Top 20 Micro Influencers in Tokyo (Under 25k Followers) (Oct 2026)

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We found 301 micro Influencers in Japan
These influencers have audiences primarily in Japan. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
10/25/2026
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1. 齋藤 涼太｜怪我せず続けるランニングコーチ

Japan

ランナーの必要情報を紹介📱 トレーニング希望はDMへ✉️ 元デブ陸上未経験　Full 2:40:43 右膝半月板部分切除🦵 左膝半月板損傷🦵 ◆Nike Official Trainer ◆@bulkhomme CREW オンラインランニングスクール「Running Base」運営👇

@saito_fitness
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  1. パーソナルトレーナーによる『ランニング×筋トレ』情報発信🏃‍♂️🏋️‍♂️ ランニングに筋トレを取り入れてパフォーマンスアップ！ 【マラソンのメインエネルギーは「脂質」にする】 糖質： すぐ枯渇する。ラストスパートや坂道のために温存したい。 脂質： 数万ベースの巡航速度はこれで賄いたい。 【対策：Zone2トレーニング】 強度： 最大心拍数の60〜70% 感覚： 隣の人と笑顔で会話ができるペース 投稿が参考になったら『いいね👍』『コメント』『フォロー』 よろしくお願いします🥹 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ サブスリーまでを目指すランナー必見🏃🏽‍♂️ ⭐️パーソナルトレーナーが初マラソンサブエガ達成⭐️ NIKE OFFICIAL TRAINER が実践する『ランニング×筋トレ』情報発信中🏃‍♂️🏋️‍♂️ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #ランニング #マラソン #30kmの壁 #Zone2 #ゾーン2
    6.1K
  2. パーソナルトレーナーによる『ランニング×筋トレ』情報発信🏃‍♂️🏋️‍♂️ ランニングに筋トレを取り入れてパフォーマンスアップ！ ✅ 唯一の共通点：毛細血管の発達（土台） ✅ 違い①：キツさの種類（ハーフは乳酸、フルは枯渇と破壊） ・ハーフマラソン： 主に「心肺機能の限界」と「乳酸の蓄積」によるキツさ。 ・フルマラソン： 主に「糖質の枯渇」と「組織の破壊」によるキツさ。 ✅ 違い②：練習で鍛えるべき能力 ・ハーフの練習（LT値の向上）： 心肺機能の天井を引き上げる必要がある。 「ややキツい」と感じるペース（閾値走やテンポ走）を行い、血中に乳酸が溜まり始めるライン（LT値）を高く設定し直す練習が有効。 ・フルの練習（脂質代謝と結合組織の強化）： 糖質への依存を減らす必要がある。 息が全く上がらないペースで長時間（距離ではなく時間）動き続けることで、無尽蔵にある「脂質」をエネルギーにする回路を鍛える。 💡 つまり結論は… ハーフは「心肺機能」の限界を伸ばすスポーツ。 フルは「脂質代謝と組織の耐久力」を育てるスポーツ 投稿が参考になったら『いいね👍』『コメント』『フォロー』 よろしくお願いします🥹 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ サブスリーまでを目指すランナー必見🏃🏽‍♂️ ⭐️パーソナルトレーナーが初マラソンサブエガ達成⭐️ NIKE OFFICIAL TRAINER が実践する『ランニング×筋トレ』情報発信中🏃‍♂️🏋️‍♂️ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #ランニング #マラソン #サブ3 #サブ4 #心肺機能
    3.5K
  3. パーソナルトレーナーによる『ランニング×筋トレ』情報発信🏃‍♂️🏋️‍♂️ ランニングに筋トレを取り入れてパフォーマンスアップ！ ハーフまでは速いのに失速する人の「4つの共通点」 ① ジョグがつい速くなってしまう ② 長い距離を走っていない ③ ジョグよりポイント練習を重要視している ④ 前半で「貯金」を作ろうとしている 投稿が参考になったら『いいね👍』『コメント』『フォロー』 よろしくお願いします🥹 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ サブスリーまでを目指すランナー必見🏃🏽‍♂️ ⭐️パーソナルトレーナーが初マラソンサブエガ達成⭐️ NIKE OFFICIAL TRAINER が実践する『ランニング×筋トレ』情報発信中🏃‍♂️🏋️‍♂️ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #ランニング #マラソン #30kmの壁 #サブ4 #サブ4への道 #フルマラソン #ペース配分 #ジョグ #LSD #距離走 #ポイント練習 #失速 #マラソン練習 #パーソナルトレーナー #pb更新
    2.6K
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  • Median
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Tokyo
46.02%
Osaka
3.91%
Yokohama
1.95%
Fukuoka
1.35%
Nakagyō-ku
1.2%
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2. わだあり【梅ギャル】

Japan

’’00 （23） バスケコーチ🏀 サウナ🧖‍♀️とダンスが好きです⋆͛🦖⋆͛ ♡ @qb_avu × @minachanxx

@a_r_s__915
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64.4%
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  1. 【大反響】総再生700万回再生動画の続き‼️ たくさんの方に 「考え方が素敵♡」 「努力の賜物だね！」 「よく頑張った‼️」 などなど嬉しい言葉をいただきました😆 . . 1分だけだけど、この動画は私の考え方などがつまってるので最後まで見てくれたら嬉しいなぁ🤲´- . . TikTok『Z世代わだあり』 YouTube『Z世代わだありちゃんねる』 #噛み合わせ #なるねぇ #反対咬合 #矯正女子 #矯正 #矯正歯科 #矯正日記 #垢抜け #垢抜ける方法 #垢抜け #tiktok #youtube #short #手術 #成り上がり #しゃくれ #顎変形症 #コンプレックス #医療 #あご #顎 #歯並び
    295K
  2. . 香水作り💕 ずっと行ってみたかったからめっちゃ楽しかった😚 . . 提案してもらって、母の日のプレゼントにしました‼️ . 憧れの女性はお母さん！ リールにものってるけど喜んでもらえてよかった😊 . .
    162
  3. . これがいわるゆ彼氏目線 . .
    -
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  • Median
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Tokyo
39.82%
Urayasu
10.64%
Saitama
5.02%
Ōsaka
2.43%
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1.22%
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3. りほピアノ🎹🐹

Japan

Riho piano🎹🐹ロック好きクラシックピアニスト 2秒で楽譜初見をやってる人です👀 【Youtubeりほピアノ】16万人🎉SNS総再生数1.2億回 ライブを中心に活動してます🎹お仕事はDMへ📮 🐹（@mim.vegeta.hachimo）

@riho_uemura
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  1. 包装紙を弾いてみた！ 私は何を食べてるでしょう？ #youtube #youtuber #piano #pianist #エリーゼのために #ベートーヴェン #beethoven #包装紙 #ピアニスト #ピアノ #植村理穂 #りほピアノ
    142K
  2. 聴いたことない曲を初見で弾いてみた！ 劇場版ハイキュー‼︎みんなは観た？？👀 ♫オレンジ／SPYAIR #youtube #youtuber #piano #pianist #sightread #sightreading #sheetmusic #music #japan #japananime #ハイキュー #ゴミ捨て場の決戦 #排球 #アニメ #spyair #orange #オレンジ #初見 #ガチ初見 #植村理穂 #りほピアノ #rihopiano
    112K
  3. 大切にされてるピアノで大切なオリジナル曲を弾く🎹 戸隠神社の旅館横倉さんで弾いた2曲目です✨ 切り取った部分はこの曲のラストスパート。 冒頭のキラキラしたところからここに来るまで、 景色だったり心情の移り変わりが表れてるのかな？ 2年前に心を無にして即興で6分20秒間弾き続けて 出来上がったオリジナル曲です🫰🏻✨ オリジナル即興曲Op.2「　」 タイトル大大大募集中！！！ ぜひフルで聴いて何を感じるか教えてほしいです😊💕 ▶︎YouTube【りほピアノ】 #youtube #youtuber #piano #pianist #original #オリジナル #旅館横倉 #戸隠神社 #戸隠 #長野 #りほピアノ #植村理穂
    28.1K
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Nagoya
30.13%
Tokyo
13.68%
Kita-ku
2.14%
Chūō-ku
1.5%
Nakagyō-ku
1.5%
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4. 優生 (YUKI)

Japan

⁡ ⫸ ᴀʀᴛɪsᴛ ⫸ ɢᴜɪᴛᴀʀɪsᴛ ⫸ ᴡʀɪᴛᴇʀ ᴀɴᴅ ᴄᴏᴍᴘᴏsᴇʀ ⫸ ᴢᴇᴍᴀɪᴛɪs ʀᴏᴛᴏsᴏᴜɴᴅ ᴇɴᴅᴏʀsᴇʀ ⁡ - 270℃（‎@_270degrees）

@yuki_270degrees
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34.97%
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  • Median
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Tokyo
17.72%
Ōsaka
7.45%
Kyoto
2.9%
Urayasu
1.99%
Sapporo
1.57%
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5. れのん

Japan

🇯🇵 '01 01.31 / Tokyo🗼/ INFJの関西人 ꒰ა キュアウィング໒꒱ に生かされているオタクです🐣🧡 📌YouTube / Tiktok 他SNSは下記リンクから🔻

@_nonkun
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Kōbe
16.1%
Ōsaka
12.68%
Tokyo
11.22%
Urayasu
4.39%
Kyoto
2.44%
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6. Luli

Japan

tokyo 🪻🪽‪ twin planet for work❯❯✉️mail

@jmlluli
@jmlluli
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Tokyo
39.98%
Osaka
7%
Urayasu
6.41%
Nagoya
2.25%
Fukuoka
2.14%
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7. 佐久間龍星

沖縄県嘉手納町出身 佐久間 龍星 25歳 プロフィール見てる時間があるなら宿題しれ お仕事は依頼は下のメールを押して下さいませ。 Don’t yuck my yum

@sakuma_ryusei_
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  • Median
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Naha
15.32%
Tokyo
9.95%
Okinawa
5.47%
Kunigami
2.79%
Uruma
2.79%
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8. 森田広美

Japan

JEANASIS公認SHOP PRESS @jeanasis_official 2002/169cm 着用はこちらから↓

@hii_02.m
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74.04%
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  • Median
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Tokyo
25.71%
Osaka
21.43%
Urayasu
3.43%
Nakagyō-ku
3.14%
Chuo-ku, Osaka
2.29%
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9. ひりゅう

Japan

（23）歌舞伎町 新店 @allwhite_terrace にいます！ 初回指名はDMください😌

@hiryu_allwhite_terrace
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20.5%
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78.12%
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21.88%
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  • Median
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Tokyo
31.29%
Osaka
8.12%
Nagoya
4.1%
Urayasu
4.1%
Fukuoka
2.4%
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10. サナテル🐯

Japan

猛虎魂に溢れてる女です

@sana.hanshin
@sanateru37
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16.48%
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10.27%
Nakagyō-ku
3.55%
Nagoya
3.17%
Chuo-ku, Osaka
3.17%

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11. 𝙈𝙖𝙠𝙤𝙩𝙤🎀ピンク/ミルクティー/ガーリーヘア/表参道美容室

Japan

Mel Omotesando 店長 【🌙毎日21時頃リール投稿中🎀】 pink / milktea / girly 🩰 ▫️ブリーチ不安な方もお任せください ▫️ガーリー・甘めスタイルが得意です🪞✨ ⁡ ご予約はホットペッパー・DMから💌

@makoto__sugiyama
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61.84%
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38.16%
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  1. 【末澤誠也くん風カチモリ🎀꙳.*】 ⁡ 爆毛ロングでもまとまります❤️‍🔥❤️‍🔥 つかうもの ♡ちびゴム×2 ♡Uピン×1 浴衣やプールなど夏のイベントにぜひ🍧 保存して真似してみてね🎀 ♡ブリーチなしダブルカラー¥16000〜 ♡1ブリーチ（ケアブリーチ込み）¥18000〜 ♡2ブリーチ（ケアブリーチ込み）¥22000〜 ご予約はホットペッパーから お待ちしております🪞✨ #カチモリ #カチモリヘア #末澤誠也 #ヘアアレンジ #浴衣ヘアアレンジ
    7K
  2. 【アイドルの耳掛けはこう作る‼️】 ちびゴム1つで崩れない耳掛けアレンジ🎀 めちゃめちゃ簡単です👌🏻◎ 保存して真似してみてください💞 ♡ブリーチなしダブルカラー¥16000〜 ♡1ブリーチ（ケアブリーチ込み）¥18000〜 ♡2ブリーチ（ケアブリーチ込み）¥22000〜 ご予約はホットペッパーから お待ちしております🪞✨ #アイドルヘア #ヘアアレンジ #簡単ヘアアレンジ #ヘアメ #イコラブ
    5.8K
  3. 【編み込みしない舞香ちゃん風アレンジ🎀】 編み込みしないから超簡単‼️ ちびゴム１つでできます👌🏻◎ 3分かからないので忙しい朝にもおすすめ✨ ♡ブリーチなしダブルカラー¥16000〜 ♡1ブリーチ（ケアブリーチ込み）¥18000〜 ♡2ブリーチ（ケアブリーチ込み）¥22000〜 ご予約はホットペッパーからお待ちしてます🪞✨ #ヘアアレンジ #簡単ヘアアレンジ #佐々木舞香 #ヘアメ #ホビ垢
    5.3K
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  • Median
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Tokyo
36.1%
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6.64%
Urayasu
4.48%
Osaka
2.41%
Shizuoka
2.24%
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12. 青虫

Japan

YELLOVV所属 04 広島

@aomusi610
@aomusi610
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28.77%
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71.23%
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15.66%
Hiroshima
8.72%
Osaka
4.03%
Fukuoka
3.8%
Urayasu
2.46%
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13. EUGENE

Currently studying in Aarhus 🇩🇰 ‘01 Keio / sfc26th 📍Tokyo 🏄‍♂️Sports

@eugeeeene_n
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Tokyo
39.59%
Fujisawa
10.58%
Yokohama
5.12%
Urayasu
2.05%
Kyoto
1.37%
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14. 田中彗

野球してます 知り合いフォロ　一言ほしい

@tanaka0011
@tanakasubaru1
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72.02%
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27.98%
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  • Median
Audience location by city
Tokyo
39.17%
Urayasu
7.17%
Ōsaka
5.52%
Nagoya
2.21%
Fukuoka
1.93%
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15. ニイナ

Japan

@_kaleidscope_

@muraniiyan
@muraniiyan2
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58.51%
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41.49%
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  • Median
Audience location by city
Ōsaka
21.68%
Kyoto
17.63%
Tokyo
9.25%
Urayasu
3.76%
Nagoya
3.47%
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16. ⭐︎sena⭐︎

Japan

Living the best of both worlds👩🏻‍💻🪄 『好き』を大切に♡ 2000s fashion & culture | 海外映画・ドラマ|古着 お仕事のご連絡はDMにお願いいたします💌

@senadaya_22
@senadaya_22
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61.24%
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38.76%
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  • Median
Audience location by city
Tokyo
34.34%
Yokohama
18.93%
Urayasu
3.52%
Perth
1.68%
Fujisawa
1.34%
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17. 藤井 智也

Japan

湘南ベルマーレ #50 1998.12.4

@tomoya_fujii2828
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43.82%
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Naka-ku
27%
Tokyo
7.75%
Nakagyō-ku
6.69%
Kita-ku
5.99%
Nagoya
2.23%
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18. 東野登山隊【公式】

Japan

東野登山隊です。隊員は東野幸治、庄司智春（品川庄司）、木村卓寛（天津）、ディレクター椎葉宏治の４人です。 2016年の富士登山をきっかけに結成。そんな登山隊のガチ登山に密着した番組が「PEAK HUNT 東野登山隊」です。 2019年に番組開始。最新作のシーズン10は24年6月28日から配信開始。

@higashino_tozantai
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24.4%
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51.02%
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48.98%
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  • Median
Audience location by city
Tokyo
19.13%
Kita-ku
5.28%
Matsumoto
4.23%
Toyama
2.46%
Yamanashi
2.35%
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19. チャッツ師匠

Japan

ロードバイク 🚴 × ナース 🏥 【✨Ambassador × Support✨】　@igpsport.japan @rehope_japan @p_o_works_assist.aichi 私はデジタルモデルなのでご理解の上エンタメの一部として楽しんでください👍

@chattusishou
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7.49%
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92.51%
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  1. 🚴‍♀️✨久しぶりのサイクリング！ 行き先はもちろん山遊び🤣 それにしてもとにかく暑かった〜💦 今回向かったのは【白石峠】。 普段ならタイムアタックに燃えてしまう場所だけど、今日はちょっと趣向を変えて… 登っている途中にいつも目にしていた気になるカフェ「6 HUNDRED CAFE」（@6hundred_cafe ）に行ってみることにしました☕️ 実はわたし、ひとりでお店に入るのって結構勇気がいるタイプで…しかもサイクルジャージ姿のまま だとさらにハードル高くなります😓 ずっと気になっていたのに入れずにスルーしていたんです。 でも今日は「せっかくだし！」と自分を奮い立たせて突撃💪 中に入ってみたら雰囲気も素敵だし、サイクリストに優しい空間で居心地最高✨ 頼んだのはキーマカレーと桃のソーダ🍑🥤 これが想像以上に美味しくて、登りの疲れも一気に吹き飛んじゃいました！ カフェでほっと一息つける時間って、走ってるときの達成感とはまた違うご褒美感があっていいですね。 満足感いっぱいで山遊びを終えて、さぁ帰ろう！と走り出したんですが… あれ？空の様子がなんだかおかしい。 まだ16時くらいなのに、目的地方向だけやけに真っ暗… しかも遠くで空がピカピカ⚡️光ってるのが見える…これは嫌な予感💦 「なんとか逃げ切れるか！？」とスピードを上げてみたけど、やっぱりダメでした🤣 思いっきりゲリラ豪雨に捕まって、あっという間に全身びしょ濡れ☔️（動画） とりあえず雨宿りしながら弱まるのを待って、再出発。 水たまりをジャブジャブ越えて、冷たい雨に打たれながらなんとか帰宅しました🏠 帰ってからはもちろん愛車をサクッと洗車！ドロドロだったフレームがピカピカに戻ると、それだけで今日一日の疲れも癒されます✨ 走行距離はトータルで133km。 山も走って、美味しいカフェにも立ち寄れて、最後は自然の洗礼まで受けて（笑）なんだか全部盛りな1日でした🚴‍♀️ 📸ちなみに写真は…暑すぎてジャージに塩吹いてるのは、そっと目をつぶっておいてください😂 #ロードバイク女子 #ヒルクライム #夏ライド #走るのが好きなだけ #ロードバイク #roadbike #自転車 #スポーツ女子 #cycling #로드바이크 #Bici #Vélo #Bicicleta #Rennrad #ciclismodecarretera #radfahren #公路車 #bisiklet #จักรยาน #自行車 #fahrrad　#велосипед　 #VELOCES #guerciotti
    2.9K
  2. 🚴‍♀️夕方のライド。 風がちょうどよくて、体も心もふわっと軽くなる時間でした🌿（画像はそんなイメージで👍） 最近、よく「ひとりで走るの寂しくない？」って聞かれるんだけど、 実はこの時間がすごく好きなんです。 何も考えずにペダルを回して、 流れる景色と、静かな呼吸の音だけ。 なんか、自分にちゃんと戻れる気がして。 見かけたら、遠くからでいいので手を振ってね👋（照れ屋なので逃げます笑） みんなはどんな時間に走るのが好きですか？ #夕方ライド #風と友だち #ひとり時間も好き #自転車のある生活 #ロードバイクのある風景 #ライドログ #サイクリング日和 #ロードバイク #italianbike  #roadbike #sepeda  #自転車 #cycling #로드바이크 #Bici #Vélo #Bicicleta #Rennrad   #ciclismodecarretera #radfahren #公路車    #bisiklet #จักรยาน  #自行車 #fahrrad　#велосипед
    2.9K
  3. 🌿🚴‍♀️ Happy Birthday to Me! 🎂✨ 🚴‍♀️🌿 今日でチャッツはレベル1上がりました！✨ ロードバイクに出会ってから、たくさんの景色を見て、たくさんの素敵な人たちと出会い、たくさんの挑戦をしてきました。💖 この1年も、大好きな自転車とともにもっと成長して、もっと遠くへ走りに行きたい！🌍✨ みんなの応援がいつも力になっています。本当にありがとう！💐 誕生日ライドの締めくくりは、大好きなスイーツでエネルギーチャージ🍰💕 沢山走ります🚴‍♀️💨 #ロードバイク #italianbike  #roadbike #sepeda  #自転車 #cycling #로드바이크 #Bici #Vélo #Bicicleta #Rennrad   #ciclismodecarretera #radfahren #公路車    #bisiklet #จักรยาน  #自行車 #fahrrad　#велосипед  #VELOCES #guerciotti　#誕生日
    2.7K
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Audience location by city
Tokyo
10.52%
Kita-ku
1.71%
Nagoya
1.66%
Hong Kong
1.44%
Seoul
1.31%
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20. ひなたまい

Japan

98'Tokyo お仕事依頼はDMにお願いします💭

@hinata__mai
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32.53%
male
67.47%
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  1. . 上京してからずっと行きたいって思ってた 東京の花火大会🗼 人混みが怖くて毎年ひよってたけど 今年やっと浴衣を着て行く事ができました🎆 最後の方浴衣がしんどくなっちゃったけど 最高の夏の思い出になった🌻🍉 来年は長岡の花火大会に行きたい！ #浴衣#浴衣ヘア#花火大会#夏祭り
    6.3K
  2. . 行ってみたかった奥多摩湖 ここ東京？ってくらい自然を感じられて 川もびっくりするくらい冷たくて気持ちよかった🌳 橋に行きたかったんだけどめっちゃ迷ったから 奥多摩駅から近くを降りたところにあるよ！ 何この橋って橋いっぱいあるから行く際は気をつけて😂笑 めちゃくちゃ楽しかったから みんなも是非行ってみて欲しい！！ #奥多摩#奥多摩湖
    3.5K
  3. . miumiuのフレームレスのメガネつけたくて お洒落して表参道きたのに カメラ向けると反射していい写真撮れなかった😞 頭につけちゃってるけど 可愛く撮れたからオールオッケイ👌 #フレームレス#miumiu#ホワイトコーデ
    2.4K
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26.64%
Osaka
4.29%
Nakagyō-ku
3.39%
Nagoya
3.16%
Yokohama
2.26%

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