Top 20 Greek Food Influencers on Instagram (Jun 2026)

We found 20 food Influencers in Greece
These influencers mention 'food' in their Instagram bio and have audiences primarily in Greece. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
06/05/2026
profile picture

1. Eleni chondrogianni

Greece

📍Corfu,Greece •food lover 👩‍🍳🔐 •recipes🍝 •food photographer📸\video creator 📩elena.xondrogianni@gmail.com Συνταγές εδώ⬇️

Followers
288k
Fake followers
18.68%
Engagement rate
2%
Average Reel plays
182k
Audience gender
female
86.39%
male
13.61%
Top performing Reels
  1. Κάποια φαγητά δεν χρειάζονται φανταχτερά υλικά, ούτε περίπλοκες τεχνικές. Χρειάζονται μόνο αγάπη, λίγα μυρωδικά και έναν φούρνο που μοσχοβολά.
 ✔️Τα κεφτεδάκια αυτά, λεμονάτα με πατάτες, μοιάζουν να βγήκαν από εκείνες τις Κυριακές που όλα ήταν πιο απλά. Από τις κουζίνες που δεν ήξεραν από μόδες, αλλά ήξεραν από γεύση. 👉Αφράτα, ζουμερά, μυρωδάτα, βουτηγμένα σε λεμονάτο ζουμάκι που θέλεις να σκουπίσεις μέχρι την τελευταία σταγόνα. 😁 ✔️Ένα πιάτο που μας θυμίζει πώς είναι να τρως με όρεξη, να χαίρεσαι τη θαλπωρή και να λες “αυτό ήταν φαγητό”. 👉Αν το δοκιμάσετε, θα χαρώ να μου γράψετε αν σας θύμισε κάτι από τα παλιά… ❤️ Για τα κεφτεδάκια 🔺600 γρ. κιμά μοσχαρίσιο 🔺1 κρεμμύδι, τριμμένο 🔺1 αυγό 🔺1 σκελίδα σκόρδο, λιωμένη 🔺2 φέτες μπαγιάτικο ψωμί, μουλιασμένες σε 1/2 φλιτζάνι γάλα 🔺2 κ.σ. ελαιόλαδο 🔺1/4 κ.γλ. μαγειρική σόδα 🔺Ρίγανη – Θυμάρι 🔺Αλάτι, πιπέρι Για τις πατάτες 🔺400 γρ. πατάτες baby 🔺Χυμός από 1 λεμόνι 🔺1 κ.σ. μουστάρδα 🔺1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο 🔺1 φλιτζάνι ζωμό λαχανικών 🔺Ρίγανη – Θυμάρι 🔺Αλάτι, πιπέρι Δες αναλυτικά την συνταγή στο elenacooks.gr - #elenacooks💜 ___________________________________ #foodlover😍 #foodphotography📷 #foodpost #foodinstagram #foodrecipe #foodrecipes #foodpornshare #foodstylist #cook #cooklovers #foodrecipes #foodreelsinstagram #foodreel #instagood #meatballs #potatoes
    37.6k
  2. 32.8k
  3. Τίποτα δεν συγκρίνεται με το άρωμα μιας φρεσκοψημένης μηλόπιτας που γεμίζει το το σπίτι. 🍎 👉Αυτή η συνταγή είναι ο ορισμός της απλότητας, αλλά και της απόλυτης γεύσης. ✔️Με καραμελωμένα μήλα, αρώματα κανέλας και γαρίφαλου, και μια ψιχουλιαστή ζύμη που λιώνει στο στόμα, αυτή η μηλόπιτα θα γίνει η αγαπημένη σου παρέα για έναν ζεστό καφέ ή τσάι. 👉Και το καλύτερο; Είναι πανεύκολη να φτιαχτεί, ακόμα κι αν δεν έχεις μεγάλη εμπειρία στη κουζίνα.😉 ΥΛΙΚΑ /για 22 εκατ ταψί /Μερίδες 8 ΓΙΑ ΤΗΝ ΖΥΜΗ 🔺300γρ αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 🔺100γρ ζάχαρη άχνη 🔺1 αυγό 🔺100γρ βούτυρο 🔺ξύσμα λεμόνι ΓΙΑ ΤΗΝ ΓΕΜΙΣΗ 🔺3 μεγάλα μήλα 🔺50γρ ζάχαρη 🔺70γρ βούτυρο 🔺1 κουτ γλ κανέλα 🔺1/2 κουτ γλ γαρίφαλο 🔺1 κουτ γλ αλεύρι 🔺2 κουτ σούπας λεμόνι Δες αναλυτικά την συνταγή στο elenacooks.gr - #elenacooks💜 ___________________________________ #foodlover😍 #foodphotography📷 #foodpost #foodinstagram #foodrecipe #foodrecipes #foodpornshare #foodstylist #cook #cooklovers #foodrecipes #foodreelsinstagram #foodreel #instagood #applepie
    29.7k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
77.85%
Cyprus
3.45%
United Kingdom
3.23%
United States
2.68%
Germany
2.06%
profile picture

2. Nestor Nestoras

Greece

MasterChef Winner🏆 | Food Creator 🇬🇷 Traditional Greek flavors 🍽️ creative culinary techniques 🌱 Reduce food waste 📧 nestor@chefnestoras.com

Followers
141k
Fake followers
9.25%
Engagement rate
3.85%
Average Reel plays
466.4k
Audience gender
female
75.99%
male
24.01%
Top performing Reels
  1. 122.6k
  2. Ο πιο εύκολος τρόπος για τρυφερή μπριζόλα και οι πατάτες που θα αρχίσεις να φτιάχνεις συνέχεια 🥔🙌🏻 Για τις πατάτες: •Πατάτες baby •Αλάτι •Ελαιόλαδο •Παρμεζάνα Για το rib eye: •Rib eye 200-300 γραμμάρια •Σκόρδο •Θυμάρι •Βούτυρο •Αλάτι, πιπέρι Τιπς: •Αλάτισε το κρέας και βάλτο στο ψυγείο ξεσκέπαστο για τουλάχιστον 2 ώρες (αυτό θα βοηθήσει να στεγνώσει η εξωτερική επιφάνεια και να κάνει καλύτερη κρούστα) •Άφησε το κρέας να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου πριν το ψήσιμο (ομοιόμορφο και πιο ζουμερό αποτέλεσμα) •Όταν αποσύρεις το rib eye από το τηγάνι, άστο να ξεκουραστεί για 5 λεπτά πριν το κόψεις. Αυτό θα βοηθήσει στην αναδιανομή των χυμών στο εσωτερικό (πολύ πιο ζουμερό αποτέλεσμα) Καλή όρεξη, Νέστορας #πατάτες #μπριζόλα #κρέας #συνταγές #συνταγή #ευκολεςσυνταγες #σπιτικοφαγητο #μαγειρική #φαγητό #μεσημεριανό #βραδινό #κουζίνα #nestoras #greekfoodies #υγεία #υγεια #nestoras #υγιεινηδιατροφη #υγιεινήδιατροφή #ευεξία #διατροφη #διατροφή
    61.4k
  3. 55.1k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
82.92%
Cyprus
7.05%
United Kingdom
2.1%
Germany
1.9%
United States
0.89%
profile picture

3. Anastasia Kelesi Tsiachtani

Greece

Content Creator - Food Photographer & Stylist Greece 🇬🇷 thelivingmannanew@gmail.com Sprinkles of God's love💖

Followers
109.4k
Fake followers
13.06%
Engagement rate
2.02%
Average Reel plays
28.8k
Audience gender
female
94.56%
male
5.45%
Top performing Reels
  1. 164.7k
  2. 154.6k
  3. 5.3k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
87.75%
United Kingdom
2.02%
Germany
1.66%
The Netherlands
1.31%
United States
1.19%
profile picture

4. xenia viajera 🌹🇬🇷

Greece

🌍💎Explore the World’s Hidden Gems with me! 📸✈️Photos & 📝Tips from my travel world 💌DM for collabs 🍜 Food 🏞️Nature 🎻Music 🚴Cycling 📚Books 📍Greece

Followers
82.9k
Fake followers
9.9%
Engagement rate
2.18%
Average Reel plays
118.8k
Audience gender
female
83.84%
male
16.16%
Top performing Reels
  1. 👉Στο Ροποτό Τρικάλων θα ζήσεις μία μοναδική εμπειρία. ⛪️ Ο Ιερός Ναός Παναγίας Θεοτόκου αψηφά τους νόμους της βαρύτητας! 🌍 Είναι το μοναδικό κτίριο του πλανήτη με κλίση 17 μοιρών που στέκει όρθιο χωρίς την παραμικρή ρωγμή! 😮Συγκριτικά ο Πύργος της Πίζας που είναι το πιο γνωστό γυρτό κτήριο του κόσμου έχει κλίση 3,97 μοίρες. 👉Στο εσωτερικό της εκκλησίας νιώθεις ναυτία και ζάλη λόγω της ασυνήθιστης οπτικής γωνίας και της αίσθησης ότι το κτήριο γέρνει. ⛪️ 🌍 Είναι επίσης η μοναδική ορθόδοξη εκκλησία στον κόσμο δίχως εικόνες και δίχως την παραμικρή αγιογραφία. Λίγα λόγια για το Ροποτό: Το Ροποτό γνωστό πλέον και ως χωριό φάντασμα, ήταν ένα χωριό χτισμένο σε υψόμετρο 750 μέτρων και κατοικούσαν περίπου 300 οικογένειες. Το χωριό έχει μετακινηθεί ολόκληρο 40 μέτρα χαμηλότερα λόγω των καθιζήσεων που ξεκίνησαν από τη δεκαετία του ‘60. Το 2012 όμως συνέβη μία τεράστια καθίζηση που παρέσυρε δρόμους, σπίτια και υποδομές. Σχεδόν 45 σπίτια χάθηκαν από προσώπου γης, δεκάδες άλλα έπαθαν ζημιές, εκατοντάδες μηλιές βούλιαξαν, μεγάλο μέρος του χωριού μετακινήθηκε κατά εκατοντάδες μέτρα! Ως εκ θαύματος, δεν χάθηκαν ανθρώπινες ζωές, οι υλικές ζημιές, όμως, ήταν τεράστιες. Τότε οι κάτοικοι αναγκάστηκαν να εγκαταλείψουν το χωριό. Μαζί με τα σπίτια, παρασύρθηκε και η εκκλησία της Κοιμήσεως της Θεοτόκου, η οποία λειτούργησε για τελευταία φορά, Τρίτη του Πάσχα,  17 Απριλίου 2012, λίγες ώρες πριν τη μεγάλη καταστροφή και τώρα έχει γίνει το σήμα κατατεθέν του χωριού. #trikala #ropoto #greece #ροποτό #εκκλησια #church #hiddengem
    46.7k
  2. 30.4k
  3. 📍Πάρκο Πηγών Αραβησσού 🪿 👉Ένα μαγικό μέρος γεμάτο φυσικές πηγές μόλις 1 ώρα από την Θεσσαλονίκη! 💚Η Αραβησσός είναι ένα χωριό του νομού Πέλλας και η ονομασία της προέρχεται από κατοίκους που προέρχονταν από την Αραβησσό της Καππαδοκίας. 👉Είναι χτισμένο στους πρόποδες του βουνού Πάικο και 12χλμ. βορειοδυτικά των Γιαννιτσών. 🪿Το Πάρκο Πηγών Αραβησσού αποτελεί σημαντικό φυσικό και πολιτιστικό σημείο για την περιοχή. Είναι ένα πανέμορφο φυσικό καταφύγιο γεμάτο φυσικές πηγές και καταπράσινες εκτάσεις, δημιουργώντας ένα ειδυλλιακό σκηνικό για περιπάτους, πικνίκ, αναψυχή και εξερεύνηση της τοπικής χλωρίδας και πανίδας. 👉☕️🍽️ Υπάρχει και καφέ-εστιατόριο, όπου μπορείς να απολαύσεις το καφέ και το φαγητό σου με τους ήχους του νερού που κυλάει! ❗️Το καφέ-εστιατόριο τους μήνες Νοέμβριο έως Μάρτιο λειτουργεί μόνο τα ΣΚ! #aravissos #discoverpella #giannitsa #forest #springs
    17.9k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
84.88%
United States
1.92%
Italy
1.64%
Spain
1.12%
India
1.02%
profile picture

5. Nikos Patsioras

Greece

Executive Chef, Consultant, Food Designer, Author, Traveller

profile picture

6. Λευτερης Πετρου

Greece

🥈Masterchef 9 🧑‍🍳Food content creator 🍴Consulting services 🥂Private dinners 📩Business@petroulefteris.com

profile picture

8. Thaleia Ioannou | TRAVEL & FOOD

Greece

Based in Athens | Greece Chasing flavours around the world Also known as @urbanfoodjunkiegr

Followers
25.2k
Fake followers
23.28%
Engagement rate
2.37%
Average Reel plays
7.5k
Audience gender
female
55.71%
male
44.29%
Top performing Reels
  1. 67.3k
  2. 25k
  3. 16.4k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
52.19%
United States
6.76%
Italy
4.21%
United Kingdom
3.1%
Brazil
2.15%
profile picture

9. Elpida Touve

Greece

mom life ♡ crafts ♡ diy ♡ activities ♡ books ♡ fav products ♡ yummy food ♡ home ♡ Collaboration ⤵️ send DM ♡ / elpida2701@hotmail.com

Followers
22.3k
Fake followers
22.21%
Engagement rate
-
Average Reel plays
1.1k
Audience gender
female
90.51%
male
9.49%
Top performing Reels
  1. 518
  2. 485
  3. ⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 🌟🌟GIVEAWAY 🌟🌟⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ 4 μέρες μέχρι τα Χριστούγεννα ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Μπες στο διαγωνισμό για να κερδίσεις ενα χριστουγεννιάτικο βιβλίο από τις εκδόσεις Παρισιάνου. ⁣ 1. Like στη φωτογραφία ❤️⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 2. Follow @elpida_touve⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 2. Tag μια φίλη {πολλαπλά σχόλια επιτρέπονται αρκεί να έχουν διαφορετικά tag} ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ Ο διαγωνισμός θα διαρκέσει μέχρι την Τρίτη 23 Δεκεμβρίου . Ολα τα παραπάνω Βήματα είναι απαραίτητα για την έγκυρη συμμετοχή σας. Η αποστολή του δώρου θα γίνει αποκλειστικά με boxnow. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 🌟καλή τύχη!!!🌟⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #twoboysandhope #mombloggergr #familybloggergr #greekblogger #greekmomblogger greekbloggerscommunity greekmombloggercomunity christmas_loading adventcalendar giveaway ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣ twoboysandhope mombloggergr familybloggergr greekblogger greekmomblogger greekbloggerscommunity greekmombloggercomunity⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ adventcalendar xmas christmas christmas_loading christmascrafts creativekids craftykids kidscrafts feeling_crafty ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
    339
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
91.77%
Cyprus
1.34%
United Kingdom
1.03%
United States
0.92%
Germany
0.59%
profile picture

10. Mary Tsioka

Greece

Mom of two 🧿 Pharmacist Owner of @marytsiokafarmacy Dm📩 for collaboration

Followers
19.8k
Fake followers
20.86%
Engagement rate
2.6%
Average Reel plays
1.8k
Audience gender
female
90.86%
male
9.14%
Top performing Reels
  1. 20.3k
  2. 20.2k
  3. 17.6k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
93.36%
Cyprus
1.33%
United Kingdom
0.79%
United States
0.72%
Italy
0.58%

Search & filter 350M+ influencers

Find creators with the perfect audience for your brand using Modash's discovery tools. Try for free, with no credit card required.

profile picture

12. Anastasia Kelesi Tsiachtani | Food Photographer

Greece

❗ΑΥΤΟΣ Ο ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΝΕΡΓΟΣ, ΕΛΑ ΝΑ ΜΕ ΒΡΕΙΣ ΣΤΟ @thelivingmanna_ 💜

Followers
14.7k
Fake followers
20.09%
Engagement rate
3.6%
Average Reel plays
17.2k
Audience gender
female
88.98%
male
11.02%
Top performing Reels
  1. 36.5k
  2. 27.9k
  3. 26.7k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
71.55%
United States
7.27%
United Kingdom
3.17%
India
1.48%
Italy
1.3%
profile picture

14. 𝙆𝙤𝙣𝙩𝙞𝙯𝙖 | 𝒞𝒽𝓇𝒾𝓈𝓉𝒾𝓃𝒶 🍋

Greece

🌸 𝚅𝚕𝚘𝚐𝚜 | 𝙵𝚘𝚘𝚍 | 𝙴𝚍𝚞 🌸 📩 𝚡𝚛𝚒𝚜𝚝𝚒𝚗𝚊𝚔𝚘𝚗𝚝𝚒𝚣𝚊𝟿𝟿@𝚐𝚖𝚊𝚒𝚕.𝚌𝚘𝚖 🖇️ 𝙵𝚒𝚗𝚍 𝚖𝚎 𝚘𝚗 𝚃𝚒𝚔𝚃𝚘𝚔 👇🏻

profile picture

15. Betty Nikolaidou

Greece

Food blogger Γρήγορες, νόστιμες, πρωτότυπες συνταγές eliz.nikolaidou@gmail.com DM if you like my 🥮🥘🌮🎂🥧🍪

Followers
12.8k
Fake followers
17.3%
Engagement rate
3.5%
Average Reel plays
5.5k
Audience gender
female
91.21%
male
8.79%
Top performing Reels
  1. "Τρυφερά τυροπιτάκια" ....για την εβδομάδα της Τυρινής που ξεκινά!! Νόστιμα, εύκολα, απαλά σαν χάδι, διαφορετικά και εύγευστα. Παλαιότερα σας είχα παρουσιάσει την ελαφρώς γλυκιά εκδοχή τους, που την είχατε αγαπήσει πολύ! Ας δούμε τώρα και την αλμυρή Για τη ζύμη Σε λεκανίτσα βάζω •450γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις •100γρ βούτυρο μαλακό κομμένο σε κυβάκια (το έχω αφήσει εκτός ψυγείου τουλάχιστον μία ώρα) Τα τρίβω  με τα δάχτυλα μέχρι να ψιχουλιάσουν σαν χοντρή  άμμος. Προσθέτω • μία πρέζα αλάτι και • 1γεμάτο κ. γλ. baking powder και αναμειγνύω συνεχίζω ρίχνοντας ένα μείγμα από •150γρ κρέμα γάλακτος  •60 γρ στραγγιστό γιαούρτι 5% •1 κρόκο αυγού Ζυμώνω  μέχρι που να μην κολλάει στα χέρια και να γίνει μία μαλακή ζύμη (δες στόρις ή highlights). Δεν προσθέτω επιπλέον αλεύρι. Τη σκεπάζω και την αφήνω να ξεκουραστεί 40-45 λεπτά Στο μεταξύ ετοιμάζω τη γέμιση με •150γρ φέτα  •2κ.σ. γιαούρτι •2κ.σ. γάλα •250γρ. ανθότυρο • 1 ασπράδι αυγού Τρύβω τα τυριά με το χέρι, ομογενοποιώ όλα τα υλικά με ένα πηρούνι ή με ραβδομπλέντερ ή στο μπλέντερ  ώστε να γίνουν μια κρέμα (δες βιντεάκι σχετικό...ξέρεις που, να μη τα ξαναλέμε😀) Ανοίγω με πλάστη τη ζύμη ώστε να έχει πάχος γύρω στα 4-5 χιλιοστά και με μπωλ ή κουπ πατ κόβω κύκλους διαμέτρου 10 εκ. περίπου. Γεμίζω κάθε δίσκο με ένα γεμάτο κουταλάκι του γλυκού γέμιση, διπλώνω στα δύο και τοποθετώ σε ταψί στρωμένο με λαδόκολα. Αλείφω με κρόκο αυγού. Τη γέμιση την απλώνω στο μισό κύκλο ομοιόμορφα, χωρίς να πιέσω να κλείσει το ζυμάρι (δες στορις ή highlights) Ψήνω στους 160οC αέρα για 25' περίπου.  Προσοχή γιατί είναι πολύ εθιστικά🙅🙅 Tender and soft cheese pies, filled with feta cheese and anthotyro. Anthotyro is a greek low fat cheese that tastes almost like cottage cheese. #cheese #cheesepie #handpie #handpies #cottagecheeserecipes #tyropitakia #τυροπιτάκια #τυροπιτα #bakeathome #bake #lovetobake #τυρινή #instafoodie #greekfeta #greekfetacheese #lovefeta #φετα #φέτα #ανθότυρο #recipeoftheday📖 #food52grams #foodphotos #foodstylingandphotography #mamafood #mamafoodblog #mamafoodie #tastytasty
    5.8k
  2. Ανοιχτή σπανακοτυρόπιτα, το λες και quiche (κις) με σπανάκι  Που γίνεται όμως και χωρίς φύλλο, για αυτούς που έχουν θέμα με τη γλουτένη και τα ζυμάρια γενικότερα.  Και που "σίγουρα" τρως και ξανατρώς και τελικά το κρύβεις για να μην το βλέπεις, αλλά αυτό είναι εκεί καρφωμένο στο μυαλό σου μέχρι να τελειώσει...😁( οπωσδήποτε σύρε την οθόνη αριστερά) Πρέπει σίγουρα να τη φτιάξεις γιατί είναι τόσο εύκολη, αλλά και τόσο νόστιμη που θα γίνει αγαπημένη συνήθεια.  Θα χρειαστούμε λοιπόν.... •5 χωριάτικα φύλλα ή  μία συσκευασία φύλλα κρούστας (γίνεται και με σφολιάτα φυσικά) για τη γέμιση •350 γρ σπανάκι σε σακούλα, έτοιμο καθαρισμένο και πλυμένο •2 μέτρια πράσα ψιλοκομμένα •1 μέτριο ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο •ελαιόλαδο • μαιντανό, άνηθο ψιλοκομμένα από μισό ματσάκι τουλάχιστον •δυόσμο φρέσκο ή αποξηραμένο (προαιρετικό) •4 αυγά μεγάλα •80 -100ml  κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά  •300γρ φέτα σπασμένη με το χέρι •αλάτι, πιπέρι Σωτάρουμε αρχικά σε ελαιόλαδο το κρεμμύδι, και το πράσο με ελάχιστο αλάτι. Προσθέτουμε και το σπανάκι και μόλις μαραθεί αφαιρούμε από τη φωτιά. Προσθέτουμε τα μυρωδικά και αφήνουμε να κρυώσει. Χτυπάμε ελαφρά τα αυγά με την κρέμα γάλακτος και τα ρίχνουμε στην κατσαρόλα μαζί με τη φέτα. Λαδώνω καλά ένα στρόγγυλο ταψάκι διαμέτρου 25εκ. και απλώνω τα φύλλα, αφήνοντας τα να περισσεύουν έξω απ το ταψάκι και λαδώνοντας τα ενδιάμεσα. Ρίχνω τη γέμιση και τυλίγω τα φύλλα γύρω γύρω (επίσης λαδώνοντας τις άκρες) ώστε να δημιουργηθεί ένα ωραίο κριτσανιστό στεφάνι γύρω γύρω κατά το ψήσιμο. Ψήνω στους 180οC  αέρα γύρω στα 45 λεπτά. (εξαρτάται από το φούρνο).  Σερβίρεται άνετα σε ένα τραπέζι ή σε ένα κάλεσμα με φίλους και εξαφανίζεται στο λεπτό😀 Delicious spinach and leak quiche with herbs, eggs and feta cheese. For quiche, spinach and feta lovers. #spinachpie #spinachquiche #σπανακοτυροπιτα #σπανακόπιτα #brunchideas #brunchtime #brunch #dinnerideas🍴 #dinnerrecipes #lunchtime🍴 #lunch #herbsandspices #leakpie #πρασόπιτα #fetacheese #greekfetacheese #greekrecipe #greekrecipes #lovepies #instafoodie #instablog #mamasfood #mamafoodblog #mamafood #bakeathome #ψηνω #πίτα
    5.3k
  3. Ζυμαρικά γεμιστά με τυρί και καταπληκτική σως καρότο-πορτοκάλι.  Μια σως υπέροχη λεπτεπίλεπτη και επιτρέψτε μου την έκφραση..."αριστοκρατική", που δένει υπέροχα με κάθε είδος ζυμαρικού. Θα ταίριαζε απίθανα με ταλιατέλες, παπαρδέλες, ριγκατόνι και ότι άλλο τραβάει η όρεξη σας. Η προσωπική μου σχέση με τα ζυμαρικά είναι κάπως ιδιόρρυθμη...😀. Ο λόγος βασικά που τα τρώω είναι πάντα η σως, που πρέπει να είναι άφθονη και κυρίως νοστιμότατη. Σαν τη σημερινή δηλαδή η οποία πραγματικά με ξετρέλανε. Πηγή έμπνευσης για τη συγκεκριμένη συνταγή ήταν η σως Αλφρέντο #alfredosauce και κάτι καρότα "παραπονεμένα" στο ψυγείο μας, τα οποία και πολύ ευχαριστώ😀 Αρχικά λοιπόν βράζουμε 2 μεσαία καρότα μέχρι να μαλακώσουν τελείως, τα οποία αλέθουμε στο μούλτι μαζί με χυμό από ένα πορτοκάλι (εγώ είχα 150γρ βρασμένα καρότα και 50γρ χυμό πορτοκάλι).  Βράζουμε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας και τα διατηρούμε ζεστά έτοιμα στο πιάτο γιατί πολύ σύντομα τρώμε.....   Σε δυνατή φωτιά λιώνουμε  •45-50 γρ βούτυρο ή μαργαρίνη  για τους νηστεύοντες    προσθέτουμε • φρεσκοτριμμένο πιπέρι να βγάλει τα αρώματα και • 2 κ. σούπας αλεύρι  και αναμειγνύουμε όπως για τη μπεσαμέλ ρίχνουμε σταδιακά  •300γρ νερό από αυτό που έβρασαν τα μακαρόνια μέσα στο οποίο έχουμε διαλύσει •1 ζελεδάκι @knorrgreece ζωμό κοτόπουλο ή ζωμό λαχανικών, και  • 1φλυτζανάκι του ελλην. καφέ γάλα εβαπορέ (εάν νηστεύετε μπορείτε να το παραλείψετε αυξάνοντας αντίστοιχα το νερό ή να χρησιμοποιήσετε φυτική κρέμα γάλακτος.) χαμηλώνουμε σε μέτρια τη φωτιά, βάζουμε •λίγο κουρκουμά για το χρώμα •αλάτι  και αδειάζουμε τα αλεσμένα καρότα με το πορτοκάλι. Δένουμε τη σάλτσα και εάν επιθυμούμε συμπληρώνουμε με τριμμένη παρμεζάνα (προσωπικά μου άρεσε πολύ χωρίς). Σερβίρουμε τη σως πάνω από τα ζυμαρικά, τρίβουμε έξτρα πιπέρι και εάν θέλουμε ελαφρά καβουρντισμένα κουκουνάρια ή και καρύδι (ταίριαξαν απίθανα😋) Απολαμβάνουμε και ξεχνάμε μέχρι και το όνομα μας......αλήθεια πως με λένε;😂😂 Pasta with carrot and orange Alfredo sauce. Yummy and sooooo delicious #pastalove #pastasauce #lovepasta #yummyfoods #deliciouspasta #deliciousfood😋 #recipeoftheday👩🏻‍🍳 #lovefood❤️ #foodartblog #food52grams
    4.5k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
76.83%
Cyprus
3.31%
United Kingdom
2.9%
United States
2.84%
Germany
1.45%
profile picture

16. kleo

Greece

MasterChefGR S9 Cooking | Food | Lifestyle | Travel Business📩: kleoibrahimi100@gmail.com

profile picture

17. Πέτρος Φραγγουλίδης

Greece

Nature 🏕 Mountain ⛰️ Food 🥩 Λάτρης της φύσης 🏞 και του καλού φαγητού 🍷

Followers
12.2k
Fake followers
7.65%
Engagement rate
5.52%
Average Reel plays
19.3k
Audience gender
female
67.72%
male
32.28%
Top performing Reels
  1. ❄️ Τελικά το κύμα ψύχους που εξαγγέλθηκε από τους μετεωρολόγους, δεν μας έστησε στο ραντεβού. Όντως θα μας τρελάνει ο καιρός, αφού μετά τις σχεδόν καλοκαιρινές συνθήκες της προηγούμενης εβδομάδας, τώρα μας γύρισε πίσω στον χειμώνα. Εκτός από το τσουχτερό κρύο μέσα στην Αλεξανδρούπολη, στην ορεινή περιοχή βόρεια από αυτήν άρχισε ακόμα και να χιονίζει για τα καλά. Ο φίλος Παναγιώτης δεν έχασε την ευκαιρία να μας στείλει εντυπωσιακές εικόνες από την περιοχή της Καλλιθέας, οι οποίες θα ταίριαζαν περισσότερο στον... Ιανουάριο και όχι στα μέσα προς τέλη Μαρτίου. Όσοι θελήσετε να απολαύσετε το χιόνι στα ορεινά της Αλεξανδρούπολης, προσοχή να μην αποκλειστείτε και σας ψάχνουμε μετά με την... Πολιτική Προστασία! #eevros #evros #eevrosgr #evroschamber #alexpolis #orestiada #didymoteicho #didymoteichon #feres #alexandroupolis #alexpoli #alexandroupoli #thrace #thraki #photography #photooftheday #loveeevros #soufli #samothraki #souflion #samothrace #photostories #drone #thraki #axd #visitgreece
    1.7k
  2. 1.5k
  3. 962
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
93.14%
Germany
1.5%
Cyprus
0.88%
United Kingdom
0.62%
Bulgaria
0.46%
profile picture

18. Kwnstantinos Christopoulos

Greece

👨‍🍳 Νικητής MasterChef Junior 2018 🥇 🎓 Studying at Le Monde🤩 🍴 Food Reviews | Συνταγές | Δημιουργίες 🎬 Νέα βίντεο κάθε εβδομάδα στο TikTok 🤗👇

Followers
11.6k
Fake followers
16.65%
Engagement rate
3.37%
Average Reel plays
31.5k
Audience gender
female
66.03%
male
33.97%
Top performing Reels
  1. 12.3k
  2. 9.8k
  3. 9.1k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
92.49%
Cyprus
3.34%
Germany
1.02%
Albania
0.55%
United States
0.41%
profile picture

19. Dimitris Mergoupis-Kalantidis

Greece

Ο Μαγος της Διπλανης Πορτας 🧙🏻‍♂️| Minister for Magic at @capcapgr🐭 and @capcapbakehouse 💛γράφω τους #οιπάπυροιτουμάγου| Disneyland addicted

Followers
11.5k
Fake followers
19.44%
Engagement rate
4.6%
Average Reel plays
28.5k
Audience gender
female
70.23%
male
29.77%
Top performing Reels
  1. 8.2k
  2. 3.4k
  3. Με αφορμή την περασμένη Κυριακή θα σας πω μια ιστορία. Πριν από 24 χρόνια, ο @warda_bebla δούλευε στους γονείς μου. Με αφορμή τον πόλεμο του Ιράκ έφυγε από τη χώρα του και ήρθε στην Ελλάδα για να σώσει τη ζωή του. Οι δικοί μου τότε είχαν μια βιοτεχνία κατασκευής κουκλών βιτρίνας. Ο Warda δούλευε στο βαφείο. Κάποια στιγμή, αποφάσισε να κυνηγήσει μια καλύτερη ζωή και έφυγε για τον Καναδά. Πήγε, πρόκοψε, έκανε την οικογένειά του, 5 παιδιά και αρκετά χρόνια έψαχνε να βρει τον πατέρα μου. Μας βρήκε, ήρθε διακοπές στην Ελλάδα και όταν του είπαμε πως δεν είμαστε Αθήνα αλλά σε ένα μέρος 165 χλμ εκτός, έκανε ακόμα ένα ταξίδι για μας βρει. Ο πατέρας μου δεν ήξερε τίποτα. Οπότε η έκπληξη ήταν τεράστια! Ο λόγος που ήρθε ήταν γιατί ένιωθε την ανάγκη να ευχαριστήσει την οικογένειά μου για τον τρόπο που του φέρθηκαν. «Όσα έμαθα εδώ διπλα σου, τα εφάρμοσα εκεί» είπε στον πατέρα μου. Συγκλονιστικό να σου λέει ένας άνθρωπος πόσο σημαντικός υπήρξες για την ζωή του. Ένιωσα μεγάλη χαρά και περηφάνια. Πρώτον γιατί έχω αυτούς τους γονείς, δεύτερον γιατί υπάρχουν άνθρωποι όπως ο Warda που θυμίζουν στους άλλους πως δεν ξεχνούν όλοι, πως το καλό υπάρχει και πως η αγάπη και ο σεβασμός δεν έχουν σύνορα. Warda, we love you my friend. ❤️✨
    2.5k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
87.98%
Cyprus
1.95%
United Kingdom
1.71%
United States
1.3%
Germany
1.14%
profile picture

20. Mike Tsolis

Greece

O B S E R V E R . . #miketsolis Studio @minor6media Real life shots. Food. Drone pilot. Check my work:

FAQ
Frequently asked questions
How do I find Food influencers in Greece?
Who are the top Food influencers in Greece?
How can I see more detailed data about these influencers?

End-to-end influencer marketing platform for Shopify

14-day free trial • No credit card required