Top 20 Greek Food Influencers on Instagram (Mar 2026)

We found 50 food Influencers in Greece
These influencers mention 'food' in their Instagram bio and have audiences primarily in Greece. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
03/04/2026
profile picture

1. Eleni chondrogianni

Greece

📍Corfu,Greece •food lover 👩‍🍳🔐 •recipes🍝 •food photographer📸\video creator 📩elena.xondrogianni@gmail.com Συνταγές εδώ⬇️

Followers
279.2k
Fake followers
18.66%
Engagement rate
2.58%
Average Reel plays
237.3k
Audience gender
male
13.53%
female
86.47%
Top performing Reels
  1. Αν αναζητάς μια συνταγή που να συνδυάζει την απλότητα, τη νοστιμιά και τη θρεπτική αξία, τότε το κοτόπουλο στο φούρνο με πατάτες είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι. 🙌 ✔️Αυτό το κλασικό ελληνικό πιάτο αποτελεί την ιδανική επιλογή για οικογενειακά γεύματα, καθώς προσφέρει μια μοναδική γεύση που θυμίζει παραδοσιακές κουζίνες και όμορφες στιγμές γύρω από το τραπέζι. ✔️Η συνταγή δεν απαιτεί πολύπλοκα υλικά ούτε ιδιαίτερες μαγειρικές δεξιότητες. 👉Με λίγα απλά βήματα, θα έχεις ένα μελωμένο και ζουμερό κοτόπουλο, συνοδευόμενο από πατάτες που λιώνουν στο στόμα, αρωματισμένες με φρέσκα μυρωδικά και λεμόνι. ΥΛΙΚΑ✍️ (για 4 μερίδες) 🔺8 κοπανάκια κοτόπουλο 🔺5-6 πατάτες ΓΙΑ ΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ 🔺1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο 🔺1 μεγάλη κουτ σούπας μέλι 🔺2 κουτ σούπας μουστάρδας 🔺2 κουτ σούπας χυμό λεμόνι 🔺1/2 κουτ γλυκού σκόνη σκόρδου 🔺θυμάρι &ρίγανη 🔺αλάτι &πιπέρι ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΑΤΑΤΕΣ 🔺400ml ζωμό λαχανικών 🔺2 σκελίδες σκόρδο 🔺2 κουτ σούπας ελαιόλαδο 🔺2 κουτ σούπασ χυμό λεμόνι 🔺θυμάρι & ρίγανη 🔺αλάτι &πιπέρι Δες αναλυτικά την συνταγή στο elenacooks.gr - #elenacooks💜 ___________________________________ #foodlover😍 #foodphotography📷 #foodpost #foodinstagram #foodrecipe #foodrecipes #foodpornshare #foodstylist #cook #cooklovers #foodrecipes #foodreelsinstagram #foodreel #chichen #potatoes #instagood #instagram
    1.2m
  2. Κάποια φαγητά δεν χρειάζονται φανταχτερά υλικά, ούτε περίπλοκες τεχνικές. Χρειάζονται μόνο αγάπη, λίγα μυρωδικά και έναν φούρνο που μοσχοβολά.
 ✔️Τα κεφτεδάκια αυτά, λεμονάτα με πατάτες, μοιάζουν να βγήκαν από εκείνες τις Κυριακές που όλα ήταν πιο απλά. Από τις κουζίνες που δεν ήξεραν από μόδες, αλλά ήξεραν από γεύση. 👉Αφράτα, ζουμερά, μυρωδάτα, βουτηγμένα σε λεμονάτο ζουμάκι που θέλεις να σκουπίσεις μέχρι την τελευταία σταγόνα. 😁 ✔️Ένα πιάτο που μας θυμίζει πώς είναι να τρως με όρεξη, να χαίρεσαι τη θαλπωρή και να λες “αυτό ήταν φαγητό”. 👉Αν το δοκιμάσετε, θα χαρώ να μου γράψετε αν σας θύμισε κάτι από τα παλιά… ❤️ Για τα κεφτεδάκια 🔺600 γρ. κιμά μοσχαρίσιο 🔺1 κρεμμύδι, τριμμένο 🔺1 αυγό 🔺1 σκελίδα σκόρδο, λιωμένη 🔺2 φέτες μπαγιάτικο ψωμί, μουλιασμένες σε 1/2 φλιτζάνι γάλα 🔺2 κ.σ. ελαιόλαδο 🔺1/4 κ.γλ. μαγειρική σόδα 🔺Ρίγανη – Θυμάρι 🔺Αλάτι, πιπέρι Για τις πατάτες 🔺400 γρ. πατάτες baby 🔺Χυμός από 1 λεμόνι 🔺1 κ.σ. μουστάρδα 🔺1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο 🔺1 φλιτζάνι ζωμό λαχανικών 🔺Ρίγανη – Θυμάρι 🔺Αλάτι, πιπέρι Δες αναλυτικά την συνταγή στο elenacooks.gr - #elenacooks💜 ___________________________________ #foodlover😍 #foodphotography📷 #foodpost #foodinstagram #foodrecipe #foodrecipes #foodpornshare #foodstylist #cook #cooklovers #foodrecipes #foodreelsinstagram #foodreel #instagood #meatballs #potatoes
    29.8k
  3. Τίποτα δεν συγκρίνεται με το άρωμα μιας φρεσκοψημένης μηλόπιτας που γεμίζει το το σπίτι. 🍎 👉Αυτή η συνταγή είναι ο ορισμός της απλότητας, αλλά και της απόλυτης γεύσης. ✔️Με καραμελωμένα μήλα, αρώματα κανέλας και γαρίφαλου, και μια ψιχουλιαστή ζύμη που λιώνει στο στόμα, αυτή η μηλόπιτα θα γίνει η αγαπημένη σου παρέα για έναν ζεστό καφέ ή τσάι. 👉Και το καλύτερο; Είναι πανεύκολη να φτιαχτεί, ακόμα κι αν δεν έχεις μεγάλη εμπειρία στη κουζίνα.😉 ΥΛΙΚΑ /για 22 εκατ ταψί /Μερίδες 8 ΓΙΑ ΤΗΝ ΖΥΜΗ 🔺300γρ αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 🔺100γρ ζάχαρη άχνη 🔺1 αυγό 🔺100γρ βούτυρο 🔺ξύσμα λεμόνι ΓΙΑ ΤΗΝ ΓΕΜΙΣΗ 🔺3 μεγάλα μήλα 🔺50γρ ζάχαρη 🔺70γρ βούτυρο 🔺1 κουτ γλ κανέλα 🔺1/2 κουτ γλ γαρίφαλο 🔺1 κουτ γλ αλεύρι 🔺2 κουτ σούπας λεμόνι Δες αναλυτικά την συνταγή στο elenacooks.gr - #elenacooks💜 ___________________________________ #foodlover😍 #foodphotography📷 #foodpost #foodinstagram #foodrecipe #foodrecipes #foodpornshare #foodstylist #cook #cooklovers #foodrecipes #foodreelsinstagram #foodreel #instagood #applepie
    29.7k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
78.43%
Cyprus
3.2%
United Kingdom
2.95%
United States
2.64%
Germany
2.06%
profile picture

2. Nestor Nestoras

Greece

MasterChef Winner🏆 | Food Creator 🇬🇷 Traditional Greek flavors 🍽️ creative culinary techniques 🌱 Reduce food waste 📧 nestor@chefnestoras.com

Followers
130.1k
Fake followers
9.25%
Engagement rate
10.49%
Average Reel plays
466.4k
Audience gender
female
75.99%
male
24.01%
Top performing Reels
  1. 122.6k
  2. Ο πιο εύκολος τρόπος για τρυφερή μπριζόλα και οι πατάτες που θα αρχίσεις να φτιάχνεις συνέχεια 🥔🙌🏻 Για τις πατάτες: •Πατάτες baby •Αλάτι •Ελαιόλαδο •Παρμεζάνα Για το rib eye: •Rib eye 200-300 γραμμάρια •Σκόρδο •Θυμάρι •Βούτυρο •Αλάτι, πιπέρι Τιπς: •Αλάτισε το κρέας και βάλτο στο ψυγείο ξεσκέπαστο για τουλάχιστον 2 ώρες (αυτό θα βοηθήσει να στεγνώσει η εξωτερική επιφάνεια και να κάνει καλύτερη κρούστα) •Άφησε το κρέας να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου πριν το ψήσιμο (ομοιόμορφο και πιο ζουμερό αποτέλεσμα) •Όταν αποσύρεις το rib eye από το τηγάνι, άστο να ξεκουραστεί για 5 λεπτά πριν το κόψεις. Αυτό θα βοηθήσει στην αναδιανομή των χυμών στο εσωτερικό (πολύ πιο ζουμερό αποτέλεσμα) Καλή όρεξη, Νέστορας #πατάτες #μπριζόλα #κρέας #συνταγές #συνταγή #ευκολεςσυνταγες #σπιτικοφαγητο #μαγειρική #φαγητό #μεσημεριανό #βραδινό #κουζίνα #nestoras #greekfoodies #υγεία #υγεια #nestoras #υγιεινηδιατροφη #υγιεινήδιατροφή #ευεξία #διατροφη #διατροφή
    61.4k
  3. 55.1k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
82.92%
Cyprus
7.05%
United Kingdom
2.1%
Germany
1.9%
United States
0.89%
profile picture

3. Anastasia Kelesi Tsiachtani

Greece

Content Creator - Food Photographer & Stylist Greece 🇬🇷 thelivingmannanew@gmail.com Sprinkles of God's love💖

Followers
98.9k
Fake followers
13.06%
Engagement rate
2.24%
Average Reel plays
28.8k
Audience gender
female
94.56%
male
5.45%
Top performing Reels
  1. 164.7k
  2. 154.6k
  3. 5.3k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
87.75%
United Kingdom
2.02%
Germany
1.66%
The Netherlands
1.31%
United States
1.19%
profile picture

4. Eleni Katsouli | Little Hands

Greece

🍎 Kids Food Blog 🥑 Θρεπτικές συνταγές 👶🏻🧒🏻👧🏼 🍓Διοργάνωση: @littlehandsfestival 🥦 Tips για παιδιά που δεν τρώνε  Για συνταγές, βιβλία👇🏻

Followers
84.3k
Fake followers
12.51%
Engagement rate
1.21%
Average Reel plays
44k
Audience gender
female
95.74%
male
4.26%
Top performing Reels
  1. 795k
  2. 464.7k
  3. ⁣Θέλετε μία συνταγή 🤤 με 4 μόλις υλικά για την οποία θα λερώσετε μόλις ένα μπολ! Τόσο εύκολα είναι αυτά τα πρωτεϊνικά energy balls/τρουφάκια που σας έχω σήμερα! Πάμε να σας δώσω συνταγή; ⠀ ⠀ Υλικά για 20 μπαλάκια⠀ 160 γρ φουντουκοβούτυρο ή αλλο βούτυρο καρπών⠀ 80 γρ μέλι (μόνο για παιδιά άνω του έτους)⠀ 60 γρ λιναρόσπορο σε σκόνη⠀ 20 γρ κακάο⠀ ⠀ Για την επικάλυψη⠀ Ποπ κινόα ή τρούφα⠀ ⠀ 1. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε με ένα κουτάλι το φουντουκοβούτυρο με το μέλι. ⠀ 2. Προσθέτουμε το λιναρόσπορο και το κακάο μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά. Θα έχουμε μία μαλακή ζύμη που δεν κολλάει στα χέρια μας. ⠀ 3. Βάζουμε το μείγμα στο ψυγείο για μισή με μία ώρα για να σφίξει και να μπορούν να πάρουν ωραίο σχήμα τα μπαλάκια μας. ⠀ 4. Παίρνουμε κομμάτια από την ζύμη και πλάθουμε μπαλάκια (κάθε μπαλάκι είναι 13-15 γρ).⠀ 5. Ρολάρουμε τα μπαλάκια στην επικάλυψη της επιλογής μας και έτοιμο!!! ⠀ ⠀ Καλή σας απόλαυση! ⠀
    295.9k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
84.58%
Cyprus
3.62%
United Kingdom
3.53%
United States
1.42%
Germany
0.89%
profile picture

5. Ilias Fountoulis

Greece

Comedian ☻ Writer 📖 Food editor 🍤🍲🧀🍆 Horror reader 👻 Volleyball lover 🏐 Πολυτεχνίτης και ερημοσπίτης 👇 Double Impact Stand Up Special

Followers
77.8k
Fake followers
12.39%
Engagement rate
1.38%
Average Reel plays
44.2k
Audience gender
male
69.79%
female
30.21%
Top performing Reels
  1. 11.8k
  2. 10.7k
  3. 7.6k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
92.84%
Cyprus
1.27%
United Kingdom
1.25%
Germany
1.05%
United States
0.48%
profile picture

6. Vasilis Chrisanthopoulos / Greece Travel

Greece

✈️ Authentic trips -Real travel stories 📍Luxury on Budget Tips-Local food-🏳️‍🌈 ✍️Travel-Tales.gr 🥇TB 2022 @athensvoice Co-Traveler @takisdamvakaris

Followers
72.1k
Fake followers
20.6%
Engagement rate
2.57%
Average Reel plays
46.8k
Audience gender
male
57.42%
female
42.58%
Top performing Reels
  1. ☀️ 9 προορισμοί στην Πελοπόννησο που πρέπει να ζήσεις φέτος το καλοκαίρι 🌊🇬🇷 Αν αγαπάς το αυθεντικό, το ιστορικό και το instagramικό… η Μάνη και τα διαμάντια της σε περιμένουν! 📍 1️⃣ Σκουτάρι – Ήρεμο παραθαλάσσιο χωριουδάκι της Μάνης 🐚, ιδανικό για όσους θέλουν χαλάρωση και γνήσιο φαγητό πάνω στη θάλασσα 🍤. Ιστορικά, ήταν έδρα ισχυρών μανιάτικων οικογενειών με πύργους που σώζονται μέχρι σήμερα 🏛️. 2️⃣ Γύθειο – Παλιό λιμάνι της αρχαίας Σπάρτης ⚓ και βάση του στόλου της. Σήμερα, σε κερδίζει με τα νεοκλασικά, το νησάκι Κρανάη (όπου λέγεται πως πέρασαν τη νύχτα Πάρης και Ελένη 🏺) και το εμβληματικό ναυάγιο της Σελινίτσας 🚢. 3️⃣ Αλύπα – Απόκρυφος κόλπος με γαλαζοπράσινα νερά 🏖️, ιδανικός για βουτιές χωρίς πολυκοσμία. Στο λιμανάκι λέγεται πως γυρίστηκαν σκηνές από την ταινία “Ζορμπάς” με τον Άντονι Κουίν 🎬. 4️⃣ Γερολιμένας – Μικρός ιστορικός οικισμός με βαθιά νερά και επιβλητικό τοπίο 🌊. Το όνομά του σημαίνει “Ιερό Λιμάνι” και ήταν σημαντικός σταθμός για τους Μανιάτες πειρατές 🏴‍☠️. 5️⃣ Μέζαπος – Άγρια ομορφιά, γυμνά βράχια και σπηλιές 🪨. Μικρό ψαροχώρι με ανεξερεύνητη αίσθηση. Στη γύρω περιοχή υπάρχουν ερείπια από πυργόσπιτα και παλαιά πέτρινα καλντερίμια 🏚️. 6️⃣ Αρεόπολη – Η καρδιά της Μάνης! 💥 Από εδώ ξεκίνησε η Ελληνική Επανάσταση το 1821 🇬🇷. Πέτρινη, επιβλητική και με vibes άλλης εποχής – ιδανική για βραδινές βόλτες και μεζεδάκια 🍷. 7️⃣ Λιμένι – Το απόλυτο insta-spot της Μάνης 📸. Κρυστάλλινα νερά, πέτρινα αρχοντικά και η θαλασσινή αύρα του πύργου Μαυρομιχάλη 🏰. Κολύμπι και φαγητό δίπλα σε ψαροντούφεκα 🐠. 8️⃣ Ελαφόνησος – Καραϊβική made in Greece! 🏝️ Η παραλία του Σίμου είναι ίσως η πιο εξωτική της χώρας με λευκή άμμο και τιρκουάζ νερά 💙. Η νησίδα ήταν ενωμένη με τη στεριά στην αρχαιότητα. 9️⃣ Μονεμβασιά – Το “Γιβραλτάρ της Ανατολής” 🏰. Μεσαιωνική καστροπολιτεία πάνω σε βράχο, γεμάτη ιστορία από Βυζαντινούς, Ενετούς και Οθωμανούς 🛡️. Ρομαντική, μαγική και απόλυτα μοναδική ✨. #greece #pelloponisos Ποιον από αυτούς έχεις ή θέλεις να επισκεφτείς? Γράψε μου στα σχόλια ⸻ 📍 Ποιον από αυτούς τους προορισμούς έχεις επισκεφτεί ή θες να βάλεις στη summer list σου;
    15.2k
  2. 10.7k
  3. 9.5k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
51.08%
Italy
7.04%
United States
4.76%
Spain
2.57%
United Kingdom
2.54%
profile picture

7. Mimi

Greece

https://www.athensvoice.gr/taste/412521_15-ellines-food-bloggers-poy-axizei-na-akoloythiseis

Followers
66k
Fake followers
17.51%
Engagement rate
1.24%
Average Reel plays
24.6k
Audience gender
female
80.82%
male
19.18%
Top performing Reels
  1. Το κέικ του εξοχικού χωρίς μίξερ με μεζούρα το κεσεδάκι γιαουρτιού! 4 αυγά 1 κεσεδάκι γιαούρτι 250 γρ. Βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 2 κεσεδάκια ζάχαρη 2 1/2-3 κεσεδάκια αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1 κ.γ. Baking powder 1 βανίλια 2 κ.σ. Κακάο 2 κ.σ. Γάλα Χτυπάμε το βούτυρο με τη ζάχαρη να αφρατέψουν και προσθέτουμε ένα ένα τα αυγά. Προσθέτουμε το γιαούρτι και σιγά σιγά το αλεύρι να ενσωματωθεί καλά καλά! Προσθέτουμε τα 2/3 του μείγματος σε βουτυρωμένη κι αλευρωμένη φόρμα κ στο υπόλοιπο μείγμα προσθέτουμε το κακάο κ το γάλα κι ανακατεύουμε καλά. Ρίχνουμε από επάνω κ το σοκολατενιο μείγμα και κάνουμε ελαφριά σχήματα με μαχαίρι. Ψήνουμε στους 180 σε προθερμασμένο φούρνο για 50’. Μυστικό ! Επειδή στην εξοχή μπορεί να μην έχουμε ζυγαριά μετράμε όλα μας τα υλικά με το κεσεδάκι από το γιαούρτι ! 🙃 Επίσης μπορείς να βάλεις κ λιγότερη ζάχαρη ή και καστανή! Με φαριν απ @myloiagiougeorgiou Με γιαούρτι αγαπημένο στραγγιστό @dodoni_greece #cake #yoghurtcake #cakelover #κέικ
    242.7k
  2. Βουτυράτη βασιλόπιτα με ξηρούς καρπούς κι αρώματα λεμονιού και πορτοκαλιού 3 αυγά 150 γρ. Φρέσκο Βούτυρο αγελάδος ΔΩΔΩΝΗ 240 γρ. Ζάχαρη 150 γρ. Αλεσμένα σκόνη σε σκόνη αμύγδαλο, φουντούκι, καρύδι (ότι θελουμε ) 250 γρ. Αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1 κ.γ. Baking powder 80 γρ. Γάλα Ξύσμα και χυμό ενός πορτοκαλιού Ξύσμα ενός λεμονιού 1/4 κ.γ. Κανέλα Χτυπάμε σε δυνατή ένταση το βούτυρο ΔΩΔΩΝΗ με τη ζάχαρη να αφρατέψουν. Προσθέτουμε ένα ένα τα αυγά. Έπειτα το χυμό και το γάλα. Φαίνεται σαν να μας έχει «κόψει» δεν ανησυχούμε! Έπειτα το αλεύρι , baking powder και τη κανέλα. Και τέλος τους τριμμένους ξηρούς καρπούς και το ξύσμα από το πορτοκαλί και το λεμόνι. Σε ταψί 25 εκ. στρώνουμε αντικολλητικό χαρτί. Απλώνουμε το μείγμα μας και ψήνουμε για 50’ σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 πάνω κάτω! Μην ξεχάσεις το φλουρί. Αφού κρυώσει την αχνίζουμε! #βασιλόπιτα #vasilopita @dodoni_greece #DODONI #DODONIrecipes
    135.7k
  3. Τυροπιτούλα με σπασμένα φύλλα κρούστας και φετούλα όνειρο 3 αυγά 6-7 Φύλλα κρούστας ξερά και σπασμένα με το χέρι 100 γρ. Γιαούρτι στραγγιστό 50 ml Γάλα φρέσκο 300_350 γρ. Φέτα 80 γρ. Βούτυρο λιωμένο Αλάτι πιπέρι 1 κ.σ. Baking powder Φρέσκο δυόσμο ψιλοκομμένο Αφήνουμε τα φύλλα ανοιχτά να ξεραθούν πολύ καλά. Ανακατεύουμε σε μπωλ τα αυγά με το γιαούρτι, το γάλα, τα σπασμένα φύλλα κρούστας, το λιωμένο βούτυρο, το baking powder κι έπειτα προσθέτουμε την θρυμματισμένη φέτα και το αλάτι πιπέρι ! Τέλος σειρά έχει ο ψιλοκομμένος φρέσκος δυόσμος! Σκοπός μας είναι όλα τα φύλλα να καλυφθούν από τον χυλό. Ψήνουμε σε βουτυρωμένο πυρεξ - ταψάκι για 30-40 λεπτά στους 180 μέχρι να πάρει ωραίο χρυσάφι χρώμα και μέχρι να ψηθεί κι από κάτω ! Μπορείς πριν την ψήσεις να βάλεις απο επάνω κομματάκια βούτυρο. Κόβουμε και σερβίρουμε! Η δόση είναι για μικρό σκεύος! Γιαούρτι, φέτα, φρέσκο γάλα και βούτυρο μόνο @dodoni_greece 🤍 #τυρόπιτα #cheesepie #pie #missmimifoodie
    104.1k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
77.57%
United States
3.18%
United Kingdom
2.16%
Germany
2.07%
Italy
2.01%
profile picture

8. 𝕲𝖗𝖊𝖊𝖐𝕸𝖆𝖒𝖆𝕮𝖍𝖊𝖋 - Marialena 🧿

Greece

𝘼 𝙏𝙖𝙨𝙩𝙚 𝙤𝙛 𝙁𝙤𝙤𝙙, 𝙈𝙤𝙩𝙝𝙚𝙧𝙝𝙤𝙤𝙙, 𝙇𝙞𝙛𝙚 "Chef" of my home like every MaMa❤ 𝕱𝖔𝖔𝖉 & 📸 lover! Catmom @stathis_the_cat 🐈‍⬛ #greekmamachef #thessaloniki

profile picture

9. Maria Zafeiratou

Greece

Sport journalist, mom, food fan, drink lover, loyal friend. 🎙️🎧Monday-Friday, 8 to10 @oiapodotousapo @sportfm946 💻⌨️blogger @monobala.gr

profile picture

10. Menia | an avocado 🥑 a day

Greece

Easy, healthy & colorful family meals from scratch | Mom of a picky eater | Recipe development | Food photography & videography enthusiast |📍Athens

Followers
24.8k
Fake followers
17.01%
Engagement rate
2.32%
Average Reel plays
13.2k
Audience gender
female
94.99%
male
5.01%
Top performing Reels
  1. Κέικ σοκολάτα μπανάνα χωρίς ζαχαρη! Καλό Σαββατοκύριακο και όμορφη μέρα αγαπημένοι. Το μοναδικό μου Σάββατο μέσα στον μήνα που έχω ρεπό και η μέρα ξεκινάει με ένα μοναδικό σοκολατένιο κέικ με γεύση μπανάνα, κομμάτια μαύρης σοκολάτας - θρεπτικό και εύκολο! Σας γράφω τις αναλογίες και εδώ ωστόσο κάντε save γιατί δεν έχω ανεβάσει ακόμα τη συνταγή στο site : 3 μπανάνες Δύο αυγα 150γρ γάλα 250γρ αλεύρι ολικής άλεσης Ένα κγ baking powder 1/2 κγ μαγειρική σόδα 100γρ ελαιόλαδο 40γρ κακάο Some notes : Θέλει τουλάχιστον μια ώρα ψήσιμο γιατί έχει αρκετή υγρασία από τις μπανάνες (εμένα μου πήρε μια ώρα και ένα τέταρτο - ανάλογα πάντα σε τι σκεύος θα το βάλετε) Αν δεν σας αρέσει η υφή της μπανάνας, μπορείτε να τις λιώσετε στο μουλτι πριν τις προσθέσετε Πρέπει να κρυώσει καλα πριν το κόψουμε Αν ο φουρνος σας ειναι δυνατός, μπορείτε να το σκεπάσετε μετά τα 50 λεπτά ❤️, Μένια.
    11.3k
  2. 2.9k
  3. Η πιο γρήγορη τυρόπιτα με τέσσερα υλικά! Την αγαπάτε, είναι στις τρεις πρώτες συνταγές στο site και της άξιζε ένα βίντεο. Είναι τόσο γρήγορη που συχνά την εφτιαχνα λίγο πριν επιστρέψει ο Κωνσταντίνος από το σχολείο. Συνολικά θα σας πάρει δέκα λεπτά να την ετοιμάσετε ενώ πάντα κάνω τριπλάσια συνταγή (η κάθε δόση είναι για τρεις ατομικές τυρόπιτες) και βάζω στην κατάψυξη. Όταν θελήσω απλά τις ψήνω. Υπάρχουν δύο τρόποι για να τις ψήσετε : α. Στο τηγάνι για μερικά λεπτά σε μέτρια φωτιά να ροδίσουν β. Στον φούρνο για είκοσι λεπτά αφού πρώτα τις περάσετε από ένα αυγό και σουσάμι (180°) Θα χρειαστείτε : 150γρ αλεύρι 15γρ ελαιόλαδο 80γρ νερό 210γρ φέτα Προαιρετικά φρέσκο ή αποξηραμένο δύοσμο & σουσάμι Συνήθως τις σερβίρω με μέλι αλλά και σκέτες είναι απίθανες. Η συνταγή υπάρχει και στο site στην κατηγορία snacks. Extra tip για αποθήκευση στην κατάψυξη : Πάνω από κάθε τυρόπιτα βάζω αντικολλητικο χαρτί για να μη κολλήσουν μεταξύ τους. Ποιοι τις έχετε δοκιμάσει;
    1.8k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
82.09%
United States
4.01%
United Kingdom
3.15%
Cyprus
1.78%
Germany
1.19%

Search & filter 350M+ influencers

Find creators with the perfect audience for your brand using Modash's discovery tools. Try for free, with no credit card required.

profile picture

11. Thaleia Ioannou | TRAVEL & FOOD

Greece

Based in Athens | Greece Also known as @urbanfoodjunkiegr @ducatihellas Ambassador @actionherogreece

Followers
21.4k
Fake followers
22.61%
Engagement rate
1.1%
Average Reel plays
5.5k
Audience gender
female
55.76%
male
44.24%
Top performing Reels
  1. 356.8k
  2. 280.5k
  3. 67.3k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
52.03%
United States
6.99%
Italy
4.18%
United Kingdom
3.11%
Brazil
2.16%
profile picture

12. Andreas Leivadas | Chef | Pastry

Greece

Food Photography | Product Photography Recipe Development | Food Styling 📩 andlivas@gmail.com 📍Patras-Athens

Followers
19.6k
Fake followers
16.17%
Engagement rate
1.1%
Average Reel plays
5.5k
Audience gender
male
10.4%
female
89.6%
Top performing Reels
  1. 36.1k
  2. 🎄ΕΛΗΞΕ ✨ Χριστουγεννιάτικο GIVEAWAY με το @pantopoleio_patreos ! 🎁 Ένας τυχερός θα κερδίσει ένα καλάθι γεμάτο εκλεκτά προϊόντα αξίας 120€, προσφορά από το αγαπημένο μας Παντοπωλείο της Πατρέως ! 🛒🎅 📦 Τα προϊόντα μπορούν να φτάσουν οπουδήποτε στην Ελλάδα για να απολαύσετε τις γιορτές με γεύσεις μοναδικές! 🔹 Πώς να συμμετάσχετε: 1️⃣ Κάντε like σε αυτό το post ❤️ 2️⃣ Ακολουθήστε το @pantopoleio_patreos και @andreasleivadas  👥 3️⃣ Κάντε tag 2 φίλους σας στα σχόλια που θέλουν να δοκιμάσουν αυτές τις λιχουδιές! 🎄 🔸 Όσα περισσότερα tag, τόσες περισσότερες συμμετοχές έχετε! (Κάθε σχόλιο με διαφορετικά άτομα μετράει ξεχωριστά 🎟) 🗓 Διάρκεια διαγωνισμού: Από 15/12/2024 έως 22/12/2024, 23:59. 🏆 Τα αποτελέσματα θα ανακοινωθούν την επόμενη ημέρα, 23/12/2024, μέσω πιστοποιημένης εφαρμογής στα stories και κάτω από αυτό το post! 🎉 Καλή επιτυχία σε όλους και καλές γιορτές! 🎁✨ Νικήτης @lenaki_thess #Giveaway #ΧριστουγεννιάτικοςΔιαγωνισμός #ΠαντοπωλείοΠατρέως #Διαγωνισμός #Χριστούγεννα #FestiveGiveaway #Καλάθι120€ 🎄
    992
  3. 510
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
83.93%
Cyprus
4.74%
United Kingdom
1.87%
Germany
1.64%
United States
1.41%
profile picture

13. 𝓩𝓸𝓻𝔃𝓮𝓽 🍒 | Food photographer

Greece

Food photography 📸 & recipes🌾 Creating content for delicious food For collabs ➡️ baketheclick@gmail.com Based in Patras, Greece #baketheclick

Followers
17.3k
Fake followers
18.76%
Engagement rate
1.25%
Average Reel plays
5.6k
Audience gender
male
9.48%
female
90.52%
Top performing Reels
  1. 75.6k
  2. 36.8k
  3. 27.4k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
65.19%
United States
5.49%
United Kingdom
3.63%
Italy
3.53%
India
2.36%
profile picture

14. 𝚅𝚊𝚜𝚜𝚒𝚕𝚒𝚜 𝚃𝚜𝚊𝚝𝚜𝚊𝚔𝚒𝚜

Greece

🔪food🍽art🐟passion 💥 @cavaliere_ristorante 💥 @petrakaifos 💥 @c_foodnmood 💥 @achinosrethymno

Followers
17.1k
Fake followers
10.82%
Engagement rate
1.61%
Average Reel plays
10.7k
Audience gender
female
79.02%
male
20.98%
Top performing Reels
  1. 2.1k
  2. 1.7k
  3. 1.7k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
77.84%
Cyprus
3.89%
United States
2.85%
Germany
1.92%
United Kingdom
1.88%
profile picture

16. Georgia Xagorari | Food and Photography

Greece

Food blogger | Food photographer | Recipe developer based in Athens Greece

Followers
16.4k
Fake followers
19.16%
Engagement rate
1.01%
Average Reel plays
5.9k
Audience gender
female
91.89%
male
8.11%
Top performing Reels
  1. 32.4k
  2. 31.4k
  3. 3.2k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
71.75%
United States
3.94%
Italy
2.83%
United Kingdom
2.77%
Germany
2.3%
profile picture

17. Anastasia Kelesi Tsiachtani | Food Photographer

Greece

❗ΑΥΤΟΣ Ο ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΝΕΡΓΟΣ, ΕΛΑ ΝΑ ΜΕ ΒΡΕΙΣ ΣΤΟ @thelivingmanna_ 💜

Followers
14.7k
Fake followers
20.09%
Engagement rate
3.6%
Average Reel plays
17.2k
Audience gender
male
11.02%
female
88.98%
Top performing Reels
  1. 36.5k
  2. 27.9k
  3. 26.7k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
71.55%
United States
7.27%
United Kingdom
3.17%
India
1.48%
Italy
1.3%
profile picture

18. feyrouz_athens

Greece

ᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ ʀɪᴛᴜᴀʟꜱ & ꜱᴏᴜʟꜰᴜʟ ɢᴀᴛʜᴇʀɪɴɢꜱ ʟᴇᴠᴀɴᴛɪɴᴇ ꜱᴛʀᴇᴇᴛ ꜰᴏᴏᴅ 𝕄𝕠𝕟 - 𝕊𝕒𝕥 / 𝟙𝟚:𝟘𝟘 - 𝟚𝟚:𝟘𝟘 ᴛʀᴀɴꜱɪᴛɪᴏɴᴀʟ ᴛᴀʙʟᴇ 𝕋𝕦𝕖 - 𝕊𝕒𝕥 / 𝟙𝟝:𝟘𝟘 - 𝟚𝟚:𝟘𝟘 ꜱᴇᴍĀ ꜱᴇꜱꜱɪᴏɴꜱ 𝕥𝕓𝕒

profile picture

19. Betty Nikolaidou

Greece

Food blogger Γρήγορες, νόστιμες, πρωτότυπες συνταγές eliz.nikolaidou@gmail.com DM if you like my 🥮🥘🌮🎂🥧🍪

Followers
12.9k
Fake followers
17.3%
Engagement rate
3.46%
Average Reel plays
5.5k
Audience gender
male
8.79%
female
91.21%
Top performing Reels
  1. "Τρυφερά τυροπιτάκια" ....για την εβδομάδα της Τυρινής που ξεκινά!! Νόστιμα, εύκολα, απαλά σαν χάδι, διαφορετικά και εύγευστα. Παλαιότερα σας είχα παρουσιάσει την ελαφρώς γλυκιά εκδοχή τους, που την είχατε αγαπήσει πολύ! Ας δούμε τώρα και την αλμυρή Για τη ζύμη Σε λεκανίτσα βάζω •450γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις •100γρ βούτυρο μαλακό κομμένο σε κυβάκια (το έχω αφήσει εκτός ψυγείου τουλάχιστον μία ώρα) Τα τρίβω  με τα δάχτυλα μέχρι να ψιχουλιάσουν σαν χοντρή  άμμος. Προσθέτω • μία πρέζα αλάτι και • 1γεμάτο κ. γλ. baking powder και αναμειγνύω συνεχίζω ρίχνοντας ένα μείγμα από •150γρ κρέμα γάλακτος  •60 γρ στραγγιστό γιαούρτι 5% •1 κρόκο αυγού Ζυμώνω  μέχρι που να μην κολλάει στα χέρια και να γίνει μία μαλακή ζύμη (δες στόρις ή highlights). Δεν προσθέτω επιπλέον αλεύρι. Τη σκεπάζω και την αφήνω να ξεκουραστεί 40-45 λεπτά Στο μεταξύ ετοιμάζω τη γέμιση με •150γρ φέτα  •2κ.σ. γιαούρτι •2κ.σ. γάλα •250γρ. ανθότυρο • 1 ασπράδι αυγού Τρύβω τα τυριά με το χέρι, ομογενοποιώ όλα τα υλικά με ένα πηρούνι ή με ραβδομπλέντερ ή στο μπλέντερ  ώστε να γίνουν μια κρέμα (δες βιντεάκι σχετικό...ξέρεις που, να μη τα ξαναλέμε😀) Ανοίγω με πλάστη τη ζύμη ώστε να έχει πάχος γύρω στα 4-5 χιλιοστά και με μπωλ ή κουπ πατ κόβω κύκλους διαμέτρου 10 εκ. περίπου. Γεμίζω κάθε δίσκο με ένα γεμάτο κουταλάκι του γλυκού γέμιση, διπλώνω στα δύο και τοποθετώ σε ταψί στρωμένο με λαδόκολα. Αλείφω με κρόκο αυγού. Τη γέμιση την απλώνω στο μισό κύκλο ομοιόμορφα, χωρίς να πιέσω να κλείσει το ζυμάρι (δες στορις ή highlights) Ψήνω στους 160οC αέρα για 25' περίπου.  Προσοχή γιατί είναι πολύ εθιστικά🙅🙅 Tender and soft cheese pies, filled with feta cheese and anthotyro. Anthotyro is a greek low fat cheese that tastes almost like cottage cheese. #cheese #cheesepie #handpie #handpies #cottagecheeserecipes #tyropitakia #τυροπιτάκια #τυροπιτα #bakeathome #bake #lovetobake #τυρινή #instafoodie #greekfeta #greekfetacheese #lovefeta #φετα #φέτα #ανθότυρο #recipeoftheday📖 #food52grams #foodphotos #foodstylingandphotography #mamafood #mamafoodblog #mamafoodie #tastytasty
    5.8k
  2. Ανοιχτή σπανακοτυρόπιτα, το λες και quiche (κις) με σπανάκι  Που γίνεται όμως και χωρίς φύλλο, για αυτούς που έχουν θέμα με τη γλουτένη και τα ζυμάρια γενικότερα.  Και που "σίγουρα" τρως και ξανατρώς και τελικά το κρύβεις για να μην το βλέπεις, αλλά αυτό είναι εκεί καρφωμένο στο μυαλό σου μέχρι να τελειώσει...😁( οπωσδήποτε σύρε την οθόνη αριστερά) Πρέπει σίγουρα να τη φτιάξεις γιατί είναι τόσο εύκολη, αλλά και τόσο νόστιμη που θα γίνει αγαπημένη συνήθεια.  Θα χρειαστούμε λοιπόν.... •5 χωριάτικα φύλλα ή  μία συσκευασία φύλλα κρούστας (γίνεται και με σφολιάτα φυσικά) για τη γέμιση •350 γρ σπανάκι σε σακούλα, έτοιμο καθαρισμένο και πλυμένο •2 μέτρια πράσα ψιλοκομμένα •1 μέτριο ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο •ελαιόλαδο • μαιντανό, άνηθο ψιλοκομμένα από μισό ματσάκι τουλάχιστον •δυόσμο φρέσκο ή αποξηραμένο (προαιρετικό) •4 αυγά μεγάλα •80 -100ml  κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά  •300γρ φέτα σπασμένη με το χέρι •αλάτι, πιπέρι Σωτάρουμε αρχικά σε ελαιόλαδο το κρεμμύδι, και το πράσο με ελάχιστο αλάτι. Προσθέτουμε και το σπανάκι και μόλις μαραθεί αφαιρούμε από τη φωτιά. Προσθέτουμε τα μυρωδικά και αφήνουμε να κρυώσει. Χτυπάμε ελαφρά τα αυγά με την κρέμα γάλακτος και τα ρίχνουμε στην κατσαρόλα μαζί με τη φέτα. Λαδώνω καλά ένα στρόγγυλο ταψάκι διαμέτρου 25εκ. και απλώνω τα φύλλα, αφήνοντας τα να περισσεύουν έξω απ το ταψάκι και λαδώνοντας τα ενδιάμεσα. Ρίχνω τη γέμιση και τυλίγω τα φύλλα γύρω γύρω (επίσης λαδώνοντας τις άκρες) ώστε να δημιουργηθεί ένα ωραίο κριτσανιστό στεφάνι γύρω γύρω κατά το ψήσιμο. Ψήνω στους 180οC  αέρα γύρω στα 45 λεπτά. (εξαρτάται από το φούρνο).  Σερβίρεται άνετα σε ένα τραπέζι ή σε ένα κάλεσμα με φίλους και εξαφανίζεται στο λεπτό😀 Delicious spinach and leak quiche with herbs, eggs and feta cheese. For quiche, spinach and feta lovers. #spinachpie #spinachquiche #σπανακοτυροπιτα #σπανακόπιτα #brunchideas #brunchtime #brunch #dinnerideas🍴 #dinnerrecipes #lunchtime🍴 #lunch #herbsandspices #leakpie #πρασόπιτα #fetacheese #greekfetacheese #greekrecipe #greekrecipes #lovepies #instafoodie #instablog #mamasfood #mamafoodblog #mamafood #bakeathome #ψηνω #πίτα
    5.3k
  3. Ζυμαρικά γεμιστά με τυρί και καταπληκτική σως καρότο-πορτοκάλι.  Μια σως υπέροχη λεπτεπίλεπτη και επιτρέψτε μου την έκφραση..."αριστοκρατική", που δένει υπέροχα με κάθε είδος ζυμαρικού. Θα ταίριαζε απίθανα με ταλιατέλες, παπαρδέλες, ριγκατόνι και ότι άλλο τραβάει η όρεξη σας. Η προσωπική μου σχέση με τα ζυμαρικά είναι κάπως ιδιόρρυθμη...😀. Ο λόγος βασικά που τα τρώω είναι πάντα η σως, που πρέπει να είναι άφθονη και κυρίως νοστιμότατη. Σαν τη σημερινή δηλαδή η οποία πραγματικά με ξετρέλανε. Πηγή έμπνευσης για τη συγκεκριμένη συνταγή ήταν η σως Αλφρέντο #alfredosauce και κάτι καρότα "παραπονεμένα" στο ψυγείο μας, τα οποία και πολύ ευχαριστώ😀 Αρχικά λοιπόν βράζουμε 2 μεσαία καρότα μέχρι να μαλακώσουν τελείως, τα οποία αλέθουμε στο μούλτι μαζί με χυμό από ένα πορτοκάλι (εγώ είχα 150γρ βρασμένα καρότα και 50γρ χυμό πορτοκάλι).  Βράζουμε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας και τα διατηρούμε ζεστά έτοιμα στο πιάτο γιατί πολύ σύντομα τρώμε.....   Σε δυνατή φωτιά λιώνουμε  •45-50 γρ βούτυρο ή μαργαρίνη  για τους νηστεύοντες    προσθέτουμε • φρεσκοτριμμένο πιπέρι να βγάλει τα αρώματα και • 2 κ. σούπας αλεύρι  και αναμειγνύουμε όπως για τη μπεσαμέλ ρίχνουμε σταδιακά  •300γρ νερό από αυτό που έβρασαν τα μακαρόνια μέσα στο οποίο έχουμε διαλύσει •1 ζελεδάκι @knorrgreece ζωμό κοτόπουλο ή ζωμό λαχανικών, και  • 1φλυτζανάκι του ελλην. καφέ γάλα εβαπορέ (εάν νηστεύετε μπορείτε να το παραλείψετε αυξάνοντας αντίστοιχα το νερό ή να χρησιμοποιήσετε φυτική κρέμα γάλακτος.) χαμηλώνουμε σε μέτρια τη φωτιά, βάζουμε •λίγο κουρκουμά για το χρώμα •αλάτι  και αδειάζουμε τα αλεσμένα καρότα με το πορτοκάλι. Δένουμε τη σάλτσα και εάν επιθυμούμε συμπληρώνουμε με τριμμένη παρμεζάνα (προσωπικά μου άρεσε πολύ χωρίς). Σερβίρουμε τη σως πάνω από τα ζυμαρικά, τρίβουμε έξτρα πιπέρι και εάν θέλουμε ελαφρά καβουρντισμένα κουκουνάρια ή και καρύδι (ταίριαξαν απίθανα😋) Απολαμβάνουμε και ξεχνάμε μέχρι και το όνομα μας......αλήθεια πως με λένε;😂😂 Pasta with carrot and orange Alfredo sauce. Yummy and sooooo delicious #pastalove #pastasauce #lovepasta #yummyfoods #deliciouspasta #deliciousfood😋 #recipeoftheday👩🏻‍🍳 #lovefood❤️ #foodartblog #food52grams
    4.5k
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
76.83%
Cyprus
3.31%
United Kingdom
2.9%
United States
2.84%
Germany
1.45%
profile picture

20. Γεύσις Μυρτούς

Greece

📸Food styling / Food fotography 📩 For collaborations contact me by my email 📧 or DM . Owner : @mamacooka_official Heraklion- Greece 🇬🇷

Followers
11k
Fake followers
19.74%
Engagement rate
1.39%
Average Reel plays
5.4k
Audience gender
male
11.94%
female
88.06%
Top performing Reels
  1. 1.1k
  2. 846
  3. Γαλατόπιτα χωρίς φύλλο. Υλικά : 1.200 ml γάλα 250 γρ. Ζάχαρη κρυσταλλική 2 κ.σ κορν φλάουρ ( 30 γρ. ) 120 γρ. σιμιγδάλι ψιλό 3 αυγά 2 μικρές βανίλιες 2 κ.σ βούτυρο σε κύβους 1 πρεζα αλάτι Ξύσμα λεμονιού Ξύσμα πορτοκαλιού Για την επάλειψη : 2 κ.σ Ζάχαρη κρυσταλλική 1 αυγό με 2-3 κ.σ νερό Σερβίρουμε : Με κανέλα & άχνη ζάχαρη Εκτέλεση : Σε μια μεγάλη κατσαρόλα ρίχνουμε το γάλα με τη ζάχαρη, σε μέτρια φωτιά και αφήνουμε να βράσει το γάλα σε χαμηλή θερμοκρασία . Σε ένα άλλο μπολ ταυτόχρονα σπάμε τα αυγά , τα χτυπάμε με ένα πιρούνι & προσθέτουμε το κορν φλάουρ , τις βανίλιες , τα ξύσματα , το αλάτι , το σιμιγδάλι & ανακατεύουμε καλά . Σιγά σιγά προσθέτουμε με την κουτάλα της σούπας , μια κουτάλια από το γάλα που έχει ζεσταθεί & το ρίχνουμε στο άλλο μπολ με το μίγμα από τα αυγά . Ανακατεύουμε γρήγορα και καλά ( για να μην ψηθεί το αυγό ) συνεχίζουμε με άλλες δυο κουταλιές . Ανακατεύουμε κι ενσωματώνουμε το μίγμα πίσω στην κατσαρόλα με το γάλα . Τέλος συνεχίζουμε το ανακάτεμα με υπομονή μέχρι να πήξει η κρέμα . Όταν πήξει η κρέμα αφαιρούμε την κατσαρόλα από την φωτιά & προσθετουμε το βούτυρο ανακατεύοντας . Ρίχνουμε το μίγμα της κρέμας σε ενα μικρό πυρέξ , όπου πρώτα το έχουμε βουτυρώσει & πασπαλίσει με λίγο σιμιγδάλι . Τέλος σε ένα μικρό μπολάκι έχουμε χτυπήσει το αυγό, την ζάχαρη με λίγο νερό κι το περιχύνουμε πάνω από την κρέμα . Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για περίπου 45-50 λεπτά στις αντιστάσεις , ανάλογα το φούρνο ( μέχρι να πάρει κ ένα ωραίο χρυσαφένιο χρώμα ) . Μόλις κρυώσει σερβίρουμε με κανέλα & άχνη ζάχαρη 🤍 . *αν βλέπετε ότι παίρνει έντονο χρωμα μπορείτε να βάλετε λίγο αλουμινόχαρτο .
    796
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Greece
89.22%
Cyprus
1.89%
United Kingdom
1.38%
Germany
1.01%
United States
0.77%
FAQ
Frequently asked questions
How do I find Food influencers in Greece?
Who are the top Food influencers in Greece?
How can I see more detailed data about these influencers?

End-to-end influencer marketing platform for Shopify

14-day free trial • No credit card required