Top 20 Spanish Food Influencers on Instagram (Apr 2026)

We found 23 food Influencers in Spain
These influencers mention 'food' in their Instagram bio and have audiences primarily in Spain. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
04/21/2026
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1. Izan Zamora

Spain

Food · Hotels · Lifestyle 🇪🇸 Alicante · 🌍 Worldwide 🎬 +430K on TikTok 🏢 My Marketing Agency ↓

@izansxnchez
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Spain
78.58%
Mexico
3.15%
Argentina
2.59%
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2.21%
Ecuador
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2. Tono 🌱 Recetas veganas

Spain

💚 Cocina fácil, saludable y deliciosa 🏳️‍🌈 Rainbow food 📩 veganiacos@gmail.com

@veganiacos
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  1. 🍟 CALABACINES DELUXE 🍟 Aquí te dejo una vuelta de tuerca a las míticas patatas deluxe 🥔. Las he versionado con calabacín y han quedado sublimes 🔥. 1️⃣ Quita los extremos a 2 calabacines, córtalos en tercios, parte cada tercio y saca gajos. 2️⃣ Mezcla los gajos de calabacín con 3 cdas. de aceite de oliva virgen extra, 3 cdas. de maicena, 1 cda. de ajo en polvo, 1 cda. de cebolla en polvo, 1 cda. de pimentón dulce y 1 cdta. de pimienta negra molida. 3️⃣ Precalienta el horno a 180°C 5 minutos, reparte bien los gajos de calabacín en una bandeja apta para horno cubierta con papel vegetal, sálalos y ásalos a 180°C 15 minutos. 4️⃣ Acompaña con una salsa hecha con 200 gr. de yogurt de soja, 1 cdta. de sal, 1 cdta. de ajo en polvo, 1 cdta. de orégano, 1 cdta. de tomillo y 1 cdta. de perejil. #picoteo #calabacin #recetasfaciles #cocinafacil #singluten #glutenfreefood #comidasaludable #comidasana #airfryer #recetasairfryer #aperitivos #snacksaludable #ricorico #ricoysano #ricoysaludable #recetasveganas #comidavegana #cocinavegana #reelsinstagram #foodstagram #foodinstagram
    4.3m
  2. 🍫 SNACK DE CHOCOLATE Y GARBANZOS 🍫 Poner garbanzos en una tableta de chocolate puede parecer extraño, pero te prometo que es sorprendentemente delicioso 😍. ¡Tienes que probarlo! 🤤 Aquí te dejo el paso a paso. 🫶🏼 1️⃣ Mezcla 300 gr. de garbanzos cocidos y escurridos con 4 cdtas. de esencia de vainilla y 2 cdtas. de canela. 2️⃣ Precalienta la air fryer o el horno a 180°C 5 minutos y asa los garbanzos a la misma temperatura 25 minutos. 3️⃣ Funde al baño María 130 gr. del chocolate que prefieras (yo he usado negro 72% sin azúcares añadidos) y 1 cda. de aceite de coco. 4️⃣ Integra en un bowl el chocolate y los garbanzos, extiende la mezcla en una bandeja cubierta con papel vegetal y refrigera 3 horas. #chocolate #chocolovers #garbanzos #snacksaludable #cocinasaludable #cocinafacil #recetasfaciles #recetassaludables #recetascaseras #recetassanas #sanoyrico #ricoysaludable #instafood #instafoodie #vidasaludable #vidasana #meriendasaludable #desayunosaludable #desayunofit #meriendafit
    3.2m
  3. 🍪 GALLETAS CON 2 INGREDIENTES 🍪 Las galletas más fáciles de la historia. Y encima vás a alucinar con el sabor y la textura. ¡No te las puedes perder! 😍 1️⃣ Pela, trocea y tritura 2 plátanos en un procesador de alimentos hasta lograr un puré fino y homogéneo. 2️⃣ Mezcla en un bowl el puré de plátano y 250 gr. de harina de almendras (almendras molidas) hasta lograr una masa homogénea y fácil de trabajar. 3️⃣ Divide la masa en porciones de 35 gr. cada una, dales forma de galletas con tus manos y ponlas en una bandeja metálica cubierta con papel vegetal. 4️⃣ Precalienta el horno o la air fryer a 180°C 5 minutos y asa las galletas a 160°C 15 minutos. 5️⃣ Deja las galletas atemperar sobre una rejilla 30 minutos. #galletas #galletascaseras #cocinacasera #recetascaseras #desayunos #desayunosaludable #snacksaludable #recetasveganas #cocinafacil #singluten #recetassingluten #ricoysingluten #ricoysaludable #ricoysano #sinhuevo #recetassaludables #recetassanas #merienda #meriendasaludable
    2.2m
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3. Sergio Ojeda | Vegan Food Madrid

Spain

🌱 Tu guía definitiva de restaurantes y opciones veganas 👓 Reviews y guías con estilo Disponible mi nueva guía 👇

@theveganeater.es
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  1. 💥 AHORRA comiendo DE LUJO💥 👉🏾 Muy cerca de la Gran Vía puedes encontrar un menú súper equilibrado en uno de los mejores restaurantes veganos de Madrid por sólo 10,00€ que incluye: 🍽️ Entrante 🍲 Principal súper completo 🍰 Postre 🍞 Pan sin gluten y agua 👉🏾 Está disponible de lunes a viernes; cada día una sorpresa diferente con el mismo esquema. 💭 Opinión - Equilibrado, saludable, lleno de colores, sabores, texturas:, para mí perfecto. No sólo en cuanto a calidad, también en cantidad, justo para que salgas feliz y contenta. Lo encuentras en: VEGA ÁLAMO 🍽 @vegarestaurantes 📍 C/ Álamo, 3 <M> Pza España ⏰ L-V: 13:30–23:30, S y D: 13:30–00:30 ☎️ 910703719 💰 Carta: 25-35€ persona aprox. 💰 Menú:10€ de L a V 🌱100% vegan - ✔️ 🌾Gluten Free Options - tienen opciones pero NO están libres de trazas. 🍽 Cocina: Internacional con ingredientes orgánicos. Estilo y buen gusto. ☀️ Terraza  - **✔️** ♿️ Accesibilidad - entran sillas de ruedas. 🌍 Sostenibilidad - envases reciclables. 🐶 Dog friendly - **✔️** 🧑‍🤝‍🧑 Ocasión - Comida especial, perfecto para ir con no-vegans. 🛵 Delivery: govega.watson.rest #Madridvegano #Veganmadrid #madridvegan #madridveganfood
    523.3k
  2. 💥 Dosas XXL en Madrid💥 👉🏾 Muy cerca de Plaza Mayor, en el barrio más castizo de Madrid acaba de abrir Nilah, un restaurante que prepara auténtica comida del sur de la India. 😍 Cada plato lo preparan con ingredientes frescos al momento, los propios cocineros son indios con más de 20 años de experiencia, así que ¡todo es súper auténtico! Pude probar: 🔥 Pani puri 💶 14,80€ (6 uds) 🔥 Cauliflower fry (FAV) 💶 8,50€ 🔥 Samosas 💶 6,50 € (2 uds) 🔥 Sambar Idly 💶 8,50€ 🔥 Medio Vadha 💶 6,50€ (donuts de lentejas) 🔥 Plain dosa (FAV) 💶 8,00€ Opinión: - Todo me gustó bastante, pero en general los dosas me parecen súper adictivos. - De entrante te recomiendo los “Pani puri” si te gustan los sabores diferentes y quieres algo ligero. - Pero no me perdería por nada del mundo la coliflor, no sé que le ponen que incluso recuerda al pollo. Muy muy rica. - Es guay para ir a cualquier hora (no cierran cocina), para celebraciones o con amigos/familia no vegana. INFO: 🍽 @nilah_madrid 📍 C/ Toledo, 10 <M> Opera ⏰ M-D: 13:00–23:00 ☎️ +34 632 66 33 96 💰 Carta: 25-35€ persona aprox. 🌱 Opciones veganas 🌾 Gluten Free Options - tienen opciones pero NO están libres de trazas. 🍽 Cocina: especializado sur de la india ☀️ Terraza  - no ____ Madrid vegano, vegan Madrid, Madrid vegan food, indio #Madridvegano #Veganmadrid #madridvegan #madridveganfood
    30.8k
  3. 💥 MEJORES KEBABS DE MADRID @goodshitvegan 💥 Y no lo digo yo! 😏 lo dicen los expertos. Después de arrasar en #Barcelona, ya está en #Madrid 🌆 “Good Shit Vegan Kebab”, especializados en kebabs 100% vegetales 🌱 que no sólo están que te c*gas 🤤, son más saludables 🥗, tienen menos grasas saludables y un menor impacto en el planeta 🌍. El durum de seitán 🌯 está súper bien especiado, pero mi fav es la pita de @heurafoods.es 🥙. Tienes también falafel 🧆 y unos postres de @cuvofoods súper buenos 🍰 (me gustó especialmente el carrot cake 🥕). Pide ya con mi código VEGANEATER20 para un 20% de descuento en tu primera compra 🎉 INFO: 🍽 @goodshitvegan 📍 C/ San Bernardino, 20 <M> Pza España ⏰ X, J: 19:00–23:00, V-D: 13:00–16:00, 19:00–23:00; 👉🏼 Take away and delivery 𝘰𝘯𝘭𝘺 Pide en: https://pedidos.goodshitvegan.com ____ Madrid vegano, vegan Madrid, Madrid vegan food, vegan kebab
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71.36%
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4. Alberto Ballarin Sansonetti

Spain

Food-based stories Random pizza tasting alberto@aconnection.es

@aballar
@aballar
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  1. Aglio e olio de llorar paso a paso por el gran Marco Frare del restaurante donde estoy trabajando @trattoria_isetta #receta
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  2. Pasta con ricotta de vaca y limón 🍋 Ingredientes: 400 g de fusilli 400 g de una buena ricotta de vaca de @negrini_gastronomiaitaliana Ralladura de 2 limones (solo la parte amarilla) 30 g de Parmigiano Reggiano rallado de @negrini_gastronomiaitaliana Sal y pimienta negra al gusto Preparación: Cocina la pasta en agua hirviendo con sal. En un bol grande, mezcla la ricotta, el parmesano y la ralladura de limón. Reserva un poco de ralladura para decorar al final. Añade sal, pimienta y un poco del agua de cocción de la pasta para lograr una crema suave y sedosa. Integramos todo: 5. Escurre la pasta y mézclala con la crema de ricotta. 6. Si hace falta, agrega más agua de cocción para una textura más cremosa. Para terminar: 7. Sirve con la ralladura de limón reservada y un poco de pimienta negra recién molida. Yo he usado BUSIATE pero cualquier pasta corta como penne o fusilli te vale :) #pasta #receta
    14.3k
  3. Trabajando en un restaurante en Italia 🇮🇹(parte 2) El restaurante se llama Trattoria Isetta y está en Torre di Mosto. Podéis seguir mi aventura por mi canal de SUBSTACK también. #vlog
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5. Jorge González | Foodie, lifestyle, travel

Spain

Creando contenido en sitios muy top 🤝 Food, lifestyle and travel seguramente viajando ✈️, but: collabs MD 📩

@10jorgegonzalez10
@mariarocahortal1258
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6. victorglez

Spain

food trends ✧ salud desde otro ángulo de Canarias al mundo, pero con mojo 🇮🇨 📨 victorg@tangentedigital.es

@vrglez_
@vrglez_
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  1. Que tiemble la Presley🇪🇸; mi abuela es más de salado 🍽️ #abuela #presley
    74k
  2. ☕️Nueva Cafetera Bialetti (@bialetti ), en colaboración con Stranger Things🔴 (@strangerthingstv ) 📺 Disponible en toda España 🇪🇸 (más información en la página web de Bialetti), y en plataformas como Amazon e incluso en ferreterías/tiendas de menaje de confianza. Específicamente en Canarias 🇮🇨, los locales confirmados donde puedes preguntar serían; 🗺️Gran Canaria @tazzarossa_caffe (Aquí la conseguí yo. Precio de la cafetera 58 € y de las tazas (4 unidades); 25€. También estaban en el mercado navideño de Santa Catalina) 📍C. León y Castillo, 22, 35003 Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas @benitezmenaje (una seguidora me dijo que aquí se podía conseguir) 📍C. Barcelona, 29, 35006 Las Palmas de Gran Canaria, Las Palmas @cuchilleria_la_llave 📍C. Cial. Hiperdino, local 38, 35212 Playa de Melenara, Las Palmas 🗺️Tenerife @electronicapriya 📍C. de la Rosa, 10, 38002 Santa Cruz de Tenerife *De todas formas, preguntar en ferreterías o tiendas de menaje de confianza. Estuve buscando información en El Corte Inglés y no encontré nada. 🤍Gracias a todos mis seguidores por la ayuda #nueva #cafetera #bialetti #strangerthings
    47.7k
  3. ¿Qué es un Ferrero Rocher? …Mi abuela solo sabe de croquetas para fin de año 🥂 #ferrerorocher #croquetas #abuela #findeaño
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7. HERRY

Spain

🐾 I’M A GOLDEN RETRIVER 🐾 From Tossa de Mar / Costa Brava LOVE SEA & FOOD 💙💙💙🌊🌊🌊🦴🦴🦴 CONTACT: herrythedog@gmail.com

@herrythedog
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8. Food in Málaga | Juan y Paula

Spain

☀️| Recomendamos los sitios más🔝para comer en la provincia de Málaga ❤️‍🩹| Buena comida es igual a buen humor

@foodinmalaga
@foodinmalaga
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  1. Esta Tarta de Queso de Torrija de miel de la @lacheesequeria_ puede que sea la mejor versión de Torrija que probaras esta Semana Santa en Málaga 🤩♥️ #torrija #torrijademiel #lacheesequeria #malaga #malagacentro #comerenmalaga #foodinmalaga #spain #semanasanta #gastronomia #gastronomy #andalucia #torrijadeazucar #tartadequeso
    284.1k
  2. 🌊𝑳𝒂 𝑴𝒆𝒍𝒆𝒓𝒂🌊 Os enseñamos cuál fue nuestra ultimo descubrimiento, súper cerca del parque del Oeste y de la playa de la misericordia, y os hablamos de @lamelera1943 donde tienen una amplia variedad de tapas y raciones como las que os enseñamos. Además, tienen unos precios súper 🔝y una atención de 10 ❤️😍 ¿Y tú, lo conocías ya? Nosotros estamos deseando volver a probar más cositas 🔥🤤 #lamelera #parquedeloeste #comerenmalaga #foodinmalaga #malagacentro #foodporn #food #foodie #croquetasdecañadelomo #cuatrocalles #chicharrondecadiz #chicharrones #costadelsol #viral
    222.3k
  3. Hoy os enseñamos uno de esos sitios de barrio que seguro muchos no conocéis pero que se come bien y baratito 🦐 En @ramonchifreiduria son especialistas en pescaito frito y marisco que viene directo de la pescadería que tienen desde hace años en el Mercado de Huelin, con platos a un precio bastante asequible. Nosotros probamos lo siguiente: ✅Croquetas-6,50€ ✅Gambas cocidas de La Caleta-8,80€ ✅Mejillones al vapor-6€ ✅Concha fina-3,50€ ud ✅Boquerones fritos-6,80€ ✅Boquerones al limón-7,80€ ✅Buchón de rosada-8,50€ ✅Jibia-7,80€ ✅Calamar nacional-10,80€ ✅Caña-1,40€ ✅Victoria 1/3-2€ Si buscáis un sitio para comer bien y baratito este es tu sitio. Además el servicio rápido y el tema aparcamiento suele haber sitio cerca 🅿️ 📍C/ Antillas (Málaga-Distrito Carretera de Cádiz) Pescado frito en Malaga Comer barato en Malaga Donde comer en Malaga #foodinmalaga #comerenmalaga #foodporn #malaga #costadelsol #andalucia #viral #spain #foodie #malagacentro #pescaitofrito #pescaitofritobarato #mariscomalaga #freiduriamalaga #mercadohuelinmalaga #barriosmalaga #conchasfinas #patasdecentollo
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82.53%
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2.89%
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1.24%
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9. N A N I R O D R I G U E Z 🌵

Spain

🏡Ribeira 📍Galícia. Borde pero ás veces trato de ser amable. 🌊☀️🍻🏳️‍🌈♎️☕️😎3️⃣🚀

@desastrex_
@desastreex
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91.08%
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10. Bea de Olives ⚡️ UGC + lifestyle

Spain

UGC | beauty • food • travel 🌍Barcelona - Menorca 💌beadeolives@gmail.com ⭐️TikTok +24k

@beadeolives
@beadeolives
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  1. Receta de vichyssoise (o la crema más rica y fácil del mundo) 😋 Para 4 raciones: - 400 g puerros (sólo la parte blanca) - 300 g patatas (a mí me gusta espesa, si la quieres más líquida pon 200g) - 1 L caldo de verduras o agua - 200 ml nata para cocinar Está buenísima tanto fría como caliente pero, con el calor que hace, yo la estoy tomando fría y está tremenda. #receta #cocina #vichyssoise #recetavichyssoise #recetasaludable #recetasfáciles #cocinaconmigo
    663.9k
  2. Si vienes a Menorca, tienes que probar esto! #menorca #comida #mukbangs #tastetest #probandocomida #comidademenorca #ensaimada
    101.4k
  3. La receta del mejor brownie del mundo 🍫 de verdad que le ha encantado a cada persona que lo ha probado y es facilísimo y rapidísimo de hacer!! Ingredientes: -150g mantequilla -450g azúcar -4 huevos -150g chocolate negro fundir -150g harina -cucharadita de sal #brownie #recetabrownie #brownierecipe #receta #cocina #cocinaconmigo #reposteria #cooking
    69.4k
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80.35%
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11. Laura . FOOD RECIPES

Spain

Me gusta cocinar 👩🏻‍🍳 hacer fotos 📸 de mi comida y después comérmela. MI PÁGINA WEB ⏬

@holalalaura
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  1. Las redes sociales me hacen daño 💔 ——— Hoy no voy a publicar receta, tengo ganas de explicar mi situación actual en relación a Instagram 🙋🏻‍♀️ Hace unos meses una mujer estupenda @meryoca escribía un post relacionado con el mismo tema, estuvimos hablando y somos tantas personas ✋ que nos sentimos igual 🥲. . 💖Instagram se ve muy bonito desde fuera, todos somos muy felices 🙂, bellas, nuestras recetas son lo más 🙈, nos regalan cosas 🍨🥞🍒🥕 y encima a veces hasta cobramos 💰. ——— Hace unos días me derrumbé y pensé ¿no te das pena a ti misma? ¿No te da pena estar invirtiendo horas, dinero, cansancio para no obtener a cambio nada? ¿De que te esta sirviendo estar trabajando toda la tarde y estar así? . Me derrumbé, pero para resurgir como un ave fénix ❤️ Tengo la suerte 🍀 de resurgir de inmediato, me gusta buscar soluciones, hundirme para aprender.. 💔💔💔💔 . A veces me he culpado a mi misma de no estar haciendo lo suficiente, de no tener la calidad que quiero, de no invertir más tiempo ⏱ y muchas muchas veces ME COMPARO CON OTRAS CUENTAS DE INSTAGRAM. Porqué si, Instagram te obliga a compararte con otros usuarios. ———- Y te preguntarás 🙋🏻‍♀️ ¿qué haces aquí 👈🏻 si todo es tan negativo? Básicamente porque me encanta 😻 cocinar recetas, me apasiona crear fotografías, editar, aprender a grabar y me siento muy agradecida con el apoyo que tengo y cuándo veo el resultado 🥲. ———- Estos días están siendo de auto aprendizaje, estoy aprendiendo muchísimo y no es fácil 🥺 ➡️ QUIERO QUE LAS REDES SOCIALES SEAN UNA HERRAMIENTA MÁS EN MI VIDA PARA COMPARTIR LO QUE ME APASIONA. 💔 No quiero ser yo la herramienta de las redes sociales. ☯️ ¿Lo voy a conseguir? Pues no lo sé 🤷‍♀️, siempre hay días de 💩 y esta bien, voy a trabajarlo mucho con @en.alma.viva , voy a intentar disfrutar mas y ha os iré explicando 💘 —————— Gracias 🙏🏻
    1.4k
  2. Siempre serás eterna 🙏🏻 Testimo Lluna, fins un altre 💓
    1.4k
  3. Empanadas argentinas 🇦🇷 🥟🥟🥟🥟🥟🥟🥟 ———— Vale, lo siento Argentinos, no quiero insultar vuestro manjar 🙏🏻 Tenía que cocinar esta receta SI O SI 🙋🏻‍♀️ y voy a hacerla más de una vez, de dos y de tres 🥲. No me enrollo más y os dejo receta ⤵️ ———— Ingredientes: 🥟 450gr de harina de trigo. 🥟 150ml de bebida de soja. 🥟 100gr de aove. 🥟 una pizca de sal. 🥟 Relleno➡️ Cebolla caramelizada, @heurafoods y queso. . Elaboración: 👩🏻‍🍳 Mezclamos todos los ingredientes, amasamos hasta obtener una masa lisa e homogénea. 👩🏻‍🍳 Dejamos reposar la masa 30 minutos tapada con un paño y pintada con aove. 👩🏻‍🍳 Hacemos 20 bolas y aplanamos con la ayuda de un rodillo. 👩🏻‍🍳 Añadimos el relleno y cerramos. 👩🏻‍🍳 Pre calentamos el horno a la temperatura más alta. 👩🏻‍🍳 Pintamos con margarina vegetal fundida. 👩🏻‍🍳 Horneamos 20 minutos o hasta que estén doradas. ——— 💖 Si te gusta mi contenido y quieres seguir disfrutando de el, me ayudas mucho si 🔒 Guardas mi post, ❤️ Le das like 👍🏻, 🖇 Compartes con tus amigas 💔 ————— #empanadas #empanadasargentinas #veganrecipes #holalalaurarecetas #vegancheese #foodporn #foodphotography #plantbased #foodies #plantbased #veganlife
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12. Pedro Crespo

Spain

📩 ironmadeprogram@gmail.com 🏛️Owner&Coach: @ironboxvigo @ironmade__program 🏋️‍♂️🧬 Strength & Training Specialist

@pedrocrespo.d
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  1. 🪢 DU TIP 🪢 ♻️ Hacer los DU correctamente marca la diferencia, no solo nos permite acumular más volumen de DU, que también, si no una mejora en general en los wods que los incluyan. Muchas veces me vienen atletas que se les cargan mucho los hombros (porque abren las manos en los DU) o que un día les salen y otro no. Hay que ser metódicos y a pesar de que estes fatigado nunca olvides estas 4 claves que te he dado. Tienes dudas❓Te leo en comentarios 😁 #crossfit #gymnastics #crossfitgames #DU #tip #gym #fitness
    3.8k
  2. WOD: Level 2: 🟠 Intermediate 🎯 - El "level" hace referencia al nivel mínimo necesario para realizar el wod. Lógicamente un "RX" siempre podrá hacer un wod apto para un scaled, PERO‼️ ⬇️ 🎁 - Tenéis una adaptación para scaled abajo de todo ⬇️😁 🏋️‍♀️- Workout: @ironmade__program 9rds FT: 10 SHSPU 16 Db Snatch @22'5/15kg 400 m run 🎁 - Want to scale it? No problem, here it goes: 9rds FT: 10 HSPU/ Pike Push Ups 16 Db Snatch @17'5/10kg (o un peso que podamos mover cómodamente) 400 m run Tienes dudas❓Te leo en comentarios 😁 #wod #fitness #training #strength #crossfit #crossfitgames
    2.1k
  3. 🏋️‍♂️ Weightlifting 🏋️‍♂️ 🏋️‍♂️ - Work: @ironmade__program Emom 10': 1 cluster + 1 thruster + 1 hang squat clean + 2 front squats *Solo podreis hacer 1 cambio de peso en el minuto 6, asi que elegid bien, RPE 8. *Ojo, es duro, las piernas os vas a arder y el descanso no os da mucho aire, a partir del minuto 5 hay que pelearlo. Tienes dudas❓Te leo en comentarios 😁 #weightlifting #crossfit #crossfitgames #strength #power #fitness
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13. Mireia Porta Oliva

Spain

Clinic & Sports Nutritionist FC Barcelona⚽️💙❤️ Food Technologist🍽🔬Associate Professor at UAB📚ISAK 3💪🏻👉Putting theory into practice💚#healthylifestyle

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  1. De Champions 👏😍 Francesc y la Sr.Rosa de 88 años han venido a animar a su equipo @FCBfemeni en bus 🚌 des de Barcelona, son fans ⚽️🔵🔴des de 1951 👊ole me quito el 🎩 Fan total de estos #wellderly 😍 y de “mis guerreras” Todos decían VOLVEREMOS …💪🏻 Y quien ha dicho que sea fácil …una 🏆 Mucho mérito en 4 años 3 finales … Los que llevamos tiempo en este mundo, sabemos que SI, que por fin el #deportefemenino está ganando y todos lo estamos disfrutando… Gracias! Que valores tan bonitos dan el deporte #proud @fcbfemeni #futbolfeminino #respetoparalagentemayor #abuelosyfcb #futbolfemenino #deporteparatodos #pasionporeldeporte PD: queda un título aún ! #copadelareina Toca recuperarse 👊💪🏻🧠 y seguir trabajando…
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  2. 👏Great and practical information ⚽️ new GSSI Sports NUTRITION handbook👉👀 “DIETARY recommendations to support the health and performance of elite FEMALE match officials” full 📕 & free download 👉 twitter 👏 #carolinetarnowsky @carolinetarnowski #ianrollo #gssi good job #female⚽️ #femaleofficer #femalenutrition #femalematchofficial #sportnutrition #footballnutrition #officialnutrition
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  3. 👸⚽️ la reina del fútbol #isback 👊tras su lesión, nuestra capitana @alexiaputellas volvió a pisar el césped 😍 (piel de gallina)… Y es que ayer vivimos un día muy especial para el fútbol⚽️🔵🔴 femenino …un TRIPLETE de alegrías…🥰 🏆CAMPEONAS DE LIGA 22-23 (con 4 ligas consecutivas) 🥰👊 🏆el filial, FEMENINO B, (2h antes tb se proclamaba CAMPEÓN de liga, con un equipo híper joven👉 18 años y pico de media de edad. 👸⚽️ y regreso de #lareinadelfutbol 😍 Cuántas emociones y alegrías 😍 Pero esto no acaba aquí 😉…. gracias @fcbfemeni gracias 👸 #lluviadealegrías #superación #ambición #esfuerzo #trabajo #motivación #futbolfemenino #referentes #futbolfemenino⚽ #fútbfemenino #superwomen
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14. Sara Cerezo | Travel 🌎

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𝒯𝓇𝒶𝓋𝑒𝓁✈️𝐵𝓊𝒸𝑒𝑜🦈𝐹𝑜𝑜𝒹🥑𝐿𝒾𝒻𝑒𝓈𝓉𝓎𝓁𝑒 🗺️31 𝚙𝚊í𝚜𝚎𝚜 𝚢 𝚜𝚞𝚖𝚊𝚗𝚍𝚘…🌍 📍TENERIFE (Spain)🇮🇨 💌COLAB:DM📥

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15. Jorge | Improchef

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👨‍🍳 Ex MasterChef13 | Food Lover 🎭 Fusiono cocina, humor e improvisación 🎤 Eventos, clases, showcookings 📩 jorge.improchef@gmail.com

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  1. 🥔 Aún me pregunto cómo no he subido esto antes. ¡LA TORTILLA DE PATATAS PERFECTA! 🧅 Con cebolla o sin cebolla… porque aquí respetamos los gustos. (Incluso los raros) 🛒 Ingredientes: - Patatas - ⁠Huevos - ⁠Aceite de oliva - ⁠Sal - ⁠Cebolla (para los que estéis en mi team) 📝 Improtruco: Mi madre pone un diente de ajo junto a la cebolla y no sabéis qué saborcito… ¿Tú de qué equipo eres? 🧅❤️ o 🧅🚫 Te leo, pero sin faltarse. 😉 #ImproChef #TortillaDePatatas #ConCebollaOSin #GuerraCivilCulinaria #CocinaConHumor @masterchef_es
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  2. El tartar más loco que he hecho hasta ahora: gambón + burrata = 🔥 🍤 Limpia y aplasta bien los gambones y monta un tartar que después rellenaremos con burrata fresca… ¡un bombazo! 💣 Por encima un pistacho picado que le da un puntazo y por debajo la reducción de las cabezas ligadas con mantequilla… Te lo prometo: ¡irresistible! 😋 📣 Improtruco: Usa un poquito de ralladura de limón para potenciar el sabor del gambón y verás qué fresquito! 💬 Y es que en la cocina hay veces que las mezclas así sorprenden y mucho. ¡Anímate y me cuentas! #ImproChef #TartarDeGambón #MasterChef #Improvisando @masterchef_es
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  3. 🔥 ATENCIÓN PINTXAZO 🔥 Lo había visto en Instagram y yo también tenía que probar: champiñón al horno 10 minutos a 180°C con aceite, perejil y ajo en polvo… hasta ahí todo bien, pero la locura viene ahora: 🥚 Yema rellena de trufa, rebozada en pan rallado, reposo de 2 horitas en nevera, fritura rápida y… ¡BOOM! 💥 Un mordisco y tienes jugosidad, crujiente y ese “yemoso” que te explota en la boca como un volcán 🌋 ¡Anímate tú también y cuéntamelo! 👇🏻 #ImproChef #FoodPorn #MasterChef #Pintxo @masterchef_es
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16. Ángela | Food & Photography

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Mis recetas en www.postresdelocura.com Creo contenidos digitales deliciosos y bonitos 🍰Recetas dulces | 📷 Fotografía | 🎥 Vídeo Madrid

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  1. Nueva receta: bizcocho fácil de mandarina. La mandarina es un cítrico aromático y muy dulce, que le otorga un delicioso sabor a este bizcocho, porque no sólo usamos el zumo, sino también la ralladura. Además, queda con una textura muy esponjosa y jugosa. Otra opción para preparar este bizcocho es usar naranjas, pero te aseguro que usando mandarinas queda mucho más rico. Pero no dejes de probarlo, con la fruta que tengas a mano. Los ingredientes de esta receta son: ✔️azúcar ✔️huevos ✔️harina de trigo de todo uso ✔️levadura química (polvo de hornear) ✔️zumo de mandarina ✔️Ralladura de mandarina ✔️yogur natural o leche ✔️aceite de girasol o de oliva suave Todos los detalles de la receta en la web postresdelocura.com o tienes el enlace directo en mi perfil. "Table Scenes" #useyourcreativenoodles by @useyournoodles @skillettoplate @glinea_pottery "Abstract Food/Product Photography" #lensandtable #lat_mar22 by @lensandtable @harshasipani @the.urban.bun @contrse @backdropshoprs "Colours of Spring" #oursharedfoodtales @throughherkitchenwindow @miss_blackbirdy #bakinglover #bizcocho #postresdelocura #foodphotography #stilllifephotography #transfer_visions #9vaga_food9 #tv_stilllife #foodartclick_ #hautescuisines #thehub_delicious #still_life_mood #foodfluffer #creativefoodphotography #foodartproject #foodartblog #foodphoto #cozytime #foodblogger #creativeflatlays @foodartblog @foodartclick_
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  2. ¿Te apetece un trozo de tarta de yogur japonesa? Quería mostrarte el corte de la tarta de yogur japonesa, porque es la mejor manera de ver su textura súper esponjosa. Esta receta es una buena idea para endulzar el día del padre, que celebraremos este fin de semana. Seguro que a papá le encanta. Los principales ingredientes de esta tarta son: yogur, huevos, azúcar y vainilla y un poco de harina y maicena. Se elabora al baño de María y te aseguro que aunque parezca un poco laboriosa, el resultado vale la pena. Tienes la receta en la web, enlace directo en mi perfil. ¿Ya has pensado en el postre para el día del padre? "Table Scenes" #useyourcreativenoodles by @useyournoodles @skillettoplate @glinea_pottery "Colours of Spring" #oursharedfoodtales @throughherkitchenwindow @miss_blackbirdy "Monochrome Styling" #bvsmonochrome by @blackvelvetstyling @anna_janecka @gourmetglow @healthylittlecravings #bakingtime #tarta #postresdelocura #foodphotography #stilllifephotography #bakingacake #transfer_visions #still_life_gallery #tv_stilllife #foodartclick_ #hautescuisines #thehub_delicious #still_life_mood #foodfluffer #creativefoodphotography #foodartproject #foodartblog #9vaga_food9 #foodblogger
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  3. Nueva receta: tarta de yogur japonesa. Si has probado la tarta de queso japonesa y te encantó su sabor y textura, esta tarta de yogur japonesa también conquistará tu corazón y tu paladar. La principal característica de esta tarta es su textura aterciopelada y súper esponjosa, que es todo un placer en la boca. Está en su punto justo de dulce, así que es ideal para los que se clasifican como “no muy dulceros” y tiene un delicioso sabor a vainilla. Y otra cosa, al parecer no es de origen japonés, pero esto y todos los detalles para elaborarla los tienes en la web. Enlace en mi perfil. Japanese Yogurt Cake "Colours of Spring" #oursharedfoodtales @throughherkitchenwindow @miss_blackbirdy "Table Scenes" #useyourcreativenoodles by @useyournoodles @skillettoplate @glinea_pottery #bakingtime #bizcocho #postresdelocura #foodphotography #stilllifephotography #transfer_visions #9vaga_food9 #tv_stilllife #foodartclick_ #hautescuisines #thehub_delicious #still_life_mood #foodfluffer #creativefoodphotography #foodartproject #foodartblog #foodphoto #cozytime #foodblogger
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17. María 🤍

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Contenido realista ✨ UGC Lifestyle | Deco | Food | Travel 📩 Colaboraciones: macalventus@gmail.com 📍San Fernando | Cádiz 🏄🏽‍♀️

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18. Belén Parra

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periodista | journalist ⠀ ☞ food & travel reporter • ⠀ ⇲ BCNer #RCDE lo q ve(s) es lo q hay 𖦹 ✎

@netepv
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  1. no pastry | no party ☞ @at_patissier x @massimobottura 62th birthday ⇲ @casamarialuigia w/ @francescanafamily
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  2. ⇲ @le_doyennerestaurant_ o la escapada necesaria una vez en #paris. ☞ la experiencia de hace ya unos meses, en Story destacada.
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  3. sólo nos faltó dormir en ⇲ @osiprestaurant, lo q se podrá hacer pronto en su nueva ubicación a las afueras de #bruton, en el corazón del bucólico a la par q idílico #somerset. un rte. destino como los q más motivan mi apetito. parada -una más!- para creer en la neococina británica q reivindica con orgullo el paisaje propio. como el q enmarca @osiprestaurant y q también cultiva @merlin_johnson junto a su equipo para una experiencia gastronómica hecha poética. ☞ escapada completa de este otoño en Story destacada, con su @inresidence_es previo incluido
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19. Nuria Dozo

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𝘚𝘢𝘭𝘢𝘮𝘢𝘯𝘤𝘢 / 𝘎𝘪𝘳𝘰𝘯𝘢📍 📚𝘔𝘢𝘳𝘬𝘦𝘵𝘪𝘯𝘨 𝘺 𝘊𝘰𝘮𝘶𝘯𝘪𝘤𝘢𝘤𝘪ó𝘯 𝘍𝘢𝘴𝘩𝘪𝘰𝘯•𝘉𝘦𝘢𝘶𝘵𝘺•𝘍𝘰𝘰𝘥•𝘓𝘪𝘧𝘦𝘴𝘵𝘺𝘭𝘦

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20. Claudia, Aleix y Gnocco 👩🏽‍🤝‍👨🏼🐶 | Vegan Food Barcelona

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🌿 Prueba con nosotros productos y restaurantes veganos 💜 Tips para un estilo de vida sostenible y saludable 💌 barcelonaveganainfo@gmail.com

@barcelona_vegana
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  1. La parada vegana del Mercat de Santa Caterina 💚 Nos encantó descubrir @laveganeriadelborn hace unos meses y tenemos muchas ganas de volver. ¿Quién estará allí el viernes para probar el nuevo jamón de @heurafoods.es? 🌱 #barcelonavegana #mercatsantacaterina #mercadobarcelona #barcelonaveganfriendly #carnevegana #embutidosveganos #barcelonacitytour
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  2. Bar de tapas veganas en el barrio Gótico 🌱 No te puedes perder la bomba de la Barceloneta. Ha sido sin duda nuestra tapa favorita del día 😱 Tienen muchas tapas que nos gustaría probar, además de burgers y bowls. ¿Conoces algún otro bar de tapas veganas? ¡Aconsejanos uno en los comentarios e iremos a probarlo! Por cierto, no te olvides de dejar un like para apoyarnos 🙏🏻 *Suppliedby #barcelonavegana #tapasveganas #tapeovegano #barcelonaveganguide #foodbcnguide #tapasbarcelona #barcelonatour
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  3. Tienes que probar sí o sí @la_galla_tasca_vegana 🌱 Ayer estuvimos en este restaurante y nos encantaron todos los platos. Se nota que todo es casero y hecho con amor. Nos hemos sentido súper acogidos 🙏🏻 ¿Lo has probado? Tienen un menú de martes a viernes por 12,50€. 📍Carrer de Piquer, 15 #barcelonavegana #menuvegano #barcelonaveganguide #veganfoodbarcelona #poblesec #veganfoodlover
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