Top 20 Colombian Food Influencers on Instagram (Mar 2026)

We found 28 food Influencers in Colombia
These influencers mention 'food' in their Instagram bio and have audiences primarily in Colombia. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
03/04/2026
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1. EL EDU | Recetas fáciles | Food Content Creator

Colombia

Pa los gustos los sabores.. 🍕Creador de contenido gastronómico. 🥷🏻Chef no soy pero cocino bien Chimba! 📥 Pautas al DM.

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2. Katrina Chahin

Colombia
Followers
65.6k
Fake followers
24.1%
Engagement rate
1.03%
Average Reel plays
20.5k
Audience gender
male
7.54%
female
92.46%
Top performing Reels
  1. 7.7k
  2. 5.1k
  3. 4.9k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Colombia
77.53%
United States
7.57%
Spain
2.06%
Venezuela
1.83%
Mexico
1.3%
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3. Miguel Ospino Barros

Colombia

-𝔽𝕠𝕠𝕕𝕚𝕖- #ELGOLOSORECOMIENDA 🗳️ Publicidad 👉 3002430338 🍔 Food Blogger 🍽️Recomendaciones 📍Riohacha/Colombia

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4. 🧿Mayra Herrera🧿

Colombia

@mh_col___ Creadora de contenido UGG Food🍔🌮🍟 Party🪩 Lifestyle👗 Tu TiKtoker de Confianza🤌🏻

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5. La Catrina del Mexicano

Colombia

Restaurante, Contenedor y Food Truck 📸 Comida Mexicana chingona 🇲🇽 📍Autódromo de Tocancipá 🏎️ 📍Kartodromo JPM🏁 📍EVENTOS MASIVOS 🔥🫶Tienda mexicana 🌮🇲🇽

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7. Dahiana Restrepo | Creadora de contenido & UGC

Colombia

Creadora UGC 🤎 Lifestyle | Fashion | Travels | Food ✨ CEO @cherenza_ & @cherenzabeauty 📥 Publicidad

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8. María Camila Lemar ♡ | Creadora de contenido | Marketing

Colombia

Welcome to my life! ♡ 🐆🫀🏹beauty is attitude lifestyle | fashion | foods | blogs 💌contact me DM

Followers
12.3k
Fake followers
23.09%
Engagement rate
1.08%
Average Reel plays
6.9k
Audience gender
female
41.59%
male
58.41%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Colombia
83.31%
United States
3.24%
Spain
2.89%
Chile
1.53%
Mexico
1.36%
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9. Nathalia Jaramillo 🌸

Colombia

Moda · Belleza · Food content Paso a paso 🫶🏻 🎬 SCJ / BQ 💌: nanicreativatv@gmail.com 🇨🇴

Followers
12k
Fake followers
20.59%
Engagement rate
5.79%
Average Reel plays
16.8k
Audience gender
male
87.37%
female
12.63%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Colombia
63.82%
Venezuela
5.62%
United States
4.8%
Mexico
4.27%
Panama
2.71%
profile picture

10. Maria Camila Pera | UGC Content Creator

Colombia

💋𝙐𝙂𝘾 & 𝙈𝙤𝙙𝙚𝙡𝙤 | 𝙁𝙖𝙨𝙝𝙞𝙤𝙣, 𝘽𝙚𝙖𝙪𝙩𝙮 & 𝙁𝙤𝙤𝙙 💋𝘊𝘳𝘦𝘰 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘦𝘯𝘪𝘥𝘰 𝘢𝘶𝘵é𝘯𝘵𝘪𝘤𝘰 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘮𝘢𝘳𝘤𝘢𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘲𝘶𝘪𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘤𝘰𝘯𝘦𝘤𝘵𝘢𝘳 𝘤𝘰𝘯 𝘴𝘶 𝘢𝘶𝘥𝘪𝘦𝘯...

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11. Sofia Zurek

Colombia

❤️‍🔥 Lifestyle: Travel, Fashion, Food 🏖️ Cartagena & Bogotá 🪩 Colombia 🧸 @dolcezurek

Followers
11.3k
Fake followers
24.08%
Engagement rate
3.67%
Average Reel plays
6.5k
Audience gender
male
43.27%
female
56.73%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Colombia
76.52%
United States
10.69%
Spain
3.11%
Mexico
2.5%
Italy
0.95%
profile picture

12. Andrés Montenegro Cocinero

Colombia

💻 Asesorías gastronómicas 🍷 Catering & Eventos 📷 Food styling 🇨🇴 Cocinero Colombiano 📍Barranquilla

Followers
11.2k
Fake followers
14.27%
Engagement rate
1.86%
Average Reel plays
4.1k
Audience gender
female
53.83%
male
46.17%
Top performing Reels
  1. 34.3k
  2. 21.8k
  3. 4.2k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Colombia
92.57%
United States
2.53%
Spain
0.68%
Argentina
0.68%
Chile
0.51%
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13. Cindy Juliana Arias

Colombia

👩‍🏫 Docente 💃🏼TikTok @cindy.arias23 ▪️Cali, Colombia 🇨🇴 Ecommerce📲

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14. Ivan Saumet

Colombia

Chef and hotel manager, lover of good food and gastronomic identity, dreamer of the countryside, inspired by the sea and the mountains 📲⬇️⬇️📱whatsapp

Followers
10.8k
Fake followers
15.48%
Engagement rate
1.6%
Average Reel plays
11.2k
Audience gender
male
35.44%
female
64.56%
Top performing Reels
  1. 62.2k
  2. 27k
  3. 21.2k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Colombia
66.93%
United States
7.42%
Argentina
7.07%
Mexico
3.14%
Spain
2.53%
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15. Manuela Alvarado | UGC Food

Colombia

🍔 Creadora de contenido Foodie 📍 Voy, pruebo y te cuento 🏍️ Motera y viajera 🤍 Colaboraciones ↓

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16. K a t s K o n d o 近藤

Colombia

🍃Veggie & Vegan food lover 🍃 🍃We eat natural colors🍃 🍃Empirical cook 🍃 🍃Cook is Art🍃 💚Informando desde mi experiencia 💚Volviendo a lo natural💚

Followers
8.5k
Fake followers
21.53%
Engagement rate
1.56%
Average Reel plays
960
Audience gender
male
23.17%
female
76.83%
Top performing Reels
  1. 7.7k
  2. 4.4k
  3. ✨VIDA & MUERTE🪷 45 años y yo creía que mi cuerpo comenzaba a despedirse de los ciclos de la fertilidad y que aquellos cambios que sentía eran señales de la perimenopausia, la vida decidió hablarme en su propio lenguaje: un latido nuevo. Una chispa en medio de la oscuridad, justo tres días antes de que mi hermano menor emprendiera su tránsito final. Al contárselo, todavía incrédula, él me miró con sorpresa… y me cantó “Señora de las 4 décadas”. Hoy entiendo que en esa canción había algo más que humor y cariño: había un mensaje, una despedida, una bendición. Era como si, desde algún lugar que solo conocen las almas, él supiera que ese nuevo ser sería parte del puente que nos mantendría unidos más allá del tiempo. Su partida llegó rápido, como un viento frío que atraviesa de golpe. Pero en medio de ese duelo inmenso, esta vida pequeña se quedó. Persistió. Se afirmó. Y entonces recordé algo que siempre ha sido un misterio silencioso en mi familia: cada vez que un alma se va, otra llega. Siempre ha sido así, como si hubiera un acuerdo sagrado, una danza invisible que solo las almas entienden. Como si la vida y la muerte fueran dos movimientos de una misma respiración. Este embarazo no llegó en los años en los que hubiera tenido más energía o menos miedo. Llegó ahora, cuando el corazón está en proceso de reconstruirse. Y por eso también es un acto de fe. Porque empezar de nuevo a esta edad es mirarse al espejo con humildad y decir: “Sí, puedo. Sí, quiero intentarlo. Sí, confío.” Es abrazar el cansancio y la fortaleza al mismo tiempo. Es reconocer que mi cuerpo es templo y es umbral. Que mi vida, una vez más, se transforma. Y desde este lugar también abrazo con enorme compasión a las mujeres que han buscado un embarazo y aún no lo han recibido. Reconozco la sensibilidad profunda de este misterio: yo no lo busqué, no lo esperé, no lo pedí. Y, aun así, llegó. No pretendo que mi historia sea consuelo ni respuesta; solo honro la sacralidad de cada camino, la fuerza inmensa de cada mujer que sostiene esperanza, y el misterio insondable que mueve estos hilos. Renacer en medio del dolor, forma sagrada en que la vida continua ❤️
    367
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Colombia
73.32%
United States
6.13%
Mexico
2.75%
Spain
2.48%
Argentina
2.1%
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17. Laura Zapata |UGC |Creadora de contenido |Marketing

Colombia

🚀|Ayudo a marcas a conectar con su audiencia🔥 🎥|Creadora UGC📍🇨🇴 💯|Lifestyle |Food| Beauty|Moda …⚡️ 📲|Asesorías para negocios y Ugc👇🏼

Followers
7.4k
Fake followers
20.07%
Engagement rate
1.35%
Average Reel plays
3.8k
Audience gender
male
49.64%
female
50.36%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Colombia
90.38%
United States
3.11%
Chile
0.57%
Mexico
0.57%
Spain
0.57%
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18. Luisa Vega

Colombia

creativa🪄 ⭐️ lifestyle | bienestar💌 & food lover | UGC embajadora @carinosanto__ Creo contenido para marcas 📹✨ Contacto 👇🏼

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19. Laura López

Colombia

🪄| Food, lifestyle & beauty 📲| Social Media • Marketing • Journalism 💌| lauralopez.collab@gmail.com

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20. foodie @ blog

Colombia

🍦 Food | ✈️ Travel | 🍸Restaurants 📸 Les comparto mis experiencias gastronómicas 📍Bogotá 🇨🇴

Followers
6.1k
Fake followers
20.78%
Engagement rate
1.95%
Average Reel plays
6.7k
Audience gender
male
41.14%
female
58.86%
Top performing Reels
  1. 64.7k
  2. 51.2k
  3. 6k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Colombia
88.47%
United States
2.85%
Venezuela
1.92%
Spain
1.26%
Mexico
0.7%
FAQ
Frequently asked questions
How do I find Food influencers in Colombia?
Who are the top Food influencers in Colombia?
How can I see more detailed data about these influencers?

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