Top 20 Turkish Food Influencers on Instagram (May 2026)

We found 20 food Influencers in Turkey
These influencers mention 'food' in their Instagram bio and have audiences primarily in Turkey. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
05/13/2026
profile picture

1. Ebru Baybara Demir

Turkey

Chef, Social Gastronomy BCWP 2023 FAO Global Food Hero Cumhurbaşkanlığı Sosyal ve Gençlik Politikaları Kurul Üyesi info@o2iletisim.com

Followers
264.7k
Fake followers
24.09%
Engagement rate
2.76%
Average Reel plays
80.8k
Audience gender
female
76.32%
male
23.68%
Top performing Reels
  1. 22.6k
  2. 21.7k
  3. 19.6k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Turkey
88.46%
United States
1.74%
United Kingdom
0.91%
Germany
0.78%
Spain
0.68%
profile picture

2. Zeynep İskender / Yemek stilisti ve fotoğrafçısı🎈

Turkey

Food cinematography• Story telling 🌙✨🌿📜 𝓦𝓱𝓲𝓶𝓼𝓲𝓬𝓪𝓵 𝓕𝓸𝓸𝓭 𝓣𝓪𝓵𝓮𝓼 & 𝓓𝓻𝓮𝓪𝓶𝔂 𝓥𝓲𝓷𝓽𝓪𝓰𝓮 𝓜𝓸𝓸𝓭 ✨🌿🧚🏼‍♀️ İletişim📩 merhaba@vanilyavadisi.com

Followers
55.5k
Fake followers
21.23%
Engagement rate
2.55%
Average Reel plays
51.8k
Audience gender
female
89.42%
male
10.58%
Top performing Reels
  1. Dolgulu Limonlu Kurabiye🍋🍋‍🟩💛 Merhaba/ Hello🎈 English recipe in comment🍄 Ekşi tatlı uyumuna hayran olduğum için limonlu tatlıları çok seviyorum. Bu tatlı da akışkan iç dolgusuyla kıtır kurabiyesiyle kalbimi kazandı. Limonun kabuğunu rendelerken evi misler gibi koku sarıyor; o anda bir ferahlama bir sakinlik veriyor insanın ruhuna🥰🍋 Ve işte karşınızda hem ruhunuza iyi gelecek hem de damaklarınızı şenlendirecek güzel bir tatlı🥁💛 Hepinize sevdiklerinizle birarada; ışıl ışıl, sevgi dolu, sevinç dolu hayallerinizin gerçek olduğu; kendi değerinizin farkında olduğunuz; her anın tadını çıkarabildiğiniz; hak ettiklerinizi alabildiğiniz; güzel haberlerle donatılmış; vicdanı rahat, huzurlu, tertemiz musmutlu bir yıl diliyorum✨✨✨ ♥️2024’ ü uğurlayıp 2025’ i karşılarken; Sizlerle burada buluştuğum için çok minnettarım. Öyle güzel yorumlar alıyorum ki🥹böyle güzel ruhlu içten olan sizlerlerle tanıştığım için gerçekten çok mutluyum. Hepinizi çok seviyorum. Sevgiler✨♥️🍄 Limonlu krema dolgusu için; 🍋55 gr (1/2 su bardağı) pudra şekeri 🍋4 gr (1 tatlı kaşığı) mısır nişastası 🍋1 yumurta( oda sıcaklığında) 🍋45 gr (5 yemek kaşığı) taze limon suyu 🍋Limonun 1/4‘ inin sarı kabuğu 🍋22 gr (2 yemek kaşığı) tuzsuz tereyağı Limon Kremalı Dolgu Isıya dayanıklı orta boy bir kaseye şekeri, mısır nişastasını, yumurtayı, limon suyunu ve limon kabuğunu ekleyip hepsini karıştırın. Karışımı benmari usulünde sık sık tel çırpıcıyla çırparak yaklaşık 8 dakika boyunca kıvam almaya başlayana kadar pişirin. Çok pişirmeyin.Kıvam aldıktan sonra 2 dakika daha pişirin. Ateşten alın, tereyağını ekleyin ve hızlıca soğuması için karıştırın.Kremayı streç filmle temas edecek şekilde örtün ve en az 30 dakika buzdolabında bekletin. Buzdolabından çıkardığınız kremayı kaşık yardımıyla eşit şekilde 9-10 parçaya bölerek küçük bir tepsiye dizin. En az 1 saat veya tamamen sertleşip donana kadar dondurucuya koyun. İsterseniz bir gün önceden hazırlayabilirsiniz. #limonlukurabiye #lemoncurd #lemoncookies #limonlutarifler #tatlı #foodphotography Tarifin devamı yorumlarda🎈
    21.5k
  2. Moritozzi; İtalya çöreği🍓🍋(Çilekli krema dolgulu) Kendisi bence ‘ Yok böyle birşey’ tatlısı; Limonuyla ferahlık verir, kremasının pembeliğiyle göz kamaştırır, çileğiyle kendisine hayran bırakır, çöreğinin yumuşluğuyla size şefkat gösterir; sarıp sarmalar💕💖 Benim gibi ekşi- tatlı uyumuna hayransanız bu tatlıyı çok seveceğinize, bağrınıza basacağınıza eminim😋 Hele de çikolata ve antep fıstığıyla buluştu mu… Lezzet kat kat katlanıyor….Her katında farklı lezzetler hissediyorsunuz. Adeta efsane bir lezzet kombini🤗 Kış ayında çilek bahçesinde hissetmek gibisi yok… Vadilere gittim; bahçelere gittim. Çilekleri topladım. Sizin için getirdim. Kremayı gördünüz değil mi? Dokusunu, kıvamını😍🍓💕 Videoda çok sahne var🥰🙃Burada mutluyum ben, çilek bahçesine oturdum; sepetteki çilekleri yiyorum… Güneş yüzümü ısıtıyor, toprağa dokunuyorum… Mutluluk denince akla bunlar geliyor; Siz de eşlik edin bana🥰 Keyif olsun, afiyet olsun🍓💖 Dolgu için; 🍓100 gr pudra şekeri 🍓25 gr dondurularak kurutulmuş çilek 🍓125 gr mascarpone peyniri, ⭐️soğuk 🍓225 gr krema, ⭐️soğuk (Yüzde 35 yağlı) 🍓1 tatlı kaşığı vanilya özütü Kurutulmuş çilekleri rondodan geçirerek toz haline getirin. Süzgeçle iri tanelerini ayırarak incecik bir çilek tozu elde edin. Pudra şekeriyle çilek tozunu küçük bir kasede karıştırın. Buzdolobında 10 dakika kadar bekletip soğuttuğunuz orta boy bir kaseye mascarpone peynirini, kremayı ve toz karışımı ilave edin. Mikserle önce düşük hızda 30 saniye ardından orta yüksek hızda 2-3 dakika çırpın. Gereğinden fazla çırpmayın; kıvamı sıvılaşabilir. Bu şekilde hemen kullanabilirsiniz. Ya da bir gece buzdolabında bekletip ertesi gün çırptıktan sonra da kullanabilirsiniz. Not: ⭐️Kıvam alabilmesi için malzemelerin soğuk olması önemli. Minik Çörekler; 5 adet için; 💕45 gr ılık süt( 40-45 derece) 💕6,5 gr yaş maya veya 2.2 gr instant maya( Ben yaş mayayı iyi kabardığı için tercih ettim) 💕27 gr toz şeker 💕167 gr un 💕1 orta boy çırpılmış yumurta 💕7 gr bal 💕Yarım limon kabuğu rendesi🍋 💕2.3 gr tuz 💕25 gr Tuzsuz tereyağ( Oda sıcaklığında yumuşamış) Üzeri için; 🐣1 orta boy çırpılmış yumurta 🐣1 tatlı kaşığı süt Tarifin devamı yorumlar kısmında🎈
    3.7k
  3. Browni Kurabiye Burger( Böğürtlen Kreması dolgulu)🤎💜🍪 Merhaba/ Hello🎈 English recipe is in the comment🍄 Böğürtlen Reçeli için; 💜100 gr Taze veya dondurulmuş Böğürtlen 💜16 gr toz şeker 💜4 gr( yaklaşık 1/2 yemek kaşığı) limon suyu 💜3 gr ( yaklaşık 1 tatlı kaşığı) mısır nişastası Tüm malzemeleri bir sos tenceresine alın ve sürekli karıştırarak, orta-yüksek ateşte, karışım kaynayana kadar pişirin.( Yaklaşık 5 dakika) Kaynamaya başladıktan sonra yaklaşık bir iki dakika daha pişirin. Ocağın altını kapatıp dinlenmeye bırakın. Ilıdıktan sonra da küçük bir kaseye aktarıp üzerini streçleyip yaklaşık 30 dk beklemesi için buzdolabına kaldırın. Böğürtlen kreması için; 💜125 gr yağlı krema( %35 yağlı)- Soğuk✨ 💜125 gr mascarpone peyniri- soğuk✨ 💜50 gr pudra şekeri 💜20 gr dondurularak kurutulmuş böğürtlen Böğürtlenleri ezin ya da rondodan geçirin. İnce bir süzgeçten geçirerek incecik böğürtlen tozu elde edin. Tüm malzemeleri 15 dakika buzdolabında beklettiğiniz soğuk bir kase içine alın ve mikserle önce düşük sonra yüksek hızda 2-3 dk kadar çırpın. Üzerini temas edecek şekilde streçleyip biraz soğuması için buzdolabına kaldırın. Tarifin devamı yorumlarda🎈 #böğürtlen #böğürtlenkreması #brownikurabiye #browniecookies #blackberry#blackberrysweets #browniburger #sweets #sweetrecipes #foodcinematography #tatlı #tatlıtarifleri
    3.5k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Turkey
86.36%
United States
1.87%
Italy
1.5%
France
0.75%
Cyprus
0.75%
profile picture

3. Seda Tabak

Turkey

𝘍𝘰𝘰𝘥 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘭𝘰𝘷𝘦 🤍🍽️ 𝘚𝘵𝘢𝘺 𝘵𝘶𝘯𝘦𝘥 𝘧𝘰𝘳 𝘮𝘰𝘳𝘦 𝘳𝘦𝘤𝘪𝘱𝘦𝘴👩🏻‍🍳 💌 sedaacooks@gmail.com

profile picture

4. Burcu Şentürk

Turkey

📍 Akyaka 🌿Chef at @marmarishoms ✨ Food Stylist | Caterer | Seasonal Recipe Creator

Followers
29.9k
Fake followers
23.84%
Engagement rate
4.37%
Average Reel plays
45.3k
Audience gender
female
89.95%
male
10.05%
Top performing Reels
  1. 143k
  2. 13.7k
  3. Fırında Lahana Mantı✨✨Mutlaka deneyin ❤️ Hamursuz, hafif ve inanılmaz lezzetli! Karamelize lahana, kıymalı harç, yoğurt ve tereyağlı pul biber sosuyla efsane bir tabak çıktı. 1/2 orta boy lahana 5 yemek kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı karabiber 1 çay kaşığı kimyon 1 çay kaşığı kırmızı toz biber 1 çay kaşığı zerdeçal 1 çay kaşığı tütsülenmiş kırmızı biber (eklemeseniz de olur) 250 gr kıyma 1 soğan Tuz Karabiber Zeytinyağı Üzeri için: 8 yemek kaşığı yoğurt 2 diş sarımsak 2 yemek kaşığı tereyağı 1 yemek kaşığı pul biber 1 çay kaşığı kuru nane Fırını 200 dereceye ayarlayın. Lahanayı ince ince doğrayın, tuz, baharatlar ve zeytinyağı ile harmanlayıp fırın tepsisine yayın. 200 derecede 15 dakika kadar kızarana kadar pişirin. Tavada kıymayı zeytinyağı ve doğranmış soğanla güzelce kavurun. Karabiberi ekleyip ocaktan alın. Kızarmış lahanaları tabağa alın, üzerine kıymalı harcı ekleyin. Yoğurdu ezilmiş sarımsak ile karıştırıp üzerine dökün. Tavada tereyağını pul biber ile kızdırıp üzerine nane ekleyin, yoğurdun üzerine gezdirin. İster sıcak ister ılık tüketin, mutlaka kaydedin ve deneyin #mantı #glutensizmantı #glutensiztarifler #LahanaMantı #FırındaLahana #ViralTarif #SağlıklıYemekler #Keşfet #Glutensiz #ŞıkSunumlar #YemekTarifleri #HamursuzMantı #PratikYemekler #GurmeLezzetler #YemekTarifleri #FırınYemekleri #AkşamaNePişirsem #SağlıklıMenü #Tariflerim #KeşfetTagleri #MezeTarifleri #YemekteNeVar #MutfakAşkı #keşfet #hafifyemekler #sebzeyemekleri
    8.5k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Turkey
93.77%
United States
0.83%
Germany
0.71%
Italy
0.59%
Spain
0.53%
profile picture

5. Derya Tori

Turkey

📸🇹🇷Travel/lifestyle/world tour /sea /food/ photo

Followers
29.4k
Fake followers
18.29%
Engagement rate
2.23%
Average Reel plays
129k
Audience gender
female
43.86%
male
56.14%
Top performing Reels
  1. 127.1k
  2. 79.9k
  3. 71.4k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Turkey
90.78%
United States
1.42%
Germany
0.96%
Italy
0.68%
United Kingdom
0.57%
profile picture

6. İlkyaz Mohan Çelik

Turkey

Pratik Tarifler | Food Creator Kolay, viral ve denenmiş tarifler ✨ Collabs 📩 ilkyazmhn@gmail.com

Followers
25.7k
Fake followers
14.47%
Engagement rate
4.65%
Average Reel plays
217.5k
Audience gender
female
83.5%
male
16.5%
Top performing Reels
  1. 69.4k
  2. 49.2k
  3. 44.6k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Turkey
93.8%
Germany
0.95%
United States
0.76%
The Netherlands
0.57%
Greece
0.32%
profile picture

7. Genetik Uzmanı | Diyetisyen Dilara Devranoğlu

Turkey

Sadece gerçek bilgi 👍🏼 Molecular Biologist & Geneticist, MSc. Dietitian & Nutritionist PhD(c) 🧬Genetics💎Longevity🦠Microbiome🍳Nutrition🍭Food tech

Followers
22.9k
Fake followers
19.62%
Engagement rate
4.73%
Average Reel plays
28.2k
Audience gender
female
71.82%
male
28.18%
Top performing Reels
  1. 9.4k
  2. Süt kardeşler kardeş midir? Bilim gösteriyor ki, anne sütü yalnızca bir besin kaynağı değil; aynı zamanda epigenetik mesaj taşıyıcısıdır. Anne sütündeki exosome’lar, içlerinde taşıdıkları miRNA’larla bebeğin hücrelerine ulaşır ve gen ekspresyonunu düzenler. Bu süreç, bebeğin bağışıklık sisteminden metabolizmasına, hastalıklara yatkınlığından, uzun vadeli sağlığına kadar pek çok biyolojik mekanizmayı etkiler. Peki, bu süreç sadece kendi annesinin sütüyle mi sınırlı? Hayır. Eğer bir bebek, başka bir annenin sütünü alırsa, bu sütle birlikte gelen exosome’lar ve içindeki miRNA’lar da bebeğin hücrelerine girer ve onun epigenetik programlamasını etkiler. Tam da bu noktada, İslam hukuku devreye giriyor: Süt kardeşler evlenemez. Bu yasak, bugüne kadar çoğunlukla ahlaki ve kültürel bir çerçevede yorumlandı. Ancak modern bilim, bu yasağın biyolojik bir temeli olabileceğini gösteriyor. Çünkü süt paylaşımı, aslında epigenetik bilgi paylaşımıdır. Bu bilgi transferi, süt kardeşleri yalnızca sosyal anlamda değil, biyolojik bir düzlemde de kardeş kılabilir. Sizce süt kardeşlik sadece kültürel bir bağ mıdır, yoksa bilim de bu kardeşliği onaylıyor mu? Kaynaklar bebişim: 1. Özkan, H., et al., 2020. Epigenetic Programming Through Breast Milk and Its Impact on Milk-Siblings Mating. Frontiers in Genetics. 2. Hatmal, M. M., et al., 2022. Immunomodulatory Properties of Human Breast Milk: MicroRNA Contents and Potential Epigenetic Effects. Biomedicines. 3. Pomar, C. A., et al., 2021. Lower miR‐26a levels in breastmilk affect gene expression in adipose tissue of offspring. The FASEB Journal. 4. Na, R., et al., 2015. Expressional analysis of immune-related miRNAs in breast milk. Genetics and Molecular Research.
    3.3k
  3. Sebze sevmiyorsanız bu sefer GERÇEKTEN genlerinizi suçlayabilirsiniz :) Lahana, brüksel lahanası, brokoli, roka, karnabahar ve turp gibi sebzelerden ve hatta bitter çikolata, kahve ve bazı biralardan acımsı bir tat alıyor ve onlardan nnnnefret ediyorsanız ‘SUPERTASTER’ yani ‘ÇEŞNİCİBAŞI’ gen varyasyonuna sahip olabilirsiniz. Bilim insanları yaptıkları yeni çalışmalarda bu genlere sahip olan kişilerin sülfür tadını daha fazla aldıklarını ve sebze yeme oranlarının 2buçuk kat daha az olduğunu bulmuşlar, yani bu kişiler acımsı tadı daha fazla aldığı için maalesef yalnızca bu sebzeleri değil genelleme yaparak hiçbir sebzeyi pek yemiyorlarmış. Bunun üzerine ziraat mühendisleri, bu sebzelerin ‘acı’ tatlarını daha lezzetli hale getirebilmek için çalışmalara başlamışlar. Aslında, bugün yediğimiz Brüksel lahanasının eski hali çok daha acıymış. 90’lı yıllarda Hollandalı çiftçiler tohum bankasından daha az acı çeşitleri bulup yüksek verimli çeşitleriyle çaprazlayarak ağız tadımıza ufak katkıda bulunmuş, sağolsunlar. Ben Osmanlı Padişahlarının yemeklerini önceden tadan Çeşnicibaşılarda ve Vedat Milor’da @vmilor bu genin olduğunu düşünüyorum :) Çevrenizde bu gene sahip olduğunu düşündüğünüz kişileri yoruma ekleyin :) #SuperTaster #SuperTasterGene #TAS2R38 #Çeşnicibaşı #Genetik101 #Osmanlı #Ottoman #DilaraDevranoğlu #VedatMilor #VMilor #IHateVegetables #Genetics #epigenetik
    1.4k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Turkey
84.94%
United States
3.87%
United Kingdom
2.58%
Australia
1.15%
Cyprus
1.15%
profile picture

8. Araf İstanbul

Turkey

🍽️Fine Food 19.00-22.00 ❕Pazartesi-Salı günleri kapalı ❕Sadece online rezervasyon

Followers
17.5k
Fake followers
14.57%
Engagement rate
2.46%
Average Reel plays
18.5k
Audience gender
female
55.34%
male
44.66%
Top performing Reels
  1. 2.8k
  2. 2.8k
  3. 1.1k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Turkey
88.84%
United States
2.02%
Germany
0.96%
Italy
0.94%
United Kingdom
0.91%
profile picture

9. Gizem Çoral

Turkey

🧜🏼‍♀️🪸🐚 | Lifestyle • Travel • Food • Coffee 📩 gizemcoral@istalkin.com YouTube Kanalım👇🏼

profile picture

10. Serkan

Turkey

Food, coffee & travel enthusiast 🧑‍💻 Based in Ankara 📍 #gezi #keşif

Followers
14.6k
Fake followers
24.63%
Engagement rate
11.48%
Average Reel plays
4.6k
Audience gender
female
47.96%
male
52.04%
Top performing Reels
  1. 15.4k
  2. Sevilla Lezzet & Keşif Haritası 🇪🇸 Endülüs’ün kalbinde, kültürel mirasın ve zengin İspanyol gastronomisinin iç içe geçtiği, nokta atışı duraklarla dolu bir Sevilla rotası 👣✨ İki kez gittiğim bu güzel şehre dair anısı kalan yerleri listeledim. Endülüse gitmediyseniz mutlaka ön sıraya alın :) 🏛 Tarihi & Keşif Real Alcazar – Muazzam Mudéjar sarayı ve bahçeleri. Sıcağa kalmayın, en az 3 saatlik plan yap Sevilla Katedrali & Giralda Kulesi – İhtişamlı yapı, kule manzarası ve Kolomb’un mezarı burada Plaza de España – Fotoğraf çekilmek için şehrin en ikonik seramik kaplı meydanı Metropol Parasol (Las Setas) – Devasa ahşap yapı. Işıklandırması için mutlaka akşam gidin San Salvador Kilisesi – Endülüs izleri taşıyan tarihi cami-kilise dönüşümü Modern Sanat Müzesi – Geniş bir alana yayılan ilginç sergiler Barrio Santa Cruz – Tarihi dar sokakları ve geleneksel dükkanlarıyla eski Yahudi Mahallesi Sevilla Akvaryumu – Yaz sıcağından kaçmak için serin bir alternatif (Perşembeleri indirimli) 🍽 Lezzet, Tapas & Kahve Bar El Comercio – Sıcak çikolatalı çıtır churros ve cortado kahvesi için en doğru adres El Rinconcillo – İspanya’nın en eski tapas barı. Ayaküstü tarihi bir atıştırmalık molası Postiguillo – Muazzam lezzetler. Kesinlikle “Oxtail in sauce” (yahni), bebek enginar ve Salmorejo (soğuk çorba) sipariş edin Semana Santa Barları – Karamel ve baharatlı yerel “Vermut” (Vermouth) şarabını deneyin Triana Bölgesi – Nehrin karşısı. Akşam yemeği ve akşam yürüyüşü için ideal Bar Las Golondrinas - Triana bölgesinde meşhur tapas barı Ozik Cafeteria - Butik sevimli bir kahveci. İşleten hanım koreli ve çok cana yakın 🏨 Konaklama Önerilerim Petit Palace Vargas 📌 Haritayı kaydet, Sevilla’ya yolun düşerse aç bak. ✈️ Yeni şehirler ve haritalar için takipte kal. ⚠️ Markalar gözüktüğü için zorunlu reklam
    5.5k
  3. 4.9k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Turkey
86.18%
United States
1.66%
Germany
1.03%
Russia
0.85%
Iran
0.67%

Search & filter 350M+ influencers

Find creators with the perfect audience for your brand using Modash's discovery tools. Try for free, with no credit card required.

profile picture

11. Osman ÇAVUŞ

Turkey

Assoc. Prof. Dr at BAIBU/Gastronomy PhD Gazi University/Ankara 🇹🇷 MSc Greenwich University London/UK 🇬🇧 B.A. European University of Lefke/Cyprus 🇨🇾

Followers
14.4k
Fake followers
12.5%
Engagement rate
3.08%
Average Reel plays
15.3k
Audience gender
female
40.63%
male
59.37%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Turkey
80.86%
Cyprus
4.73%
India
4.09%
Spain
2.8%
United States
2.15%
profile picture

12. Tülay Sedefçi

Turkey

✨ Event / Wedding Planner 💫 Gıda Mühendisi - Ege Üniversitesi 💫 YogaKioo 280 TTC 📍Edirne @mysiriusorganizasyonedirne @mysiriusdesignedirne

profile picture

13. Açelya Side Okcu

Turkey

Founder @acelyaokcu Food Engineer Nutrition Consultant

Followers
11.8k
Fake followers
23.05%
Engagement rate
8.05%
Average Reel plays
4.1k
Audience gender
female
67.17%
male
32.83%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Turkey
91.74%
United States
2.38%
United Kingdom
0.68%
Germany
0.57%
Kazakhstan
0.57%
profile picture

14. Lezzetin Kızı

Turkey

✨SÜ Food👩‍🔬🎓 ✨Aöf ⚖️🎓 ✨ISUBU Gastronomy culinary art 🔪🎓 *ISO 9001:2008 -*ISO 22000:2005

Followers
11.3k
Fake followers
17.36%
Engagement rate
7.19%
Average Reel plays
2.4k
Audience gender
female
60.18%
male
39.82%
Top performing Reels
  1. Merhaba🤗 şifa kaynağı kollajen bombası, kış ayında hastalık dönemimde size kanki olacak ve sizi şifaya kavuşturucak içinizi ısıtan bir çorba ile geldim Dünya mutfağında yer edinmiş yabancıların bile beğenisini kapmış o çorbamız veeeee o bir efsanee oooo işkembeee çorbası🎊🥳 ıyyyy diyenleri duyar gibiyim😂🤭ama faydalarını okuyun sonra bir daha düşünün tabiii kokusu kötü olmadığı sürece benlik hiç bir sorun yok temizliği iyi yapılmalı ki kokmasın yoksa bence de ıyyyy😣😂 O zaman işkembenin faydalarına bakalım neymiş ki bu işkembe 🤔 🥣İşkembe çorbası faydaları sayılırken ilk akla geleni bağışıklık sistemine olan etkisidir. İşkembe çorbası özellikle kış aylarında düşen vücut direncini yerine getirir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. 🥣Kalsiyum, fosfor, demir ve magnezyum açısından son derece zengin bir kaynak olan işkembe çorbası vücudu enfeksiyon hastalıklarına karşı koruyor. 🥣Kalsiyum içeriği ile kas ve kemik yapısını destekler 🥣Yararları arasında antioksidan özelliği de sayılabilir. Antioksidan içeren tüm besinler kanser türlerine karşı koruma sağlarlar. 🥣Düzenli olarak tüketilen işkembe çorbası vücutta bulunan virüs ve bakterileri etkisiz hale getirir. 🥣Uzun süre tok tutar ve yüksek enerji verir. 🥣Yüksek lif içeriği ile mide ve bağırsakların daha iyi çalışmasını sağlayarak sindirimi düzenleyen işkembe çorbası metabolizmanın da hızlanmasını sağlar. 🥣Ağrı kesici özelliği vardır.Vücut ağrılarına iyi gelir. 🥣İşkembe çorbası yaşlanma etkilerini geciktirir. Cilt güzelliğini koruyan işkembe çorbası adeta bir gençlik iksiridir. 🥣Hücre yenileyici özelliği vardır ve doku hasarlarını önler. 🥣Organlara enerji akışı sağlar. 🥣 İşkembe çorbası beyindeki sinir hücrelerini yeniler, stres ve depresyona iyi gelir. 🥣İşkembe yüksek oranda protein içerir. 🥣A ve C vitaminlerinin yanı sıra selenyum ve çinko içeren işkembe çorbası sadece keyif değil şifa da veriyor. Bence kokmadığı sürece kışın içilir👏🏼 #lezzetinkizi#işkembe#işkembeçorbası#dünyamutfağı#kokusuz#şef#kış#hastalıkkovucu#şifa#dana#sarımsak#limon#leziz#enfes#delicious#kıtchen#covidsavar#yöresel#türkmutfağı#içilir#nefisfotograf#sakatat#yoresellezzetler #gurme #aşçı #sirke #nefistarifler
    2.4k
  2. 2.2k
  3. 2k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Turkey
58.17%
United States
4.66%
Azerbaijan
2.71%
Italy
2.67%
Brazil
2.54%
profile picture

17. 𝙧esul yonat

Turkey

Chef | Steak & Grill 🥩 Seyyah | Food & Beverage Consultant Business account 📩 📍Dalyan / Turkey 🇹🇷 @hanedan.steakhouse

profile picture

19. Medine Bostan

Turkey

Beauty | Outfits | Lifestyle | Food UGC Creator medinebstan@gmail.com / Dm Son YouTube videom👇🏻 Founder: @mnb.collections

Followers
10.2k
Fake followers
9.96%
Engagement rate
2.4%
Average Reel plays
127.9k
Audience gender
female
90.13%
male
9.87%
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Turkey
96.52%
Germany
0.34%
United States
0.34%
The Netherlands
0.34%
Azerbaijan
0.25%
profile picture

20. Şenol Demirtaş

Turkey

🙏🏼 Kun Fe Yekün 🔪 Aşçı🔪 🎒 Traveller 💭 Dreamer 📸 Photographer 🍽 Food Lover 🐶 Animals Lover Caferağa Mah. Moda Cad. Hünkar Sok. No:1 Daire:1 Kadıköy

FAQ
Frequently asked questions
How do I find Food influencers in Turkey?
Who are the top Food influencers in Turkey?
How can I see more detailed data about these influencers?

End-to-end influencer marketing platform for Shopify

14-day free trial • No credit card required