Top 20 Kiev Food Influencers on Instagram (Dec 2025)

We found 94 Kiev Food influencers (identified because they used 'Food' in their Instagram bio) with the majority of their audience in Ukraine. Here's the top 20 of them. To run a different search, and analyze every creator on Instagram, YouTube, and TikTok, get a 14-day free trial of Modash.

Last updated: Dec 4, 2025. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).

1. Ольга Рябенко| Рецепти світу
Ukraine
👩🏼‍🍳 Суперфіналістка Мастер Шеф 12 сезон 🌎 Амбасадорка смаків світу: відкриваю, українізую, ділюся Співпраця @riabenko_cooperation
@olga_riabenko_
@olga.riabenko
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
211.9k
Fake followers
11.71%
Engagement rate
2.21%
Average Reel plays
97.2k
Audience gender
female
92.48%
male
7.52%
Start a Free Trial to Unlock
Top performing Reels
Курка з рисом в рукаві 🍛 ⠀ Ділюсь ідеальним рецептом для тих, хто любить ситні страви з мінімумом зусиль 👌 ⠀ Поєднання курячих ніжок, ніжного рису та запашних спецій створює неперевершену гармонію смаків, яка обов’язково сподобається всій родині) ⠀ 🍶 Вам знадобиться: ⠀ - Курячі ніжки – 6-8 шт; - Сіль – на смак; - Копчена паприка – 1 ч.л; - Приправа для курки – 1ч.л; - Сушений часник – 1 ч.л; - Олія – 60 мл; - Рис (краще Басматі) – 300 г; - Цибуля –1 шт; - Морква – 1 шт; - Помідор – 1 шт; - Часник – 1 шт; - Куркума – 1 ч.л; - Вода – 600 мл; - Рукав для запікання. ⠀ 🫕 Процес приготування: ⠀ * До курячих ніжок додати сіль, перець, копчену паприку, сушений часник та олію. * Змішати та залишити маринуватися на 30 хв. В рукав для запікання всипати рис, нарізану цибулю та помідор. Моркву натерти на велику тертку. * Додати куркуму, сіль, спеції для курки. Влити воду та ретельно змішати. * Викласти ніжки в рукав до рису та покласти часник. * Зв’язати, зробити надрізи або проколоти рукав та покласти в форму. Запікати при 180° протягом 1 години. ⠀ Ситна страва готова 👍 ⠀ 📎 Не втрачайте часу — готуйте разом зі мною смачно і швидко 😉
3m
Холодний борщ 🤤 Ділюсь ідеальною стравою під час спеки. Легка, освіжаюча та смакує по-особливому) 🍶 Вам знадобиться: - ��Буряк варений або запечений– 400 г; - �Огірки – 3 шт (середні); - �Яйця варені– 4 шт; - ��Зелень (кріп, зелена цибуля); - ��Кефір – 1 л; - Вода – 1 л; - ��Сіль; - Цукор; - Лимонна кислота. 🫕 Процес приготування: * Зелень дрібно нарізати і відправити в каструлю. Можна посолити і перетерти ложкою, щоб зелень дала більше смаку і аромату. * Варений буряк, яйця та свіжі огірки натерти на велику тертку. * Залити все кефіром і розбавити водою до потрібної густоти (приблизно 1:1). * За смаком додати сіль, цукор, лимонну кислоту чи лимонний сік. * Дати настоятися в холодильнику протягом кількох годин. 📎 Якщо ви ще не куштували цю страву — зберігайте та обов’язково готуйте своїм рідним 😉
1.9m
Ніжні креветки 🍤 Якщо хочете, щоб креветки вийшли ніжними та не сухими. Тоді час на приготування цієї страви не може перевищити 10 хв😉👌🏻 Ця страва ідеально підходить для легкого обіду або романтичної вечері 😉 🍶 Вам знадобиться: - Креветки – 500 г; - Сіль, перець; - Паприка копчена - 1 ч.л - Цедра ½ лимона; - Масло – 80 г; - Борошно; - Оливкова олія; - Часник – 3 зубці; - Сік ½ лимона; - Свіжа петрушка 🫕 Процес приготування: * Креветки почистити як на відео та просушити за допомогою паперового рушника. * Посолити, поперчити, додати паприку та цедру лимона. Перемішати і залишити на кілька хвилин. * Масло змішати з борошном. * На сковорідку влити олію, розігріти, додати масло з борошном. * Додати подрібнений часник і обсмажити 1 хв. * Викласти в сковорідку креветки та смажити 3-4 хв. * Полити лимонним соком та додати подрібнену петрушку. До речі, такі креветки чудово поєднуються з пастою та рисом, або можуть бути самостійною стравою. 📎 Зберігайте та насолоджуйтесь)
1.3m
Engagement rate benchmark
Median
Audience location by city
Kyiv
15.82%
Odesa
5.29%
Kharkiv
4.26%
Lviv
4%
Vinnytsia
1.59%
Start a Free Trial to Unlock
2. Ilona Shevchuk
Ukraine
🍽️ Food blog | Wow-рецепти Прості, але не банальні страви 🧑‍🍳✨ Готуємо швидко, смачно та яскраво! From Kyiv with love ❤️🇺🇦
@thefoodhub.by_ilona
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
124.7k
Fake followers
-
Engagement rate
3.87%
Average Reel plays
39k
Audience gender
No info available
Top performing Reels
Признавайтесь, в кого ще так?😜 #foodblog #смачнірецепти #рецепт
26.5k
Найсмачніша доля для капусти🥬💛 📋Інгредієнти: - 1 головка молодої капусти - 2 цибулі - 1 ст.л. цукру - шматочок вершкового масла - оливкова олія - 250 мл вершків - 100 г сиру з блакитною пліснявою - 50 г твердого сиру Капусту нарізати на шматки так, щоб на кожному шматочку залишалась частина основи качана, щоб вони не розвалилися. Добре розігріти сковороду з оливковою олією та обсмажити капусту з обох сторін до гарної золотистої скоринки. Цибулю нарізати півкільцями та обсмажити на суміші олії та вершкового масла до мʼякості, додати цукор та довести до карамелізації на повільному вогні. В сотейник налити вершки та покришити сир з пліснявою, варити на середньому вогні до розчинення сиру. У форму викладаємо капусту та цибулю, заливаємо вершковою сумішшю та посипаємо натертим твердим сиром. Відправляємо у розігріту до 200 градусів духовку на 20-25 хв. При такому часі капуста виходить трохи аль-денте, я саме таку люблю, відчувається солодкуватість та насичений смак молодої капусти. Але ж якщо ви хочете, щоб капуста була як тушкована, то слід зменшити температуру до 180 і потримати в духовці довше, але я рекомендую саме аль-денте👌 Смачного❤️ #foodblog #рецепт #смачнірецепти #рецепткапусти #капуста
11.8k
Коли я вперше познайомилась з цим рецептом, я була впевнена, що вийде дічь якась, ви не уявляєте як я була здивована, коли спробувала готову страву, це бомбічне поєднання смаків, обовʼязково приготуйте😉 📋Інгредієнти: - гречка - сир з пліснявою - вʼялені томати та олія з-під них - соус песто - рослинне молоко, у мене кокосове - по бажанню сіль, мені вона там зайва Кількість інгредієнтів не має особливого значення, обирайте за смаком. Основне залити молоком всю гречку і щоб його ще залишалося над нею приблизно 1 см. Випікаємо у розігрітій до 200 градусів духовці 35-40 хв. Якщо гречка залишається твердою (таке може бути, всі сорта гречки різняться), додайте ще молока і випікайте до мʼякості. Смачного❤️ #foodblog #foodblogger #рецепт #смачнірецепти #гречка #рецептгречки
10.5k
Engagement rate benchmark
No info available
Audience location by city
No info available

Search & filter 350M+ influencers

Find creators with the perfect audience for your brand using Modash's discovery tools. Try for free, with no credit card required.

3. Микола Люлько
Ukraine
I give people emotions through food and music Consulting / Menu development My DJ account @dj_luy_ Cooperation @lyulko_cooperation
@mykola_lyulko
@NikolayLyulko
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
110.9k
Fake followers
15.38%
Engagement rate
1.06%
Average Reel plays
85.4k
Audience gender
male
17.86%
female
82.14%
Start a Free Trial to Unlock
Top performing Reels
Картопля з салом😋 ну як її можна не любити? 👉 Картопля та сало - їх багато не буває! Картоплю нарізаємо кружальцями товщиною 1-1,5 сантиметри, сало нарізаємо товщиною 3-5 міліметрів. 👉 Маринуємо кртоплю: На 1 кг картоплі Сіль 2 ч.л Перець чорний 0.5 ч.л Паприка копчена 1 ч.л Коріандр мелений 2 ч.л Часник мелений 1 ч.л Олія соняшникова 5 ст.л 👉 Запікаємо на температурі 200 градусів 30-40 хв. 👉 Для соусу: Зелена цибуля 100 г Часник 2 шт Йогурт 200 г Перець чорн мелен 0.5 ч.л Сіль 0.5 ч.л Можна ще додати сік лимону чи лайму, та звісно натерти туди цедри. 👉 Зберігайте рецепт, готуйте та діліться результатами😉 #картопля #картошка #картошкавдуховке #картошкаподеревенски #картошечка #картошкасмясом #картофель #гарнир #рецепт #рецептдня #видеорецепты #быстроивкусно #вкуснятина
868k
Фірмовий салат моєї мами на всі свята😋 👉Інгредієнти: Куряче філе відварене — 600 г Пекінська капуста — 600 г Огірок свіжий — 300 г Кукурудза консервована від ТМ «Хуторок» @nepidvede — 400 г Листя свіжої кінзи — 40 г Зелений перець чілі — 30 г Сіль — 15 г Перець чорний —3 г Сік лайму з 1 шт Цедра лайму з 1 шт Йогурт максимальної жирності або майонез — 400 г Без цього салату не обходиться жодне наше свято, тому з настанням новорічних свят, я вже знаю, що готувати 😉 До речі використав найсмачнішу кукурудзу від ТМ «Хуторок» бо, як всі знають Хуторок - не підведе! Легкий у приготуванні та такий смачний салат, обовʼязково спробуйте 😍 Насолоджуйтесь мої любі🫶 смачних страв і гарних свят😘 #салат #салатик #салатики #салатрецепт #рецепт #рецептдня #смачно #смачного
454.4k
Нереально смачний суп з цибулі. Дивись відео, зберігай рецепт, та ділись з друзями. 👉 Інгрідієнти: Вершкове масло 80 г Олія оливкова 40 г Цибуля ріпчата 400 г Цибуля шалот 200 г Борошно 2 ст.л. Біле сухе вино 100 г Соєвий соус 50 г Куриний бульйон 600 мл Розмарин 1 гілочка Чебрець 2-3 гілочки Сир пармезан 60 г Сіль за смаком Багет 6 шматочків Сир Грюйєр, чи Едамер, чи Гауда 200 г 👉 Процес приготування: 1. Нарізаемо цибулю соломкою товщиною 2-3 мм. 2. В кастрюлі з товстим, широким дном обсмажуємо цибулю на суміші вершкового масла та оливкової олії. Готуємо на великому огні, постійно помішуючи та карамелізуючи цибулю. На дні буде утворюватись золотиска скоринка, зішкрябуємо її лопаткою це той єфект який нам потрібен. 3. Цибуля готова, коли вона стане м’якою, джемовою та карамелізованою. 4. Коли цибуля готова, додаємо борошно і добре вимішуємо. 5. Додаємо біле вино, та помішуючи контрольно здераємо скоринку з дна. 6. Коли вино випарувалось, додаємо соєвий соус та куриний бульйон. 7. Додамо розмарин та чебрець, можна в мішочку щоб потім легше було дістати. 8. Коли закипить, вже майже готово. Додаємо тертий пармезан, перемішуємо та доводимо до смаку сілью. 9. Нарізаємо багет, приправляємо оливковою олією та запікаємо в духовці на 200 градусів 5-6 хв. 10. Натираємо кожен підсмажений багет часником. 11. Наливаємо суп у придатну для запікання тарілку чи горщик. Зверху викладаємо тертий сир, потім нарізаний багет і знову тертий сир. 12. Ставимо в розігріту духовку на 180 градусів, на 5 хвилин, щоб поплавився сир і утворилась золотава скоринка. 👉 Смачного друзі, чекаю на ваші результати😉 #суп #супчик #смачнірецепти #рецепт #рецептсупа #рецептдня #рецепти #рецептик #рецептиукраїнською #рецептики #луковыйсуп #видеорецепты #быстроивкусно #смачно #смачного #foodporn #foodbloger #foodblogeats
434.5k
Engagement rate benchmark
Median
Audience location by city
Kyiv
15.14%
Odesa
4.6%
Kharkiv
3.39%
Lviv
2.74%
Vinnytsia
1.16%
Start a Free Trial to Unlock
4. Anastasiia Goloborodko • nutrition science and food therapy
Ukraine
Фуд-терапевт, нутриціолог та спікер 🇺🇦 Nutritional Therapist. Focused on individualized, patient-centered, science-based approach. Послуги ⇩
@anastasiia_g
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
69.1k
Fake followers
21.18%
Engagement rate
1.03%
Average Reel plays
32k
Audience gender
male
18.03%
female
81.97%
Start a Free Trial to Unlock
Top performing Reels
Ви ж все одно до них рано чи пізно повернетесь. Циркадні ритми. Схема +- приблизна, є коливання індивідуальні. Але вектор саме такий. Це фізіологічно. ✔️Наші (і ваші!) 24-годинні цикли визначають періодичність фізіологічних процесів, включаючи активність нервової системи та вироблення гормонів. ✔️Ритми регулюються нашими вбудованими мережами активності генів і ясно шо можуть коригуватися змінами у навколишньому середовищі – світло та температура. ✔️Циркадні ритми - те, що відбувається всередині нас кожного щодня. ⠀ ✔️Майже кожна тканина і орган мають власний біологічний годинник: певні білки взаємодіють з клітинами організму, змушуючи їх діяти більш активно або сповільнюватися. ✔️Індивідуальний годинник кожного з нас контролюється головним годинником - супрахіазматичним ядром (SCN), яке містить близько 20000 нервових клітин і отримує прямий сигнал від очей. Сприймаючи яскраве денне світло або темряву ночі, SCN вловлює інфо, наказуючи клітинам діяти відповідним чином. ✔️✔️Світло - дуже потужний інструменти, що підтримує циркадний ритм у синхронізації з 24-годинним днем. Цю фразу треба читати як “рано прокинулись і пішли дивитись у вікно чи на прогулянку-спорт аутдор” :) 🔴Порушить роботу циркадних ритмів: ⠀ - світлове забруднення - темно в спальні ранком, довго встаєте, темно офісі/будинку, ввечері світло вдома - синій спектр екранів, особливо вночі - дуже пізній відхід до сну - пізня вечеря - вечірній кофеїн - розумово стимулюючі дії/суперактивний спорт наприкінці дня - незручне ліжко (!) 🟢Відновить: ⠀ - режим, сон і пробудження в + - один і той же час - менше синього світла (гаджети, телебачення, закривати сон з фонарями у вікні) - виходити на вулицю та/або при яскравому світлі вранці - денний сон при недосипанні - уникати щільної вечері - релакс ввечері: ванна, читання, прогулянка, розтяжка
6.1k
85 рочків найголовнішому, старшому, улюбленому чоловіку в сімʼї Я хотіла нагадати, що родичів часто можна сприймати як належне. Не нехтуйте цим. Того досвіду вартує дослухатись. Затишок та сповільнення темпу життя - цінувати. Покласти голову на плече і просто побути. Так, ситуації у всіх різні, але якщо це тепло є - це тепло завжди на вашому боці. Ми дорослі ніколи ні з чим не сплутаємо відчуття «вдома у бабусі та дідуся». Ба мені якось сказала: «та дідуся в житті, загалом, цікавлять дві речі: як там робота і як Настурік». Дідусь мій найперших спогад дитинства і ми зараз часто розмовляємо про речі, які відбиваються в памʼяті за життя найбільше. Що цінуємо. Що мине. Люблю тебе.
3.5k
Наче й літо, але знов й знов стресові гормони Страх старить Настрій світлий, тому по суті: Не те що б їжа вміло стресом керувала, але все ж. Спочатку трохи нудного, потім переведу на людську. Кортизол виконує безліч важливих функцій: 🐚 темп, метаболізм в першу чергу, як швидко тіло перетворює жири, білки та вуглеводи на енергію 🐚 тиск, бере участь у регуляції серцево-судинної функції в цілому, відповідає за імунні реакції та реакції запалення 🐚 швидкість пристосування, найбільш значуща функція гормону - адаптація організму до стресових впливів та ситуацій Крім медитацій, ванн із сіллю, пранаям, прогулянок на природі, холоду (невеликий перепад води душу) та спорту, засинання до 23 рекомендую приєднати: 1. сніданок!! Вранці запаси глікогену виснажені. Тіло вироблятиме глюкозу з інших компонентів. Найпростіший шлях – викид стресових гормонів, який посилить розщеплення. На жаль, насамперед білка (м’язів), а не жирового депо. Це простіше та швидше. Вранці у нас піковий рівень гормону стресу кортизолу. Розірвати це коло може здоровий повноцінний сніданок. Солоні білкові - те, що регулює апетит протягом дня. Хочеться перекушування та ввечері рясні вечері - недогодували себе вранці. Перенесення основного приймання калорій на сніданок – просте рішення та прямий вплив на гормони. 2. тупіж. Вибачте, але це важливе дофамінове голодування. Просто погуляти без гаджета. Просто сповільнити себе. Бліц-варіант – 60-240 хвилин раз на пару днів ви робите нічого. Сидіть на дивані. Ні телефону, ні книг, ні фільму ви просто сидите. Це складно, всі думки передумали, нових немає, пройде цілих три хвилини, залишиться 27. Ось займайтеся чим завгодно, без нової інформації. 3. менше дрібних думок. Не крутити їх постійно у голові. Хочете – виписувати на папір. Хочете - приймайте дрібні рішення і завершуйте. Тисяча продумувань завдань і постійно гасати з ними в голові - дисфункція 4. щодня щось, що тішить ваші 5 органів чуття: і тактильно, і око, і аромат. Важливо залучити всі 5 аналізаторів, отримувати максимум задоволення. Думайте 5. коли вже взяли відповідальність за тарілку - додаємо щось смачне та улюблене щодня. Це важливо. І нагадаю, що прочитав не = зробив.
3.5k
Engagement rate benchmark
Median
Audience location by city
Kyiv
45.06%
Odesa
3.54%
Moscow
2.54%
Lviv
2.05%
Kharkiv
1.9%
Start a Free Trial to Unlock
5. Angelina
Ukraine
ANGE COOK food • lifestyle • beauty зйомка рецептів під ключ для співпраці - @ange.shoot 💌 📍 Kyiv 🇺🇦 TT:angelinazinkovaaa
@angelinazinkovaaa
@angelinazinkovaa
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
39.9k
Fake followers
17.62%
Engagement rate
1.81%
Average Reel plays
19.8k
Audience gender
male
6.41%
female
93.59%
Start a Free Trial to Unlock
Top performing Reels
Картопля з лисичками🦊🍄‍🟫кожного року в сезон грибочків обоʼязково готую, легендарний рецепт✨ На картоплі роблю надрізи, ніж ставлю під кутом. Відварюю 10-15 хв в залежності від сорту картоплі. В духовку режим гриль 220C до румʼяної скоринки, приблизно 10хв. Лисички смажу на вершковому маслі, оливковій олії з часником хвилин так 10. Для соусу: сметана, зелень, сіль, перець, лимонний сік. Смачного😋
2.8m
Млинці з вишнею, сиром та вершковим кремом✨ Для млинців: • 3 яйця • 2-3ст.л. цукру • 450-500мл молока (гарячого) • 160гр борошна • 40гр вершкового масла(або олії, але краще масла) Трохи збити яйця з цукром, додати половину борошна і замісити густе тісто, саме густе тісто не дозволить утворитись комочкам. Тепер третина гарячого молока, далі решта борошна і молока. В кінці - топлене вершкове масло(можна замінити на олію, але з маслом все ж краще). Хочете товстіші - берете 450мл молока, на тонші - 500-550, контролюйте консистенцію як зручно. Для конфітюру: •200гр вишні •3 ст.л. цукру •5гр крохмалю Вишню прогріти з цукром буквально щоб була трошки тепла, додати крохмаль, перемішати гарно і постійно помішуючи довести до кипіння. Для крему я просто збиваю сир (кисломолочний 9%) блендером з додавання цукрової пудри та трошки вершків 33%. Кількість цукру контролюйте на смак, а вершків теж потрібно зовсім трошки лиш для кремової консистенції. Ну а зверху - вершковий крем. Просто 33% вершки збити з невеликою кількість цукрової пудри та ванілі (ну або цукор з ванніллю, є в др. Оеткер). Я збивала зовсім трошки, щоб крем лишався взбитий, але все ж таки рідкий. Зверху горішки і можна впасти від насолоди! Смачного, не забудьте підписатись✨
2.3m
Пʼяна вишня 🍒 улюблений торт з дитинства •6 яєць •1ст цукру •дрібка солі •1/2 ч.л. соди гашеної оцтом(це олдскул, але мій рецепт старий, можене використовувати 1ч.л. розпушувачу •2ст.л. какао з горкою •1ст. борошна •1 банка згущеного молока •250гр масла •400-500гр вишень (замочувати на ніч в алкоголі чи ні - вирішувати вам) Яйця збити з цукром протягом 10хв, додати сіль, соду гашену оцтом, перемішати. Далі какао та борошно за 2-3 заходи, не бійтесь перемішувати тісто, воно не впаде! Форму я використовую діаметром 23см. Випікати при 170С протягом 40-45хв. Випечений бісквіт при нажиманні повертає свою форму, я перевіряю так. Під час випікання утворюється така округла шапка, але вкінці вона трошки падає і поверхня бісквіту виходить рівна, саме те, що нам потрібно. Після повного вистигання зрізаємо верхній шар, виймаємо мʼякоть та залишаємо каркас торту. Для начинки: мʼяке вершкове масло поєднати зі згущеним молоком, додати мʼякоть, вишні, можна трошки соку з вишень та перемішати. Зверху полити глазуррю та лишити на декілька годин або на ніч настоятись🫰🏼 Нехай смакує!
1.6m
Engagement rate benchmark
Median
Audience location by city
Kyiv
16.21%
Lviv
6.32%
Odesa
4.55%
Kharkiv
2.85%
Ternopil
1.38%
Start a Free Trial to Unlock
6. Женя | українська food-фея🧚🏻
Ukraine
🥂 найбільш естетична оглядачка закладів #ev_заклади ✨ окрім того, що їм, ще й готую #ev_cook TT: ev.malinevska (37К+) співпраця – @ev.cooperation
@ev.malinevska
Other socials
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
20.4k
Fake followers
26.39%
Engagement rate
1.81%
Average Reel plays
7k
Audience gender
male
24.89%
female
75.11%
Start a Free Trial to Unlock
Top performing Reels
+1 заклад у скарбничку улюблених у Києві ✨ @babaganoush.ukraine — новий заклад від Алекса Купера, який відкрився от от, у цю суботу, 9 листопада на Великій Васильківській. Заклад створений по дитячим спогадами Алекса про заклад в Татарбунарах. Дизайн просторий, світлий, а кухня наповнена стравами з кухні Близького Сходу 🧆 Ціни – дуже вигідні 🔥 По меню: • Бабагануш – 95 грн • Фалафель – 73 грн • Гострий суп Харіра з кебабом – 167 грн • Шашлик закручений з кебабом – 210 грн Поки заклад тільки відкрився, то сервіс тут на вищому рівні. Страви готують швидко ≈ 15-20 хвилин ✨ Від мене повний рекомендацьйон! Більше закладів Києва – #ev_заклади
325.6k
Гарбузові сінабони, які має приготувати кожен цієї осені ✨🧚🏻 п.с. це дуже дуже смачно! Інгредієнти для тіста: • 12 г сухих дріжджів або 20 г свіжих дріжджів • 200 мл теплого молока • 1 яйце • 60 г цукру • 50 г вершкового масла • 100 г гарбузового пюре • 450-500 г пшеничного борошна • дрібка солі Для начинки: • 100 г цукру • 10 г кориці • 50 г мʼякого вершкового масла Для декору : • карамель @maslotom Приготування 🪄 1️⃣ Для опари у мисці змішуємо дріжджі, 2 столові ложки цукру й тепле молоко. Залишаємо під плівкою на 15-20 хвилин. 2️⃣ Додаємо до опари розтоплене вершкове масло, яйце, готове гарбузове пюре та борошно. Вимішуємо еластичне тісто, що б воно не липло до рук. Перекладаємо тісто в окрему миску, змащену олією, огортаємо харчовою плівкою і залишаємо підійматися на годину в теплому місці. За цей час тісто має збільшитися у 2 рази. 4️⃣ А поки приготуємо начинку. У ємності змішуємо корицю та цукор до однорідного кольору. 5️⃣ Присипаємо поверхню борошном. Розкачуємо тісто у великий прямокутник. Змащуємо пласт мʼяким вершковим маслом і посипаємо цукровою начинкою. 6️⃣ Загортаємо тісто в рулет. Ріжемо на рівні порції за допомогою зубної нитки, так розріз буде ідеально рівний. Викладаємо у форму для випікання з відстанню одне від одного 3 см. 7️⃣ Випікаємо у розігрітій духовці до 180С на 25-30 хвилин, до золотистого кольору. 8️⃣ Наостанок поливаємо сінабони карамеллю та скоріш до смакування ✨ Впевнена, сподобається кожному!
171.9k
🎅🏼🎄✨ #xmas #xmasdecor #xmastime #xmasdecorations #christmas #christmasdecor #christmasdecorations #christmaskitchen #kitchendesign #kitchendecor #cup #ukraine #ukraine_blog
29.1k
Engagement rate benchmark
Median
Audience location by city
Kyiv
36.26%
Moscow
4.23%
Odesa
3.65%
Lviv
2.98%
Kharkiv
2.49%
Start a Free Trial to Unlock
7. Катя 🇺🇦 Kyiv | food | aesthetics
Ukraine
📍Kyiv, Ukraine [ your seasonal inspiration ] aesthetics • UGC • food • motherhood 🧺🌸🍪 столиця очима романтика запис на творчу зйомку — DM 💌
@katerynache
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
12.8k
Fake followers
30.99%
Engagement rate
1.47%
Average Reel plays
1.9k
Audience gender
male
37.71%
female
62.29%
Start a Free Trial to Unlock
Top performing Reels
А ви на якій стадії?
920.2k
це твій знак зробити маленький чи великий крок назустріч меті прямо зараз ❤️‍🩹
38k
🍓Сезонні новинки від @frozen_dozen: ніжні вареники з полуницею + полуничний соус. Frozen Dozen не додають консервантів, барвників та підсилювачів смаку, тому їхні страви безпечно давати діткам♥️ А ще до замовлень у подарунок додають літню розмальовку! Залишайте примітку «діти», щоб також отримати бонус. Замовляйте варенички по Києву та Одесі, доставка додому безкоштовна🎁
20.8k
Engagement rate benchmark
Median
Audience location by city
Kyiv
36.81%
Odesa
4.75%
Lviv
2.11%
Moscow
2.11%
Kharkiv
1.85%
Start a Free Trial to Unlock
8. Kriss Tinka 💋
Ukraine
- Food blogger 🍽️ - Stylist🛍️ - Ukrainian girl 💛🩵
@__kriss__tinka_
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
11.8k
Fake followers
34.43%
Engagement rate
1.79%
Average Reel plays
632
Audience gender
female
58.01%
male
41.99%
Start a Free Trial to Unlock
Top performing Reels
Ні хто не зможе вимкнути світло в середині нас 💡
271
Сонце завжди встає після темряви ☀️
570
Ти не повинна бути ідеальною. Ти маєш бути справжньою 💋
443
Engagement rate benchmark
Median
Audience location by city
Kyiv
30.61%
Odesa
3.5%
Kharkiv
3.5%
Lviv
2.33%
Moscow
2.04%
Start a Free Trial to Unlock
9. Anna Sydorchuk
Ukraine
Танцююча мама 4 дітей Кіра 19.05.15 Микита 06.06.17 Ніколь 06.06.17 Дем’ян 23.03.22 Ukrainian living in Belgium 🇺🇦🇧🇪 Healthy food❤️Family moments❤️
@njyta.si
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
9.9k
Fake followers
27.05%
Engagement rate
3.42%
Average Reel plays
11.9k
Audience gender
female
59%
male
41%
Start a Free Trial to Unlock
Top performing Reels
Дякую Богу та батькам за своє життя, дякую за мою сім’ю, дякую, що ці чотири янгола є у мене👼🏼 Та дякую за те, що ми - УКРАЇНЦІ💙 Одне бажання - Перемога🇺🇦 та мирне небо🌞
42.2k
Там де просекко там і ми🍾 Кличте в гості🎉😅
10.8k
Коли буде наша наступна зустріч?! Найкращі подруги вже 18 років, 9 з яких ми прожили разом в одному домі в Києві☺️ А тут доля дала можливість провести 7 днів разом, під одним дахом в Бельгії🏡 Зараз це рідкі і такі теплі зустрічі,без сліз не подивишся,без сліз не згадаєш. Я хочу залишити такий невеличкий відрізок наших веселих днів разом👩🏻‍🤝‍👨🏼👩🏽‍🤝‍👨🏻 Дякую за все, наші друзі❤️
3.9k
Engagement rate benchmark
Median
Audience location by city
Kyiv
35.93%
Zaporizhzhia
6.25%
Odesa
4.59%
Moscow
2.58%
Lviv
2.41%
Start a Free Trial to Unlock
10. Марі | lifestyle & food content creator
Ukraine
серіал про мене та про їжу + створюю @dryg.brand 🎪 ГАЙД із рецептами сніданків та закусок ⤵
@marinastratovich
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
8.8k
Fake followers
10.78%
Engagement rate
4.57%
Average Reel plays
3.8k
Audience gender
male
7.33%
female
92.67%
Start a Free Trial to Unlock
Top performing Reels
Сніданки для мене - це обов’язково щось про красу та естетику 🧈 Я люблю гарно сервірувати стіл, розкладати посуд і готувати сніданки, без яких вже не можу уявити свій ранок. Тому мій ГАЙД про нове життя кожного дня 💛 Часом ліниве і невиспане, але прекрасне. Мої улюблені 11 рецептів для тих, хто, як і я, обирає починати свій день із краси. Посилання у шапці профілю 🖇️ #сніданок#рецепти
221.4k
Мені дуже подобається той вайб, але де ж взяти на нього настрій 24/7? Дивлюся у вікно на максимально сіре, сире і нещасне від того місто і вайб на нулі стає. Щось мені хочеться у інстаграм додати реальності. Типу знімаєш свій ідеальний сніданок, а сам максимально не ідеальний вигляд маєш) сонний, нерозчесаний, збоку якийсь бардак може бути із посуду) Не знаю, може мій прикол для блогу якраз у тому, що картинка красива, адже це, знаю, багатьох надихає хоч іноді готувати красиву їжу і хоч трохи сервірувати свій стіл. І нікому не треба та справжність) Всі звикли, що хаос у кожного є, нащо на нього дивитися ще й в інстаграмі) Чи ні?
73.2k
«Свої люди» як зірки. Їх не завжди видно, але ти завжди знаєш, що вони там. (с)
7.6k
Engagement rate benchmark
Median
Audience location by city
Kyiv
22.84%
Kharkiv
17.44%
Lviv
5.63%
Odesa
5.46%
Vinnytsia
1.72%
Start a Free Trial to Unlock
11. Inna Kokhno
Ukraine
🇺🇦 Founder Good Food Institute Ukraine @good_food_institute_ukraine
@inna_kokhno
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
2.7k
Fake followers
35.48%
Engagement rate
3.02%
Average Reel plays
1.1k
Audience gender
male
39.14%
female
60.86%
Start a Free Trial to Unlock
Top performing Reels
🤍 #pregnancylife #35тижнів #хлопчикчидівчинка #вагітність
338
Це був емоційний, теплий і класний день 🥰 Зібратися в колі найдорожчих людей в затишному місці - це така розкіш зараз. І я так рада, що нам з @vladislav_15_06 вдалося це зробити🫶🏻 Цей рік був найщасливішим у моєму житті. Найважчим. Найцікавішим. Найкращим. З Днем народження, син 🥹 Дуже вдячна людям, які додали краси до нашого свята 🥹: Ресторан @prynada_ua_cafe Фотозона @shafran_dekor Торт @julia_art_sk Фото спогади @nadia_ovchinina
238
10 днів за 6 місяців Саме стільки днів тато бачить сина через цих сраних вбивць-визволителів, які в своїй нікчемній свідомості не можуть сприйняти той добробут, яким ми жили Але нічого, впораємося Кожного разу, коли думаю, що втомилася і мені пі*дєць як важко , згадую тебе - тобі ще важче Але нічого, впораємося Наші зустрічі зараз радісні і болючі водночас Але нічого, впораємося Ми розуміємо, що ця війна не так швидко закінчиться Але нічого, впораємось Люблю 🤍 @vladislav_15_06
225
Engagement rate benchmark
Median
Audience location by city
Kyiv
25.01%
Odesa
2.87%
Lviv
1.93%
Moscow
1.6%
Vinnytsia
0.99%
Start a Free Trial to Unlock
12. я Ксюша 🦊
Ukraine
🫶🏽 welcome to my mad world 🇺🇦 Kyiv, Ukraine 📌 fashion, food and humor here
@ksenia_bezruka
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
2.1k
Fake followers
25.05%
Engagement rate
4.56%
Average Reel plays
-
Audience gender
female
69.45%
male
30.55%
Start a Free Trial to Unlock
Top performing Reels
Моя ‘independent 🙏🏽🇺🇦 • #україна #столицямогосерця #деньнезалежностіукраїни #незалежнаукраїна #ukraine #beautifulcountry #standwithukraine #mycountryhome #моякраїна #likemyukraine #яукраїнка #independent #нівійнівукраїні🇺🇦 #дякуюзсу #mood #nofilter #ukraine #mylife #myukraine #nowar #staywithukraine #всебудеукраїна #всебудедобре #славаукраїні #славазсу
4.4k
так красиво під ногами 💛
3.4k
Kyiv traffic•
1.2k
Engagement rate benchmark
Median
Audience location by city
Kyiv
32.75%
Odesa
5.39%
Kharkiv
4.66%
Lviv
2.77%
Moscow
1.6%
Start a Free Trial to Unlock
13. ФІТНЕС ТРЕНЕР Coach-health-food
Ukraine
@vapmakeup_ Перманентний макіяж |5 років| Персональний FITNESS TRAINER -Функціональні тренування -Силові тренування -TRX
@vita_pmakeup
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
1.4k
Fake followers
19.92%
Engagement rate
9.22%
Average Reel plays
2.1k
Audience gender
male
18.2%
female
81.8%
Start a Free Trial to Unlock
Top performing Reels
😂🤭
23.7k
https://www.instagram.com/p/C09v74GId9z/
327
https://www.instagram.com/p/CFUE6tUhCcL/
303
Engagement rate benchmark
Median
Audience location by city
Kyiv
22.11%
Lviv
1.61%
Zhytomyr
1.61%
Odesa
1.33%
Ivano-Frankivsk
1.14%
Start a Free Trial to Unlock
14. Таня Ярош
Ukraine
💫𝒀𝒂𝒉𝒐𝒕𝒚𝒏-𝑲𝒊𝒆𝒗🏙 💫𝑩-𝒅𝒂𝒚: 06.04✨ 💫𝑺𝒕𝒖𝒅𝒆𝒏𝒕 𝒂𝒕 𝒕𝒉𝒆 ℕ𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟𝕒𝕝 𝕌𝕟𝕚𝕧𝕖𝕣𝕤𝕚𝕥𝕪 𝕠𝕗 𝔽𝕠𝕠𝕕 𝕋𝕖𝕔𝕙𝕟𝕠𝕝𝕠𝕘𝕪😈♥️
@_t.yarosh_
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
1.3k
Fake followers
18.88%
Engagement rate
14.73%
Average Reel plays
-
Audience gender
male
55.08%
female
44.92%
Start a Free Trial to Unlock
Top performing Reels
Ще зовсім трішки🤭👼🏻♥️
333
😸
327
Mr&Mrs Yarosh🖤 📸: @caxap_nl 💄: @shypko_sofiya
308
Engagement rate benchmark
Median
Audience location by city
Kyiv
23.8%
Lviv
1.71%
Odesa
1.37%
Pereiaslav
1.2%
Moscow
0.86%
Start a Free Trial to Unlock
15. ТВІЙ КУХАР - КОНДИТЕР 👩‍🍳
Ukraine
Фокусуюсь на 𝑑𝑒𝑙𝑖𝑐𝑖𝑜𝑢𝑠 𝑓𝑜𝑜𝑑 🥘 ✨ 22 𝖞.𝖔 𝖀𝖐𝖗𝖆𝖎𝖓𝖊💙💛
@slovno_lamborgini69
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
1.3k
Fake followers
23.23%
Engagement rate
4.64%
Average Reel plays
868
Audience gender
male
38.37%
female
61.63%
Start a Free Trial to Unlock
Top performing Reels
Мммм , а что это ? Как , что ? " Крылышки по-мексикански 🐣" Дай , попробовать ! Неа , сам приготовь Поехали ... Что нам нужно : 1.5 кг крылышек Для соуса : Соевый соус - 4 ст.л. Мёд 🍯- 2 ст.л. Чеснок - 4 зубчика Соль , по вкусу . Приправа " Смесь перцев " Приправа " К курице " - без соли ! . 1 шаг : Крылышки напополам , там где хрящевая часть разрезать. Помыть , зачистить от сухожилия . Соус варим , смешиваем полностью все ( и даже приправу ) , не до кипения. В ёмкость кладём крылышки , заливаем соус и на 20 мин. Обжариваем на растительном масле в сковороде до готовности . Наслаждайтесь 😋 Пысы : Офигенно к пиву 😍🍺🍻 #рек#рекомендации#рецепт#крылышкипо-мексикански#крылья#курица#украина#киев#село#рецепты#пп#вкусно#селочееек#вкуснотища#нереально#нямка#lamborgini_готовит#my#rek#rec#yummy#muy#kiev#ukraine#tiktok#image#pop
329
𝓛𝓲𝓿𝓮 𝔀𝓲𝓽𝓱𝓸𝓾𝓽 𝓻𝓮𝓰𝓻𝓮𝓽𝓼 , 𝓛𝓲𝓿𝓮 𝓯𝓸𝓻 𝔂𝓸𝓾𝓻𝓼𝓮𝓵𝓯 🌸🥺💘 #рекомендации#тикток#россия#украина#киев#европа#кошка#котик#мойкотик#красивая#красота#блогер#блогерша#лайки#коменты#подписка#актив#belike#wow#wonderful#nice#life#love#cat#myanimals#animals#tiktok#musically#mockow#russia#
285
𝕴 𝖆𝖒 𝖇𝖆𝖇𝖞 𝖌𝖎𝖗𝖑 👸🌈
282
Engagement rate benchmark
Median
Audience location by city
Kyiv
32.89%
Vasylkiv
8.92%
Lviv
2.63%
Odesa
2.19%
Kharkiv
2.05%
Start a Free Trial to Unlock
16. Lana Kyfor
Ukraine
lifestyle • Mom• Food 📍Webster NY
@kifor_lana
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
1.2k
Fake followers
27.06%
Engagement rate
1.58%
Average Reel plays
434
Audience gender
female
90.06%
male
9.94%
Start a Free Trial to Unlock
Top performing Reels
https://www.instagram.com/p/CkFBcyKNqSZ/
3.7k
Ловіть чепчики для хлопчиків ну і куди ж без дівчат🙈 Готрайте в право👉 і ставте ❤ вони дуже старались для фото😅 Шапочки на весну🌸
128
Милота для маленького хлопчика🥰 Шапочка на весну🌸 Ціна 480грн
128
Engagement rate benchmark
Median
Audience location by city
Kyiv
17.58%
Odesa
7.42%
Lviv
5.36%
Kharkiv
4.26%
Ivano-Frankivsk
3.98%
Start a Free Trial to Unlock
17. Roksolana Kurinna-Maslo 🤍
Ukraine
▪️20 y.o. ▪️ Student of the National University of Food Technologies
@roxolana_a
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
1.2k
Fake followers
19.49%
Engagement rate
15.06%
Average Reel plays
-
Audience gender
male
47.37%
female
52.63%
Start a Free Trial to Unlock
Top performing Reels
with a heart like that, you deserve the world.🌘
969
найпрекрасніше почуття - відчувати, що тебе люблять. не знати, а відчувати. ❤️
353
🧡
288
Engagement rate benchmark
Median
Audience location by city
Kyiv
24.09%
Zhytomyr
7.15%
Lviv
1.61%
Odesa
1.31%
Vinnytsia
1.17%
Start a Free Trial to Unlock
18. Burdeniuk Elena
Ukraine
•Kiev🌏 •Sport🥎 •Healthy food🥑🍅🥦
@elena_burdeniuk_
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
1.1k
Fake followers
28%
Engagement rate
22.15%
Average Reel plays
-
Audience gender
male
12.06%
female
87.94%
Start a Free Trial to Unlock
Top performing Reels
Такую осень я люблю 🍁🍂
377
💫🎈🎉
322
☕️🌳
276
Engagement rate benchmark
Median
Audience location by city
Kyiv
33.15%
Kharkiv
7.95%
Odesa
7.67%
Lviv
4.38%
Vyshneve
2.88%
Start a Free Trial to Unlock
19. Петровская Алёна
Ukraine
@sama_varula_dnipro Друга моя сторінка про food
@alona_petrovskaa
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
1.1k
Fake followers
15.9%
Engagement rate
13.69%
Average Reel plays
2k
Audience gender
male
31.66%
female
68.34%
Start a Free Trial to Unlock
Top performing Reels
https://www.instagram.com/p/CkDlKwOPHKT/
30.4k
Моя найбільша любов — це ти, моя маленька зірочка. Кожен твій сміх, кожна обіймочка наповнює мене щастям. Ти сильна, незалежна і знаєш, чого хочеш. Іноді наші характери стикаються, але я знаю, що твоя впертість — це сила, яка колись допоможе тобі досягти вершин. Навіть у найважчі моменти я люблю тебе безмежно і завжди буду поруч. Ти — моє характерне та найбільше щастя ❤️ Виконавиця пісні @julia_lushchinska
586
Теперь и я испытываю эти прекрасные, материнские чувства 🥰❤️
328
Engagement rate benchmark
Median
Audience location by city
Kyiv
13.11%
Kharkiv
6.74%
Novomoskovsk
3.56%
Odesa
2.43%
Vinnytsia
1.69%
Start a Free Trial to Unlock
20. Катя Гугайло
Ukraine
• Copywriter • Креативлю тексти для малого бізнесу • food & beauty ніша
@katia.gugailo
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
1.1k
Fake followers
28.09%
Engagement rate
6.56%
Average Reel plays
667
Audience gender
male
30.73%
female
69.27%
Start a Free Trial to Unlock
Top performing Reels
Фотографії в мантії з дипломом – бути! ⠀ Немає диплома чи мантії? ⠀ 4-12, пора звонить в деканат 📱
205
Соняшники не очікували сьогодні підвищеної уваги 🌻 Як і те, що вони опиняться на просторах Інстаграму. #sunrnpp
204
Не боятися: ☑️ Зістригти волосся, бо 5 років відрощувала. ☑️ Вийти "в люди" без макіяжу, бо любиш себе й такою. ☑️ Носити манікюр без покриття, хоча мода диктує інакше. ☑️ Переборювати свої страхи. Хоча б почати з одного. А які пункти стоять нереалізованими у вашому списку "Не боятися" ? #sunrnpp
203
Engagement rate benchmark
Median
Audience location by city
Kyiv
30.51%
Lviv
5.32%
Rivne
2.76%
Varash
2.36%
Odesa
2.36%
Start a Free Trial to Unlock

FAQ

Frequently asked questions

How do I find Food influencers in Kiev, Ukraine?

Who are the top Food influencers in Kiev, Ukraine?

How can I see more detailed data about these influencers?

End-to-end influencer marketing platform for Shopify

14-day free trial • No credit card required