Top 20 Tehran Food Influencers on Instagram (Jan 2026)

We found 218 food Influencers in Iran
These influencers mention 'food' in their Instagram bio and have audiences primarily in Iran. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
01/21/2026
profile picture

1. Amir Jaberi

Iran

PV page Iran 🇮🇷 - UAE 🇦🇪 Food page: @amir_food_review

Followers
589.5k
Fake followers
28.58%
Engagement rate
1.03%
Average Reel plays
65.7k
Audience gender
female
43.04%
male
56.96%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Tehran
24.8%
Isfahan
2.72%
Karaj
2.28%
Ahvaz
2.18%
دراک
1.36%
profile picture

2. ✨ Food Blogger سهیلا مسقطی

Iran

🍴Foodstylist , FoodPhotography

Followers
312.4k
Fake followers
37.81%
Engagement rate
1.08%
Average Reel plays
43.7k
Audience gender
male
19.19%
female
80.81%
Top performing Reels
  1. Pomegranate and Walnut Meatballs کوفته انار و گردو یه غذای خوشمزه که میتونه جواب سوال امروز چی بپزم تو بعضی از روزا باشه. توپهای گوشتی با ترکیبی از گردو و سایر مواد که سرخ میشن و تو یه سس خوشرنگ و لعاب پخته میشن و این غذا همراه با نون یا کته زعفرونی سرو میشه. درست کردنش خیلی راحت و بی‌دردسره و دستورش همینجا اضافه میشه. کوفته انار و گردو مواد لازم برای کوفته: گوشت چرخ شده ۳۰۰ گرم پیاز رنده شده ۱عدد گردو کوبیده ۱۰۰ گرم تخم مرغ ۱ عدد رب انار ۱ قاشق غذاخوری پودر نان ۵-۴ قاشق سوپ خوری نعنا خشک درصورت تمایل ۱ قاشق غذاخوری نمک و فلفل به میزان لازم روغن مقداری مواد لازم برای سس: پیاز ۱ عدد رب انار ۲ قاشق سوپ خوری آب انار ۱ پیمانه نمک و فلفل به میزان لازم شکر درصورت تمایل ۱ قاشق غذاخوری کمی جعفری و نعنای تازه و دانه های انار برای سرو طرز تهیه: گوشت چرخ‌شده ، پیاز رنده شده ، گردوی کوبیده ، رب انار ، تخم مرغ ، نعناخشک یا هر سبزی معطری كه دوست دارید را بهمراه پودر نان ، نمك و فلفل داخل کاسه مناسبی بریزید و حسابی ورز دهید تا کاملا مواد باهم ترکیب شوند ، اگر لازم بود مجددا کمی آرد نان بریزید تا حالت منسجم و چسبنده داشته باشند. از مواد به اندازه کوچکتر از گردو برداشته و به کمک کف دستها بصورت گلوله‌های کوچک فرم دهید ، سطح خارجی کوفته ها کاملا صاف و بدون ترک باشد و بهمین ترتیب همه کوفته‌ها را آماده کنید و داخل ظرف دردار قرار دهید و نیم ساعت داخل یخچال بگذارید. مقداری روغن داخل ماهیتابه بریزید و روی حرارت قرار دهید ، کوفته ها را داخل روغن بچینید و بگذارید کاملا سرخ شوند ، کوفته ها را از روغن جدا کنید و سس را آماده کنید. پیاز را نگینب خرد کمید و داخل روغن بریزید تا طلایی شود ، رب انار ، نمک فلفل و شکر را بریزید و س‌س آب انار را اضافه کنید و وقتی جوشید کوفته‌ها را به سس اضافه کنید و اجازه دهید با حرارت ملایم پخته و سس غلیظ شود. اون لقمه‌های کوچیک تو عکس دوم هم کشک و بادمجونه و عکس سوم پودینگ دورنگ زعفرونی با رویه شعریه هست که دستورشو تو کامنتها میذارم چون تو کپشن جا نمیشه. کامنت رو لایک کنید تا بیاد بالا و به بفیه هم نشون داده بشه💕😊 روز خوبی داشته باشید 👋🏻☺️ . #meatballs #mopegrante #walnut #pomegranteglaze #lunch #persianfood #f52grams #cookmagazine #foodforfoodies #photooftheday #healthyrecipe #healthyfood #foodies #foodblogger #foodphotography #غذای_ایرانی #کوفته #کوفته_انار_گردو #ناهار
    29.2k
  2. 25.9k
  3. Nutella Cheesecake چیزکیک‌ نوتلا که برخلاف تصورم رأی کمتری نسبت به چیزکیک نیویورکی داشت اما این چیزی از خوشمزگی و جذابیتش کم نمیکنه 👌🏻🥰 نمیدونم چرا مطمئن بودم چیزکیک نوتلا طرفدارای بیشتری داره ولی جای نگرانی نیست چون قبلا چیزکیک نیویورکی آموزش داده شده و پستشو استوری میکنم حتما 😁 پست رو سیو کنید که دستورش همینجا اضافه میشه. 🟤چیزکیک نوتلا ۲۵۰ گرم بسکویت دایجستیو را پودر کرده و با پنجاه گرم کره ترکیب کنید ، کف قالب کمربندی را کاغذ بذارید و ترکیب فوق را بریزید و پرس کنید و با پشت قاشق روشو کاملا صاف و فشرده کنید و بذارید داخل یخچال. ۱ قاشق غذاخوری پودر ژلاتین رو با ۱/۴ پیمانه آب ترکیب کنید و بعد از پنج دقیقه که ژلاتین شکوفا شد بذارید رو‌بخار آب تا کاملا شفاف بشه و بعد بذارید کنار. ۵۰۰ گرم پنیر خامه ای رو با یک پیمانه نوتلا یا شکلات صبحانه و نصف پیمانه پودر شکر هم بزنید تا سبک و یکدست بشه ، بعد یک خامه صبحانه بریزید و هم بزنید ، و در انتها ژلاتین حل شده رو هم اضافه و ترکیب کنید و بریزید روی بسکویت و بمدت چند ساعت تو یخچال تا خودشو‌ بگیره. موقع سرو روش کمی شکلات آب شده بریزید و ترکیب مساوی پنیرخامه‌ای و شکلات صبحانه رو باهمزن بزنید و داخل قیف بریزید و روشو تزئین کنید. ورق بزنید و تو عکس دوم نمای نزدیکترشو ببینید با تاپینگ کرم شکلات پنیری و فندق بوداده. عکس سوم هم مینی کیک‌گردو و دارچین هست که قبلا دستورشو گذاشتم و عکس چهارم هم ساندویچ ژامبون و پنیر که کاملا مشخصه. . راستی شما به کدوم رای دادین؟ . تعطیلات خوبی داشته باشید 🌸🍃 . #cheesecake #nutella #nutellacheesecake #chocolate #f52grams #cookmagazine #foodforfoodies #photooftheday #healthyrecipe #healthyfood #foodies #foodblogger #foodphotography #coffee #coffeelover
    23.1k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Tehran
24.06%
Bandar Abbas
3.75%
Isfahan
3.24%
Ahvaz
2.9%
Tabriz
2.56%
profile picture

3. Chichak Food | گلچین خوشمزه‌ ها

Iran

گلچینی از خوشمزه‌ترین غذاها، دسرها و کیک‌های ایرانی منتخب هنر بانوان سرزمینم😍 . —— ارتباط ‌جهت ‌همکاری دایرکت 📥

Followers
174.5k
Fake followers
30.76%
Engagement rate
1.68%
Average Reel plays
41.1k
Audience gender
male
17.5%
female
82.5%
Top performing Reels
  1. 10k
  2. اگر دو روز برای زندگی فرصت داشتی . یک روز را ادب بیاموز . و روز دوم را با ادب زندگی کن . 💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐 . دوستان عزیزم من به این روش درست میکنم اگر هرکسی روش دیگه ای بلده که بهتر از روش منه خوشحال میشم دستورشو برام کامنت بزار . مرسی از لطفتون 🙏🏻♥️ . تهچین گوشت و بادمجان 🍆🥩 . مواد لازم : گوشت : ۱۰۰ گرم بادمجان سرخ شده : ۲ عدد پیاز متوسط : ۱ عدد برنج آبکش شده : ۲ تا ۳ پیمانه تخم مرغ : ۱ عدد ماست : ۴ ق غ روغن : ۲ ق غ کره : ۲۰ گرم زعفران غلیط دم شده : ۱ ق چ ادویه : به میزان دلخواه ( نمک،فلفل سیاه، زردچوبه ) . طرزتهیه : گوشت هارو به همراه پیاز و‌ادویه به مدت ۳ ساعت بپزید . برنج هارو بجوشونید و دونه درشت بردارید . تخم مرغ و ماست و روغن و زعفران رو به همراه نمک و فلفل با هم زن بزنید تا بوی تخم مرغ از بین بره . برنج هارو به مایع اضافه کنید و مخلوط کنید . قابلمه رو روی شعله ملایم بزارید داخل قابلمه کره داغ کنید و نیمی از برنج هارو داخل قابلمه بریزید و‌روی اون بادمجان هارو بچینید . روی‌ بادمجان ها مقدار کمی برنج بریزید و گوشت هارو روی برنج بچینید . مابقی برنج هارو روی گوشت ها بریزید و سطح روش رو با پشت قاشق صاف کنید و به مدت ۱ ساعت روی شعله ملایم میزاریم . . برای تزئین تهچین من از نصف پیمانه زرشک و یک چهارم پیمانه خلال پسته استفاده کردم و با یه قاشق غذا خوری شکر تفت دادم. . @chichakfood👩🏻‍🍳
    7k
  3. 😋کیک اسفنجی😍 سلام دوستای گلم چطورین !؟ امروز به مناسبت روز دختر کیک اسفنجی درست کردم 😍 طعمش فوق العاده خوشمزه شد هم میتونید به عنوان کیک عصرونه ازش استفاده کنید هم خامه کشی کنید و در مناسبت های مختلف به عنوان کیک تولد ، سالگرد و ... استفاده کنید. روز دختر رو هم به همه ی دخترخانمای سرزمینم تبریک میگم 🌸🌹😘 از لایک ها و کامنت های پر مهرتون ممنونم سعی میکنم جواب تمام کامنت ها رو بدم 🙏🏻😘❤️ . مواد لازم : تخم مرغ : ۴عدد آرد قنادی : ۱۱۰ تا ۱۳۰ گرم شکر : ۱۰۰ گرم پکینگ پودر : ۱ قاشق چای خوری وانیل : یک هشتم قاشق چای خوری آب جوش : یک چهارم پیمانه نمک : یک پنس . طرز تهیه : ابتدا فر رو‌ روی‌ دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد روشن میکنم و کف قالب و چرب میکنیم و کاغذ روغنی میندازیم و زرده و سفیده تخم مرغ و جدا میکنیم. تخم مرغ ، وانیل و نمک رو دور تند با همزن برقی میزنیم تا مخلوط یکدست شود و زرده از حالت لختگی خارج بشه . کم کم شکر رو‌ به مخلوط زرده و وانیل اضافه میکنیم و با دور تند با همزن برقی هم میزنیم تا مخلوط‌ یکدست و کرمی رنگ بشه بعد کم کم آبجوش رو‌ اضافه میکنیم و خوب هم میزنیم تا مخلوط یکدست بشه و روی‌ اون حباب بزنه . پکینگ پودر و ارد رو باهم ۲ الک میکنیم و کم کم به مواد اضافه میکنیم‌ و به روش کتابی هم میزنیم‌‌‌ ‌تا ارد گوله نشه و بعد به مواد استراحت میدیم . سفیده رو‌ با دور تند هم میزنیم تا سفت بشه و وقتی ظرف و برعکس میکنیم نریزه . سفیده سفت شده رو به مواد اضافه میکنیم به روش کتابی خوب هم میزنیم تا مواد یکدست شود . مواد یکدست شده رو داخل قالب میریزیم و در فر میزاریم حدود ۴۵ دقیقه بعد کیک ما امادست. . امیدوارم درست کنید و از طعمش لذت ببرید ❤️😍 @chichakfood
    6.1k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Tehran
24.38%
دراک
2.8%
Ahvaz
2.68%
Isfahan
2.68%
Tabriz
2.13%
profile picture

5. _gol.goli_

Iran

Food videography & food photography برای سفارش محتوای ویدیویی و عکس لطفا از طریق دایرکت پیام بدین

Followers
106.1k
Fake followers
37.5%
Engagement rate
4.63%
Average Reel plays
54k
Audience gender
male
21.84%
female
78.16%
Top performing Reels
  1. 13k
  2. 11k
  3. 10k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Tehran
28.72%
Rasht
3.36%
Isfahan
3.22%
دراک
2.21%
Ahvaz
2.01%
profile picture

6. itsbanidalili

Iran

creat your own S U N S H I N E✨ Food Industry Engineer 👩🏻‍💼 co-founder @dokhtofficial جهت همکاری @plus___agency

Followers
98.8k
Fake followers
31.16%
Engagement rate
3.55%
Average Reel plays
74.5k
Audience gender
male
8.42%
female
91.58%
Top performing Reels
  1. 2.7m
  2. 2.1m
  3. 2m
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Tehran
25.43%
Isfahan
3.35%
دراک
3.24%
Rasht
2.77%
Tabriz
2.54%
profile picture

7. aloneyasi

Iran

آموزش همسرداری و روابط زناشویی و نکات سلامتی و تربیتی👈🏻 استوری و هایلایت ها طنز 👈🏻پست ها 🌸Single🌸 🌸Food Science and Technology Engineer🌸

profile picture

8. نگار علیزاده

Iran

Writer, Traveler, Food lover

Followers
56.6k
Fake followers
34.36%
Engagement rate
3.15%
Average Reel plays
10.1k
Audience gender
female
40.47%
male
59.53%
Top performing Reels
  1. 34.7k
  2. . زمانی که حاشیه‌ها درباره #آزاده_نامداری بالا گرفت، مخالف‌ها چند گروه بودن. عده‌ای به ریاکاری و رانت‌خواری متهمش می‌کردن، عده‌ای می‌گفتن اگر تغییری کرده باید زودتر علنی می‌کرده، عده‌ای می‌گفتن اصلا غلط کرده تغییر کرده. به جز گروه آخر که اصلا آدمهای قابل مذاکره‌ای نیستن، من حرف بقیه رو درک می‌کردم. اما یک سوال رو مدام از خودم می‌پرسیدم: اگر آزاده نامداری یک "مرد" از یک خانواده مذهبی بود چطور؟ آیا چیزی در ظاهرش وجود داشت که تغییر دیدگاه یا ریاکار بودن و نبودنش رو جار بزنه؟ من مردهای زیادی از خانواده‌های مذهبی می‌شناسم که به اندازه ما دخترهای این خانواده‌ها تغییرات درونی داشتن بدون اینکه یک دونه از لباس‌های توی کمدشون تغییر کنه. بدون اینکه کسی از گروه دوستی و خانواده و محل کار در نگاه اول و با دیدن تغییر پوشش طردشون کنه یا ازشون توضیحی بخواد. چون اساسا پیش از این هم پوششی متفاوت از مردم دیگه نداشتن. برخلاف زنهای این خانواده‌ها که هر تغییری در درونشون باید "حتما" چیزی در کم و کیف چادر و مقنعه و مانتوشون تغییر بده‌. من درباره جزییات زندگی آزاده نامداری نمی‌دونم. اینکه رانتی در کار بوده یا نه؟ تغییر دیدگاهی وجود داشته یا نه؟ اصلا ماجرای اون ویدئو چی بوده؟ من نه فن اون خانم بودم، نه مخاطبش و نه حتی مخالفش. من فقط و فقط همین یک سوال رو دارم. نه درباره زندگی آزاده نامداری، درباره زندگی تک‌تک زن‌های متولد شده در خانواده‌های مذهبی. درباره تک‌تک اونها که تا چشم باز کردن حجاب بخشی از زندگیشون بوده. رها کردنش براشون عواقبی از یک پشت چشم نازک کردن ساده تا کشته شدن داره. درباره زن‌هایی که از نه سالگی با تمایز پوشش انگار یک پلاکارد دور گردنشون دارن: "وی در خانواده‌ای مذهبی چشم به جهان گشود." پلاکاردی که حمل کردن و نکردنش به یک اندازه تو رو ملزم به پاسخ دادن می‌کنه. به یک اندازه می‌تونه باعث طرد یا پذیرشت بشه. به یک‌ اندازه می‌تونه به ریاکاری و محافظه‌کاری یا آنارشی متهمت کنه‌. چیزی که باهاش متولد میشیم. باهاش بزرگ میشیم. باهاش تشویق و تکفیر میشیم. اما اجازه نداریم باهاش بلاتکلیف باشیم. اجازه نداریم کنار بگذاریمش یا دوباره بهش برگردیم‌. اجازه نداریم درموردش فکر کنیم و به نتیجه واضحی نرسیم. باید صریح بگیم این‌طرف خطیم یا اون‌طرف‌، بدون اینکه از طرد شدن، از دوست داشته نشدن، از از دست دادن، از مردن بترسیم. اگر آزاده نامداری، اگر همه ما، مرد بودیم...؟ #حجاب #حجاب_اجباری #فمنیسم #زن #زن_ایرانی #زن_مسلمان #دختر #دختر_مسلمان #دختر_ایرانی #بدن_من #بدن_من_انتخاب_من
    7.7k
  3. 👶👧 به این عکس نگاه می‌کنم. با یک چشم می‌خندم و با یک چشم گریه می‌کنم. میخندم به خاطر دست‌هایی که محکم گرفتیم. به خاطر مقنعه سپیده، شلوار مام استایلش، اون طره موی فر زیتونی بیرون زده از مقنعه. به خاطر اون چشم‌های با جدیت زل زده به دوربین که انگار نیت کردن قله‌های علم و دانش رو فتح کنن و دنیا رو تکون بدن. امروز این عکس رو خواهرم سپیده توی توییتر منتشر کرد و خیلی بیشتر از حد تصورمون دیده شد. دیدم چند نفر غیر ایرانی هم در موردش نوشتن. یکی گفته بود نمیدونم هنوز مدرسه‌های ایران این‌جوری هستن یا نه. اما از دیدن این بچه‌ها با این لباس‌ها خیلی متاثر شدم. یاد خاطره‌ای افتادم که یک بار همسر دوستم تعریف می‌کرد. با خوشحالی فیلم مدرسه رفتن بچه رو برای یکی از اقوام خارج از کشور فرستاده بودن و همسر غیر ایرانی اون فرد ساعت‌ها از دیدنش گریه کرده بود. گفته بود: چطور دلتون اومد بچه رو بفرستید به صومعه؟ هر چی تلاش کرده بودن توضیح بدن که این لباس صومعه نیست موفق نشده بودن. و البته که فکر می‌کنم جاهایی که کودکیمون رو توشون گذروندیم چیزی کم از صومعه نداشتن. و درد اینه که اونقدر بهش عادت کرده بودیم/ کردیم، که هنوز هم با دیدن این عکس بیشتر می‌تونیم قربون اون دوتا بچه بریم تا به کودک آزاری آشکار پشتش فکر کنیم. به بهانه اول مهر بعد از مدت‌ها برگشتم به اینستاگرام. اومدم بگم که امیدوارم. توی این سیاهی مطلق همچنان امیدوارم. به بچه‌هایی که امروز با این لباسها به مدرسه رفتن. به ذهن‌های زیبا و پرسشگرشون. فردا روزگار بهتری خواهد بود با وجود این بچه‌ها. خلاصه که اول مهرتون مبارک. دوستتون دارم #نگارعلیزاده #پاییز #اول_مهر #مدرسه #دانشگاه #کودکی #کودک #negaralizade
    6.9k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Tehran
21.31%
Isfahan
3.25%
دراک
2.57%
Ahvaz
1.55%
Tabriz
1.55%
profile picture

9. goli

Iran

food photographer,cooking training visual storytelling

Followers
43.7k
Fake followers
36.84%
Engagement rate
4.38%
Average Reel plays
16.4k
Audience gender
female
81.58%
male
18.42%
Top performing Reels
  1. يه لته ي خوشمزه با موكاپات و فومزن👌🏼☕️ ميدونيم كه بااين اوضاع گروني خريد يه دستگاه خوب چقدر هزينه داره ،پس كافيه يه موكاپات داشته باشيم با يه فوم زن مال من برقيه اما ازاين باطري خوراي جمعو جورو قيمت مناسب ويا هروسيله اي كه بشه شير رو فوم زد ،ميتونه كارسازباشه. من از شير محلي استفاده ميكنم كه پرچربه وبراي قهوه هم از قهوه ترك كه فله اي ميخرم. داخل مخزن موكاپات رو تازير سوپاپ آب ميريزيم ،نميخواد جوش باشه من از آب شير ميريزم.وداخل بسكت رو تقريبا يه قاشق غذاخوري از قهوه ميريزيم ،نبايد مخزن پرو فشرده بشه،ميذاريم رو شعله متوسط تا آماده بشه. وبراي فوم (شير رو تا نصف پيچر سايز كوچيك ميريزيم)ببين اگه يه پيچر داشته باشي برا آرت زدن راحتي اما با شيرجوشم ميشه،خلاصه پيچر رو ميذارم رو شعله يخورده گذشت دست ميزنيم به بدنه ديديم ولرمه فوم زنو ميذاريم داخلش تا به شكل حلقه اي شيربچرخه تاقوام بياد به بدنه پيچردست ميزنيم در حين همزدن ديديم داغه وانگشت طاقت نمياره خاموش ،و آرت رو ميزنيم به همين قشنگي ،غليظ،داغ،خوشمزه😋#لته_آرت #موكاپات #قهوه_ترک #قهوه☕ #لته #فنجون_قهوه
    225.4k
  2. اگه میخوای یه شیرینی بی دردسر وراحت بپزی همینه یعنی بیسش میشه گفت همون خمیر تارت،باهاش هر طعمی رو درست میکنن،کاکائویی میوه ای،باانواع مغزها میشه این خمیر رو‌مخلوط کرد وبا هر اسانسی که دوست دارین میتونین اماده کنین حتی بدون فر ویا بدون همزن.و یا بدون کاتر همه مدلشم عالی میشه . مواد لازم برای شیرینی پرتقالی🍊 کره نرم شده 115 گرم پودر قند یک لیوان سرخالی زرده تخم مرغ 2 عدد آب پرتقال تازه 1 قاشق غذا خوری رنده یک عدد پوست پرتقال آرد ساده 200 گرم آرد ذرت 1 قاشق غذاخوری،قابل حذف ولی باشه بهتر نمک یک چهارم قاشق چایخوری من نزدم بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری طرز تهیه.. شکر و کره را با هم مخلوط می کنیم و با همزن آنقدر می زنیم تا رنگش روشن و پفکی بشه..بعد زرده تخم مرغ، آب پرتقال و رنده پوست پرتقال رو اضافه میکنیم و مخلوط می کنیم تا به صورت یکنواخت دربیاد. بقیه مواد خشک رو اضافه میکنیم وبا دست مخلوط میکنیم،زیاد ورز نمیدیم ،داخل قالبو مرطوب کردم پلاستیک گذاشتم و خمیرو داخلش پخش کردم یساعت گذاشتم یخچال وبعد برش زدم روشو پرتقال رنده میزنیم ومیذاریم تو فر به مدت یکربع رو دمای ۱۷۰ پبعد کمی گریل بالا که خوشرنگ بشه 🌺بافتش ترد ولی تو دهن آب میشه جز شیرینی های مورد علاقمه از هر نظر
    84.3k
  3. آخه دسر انقدر خوشمزه وچقدرم راحتو سريع ميشه آماده كرد. موس شكلاتي🍫🥂 ١٠٠گرم شكلات تلخ به اضافه ١٠٠گرم خامه صبحانه رو باهم مخلوط كردم گذاشتم رو بخار كتري تا آب بشه.(من چون ميخواستم با خامه سرو كنم شكلات تلخ زدم ،تو اين دستور نصف پيمانه شكر هم داشت حذف كردم) يدونه زرده تخم مرغُ كمي هم زدم وبا يك ليوان شير مخلوط كردم گذاشتم رو حرارت كم ومدام هم زدم تا قوام بياد. يه قاشق يا يه بسته كه تو فيلم مشخص پودر ژلاتينُ با كمي آب مخلوط كردم گذاشتم رو بخار كتري آب بشه .🍫ژلاتين ميتونه كلا حدف بشه من اول ميخواستم تو قالب بريزم براهمين ژلاتين زدم بعد نظرم عوض شد وتو جام ريختم.🍫 شكلات وخامه اي كه بصورت گاناش درومده با شيروتخم مرغي كه قوام اومد مخلوط ميكنيم،ژلاتين آبشده و كمي وانيلم ميزنيم وميريزيم تو ظرف مورد نظر ،روشو پودر كاكائو ريخته وبا خامه وهرچي كه دوست دازيم تزيين ميكنيم،تو يخچال يساعت ميذاريم وتمام.🥂 #موس_شكلاتي #عصرونه_خوشمزه #دسرخانگی #دسرشکلاتی #خوشمزه #آشپزی
    34.4k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Tehran
23.4%
Ahvaz
2.9%
دراک
2.62%
Tabriz
2.62%
Rasht
2.3%
profile picture

10. Armin Milani

Iran

I cook food Chef/Owner @vitrinekitchen @boreshcounter

Followers
42.7k
Fake followers
30.43%
Engagement rate
8.1%
Average Reel plays
31.5k
Audience gender
female
54.09%
male
45.91%
Top performing Reels
  1. . برای گرامیداشت روز جهانی غذا با یک مسابقه هیجان‌انگیز که توسط برنامه جهانی غذا (WFP) و با کمک هوش مصنوعی برگزار می‌شود، آماده شوید! 🌍🍽 موضوع مسابقه “غذا: پلی میان ملت‌ها، یک سفر بصری” است. از شما دعوت می‌کنیم نشان دهید چگونه غذا، شیرینی‌ها و دسرها مردم را از فرهنگ‌های مختلف به هم پیوند می‌دهند، صلح را ترویج و پیوند فراتر از مرزها را تقویت می‌کنند. غذا و دسر فقط وسیله‌ای برای تغذیه و لذت بردن نیست، بلکه در قلب سنت‌ها، جشن‌ها و تجربه‌های مشترک در سراسر جهان جای دارد. از طریق تصاویر تولیدشده با هوش مصنوعی، می‌خواهیم نقش قدرتمند غذا را در کنار هم آوردن فرهنگ‌های مختلف به نمایش بگذاریم. از جشنواره‌های غذا و دسرهای محلی گرفته تا سفر غذا از مزرعه تا میز، به تصویر بکشید که چگونه غذا، فارغ از مرزها و ملیت‌ها، همه ما را به هم متصل می‌کنند. شرکت‌کنندگان می‌توانند در بخش‌های مختلف زیر برای ما اثر ارسال کنند و نشان دهند که غذا، شیرینی و دسر چگونه پیوندهای عمیق اجتماعی و فرهنگی را شکل می‌دهند: هنر غذا و دسر: زیبایی در بشقاب‌ها غذا و خانواده: تقویت پیوندها سفر غذا: از مزرعه تا میز طعم‌های فراموش‌نشدنی: تجربه فرهنگ از طریق غذا و دسر در سفر به یاد داشته باشید، وقتی از غذا و دسر صحبت می‌کنیم، منظور ما سادگی، دسترسی و سالم بودن است، نه خوراکی‌های تجملی. برای شرکت در این مسابقه به مواد غذایی گران‌قیمت نیاز ندارید؛ فقط از خلاقیت‌تان استفاده کنید و از وعده‌های غذایی و دسرهای روزمره خود الهام بگیرید. نشان دهید که چگونه غذای ساده و شیرینی‌های روزانه شما می‌تواند نمادی از ارتباط، فرهنگ و صلح باشد. ✨مهلت ارسال آثار: پایان روز ۱۵ آبان ۱۴۰۳ ✨اندازه آثار: هیچ محدودیتی در فرم، سبک طراحی و تعداد آثار ارسالی وجود ندارد (می‌توانید از هر ابزاری برای تبدیل متن به تصویر استفاده کنید). اما لطفاً مطمئن شوید که آثار شما با نسبت ابعاد ۱:۱ تولید شده باشند. ✨روش ارسال: آثار خود را همراه با توضیحی ۱۵۰ کلمه‌ای از اثر به این آدرس ایمیل Iran.AIcompetition@wfp.org ارسال کنید. برندگان این مسابقه جوایز و تقدیرنامه‌ی ویژه‌ای دریافت می‌کنند!
    12.3k
  2. 7k
  3. 6.6k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Tehran
45.59%
Isfahan
3.06%
Rasht
1.35%
دراک
1.05%
Karaj
1.05%

Search & filter 350M+ influencers

Find creators with the perfect audience for your brand using Modash's discovery tools. Try for free, with no credit card required.

profile picture

11. Mohsen Nafar

Iran

Food blogger 🇨🇦 Original content only 👌 Meat based foods 🥩🍔 Dm for work inquiries Please subscribe to my youtube channel as well 🎦

Followers
37.4k
Fake followers
33.12%
Engagement rate
4.07%
Average Reel plays
15.6k
Audience gender
male
47.62%
female
52.38%
Top performing Reels
  1. 12.7k
  2. 11.6k
  3. 10.2k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Tehran
31.78%
Isfahan
3.2%
Ahvaz
3.02%
دراک
2.31%
Rasht
1.96%
profile picture

12. Malihe Dehghan

Iran

عکاس غذا Food photographer Tehran, Iran مترجم کتاب «چطور از غذا عکاسی کنیم»

profile picture

13. Javidnajafi جاوید نجفی

Iran

@sattva_group_ Change your food to change your life

Followers
20.1k
Fake followers
29.6%
Engagement rate
3.07%
Average Reel plays
9.4k
Audience gender
male
56.36%
female
43.64%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Tehran
32.13%
Isfahan
3.99%
Bandar Abbas
2.58%
Tabriz
2.35%
دراک
2.16%
profile picture

15. Saeideh Shaaf | سعيده شعف

Iran

اولین استودیو تخصصی عکاسی،فیلمبرداری و تولید محتوای خلاقانه صنعت غذا و رستوران Architect(M.Arch),Food Photographer,Food Stylist,Social media marketer

Followers
18.9k
Fake followers
20.32%
Engagement rate
1.65%
Average Reel plays
4.5k
Audience gender
female
59.02%
male
40.98%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Tehran
42.1%
دراک
10.66%
Isfahan
3.44%
Shiraz
2.02%
Tabriz
1.31%
profile picture

16. taster || food lover

Iran

به پیج‌ من خیلی خوش اومدین🙋‍♂️ Asmr/Mukbang and eatingshow دوستدار آشپزی و طبیعت گرد همکاری=دایرکت📥 @s.ahmadmojabi اون یکی پیجم

Followers
16.2k
Fake followers
38.98%
Engagement rate
4.83%
Average Reel plays
67k
Audience gender
male
59.21%
female
40.79%
Top performing Reels
  1. 9.4k
  2. 8.3k
  3. 6k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Tehran
26.05%
Isfahan
2.93%
Ahvaz
2.63%
Karaj
2.15%
دراک
1.76%
profile picture

17. Faramarz Masoumi

Iran

🔱﷽🔱 ••••••••••••••• 👨‍🍳 Chef Masoumi 🔥 آشپزی فقط غذا نیست، یه هنرِ زندگیه | Cooking is a way of life 🥩 Food • Fitness • Focus

Followers
14.6k
Fake followers
19.53%
Engagement rate
10.87%
Average Reel plays
11.1k
Audience gender
male
63.11%
female
36.89%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Tehran
26.53%
Tabriz
2.82%
دراک
2.32%
Ahvaz
1.82%
Isfahan
1.82%
profile picture

19. ٕالـٰــهـــelaheـــهٕ بلاگر فود طبیعتگر دوستداراسب

Iran

★❤eli food❤★swet🏡home اینجاازغذاهاونوشیدنی های گرم وسرد خوشمزه میزارم🍔 دوستداراسب هستم🏇 طبیعت رو دوست دارم 🌿🍀تبلیغات با بازدهی عالی

Followers
9.7k
Fake followers
19.29%
Engagement rate
1.2%
Average Reel plays
852
Audience gender
female
41.18%
male
58.82%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by city
Tehran
27.64%
دراک
5.89%
Isfahan
1.44%
Ahvaz
1.32%
Shiraz
1.32%
profile picture

20. arash

Iran

God bless you..... ❤️Mordadi❤️ Summer boy #perspolis Perspolis my love👉♥️👈 singel.... Food industry expert Veterinary laboratory

FAQ
Frequently asked questions
How do I find Food influencers in Tehran, Iran?
Who are the top Food influencers in Tehran, Iran?
How can I see more detailed data about these influencers?

End-to-end influencer marketing platform for Shopify

14-day free trial • No credit card required