Top 20 Colombian Food Influencers on Instagram (Mar 2026)

We found 28 food Influencers in Colombia
These influencers mention 'food' in their Instagram bio and have audiences primarily in Colombia. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
03/04/2026
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1. EL EDU | Recetas fáciles | Food Content Creator

Colombia

Pa los gustos los sabores.. 🍕Creador de contenido gastronómico. 🥷🏻Chef no soy pero cocino bien Chimba! 📥 Pautas al DM.

@el_edumezza
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  1. LOS HOT-DOGS🌭 CON LA SALSA DE AJO DULCE MAS FAMOSA🔥🤤 Estoy seguro que estos perros de @aderezzi_gourmet les van a encantar tanto como a mí, es que la combinación de sus salsas y la medida de cada uno de sus ingredientes es perfecta👌🏻. También puedes pedir tu salsa en diferentes presentaciones para que compartas en casa con toda la familia y amigos, recuerda pedirte los inconfundibles platanitos de Aderezzi o prepararte algo delicioso para que acompañes tu salsa. *VALORES SALSAS Y PLÁTANITOS ADEREZZI* •Salsa Ajo dulce 200gr $15.000 •Salsa Ajo dulce 400gr $26.000 • Salsa de Ajo 200gr $13.500 • Salsa de Ajo 400gr $24.500 •Platanitos Medianos Aderezzi 300gr $11.000 •Domicilio en Palmira🌴🛵 $5.000 ABIERTO: Jueves a Domingo. (HotDogs🌭) HORARIOS: 6:30pm a 10:00pm. 📍 UBICACIÓN: 📍 Palmira Valle del Cauca. 📲SOLO DOMICILIOS: Haz tu pedido ☎️ 3154384719 #eledumezza #promociones #redessocialesparanegocios #gastronomia #recomendaciones #publicidad #eledumezzafoodie
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  2. RECETA DE PIZZA EN SARTÉN 🍕
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  3. RECETA DE CAMARONES CREMOSOS🍤
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2. Katrina Chahin

Colombia

Food and Cooking

@katrinachahin
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  1. ENSALADA SE GARBANZOS PICANTE Está fue la ensalada con la que acompañé la comida India es una mezcla entre una que hace mi suegra y una que siempre pido en un restaurante indio y la amo. Además la puedes hacer y dejarla en la nevera varios días y se pone hasta más rica. Ingredientes: 250 gramos de garbanzos secos (remojar por lo menos 12 horas y luego cocinar en agua con sal y un diente de ajo) 1-2 tomates picados 1/2 cebolla roja picada 1 pimienton rojo picado 1 ramito de perejil picado Hierbabuena picada 1/2 taza de aceite de oliva extra virgen 2 cucharadas de vinagre de vino tinto Jugo de una limón y ralladura 1 cucharadita de pimienta de Cayena o más si te gusta el picante Sal
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  2. LOMO A LA PIMIENTA CON PAPÁS GRATINADAS CON QUESO GRUYERE Les dejo este menú que hice para una comida en mi casa y es perfecto para el Día de las Madres! Recetas para 6 personas: Ingredientes Para el Lomo a la Pimienta: 1300 gramos de lomo de res en medallones gruesos 2 cucharadas de aceite de oliva 250 gramos de mantequilla 1 shot de whisky o ron 1/4 taza pimienta negra recién molida 2 cucharadas de pimienta entera 1/2 cucharada de paprika 2 dientes de ajo Sal Para las Papas gratinadas con Gruyere: 10 papas pastudas peladas y cortadas en rodajas 200 gramos queso gruyeres 1/3 taza queso parmesano 1 taza crema de leche 1/2 taza de leche 1/2 taza queso crema 1 diente ajo machacado Nuez moscada rallada Sal Hornear a 175 grados tapado por una hora y luego destapar hasta que gratine. #receta #papasgratinadas #papasalhorno #queso #lomo #steak #peppersteak #lomoalapimienta #diadelasmadres
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  3. ENTRECOTE inspirado en Le Relais L’Entrecote Ingredientes: Para 4 personas 1000 gramos entrecote 100 gramos de mantequilla 1/2 cebolla roja 1 manojo de perejil 2 cucharadas de estragón seco o fresco si consigues 1 cucharada de paté de hígado 1 cucharada de alcaparras 1 filetes de anchoa 4 nueces de nogal (opcional) 1 yema de huevo 1 cucharada de mostaza dijon#q cucharada de vinagre de vino tinto 1 cucharadita de salsa worchestershire Sal Pimienta Papas a la francesa #recetas #recipe #entrecote #beef #frenchcuisine #paris #carnivore #steak
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3. Miguel Ospino Barros

Colombia

-𝔽𝕠𝕠𝕕𝕚𝕖- #ELGOLOSORECOMIENDA 🗳️ Publicidad 👉 3002430338 🍔 Food Blogger 🍽️Recomendaciones 📍Riohacha/Colombia

@elgolosofoodie
@elgolosofoodie
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  1. Platos tradicionales que te van a volver loco 🤤 📍 @fogon_guajiro 📲3012579678 #elgolosorecomienda #elgolosofoodie #comida #food #comidatipicacolombiana #chivo #laguajira #colombia #riohacha #riohachalaguajira #riohachaturistica #maicao #foodie #valledupar #barranquilla #medellin #bogota
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  2. Un excelente lugar para visitar y pasarla bien, pregunten por su pasadía ☀️🏝️ 📍 @oasisplayabeachclub (via a Mayapo) Reserva 👉 3106964740 #elgolosofoodie #elgolosorecomienda #comida #food #playa #travel #viajes #laguajira #mayapo #riohacha #riohachaturistica #colombia #turismo #maicao #valledupar #barranquilla #bogota
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  3. Corran que se acaban los mejores quesillos del mundo @jesusquesillo esta en Riohacha y se encuentran ubicados en @plazalamarina #elgolosorecomienda #elgolosofoodie #jesusquesillo #comida #food #foodie #colombia #venezuela #riohacha #riohachalaguajira #quesillo #barranquilla #riohachaturistica
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4. 🧿Mayra Herrera🧿

Colombia

@mh_col___ Creadora de contenido UGG Food🍔🌮🍟 Party🪩 Lifestyle👗 Tu TiKtoker de Confianza🤌🏻

@mayrasofiah
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5. La Catrina del Mexicano

Colombia

Restaurante, Contenedor y Food Truck 📸 Comida Mexicana chingona 🇲🇽 📍Autódromo de Tocancipá 🏎️ 📍Kartodromo JPM🏁 📍EVENTOS MASIVOS 🔥🫶Tienda mexicana 🌮🇲🇽

@lacatrinadelmexicano
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6. Stefany Martinez

Colombia

•Model• Lifestyle, travel & food✨ 20% OFF en @chevignon_ch CODIGO: STEFAMLL

@stefanymll
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7. Dahiana Restrepo | Creadora de contenido & UGC

Colombia

Creadora UGC 🤎 Lifestyle | Fashion | Travels | Food ✨ CEO @cherenza_ & @cherenzabeauty 📥 Publicidad

@dahirestrepo_
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  1. Yo soy de otro cuento, donde las princesas se rescatan solas…🧚🏼‍♀️ Vestido princesa Daenerys, acompañado de un cinturón corte de pétalo, con un inmenso vuelo, haciéndote lucir hermosa, única y poderosa.❤️‍🔥 Tallas: S-M / L-XL 📲3176225102 Envíos a todo Colombia #moda #vestidos #vestidosprincesas #estilo
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  2. Mi yo de 13 años no me la creería.♥️ En Dios no hay casualidades, en Dios hay propósitos y si por medio de mi marca @cherenza_ , puedo hablar de Dios, entonces quiero hacerlo un millón de veces más.✨
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  3. Un día que quedará por siempre en mi memoria.🫶🏻 ~26 Mayo del 2022~ Gracias a Dios por esta oportunidad de inspirar a muchas más personas desde mí experiencia con mi marca de ropa @cherenza_ ❤️ No se imaginan lo gratificante que se siente, y lo hermoso que ha sido Dios de llevarme a lugares como estos, si me hubieran dicho que iba hacer así, jamás se me hubiera pasado por mi mente, pero eso es lo lindo de Dios, que nos sorprende de la manera menos esperada.🥹 Luchen y luchen mucho por lo que en realidad quieren.💫
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8. María Camila Lemar ♡ | Creadora de contenido | Marketing

Colombia

Welcome to my life! ♡ 🐆🫀🏹beauty is attitude lifestyle | fashion | foods | blogs 💌contact me DM

@camilalemar
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9. Nathalia Jaramillo 🌸

Colombia

Moda · Belleza · Food content Paso a paso 🫶🏻 🎬 SCJ / BQ 💌: nanicreativatv@gmail.com 🇨🇴

@nathalia_ijm
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10. Maria Camila Pera | UGC Content Creator

Colombia

💋𝙐𝙂𝘾 & 𝙈𝙤𝙙𝙚𝙡𝙤 | 𝙁𝙖𝙨𝙝𝙞𝙤𝙣, 𝘽𝙚𝙖𝙪𝙩𝙮 & 𝙁𝙤𝙤𝙙 💋𝘊𝘳𝘦𝘰 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘦𝘯𝘪𝘥𝘰 𝘢𝘶𝘵é𝘯𝘵𝘪𝘤𝘰 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘮𝘢𝘳𝘤𝘢𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘲𝘶𝘪𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘤𝘰𝘯𝘦𝘤𝘵𝘢𝘳 𝘤𝘰𝘯 𝘴𝘶 𝘢𝘶𝘥𝘪𝘦𝘯...

@mariacamilapera
@mariacamilapera
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11. Sofia Zurek

Colombia

❤️‍🔥 Lifestyle: Travel, Fashion, Food 🏖️ Cartagena & Bogotá 🪩 Colombia 🧸 @dolcezurek

@sofiazurek
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12. Andrés Montenegro Cocinero

Colombia

💻 Asesorías gastronómicas 🍷 Catering & Eventos 📷 Food styling 🇨🇴 Cocinero Colombiano 📍Barranquilla

@chefandresmontenegro
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  1. El @chefandresmontenegro le quiso agregar butifarra soledeña a un ceviche y les cuento que quedó exquisito. Esta es una receta sencilla, rápida y perfecta para diciembre. Así se viven las #NoveNACKs con el @nackcrew. Esta receta incluye: - Butifarra - Sal al gusto - Pimienta al gusto - Picante al gusto - Limón - Cebolla roja en julianas - Suero costeño - Cilantro fresco Corta las butifarras en cubos y adiciónalos en un bowl, agrega luego la cebolla en julianas, sal y pimienta al gusto, el jugo de un limón y finalmente el suero costeño y el cilantro. Incorpora todos los ingredientes hasta que todo quede mezclado. Sirve y agrégale el toque crocante de unos Nack original o ajo. Puro sabor en cada bocado.
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  2. Lo que se viene en Nack pa’ las novenas de Navidad está bien sabroso. Quédate pendiente porque te vamos a salvar de las mismas picadas aburridas de todos los años. Estas sí que son Recetas BacaNACKs. ¡Pronto!
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  3. Se juntó el árabe con el costeño y la combinación fue exquisita. Aquí te traemos un infaltable en la cocina Caribe: Un Hummus cremoso con pocos ingredientes pero mucho sabor. Y si le añades unos Nack originales o de ajo la terminas de sacar del estadio. Esta receta bacaNACK va así: - Una lata de garbanzos - Sal a gusto - Pimienta al gusto - Aceite de Oliva - Limón - Tahini - Ajo - Paprika - Agua - Pistachos En una licuadora vas a echar los garbanzos sin el agua, conserva esta para más luego. Allí mismo vas a incorporar la sal, pimienta un poco del agua de los garbanzos y un chorrito de limón. Vas a empezar a mezclar todos los ingredientes a velocidad baja mientras incorporas el aceite de oliva hasta que obtengas una consistencia cremosa. Una vez lo tengas listo sirves en un plato y adicionas aceite de oliva, paprika y pistachos en trocitos. ¡A disfrutar!
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13. Cindy Juliana Arias

Colombia

👩‍🏫 Docente 💃🏼TikTok @cindy.arias23 ▪️Cali, Colombia 🇨🇴 Ecommerce📲

@cindyarias_
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14. Ivan Saumet

Colombia

Chef and hotel manager, lover of good food and gastronomic identity, dreamer of the countryside, inspired by the sea and the mountains 📲⬇️⬇️📱whatsapp

@saumet_cocina
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  1. Thanks once again for those amazing sunsets! 🌅 ¡Gracias una vez más por esos atardeceres increíbles! 🌅
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  2. MOTE 4 QUESOS/ receta Un invento delicioso del cocinero @saumet_cocina , quien me invitó junto a @lamolinasoy para preparar y probar esta variación de este plato tan Rico. Tuvimos el privilegio de cocinar en la cocina de @narcobollo_oficialbaq y qué nivel!!! Cortamos en cubos queso mozarella y congelamos. Rallamos queso costeño y reservamos. Cortamos ñame espino y reservamos. Picamos ajo, cebolla larga y ají topito. Sofreímos con un poco de aceite. Reservamos. En una olla con agua, mezclamos el ñame con el sofrito y dejamos cocinar. Adicionamos el queso costeño queso azul para un toque añejo de sabor. Rectificamos sabores y agregamos sal al gusto. Dejamos que tome consistencia En una sartén caliente, agregamos queso parmesano hasta formar los chips. Esto toma poco tiempo y es necesario no descuidar para evitar que se queme. Reservamos. Una Vez el mote esté listo, emplatamos los cubos de mozarella y servimos el mote. Coronamos con chips de queso parmesano, berenjena frita, hogao y cebollín al gusto. Nosotros lo acompañamos con arroz de frijol cabecita negra y coco. Un plato delicioso. Tuvimos el privilegio de compartirlo con varios de los clientes de narcobollo y fue un éxito. Que privilegio poder compartir cocina con grandes cocineros cómo @saumet_cocina y @lamolinasoy . Gracias por ese honor ❤️
    27k
  3. #sunset santa marta colombia 🇨🇴 #santamarta #colombia #caribe #bicicleta
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15. Manuela Alvarado | UGC Food

Colombia

🍔 Creadora de contenido Foodie 📍 Voy, pruebo y te cuento 🏍️ Motera y viajera 🤍 Colaboraciones ↓

@manuelaalvarador
@ManuelaAlvarado
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16. K a t s K o n d o 近藤

Colombia

🍃Veggie & Vegan food lover 🍃 🍃We eat natural colors🍃 🍃Empirical cook 🍃 🍃Cook is Art🍃 💚Informando desde mi experiencia 💚Volviendo a lo natural💚

@katskondo
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  1. MONTAÑA YOGA Y RAMEN 🗓 Domingo 25 de agosto. ⏰ 9:00am a 6:00pm ⛰️ Ecoparque Tygua Mague, Vereda Lourdes, Tabio. Tendremos un día dedicado a practicar yoga, senderismo y contemplación en @tyguamague, una reserva natural que viene siendo protegida, cuidada y tejida durante los últimos 40 años a las afueras de Tabio, a media hora de Bogotá. La alimentación estará a cargo de @katskondo a lo largo de la jornada, infusiones, barra de Ramen al medio día y onces al atardecer. Estará con nosotros @zadielsabio a través de su música en vivo para vibrar el corazón y enraizar la intención. Este territorio es mágico, acompañanos a brindarte un dia de conexión y aprendizaje de herramientas para caminar en la vida con más perspectiva, discernimiento y sobriedad. 📝Inversión: 🟢360.000 cop. (Con transporte Bog-Ecoparque-Bog) 🟡300.000 cop. (Sin transporte) Para reservar tu lugar por favor escríbenos para enviarte los medios de pago. #yoga #tabio #tyguamague #ecoparque #senderismo #ramen
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  2. Snack para mis niñas 👧🏻 👧🏻 con Sandia, fresas y gelatina 🍉🍓 por qué aveces lo piden ☝️ prefiero hacerlo en casa. . El vegano puede hacerlo con agar agar ( viene de un alga y es una fuente de fibra y proteína) y da la misma textura gelatinosa 🩷 Delicioso, frutal y refrescante 🩷 visualmente llamativo 👁️ 🍉. . . Saca con una cuchara la pulpa de la sandía, licua, cuela y reserva; seca y guarda la cáscara de la sandía para usarla de recipiente; corta fresas y llena el recipiente de sandía, mezcla gelatina de fresa, frambuesa o cereza con agua caliente y mezcla bien; sino quieres de sabores y baja en azúcar solo usa gelatina sin sabor, o light o agar agar (0 azúcar), mezcla la taza de gelatina con una taza de jugo de sandía; llena y lleva al refri hasta qué cuaje y endurezca, después cuando esté lista parte en tajadas y disfruta 😋👌🏻🍉🩷. . . #gelatina #gelatinacolorida #jelly #sandia #sandía #patilla #fresas #snacks
    4.4k
  3. ✨VIDA & MUERTE🪷 45 años y yo creía que mi cuerpo comenzaba a despedirse de los ciclos de la fertilidad y que aquellos cambios que sentía eran señales de la perimenopausia, la vida decidió hablarme en su propio lenguaje: un latido nuevo. Una chispa en medio de la oscuridad, justo tres días antes de que mi hermano menor emprendiera su tránsito final. Al contárselo, todavía incrédula, él me miró con sorpresa… y me cantó “Señora de las 4 décadas”. Hoy entiendo que en esa canción había algo más que humor y cariño: había un mensaje, una despedida, una bendición. Era como si, desde algún lugar que solo conocen las almas, él supiera que ese nuevo ser sería parte del puente que nos mantendría unidos más allá del tiempo. Su partida llegó rápido, como un viento frío que atraviesa de golpe. Pero en medio de ese duelo inmenso, esta vida pequeña se quedó. Persistió. Se afirmó. Y entonces recordé algo que siempre ha sido un misterio silencioso en mi familia: cada vez que un alma se va, otra llega. Siempre ha sido así, como si hubiera un acuerdo sagrado, una danza invisible que solo las almas entienden. Como si la vida y la muerte fueran dos movimientos de una misma respiración. Este embarazo no llegó en los años en los que hubiera tenido más energía o menos miedo. Llegó ahora, cuando el corazón está en proceso de reconstruirse. Y por eso también es un acto de fe. Porque empezar de nuevo a esta edad es mirarse al espejo con humildad y decir: “Sí, puedo. Sí, quiero intentarlo. Sí, confío.” Es abrazar el cansancio y la fortaleza al mismo tiempo. Es reconocer que mi cuerpo es templo y es umbral. Que mi vida, una vez más, se transforma. Y desde este lugar también abrazo con enorme compasión a las mujeres que han buscado un embarazo y aún no lo han recibido. Reconozco la sensibilidad profunda de este misterio: yo no lo busqué, no lo esperé, no lo pedí. Y, aun así, llegó. No pretendo que mi historia sea consuelo ni respuesta; solo honro la sacralidad de cada camino, la fuerza inmensa de cada mujer que sostiene esperanza, y el misterio insondable que mueve estos hilos. Renacer en medio del dolor, forma sagrada en que la vida continua ❤️
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17. Laura Zapata |UGC |Creadora de contenido |Marketing

Colombia

🚀|Ayudo a marcas a conectar con su audiencia🔥 🎥|Creadora UGC📍🇨🇴 💯|Lifestyle |Food| Beauty|Moda …⚡️ 📲|Asesorías para negocios y Ugc👇🏼

@laurazapatab9
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18. Luisa Vega

Colombia

creativa🪄 ⭐️ lifestyle | bienestar💌 & food lover | UGC embajadora @carinosanto__ Creo contenido para marcas 📹✨ Contacto 👇🏼

@luvega___
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  1. Si se quieren antojar de todo corran 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ a @ikeacolombia 💙💛/ apertura oficial este 9 de octubre🫢 . . . . . #fyp #Medellin #Ikea #viral #parati #decoracion #foryou
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  2. 08 de enero de 2023… ese día nos conocimos por una de esas cosas que uno llamaría “coincidencia de la vida”, pero Dios ya tenía nuestra historia escrita 📜 Hoy te di mi SÍ para toda la vida 💍 para vivir hasta viejitos, para amarte incondicionalmente, para ser tu apoyo eterno. Mi amor, tienes el corazón más auténtico que conozco. Eres noble, soñador y ahora mi futuro esposo🥹🥹 Te amo lo que las palabras no podrían explicar 🤍✨ tú, mi hogar para toda la vida @mateo_marin11 El recordatorio de que nunca se trató solo de nosotros, siempre fue Dios🤞🏼 Gracias por hacer este día tan mágico @colosalmedellin 📍 @v_social__ 📸 @ely_mm20 🥀
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  3. Donde solo habían ruinas, Dios hizo todo un jardín 🪴🪏 Agradecida porque cuando no encontraba sentido a nada… Dios me dio propósito 22 años llenos de gracia y favor El último cumpleaños en mi casa🥹💍 el siguiente será como tú esposa @mateo_marin11
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19. Laura López

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🪄| Food, lifestyle & beauty 📲| Social Media • Marketing • Journalism 💌| lauralopez.collab@gmail.com

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20. foodie @ blog

Colombia

🍦 Food | ✈️ Travel | 🍸Restaurants 📸 Les comparto mis experiencias gastronómicas 📍Bogotá 🇨🇴

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  1. ~Le coco cafe ☕️~ • • Ya conocían @lecococafe.bog ? Es un café 2D, súper cool para tomarse fotos y tardear 📸• • • • 🙋🏽‍♀️La recomendación son las pizzas con un vinito, o el famoso brownie melcochudo • 📍Ubicación: Cra 5 # 69-15• • • • • • •#cafe #foodie #restaurantesbogota #delicious #foodheaven #2d #bogota #instafood #foodporn #2dcafe #pizzatime #pizzalover #colombia #bogotarestaurants #frenchtoast #winelover #foodgram #eeeats #foodiebogota #bogotafoodie #gastronomy #gastronomia #foodiebogota #hotchocolate #pizzabogota #brownie #lecococafe
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  2. ~Frites by Stella Artois🍟🍺~ • • El primer restaurante de @stellaartois en el mundo abrió en Bogotá ❤️Estaba súper emocionada por conocerlo y no veo la hora de volver• • 🥩Carpaccio de res con encurtidos • 🌶Shishito Pepper • 🦪Mejillones con panceta Ahumada • • 🙋🏽‍♀️Qué les puedo decir? Vayan! La comida es buena, el menú tiene mucha variedad y el ambiente es top • • • 📍Ubicación: Cra 12 # 83 -53 • • • • • • • • #colombia #bogota #restaurantesbogota #foodiebogota #bogotafoodie #stellaartois #bogotafood #bogotarestaurants #covidsalida #foodofinstagram #instafood #frites #sharefood #belgium #fritesbelges #heresmyfood #foodlovers #amazingfood #foodforlife #foodpictures #foodlover #instasweet #foodstyle #foodpic #foodblog #foodtime #all_food_passion #foodheaven
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  3. ~Museo de chocolate 🍫 ~ • • • El museo de chocolate es un must en Villa de Leyva. Uds ya lo conocen? A mi me encantó aunque no alcancé a probar la milhoja que todo el mundo me recomendó :( @museochocolate • 💁🏽‍♀️Cuando vayan tienen que probar el chocolate caliente y la cerveza de chocolate😍. Pero recuerden que Chef cacao solo está abierto los fines de semana. • 📍Villa de Leyva, Boyacá • • • • • • • • #foodporn #foodgram #foodies #dessert #postresbogota #restaurantesbogota #foodblogger #foodiebogota #dulce #sweet #cake #milhoja #cerveza #dessertlover #foodforfoodies #dessertporn #villadeleyva #bogotafoodie #milhojas #instasweet #eeeeats #dessertporn #chocolatecaliente #museodechocolate
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