicológica para desencantar bilhetes para o concerto em Maio... ajudem-me que vocês não sabem o que é viver com uma panameña descompensada de 48 anos...
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84.77%
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7. Carolina Macedo | Food | Travel

Portugal

🇵🇹Farmacêutica apaixonada por comida e viagens✈️ Portuguese pharmacist passionate about food and traveling✈️ 📩info@asnossasvidasnacozinha.pt

@baker_miss_by_carol
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  1. A loja de bolos mais bonita de Lisboa? Sim, é a Casa de Bolos! Uma marca com imensa história no Brasil e com mais de 600 lojas abertas lá abriu a sua primeira loja em Portugal. E não só a loja é bonita como as vitrines estão cheias de bolos deliciosos. Tudo feito na própria loja, no dia, de maneira artesanal para produzir um bolo de sabor caseiro. Sem aromas e sem conservantes 👌🏻 Eu escolhi um bolo de iogurte com cobertura de limão (que é incrível!!) e dois bolos de pote: o de limão e o de noz com doce de leite. O bolo de iogurte tem mesmo aquele sabor caseiro, que nos leva para a infância. Não é preciso dizer que adorei e vou voltar, pois não? Casa de Bolos 📍 Av Guerra Junqueiro 3-A Ⓜ️ Alameda ⏰ 2.ª a 6.ª: 10-19h, Sábado: 10h-18h . . #comerfora #restaurantelisboa #lisbonfood #lisbonrestaurants #lisbonfoodies #lisboafood #lisbonfoodies #restauranteslisboa #lisboafoodguide #lisbonfoodguide #restaurantreview #toplisbonrestaurants #diginfood #diginpt #bolodepote #bolocaseiros #bololisboa #boloemlisboa
    1.4k
  2. Don’t go to Marrakech without checking this post! ✨ Exploring the magic of Marrakech 🇲🇦 From the maze of souks in the Medina to the calm of Jardin Majorelle, this city is a dream of color, culture, and spice. Top spots you must visit: 🏰 Bahia Palace (photos 1-2) 🌿 Jardin Majorelle (photos 3-4) 🕌 Koutoubia Mosque (photos 5-6) 🛍️ Souk Semmarine (photos 7-8) 🏫 Ben Youssef Madrasa (photos 9-10) 🌅 Jemaa el-Fnaa at sunset (photos 11-12) Marrakech, you have my heart! Such a vibrant city! Have you visited before? . . . . . #travelgirlsgo #travelgirldiaries #dicasdeviagens #escapadinhas #travelvlogger #travelcapture #visitmarrakech #explorevisitmarrakech #marrakech
    1.4k
  3. Don’t wait for tomorrow, for being older or more “stable”. If you’re waiting for retirement for traveling maybe it will be too late and you will regret it! So book that flight, enjoy that hotel and drink that Aperol in Italy! Life is just too short! #solofemaletravel #solofemaletraveler #passportready #solotravel #solotraveler #travelgirl
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8. Raquel Cardoso

Portugal

📍Algarvia a viver em Lisboa ✨Food, Travel, Lifestyle 💖 Top 15 food influencer em Lisboa 🌮 ✈️ 🇵🇹🇪🇸🇨🇿🇸🇪🇩🇰🇺🇸🇳🇱🇧🇪🇮🇹🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿🇬🇧🇲🇦🇨🇭🇦🇹🇮🇪🇸🇹🇫🇷

@kellyysofiaa
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9. Inês Matos Andrade

Portugal

Food Director @oapartamento.ca Lisbon Curator @worldofmouthapp Ex-Food Editor @timeoutlisboa ✍️ @omelhorbitoquedelisboa

@inesmatosandrade
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  1. A foto que vêem acima foi tirada em abril, quando descobri que estava grávida. O parto aconteceria por esta altura. Lembro-me de fazer contas e pensar: “deus me livre de o meu bebé ser o primeiro do ano e aparecer no noticiário da CMTV.” Sempre achei que o luto era uma condição involuntária. Nunca imaginei que seria uma escolha, e que ignorar essa escolha poderia ter consequências tão nefastas. Uma ideia com poucos milímetros pode tornar-se um plano colossal na nossa mente. Um grama de futuro tem o poder de erguer casas e árvores, criar memórias e histórias, um novo mundo. O maremoto que se seguiu foi devastador. A perda gestacional é muito mais comum do que se pensa ou fala, mas nada nos prepara para ela, e a tendência é desvalorizar, sobretudo numa situação precoce como a minha, com a agravante de todos os profissionais de saúde, do público ao privado, terem desmerecido a questão. Não fui informada do meu direito a 14 dias de baixa – no mínimo –, nem fui aconselhada a procurar apoio psicológico. O todo não é igual à soma das partes. Esboroar e temer nunca regressar ao estado original é assustador, com efeitos deletérios como esgotamento, perturbação de ansiedade, incapacidade geral, de cumprir tarefas simples, marcar compromissos; oscilações hormonais, perda de peso abrupta, acne, melasma. O conserto exigiu dinheiro, muita terapia, medicação, meditação, livros, conversas, choros, cigarros, gatos, pessoas e abraços. Porém, o pior que me aconteceu este ano desdobrou-se em pequenos “melhores”. Questionei certezas, usei todos os recursos que o meu privilégio permite para sarar. Aprendi a ter compaixão por mim própria. A minha relação tremeu, para depois se consolidar. A fragilidade trouxe-me amor e amizade em locais e pessoas que nunca pude prever. Estou agora num lugar raiano ao que era. Que alívio. A maior lição deste ano foi concluir que a vida é um estado de permanente impermanência. E isso, reconforta-me. 📸 @padragram
    3.1k
  2. 22 semanas Seis quilos 14 tostas mistas Fome Uma perna dormente 489 gramas de Álvaro @padragram 🐣❤️
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  3. Álvaro 05/03/25 3750 gramas 51 cm
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3.77%
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10. Alexandra Vasconcelos

Portugal

Travelling around Food & Drinks collabs/parcerias 📩 Entrevista ⤵️

@lisbon_is_special
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  1. Aprender com quem sabe... Sempre que ouvirem uma garrafa com bolhas a fazer barulho é mau sinal por várias razões António Lopes, da Revista de Vinhos #buble #sparkling #sparklingwine #espumante #champagne #wine #vinhos #essenciadovinho #revistadevinhos #VinhosDePortugal #bar #sommelier #sommelierlife🍷 #lisboa #lisbon #winefestival #feiradevinhos #winefamily
    3.9k
  2. Dizem-me muitas vezes: não tenho paciência para andar atrás de vinhos, quero comprar tudo no mesmo sítio. E gastar mais de x euros num vinho para mim é impensável. Ou faz aí listas de vinhos bonzitos até x nos vinhos dos supermercados. Ora aqui estão as sugestões. Simples e de várias marcas que vemos há anos nas prateleiras do supermercado. Peço que tenham atenção que faz toda a diferença a combinação da comida com o vinho, a harmonização. Enaltece um e outro. Para quem tiver paciência, comece pelo site do @continente que bem resumido está lá. Notas finais: não foi patrocinada nem pelo Continente, nem Auchan, nem Vinalda, nem por nenhum dos vinhos que cá estão para fazer estas sugestões. Segundo, cada um gosta do que gosta e o que importa é estar satisfeito e não fazer mal ao outro. Por isso gostar de qualquer bebida alcoólica ou não alcoólica é tudo válido e respeitável. Terceiro, é suposto ser algo feliz e que traga boas memórias e momentos de convívio. #vinhhosdeportugal #lisboa #vinho #vinhoportuguês #visitportugal🇵🇹
    2.8k
  3. Que descoberta incrível em Lisboa! À procura de um menu de almoço com preço versus qualidade e cá está. Por 19,90€ é simplesmente imbatível: inclui entrada, prato principal (peixe, carne ou rissóis) e bebida. Começámos com uma salada verde com nozes, fresca e deliciosa. Nos pratos principais havia ótimas escolhas — provei o bacalhau à Brás, que estava absolutamente maravilhoso. Também havia bife à portuguesa com um molho incrível, ovo a cavalo, batatas e arroz, ou rissóis de camarão com arroz de grelos. Tudo muito bem preparado e cheio de sabor. Outro ponto muito positivo: bons vinhos a copo, com qualidade acima do habitual para menus de almoço. Mas o espaço merece destaque especial: pé direito altíssimo, decoração tropical elegante com plantas naturais, espelhos, detalhes dourados e pedra mármore. Um ambiente sofisticado, luminoso e muito agradável para almoçar com calma. Excelente relação qualidade-preço e uma experiência mesmo especial na zona da Avenida. Daqueles sítios que apetece voltar muitas vezes. #lisbonfood #lisboa #lisbon #lisboarestaurantes #lisbontravel
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11. Sandra ✈︎ TRAVEL | EXPLORER

Portugal

📍Lisbon, Portugal 🇵🇹 🌼 Follow for inspiration 🌍 Travel | Food | Lifestyle 📩Collabs: sandraaccamilo@gmail.com

@sandra_camil0
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  1. Este é o passeio que não podes perder este Outono em Sintra 🍂 O percurso do elétrico começa em Sintra e acaba na Praia das maçãs (ou vice-versa) e demora cerca de 45 minutos. O bilhete custa 5€/ida e se fores residente em Sintra tens 50% de desconto (ou seja 2,5€/viagem ida). Na praia das Maçãs podes aproveitar para comer um belo petisco num dos restaurantes junto á praia ☺️ #sintra #sintraportugal #sintra_alive #praiadasmacas #eletrico #sintralovers #sintratour
    7.4k
  2. 📍Talasnal, Serra da Lousã #talasnal #lousã #serralousã #travelportugal🇵🇹 #turismoportugal #aldeiaxisto #aldeiasportugal #aldeiasdoxisto #portugalframes
    5.4k
  3. ❤️ALERTA GIVEAWAY ❤️ Queres viver uma experiência única num cenário de conto de fadas? 🧚 Com vistas deslumbrantes e um ambiente único, este é o refúgio perfeito para quem procura uma escapadinha inesquecível. Para te habilitares a ganhar uma noite romântica para duas pessoas na Torre de Santa Maria em Sintra tens de: 
❤️Seguir: @santamariabejucohomes /@1743palaciofontenova / @sandra_camil0 
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❤️Identificar 3 amigos nos comentários que adorariam esta experiência (podes comentar as vezes que quiseres, desde que amigos diferentes) 📅 O vencedor será anunciado no dia 2 de Fevereiro ✨ 
🌟Boa sorte! Não percas esta oportunidade de te render ao encanto de Sintra e criares memórias inesquecíveis. #sintraportugal #portugalmagic #sintralovers #visitsintra #alojamentolocal #misticplaces #romanticplaces #romanticvideo #valentines #valentine #valentineday #lovestory #giveaway #giveawayportugal #portugal_de_sonho
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12. RUI MOTA

Portugal

👨‍🍳 Chef, Teacher & Food Designer 👨‍🎓 MSc in Gastronomic Sciences | ISA UL 📍 Based in Lisbon | 28 yrs

@ruimotaa
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  1. 🫓 ¡Hola 🇻🇪 Mês das Arepas, numa versão doce! Com a utilização da tão conhecida farinha @allofpan segue umas 🫓 recheadas com doce de leche, 🍫 branco e mascarpone! Massa de Arepas: • Água morna: 120g • Leite morno: 125g • Açúcar: 5g • Sal: 1g • Manteiga com sal: 15g • Farinha de milho @allofpan : 165g Misturar tudo aos poucos, usando as mãos para mexer. Assim que a farinha descolar das mãos, fazer uma bola e achata para moldar e grelhar! 👐✨ Recheio Doce: • Mousse de doce de leite e 🍊 • Cremoso de mascarpone e 🍫 Br • Merengue suíço para queimar 🔥 • Folha de ouro para finalizar! ✨ Mousse de🍫Branco, Doce de Leite e : • Gelatina em pó: 2g • 🥛: 50g • 🍫 branco picado: 100g • Doce de leite: 30g • Raspas de 🍊: 3g • Nata batida 35% MG: 100g Mistura todos os ingredientes com delicadeza e levar ao congelador para prender. 💥 Ganache Montada de Mascarpone e Doce de Leite: • Gelatina: 1 folha • Natas gordas: 100g + 200g • Glucose líquida: 10g • Caramelo: 15g • 🍫 branco: 100g E finaliza com aquele Merengue Suíço perfeito e queima com o maçarico! 😍🔥 ¿Y tu? Como gostas de rechear as tuas 🫓 ? Celebra este #MêsDasArepas com esta receita única! 🧑‍🍳✨ #ArepasCriativas #ReceitasPAN
    2.9k
  2. Being at the 2nd best restaurant of the world was such a gift and grown experience! I'm extremely GRATEFUL for that. 👨‍🍳👨‍💼👨‍🍳🙏 . 📸 - @joanapedret . #rocabrothers #elcellerdecanroca #girona #cuisine #michelinstar #michelin #bestrestaurantsoftheworld #lamasia #lamasiaelcellercanroca #roca #rocarecicla #cook #cooking #finedining #masterthesis #fooddesign #charlesspence #throwback
    2k
  3. Retrat d'estiu a través de Catalunya.
    2k
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50.31%
Brazil
7.89%
Spain
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13. Joana Canteiro

Portugal

In my bride era | decor & good food 🍸 Social media @silverliningporto Founder @mochycreativestudio PR & Brands: joanacontentcreator@gmail.com 📍Porto

@joanaccanteiro
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  1. Encomendas perdidas? Já chegaram ao PORTOOOO 📦🤭 Podemos dizer que tive sorte ou sou muito boa a escolher encomendas? 😂 📍Rua da Firmeza, 572, Porto #encomendas #encomendasperdidas #mystery #mysterious #mysterybox #box #caixamisteriosa #misterio #surprise #suprisebox #porto #blindshot
    7.4k
  2. Que comecem os Bride Diaries 💍 E nada como começar com: coisas que não vou permitir no meu casamento (parte 1) 👀 Quero saber a vossa opinião 🤭 #casamento #noiva #opiniao #weddingdiaries #bridediaries
    3k
  3. I SAID YESSSS 🥹💍 É oficial! Vou casar com o amor da minha vida, o meu melhor amigo, a minha alma gémea, o que aguenta o meu mau feitio e que esteve e está ao meu lado nos piores e melhores momentos, sem nunca pensar 2x. O que era para ser um simples vídeo, virou a memória mais bonita 🥹 Mal posso esperar por casar contigo! 2027 é nosso! ❤️ #engagement #rome #lovestory
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3.34%
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1.24%
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14. Bruna | travel tips

Travel with me ✈️😉 Travel lover ✈️- travel tips Food lover 🥗🍉🍤🍦- restaurant tips and receips Next✈️29-06-2023

@bruna.travelgirl
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15. Andreia Sousa | Lifestyle

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📍Lisboa first i'm shy, then i'm a podcast 🪸 📧 andreiapvsousa1@gmail.com ♡ Lifestyle • Fashion • Food • UGC✨ 🎙Conversas sem filtros

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  1. 33 🎂 mais uma volta ao sol ✨ Só tenho a agradecer por poder viver! Que venham mais 365 dias para aproveitar as pequenas coisas da vida e sorrir. Obrigada a todos aqueles que estão na minha vida 🧡 love you all Ps: diz que 33 é a Conta que Deus fez, vamos ver 😛 #birthdaygirl #happybirthday #party #lisbon #lisboa
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  2. Corram ao Lidl se gostam ou têm curiosidade em experimentar alguns dos produtos do Japão 🥢 Trouxe comigo as gyozas de carne, pizza de frango teriyaki (não adorei 🤭), noodles de arroz e camarão panado com molho kimchi. Gostava muito de ter trazidos os mochis maaas esgotaram logo 😅. Qual dos produtos têm mais curiosidade em experimentar ? #girl #lidl #lidlportugal #lisboa #portugal #viral #viralproducts #japanesestyle
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  3. Não tens planos para fazer do teu final de tarde incrível? Com o Ruby Rosa Rooftop Bar já tens. Fica bem no centro de Lisboa, na rua Augusta e tem uma vista panorâmica 360 sobre Lisboa ✨ É inspirado nos anos 20 mas com uma abordagem peculiar e moderna. Não deixem de visitar e aproveitar os seus belos cocktails 🍹 #girl #aesthetic #baraesthetic #newin #newinlisbon #newintown #lisbon #lisboa #rooftopbar #rooftoplisbon #hidengem #ruaagusta
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16. Francisco Carvalho

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Life | Food | Travel Lisboa 🌍 Comer bem. Viajar mais. Viver melhor. @fitnessup_portugal UP-FRANCISCOCARVALHO

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  1. A energia certa muda tudo. Nem toda a gente vai compreender a tua forma de estar, os teus objetivos ou a tua maneira de ver a vida. E está tudo bem. Às vezes, não precisas de mudar quem és, apenas de te rodear das pessoas certas. ✨ Obrigado, amiga, por estes dias maravilhosos. Era exatamente isto que eu precisava para recarregar energias e voltar com tudo. 🤍 #motivacao #mindset #energia #fyp #viral
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  2. O restaurante perfeito em Oeiras para desfrutares de comida típica brasileira 🇧🇷✨ E o melhor… às sextas e sábados há música ao vivo 🎶 Estamos a falar do Boteco Dona Luzia, na Quinta da Fonte, ambiente, energia e comida que valem mesmo a pena. E se fores por nossa recomendação, ainda tens 10% de desconto 😋🍸 Só tens de usar um dos códigos: RUSLANAxBOTECO ou FRANCISCOxBOTECO Guarda este vídeo 📌 e envia a alguém que ia AMAR ir contigo 👀 . . #oeiras #comidabrasileira #restaurantebrasileiro
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  3. Há sonhos que parecem pequenos até ao dia em que se tornam realidade. São João, finalmente. ❤️🎈✨ #saojoao #porto #portugal #saojoaoporto #sonhosrealizados
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17. Simão Cranmer

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👨🏻‍🍳 Plant Based Recipes 🌱 Home Made Vegan Food 📍 Lisbon, Portugal 🇵🇹

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  1. Tofu ao Alho, Salsa, Manteiga e Limão 🍋 O melhor tofu de sempre! Delicioso, simples, rápido e eficaz, cheio de sabores interessantes! Vamos à receita? Duração: 15 min (3/4 Pessoas) Ingredientes: 500g Tofu 2 Dentes de Alho 3 Colheres Sopa de Sumo de Limão 1 Colher Sopa de Manteiga Vegetal q.b. Salsa Fresca q.b. Sal e Pimenta Procedimento: 1 - Cortar o tofu em cubos pequenos, descascar e esmagar o alho e picar a salsa. 2 - Numa frigideira em lume médio, saltear o tofu com um fio de azeite. Dourar todos os lados do tofu durante um minuto ou até estarem bem douradinhos. 3 - Ao virar o tofu a última vez, adicionar o alho inteiro, temperar com sal e pimenta e cozinhar um pouco. Adicionar a salsa e o sumo de limão deixar aromatizar 2 minutos. 4 - Desligar o lume e adicionar a manteiga, deixando emulsionar e formar um molho. Misturar tudo muito bem e está pronto a comer! 5 - Servir com mais salsa fresca e pimenta acompanhado de um bom arroz e legumes salteados. #tofu #tofurecipes #stirfry #lemon #parsley #veganbutter #buttersauce #garlic #receitavegana #simonscuisine
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  2. Adeus Islândia (Outra Vez) 🇮🇸 Nestes últimos 4 anos, andei entre Islândia e Portugal, intercaladamente. Uns meses aqui, uns meses ali, com uma passagem pela Índia, há exatamente um ano atrás. Foram 4 anos muito importantes da minha vida. De crescimento, de aprendizagem, auto conhecimento e muitos desafios. São anos muito marcantes da nossa existência, dos 23 aos 26, a entrada na vida adulta e tudo o que isso implica. Gerir sonhos, objetivos, relações, família, amigos, aprender o que queremos ser em todos os campos, que tipo de pessoa queremos e estamos a ser. Durante estes 4 anos tive a oportunidade de realizar muitos sonhos, de trabalhar naquilo que gosto, de conhecer pessoas novas, de experienciar viver noutro país e aprendi muita coisa. Vivi coisas muito boas e ultrapassei desafios e momentos muito difíceis. E estou muito grato e orgulhoso de tudo o que aconteceu neste tempo. Apesar de tudo isto, a intensidade destes anos de muito trabalho, física e psicologicamente pesados e desafiantes, praticamente sem férias, tem as suas consequências. Desgaste e cansaço acumulado. Falta de motivação para pequenas coisas do dia a dia e mesmo o próprio trabalho. Falta de motivação para me dedicar a esta página como queria. Nesse sentido, quero aproveitar o fim deste capítulo para tirar umas longas férias. Tirar tempo para descansar, estar com a família e amigos, aproveitar as coisas boas da vida, viajar um pouco e também processar tudo o que se passou nestes anos, de modo a levar a melhor versão de mim mesmo para a próxima fase. Volto, então, a Portugal, com a ideia que este novo capítulo passa por ficar. Tentar uma vida em Portugal. Estes 4 anos fizeram me perceber o quanto eu amo o nosso país e todas as coisas de bom que tem. Todos os países têm positivos e negativos, mas só um é que é nosso. Só um tem a nossa cultura e, acima de tudo, as nossas pessoas. Quero ir atrás dos meus sonhos, ter o meu cantinho, continuar a descobrir quem sou, mas perto da família e dos amigos. (Continua em baixo)
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  3. Tofu à Brás Esta receita é do tempo da Islândia! Estava na gaveta já há algum tempo, de um dia que tive saudades de um bom prato português. É uma receita bem simples e rápida de fazer. Vamos a isto? 😄 Duração: 20 min (4 Pessoas) Ingredientes: 2 Cebolas 5 Dentes de Alho 2 Alhos Franceses 500g Tofu 500g Batata Palha 100ml de Leite Vegetal (Utilizei de Soja) 2 Colheres Sopa de Alga Nori (Opcional) q.b. Sal, Pimenta, Curcuma, Pimentão Doce e Salsa Fresca Procedimento: 1 - Cortar a cebola e o alho francês em juliana, picar o alho e a alga. 2 - Numa panela, refogar a cebola com um pouco de sal e cozinhar durante 4 min ou até ficar bem dourada. 3 - Adicionar o alho e o alho francês, envolver bem e deixar cozinhar durante cerca de 4 min, até os legumes libertarem a sua água e caramelizarem. 4 - Esfarelar o tofu para dentro da panela e mexer bem. Cozinhar por 3 min. Juntar a alga, as ervas e especiarias e deixar cozinhar durante uns minutos para aromatizar. 5 - Acrescentar o leite e mexer bem. De seguida, adicionar a batata, incorporar tudo e retificar temperos. 6 - Desligar o lume e está pronto! Servir com mais salsa fresca e uma boa salada de tomate! Simon’s Tips: - Aconselho a cozinharem os legumes em lume alto para caramelizarem e libertarem mais sabor. - É importante temperar bem para o prato ficar bem saboroso. Vão temperando e provando sempre que adicionam novos alimentos. - Se a mistura estiver demasiado seca, juntar um pouco de leite. - Eu gosto de servir com um pouco mais de batata palha no fim, para ter uma textura mais crocante. - Nesta receita, o cebolinho e principalmente a salsa são muito importantes para o sabor do prato. #tofu #leek #chips #potatoes #tofurecipes #portuguesefood #abras #alho #alhofrances #batatapalha #algas #nori #legumes #simonscuisine
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18. Teresa Figueiredo Quartin

Portugal

【Ｌｏｐｏ】👦🏼 【Ｃａｅｔａｎａ】👧🏼 🌱 Natural & Funcional Food 📩Teresa.figueiredo.quartin@gmail.com 🥑Founder @avocado_naturalfoods

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  1. Sou tia há alguns anos. Por afinidade e por amizade. Hoje nasceu a minha primeira sobrinha “verdadeira”. E, apesar de não haver medida que distinga o amor entre (de) sangue e (de) coração, hoje é um dia mesmo muito feliz para mim! É o dia em que vejo o meu irmão tornar-se Pai. Em que vejo os meus Pais chorarem de alegria com mais um neto. Os meus filhos em êxtase com a prima bebé e o amor de uma família a crescer. Bem-vinda Belém 🤍 Parabéns manos @joaogfigueiredo @madalena.leitao ✨
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  2. Um dia, enchi-me de coragem, peguei no telefone e liguei-lhe. Depois de uns minutos de conversa banal, de quem se fala todos os dias, disse-lhe: “tenho uma coisa para te dizer: estou à espera de bebé” e desatei a chorar. Como se diz a uma amiga que estamos grávidas (passados 6 meses de termos tido um bebé), sendo que ela está a tentar há algum tempo e para além de não estar a conseguir, já tinha perdido um? Ela deixou-me uns segundos a soluçar e respondeu: “eu também tenho uma coisa para te dizer: TAMBÉM ESTOU!!!” Chorei mais e mais e chorámos a duas. Descobrimos nesse dia que os nossos filhos tinham a mesma data prevista para nascer. E de uma gravidez, inicial, com medo e culpa, passou a ser uma gravidez cheia de alegria, de partilha e de recordações para a vida. Porque não é todos os dias que se engravida ao mesmo tempo do que a melhor amiga e que ela nos dá a honra de ser Madrinha deste miúdo de sonho. Feliz, de bem com a vida, gozão, bonzinho e com os melhores abraços do mundo. É o melhor amigo da Caetana e eu não podia ter mais orgulho nele 💕 Parabéns Sassá do nosso coração. 4 anos 🎂
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  3. 10 anos juntos. Cheios de altos e alguns baixos mas com a certeza que estamos no caminho certo do equilíbrio, da leveza e da simplicidade que deve ser o amor. Viemos comemorar a dois, durante 4 dias. 2 dias de bom tempo. 2 de mau. “Aí é equilíbrio que procuram? Tomem lá um equilíbrio meteorológico” 😎 Só para não esquecermos que connosco nada é sempre fácil mas vale sempre muito a pena 😂♥️ Obrigada por tantas dicas sobre Menorca! Para quem vai com filhos, a @sofiacorreia e a @driziinha têm dicas óptimas. Quem for sem filhos e gostar de explorar, tenho óptimas dicas que nos passaram! Deixo aqui umas👇🏼 Calas preferidas: Macarelleta En Turqueta Es Talaier Mitjaneta (Faltou-nos a Escorxada, que acho que iria para o topo da lista também!) Restaurantes preferidos: S’Amarador - Ciutadella Margot - Ciutadella Menorca Experimental (hotel)- Llucalari Sa Nacra (Ciutadella) Es Cranc - Fornells (muito recomendado mas estava fechado). Mercado de Pescados (Mahón) Na maioria dos restaurantes locais (tasca ou marisqueira), com comida típica saem, normalmente, muito bem servidos 🙏🏼
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19. Ana Rodrigues | Lifestyle

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• Full-time Social Media Manager. • Travel • Food • Lifestyle. • Lisbon, Portugal.

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  1. Meu querido, Porto. ____________________ #picoftheday #semfazerplanos #spf #porto #oporto #instaday #instamood #instaphoto #igersportugal #instagramers #blogger #torredosclerigos #portugal #photography #photooftheday #igersporto #vacaciones #travelphotography #travelblogger #oportolovers #amar_porto #portobestplaces #portonoinsta #visitporto #instagram
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  2. 📍Lisboa é cheia de lugares incríveis 🗺. Belém e a sua história é um dos meus lugares favoritos. E por aí , qual é o vosso lugar favorito? ⠀ ✄- - - - - - - - - - - - - - - - - - ⠀ #picoftheday #semfazerplanos #spf #instaday #instamood #instaphoto #igersportugal #instagramers #ınstagood #instadaily #bloggerlife #bloggerlifestyle #travelblogger #photooftheday #portugal #portugal_lovers #lisbon #lisboa #lisbonportugal #lisboalover #amar_portugal #lisboacool #lisboalive #lisboasecreta #belémportugal #belemtower
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  3. SINT(R)A. ____________________ #picoftheday #semfazerplanos #spf #instaday #instamood #instaphoto #igersportugal #instagramers #blogger #portugal #photography #photooftheday #travelphotography #travelblogger #sintra #sintraportugal #sintralovers #lisboa #amar_sintra #instagram #visitsintra #sintra_alive #sintragram
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20. Joe Best

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  1. É tão bom ter de volta os macacos da minha cabeça. Estar de volta mais forte e pior do que nunca. Os convites chovem. Para dar palestras em escolas de hotelaria, aberturas de novos espaços e consultorias, novos parceiros de negócio, jantares privados, fazer casamentos e grandes festas. Retomar o que um ser invisível a olho nu nos tirou, desde 2019. Exceptuando as vítimas que fez, fisicamente e psicologicamente. Eu sofri no corpo e na mente durante um ano e meio, comecei por ter Covid19 no Japão, em 2019, muito antes do mundo se aperceber do flagelo. Ter sido paciente 000 de Portugal não me traz felicidade, quando cada vez que vou ao Amadora Sintra, parece que sou um herói sobrevivente da primeiríssima vaga. Só me sinto herói pícaro, tristemente célebre. Lá porque a ficha médica diz "positivo ao Covid em Dezembro de 2019 em Tóquio, apresenta como resquícios uma pequena mancha no pulmão esquerdo" e todos os médicos, auxiliares e enfermeiros quererem falar do assunto, não me deixa nada confortável ter que falar do assunto por ordem cronológica again & again. As minhas timelines são outras. Renascido e prestes a mudar a sede do projecto DaCozinha by Joe Best e reabrir o gastropub Estórias e Fragmentos by Joe Best no Alentejo, hoje sinto-me com força para levantar o mundo. Deem-me um fulcro que logo o alavanco. Sou quem sabes, Maria Alice
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  2. DaTalha! Na adega, em Cuba do Alentejo. Com os vinhos do Canena.
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  3. 10 anos de casado são bodas de quê? #bestwedu2
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