Top 20 Paris Food Influencers on Instagram (Dec 2025)

We found 382 food Influencers in France
These influencers mention 'food' in their Instagram bio and have audiences primarily in France. Here's the top 20 of them, ordered by which creators have the highest percentage of their audience in France. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
12/16/2025
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1. Lou fait des vidéos✨

France
✨ Food, Travel ✈️ & Family 👩🏽🧔🏻‍♂️👧🏻💕 🌍 Cuisine du monde, facile & gourmande 😋 ⬇️📚Notre livre : “On cuisine le monde en famille” 🧡⬇️
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  1. 💫La recette qui a clairement fait de moi une meilleure mère ! 😂 En plus des économies 🤑, on évite tout les additifs et conservateurs chimiques de l’industrie pour nos petits bouts, et ça, c’est le top ! 👌🏼 Je me faisais toute une montagne des recettes de brioche mais y’a littéralement rien de plus simple et le temps de confection n’excède pas les 20 mns pour tous les goûters de la semaine. Le plus long, c’est le temps de pousse bien sûr, mais personnellement, je fais cette recette le dimanche en fin de journée, et pendant que ça pousse, soit je m’attèle à autre tâche, soit je me fais un épisode de ma série préférée. La vie continue quoi ! Elle n’a pas besoin de moi pour pousser lol donc au final, le temps que ça me demande est très limité. Lance-toi, ça change la vie tu verras ! Let’s go ! 💪🏼 Ingrédients (pour 10 brioches): - 1 œuf - 40 g de sucre - 500g de farine - 250 g de lait - 45 g de beurre mou - 1 càc de sel - 130 g de pépites de chocolat noires - 9 g de levure sèche boulangère - 1 jaune d’œuf + 1 càs de lait pour la dorure Mélanger le lait tiède (pas brûlant, tiède) et la levure boulangère. Recouvrir idéalement et laisser pousser une dizaine de minutes. Mettre tous les ingrédients (sauf le beurre) dans la cube du robot et mélanger grossièrement 1 mn au crochet. Ajouter ensuite le beurre et le mélange lait/levure. Pétrir au crochet pendant 7/8 mns(10/15 mns si tu pétris à la main ce qui est également faisable). La ^pâte est prête quand elle ne colle plus tout à fait à la paroi du bol. Rajouter les pépites de chocolat et mélanger encore un peu. Former une boule, couvrir de film cuisson et d’un torchon et laisser lever à température ambiante 1h30. Dégazer la pâte et former 10 petites boules. Les disposer sur la plaque de cuisson et recouvrir de nouveau de film cuisson et torchon. Les laisser pousser pendant 1h puis les dorer avec le mélange jaune d’œuf et lait. Faire cuire dans un four préchauffé À 180 degrés pendant 15 minutes. Un délice guys ! Et elles se conservent très très très bien ! #recettefacile #brioche #gouter
    7.5m
  2. Toi aussi ou c’est que ma mère … ?! 😅🤣 Si j’oublie le dernier, je crois qu’elle est capable de venir me chercher à ma destination … 😭😂 #humour #famille #voyageenfamille
    6.5m
  3. 🏆TOP 5 des vidéos que vous avez le plus appréciées cette année and the number ONE is ….. 🥁 : les petits palmiers maison à croquer 🌴🥰 En plus, c’est les vacances donc l’occasion parfaite pour les faire ou les refaire ☺️ Je vous remets la recette intégrale ci-dessous 😘 Complétement bluffée par cette recette ! A la dégustation, on n’en revenait pas. Le même goût que les petits palmiers de mon enfance. J’avoue qu’il y en a toujours pleins les rayons, mais je n’en ai pas mangé depuis trèèèèèèès longtemps. Une recette hyper simple en plus car elle ne nécessite que 2 ingrédients ! Lets’go ! 💪🏼 - 1 pâte feuilletée - du sucre blanc Je te conseille de manipuler ta pâte très froide. Cela te facilitera le pliage et la découpe. Tu peux aussi la replacer quelques minutes au réfrégirateur avant la découpe par exemple si elle s’est ramollie lors du pliage. Pense bien d’ailleurs à utiliser un couteau bien aiguisé. Préchauffe ton four à 180 degrés. Procède comme sur la vidéo et sois bien généreux(-se) en sucre. C’est le secret de cette recette. A la fin de la découpe, lorsque tes palmiers sont disposés sur la plaque et prêts à être enfournés, rajoute une grosse pincée de sucre sur chacun d’entre eux. Enfourne pour 20 mns et laisse refroidir avant dégustation ! Un délice avec un petit café/thé sans sucre ou pour le goûter des enfants 🤤🤤🤤 Conserve dans une boite hermétique pour des palmiers toujours hyper croustillants ! 🥳 #palmiers #recettefacile #famille
    6.4m
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2. Jessica Lukusa

France
Congolese Food 🇨🇩 📍Paris 🇫🇷 📩 jesscookwithyou@gmail.com 📚Auteure Code Promo Ninjakitchen : JCOOK25NINJA
@jesscookwithyou
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3. Tieta

France
Ici tu trouveras des recettes naturelles, des tutos & de la seconde main 🫶 Modeling @urbanmodelmgmt @agence_emilymodels Fondatrice de @cypre.paris ☁️
@tietairina
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  1. Faut mettre plus de tissu svp 😭😭 c’est mon karma d’avoir craqué sur de la fast fashion _______ #foryou #pourtoi #mode #tallgirl #blondebalayage #decomplexeedelaboucle #cheveuxnaturels #curlyhair #routinecurly #routinecheveux #haircareroutine #hairdream #cheveux #cheveuxbouclés #hairtutorial #cheveuxlongs #blondecurls #blondegirl #coupecurly #curlyhairtutorial #cheveuxlongs #parisianstyle #parisian #hourglassfigure #pullandbear #inspooutfit
    2.3m
  2. Parce que y’a pas mieux 😭😭 ma recette fav > farine de sarrasin + gel d’aloé ___________ #shampoingnaturel #routinecheveux #foryou #pourtoi #blondebalayage #decomplexeedelaboucle #cheveuxnaturels #curlyhair #routinecurly #routinecheveux #haircareroutine #hairdream #cheveux #cheveuxbouclés #hairtutorial #cheveuxlongs #blondecurls #blondegirl #coupecurly #curlyhairtutorial #cheveuxlongs #hairtutotial #tipscheveux #hairgoal #naturalshampoo #shampoing #cheveuxboucles
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  3. Nos cheveux qui gonflent la 🙄 #cheveuxbouclés #curlyhair #solidays
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4. Justin M | ☕ Healthy Food & Lifestyle

France
🌿Créateur de bonnes choses & de good vibes 🌞| just’un frenchie qui partage sa ptite vie 🏃🏽| Sportif hyperactif / @on ambassador 🇫🇷| PARIS
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  1. salade de riz croustillant, courgette rôtie, feta & sauce miel/citron/origan 🍯💛☀️ une salade de riz pas comme les autres, croustillante et pleine de saveurs avec une sauce miel/citron/origan , c’est incroyable 🥵 le ptit truc qui fait toute la diff : c’est faire rôtir le riz avec la courgette et l’oignon rouge pour le rendre croustillant 🥹 ça change touuuut !!! breeef une salade à faire de toute urgence, qui change de l’ordinaire & dont tu ne pourras plus te passer 😮‍💨🤌 N’oublie pas d’enregistrer la recette tu me remercieras plus tard 😎 . . . ☀️ RECETTE ☀️ 🌼 Pour le riz & les courgettes rôtis 🌼 2 courgettes, 1 gros oignon rouge, +/- 200g de riz cuit, 4 cas d’huile d’olive, sel, poivre, ail en poudre, paprika, origan, piment 🍯 SAUCE 🍯 1 cas de moutarde, 3 cas d’huile d’olive, 1 cas de miel, zestes et jus d’1 citron, 1 gousse d’ail, sel, poivre, origan ☀️ Autres : petits pois cuits, feta, graines de courge, menthe . . 🍴 Préchauffez votre four à 200°c. Commencez par mélanger le riz cuit avec 2 cas d’huile d’olive, du sel, du poivre, de l’ail en poudre, du paprika, de l’origan et un peu de piment. Versez et étalez le riz sur la moitié d’une plaque allant au four recouverte de papier cuisson. Sur l’autre moitié ajoutez les morceaux de courgettes et l’oignon rouge. Arrosez les légumes d’huile d’olive, ajoutez un peu de sel, de poivre, d’ail en poudre et d’origan. Enfournez pour 25 à 30 min à 200ºc. Pendant ce temps préparez la sauce en mélangeant tous les ingrédients ensemble. Quand le riz est bien doré et croustillant et que les légumes sont cuits, versez le tout dans un saladier et ajoutez des p’tits pois préalablement cuits, de la feta, des graines de courge, une bonne dose de menthe et de la sauce. Mélangez bien le tout eeeeet bon appétit 👌 . . . . . . . . . . #salad #salade #courgette #riz #zucchini #feta #saladsofinstagram #recette #recettefacile #recettesaine #healthy #healthyfood #healthyfoodie #cuisinesaine #sansgluten #recettesansgluten #ideerecette #sain #recettesante #cuisine #cuisinemaison #faitmaison #sainetbon #nutrition #cuisinedumonde #bienmanger #mieuxmanger #mangersainetbon #reequilibragealimentaire
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  2. salade bonne mine 🥕🌞🍯💛 une de mes façons préférées de manger des carottes 🥵 j’adore cette salade croquante, toute simple à faire et pleine de saveurs avec des tagliatelles de carottes, des pois chiches croustillants aux épices, de la feta, de la grenade, plein d’herbes fraîches et d’autres bonnes choses pour préparer sa peau au soleil, avoir bonne mine, se faire du bien & être un peu plus aimable ahah :) breeef une salade à faire de toute urgence & dont tu ne pourras plus te passer 😮‍💨🤌 N’oublie pas d’enregistrer la recette tu me remercieras plus tard 😎 . . . ☀️ RECETTE ☀️ 🌼 Pour les pois chiches croustillants 🌼 +/- 200g de pois chiches égouttés, huile d’olive, 1 cac de miel, curcuma, cumin, cannelle, sel, poivre, ail en poudre 🍯 SAUCE 🍯 1 cas de moutarde, 3 cas d’huile d’olive, 1 cas de miel, zestes et jus d’1 citron, 1 gousse d’ail, sel, poivre, curcuma, cannelle, un peu de piment ☀️ Autres : 6-8 carottes, oignon rouge, grenade, feta, persil, aneth, amandes torréfiées . . . 🍴 Préchauffez votre four à 200°c. Versez les pois chiches sur une plaque allant au four recouverte de papier cuisson. Arrosez d’huile d’olive, ajoutez le miel, les épices, du sel, du poivre et mélangez avant d’enfourner pour une trentaine de minutes. Mélangez à mi cuisson. Pendant ce temps réalisez des tagliatelles de carottes à l’aide d’un économe. Pour la sauce, mélangez la moutarde, l’huile d’olive, le miel, les zestes et le jus de citron, l’ail râpé ou finement émincé, les épices, du sel et du poivre. Quand les pois chiches sont dorés et croustillants, versez les dans le saladier avec les tagliatelles de carottes, ajoutez des graines de grenade, des lamelles d’oignon rouge, des amandes torréfiées, de la feta, des herbes fraîches ciselées, la sauce, mélangez bien le tout eeeet bon appétit 👌 . . . . . . . . . . #salad #salade #carotte #poischiches #bonnemine #recette #recettefacile #recettesaine #healthy #healthyfood #healthyfoodie #cuisinesaine #sansgluten #recettesansgluten #ideerecette #sain #recettesante #cuisine #cuisinemaison #faitmaison #sainetbon #nutrition #cuisinedumonde #bienmanger #mieuxmanger #mangersainetbon #reequilibragealimentaire
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  3. salade de courgettes & pêches rôties, feta fouettée et pistaches 🍑🌞 le genre de salade toute simple et pleine de saveurs que j’adoooore faire l’été 🤤 Le combo sucré-salé avec les courgettes et pêches rôties et la feta fouettée est juste incroyaaaable 🥵 la touche de citron et de piment qui viennent équilibrer le tout et donner un peu de peps, les pistaches pour le croquant, quelques tomates cerises pour la fraîcheur et voilà une belle salade à faire et refaire tout l’été 🫶🏽 N’oublie pas d’enregistrer la recette ✨ . . . 🌞 RECETTE 🌞 🍑 courgettes & pêches rôties 🍑 1 petite courgette verte, 1 petite courgette jaune, 1 pêche ou nectarine blanche, 1 pêche ou nectarine jaune, 1 oignon rouge, huile d’olive, miel, sel, poivre, ail en poudre, origan, piment ✨ feta fouettée ✨3 cas de yaourt grec, 150g de feta, 1 petite gousse d’ail, les zestes et le jus d’1 citron, un filet d’huile d’olive, 1 cac de miel, un peu de sel, du poivre, piment 🥗 autres 🥗 des tomates cerises, pistaches, basilic, zestes de citron, piment . . . 🍴 Préchauffez votre four à 200°c. Placez les courgettes coupées en rondelles, les pêches ou nectarines coupées en tranches et les lamelles d’oignon rouge sur une plaque allant au four recouverte de papier cuisson. Arrosez d’huile d’olive, ajoutez un filet de miel, un peu de sel, de poivre, d’ail en poudre, d’origan et une pincée de piment. Enfournez pour une trentaine de minutes. Pendant ce temps préparez la fêta fouettée en mixant le yaourt grec avec la fêta, l’ail, les zestes et le jus de citron, un filet d’huile d’olive et de miel, un peu de sel, du poivre et du piment jusqu’à obtenir une belle crème onctueuse et homogène que vous laissez reposer un peu au frais. Quand les légumes sont bien rôtis, laissez les un peu tiédir avant de les dresser dans un plat puis ajoutez par dessus de la fêta fouettée, des tomates cerises, du basilic, des pistaches, quelques zestes de citron, un peu de piment, du poivre eeeet bon appétit eeeet bon appétit 👌 . . . . . . . #salad #salade #courgette #summerfood #recette #recettefacile #recettesaine #healthy #healthyfood #cuisinesaine #sansgluten #recettesansgluten #ideerecette #mieuxmanger #mangersain
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5. Alice Moireau

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food life co-founder @t__a__b__l__e owner @lechaletolivet
@alicemoireau
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6. Yanman

France
📍Paris J’adore manger, voyager, faire des activités 🎀 📧 linyanman@gmail.com Food | Activities | DIY
@yanman_1.54
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  1. Le restaurant semi-gastronomique le moins chère que j’ai trouvé ✌🏻!!! 📍Yukido : 347 Avenue du General de Gaulle, 92140 Clamart 🚇 Tram 6 : Mail de La Plaine 💶 18€90 le midi, 29€90 le soir #restaurant #restaurantvolonté #volonté #sushi #sushilovers #maki #rolls #restaurantfrance #food #foodstagram #foodreels
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  2. YEEES HAIDILAO @uk_haidilao !!! Identifiez la personne avec qui vous aimeriez vivre cette expérience ici 😉😌, si vous êtes identifié, c’est un signe qu’il faut venir à Londres avec la personne qui vous a identifié 😝 ~~ #haidilao #haidilaohotpot #haidilaouk #uk #ukhaidilao #londontrip #londonfood #hotpot #food #foodreels #foodstagram
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  3. 😍 TOUT MIGNON 🥰 @jellycat @galerieslafayette @faoschwarzfrance Invitation 💞 #jellycat #jellycats #jellycatlondon #jellycatpatisserie #macaron #macarons #millefeuille #peluche #galerielafayette #jellycatcollection #faoschwarz #tarte
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7. Kenza Tham

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J’aime le sport et manger 🌶️ Une franco-libanaise du Sénégal à Paris
@kenousdiary
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  1. CRISPY RICE SALAD🍙🌶️ ingredients : riz (et même ton riz de la veille c’est encore meilleur) Salade au choix coupé en petit morceaux 1 avocat coupé en dés 1 concombre coupé en dés Noix de cajou (élément clé !!) Tu peux mettre ce que tu souhaite comme légumes Pour le riz croustillant : - étale ton riz que tu as mélangé avant avec un peu d’huile de sesame, sauce soja et sriracha sur une plaque allant au four en le plaquant bien comme il faut - Tu envoie au four 30-35 min à 180 degrés et si c’est pas assez croustillant tu peux aller jusque 40min (surveille bien) Ensuite y ajouter les ingrédients du dessus et tout mélanger Pour la sauce (élément le plus important🌶️) Mélanger : (eh ici c’est à l’œil tu met un peu de chaque et tu ajuste selon tes préférences🤣🤣) - 1 cac d’huile de sesame - Un peu de moutarde - Un filet de sriracha - Sauce soja sucré/salé - Ail en poudre - Un filet ou 2 de sirop d’érable (LE PLUS IMPORTANT) Bisous 🌱
    47.6k
  2. Healthy Banana Snickers Bars 🍫 OH LA LA, CE TRUC EST UNE TUERIE ! (Abonne-toi, les recettes de Noël arrivent TRÈS BIENTÔT 🎄) 1. Prépare la base : écrase des dattes (Medjool de préférence, c’est plus facile) entre deux feuilles de papier sulfurisé, comme dans la vidéo. 2. Ajoute les toppings : étale une couche généreuse de beurre de cacahuète, puis dispose des rondelles de banane par-dessus. 3. Enrobe de chocolat : recouvre le tout de chocolat noir fondu pour encore plus de gourmandise. 4. Congèle : place au congélateur pendant au moins 40 minutes. 5. Final touch : saupoudre de fleur de sel une fois sorti du congélateur. Et voilà, c’est prêt ! Hâte que tu essaies🩷 Bisous 🌱 #healthysnack#recette#healthy#recettesaine#gouter#gouterhealthy#goutermaison#goutersain#healthysnickers#beurredecacahuete#peanutbutter#mangermieux#mangermieuxpasmoins#recettesimple#recetterapide
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  3. HEALTHY APPLE CRUMBLE CAKE et son Caramel de Dates (enregistre pour ne pas l’oublier 😏) TROP HÂTE QUE VOUS TESTEZ 🥹🥹🥹🫶🫶 j’ai trop aimé réaliser cette recette tellement gourmande et rapide 👉🏻Ingrédients à mélanger dans l’ordre pour la base du gâteau : • 2 œufs • 150 g de compote de pommes • 120 g fromage blanc ou skyr • 50 g de miel ou de sirop d’érable • Arôme vanille • Une pincée de sel • 180 g de farine • 1 sachet de levure Optionnel mais très miam : encore des morceaux de pommes dans la pâte finale 👯 👉🏻Crumble en topping : • 2 pommes coupées en dés • Une pincée de cannelle (grosse ou petite, ahah) • 30 g de sirop d’érable ou de miel (tu peux ajuster comme tu le souhaite) • 120 g de farine • 1 grande c. à soupe d’huile de coco fondue (à ajouter à la fin avant de mélanger) Enfournez 35-40 min à 175 degrés🩷🩷🩷 👉🏻Caramel healthy de dates : Ingrédients : • 5 dattes Medjool • 1/2 brique de crème de coco Étapes : 1. Laissez les dattes dénoyautées reposer dans de l’eau bouillante pendant 5 à 10 min. 2. Mixez ensuite les dattes avec la crème de coco Il faut aimer la coco pour ajouter ce caramel 🫶 Bisous 🌱 #cake#healthy#crumblecake#applecrumble#applecrumblecake#gateau#gateausain#gateauhealthy#recette#recettegateau#gateaupommes#pommes#canelle#recettedautomne#fallrecipe
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8. Food Alix 🥑

France
By @alix.grousset #FoodAlix @encuisineavecgrousset 📩 grousset.alix@gmail.com MON LIVRE ⬇️
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  1. Vous prenez quoi pour le dessert? 😇 Mon prochain goal : Le flan ! . 📍 @leloirdanslatheiereofficiel : 3 rue des rosiers Paris ! . #adresse #adresseparis #gouterparis #parisfood
    1.4m
  2. 🍓Vous devez tester cette bombe! Du mascarpone @galbani_france, des fraises et des brisures de palet breton : La bonne idée rapide et tellement réconfortante. . ☀Pour 4 belles verrines: 250g de mascarpone @galbani_france 33 cl de crème liquide bien froide
1 càc de vanille en poudre
300g de fraises 30g de sucre glace tamisé 150g de sablés bretons . 🌻Lavez et coupez les fraises en morceaux. Dans un grand bol fouettez le mascarpone, la crème liquide et la vanille. Incorporez petit à petit le sucre glace tout en continuant à fouetter. Fouettez 2 à 3 minutes jusqu’à ce que la crème épaississe tout en restant souple.
Pour le montage des verrines, disposez des sablés bretons émiettés, une couche de crème, un étage de fraises coupées, une seconde couche de crème puis terminez par des fraises et des sablés émiettés. Conservez au réfrigérateur jusqu’à dégustation ! . 𝘗𝘰𝘶𝘳 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘴𝘢𝘯𝘵𝘦́, 𝘱𝘳𝘢𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦𝘻 𝘶𝘯𝘦 𝘢𝘤𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘦́ 𝘱𝘩𝘺𝘴𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘳𝘦́𝘨𝘶𝘭𝘪𝘦̀𝘳𝘦. 𝘸𝘸𝘸.𝘮𝘢𝘯𝘨𝘦𝘳𝘣𝘰𝘶𝘨𝘦𝘳.𝘧𝘳
    1.3m
  3. 🌸Publicité pour @staub_fr et cet incroyable curry de pois chiches! Vous devez absolument tester cette merveille. Hyper crémeux, rapide et méga facile à faire: 20 min de cuisson dans ma cocotte Staub et c’est plié. Pour info, j’ai le modèle Cherry Blossom en 2,5L (22cm de diamètre). C’est le format idéal pour moi ! Je cuisine facilement des recettes jusqu’à 4 personnes dedans 🍛 . Enregistrez-le post pour conserver la recette. Pour 3/4 portions: * 500 g de pois chiches en conserve * 20 cl de lait de coco * 200 g d’épinards frais * 1 cuil. à café de cumin * 1 cuil. à café de curcuma * 200 g de pulpe de tomates * 2 cuil. à soupe de pâte de curry doux * 50 g de concentré de tomates * 1 oignon rouge * 1 gousse d’ail * 1 citron vert * Sel et poivre * De la coriandre * De l’huile d’olive . 1. Pelez et émincez l’ail et l’oignon. Lavez et séchez les feuilles d’épinards.  . 2. Dans une cocotte faites revenir l’oignon dans un filet d’huile d’olive à feu moyen pendant 2 à 3 minutes. Ajoutez l’ail, le cumin, le curcuma, la pâte de curry et poursuivez la cuisson 1 minute.  3. Versez la pulpe de tomates, le concentré de tomates, les pois chiches égouttés et le lait de coco. 🥥 4. Laissez cuire à feu moyen pendant 20 minutes en mélangeant régulièrement jusqu’à ce que la sauce épaississe.  5. Salez et poivrez à votre goût, pressez le citron et mélangez. 6. Ajouter les épinards frais, quelques feuilles de coriandre et servez. . Vous pouvez accompagner le curry de riz et pain pita pour biiiien saucer! 🌸 . #staub #madeinstaub #staubfonte #fonte #cocotte #cocotteenfonte
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9. Maïa Chä 🌻(ex Petits Béguins)

France
FREELANCE photo, vidéo, stopmotion Food • Lifestyle • Travel -> bonjour@maiacha.fr 💛☀️🌻😊
@maiacha_
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  1. Ceci n’est pas juste un café… c’est celui de @cedricgrolet ☀️😋 et il ouvre demain!!! 🎉🎉🎉 @cedricgroletcafe 💛 Qu’est-ce qui vous tente le plus? 😋😋 - - - #cedricgrolet #cedricgroletcafe #cafe #coffee #coffeeparis #cafeparis #coffeetime #cg #cedricgroletopéra #cookies #cookie #cookietime #nouveauaparis #bonneadresseparis #paris #bonneadresse
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  2. C’est si long de faire fleurir sa vie, de se construire, de grandir, de se connaître, de s’apprécier, de s’accepter comme on est, de rêver, d’aimer, de faire confiance, de se faire confiance… Et pourtant… tout cette jolie progression colorée et remplie de patience peut être piétinée en 1/4 de seconde… 1 femmes sur 3 est violentée… 1 sur 3. C’est nous, c’est vous, c’est votre maman, votre fille, votre sœur, votre amoureuse, votre meilleure amie… Ça blesse, ça abime, ça fragilise, ça laisse des cicatrices irréparables… - Je trouve ça fou de voir que ce sujet est toujours écarté, caché… et malheureusement quasiment jamais jugé! Pourquoi? - Je suis persuadée, que toutes (et tous) ensembles, nous pouvons faire tellement 💪. Pour nous, pour nos enfants. Éduquons nos filles, nos fils. Ouvrons la parole… pour que la honte ne soit plus sur nous, mais sur nos agresseurs… - Je n’ai bien évidement pas les mots… comme d’habitude. Je suis remplie de peur, de tristesse de dégoût, de haine… et je n’arrive jamais à bien exprimer ce qu’il se passe la, à l’intérieur. La seule chose dont je suis sûre.. c’est que je ne veux pas de ces maux pour ma fille, pour ses amies, pour ses cousines… et que le dialogue est la clefs 💛☀️ - #8mars #journeeinternationaledesdroitsdesfemmes #fleurs #fleur #lesfleurs #claraluciani #cakedesign #gateaufleuri #foodart #fleurscommestibles #paletteknifepainting #flowerscake
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  3. Au revoir Mon Roï 💛 et merci pour tout… merci d’avoir été à mes côtés dans TOUS les moments de ces 14 dernières années… D’être venu chaque nuit sans faute, te blottir dans mon cou en ronronnant pour veiller sur mes soucis m’apaiser et me bercer, d’avoir passer toutes tes journées sur mes genoux, dans mes bras ou sur mon dos pour ne jamais me laisser seule, de m’avoir suivi dans chaque changement de direction, d’avoir si bien accueilli Cookïe puis Lïlly pour agrandir notre tribu.. d’avoir était le collègue de travail parfait de ma vie de freelance a rester à mes côtés meme pendant les rush et les nuits blanches, d’avoir guetté le moindre bruit suspect pour me protéger… - Tu sais déjà tout.. peu de monde pourrait comprendre ce qui nous unissait, cet amour magique, que seul les animaux peuvent nous donner. Ta mort est l’une des pire chose qui pouvait m’arriver. Tu as toujours était mon cap dans les tempêtes de la vie. Je ne sais toujours pas comment je vais faire sans toi… même si je sais que tu seras toujours là, dans mon cœur, à tenir une des places les plus importantes de ma vie 💛 On s’est bien trouvé mon loö, on s’est tellement donné, on formait une si belle équipe nous deux. Merci d’avoir pris soin de moi comme jamais personne ne l’a fait. Tu me manques déjà terriblement… #kiwichä ☀️💛🌻 #mamaïsonamoi #misscookïe🍪 #petitpoussïndamour
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10. Emma ✞

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T’aider à vivre plus sainement ✨🌱🌼 •Remèdes naturels || Phytothérapie || Food •💌Collab : emma.aunaturel@outlook.fr •Ebook santé féminine 👇🏻
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  1. L’un des remèdes anti-toux les plus puissants et 100% naturel ! Ce remède existe depuis des siècles et était utilisé par nos ancêtres pour soulager la toux, dégager les voies respiratoires et renforcer l’immunité. Simple, efficace, et complètement naturel, il revient aujourd’hui en force comme le secret de nos grands-mères. Recette : •½ oignon •eau •1 c. à soupe de miel cru et non filtré (attends que l’eau soit tiède avant de le mettre pour bien garder ses bienfaits) •1 c. à café d’huile d’olive extra vierge bio pressée à froid 💜 Une infusion maison qui apaise la gorge, libère le mucus et nettoie tes poumons naturellement. À tester pour traverser l’hiver en pleine forme ! ⚠️ Ce remède est naturel et traditionnel, mais il ne remplace pas un avis médical. #remèdenaturel#RemèdeNaturel#A#AntiTouxNaturelS#SantéAuNaturel #remedeancestral #ancestral #santénaturelle #oignon #toux #sirop #miel
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  2. C’est une synergie hyper puissante. Le miel brut est naturellement antibactérien, apaisant et riche en enzymes. L’ail, est un antibiotique naturel, anti-inflammatoire et un booster du système immunitaire. Quand tu fais fermenter les deux ensemble, tu combines leurs pouvoirs et tu les rends encore plus efficaces. Pendant la fermentation, l’ail devient plus doux, plus digeste et perd un peu de son piquant. Il infuse dans le miel, qui lui-même commence à se transformer : il devient plus liquide, développe une légère acidité, et gagne des probiotiques naturels. Résultat : tu obtiens une potion qui soutient à la fois ton immunité, ta digestion et ton énergie. C’est un remède maison parfait pour les petits coups de froid, les maux de gorge ou les débuts d’infection. Une cuillère à jeun le matin, ou directement sur un toast, dans une vinaigrette, peu importe !!! ✨ Étape : Place les gousses dans ton bocal, sans trop le remplir. Laisse de l’espace pour que le miel puisse bien circuler Recouvre entièrement l’ail avec le miel. Il faut que chaque gousse soit bien immergée. Ferme ton bocal, mais pas hermétiquement au début (tu peux juste poser le couvercle). Pendant les premiers jours, la fermentation va commencer : des petites bulles peuvent apparaître et le miel deviendra plus liquide. Pense à ouvrir le bocal une fois par jour pour laisser échapper les gaz Retourne-le doucement de temps en temps pour bien mélanger. Au bout de quelques semaines, le goût aura déjà changé, mais plus tu attends, plus c’est bon ! ☀️ Conservation : garde ton bocal à température ambiante, à l’abri de la lumière directe. Le miel fermenté peut se conserver facilement plusieurs mois, voire plus d’un an. Toutefois, cela ne remplace en aucun cas l’avis d’un professionnel de santé. Il est indispensable de consulter un médecin en cas de pb de santé. #BienÊtre #AlimentationSaine #BeautéNaturelle #miel #ail #antibiotiquenaturel #mielfermenté #ailfermenté #mielfermentéàlail #fermentationmaison #fermentationsauvage #alimentsvivants #probiotiquesnaturels #remèdesnaturels #naturopathie #immuniténaturelle #cuisinefermentée #soinsnaturels #médecinedouce #diyfermentation #remèdedelagrandmère
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  3. Le miel d’or aux effets antibactériens, anti-inflammatoires et protecteurs aide à : ✨ Renforcer le système immunitaire ✨ Soulager les maux de gorge ✨ Réduire l’inflammation et les douleurs articulaires ✨ Améliorer la digestion ✨ Booste l’énergie et le bien-être Recette : •½ tasse de miel pur •1 c. à café de curcuma en poudre •1 c. à café de gingembre en poudre •½ c. à café de poivre noir •1 c. à café de cannelle ou cumin en poudre (optionnel) Préparation : 1.Ajoute le miel dans un récipient 2.Mets ensuite toutes les épices et mélange jusqu’à obtention d’une préparation homogène 3.Conserve ta préparation dans un pot en verre à température ambiante 4.Laisse infuser 1 à 2 jours en remuant de temps en temps 🫖 À consommer tel quel, en prenant une cuillère à jeun le matin ou dans une tisane tiède pour un effet encore plus réconfortant ! Attends bien que ta tisane refroidisse avant de mettre ton miel, pour bien conserver ses propriétés ⚠️ Le miel agit comme un antibactérien naturel et peut soutenir la santé, mais il ne remplace pas un vrai antibiotique en cas d’infection sérieuse. Consulte un professionnel de santé si tu as des symptômes persistants, graves ou le moindre doute. Pour la plupart des adultes : consommation raisonnable du mélange, pas de contre-indications majeures. Pour les enfants : Déconseillé aux jeunes enfants (pour le miel, et encore plus avec les épices). Pour les enfants plus âgés, il faut ajuster les doses : très peu d’épices et sous forme de petite cure pas toute l’année car ça peut être très irritant pour leur système digestif. Il est recommandé de demander l’avis d’un professionnel Femmes enceintes ou personnes sous traitement médical : il faut demander l’avis d’un professionnel de santé ! #RemèdeNaturel #PharmacieNaturelle #AntibiotiqueNaturel #AntiInflammatoire #SystèmeImmunitaire
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11. Sarah

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Fashion & Food 💻UGC creator & Freelance CM 👩🏻‍🍳Founder of @sarahskitchen.paris 📩 lescolonnesdesarah@gmail.com 📍Paris ⬇️Mon eBook - SARAH’S KITCHEN
@lescolonnesdesarah
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12. Esther de Souza

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I love Food , Life & Sport 100% Vivante Pro: esther@adcrew-paris.com ⬇️Précommande mon livre ou vote pour moi ⬇️
@estherdsza
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13. L’ AUDACIEUX

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🔵 YOUTUBER - 13K ⚪️ BEAUTY ARTIST 🔴 FASHIONISTA 📍PARIS LAST VIDÉO YOUTUBE 👇🏿
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14. 𝕃𝕖𝕚𝕝𝕒 𝕊𝕒𝕪𝕝𝕖𝕖 | Lifestyle | Travel

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🌍 Lifestyle • Travel • Food 📍 Paris & autour du monde 👩🏽‍💻 CEO @alidadetrip @lafoodistar 📧 sayleeleila@gmail.com 🎥 UGC Creator • Food Lover • YouTube
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  1. 🥞 Fluffy Pancake ☁️ Enfin j’ai pris le temps de vous filmé la recette de mes p’tit dej au Japon 🇯🇵 Il vous faut: 2 jaunes d’œufs 2 blancs d’œufs 35 grammes de farine 45 grammes de sucre 20 grammes de lait 1 cuillère à café d’extrait de vanille 1 cuillère à café de levure chimique Franchement c’est pas compliquer faut juste bien respecter les étapes, que la poêle soit chaude à feux doux, bien couvrir les pancake pendant la cuisson et mettre des goutes d’eau pour créer la vapeur 💨 Bon oui hier j’ai rater en retournant le pancake mdr, mais ne jamais s’arrêter sur un échec! Allez, test et montre moi 👩🏻‍🍳 #pancakes #fluffypancakes #recipe #recette #recettefacile
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  2. 🕋 Séjour Omra Mekkah et Medine 1049€ 🕌 Voici comme demandé toutes les infos qui mon servi à réaliser mon 2 séjour Omra sans agence avec passage à Medine dans des hôtels super bien placés : 1️⃣On prend son billet d’avion: Milan/Djeddah dans les sites de comparateur de vols. Ensuite quand on a trouver on cherche le vol de notre ville de départ jusqu’à Milan (attention à bien laisser minimum 2h entre l’heure d’arrivée du 1er vol et l’heure du départ du 2nd vol!) 2️⃣ On cherche son hôtel sur @tripadvisor . Moi pour ce séjour j’ai pris le Double Three By Hilton à Mekkah et le Movenpick à Medine pour 800€ en tout par personne. 3️⃣ On prend son visa sur le site Evisa Saudi, cela prend quelques minutes et coûte environ 130€ (attention aux faux sites!) 4️⃣ Pour sa Omra, on peut faire appel à un guide sur place qui nous permettra de réaliser correctement les rites. Voici le wattsap du lien: elle a une équipe et est francophone +966 54 814 2187 5️⃣ Si vous allez à Medine et que vous souhaitez prier à Rawdah: il faut absolument télécharger l’application NUSUK et réserver son créneau. Attention: les créneaux sont mis en ligne le vendredi matin et il faut actualiser souvent. Ils mettent en ligne que pour les jours qui suivent. Ensuite quand vous avez votre créneau: présentez vous plus tôt. 6️⃣Ce livre est une pépite d’or d’informations! Il coûte environ 15€ et se trouve sur internet 7️⃣ Réserver en ligne son trajet de train entre Medine et Mekkah sur rail Ninja (tarif à partir de 69€) Voilà j’espère que tout ces infos vous seront utiles 🙏 N’hésitez pas donner d’autres conseils et astuces en commentaire ❤️ #omra #umra #mekka #mekkah #medine #madina #kaaba
    298.8k
  3. J’ai longuement cherché mon tapis idéal, mais y avais chaque fois un couak : soit trop cher, soit pas les bonnes dimensions, soit tout le monde le même modèle… Bref je suis tombée sur un tuto Insta, ça m’a toute suite motivé à le reproduire ! Vous allez chez @saint_maclou et vous choisissez le modèle qui vous plais (pour moi le Blanca Écru) et ensuite vous leurs donner les dimensions ils s’occupent de la découpe! Arrivée à la maison vous couper les ptis noeux qui dépassent et enfin vous appliquer au pinceau du vernis colle. Voilà votre jolie tapis ! Pour mes dimensions il m’est revenu à 150€ A vous de joué ✂️ #diy #deco #home #homedecor #homedecoration
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15. Gamila Cantine Marocaine

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🇲🇦 Moroccan Food & Art 👩🏽‍🎨 📍4 rue Daunou 75002 Paris (Brunch le week-end ) 📍25 rue Godot de Mauroy paris 9
@cantine_gamila
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  1. 🇲🇦 Brunch marocain chez @cantine_gamila 📍 4 rue Daunou 75002 Paris, prés de la place Vendôme . *collaboration commerciale . #paris #halal #brunch #brunchmarocain #paris2 #placevendome #gamilacantine #cantinegamila #msemmen #oeufsaucumin #oeufscumin #morrocanfood #morroco🇲🇦 #silyon #parisien #parisienne #halalfood #baghrir #matlouh #tajine #couscous #kazdal #galeriedart #restaurant #restomarocain
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  2. UN DES MEILLEURS RESTO MAROCAIN DE PARIS 🇲🇦 C’est à quelques pas de la Place Vendôme chez @cantine_gamila ! T’y retrouvera les incontournables de la gastronomie marocaine comme le tajine, le couscous, la pastilla, rfissa… et des versions streetfood comme leur kazdal à base de msemen 😍🔥 Dans le resto t’as une expo d’art toujours autour du Maroc, et le week-end ils proposent un brunch marocain avec toutes les spécialités sucrés et salés✨ —————————————————— @cantine_gamila 📍 4 Rue Daunou, 75002 Paris 💰 10-25€ 📄 Halal sans alcool 👫 Décontracté —————————————————— #maroc #moroccanfood food #tajine #couscous #paris #restauranthalal #msemen #restoparis #parishalal #sandwich #homemade #streetfood #lovefood #topparisresto #brunch #brunchparis #sweet #foodologiste #restaurant
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  3. UN VOYAGE AU MAROC PENDANT LE RAMADAN @cantine_gamila 🇲🇦 . Il y a des plats traditionnels tels que la Rfissa, les tajines et le couscous avec les vraies saveurs du bled 🔥 . De plus, il y a les Kazdal : des msemens revisités avec plusieurs choix de viandes 😍 . La décoration est superbe, dans un style qui rappel une galerie d’art oriental 😎 . 📍4 Rue Danou, 75002 Paris . ——————————————— #onmangequoi #instagood #delicious #healthy #foodporn #bonplan #parisfood #maroc #halalfood #restohalal #parishalal #marocains #tajine #couscous #couscousmerguez #rfissa #platmarocain #traditionnel #marrakech
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16. Manon • Food, sorties & escapades

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Je partage mes découvertes à Paris & ailleurs ✨🫶 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 🍜 | Bonnes adresses ‎ ‎‎‎ ‎ ‎ ‎ 🎨 | Activités & escapades ⤵️ Spectacle « Vive les mariés »
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  1. Une nuit parmi les alpagas en Belgique 🏕️🦙🫶 [la voix off a été supprimée par Insta :( ] 📍 @la_cab_alpaga 6890 Libin, Belgique 💸 230€ la nuit #insolite #bucketlist #alpaga #alpaca #alpagas #ideeweekend #belgique #cabane #ardennesbelges #nature #logementinsolite #weekend #nuitinsolite
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  2. Une pièce de théâtre immersive dans un resto 🤯 c’est l’expérience folle que propose « Vive les mariés » 💍 📍 Spectacle by @bigimmersiveprod au restaurant Tesoro d’Italia dans le 10ème, via @fever_fr 📲 Lien en bio pour réserver 💸 65,50€ incluant le spectacle + repas avec entrée, plat et dessert * invitation sans obligation de contrepartie. Je poste parce que j’ai adoré l’expérience 🫶 #spectacle #paris #theatre #insolite #activiteparis #quefaireaparis #activiteinsolite #insoliteparis #sortieparis #experienceparis #theatreparis
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  3. Une idée de balade nature près de Paris pour les jours fériés 🍃 📍Arboretum de la Vallée aux Loups Châtenay-Malabry 💸 gratuit #arboretum #arboretumdelavalléeauxloups #chatenaymalabry #92 #sortieparis #sortieidf #iledefrance #quefaireaparis #ideesortie #idf #balade
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17. Cerise 🍒 food & vlogs

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🍒 je goûte, je vlog, je raconte 😎 psychologue & community manager 💌 contact.parfumcerise@gmail.com 🌬️ Yesstyle code: PARFUM18 ⬇️ Portfolio
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18. Larry aux Pays des Merguez

France
📝 I Food & autres plaisirs 🌎 I Paris & IDF & WW 🛜 I TikTok 1.5M / YT 117K 💡 I Decouverte 🚧 | Freelance ✉️ | larrycollaboration@gmail.com
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19. Marjorie

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My visual diary Une fille à Paris entre partage et créativité Lifestyle•Mode•Beauty•Wellness•Food 💌 rejoins-moi: DM
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  1. Sous les étoiles, je danse, je souris La nuit m’enveloppe de sa douceur et, l’espace d’un instant, tout semble léger, sans failles… Pourtant, derrière cette image de bonheur et de liberté, il y a des moments que l’on ne partage pas toujours Ceux où l’on sourit pour ne pas montrer ce que l’on ressent à l’intérieur On a tous des jours où l’on porte un masque, où la lumière extérieure contraste avec l’ombre que l’on garde en soi Et c’est OK! C’est aussi ça, être humaine … #fashionstyle #outfits #explorer #fashionweek #outfitinspo #parisienne #hotelparis #minimalmood #frenchstyle #outfitshare #fallstyle
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  2. De 12 à 16 heure, chaque 1 er dimanche du mois, au sommet de Paris avec vue sur la Tour Eiffel vient savourer un brunch à volonté sur le sublime rooftop de l’hôtel Novitel Vaugirard chez @ilvolo_paris ! Découvre cette nouvelle formule inspirée de la Méditerranée, qui célèbre des produits frais et locaux dans des recettes faites maison En semaine, le chef @dennyimbroisi propose un mélange parfait d’antipasti et de plats généreux, tandis que le mixologue @matthiasgiroud sublime l’expérience avec des cocktails signatures inspirés Ce cadre idyllique te plonge dans une ambiance chaleureuse, entre design moderne et vue imprenable Le nom "ilvolo" est inspiré par l’oiseau qui prend son envol, le toit est conçu comme un nid accueillant, d’où l’on savoure des créations qui invitent au voyage… En plus du restaurant, l’hôtel mérite également le détour ! J’adorerais le découvrir davantage, pour une expérience complète entre gastronomie et confort Une adresse que je te recommande sans hésitation, un must pour tout amoureux de Paris et des bonnes choses #hotelparis #novotelvaugirard #parishotel #hotelparisien #rooftoop #cocktails #brunchavolinte #brunch #sundaybrunch #faitmaison #kidsfriendly #cuisinedesaison #foodies #topparisresto #lefooding #oubruncher #bonnesadressesparis #parisfoodguide
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  3. Pour une expérience estivale en plein cœur de Paris, découvre le Jardin d’Estoublon, un restaurant éphémère installé dans le quartier de Saint-Germain-des-Prés, conçu pour transporter ses invités dans l’atmosphère provençale si chère au Domaine d’Estoublon Imaginé avec l’élégance de Carla Bruni et de l’esprit authentique du domaine, ce lieu enchanteur incarne l’Art de Vivre provençal, où la végétation luxuriante et la chaleur de la déco rappellent les terrasses ensoleillées du Sud (ce qui apporte du baume au moral au vu du temps automnal) La carte met à l’honneur l’huile d’olive monovariétale présente dans les plats, en passant par le fameux rosé Roseblood d’Estoublon Une touche unique, Carla Bruni et son équipe présentent “L’Excessive”, une boisson effervescente sans alcool inspirée de l’une de ses chansons, à déguster en mocktail Pour débuter, j’ai dégusté un carpaccio de bar sublimé par une gelée au Roseblood, apportant une fraîcheur légère et raffinée Ensuite, mon choix s’est porté sur le filet de bar rôti aux légumes grillés et parfumés à l’huile d’olive Béruguette, une note d’authenticité parfaite Enfin, la tartelette fraises gariguettes est venue conclure ce voyage culinaire Tandis que mon amie Marie a craqué pour la succulente burrata crémeuse et tomate plein champs, ainsi qu’un délicat carpaccio de bœuf et en dessert, un calisson d’Aix revisité au citron Une expérience à ne pas manquer, pour goûter à la Provence en pleine capitale jusqu’à fin septembre Connais tu cette adresse? Aimes tu les plats qui rappellent la Provence? ____ Mardi au Samedi 12h00 à 00h00, Dimanche 12h00 à 15h00 Entrées: 9 à 14 €, plats: 24 à 37 €, desserts: 9 à 14€ 131 boulevard Saint-Germain ~ 6 éme ____ [le jardin D’estoublon Cuisine provençale restaurant éphémère Paris gastronomique Art de vivre Bonnes adresses Paris ] #LeJardinDEstoublon #ProvenceAParis #RestaurantÉphémère #ArtDeVivre #CarlaBruni #SaintGermainDesPrés #RosebloodDEstoublon #CuisineProvençale #GastronomieParis #topparisresto #bonnesadtessesparis
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20. Aude Salomé

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✨Todo lo que puedes imaginar es real 🦋 🌴Caribbean girl 🌸 from Martinique 🐚 📍Paris 🇫🇷 • México 🇲🇽
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