Top 20 Bulgarian Food Influencers on Instagram (Jul 2026)

See food creators with possible affiliate signals

We found 143 food Influencers in Bulgaria
These influencers mention 'food' in their Instagram bio and have audiences primarily in Bulgaria. Here are the top 20. To run a custom search, check out Modash's influencer discovery features (free to try).
07/22/2026
profile picture

1. Християна Драгиева

Bulgaria

MAMAx2👧🏼👶🏻 Bulgaria-based creator 🎥 @aydebgofficial Family ✨ Travel 🌍 Food 🤍 Enjoying motherhood 💞 Co-founder @aydefoods.bg

@hristiyana_angelova
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
209.4k
Fake followers
13.58%
Engagement rate
2.65%
Average Reel plays
138.5k
Audience gender
female
65.77%
male
34.23%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Bulgaria
91.09%
Germany
1.35%
Greece
1.05%
United Kingdom
0.97%
Spain
0.73%
profile picture

2. Dimitar Tonchev

We're all based on food ❤️

@tonchev.dimitar
@tonchev.dimitar
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
182.9k
Fake followers
8.23%
Engagement rate
15.86%
Average Reel plays
1M
Audience gender
female
88.95%
male
11.05%
Top performing Reels
  1. Козунак Без Месене 🍞 За 2 козунака За тестото: 3 яйца 150-200г захар 200г мляко 7г мая 50г масло (разтопено) 550г брашно 5г сол За оформяне: 30г брашно за разгочване 100г масло за намазване (меко) 50г захар за наръсване 1. В голяма купа разбърках яйцата със захарта, докато се поразтопи леко. 2. В отделен съд разбърках млякото с маята, докато се разтвори добре. Не чакам да шупне, защото маята е инстантна и няма нужда от активация. Но гледам наистина да я разтворя добре, за да се разпредели равномерно. Това става по-лесно в 2-3 с.л. мляко 3. Добавих млякото с маята към яйцата. Добавих и разтопеното масло, и разбърках добре. Не забравяйте настъргана кора от половин лимон за по-козуначен аромат. 4. Към тази смес пресях брашното и солта, и разбърках докато съставките се смесят и всичкото брашно се намокри. 5. Покрих и оставих да почине 45-60 минути. 6. Намокрих си ръката и повдигнах тестото от едната страна колкото мога преди да го скъсам. Прегънах го към центъра и повторих същата стъпка от общо 4 страни. 7. Оставям го да почине още 2 пъти по 45-60 мин с 2 прегъвания между тях. Така стават общо 3 почивки и 3 прегъвания след тях по време на първото втасване. Повече и по-дълги почивки и прегъвания помагат да се развие по-еластично и ароматно тесто. 8. Оставих тестото да почине за последно за около 30 мин след последното прегъване, за да се отпусне и да е по-лесно за разточване. 9. Изсипах го на набрашнен плот и го разделих на две части, за два козунака, като тези във видеото. Можете и да оформите един голям козунак. 10. Наръсих едното парче хубаво с брашно и го разточих на много тънък лист. 11. Намазах го с половината меко масло за мазане и навих на руло. 12. Оплетох и поставих във формичка с хартия за печене. 13. Покрих и оставих козунака да втаса във формичката, докато хубаво се издуе и удвои, че даже утрои обема си. 14. Наръсих го със захар и го изпекох на 180°C за около 30-50 минути, докато козунака получи хубав наситен загар и се сготви напълно. Времето може да варира спрямо размера на козунак и реалната температура на фурната. 15. Оставям го да почине 20-30 минути преди да го накъсам. Най-вкусен, пухкав и сочен е когато е топъл. #манджа #козунак
    91 918
  2. Тутманик с чубрица, сирене и кашкавал #спонсорирано Обещах празнични рецепти по повод 15 годишнината на @lidlbulgaria и може би за някои хора като майка ми, тутманикът е по-скоро ежедневие. Ама не и тоя тутманик. Тоя тутманик е празник. Не само, че без месене става много по-лесно и достъпно за всеки, ами и с това чесново масло с чубричка просто си лъха на празнична трапеза. А кашкавалът как се тегли дори и няма да коментирам. За тестото: 500г брашно 10г (1 и 1/2 пак.) мая 1 с.л. захар 50г (3-4 с.л.) вода 2 яйца 200г кисело мляко 25г масло 1 ч.л. сол 3 с.л. брашно за разточване За маслото: 100г масло 1-2 скилидки чесън 1 с.л. ронена чубрица За плънка: 200г саламурено сирене 200-300г кашкавал 1 жълтък за намазване 1. В голяма купа добавих маята, захарта, 1 с.л. от брашното и водата. Разбърках, докато всичко се смеси добре и го оставих за 5-10 минути, за да може маята да се накисне и да се разтвори напълно. Разбърках пак след това. 2. Добавих яйцата, киселото мляко, разтопеното масло и солта. Разбърках много добре за 1-2 минути, докато всичко се смеси напълно равномерно. 3. Към това пресях брашното и разбърках с лъжица или дървена шпатула само докато всичкото се намокри. 4. Покрих купата, за да не изсъхва тестото и го оставих да втаса за около час и половина - два. 5. Междувременно приготвих маслото, като го разтопих на средна температура. Докато е още леко горещо, добавих пресованите скилидки чесън и чубрицата. 6. Наръсих плота с брашно и отгоре изсипах тестото. Наръсих го и него леко с брашно и разточих на тънък лист. 7. Намазах го с ароматното масло по целия лист. Отгоре натроших от саламуреното сирене и настъргах обилно количество кашкавал. 8. Нарязах тестото на малки квадратчета. Сложих по 3-4 квадратчета едно върху друго, за да станат малки кулички. 9. Намазах си тавата с ароматното масло и вътре наредих купчинките тесто легнали. 10. Покрих тестото леко, за да не изсъхва и го оставих за още около час и половина да втаса, докато стане двойно. 11. Намазах тутманика с жълтък разбъркан с малко вода и го сложих да се изпече на 180°C за около 40 минути. 12. Оставих го да се охлади за 20тина минути и го накъсах. #манджа #mandja #lidlbulgria #15годиниLidl
    84 843
  3. Крехка Пържола 🥩 #спонсорирано Бавно готвените меса са ми едни от най-любимите за приготвяне. Толкова са впечатляващи със своята крехкост и сочност, а едновременно с това са сравнително лесни за приготвяне, особено за голяма компания. По същия начин могат да се приготвят и големи парчета месо, примерно свински бут или мариновани ребра от @lidlbulgaria. А пък със свинския и телешкия джолан „Порция свежест“ даже имаме брутални рецепти, ако погледнете 2-3 видеа назад. За 4-6 порции 600г свински врат 600г свински гърди с кост сол, пипер 2-3 с.л. мазнина за запържване 400г вода/вино За сос: 2-3 с.л. масло 2-3 с.л. брашно 300-400г от течността при пържолите 1. Овкусих пържолите със сол и пипер. 2. Запекох ги на горещ тиган с мазнина на средно-висока температура, докато получат лек загар. 3. Наредих ги в тава. 4. Докато тиганът е още горещ, добавих водата/виното, за да обера налепа по дъното. Тази стъпка я пропускам, ако по време на печенето загарът е станал прекалено черен — това ще горчи. 5. Залях пържолите в тавата с тази течност, покрих с друга тава или метално фолио и ги сложих да се изпекат на 150°C за около час и половина, докато се усещат крехки при леко стискане. 6. Извадих ги от печката и ги оставих да си починат, покрити, за още 20-30 минути. 7. В тенджерка добавих маслото да се разтопи, добавих и брашното и го запържих за 30-60 секунди, докато стане съвсем леко карамелено. 8. Изсипах течността от тавата и продължих да бъркам и да готвя, докато сосът се сгъсти и закъкри. 9. Сервирах топлите пържоли, заляти с горещия сос. #манджа #mandja #lidlbulgaria #просто
    68 229
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Bulgaria
78.16%
United Kingdom
4.19%
Germany
2.6%
United States
2.17%
Greece
2.15%
profile picture

3. 𝙁𝙞𝙩𝙣𝙚𝙨𝙨 𝙇𝙞𝙛𝙚𝙨𝙩𝙮𝙡𝙚 | 𝙈𝙤𝙩𝙞𝙫𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 ∘ 𝙁𝙤𝙤𝙙 𝙧𝙚𝙘𝙞𝙥𝙚𝙨

Bulgaria

ᴄᴇʀᴛɪꜰɪᴇᴅ ᴘᴇʀꜱᴏɴᴀʟ ᴛʀᴀɪɴᴇʀ.📜 ʜᴇʟᴘɪɴɢ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ ᴛᴏ ᴀᴄʜɪᴇᴠᴇ ᴛʜᴇɪʀ ɢᴏᴀʟꜱ.🥇 ɴᴏᴛʜɪɴɢ ʙᴜᴛ ɢᴀɪɴꜱ ʜᴇʀᴇ!📈 ᴍᴜꜱᴄʟᴇᴍᴀɴɪᴀ ᴇᴜʀᴏᴘᴇᴀɴ ᴄʜᴀᴍᴘɪᴏɴ x2 . 🏆 𝗚𝘆𝗺𝗕𝗲𝗮𝗺 - 𝚁𝚊𝚍𝚘𝟻

@radostintsvetanov
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
53.4k
Fake followers
29.28%
Engagement rate
1.73%
Average Reel plays
35.5k
Audience gender
female
22.52%
male
77.48%
Top performing Reels
  1. Моменти, които не се побират в думи – само в сърцето. Да бъда баща на това невероятно малко човече е най-големият ми подарък. От готвенето на ‘шедьоври’ в кухнята, през храната, която сякаш винаги е по-вкусна, когато я споделяме(колкото и да съм гладен понякога.😀) , до игрите и смеха, които ни зареждат и правят всеки ден по-цветен. 🌈 Поливаме дръвчета, играем видео игри, разпускаме… и създаваме спомени. Често се замислям какъв късметлия са да бъда негов баща ( Благодаря ти @rosinatsvetanova 😍♥️ )– да го водя за ръка и в същото време той да ме учи на простите, важни неща в живота. Такива моменти ни напомнят, че щастието е в малките неща, които правим заедно, в любовта, която споделяме. ❤️ На всички бащи там – насладете се на тези мигове с децата си. Те растат бързо, но любовта, която им даваме, остава завинаги. 🙏
    166 549
  2. Байчо, петък е. 😮‍💨🔋 Не се излагай с най-малките ръце да одиш по дискотеките. Направи тази тренировка за респект +++
    9 740
  3. Байо… Петък пак дойде. Отивай да дигаш тежести. 📈🫵🏅
    9 010
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Bulgaria
47.46%
United States
7.79%
India
4.46%
United Kingdom
3.04%
Mexico
2.45%
profile picture

4. Sofia, Bulgaria 🇧🇬 Travel | Food | Local Tips

🩵 Helping you experience Sofia like a local ✨ All the food, culture & hidden gems in one place ↓ Stay at our top-rated flat ↓

@experience.sofia
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
52.6k
Fake followers
9.8%
Engagement rate
1.06%
Average Reel plays
31.7k
Audience gender
female
69.13%
male
30.87%
Top performing Reels
  1. Your FULL list ⤵️ Summer in Sofia - sure, we don’t have a beach (and temperatures are RECORD HIGH 🥵)… but it has its perks and rooftops are some of them. In today’s Reel - your COMPLETE list of Sofia rooftops (and not just bars, either, @swimmingpoolprojects is a highlight because it’s actually a gallery AND a major hidden gem 💎) SHARE this video with a rooftop-loving friend and follow along for more 🩵 #sofiabulgaria #sofiabulgaria🇧🇬 #rooftop #rooftopbar #bulgariatourism
    200 540
  2. 🍁 The most MAGICAL tram journey These are Sofia’s 10 and 15 trams, passing through the forest after Vishneva stop. And there is no better AUTUMN ROUTE to enjoy 🥹✨ Here is EVERYTHING you need to know: {But first, be sure to SAVE this video & FOLLOW for more Sofia travel inspo 🩵🇧🇬} The 10 & 15 trams are normal tram lines with a wonderful scenic route through the Borisova garden (which in this section is a forest 🌳🍂) To get there, take the trams to VISHNEVA stop (you can take them directly from the Blvd Vitosha stop, the tram stop by Vitoshka/the Palace of Justice) This is an iconic stop with a tiny house - I highly recommend you come off the tram to walk around, take pics, and explore 🥹 From Vishneva, continue toward Seminariyata stop. The tram passes straight through the forest and it’s a MAGICAL RIDE ✨🍁 Autumn is the best time to do it with the colorful leafs! From Seminariyata, I recommend getting off the tram and taking a walk to the SOFIA SEMINARY and its park. The seminary building has beautiful old Sofia architecture, while the park is very calm and pleasant for an afternoon walk ☺️ The ticket costs 0.80€ (1.60lev, just like the rest of the public transport in Sofia) and you can buy one just by tapping your card. 🫶 #sofiabulgaria #sofiabulgaria🇧🇬 #tramspotting #sceniclocations #easterneuropetrip
    114 917
  3. THE DETAILS ⤵️ 👀 Should we call Bulgaria a budget friendly destination? Well, it is cheapER then Western European countries but for many Bulgarians the cost of living has increased significantly in the past few years. 🩵 In today’s challenge, we show you how you can have a WHOLE DAY OF EATING FOR UNDER 10€ - we also did our best to pick at least mostly typical food (because you could also do this challenge by just eating the cheapest stuff at the supermarket, but that’s not the point) A few DETAILS on the locations: 📍 Sofyiska Banitsa is a chain serving banitsa (and selling it by weight). They have a bunch of locations, we went to the one by Vitosha Blvd (Han Asparuh Street 24) 📍Filǐka is on Graf Ignatiev 14 📍The frappe place isn’t on Google Maps but go to Rakovski 117 to find it (you can also see instructions in the video) … and for the app that saves you money, it’s @foodo.box and they have different options every day. The Beyond Brkfsr foccacia was DELICIOUS but they have a bunch of cool restaurants on there. Did this challenge surprise you? How far does 10€ go in your country? Tell us in the comments below and share with a budget traveler friend 🩵 #sofiabulgaria #sofiabulgaria🇧🇬 #bulgariatourism #budgettraveller #budgettravel
    97 854
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Bulgaria
49.88%
United States
7.08%
Italy
5.74%
United Kingdom
5.42%
Spain
3.38%
profile picture

5. irina_sirakov

Bulgaria

Don’t be just eye candy,be soul food...🍭🖤

@irina_sirakov
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
49.6k
Fake followers
39.23%
Engagement rate
2.4%
Average Reel plays
22.2k
Audience gender
female
52.36%
male
47.64%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Bulgaria
57.06%
Germany
3.33%
United Kingdom
3.31%
Italy
3.13%
United States
2.74%
profile picture

6. Savina

food from my home @savigelato founder

@savinanikol
@SavinaNikol
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
43.3k
Fake followers
11.85%
Engagement rate
1.22%
Average Reel plays
24.3k
Audience gender
female
88.54%
male
11.46%
Top performing Reels
  1. In Bulgaria, there is a saying that the shoemaker's son always goes barefoot. Always! Last week, I baked a lot of panettones, but they were all for orders. Yesterday, I decided to make some kozunak (a traditional Easter bread) for my family. So, I started with my sourdough, but this morning, I found out that I didn't have enough butter and sugar at home. I decided to improvise and used my favorite extra virgin olive oil and some nice honey to make my version of Easter bread. The result was really good, so I thought I would share the recipe with you in case you needed it. Here's the recipe: For the starter: - 180g sourdough starter - 180g flour (I used @babinata_pitka flour, which is the best Bulgarian flour I have tried) - 80g water - 40g unrefined sugar Mix everything and leave it overnight at room temperature. In the morning, add: - 750g flour - 200g honey - zest of 1 lemon - 1 vanilla bean - 6 eggs - 2 egg yolks - 100-140g water - 100g mascarpone or cream - 100g extra virgin olive oil - 50g butter - 3g salt Prove the dough for 5 to 8 hours. Shape the dough and let it prove for another 2-3 hours. Bake it! I added some dried sour cherries and white chocolate to mine. Happy holidays! 🐰 #kozunak #easterbread #pastrycheflife #easter #recipe
    202 476
  2. Balkan relationships be like: I cook, you eat. I yell, you ignore me. I film, you get in the frame anyway. But somehow… it’s still romantic? ♥️ #balkan #balkanwoman #pastry #chef #cookingvideos #pastrylife
    5 162
  3. Ti sposerò perché hai del carattere quando parli della vita insieme a me ♥️ #wedding #weddingcakes #italianwedding #italy
    2 758
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Bulgaria
79.64%
Italy
4.41%
United Kingdom
2.1%
Greece
1.87%
Germany
1.49%
profile picture

7. Food and nature explorer

Bulgaria

Устойчива храна, градина и живот. Product photographer and designer ✉ Безплатно ръководство за устойчива, есенна градина ↓

@zdravka_kokalova
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
39.1k
Fake followers
11.83%
Engagement rate
1.11%
Average Reel plays
46.2k
Audience gender
female
92.46%
male
7.54%
Top performing Reels
  1. Пробиотични желирани бонбони с малина. Без захар и изкуствени оцветители. 200 мл комбуча (домашна с джинджифил) 20 г желатин 30 мл пюре от малини( без семки) 20 г мед (на вкус) 1️⃣ Желатина се накисва в 50 мл комбуча за 10мин. 2️⃣ Малините се смачкват и претриват от семките през сито. Добавят се към комбучата и меда. Разбъркайте. 3️⃣ Желатинът се разтапя на котлона и добавя към сместа. Разбъркайте добре и разпределете във формички или цял съд ( после режете на кубчета) 4️⃣ Оставете да стегне в хладилник за поне 4 часа. 👊🏻 За екстра, ако обичате кисело оваляйте във витамин Ц на прах. Ако го правите подсладете повече самите бонбони, защото иначе става доста хард 😂 #леснирецепти #желиранибонбони #комбуча #пробиотик #чревноздраве #guthealthdiet #probioticfoods
    1 254 093
  2. Мед с чесън / фермент или още най-силният, природен имуностимулант за този…сополив сезон. Не просто вкусът на чесъна се променя напълно, но губи лютивина и дори деца, които не го харесват лесно си похапват от него. Така че какво чакате, белете! Процесът е любимата ми ензимизация и вече съм ви запознавала с нея в други видеа. Медът извлича соковете на чесъна и заедно ферментират трансформирайки се във вкусова бомба. Трябват ви хубав чесън и мед. Чесънът се почиства без да се мачка, изрязва му се твърдото дупе. Залива се обилно с качествен мед. Моят в случая е Хармоника, защото при извлеци ми е важно топ качеството. Затворете с капак и оставете за поне месец, но два развиват най-добрият вкус! След което консумирайте по една супена лъжица на ден! Може да пюрирате всички на гладка смес или да приемате така както е. Не забравяйте, че имате код за намаление на всички продукти Хармоника и не само в услугата Кашон. При поръчки от сайта код ZDRAVKA12 #леснирецепти #чревноздраве #ферменти #мед #чесън #здравословнирецепти #guthealthtips #fermentstation #fermentedfoods #garlichoney #immunbooster
    1 094 542
  3. Боза, домашна и от ръж! Напълно възможно и съвсем лесно за изпълнение, а ползите са толкова много. Бозата като всеки ферментирал продукт е богата на пробиотични бактерии, които са полезни за вашето здраве и чревна флора. При ферментацията бактериите се хранят със захарта и реално до вас достига много малко такава. Най-лесният и вкусен начин да консумирате боза без никакви притеснения е да си я приготвите сами! 80г ръжено брашно 1,3 л вода 70 г захар (може и повече, ако обичате по-сладка боза) 100 мл. Боза 1️⃣ В сух тиган запечете брашното до леко покафеняване. 2️⃣ Сварете водата със захарта и прибавете брашното, така че да се разтвори добре, без да става на бучки. Варете заедно като разбърквате непрекъснато за 5-8 мин. Докато леко се сгъсти. Много леко иначе след изстиване и ферментация ще стане прекалено гъста. 3️⃣ Оставете да се охлади до стайна температура и добавете старата боза. Разбъркате и оставете за 12ч на стайна температура. 4️⃣ Приберете в хладилник и съхранявайте до 7 дни. ☝🏻Става резлива още на 3-тия ден в хладилника ☝🏻 #кулинаренблог #старирецепти #българскитрадиции #българскирецепти #българскакухня #боза #направисисам
    656 691
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Bulgaria
74.6%
United Kingdom
4.06%
United States
2.62%
Italy
2.41%
Germany
2.03%
profile picture

8. Елия

Bulgaria

Teacher 👩🏽‍🏫 Fitness lifestyle 🏋🏽‍♀️

@_eliiyaa
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
30.8k
Fake followers
21.62%
Engagement rate
4.1%
Average Reel plays
29.1k
Audience gender
female
45.58%
male
54.42%
Top performing Reels
  1. So…this happened 😍💍 22/04/2023
    22 038
  2. Ще си имаме БЕБЕ! 😍 От запознанство в реалити предаване до създаване на семейство! ♥️
    20 473
  3. Предложението 💍 Моментът преди тя да разбере какво планирах през последните 2 месеца 😄 Елия: През деня (също и мой рожден ден) Валентин беше подготвил игра със загадки, които трябваше да съберат код и отворят писмо. Намирах числата из целия резорт и отворих писмото, на което пишеше час и място. Идея си нямах къде отивам. Валентин: Часът настъпи. Слязох на плажа няколко минути преди да доведат Елия с червена лента на очите. Досега само си бях представял как ще изглежда обстановката, като бях гледал подобни клипове. Чак когато застанах пред голямото червено сърце държейки пръстена осъзнах, че всичко се случва. Елия: Вързани очи, романтична музика, полъхът на вятъра и шумът на морето. Води ме мъж, държи ръката ми по стъпалата. Вървя със затворени очи към плажа, събувам токчетата и стъпвам по пясъка. Валентин: Видях как Елия идва към мен, без да подозира какво ще се случи след броени секунди. Всичко друго вече е история..
    13 674
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Bulgaria
84.28%
United Kingdom
3.22%
Germany
2.1%
United States
1.71%
Greece
1.26%
profile picture

9. Daniela Lambova🧁Photographer

Finding beauty in the imperfections🍰Blogger & Photographer 🧁Автор на 2 кулинарни книги 📷Фотограф на 4 🍰Recipes in 🇬🇧and🇧🇬 in my blog⤵️

@daniscookings
@DanielaLambova
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
29.7k
Fake followers
11.57%
Engagement rate
1.08%
Average Reel plays
71.3k
Audience gender
female
95.85%
male
4.15%
Top performing Reels
  1. Шоколадов чийзкейк с малини без печене Вкусен и лесен, с богат пълнеж и свеж аромат на малини - заслужава си да го опитате! 🍰Последвайте ме за още вкусни и лесни рецепти! За основата: ▢ 150 г бисквити смлени на трохи ▢ 1 с.л. какао ▢ 75 г масло разтопено За пълнежа и украсата: ▢ 250 г крема сирене ▢ 400 мл течна сметана с над 30% масленост, студена ▢ 120 г пудра захар ▢ 30 г какао ▢ 300 г малини пресни ▢ 10 г желатин на прах Инструкциите ще намерите в коментар⤵️
    12 269
  2. 🍫🍰Ако и вие сте като мен с пристрастие към сиренето маскарпоне, тази рецепта е за вас. Ако пък и шоколадът ви е слабост, може да ви стане една от любимите. Този чийзкейк го измислих преди много години и оттогава съм го приготвяла за различни поводи. Най-накрая се наканих да му направя и видео. Рецептата няма да ви затрудни, но ще споделя 2 топ съвета за нея: 🔸Използвайте шоколад с 50-60% съдържание на какао. С повече става трудна да се работи със сместа, защото се сгъстява бързо. 🔸Разтопете шоколада на водна баня, която не кипи и го охладете, преди да го смесвате с маскарпонето. Последното не трябва да бъде много студено. Идеята е да се уеднаквят температурите, за да се избегне пресичане или бързо втвърдяване на шоколада. 📕Още различни варианти на чийзкейк, както и полезни съвети за различни десерти, ще намерите в книгата ми “Пътеводител на любителя сладкар”! Продукти: ▢ 100 г смлени бисквити - обикновени или други ▢ 50 г смлени орехи ▢ 60 г разтопено масло ▢ 500 г маскарпоне ▢ 60 г. пудра захар ▢ 2 ч.л. есенция ванилия ▢ 120 г разтопен тъмен шоколад + още за украса ▢ 2 банана нарязани на кръгчета (+ 1 за украса) Инструкциите ще намерите в коментар⤵️
    10 714
  3. Това е моята интерпретация на класически скалички от бисквити и орехи с какао, масло и аромати. няма нищо сложно в рецептата. Ключът към перфектните скалички е да постигнете перфектният за вас баланс между съставките и ароматите така че не се притеснявайте да промените леко пропорциите на маслото, бисквитите, орехите и какаото и да разнообразите есенциите. Можете да използвате каквито бисквити ви харесват, аз използвах обикновени. 🤗Ако тази рецепта ви е харесала, не пропускайте да ме последвате! 👩‍🍳Посетете блога Dani’s Cookings за още уникални авторски десерти! 📕Книгата “Пътеводител на любителя сладкар” ще ви даде много ценна информация + 70+ рецепти и идеи, за да приготвяте винаги страхотни домашни сладкиши! Ето и рецептата: За сместа: ▢ 220 г бисквити - обикновени или други ▢ 80 г орехи ▢ 2 с.л. какао ▢ 2 с.л. пудра захар ▢ 125 г масло, меко ▢ 1 с.л. кокосови стърготини (по желание) ▢ 1 ч.л. есенция ром ▢ кора от 1 био портокал (или от пакетче) ▢ щипка канела ▢ 4-5 с.л. прясно мляко За глазурата: ▢ 100 г шоколад ▢ 40 мл мляко или вода ▢ 1 с.л. кокосови стърготини Инструкциите ще откриете в коментар⤵️
    6 071
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Bulgaria
68.91%
United Kingdom
4.48%
United States
4.41%
Germany
2.42%
Greece
2.23%
profile picture

10. Katerina Alexandar Nicolich

Bulgaria

𝟲𝟴 𝗰𝗼𝘂𝗻𝘁𝗿𝗶𝗲𝘀 𝘃𝗶𝘀𝗶𝘁𝗲𝗱 ✈️ 🇧🇬 / Living in 🇲🇹 Balancing my passport, work, training, & good food Guides ⤵️

@katerina.nicolich
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
26k
Fake followers
21.12%
Engagement rate
2.24%
Average Reel plays
11.2k
Audience gender
female
55.45%
male
44.55%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Bulgaria
65.64%
United States
4%
United Kingdom
3.14%
Greece
2.78%
Italy
2.55%

Search & filter 350M+ influencers

Find creators with the perfect audience for your brand using Modash's discovery tools. Try for free, with no credit card required.

profile picture

11. Joanna Pavlova

Bulgaria

👩‍🍳Food lover 🏡Home interior enthusiast @jd.homestory 📸Co-Founder @shapestylestudio @shape.weddings 🍵 Download my matcha guide & non-toxic list👇

@joanna.pavlova
@JoannaPavlova
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
21k
Fake followers
25.34%
Engagement rate
21.74%
Average Reel plays
39.4k
Audience gender
female
51.93%
male
48.07%
Top performing Reels
  1. @hijakuker ще преобърне представите ти за горска хижа и то само на няколко минути от София! Изцяло обновена и превърната в истинска горска приказка, със стаи изпълнени с толкова много уют, топлина, красота и уникални детайли. Външната част също разполага с комфортни местенца за отдих като зона с пуфове, хамаци и беседки. И за да бъде всичко съвършено, храната тук ще преобърне всичките ти представи за традиционна българска кухня, невероятно вкусни ястия поднесени с много любов и презентирани адски красиво. Разбира се, менюто е сезонно и с продукти от подбрани ферми. Хижа Кукер със сигурност ще се превърне в едно много любимо място за бягство от градския шум и потапяне в пълна горска приказка. На 13.09 е официалното откриване и за нищо на света не го пропускайте!
    17 386
  2. Балансирана запеканка в една тава – идеална за активни дни 🤍 Необходими съставки: 800 гр. сварени картофи 50 гр. спанак 100 гр. чери домати 360 гр. котидж 4 яйца 1 с.л зехтин 50 гр. кашкавал сол червен пипер Начин на приготвяне: Сварявате картофите с малко сол, намачквате ги в тава, поръсвате със сол, зехтин и червен пипер. Добавяте измития (накиснете го със сода за няколко минути) и подсушен спанак, както и нарязани на дребно чери домати (накиснете ги със сода за няколко минути), В купа правите смес от котидж и яйца, разбивате я и заливате с нея. След това изпичате на 180 градуса за около 30-40 минути, поръсвате с рендосан кашкавал и само го запичате. Картофите ти дават качествен въглехидрат и енергия, яйцата и котиджът осигуряват добър протеин за засищане и възстановяване, а спанакът и доматите добавят фибри, витамини и свежест. Малко зехтин за полезни мазнини и кашкавал за вкус и завършек. Подходяща е за: балансирана вечеря през седмицата обяд за работа (става страхотна и на следващия ден) след тренировка – заради комбинацията от въглехидрати и протеин дни, в които искаш нещо засищащо, но не тежко Сочна, ароматна и готова с минимално усилие – точно от онези рецепти, които спасяват седмичното меню.
    1 690
  3. GIVEAWAY - спечели AENO премиум еко нагревател! 🎁 За да участвате: ✨Последвайте: @aenobulgaria и мен @joanna.pavlova 
✨Отбележете двама приятели в коментар, които също биха искали да се включат
✨Харесайте и запазете тази публикация

Бонус: споделете поста в стори или reshare

Победителят ще бъде изтеглен на 3-ти декември. Успех на всички! 🤞 AENO премиум еко нагревател: - Има елегантен и минималистичен дизайн. - Използва инфрачервена технология, която загрява хората и предметите, а не въздуха – без вентилатор, без прах, без изсушаване. - Изключително енергийно ефективен, с до 50% по-малко консумация от класическите нагреватели. - Може да бъде свободно стоящ или монтиран на стена (вертикално или хоризонтално). - Управлява се изцяло през мобилно приложение AENO.
    1 064
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Bulgaria
60.68%
United Kingdom
3.17%
United States
2.75%
Italy
2.43%
Germany
2.12%
profile picture

12. Cveti Dimitrova

Bulgaria

💲✖️𝖇𝖎𝖙𝖈𝖍𝖊𝖘 𝖆𝖜𝖆𝖞 𝖋𝖗𝖔𝖒 𝖒𝖊✖️💲 🌹look good for yourself🌹 𝙛𝙞𝙩𝙣𝙚𝙨𝙨 𝙜𝙞𝙧𝙡😁🏃🏽‍♀️

@cvetig
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
18.8k
Fake followers
35.59%
Engagement rate
1.92%
Average Reel plays
12.2k
Audience gender
female
7.52%
male
92.48%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Bulgaria
69.13%
Germany
4.45%
United Kingdom
3.45%
Greece
1.98%
Turkey
1.7%
profile picture

13. 🌸Lina Angelova

Bulgaria

Balkan girl in California 🇧🇬📍🇺🇸 Humor, healthy food, or both at once. Cookbook author - real food, zero wellness BS.

@iamlinaangel
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
18.1k
Fake followers
8.22%
Engagement rate
1.73%
Average Reel plays
25.4k
Audience gender
female
92.92%
male
7.08%
Top performing Reels
  1. 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤣
    47 921
  2. А вие какво правихте уикенда? 🤔🤣 • • • #healthyfood #здравословнирецепти #здравословнахрана #healthylifestyle #healthy #здравословнохранене #healthyeating #здравословенживот #рецепти #уикенд #weekendvibes #weekend
    6 330
  3. 🥙 Домашен гирос от нулата – вкусен, сочен и без излишни глупости ⬇️ ✨ За 4 питки: 180 г пълнозърнесто брашно 7–8 г бакпулвер (1,5 ч.л.) 150–180 г скир или гръцки йогурт Щипка сол 1 с.л. зехтин за мекота 👉 Омесваме меко тесто, оставяме да почине, и преди да изпечем месото – печем питките на тиган с няколко капки зехтин. 🍗 Марината за 900 г пилешко (може да стои цяла нощ в хладилник): 15 г зехтин Сок + кора от 1/2 лимон 60–70 г гръцки йогурт 1 с.л. горчица (по избор) 6–7 г сол 1/2 ч.л. чесън на прах 1/3 ч.л. лук на прах (по желание) 1 ч.л. пушен червен пипер 1 ч.л. риган 1/2 ч.л. кимион Щипка индийско орехче Черен пипер на вкус 🥔 Картофките: Овкусяваме със сол, черен пипер, зехтин, риган и чесън на прах → печем в air fryer или фурна до златисто. 🧄 Дзадзики: Гръцки йогурт, настъргана и отцедена краставица, чесън, зехтин, лимонов сок, сол, черен пипер и пресен копър. Книгата идва по-скоро отколкото вие ще опитате тази рецепта! 🥳🥳🥳 • • • #healthyfood #healthylifestyle #здравословнирецепти #healthy #здравословнахрана #здравословенживот #здравословнохранене #healthyeating #здравословно #gyros #greece #greek #travel #пътуване #гърция
    4 565
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Bulgaria
77.63%
United Kingdom
4.56%
Greece
2.53%
United States
2.53%
Germany
2.28%
profile picture

14. Aycha Gyurkan

Bulgaria

DM for collaborations

@aycha_g
@AychaGyurkan
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
15.9k
Fake followers
15.49%
Engagement rate
4.4%
Average Reel plays
29.5k
Audience gender
female
58.39%
male
41.61%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Bulgaria
84.06%
United Kingdom
2.82%
Spain
1.73%
Italy
1.64%
United States
1.27%
profile picture

15. Деница Стоянова

Bulgaria

Тренировката не е цел, а начин на живот! Изготвяне на хранителни и тренировъчни режими в домашни условия. Healthy lifestyle Lover Healthy food

@denistoianova_
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
15.2k
Fake followers
34.43%
Engagement rate
1.49%
Average Reel plays
-
Audience gender
female
4.95%
male
95.05%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Bulgaria
62.56%
Germany
5.86%
United Kingdom
3.7%
Turkey
2.35%
Greece
2.21%
profile picture

16. Виолета Джингарова

Bulgaria

Book lover 📖 Food lover 🍝 Rap lover 🎧 📍Plovdiv 🇧🇬 Mentally on the beach 🏖️ 1995 🦂 180 💃🏼 💛1912🖤 444 🧿🪬

@violetadzhingarova
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
12k
Fake followers
38.41%
Engagement rate
1.93%
Average Reel plays
5.3k
Audience gender
female
15.41%
male
84.59%
Top performing Reels
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Bulgaria
60.06%
United Kingdom
3.85%
United States
3.4%
Greece
3%
Russia
2.73%
profile picture

17. Ekaterina Magdalincheva

Bulgaria

🐰 Founder at @malkozaichecom 👨‍👩‍👧‍👦 Mom of 2 🥗 Food & family vibes 🎙️ Host of Майка на годината @spisanie9meseca

@ekaterina.magdalincheva
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
9.9k
Fake followers
11.69%
Engagement rate
1.49%
Average Reel plays
8.8k
Audience gender
female
93.58%
male
6.42%
Top performing Reels
  1. Saturday well spent ✅ Съботен тиймбилдинг на родители, малко тренировка и едно добро дело за детската градина и за нашите деца 🫶❤️🐰
    17 277
  2. Хляб от овесени ядки и семена 🌾🥖😍 🥚 Яйца 2бр 🍚 Котидж сирене 300гр 💦 Вряла Вода 60гр 🫘 Овесени ядки 180гр 🥜 Ленено семе 25 🌾 Конопено семе 20 🎃 Тиквено 30 🌻 Слънчоглед 50 🫘 Сусам 🧂 Сол 🥄 Бакпулвер Разбъркваме всички съставки в купа. Врялата вода е важна за да може овесените ядки да набъбнат в сместа преди да я сложим във фурната 👌 Всеки път слагам съставки според това, което имам в шкафа и всеки път става чудесен 😍 Почти като истински хляб 😁 𝓑𝓸𝓷 𝓪𝓹𝓹𝓮𝓽𝓲𝓽 ❤️
    2 145
  3. Тестото е определено нещото, което най-много ми липсва от както започнах да следя какво ям и да ограничавам определени храни. Този хляб е достоен заместител и го ям без угризения 😁 Хляб от червена леща 🥖🧡👌 380гр червена леща 3 яйца 100гр кисело мляко 100гр скир Сол Бакпулвер Семена по желание - аз слагам конопено семе, слънчогледово и тиквено. Накисваме лещата за една нощ. На следващия ден я измиваме добре и я слагаме в блендер, към нея добавяме всички останали съставки и блендираме. Намасляваме две форми и изсипваме сместа, накрая добавяме семената. Печем на загрята фурна на 180 градуса около 30-40минути 👌
    1 016
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Bulgaria
78.84%
Germany
2.49%
United Kingdom
2.28%
Italy
2.28%
Greece
1.66%
profile picture

18. Tanya Iv🇧🇬♑️

Bulgaria

Mother 👶 Love sports 🏋🏻‍♀️ Love food 🙃 Positive girl 👧 Love all animals 😍

@tanyaivvv
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
7.4k
Fake followers
23.43%
Engagement rate
2.1%
Average Reel plays
5k
Audience gender
female
18.53%
male
81.47%
Top performing Reels
  1. Дресирайте търпението си, дресирайте мързела си, дресирайте себе си🏋🏻‍♀️ #morningroutine #sport #gymrat #gymlifestyle #bodybuilder #gymgirl #weightloss #gains #love #fitnesslife #fitnesslifestyle #mom #momlife #workout #lifelessons
    1 568
  2. ако се чудиш дали да започнеш днес – това е знакът, който чакаш! Действай и инвестирай в себе си. 🙌 #sport #fitness #momlife #bodypositive #activmom #peachpump
    1 010
  3. Всеки ден във фитнеса е инвестиция в себе си. Всяка крачка и усилие те приближават до по-силна, по-уверена версия на теб. Keep going 💪🏻 #Мотивация #gymgirl #motivation #momlife #morningroutine #ФитнесЦели #тренирайсега
    1 008
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Bulgaria
72.63%
Italy
3.75%
United States
3.64%
United Kingdom
3.42%
Greece
2.76%
profile picture

19. Anna Kostadinova

Bulgaria

💞Mom of 2 - Radina and Aleksandra 🏋️‍♂️Fitness motivation 🥦Healthy food 🪁Dreamer 👗Fashion addicted 👩‍❤️‍👨Married

@aniradi78
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
7.3k
Fake followers
33.54%
Engagement rate
1.62%
Average Reel plays
2.9k
Audience gender
female
48.91%
male
51.09%
Top performing Reels
  1. КРАТКО СОЦИОЛОГОЧЕСКО ПРОУЧВАНЕ Здравейте. Ние сме от “Треволяк рисърч” , отдел “ Черно на бяло “ и искаме да Ви зададем един въпрос с няколко опции на отговор. Ще отнеме минута. И обещаваме да не отваряме профилите Ви да ги разглеждаме тайно, ако отговора не ни отърва 😉! Бихте ли участвали ? Мерси. Вашето мнение е важно за нас 😉 Оценете гледката и мястото на настаняване ☺️✌🏻. Опции от 1️⃣до5️⃣. Гласувай в коментар ☺️ За отговор 6️⃣ - пускаме музика минимум 5 минути и очаквайте да се свържем с вас. 1️⃣ На лукса ☺️ 2️⃣ Топ гъзария 😉 3️⃣ 5 ⭐️баце 4️⃣ 10 от 10 5️⃣ Рай 6️⃣ може ли книгата за оплаквания ?!! Много хубави 3 дни бяха ,а НИЕ бяхме много над нещата 🙏❤️ #naturephotography #nature #naturegeography #mumanddaughter #blackandwhite #naturelover #campinglife #skylovers #skyphotography #beautyphotography #beautyplace #mydoughter #better #greenday
    2 347
  2. Най-голямата победа е да се освободим от представата, че нещата стават с един огромен, краткосрочен напън, а вместо това да се настроим, че навиците които възпитаваме ще се превърнат в част от живота ни занапред - затова трябва да са удобни, изпълними и с минимално съпротивление. Фокусът винаги трябва да бъде в постоянството. И нещата ще се получат. ☺️💪🏼 P.S. от 1 до 10 колко си приличаме 🤭? ДА 😂 #mumanddaughter #mygirls #fitmummy #fitfam #fitoutfit #gluteworkout
    1 605
  3. Кратка фотосесия ( дали бе ..🤭) от съботната тренировка. Професори едва ли ще станат момичетата,но едно е сигурно - любовта към спорта и движението ще присъстват в живота им винаги. 🙏 Децата гледат от вас, не го забравяйте ☺️ Цветна седмица да имате! ( т”ва ранно ставане ме убива🫣) #mygirls #fitnessfamily #fitgirls #minime #fitnessaddict
    1 211
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Bulgaria
78.82%
United Kingdom
2.55%
Italy
1.97%
Greece
1.72%
Turkey
1.72%
profile picture

20. Yoana Kostova

Bulgaria

Medical aesthetician in @dr.filipova.clinic ✨ Food lover🧁 yoanaykostova@gmail.com

@yoana_kostova
Check contact details
Get audience breakdown
Followers
6.8k
Fake followers
13.99%
Engagement rate
5.76%
Average Reel plays
9.8k
Audience gender
female
46.74%
male
53.26%
Top performing Reels
  1. Идея за вечеря🫶🏻 #вечеря #рецепти #готвене #българия #fyp
    4 836
  2. Рецепта: 🫶🏻 ‘’Мариновани’’ краставички 1 средна краставица копър щипка сол щипка захар 5-6 супени лъжици оцет Кюфтенца: 500 гр. кайма смес 1 малка глава лук 1 яйце 2 с.л. галета сол и черен пипер на вкус щипка индийско орехче щипка бахар 2-3 с.л. олио и бучка масло за пържене Картофено пюре: 1 кг картофи 250 мл. мляко 60 гр. масло сол черен пипер на вкус Сос: 1 кубче масло 1 с.л с връх брашно 250 мл. телешки бульон 150 мл. сметана 2 с.л соев сос 1 ч.л. сладко от червени боровинки 1️⃣ Оригиналната рецепта е с мариновани краставички, но аз нямах време, пак става страхотно. Нарязваме краставичките на ситно, добавяме копър, оцет, сол и захар и оставяме настрани. 2️⃣ За кюфтенцата първо запържваме 1 малка глава лук, след което я добавям към овкусената с подравки кайма, заедно с 1 яйце и галета. Смесвам хубаво всички съставки, след което оформям малки кюфтенца и запържвам за по 1-2 минути от всяка страна. Малко преди да са готови добавям бучка масло в тигана и разбърквам добре. 3️⃣ Сос - след като сме направили кюфтенцата добавяме 1 кубче масло в същия тиган, прибавяме брашното и разбъркваме за 1 мин., докато стане златисто, постепенно добавяме бульона като през цялото време бъркаме, след това прибавяме сметаната и бъркаме за 5-7 минути или докато видим, че се сгъстява. Малко преди да свалим от котлона добавяме соевия сос и сладкото, разбъркваме добре и сваляме от котлона. 4️⃣ Картофено пюре - слагаме картофите да се варят в подсолена вода и след като са готови ги намачкваме, заливаме с млякото и маслото, които предварително загрях в касерола на слаб огън, подправяме със сол и черен пипер и разбъркваме. Да ви е сладко🫶🏻 #вечеря #готвене #кюфтета #swedishmeatbals #dinner
    4 414
  3. За студените дни, в които искаме нещо сгряващо за душата🥰🥩 300 гр. свински бут 2 наденици 3 моркова 250-300 гр. гъби 2-3 стръка праз 1 с.л доматено пюре 300 - 350 гр. домати от буркан-консерва 1/2 чаша червено вино 700 мл. вода 1 стрък прясна мащерка и пресен розмарин сол и черен пипер на вкус Нарязвам свинското на кубчета и подправям със сол и черен пипер, слагам в тенджера и запържвам в загрято олио, добавям нарязаната наденица и отново запържвам за няколко минути. Слагам чесън, моркови, праз и гъбите (ако са по-големи ги разрязвам на две), разбърквам добре и отново оставям за няколко минути. Овкусявам със сол и черен пипер на вкус. Накрая добавям доматеното пюре, доматите, виното и около 700 мл вода, прибавям и мащерката и розмарина, слагам капак на съда, в който готвя и пъхам във фурна, след което я включвам на 180 градуса и пека два часа и половина. Накрая махам капака и пека още половин час. Поднасям с картофено пюре. Да ви е сладко! 🫶🏻 #гювеч #вечеря #рецепти #готвене #balkan
    1 567
Engagement rate benchmark
  • Median
Audience location by country
Bulgaria
79.48%
Hungary
4.18%
Germany
3.78%
United Kingdom
2.19%
Iceland
1.2%

Frequently asked questions

End-to-end influencer marketing platform for Shopify

14-day free trial • No credit card required