Top 20 Belgian Food Influencers on Instagram (Apr 2026)

We found 264 food Influencers in Belgium
These influencers mention 'food' in their Instagram bio and have audiences primarily in Belgium. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
04/21/2026
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1. Mathieu Terryn

Belgium

Zanger @bazartband Label @echorecords.be Festival @dripfest.be Food @burgerplicht

@mathieuterryn
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123.9k
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8.07%
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19.84%
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80.16%
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  • Median
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Belgium
81.8%
The Netherlands
3.59%
France
2.38%
Spain
2.37%
United States
1.51%
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2. Freddy_Eats_World

Belgium

🥟Just a dude who loves (good) food 🍜Cooking + restaurant reviews ALLE RESTAURANTS MAPS LINK 👇

@freddy_eats_world
@freddy.eats.world
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7.77%
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40.69%
female
59.31%
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  1. Beste steak van 2025 🥩 @carcasse_by_dierendonck in Koksijde behoort tot de absolute top. From farm/butcher to table, maar dan letterlijk 🔥🔥 @timonmichiels nen dikke merci voor de onvergetelijke avond, wij hebben er enorm van genoten 👏 #samenwerking #belgië #steak #restaurantreview #steakhouse
    18.5k
  2. 100 BITTERBALLEN VS ONE MAN 💥 Ik was deze week te gast bij @frituur.conge van @doriennuts met een wel heel speciaal verzoek. Het bakken van 100 bitterballen👌 Ik volg @belgischefreetzak al een tijdje, en ik wou hem graag eens live bezig zien. And let me tell you, HE DIT NOT DISAPPOINT💥 Één van de leukste video’s die ik tot nu toe heb mogen maken. Was awesome 🤙 @belgischefreetzak hopelijk viel den boefdoef wa mee 😂😂 #antwerpen #belgie #frituur #snack #challenge
    14.9k
  3. BNTB restaurant in Antwerpen 🥟 De perfecte vertaling van een hidden gem 💎 Al jaren rij ik voorbij deze zaak, zonder te weten dat het een restaurant was. Wat een unieke ervaring met ijzersterke smaken en texturen. Ik hou van Potala & Khuntun (restaurant), maaar BNTB restaurant is the goat 🐐 #foodie #antwerpen #antwerp #antwerpeats #restaurantreview
    11.7k
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  • Median
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Belgium
66.64%
The Netherlands
6.82%
United States
3.1%
Spain
2.68%
France
2.47%
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3. Loredana Falone

🇮🇹 & 🇧🇪 - designing, motherhood, style & food - my collection “filou x giulia” is out now:

@loredana.falone
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40.6k
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12.41%
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82.11%
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17.89%
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  • Median
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Belgium
82.16%
Spain
2.87%
France
1.99%
Italy
1.85%
The Netherlands
1.59%
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4. Dziubi

Belgium

antwerp blind getrouwd 2022 travel / sports / music dziubi@nostrezz.be

@dziubisteenbergen
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35.8k
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14.88%
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2.8%
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24.1k
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79.98%
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20.02%
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  • Median
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Belgium
55.43%
United States
6.45%
The Netherlands
3.85%
Brazil
3.28%
Spain
3.17%
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5. Eileen Mossiat

Belgium

✿ Food et lifestyle 🌸 ✿ Ma vie avec appétit 🍒 ✿ Belgique, surtout Namur ✿ namur_food@hotmail.com 💌 @liveen_agency

@eileen_nf
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27.9k
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24.36%
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  1. Chaque midi c’est la même galère, où bien manger sans se ruiner ? 😬 Voici 5 de mes bonnes adresses où manger pour -10€ ! 📍@bocataetc Rue du Bailly 14, 5000 Namur 📍@coffeeandmorenur Rue Emile Cuvelier 21, 5000 Namur 📍@angelissimo_jambes Av. du Bourgmestre Jean Materne 35, 5100 Namur 📍@my_chams Rue de Bruxelles 24, 5000 Namur 📍@chezmaurice.namur Pl. Maurice Servais 10, 5000 Namur Donnez moi vos bons plans en commentaire 🧡 #Namur #namurfood #balade #baladeavelo #visitwallonia #local #producteur #boisson #namurmabelle #lunch #pascher #bonnesadresses
    136.2k
  2. CONCOURS CLOTURÉ 💐🧡☀️ Peu d’entre vous l’avaient deviné, mais cette nouvelle carte et formule dévoilée en story il y a quelques jours sont celles du @cafe_fleuri_namur . 🌸 J’ai eu l’opportunité de la tester en avant-première, alors qu’elle ne sera disponible que dès le 14 juin ! Pour l’été, l’équipe du Fleuri a décidé d’élargir ses horaires et vous propose dès 18h une formule tapas, sharing food et cocktails. 🍹 Au menu : calamars frits, guacamole, fêta rôtie, tapenade, planches à partager... 🥑🍤 Cette carte sera donc accessible du lundi au samedi à partir de 18h, dès le 14 juin. Nous vous offrons 2 bons de 100 € pour venir découvrir ce nouveau concept ! Pour participer : - Abonnez-vous à @cafe_fleuri_namur et @namur_food - Likez ce post - Taguez 3 amis avec qui vous aimeriez partager cette expérience - Partagez cette publication en story Le tirage au sort aura lieu le dimanche 9 juin à minuit. Bonne chance à tous ! 🧡🌸 #namurfood #namurmabelle #namur #cafefleuri #tapas #sharingfood #cocktail #pietonnier #nouveau #beauxjours #calamar #guacamole #tartare #saumon
    100.1k
  3. Un nouveau spot ultra original à Namur : le Malatang ! 🍜🔥 Je vous emmène découvrir @yangguofu_namur , un concept convivial et vraiment atypique qu’on n’avait pas encore ici. Le principe ? Tu crées ton bol de A à Z : tu choisis tes nouilles, tes légumes, tes protéines, tu personnalises ton bouillon, et tout est 100 % sur mesure. 🥢🌿 🌶️ Mais c’est quoi exactement le Malatang ? Originaire de la région du Sichuan en Chine, le Malatang est un plat de rue populaire connu pour ses bouillons épicés et parfumés. Le mot « mala » fait référence au mélange piquant et engourdissant typique du poivre du Sichuan et des piments, qui donne cette saveur unique et un vrai kick aux bouillons. 🧡🔥 Chez @yangguofu_namur , tu payes au poids, tu choisis ton niveau de piquant, et tu profites des toppings gratuits à volonté… tu peux même te resservir après ! Petit plus que j’adore : leur sélection de boisson et pour éviter les taches, tu mets un grand bavoir (on était tous magnifiques 😂). Bref : un endroit parfait pour manger différemment, partager un moment bonne humeur en famille ou entre potes, et tester quelque chose de différent. 📍 Yangguofu – Rue Saint-Jacques 30, 5000 Namur Ça vous tente d’essayer ? ☺️ #Invitation #NamurFood #Yangguofu #Malatang #NouvelleAdresse #NamurMabelle #AsianFood #Sichuan #Spicy
    3k
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Belgium
76.4%
France
8.58%
Spain
2.04%
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1.58%
United States
1.51%
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6. Annemie Ramaekers

Belgium

TV host & Journalist PR & Communication @patro_eisden Hospitality & Events @patro_eisden Sports Music Food Fashion 📩 annemie.ramaekers@telenet.be

@annemieramaekers
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53.69%
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  • Median
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Belgium
79.41%
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3.42%
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3.35%
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1.74%
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7. Petra • Sprinkles On A Cupcake

Belgium

☀️Travel•Food•Fashion•Family 🌸All-round content 🌈Sharing my colorful adventures 👨‍👩‍👦@carloftclassics @nuhify 📍Ghent 💌 petra@sprinklesonacupcake.com

@petracupcake
@petracupcake
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19.53%
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14.73%
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  1. Happy to share my favorite lunch spots in Ghent! 🥰😋🥪🥗 1. Creative vegan dishes @epiphanys.kitchen 🍝 2. The best veggie salades and sandwiches @boon.gent 🥗 3. Fresh, local ingredients with the best view of the port at the Dokken @haddok.gent 🥪 4. One of the best Thai restaurants in Ghent @kinkhaogent 🍲 5. Delicious Lebanese food @beiruti.official 🌯 6. Luxury toasts or burgers @norma.gent 🍔 7. Homemade pocket bread @barouche_pitarepublic 🥙 8. Amazing salads, quiche and sandwiches @jacqueline.gent 🥪 9. Dim sum, noodles, curry’s and so much more @lucychang_restaurant 🍜 And don’t forget the coconut mochie!! 10. Savoury and sweet tartelettes for lunch @tartelette.gent 🍋 What is your favorite spot? 😋 #visitgent #ghent #gent #lunchideas #lunch #brunch #vegetarian #brunchtime #Foodie #hotspots #foodguide #citytrip #belgiangirl #pinterestvibes #contentcreator #belgianblogger #brunchgoals #onthetable #visitbelgium #bestofeurope #belgium #documentyourdays #getoutstayout #stayandwander #livecolorfully #instareels #contentcreator #reelsoftheday #lunchtime #lunchideas
    1.3m
  2. Happy to help by sharing my favorite breakfast/brunch spots in Ghent! 🥰😋🥞☕️ 1. Sugar-free & vegan breakfast & cake @madambakster 2. Healthy breakfast & lunch @oyogent 3. Breakfast & brunch with locally grown ingredients @gent.modest 4. Vegan/veggie brunch during the weekend @therealsuperkelly 5. Eggs & pancakes for breakfast @luvloeuf 6. Pancakes & apero but also brunch during the weekend @et_alors_gent What is your favorite spot? 😋 #visitgent #ghent #gent #breakfastideas #breakfast #brunch #pancakes #brunchtime #Foodie #hotspots #foodguide #citytrip #belgiangirl #breakfastlover #pinterestaesthetic #pinterestvibes #contentcreator #belgianblogger #brunchgoals #onthetable #visitbelgium #bestofeurope #belgium #documentyourdays #getoutstayout #stayandwander #livecolorfully #instareels #contentcreator #reelsoftheday
    689k
  3. Don’t miss Christmas in my town, Ghent! Always so pretty, make sure to stop by at the Winter Wonder Castle 🏰, the Christmas market 🎄 and go shopping at all the amazing locals shops ✨ 🌟Christmas lights will be on this Friday Nov 24 🎅🏻 Christmas market starts Dec 7 until Dec 31 🏰 Winter Wonder castle starts Dec 9 until Jan 7 🛍️ shops open every Sunday in December Don’t miss it!! 🥰 #visitgent #christmasmarket #gwf #christmas #christmastree #christmas2023 #christmasmood #tistheseason #ohchristmastree #xmas #myholidaystyle #ghent #visitbelgium #medievalcity #medieval #bestofeurope #belphenomenal #belgium #thisbelgium #documentyourdays #getoutstayout #stayandwander #livecolorfully #holidayinspiration #christmasvibes #christmasmarkets #visitflanders #thingstodoinbelgium
    351.6k
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  • Median
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Belgium
43.49%
United States
19.15%
The Netherlands
10.37%
United Kingdom
4.41%
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2.26%
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8. Tareq Miah | Food | Chef

Belgium

𝗖𝝠𝗧𝗘𝗥𝗘𝗥 & 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧 🍴 𝚆𝚘𝚛𝚔 𝙷𝚊𝚛𝚍 | 𝙵𝚘𝚕𝚕𝚘𝚠 𝚃𝚑𝚎 𝙹𝚘𝚞𝚛𝚗𝚎𝚢 𝙾𝚏 𝙼𝚢 𝙵𝚘𝚘𝚍 𝙲𝚛𝚎𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗🌱 ⠀ ‣ 𝚁𝚎́𝚌𝚎𝚙𝚝𝚒𝚘𝚗𝚜 🥂 ‣ 𝙴́𝚟𝚎́𝚗𝚎𝚖𝚎𝚗𝚝𝚜 🍾 ‣ 𝙼𝚊𝚛𝚒𝚊𝚐𝚎𝚜...

@tareqsky_
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55.1%
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44.9%
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  • Median
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Belgium
20.41%
United States
12.59%
India
6.22%
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5.93%
United Kingdom
5.5%
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9. Be Gusto

Belgium

Searching for Culinary pleasure...food stories, sharing food & wine experiences. http://www.be-gusto.be

@begusto
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68.78%
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31.22%
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  1. @restaurantdenieuwewinkel (The Netherlands) is now published on our website. This remarkable vegan and plant-based restaurant by Chef Emile van der Staak prioritizes organic, botanical ingredients and mindfulness. The open kitchen format allows diners to observe the meticulous care and attention that go into each dish, making for an engaging dining experience. A unique aspect of this restaurant is its use of produce from ‘voedselbos,’ a forest farming method that emphasizes ecological sustainability. Article via link in bio 🌿. #DeNieuweWinkel
    3.3k
  2. @restaurant_basiliek , nestled in a former monastery in the heart of Harderwijk’s historic city centre, is now published on our website. Chef @yornievandijkk showcases an intriguing culinary style with a Nordic influence, emphasizing regional and seasonal ingredients. The stunning interior features raw walls, personalized art, and luxurious materials, while the open kitchen lets guests see the culinary magic unfold. Article via link in bio. #Basiliek #Harderwijk #NordicCuisine #FineDining
    1.4k
  3. Chef Emile van der Staak’s visionary approach to botanical gastronomy earned him the title "Chef of the Year 2024" with @gaultmillaunederland. His cuisine at @restaurantdenieuwewinkel is a tribute to sustainability, creativity, and a deep respect for nature. Definitely one of the world’s most remarkable botanical restaurants 🌱. #DeNieuweWinkel #GaultMillau #WorldsBestPlaces #EmilevanderStaak #BotanicalGastronomy
    609
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  • Median
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Belgium
52.47%
The Netherlands
11.1%
Brazil
7.41%
France
4.21%
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3.08%
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10. Jess | Content Creator

Belgium

Liège, Belgium 🇧🇪 Maman de J. & L. J’aime manger : @theforksgirls Ma petite vie : @jessica.nailis 📬 | itsblossomtea@gmail.com

@itsblossomtea
@itsblossomtea
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26.73%
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78.4%
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21.6%
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  1. Petit GRWM avec des articles venant exclusivement de chez @shoptemu .Vous validez le look? 👜 Utilisez le code【dkg3584】pour recevoir un lot de coupons d'une valeur allant jusqu'à 100€. Valable seulement pour les nouveaux utilisateurs (qui n'ont pas encore installé l'app). Le lien est également dans ma bio. #temu #shoptemu #temufinds #makeup #fashion #temugrwm #GRWM #reel #reeloftheday #belgianblogger #beautyblogger #belgianinfluencer #liège #discoverunder20k
    4.3k
  2. J'ai eu la chance de recevoir un petit kit de la part de @cellublue qui contenait : • la ventouse anti-cellulite • l'huile de massage cellulite • le masseur peau d'orange • le duo booster minceur : le booster concentré amincissant et le caviar minceur zones rebelles Super découverte pour ce duo booster minceur. L'odeur et la texture sont vraiment top. Les petites billes du cavier 'explosent' lors du massage. Cela ne fait pas encore assez longtemps que je l'utilise pour pouvoir donner un vrai avis sur l'efficacité mais au niveau sensoriel, ils sont super ! Je n'ai pas réutilisé la ventouse, l'huile et le masseur au vu de ma grossesse mais je connaissais déjà les produits. La ventouse donne de super résultats quand on l'utilise au quotidien et j'adore l'huile. Code promo: BLOSSOM10 qui offre -10% sur tout le site, cumulable avec les promotions en cours. #cellublue #collab #minceur #cellulite #anticellulite #codepromo #beauty #beauté #instabeauty #beautyaddict #testdeproduit #testeuse #reel #reeloftheday #belgianblogger #beautyblogger #belgianinfluencer #liège #discoverunder20k
    1.7k
  3. Aujourd'hui je vous parle de @maisonplouf , la marque qui propose tous les indispensables pour une lessive naturelle et écologique. Conçue en France et adaptée pour toute la famille, leur lessive est composée de 99,3% d'ingrédients naturels et biodégradables. Elle convient également aux bébés et aux peaux sensibles. La lessive est sans odeur et est accompagnée de parfums à doser selon nos préférences. La marque propose également: • des brumes pour le linge et la maison • des sacs de lavage • des boules qui réduisent le temps de séchage • un sticker détachant à utiliser avant le lavage. Cette marque est une vraie bonne découverte. Si vous souhaitez vous faire votre propre avis, mon code BLOSSOM10 vous offre -10% sur votre commande. #maisonplouf #collab #lessive #nature #naturel #vegetal #testdeproduit #testeuse #liège #discoverunder20k
    1.6k
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59.51%
Belgium
16.2%
United States
3.1%
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2.17%
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1.4%

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11. Jolien Baeten 🧘🏼‍♀️

Belgium

❣Healthy lifestyle, food, mind & soul 🧗Rock climbing 🌎Travelling🚐&✈️ 🐣Mom by heart for plusdaughter 🌱Orthomolecular medicine 🧘Yin yoga 🪹Soundhealing

@baeten.jolien
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14.51%
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85.49%
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  1. Welke gin kies je? 😂 Geen blind getrouwd meer maar the girls hebben veel plezier gehad tijdens de laatste opname van Blind Getrouwd! 🎉 Geen liefde maar wel vriendschappen die zijn ontstaan. #blindgetrouwd
    3.7k
  2. Yes, we can! Als je iets wil dan kan je dat! Positieve mindset 💫 super merci voor de aanmoediging hier op instagram en tijdens de loop 🙏🏻💖 thanks Stijn en Line om dit samen te doen als team! @antwerp10miles #antwerp10miles #running #team #goals #sport #blindgetrouwd
    3.6k
  3. Ben je ook een winnaar? Het leven is vaak simpel! Ga gewoon voluit voor jouw doel, dan heb je al een overwinning! Het leven is te kort om op een stoel te blijven zitten en te wachten tot alles in jouw schoot geworpen wordt. * * * Waar een wil is, is een weg! Niet twijfelen, gewoon doen! Is dat gemakkelijk? Nee, dat zeg ik niet! Ik heb ook vaak twijfels, ben soms onzeker maar ik probeer vaak het beste van situaties te maken en vaak komt alles goed. Zelfs als het niet loopt zoals je wil dan ben je vaak een levensles rijker en dan is dat jouw overwinning. Veel liefs 💖 * * * #ibiza #esvedra @elizawashere.be #elizawashere #trip #vakantie #vacation #enjoyinglife #inspiration #inspiratie #positivethinking #positivemindset #goals #winning #smile #wanderlust
    3k
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  • Median
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Belgium
85.97%
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3.37%
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1.71%
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0.9%
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12. La Picoleuse-Food Blogger🍽️ | bons plans bars/restos/events 🇧🇪

Belgium

📍bons plans liégeois et belges 🇧🇪 💥le week-end des audacieuse 05-06/10! ✉️Collab ? Clique sur le 2e lien 👇

@la_picoleuse
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  1. Hello les picoleurs ✨ Guillaume m’a invité à découvrir son bar et son concept de bar d’hôte situé à l’arrière de sa propre maison : @lecabinetliege ! 🍹 Une première à Liège ! 🤩 Une partie de la carte est éphémère donc si vous voulez goûter les cocktails présents sur la vidéo réservez vite avant décembre 🥰 Toutes les réservations se font via le site internet du cabinet et il est situé non loin du Jardin Botanique 🤫 J’ai hâte d’y retourner de de goûter les cocktails éphémères ! 😍 (Ils changent chaque semaine) Il y a également de délicieuses planches apéritives qui viennent de la @fromagerie_clos_du_gourmet_ 😍 Vous avez déjà été ? Collaboration commerciale - produit offert L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération. . 🎥 @jo_knpk . #liege #belgium #visitliege #liegeois #picoleuse #liegevie #belgianfoodie #bonplan #bonnesadresses #cocktail #barsecret
    473.8k
  2. Concours clôturé 🎉 Hello les picoleurs ✨ Voici le concours tant attendu pour gagner 2x3 places pour la balade citadine « Ramène ton tram ! » 🥰 Comment participer ? 🚋 Abonne toi à moi et à @enfaitcestsimple 🚋 Indique 5 commerçants participants en commentaire 🚋 Tague la personne avec qui tu veux venir te balader 😍 Merci à tous les commerçants participants et soutenant de l’initiative, vous pouvez retrouver l’affiche de l’événement partout chez eux ! 🥳 Les billets sont également disponibles sur éventbrite (le lien est en bio) et si vous vous inscrivez avant le 8/11 vous recevrez un mail secret qui vous donne l’accès au spectacle de stand up qui se produit le 18 après la balade 🥰 Les gagnants du concours auront d’office leurs entrées pour le stand-up ! 🎤 On dit merci au @ardentcomedy.prod pour l’organisation de dingue et à tous les artistes qui seront présents 🥰 merci mille fois à @yannickfalise et @palawanagency pour le design et les visuels, on a une super équipe derrière ce projet de dingue 🫶🏻✨ Merci également à la ville de Liège et à vous tous pour votre soutien et votre engouement pour ce beau projet ! 🎉 Dernière dédicace spéciale, merci à Colas de nous aider avec l’accessibilité pour la balade (je vous jure que ce n’est pas une blague ils sont adorables !) 👷‍♂️🚧 Tirage au sort le 15/11 🤩 Bonne chance à tous ! 🥳 La line-up des artistes en avant première 🤫 : @axel_prim @chagltt @aurelien.rigolet @vincent.vanparys @polly.rbt Et comme MC ce sera @mederic.mdr ! 🤩 Pub pour notre propre événement en vue de re dynamiser les commerces. Concours non géré par Instagram et non lié à Instagram, ouvert à toutes personnes disponible le 18/11/2023 à Liège. #liege #belgium #visitliege #liegeois #picoleuse #ramenetontram #consommerlocal #liegevie #belgianfoodie #bonplan #bonnesadresses #standup #balade #gourmande #decouverte #citadine #enfaitcestsimple #en faitcestsimplelepicerie
    97.4k
  3. Hello les picoleurs 🤍 Aujourd’hui je vous poste une vidéo un peu différente mais hyper importante. Je ne me suis pas lancée sur les réseaux pour partager mon image mais pour partager mes bons plans 🍽️ Je suis vraiment hyper contente d’avoir pu créer un monde un peu bisounours et hyper bienveillant par ici, vous êtes tous incroyablement respectueux, gentils, soutenant alors merci mille fois pour ça ! ❤️ Je dis 10% des gens dans la vidéo car (étonnement) j’ai plus de personnes qui osent m’aborder dans la vraie vie pour être un peu lourd que par message👩‍💻 (on est à moins de 1% de messages bizarres j’ai une vraie chance à ce niveau là 🫶🏻) Alors oui, je me concentre toujours sur le positif mais dans la vie réelle on ne peut pas bloquer les gens, les signaler ou les afficher. Et quand je me fais suivre dans un train (cet homme a pris le mauvais train exprès) et qu’on m’aborde avec insistance, en me disant qu’on a accès à mes informations personnelles, ça fait peur. Peut-être que son intention n’était pas celle-ci mais rendez-vous compte que souvent votre comportement a un impact :) Je vais vraiment sortir cette phrase un peu bateau mais si vraie : réfléchissez bien avant d’exposer votre image et vos informations sur le net. Vraiment, prenez soin de vous ❤️ À très bientôt pour un bon plan, La picoleuse de Liège 🥂 (Je sais que vous allez être curieux du coup : le resto sur la photo de couverture est le @baci.liege et la robe vient de chez @rimbaldienne_conceptstore 😁👗) L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération. . #liege #bonplan #testeuse #bloggeuse #food #placestobe #bestplace #foodblogger #belgianfoodie #visitliege #belgium #liegetogether
    56.9k
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65.82%
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13. Samira Cherfaoui سميرة شرفاوي

Belgium

🇲🇦🇧🇪 Consultant and Private Chef Finaliste Tahi al ebel طاهي_الإبل @mbc1 Masterchef France 2022 Disciple Escoffier Maroc Chroniqueuse food tv/radio

@samira_masterchef2022
@samira_masterchef
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  1. 🌿 Sauce béarnaise wasabi & son pelé royal aux grosses frites 🥩 • Une recette asiat’ à 4 mains qui va vous mettre un gros kick 👇 • 🥩 À Bruxelles on a découvert l’incroyable @dierendonck et son pelé royal. C’est un muscle maigre de l’épaule du bœuf, long et plat, comparable en goût à un filet, mais plus intense. On l’a assaisonné à cru et laissé s’ambiancer à température ambiante avant une saisie vigoureuse et un bain de beurre… • 🥔 D’abord taillées en gros lingots, nos pommes de terre Bintje ont passé 1h au sauna vapeur, avant d’être rissolées dans une huile neutre de qualité. Pour finir, on leur a offert un petit soin dans un sirop composé de miel, de sauce soja épicée, de gingembre et d’ail frais, d’ail noir et de vinaigre de riz. Tout cela s’est terminé en nappage des potatoes en y associant des graines de sésame… • 🥣 Faites réduire 33cl de vinaigre rouge avec des échalotes très finement ciselées et 1 càc de poivre. Une fois la réduction obtenue, ajoutez une càs de pâte wasabi et mélangez. Finissez avec un 1/2 bouquet d’estragon et 1/2 de cerfeuil. Réservez avant de verser dans une émulsion faite de 75g d’eau, de 2 jaunes d’œufs, de 100g de beurre chaud clarifié et d’une belle pincée de sel. • 🍴Dressez en plaçant un rond de sauce au centre d’une assiette @aperro.ceramic. Nappez le bœuf avec l’excédent de jus des pommes de terre. Et 💥 .⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #fusionfood #asianfood #frenchcuisine #homecooking #homemadefood #japanesefood #koreanfood #frenchfood #hungry #foodgasm #umami #recipes #sauce #bearnaise #beef #boeuf #wasabi #potatoes #cookingtogether #cookingwithfriends #friends #lacuisinedesescrocs #frenchchefjeff #MasterChef #foodporn #foodreels #fries #chips #frites
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  2. Coucou le team, Je vous partage la recette de pastilla aux fruits de mer de ma maman. C’est l’un de mes plat préféré ❤️ On hésite pas à partager, liker, commenter et enregistrer! 🙏 Pour 3 grandes pastillas Ingrédients chermoula (marinade): 1 bouquet de coriandre 1 bouquet de persil plat 1 échalote Une tête d’ail entière Quelques pistils de safran dans un fond d’eau 1/2 verre d’huile d’olive 1/2 verre de jus de citron 1 poivron rouge 1 morceau de gingembre frais 3 Càs de sauce Soja 1 Càs de paprika en poudre 1 Càs de cumin 1 Càs de sel 1/2 Càs de poivre noir Piment en poudre (doser selon votre goût) 1/2 Càs de gingembre en poudre 3 Càs de tomate concentrée Ingrédients fruits de mer: 1 kg de gambas ou crevettes frais 1 kg de calamar frais 1 kg de fruits de mer mixte 1 kg de poisson blanc au choix Ingrédients légumes: 4 poivrons 500 g de champignons 1 bol de petit pois 100 g d’olive en tranche 2 paquets de pâte filo 750 g de vermicelle de soja 1/2 bol d’huile 100 g de beurre fondu 1/2 Càs de paprika en poudre ( pour colorer le beurre lors du feuilletage) Préparation: Mixer tous les ingrédients de la chermoula ( marinade) Ensuite, cuire dans une poêle les gambas avec 2 Càs de chermoula et faire la même chose avec chaque ingrédient de fruits de mer. Pour les filets de poisson, les mariner et les mettre four 10 min à 200 degré sur chaleur tournante. Récupérer à chaque fois les jus de cuisson pour pouvoir y cuire les vermicelles dans ce liquide goûteux. Si vous n’avez pas assez de liquide ajouter de l’eau et le restant de votre marinade. Disposer 4 feuilles de pâte filo sur un plateau à four en faisant bien attention d’étaler le mélanger (beurre/huile) à la main ou l’aide d’un pinceau. Ensuite, disposer les vermicelles cuits et tous les fruits de mer et poissons. Referme avec 2 feuilles de pâte filo et amusez vous à décorer avec d’autres feuilles de filo comme sur la vidéo. Enfourner 20 min dans four préchauffer à 200 degré. Vous pouvez décorer la pastilla de tranche citron, persil séché et quelques crevettes. Bon appétit ❤️ #recipe #morroco #pastilla #sea #masterchef #chef #foodblogger #food #cooking #foodstagram #foodlover
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  3. 🤗spicel friend💝 𝔾𝕠 𝕒𝕟𝕕 𝕤𝕦𝕡𝕡𝕠𝕣𝕥 𝕠𝕦𝕣 𝕟𝕖𝕨 𝕗𝕣𝕚𝕖𝕟𝕕👈 🎁 𝐓𝐫𝐮𝐧 𝐨𝐧 𝐩𝐨𝐬𝐭 𝐧𝐨𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐬𝐢𝐨𝐧💓 💫𝚏𝚘𝚕𝚕𝚠 𝚝𝚑𝚒𝚜 𝚙𝚊𝚐𝚎👇👇 𝕜𝕖𝕖𝕡 𝕗𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨𝕚𝕟𝕘 𝕦𝕤𝕖👇👇👇👇👇👇👇 ғᴏʟʟᴏᴡ ᴀᴍᴇᴢɪɴɢ ᴀᴄᴄᴏᴜɴᴛ👉@
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14. Marius 🍌

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15. Emilie Nagels

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comfort food and vintage upcycling @17.vintageshop

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16. Els

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  1. What more we need on days like this? So refreshing and easy in my own garden. Hot day in Belgium "36 degrees" I know I am not skinny, but I am proud!! #poolpictures #myowngarden #enjoythelittlethings #genietenvankleinedingen #bodypositivity #vitiligo #bikinitime #refreshing
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  2. This is what I like to do during this second lockdown, just lying in my bed! I know a lot of people gonna have there own opinion about me, at my age, posting this. But I am happy about who I am and about this picture. No, I don't always smile and no I am not happy at this moment, but that is not holding me back of showing my smile. I have this picture already more than 2 years. Did the shoot to feel more confident and accept my flaws. But somebody or something was always holding me back of posting it. I know there will be positive and negative reactions on it. But is life about pleasing other people? No life is about being yourself and making your own decisions. Lingerie from @hunkemoller #bodypositivity #beyourself #loveyourself #photoshoot #fotoshoot #happy #vitiligo
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  3. There is always an opportunity to smile and enjoy! #walkinnature #wandelinginhetbos #hetbos #forest #natuur #weekend #toeristineigenland🇧🇪 #zoektocht #smilemore #loveyourself #jumpsuit #riekerantistress #riekershoes #actionbelgië
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17. Saskia Neirinckx - Food PR

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18. * Mr Mr *

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🇧🇪 𝐁 𝐞 𝐥 𝐠 𝐢 𝐮 𝐦 ´ 𝘍𝘰𝘰𝘥 🍴 - 𝘊𝘰𝘤𝘬𝘵𝘢𝘪𝘭𝘴 🍸 - 𝘛𝘳𝘢𝘷𝘦𝘭 ✈️ - 𝘖𝘶𝘵𝘧𝘪𝘵𝘴 👖 📩mr.mr.23.pro@gmail.com

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  1. 🍸@chemistrybotanics 🧪 Près de la Grand-Place et de la gare centrale de Bruxelles, ce bar est une véritable découverte pour des expériences gustatives uniques. 🌱 La vitrine nous plonge directement dans l’ambiance du lieu : les plantes et la chimie. L’intérieur particulièrement agréable et soigné , offre une ambiance cosy. 🧪 Les cocktails y sont soigneusement élaborés et, surtout, délicieux. Des saveurs dingues et des associations créatives ! On y trouve aussi de délicieuses assiettes de tapas qui accompagneront parfaitement vos cocktails pour passer une agréable soirée. 📍@chemistrybotanics 🧪 #chemistrybotanics #bruxelles #cocktails #cocktail #cocktailbar #brussels #cocktailsofinstagram #cocktailtime #bartender #bartenders #mixology #mixologist #drinks #drink #drinkstagram #alcohol #nature #chemistry #classy #beauty #belgium #nature #men #menstyle #menfashion #outfit #lifestyle #barber #nature #chemistry #reels #reelsinstagram
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  2. 𝗟𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗲𝗶𝗹 𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗼𝘂𝗿, 𝗲𝘁 𝗹𝗲 𝘀𝘁𝘆𝗹𝗲 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶 ☀️ 😎 Rien de mieux qu’une paire de lunettes tendance pour accueillir les beaux jours avec classe. Vous validez ? Je porte ici le modèle 𝗝𝗲𝗿𝗿𝘆.𝗦 𝗚𝗿𝗶𝘀 𝗩𝗲𝗿𝘁, un must-have avec son design moderne et sa touche rétro. Parfait pour compléter tous vos looks printaniers ! Et bonne nouvelle : profitez de -𝟮𝟱% avec le code -𝗠𝗥𝗦𝗛𝗔𝗥𝗘𝟮𝟱. ✨ 👓 @lepetitlunetier #LePetitLunetier #LunettesDeSoleil #StyleAuSoleil #SpringVibes #ModeHomme #FashionAddict #SummerReady #Tendance2025 #OOTD #LookDuJour #lunettestendance #modehomme #SpringStyle #FYP #Tendance #Viral #InstaStyle #Mode
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  3. 🎬 𝗔𝗻𝗱 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝘁𝗵𝗮𝘁, 𝘁𝗵𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟰 𝘀𝗲𝗮𝘀𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗲𝘀 𝘁𝗼 𝗮𝗻 𝗲𝗻𝗱… #2024 #2025 #goals #reelitfeelit #reelsinstagram #friends #vacation #travel #family #life #reelvideo #newyear #friends #memories #funtimes #cheers #happy #2024recap #recapvideo #thankyou2024 #men #menstyle #food #travel #lifestyle #vacation #viral #trend
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19. Roger | Belgian Food Content Creator

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Sometimes I cook | Afro Food Guru 🌍| Founder @tribu.newsletter.food 📨 Mostly Promoting Black And African Food Culture 📍Brussels-Belgium

@roger_dushime
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  1. Ingrédients pour 2 personnes: Le poulet🍗: - 2 cuisses de poulet - 2 c.à.s. de moutarde - 2 gros oignons - 2 citrons verts - du laurier - 1 c.à.c. de bouillon de volaille - 1 cup d'eau Pour la marinade (on a besoin que de la moitié)⚗️: - 2 citrons verts - 2 c.à.s. d'huile d'arachide - du gingembre frais - une gousse d'ail - du thym - 1 piment oiseau - 1/2 poivron rouge - 1 c.à.s. de paprika - 1 c.à.c. de sel - 1 c.à.c. de noix de muscade - 1 c.à.c. de poivre - du persil Déco et accompagnement🎊: - du riz blanc - du tranche de citron - des oignons jeunes - du zeste de citron vert Tips📝: - mettre le reste de la marinade dans un moule à glaçons pour l' utiliser à un autre moment dans d'autres préparations ;-) 🎥: @will.vnderson #afrofood #africanchef #africa #moambe #mwamba #arachide #mafe #saucearachide #afrocooking #afro #senegal #guinee #congo #rwanda #burundi #togo #benin #mozambique #pouletarachide #brussels #belgique #belgium #yassa #pouletyassa #yassachicken #programmementor @jamieoliver @lechefanto @chef.etchebest @hervecuisine @sergeibaka @chefpierrethiam
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  2. Ingrédients pour un poulet entier (2 à 4 personnes) : "Pour @will.vnderson c'est le meilleur plat que j'ai fait actuellement. Apparemment ça une semaine qu'il ne mange plus que ça 😁" Assaisonnement du poulet: - 1 poulet entier à rôtir (de qualité) - 2 c.à.s. de paprika - 1 c.à.s. de gingembre en poudre - 1 c.à.s. d’ail en poudre - 2 branches de romarin - 1 c.à.s. de moutarde - 3 Cà.s. d’huile d’olive - 1 c.à.c. de sel - 1 c.à.c. de poivre - 1 c.à.c. de piment en poudre (facultatif) Autres ingrédients : - 4 oignons - 2 poivrons (idéalement des verts) - 1 citron vert - 450 ml de mayonnaise (de bonne qualité) - 8 pommes de terre - 1 filet d’huile d’olive Dressage : - 1 oignon jeune - Piment (facultatif) ou paprika @encoreglory @kody_kim @lord_plantain @sergeibaka @koffiolomide_officiel @fallyipupa01 @docteurideologie @jenybsg @romelulukaku @jlukaku94 @lousandtheyakuza @ceciledjunga @itscongolicious @congotoglobal @nweworldwide @byusmedia @bieyoutube @lascandaleuse_ @afrocooking #africanfood #afrofood #food #pornfood #foodpoen #instafood #potatoes #cooking #afrocooking #cooking #brussels #instachef #africanchef #foodlover #foodstagram #foodstagram #foodie #foodblogger #africa #africanfoodyummy #africanfood #congo #congolesefood #cuisinecongolaise #kin #kinshasa #pouletmayo #cordonbleudubled
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  3. Recette pour 2 personnes Ingrédients pilau végé: - 1 cup de riz basmati - 2 cup d'eau - 1 branche de céleri - 1 carotte - 1 cube de bouillon de légumes - 1 c.à.s. d'épices "pilau massala" - 1 c.à.c de curcuma - 1 c.à.c de sel - 1c.à.c de poivre - 1 oignon rouge - 1 bâton de cannelle - 1 feuille de laurier - 5 cuillères à soupe d’huile Ingrédients pilau bœuf : - 1 cup de riz basmati - 300 gr de viande de bœuf (type carbonnade) - 2,5cups de bouillon - 1 branche de céleri - 1 carotte - 1 c.à.s. de garam massala - 1 c.à.c de sel - 1 c.à.c de poivre - 1oignon rouge - 1 bâton de cannelle - 1 feuille de laurier - 5 cuillères à soupe d’huile Pour le bouillon de bœuf : - 300 gr de bœuf - 4 cups d’eau - 1 morceau de gingembre - 1 laurier - 1 bâton de cannelle - sel et poivre 🎥: @will.vnderson #afrofood #africanchef #africa #rice #pilau #beefpilau #pilaurice #pilao #veggiepilau #afrocooking #afro #kenya #tanzania #somalia #rwanda #burundi #uganda #boeuf #beef #veggie #veggiefood #afrovegan #brussels #belgique #belgium #yassa #pouletyassa #yassachicken #programmementor @jamieoliver @lechefanto @bieyoutube @dieuveilmalonga @chef.etchebest @hervecuisine @nweworldwide @nofi_officiel @aistou_cuisine
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20. Laetitiafitt •Fitfoodie 🌸

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✨ Fit worden zonder saaie voeding & workouts 📕 E-book: High protein - Lower kcal FITMEALS | Nu Live! 🔗 ⬇️ Online receptenboek ⬇️

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  1. I have been keeping a little secret…🩵 Ik heb het even geheim gehouden, maar we zitten ondertussen in week 20 (ongeveer 5 maanden) van de zwangerschap. Ik zeg even de maand erbij want ik kan me nog goed herinneren dat ik nooit wist hoeveel weken gelijk stond aan hoeveel maanden als iemand anders het aankondigde😂😭 Ik kan niet wachten om mijn lieve jongen te ontmoeten & ook veel content te maken voor jullie zoals een what I eat in a day of gewoon heerlijke receptjes. 🩵 (Alle tips zijn welkom xxx een nieuweling in deze wereld) #zwangerschap #zwanger #tweedetrimester #voeding #zwangerschapsaankondiging #fitfood #fitnessnl #highprotein
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  2. 3 SUMMERBODY MEALS High protein Voor de personen die er deze zomer anders willen uitzien, voeding zal je grootste vriend zijn. Voeding is wat je trainingen maakt of breekt. Hierbij 3 lekkere maaltijden die wat aangepast zijn om je fitness doelen te behalen.⬇️ 1. Proteïne wafels (340 kcal | 45gP) 2. Pancake bowl (375 kcal | 30gP) 3. French toast (320 kcal | 25g P) Moest je een receptje willen uitproberen, laat dit dan zeker hieronder even weten. Dan tag ik je in de post. 💕 Alvast smakelijk!😮‍💨 #fitmeals #highprotein #afvallen #summerbody #fitnessnl #gymgirl #mealideas #protein
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  3. IT’S HEEEERE ⬇️🎉 Ik kon niet wachten om dit met jullie te delen. Ben jij iemand die zijn of haar droomlichaam wil bereiken voor de zomer 2025? VOEDING IS DAN KEY GIRLIEE 🔑 Daarom deel ik graag een GRATIS e-book met jullie vol met receptjes die mij hebben geholpen met het afvallen. De recepten hebben de focus van hoger in proteïne te zijn en lager in calorieën. En natuurlijk HEERLIJK 🤤 Het enigste wat je moet doen is je e-mailadres ingeven in de link in m’n bio & je krijgt het e-book naar je mail toegestuurd.🎉 Alvast smakelijk! 🤤💕 #recepten #voeding #afvallen #fitnessmotivation #summerbody #gezondheid #fitfood #fitnessnl #highprotein
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