Top 20 Paris Food Influencers on Instagram (May 2026)

We found 430 food Influencers in France
These influencers mention 'food' in their Instagram bio and have audiences primarily in France. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
05/16/2026
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1. Paname in My Belly|Food Guide😋

France

🙋🏻‍♂️Nathanaël aka Nathy le Glouton - Content Creator ⭐️Le guide des gloutons Parisiens + 🌍🥇 📩Collab: pimb.paris@gmail.com-DM Retrouve moi partout👇

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29.83%
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5. Emma ✞

France

T’aider à vivre plus sainement ✨🌱🌼 •Remèdes naturels || Phytothérapie || Food •💌Collab : emma.aunaturel@outlook.fr •Ebook santé féminine 👇🏻

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73.7k
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23.49%
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  2. C’est une synergie hyper puissante. Le miel brut est naturellement antibactérien, apaisant et riche en enzymes. L’ail, est un antibiotique naturel, anti-inflammatoire et un booster du système immunitaire. Quand tu fais fermenter les deux ensemble, tu combines leurs pouvoirs et tu les rends encore plus efficaces. Pendant la fermentation, l’ail devient plus doux, plus digeste et perd un peu de son piquant. Il infuse dans le miel, qui lui-même commence à se transformer : il devient plus liquide, développe une légère acidité, et gagne des probiotiques naturels. Résultat : tu obtiens une potion qui soutient à la fois ton immunité, ta digestion et ton énergie. C’est un remède maison parfait pour les petits coups de froid, les maux de gorge ou les débuts d’infection. Une cuillère à jeun le matin, ou directement sur un toast, dans une vinaigrette, peu importe !!! ✨ Étape : Place les gousses dans ton bocal, sans trop le remplir. Laisse de l’espace pour que le miel puisse bien circuler Recouvre entièrement l’ail avec le miel. Il faut que chaque gousse soit bien immergée. Ferme ton bocal, mais pas hermétiquement au début (tu peux juste poser le couvercle). Pendant les premiers jours, la fermentation va commencer : des petites bulles peuvent apparaître et le miel deviendra plus liquide. Pense à ouvrir le bocal une fois par jour pour laisser échapper les gaz Retourne-le doucement de temps en temps pour bien mélanger. Au bout de quelques semaines, le goût aura déjà changé, mais plus tu attends, plus c’est bon ! ☀️ Conservation : garde ton bocal à température ambiante, à l’abri de la lumière directe. Le miel fermenté peut se conserver facilement plusieurs mois, voire plus d’un an. Toutefois, cela ne remplace en aucun cas l’avis d’un professionnel de santé. Il est indispensable de consulter un médecin en cas de pb de santé. #BienÊtre #AlimentationSaine #BeautéNaturelle #miel #ail #antibiotiquenaturel #mielfermenté #ailfermenté #mielfermentéàlail #fermentationmaison #fermentationsauvage #alimentsvivants #probiotiquesnaturels #remèdesnaturels #naturopathie #immuniténaturelle #cuisinefermentée #soinsnaturels #médecinedouce #diyfermentation #remèdedelagrandmère
    57.9k
  3. 40k
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11.2%
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6. Amanda Abagima - Nutrition RSPH👩🏾‍🍳

📙Mon livre : "Cuisiner le monde sans sucre" Précommande sur le lien 👇 🤤Des plats #sanssucres & #conseilsnutrition 🚀Coaching: groupe | individuel 📍🇬🇧🇧🇪

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71.4k
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  1. Fondant à la pistache/ pistachios lava ( sans sucre ,sans gluten) - ( sugarfree and gluten-free) (🇬🇧English caption below} C'est ma keto/ low carb sista @leketoklub qui m'a mise au défi de réaliser ce dessert en version keto et toute modestie: Boumchaklaka il est ouf🤪. Si vous aussi vous avez envie de perdre la tête comme moi et mes proches voici la recette ci-dessous. Je compte sur vous pour avoir vos retours 🥹 Ingrédients 100g de purée de pistache 75g de chocolat blanc fondu (Mrs keto) 50g de beurre fondu 1 c.s de farine d'amande 1/2 c.c de levure chimique 1 c.s de sucrant keto compatible 2 oeufs battus Méthode Préchauffer le four à 200°C Mélanger la purée de pistache, le beurre et le chocolat fondu, ajouter les ingrédients secs, mélanger afin que ça soit homogène. Finir par ajouter les 2 œufs battus. Bien mélanger. Verser un peu du mélange dans soit un moule en silicone soit des ramequins beurrés. Mettre au four 8 minutes pour un côté très coulant/ lava, 10 minutes pour un côté plus cœur fondant. Laisser tiédir et démouler pour une dégustation décadente. 🇬🇧It was my keto sista bano who challenged me to make this dessert in a keto/ low carb version and in all modesty : Boumchaklaka it is insanely good. If you also want to lose your mind like me and my loved ones here is the recipe below. I'm counting on you to send me your feedback Ingredients 100g pistachio puree 75g melted white chocolate ( Mrs keto) 50g melted butter 1 tbsp almond flour 1/2 tsp baking powder 1 tbsp keto-compatible sweetener 2 beaten eggs Method Preheat the oven to 200°C Mix the pistachio puree, the butter and the melted chocolate, add the dry ingredients, mix so that it should be homogeneous. Finish by adding the 2 beaten eggs. Mix well. Pour some of the mixture into either a silicone mold or buttered ramekins. Put in the oven for 8 minutes for a very runny/lava side, 10 minutes for a more melting heart side. Let cool and unmold for a decadent tasting.
    16.8k
  2. Petits croissants Fathead 🤪 [English caption below] 🇨🇵Une collation salée trop trop mignonne et délicieuse. Alors pour faire ces petites gourmandises Il vous faut une pâte Fathead ( recette sur le site de keto4lesskilos taper pizza) dans laquelle vous ajoutez 2 c.s de farine d'amande. Vous mettez ensuite la pâte au frais pendant 30 minutes pour pouvoir mieux la travailler. Diviser ensuite la pâte en deux et étaler en forme de cercle entre 2 feuilles de papier sulfurisé. Sur un cercle mettre le jambon puis le fromage répéter puis refermer avec le cercle restant. Couper avec un couteau à pizza puis rouler vers l'extérieur vers l'intérieur. Badigeonner de jaune d'œuf, graines de sésame et mettre au four pendant 15 minutes. J'espère que ça va vous plaire ❤️ 🇬🇧 A savory snack so cute and delicious. To make these little delicacies You need a Fathead dough (recipe on the keto4lesskilos type pizza ) in which you add 2 tbsp of almond flour. You then put the dough in the fridge for 30 minutes to be able to work it better. Then divide the dough in half and roll out in the shape of a circle between 2 sheets of parchment paper. On a circle put the ham then the cheese repeat then close with the remaining circle. Cut with a pizza cutter then roll outward inward. Brush with egg yolk, sesame seeds and bake for 15 minutes. I hope you will like it. . . . . . . . . . . #croissant #faitmaison #recettefacile #recettehealthy #bienmanger #recettecetogene #reequilibragealimentaire #reelfood #foodie #maigrirsansregime #nutrition #sansgluten #glutenfree #lowcarbrecipes #ketorecipes #cetogenefrance #ketouk #snack #apero #eeeats #eatingfortheinsta #mangervrai #mangersainement #mangermieux #cheeselover #fatheaddough
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  3. 🥧👑 Galette des rois ( keto) [ English caption in comment] C'est un peu la douceur du début de l'année que tout le monde kiff. On continue les traditions même sous une alimentation faible en sucre. Voici ma recette de la galette des rois à moins de 5g de glucides la part. Une galette des rois en commerce est a 34g de glucides la part 😅. Faites vous plaisir en restant en bonne santé 🤗 Pour les ingrédients il vous faut : Pour la pâte : 150g de beurre 70g de farine d'amande 20g de poudre d'amande 1 c.c de levure chimique 2 c.s de fibres d'avoine ( je n'ai pas essayé sans mais vous pouvez toujours tester et ajouter une c.s de psyllium en plus. Ça donne la texture croquante de la vraie galette. Vous en trouvez sur Amazon ). 30g d'érythritol 1 jaune d'oeuf pour badigeonné Le remplissage frangipane: 100g de poudre d'amande 100g de beurre moue 70g d'érythritol 1 c.c d'extrait de vanille 1 c.s de whisky ou cognac 1 oeuf Méthode : Préchauffez le four à 170°C. Mélangez bien tous les ingrédients de la pâte et formez 2 boules que vous allez mettre au frigo 10 minutes et puis aplatir à l'aide d'un rouleau entre 2 feuilles de papier sulfurisé et former 2 cercles. Pour avoir 2 beaux cercles vous pouvez utiliser par exemple une assiette pour tracer vos cercles. Mélangez ensuite tous les ingrédients du remplissage et mettez le tout dans une poche à douille. Si le mélange est trop liquide vous pouvez le mettre au frigo 10 minutes. À l'aide de la poche à douille ou avec une grosse cuillère, étalez le remplissage sur un des cercles. Recouvrez ensuite du second cercle. Badigeonnez de jaune d'oeuf et ensuite faites un petit design sur la pâte. Mettez au four pendant 20 minutes. Laissez refroidir. C'est hyper rapide à faire et trop bon 🤤🤌. . . . . . . . #galettedesrois #kingspastry #epiphany #galette #sanssucre #sansgluten #mangersain #mangervrai #mangerequilibre #reelsinstagram #reequilibragealimentaire #cetogenefrance #recettecetogene #ketouk #ketorecipes #glutenfree #nutrition #faismaison #reelfood #reelsoftheday
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10.46%
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7. Food Alix 🥑

France

By @alix.grousset #FoodAlix @encuisineavecgrousset 📩 grousset.alix@gmail.com MON LIVRE ⬇️

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8. Esther de Souza

France

I love Food , Life & Sport 100% Vivante Pro: esther@adcrew-paris.com ⬇️Précommande mon livre ⬇️

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9. Maïa Chä 🌻(ex Petits Béguins)

France

FREELANCE photo, vidéo, stopmotion Food • Lifestyle • Travel -> bonjour@maiacha.fr 💛☀️🌻😊

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10. Aurane KRÉE

France

Viens on apprend ensemble à poser sur le monde un regard… différent. 👁️ . 📍Strasbourg 💌 auranek@weareupdated.com

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12. Larry aux Pays des Merguez

France

📝 I Food & autres plaisirs 🌎 I Paris & IDF & WW 🛜 I TikTok 1.5M / YT 117K 💡 I Decouverte 🚧 | Freelance ✉️ | larrycollaboration@gmail.com

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14. Manuel De Cuisine 🌞

France

De la cuisine méditerranéenne, du rugby, des copains, des rires… 🧿👨‍🍳🏋️‍♂️🎭🌞🧸🏉🌈@lesgaillards.paris Enfant du sud🌻 vit à Paris📍 🍝Mon blog cuisine ⤵️

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15. Salma Berrada

France

Je vis d’amour, de croissant et d’eau fraîche CAP boulangerie loading 🥖 🇫🇷Paris📍 Contact : salmaberradafoodie@gmail.com

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16. Marjorie | Lifestyle & Adresses

France

Mode • Beauté • Food • Paris Lifestyle Adresses, looks & sélections Pour inspirer et accompagner ton quotidien

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  2. 🎅🏻 CONCOURS • 7 • 🎅🏻 Le Bouquet Garni fait partie des nouvelles adresses parisiennes qui respirent l’authenticité et le plaisir de bien manger Installé du côté de Châtelet, le lieu cultive une atmosphère chaleureuse et conviviale, entre esprit bistrot parisien et touches contemporaines ( j’adore leur deco ) Une cuisine française généreuse, travaillée avec des produits de saison et une envie de faire plaisir Les assiettes sont gourmandes, élégantes, avec ce juste équilibre entre tradition et modernité Ici, on vient pour savourer, partager et retrouver le goût des bonnes choses ! L’ équipe est attentionnée, elle prend le temps d’expliquer les plats, de conseiller Elle d’adapte aux modes de conso de chacun, avec des options selon les régimes alimentaires et les éventuelles allergies Pour célébrer cette ouverture et te faire découvrir cette adresse, on te propose un cadeau gourmand 🎁 Tente de vivre cette expérience culinaire offerte, pour déguster le "menu Terroir" accompagné.e de ton + 1 Pour participer : 1. Aimer le post 2. Suivre @food.from.desire et @lebouquetgarni.paris 3. Identifier mini 2 ami.es avec qui tu veux y aller (autant que tu veux = 1 t@ différent) Bonus: republier et partager en story Le/ la gagnant.e sera contacté.e en MP d’ici une semaine Bonne chance à tous 🍀 Unfoooo 🚫 📍 23 rue Berger, 75001 Paris Concours • jeux concours• giveaway • calendrier de l’avent • restaurant paris• foodies • bonnes adresses Paris #concours #jeuxconcours #concoursinstagram #giveaway
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17. Aude Salomé

France

✨Todo lo que puedes imaginar es real 🦋 🌴Caribbean girl 🌸 from Martinique 🐚 📍Paris 🇫🇷 • México 🇲🇽

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30.13%
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Le Lamentin
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Sainte-Anne (Martinique)
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18. Marie • Vivons Food à Paris

France

🇫🇷 Paris 🍴 Pour vivre heureux, vivons food 👀 95% de gastronomie & 5% de théâtre 💌 vivonsfood@gmail.com

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22.3k
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19. Sovanna

France

paris architecture, museum, food places and cool stuff je suis aussi sur tiktok ;) collab/ugc 💌 sovanna.mv@gmail.com

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  1. 926.4k
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32.77%
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20. 𝑳𝒐𝒖𝒊𝒔𝒆 𝓜.

France

If it’s cute, chic or worth it — I’m sharing it ! ♡ Luxury addict, F1 girlie, food & beauty lover Paris, FR · Gemini since 𝟣𝟫𝟫𝟣 ♊︎

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